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適職診断　あなたはどのタイプ？


自己分析ツール

「My analytics」


あなたの強み
＆適職がわかる！




３年生の就活対策

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これ一冊でOK！


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はじめに


自己分析はなぜ必要なのか？


納得のいく職業を見つける為の準備には、必要なことが2つあります。

1つは自己理解。もう1つは職業に関する理解（業界、企業、事業内容、仕事内容等）です。

自己分析とは、この2つのうち自己理解を深める為に実施するものです。

自分自身が何を求めており、どういったことを大切にしているのか、ということを理解していなければ、
どれだけ企業や仕事の情報を集めても、その中で自分がやりたいことが何か

分かりません。また、面接で志望理由を聞かれても、相手が納得する答えが出来ません。



当然ですよね。面接官は、あなたのことを理解しようと思って質問しているのに、あなた自身が自分の
ことを表面的にしか理解していなければ、相手が納得する答えが出来るはずもありません。しかも、面
接の現場では、自己理解不足からくる不十分で浅い志望理由や自己PRは、不合格理由No.1とも言え
るのです。



とはいっても、自分で内省するだけでは自己理解が深まらないことが多いですよね。

自己分析で大切なことは、自分がまだ知らない自分自身の側面に気づくことです。

友人から「あなたって○○な人だね」と言われて、「へー、そんな特徴が自分にあったのか」と新たな自
分を発見した経験が一度や二度あるのではないでしょうか？



さて、そんな未知の自分を発見する為のツールとして、タイプ分け診断をご用意しました。

この診断ツールは、「仕事について自分がどのような興味を持っているのか」、「どんな強みが自分にあ
るのか」、という観点であなたのパーソナリティ・タイプを診断するものです。



人は誰でも、興味があること、無いこと、両方持っています。

自分のタイプを知ることで、自分の考え方や行動のパターン、意思決定の基準などについて、より深く
理解できるようになります。



そして、自分自身の傾向を理解し興味の方向性や強みに気づけば、自分のどんな才能を伸ばしていく
ことが自身の強みを強化することにつながるのか、また、自分の特性に合う仕事とはどの様なものか、
具体的に考えを進めることが出来るでしょう。



診断結果で自分のタイプや適職を一挙に結論づけることは拙速ですが、自己理解を深めるにあたって
1つの参考指標になると思います。結果を踏まえて、これまでの学生生活や人生を振り返ってみて下さ
い。そうすると、自分について新たな気づきがあるかも知れません。



それでは、次のページに進んで診断に取り組みましょう。

2

次のページの設問1〜36に対し、

直感的に（およそ５秒以内）、

「好き」〜「嫌い」の選択肢のうち

いずれかを選択してください。


3

4

集計方法


集計表を使って簡単に


1. 各質問の属性として、次ページの白塗りの箇所のとおり 

A～Fのいずれかが付与されています。（例：質問１＝A、質問2＝D、等） 

2. 各質問の白塗り欄に、自分が選んだ選択肢における得点（好き2点、どちらかと
言えば好き1点、どちらかと言えば嫌い－1点、嫌い－2点）を記入します。 

3. A～Fの列ごと（縦列）で和をしていき、合計点数を算出します。 

4. A〜Fのうち、最も点数が高いものが、あなたのタイプを表しています。 

5. もし、同点首位が複数あれば、あなたには両タイプの傾向があると解釈します。 



算出できた方は、集計表の次ページ以降で、ご自身のタイプについての説明を確認し
ましょう。








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6

タイプA


あなたは･･･


技術者/エンジニア　タイプ


〜現実的で形あるものに興味がある〜 



現実的で、地に足がついた性格です。形ある「もの」に関心があり、将来の可能性など
不確実なことよりも「今ここ」に興味があります。実用性の高いツールや手法を開発す
ることに意欲が高く、また、機械や道具等を扱うことを得意としています。具体的な実
益、地位、権限などを求める傾向があります。　 



興味に近い仕事： 

コンピューター、機械、道具などを使用する仕事、機械や製品の製造・修理・操作など
具体的なものに携わる仕事。ITスペシャリスト、メカニック、技師、製造技術者、建設、
操縦士など。




7

タイプB


あなたは･･･


研究者/探求者　タイプ


〜好奇心が強く、本質を見極めたい〜 



好奇心が強く、自律的な性格です。分析的で、本質を見極める意欲が強く、他人の話
などを鵜呑みにすることはありません。自然科学系の能力を活かすことや、想像力を
発揮することにやりがいを実感します。人づきあいは慎重で、新たな出会いを求めるよ
りは、興味や価値観が一致する限られた友人との関係を深める傾向があります。 



興味に近い仕事： 

理系分野での研究や商業の仕事。学術系の研究者（数学、物理、医学、生物、化学な
ど）、企業での研究・科学系・医学系のサービスや製品を扱う仕事など。 




8

タイプC


あなたは･･･


クリエーター/デザイナー　タイプ


〜創造力の表現を通して人と関わりたい〜 



クリエイティブであることを大切にしており、自分の感情や直感に価値を置いています。 

しばしば直感で行動を決めることがあります。人に管理されることは好まず、自分のこ
とは自分で決めます。芸術や音楽、著述などクリエイティブな才能を人々に発信するこ
とに興味を持っており、アイデアや創造力を発揮して何かを生み出すことにやりがいを
感じます。



興味に近い仕事： 

芸術、文学、創作、パフォーマンスなど、想像力が発揮でき、それを人に表現できる仕
事。

クリエイター、デザイナー、作家、音楽や美術の職業、プロデューサー、インテリアコー
ディネーター、など。 



9

タイプD


あなたは･･･


対人支援/献身型　タイプ


〜人を助け、人の期待に応えたい〜 



他者の期待に応えることや希望を叶えることに高い関心があり、他人の気持ちを理解
することや、助けること、教えることが得意です。一方で、論理的思考やテクノロジーに
苦手意識があります。社会問題に対する意識も高く、直接的に人の役に立つことを望
みます。自分が支援することで相手が変わるなど、反応を実感すると、更にモチベー
ションが高まる傾向があります。 



興味に近い仕事： 

教育、相談、福祉、接客など、直接的に人の役に立つ仕事。 

教師、カウンセラー、介護士、臨床心理士、美容師、接客、社会問題の解決に関わる
非営利の仕事など。 




10

タイプE


あなたは･･･


リーダー/セールス　タイプ


〜リーダーシップを発揮して、人や社会に影響を与えたい〜 



外交的で、エネルギーレベルが高く、自分に自信を持っており、影響力があるタイプで
す。リーダーシップを発揮して、人や社会に影響を与えることに興味があります。また、
人を導くことや、動機づけることに長けており人望があります。一方で、深く分析・思考
する意欲は高くなく、行動を優先します。統率力や説得力、交渉力など対人スキルを高
めることに関心があります。 



興味に近い仕事： 

提案営業、プロジェクトリーダー、人や組織のマネジメントなど統率力や交渉力を発揮
出来る仕事。事業運営、提案営業、販売、金融セールス、仲介業、バイヤー、PR、採
用など。




11

タイプF


あなたは･･･


実務家/バックオフィス　タイプ


〜緻密で責任感があり、人から信頼される〜 



緻密で責任感があり正確さを重視しており、他人からも信頼されます。また、社会的な
地位を大切にします。複雑な事柄や情報を秩序立てて整理することや、秩序ある環境
を好みます。革新性への関心は低いものの、手順が決まっている作業を誰よりも正確
かつスピーディーに処理する能力が強みです。事務処理や計数処理のスキルを高め
ることに意欲があります。 



興味に近い仕事： 

正確さとスピードが要求される事務や専門職、オペレーション、各種手配に関する仕
事。

経理、税務、労務、金融ミドル・バックオフィス、各種事務、秘書、受付、コールセンター
のオペレーターなど。 



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FAQ


Q 他に高いスコアがでているのですが、どう解釈したらいいですか？ 

A 最高スコアのタイプに次いで、そのタイプの傾向もあると解釈されると良いでしょ
う。この診断はご自身の興味や強みの傾向を測っていますので、高いスコアがあ
れば、スコアの高い順番で自分にはその傾向があると読み取れます。 


Q 逆に、低いスコアはどう解釈したらいいですか？ 

A 現在のところ、そのスコアのタイプが自分よりも遠いタイプであると解釈します。 


Q 最高点が同じスコアで出たのですが。 

A その複数のタイプの傾向を、あなたが持っているということを表しています。ただ
し、2つ、多くて3つのタイプで同じスコアが出ることは稀にありますが、4つ以上の
タイプで同じスコアが出るというのは、適正に測れているとは言えません。 

もう一度トライするか、または、現在は、この診断に取り組むタイミングではない可
能性もあります。 


Q 自分なりの自己分析とこの分析結果の差が出ている場合は、どう考えるべきで
しょうか？

A 今まであなたが見ていなかった自分自身の側面に、診断結果が光を当てている
可能性があります。結果を踏まえて、もう一度ご自身の自己分析に取り組むと、新
たな発見があるかも知れません。 





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Q 得意だと自分では思っていることと分析結果は違うものでした。どう考えるべきで
しょうか？

A そこから何が読み取れるのか考えてみましょう。得意だと思っていることが、実は思
い込みや、そう在りたいという願望であるかも知れません。分析結果が全てではあ
りませんが、自分自身に対する理解を広げる機会だと思って、ご自身の過去の経験
を振り返ってみては如何でしょうか？ 



Q SPIなどでも同じような傾向が出ることになるのでしょうか？ 

A 診断の種類が異なりますので、SPIなど他の適性検査は、この診断とは異なる角度
から　ご自身に光を当てているものと考えると良いでしょう。複数の診断の結果を見
ていくと自分の全体像が見えてくることがあります。 



Q 適職診断によって得られた結果の業種、職種に応募した方が採用される確率は上
がると考えられますか？ 

A 高くなる可能性はありますが、採用は職種への適合性のみで決められる訳ではな
いことを心に留めておきましょう。また、この診断結果は自己分析をする為の参考情
報の1つであって、一挙に答えを出すものではありません。その結果を踏まえて、そ
れを材料に自分がやりたい仕事が何か、考えましょう。 



Q 今回の自己分析結果と違う業界、業種で採用されてしまいましたが、大丈夫でしょう
か？

A その業界、業種の中にも、ご自身の興味や強みを生かせる職種はあるはずです。
また、診断結果が自分の全てを決めつける最終的な答えだと受け止めることは、診
断の使い方が誤っています。「現在の自分にこの結果が出たと言うことは、何が言
えるのだろうか」と考えるきっかけとして活用しましょう。 



Q この自己分析の結果は、人生経験を送っていく中で変わっていくものでしょうか？そ
れとも変わらないものなのでしょうか？ 

A 変わっていくものです。新たな経験や学びが、あなたを成長させ、興味や価値観は
どんどん発展していくでしょう。 
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資料提供： 



山本恵亮
キャリア・コンサルタント
ヤニー株式会社　代表取締役

転職・就職支援と仕事のパフォーマンス向上に向けたキャリアコンサ
ルティングを専門としている。キャリア形成のパートナーとして、累計
3000名以上の職業相談を手掛けている。
転職・就職支援では、キャリアデザインのコンサルティング（自己分
析、キャリアビジョン作成、目標設定、行動計画作成と実行支援等）
や面接対策（模擬面接の実施とアドバイス、面接ノウハウの伝授）を
転職・就職希望者に対してマンツーマンで実施している。
また、転職・就職後の人々に対して継続的なキャリアコンサルティン
グ及びコーチングを実施。クライアント専属のパートナーとして、仕事
や人生の課題の克服、目標の達成、夢の実現に向けた歩みを支援し
ている。

略歴：
同志社大学商学部卒、大手人材サービスを経て、渡米。在米のコンサル
ティング会社にて、人事コンサルティングや人材採用支援などを事業開発
マネージャーとして推進。 2004年、アンテロープキャリアコンサルティング
株式会社の設立に参画し、翌年、取締役に就任。
外資系コンサルティングファーム、投資銀行、投資ファンドに対して専門人
材の採用を支援。
これと並行して、個人のキャリア形成をより深く支援する為、 2013年、ヤ
ニー株式会社を設立。人々が働きがいある仕事を見つけることが出来る
よう、キャリアデザインのコンサルティングとコーチングを行っている。
キャリアコンサルティング技能士（ 2級）、（一財）認定コーチ。

ヤニー株式会社（Yanee Inc.）
　ホームページ： http://yanee.jp/
自己診断一覧： http://yanee.jp/diagnosis
山本のコラム： http://yanee.jp/column


































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