Professional Documents
Culture Documents
Pleiadian 1
Pleiadian 1
Tokëzimi
Teknika e përdorur për tokëzimin është si më poshtë:
1. Uluni në një karrige të rehatshme me kurrizin relativisht të drejtë, këmbët
në dysheme, këmbët dhe duart pa kryq, dhe sytë mbyllur.
2. Përdorni frymën tuaj për të sjellë sa më shumë nga prania juaj e
vetëdijshme në qendër të kokës tuaj. Lëshoni të gjitha mendimet e humbura
që pengojnë këtë proces derisa të ndiheni të përqendruar.
3. Tani merrni disa frymëmarrje të thella. Vini re se sa nga trupi juaj
zgjerohet me frymën tuaj. Cilat pjesë nuk zgjerohen?
4. Zgjero me vetëdije më shumë nga trupi me frymën tuaj derisa të thithni sa
më poshtë shtyllës kurrizore, pa u lodhur ose pa siklet. Bëni këtë dy deri në
katër herë derisa të ndiheni më i gjallë dhe i pranishëm në trupin tuaj.
5. Ndjeni këmbët në dysheme. Përdorni frymën tuaj për të sjellë më shumë
gjallëri në këmbët tuaja.
6. VETEM MESHKUJT: Sillni ndërgjegjësimin tuaj tek chakra juaj e parë, në
bazën e kockës së bishtit. Vizualizoni një tub ose kordon spiral të dritës me
diametër rreth katër deri në gjashtë inç duke u bashkangjitur në chakrën
tuaj të parë. (Shih ilustrimin la)
VETYM Gratë: Sillni ndërgjegjësimin tuaj tek chakra juaj e dytë, rreth
gjysmës së rrugës midis kërthizës dhe bazës së shtyllës kurrizore. Vizualizoni
një tub ose kordon spiral në dritë me diametër rreth katër deri në gjashtë inç
duke u bashkangjitur në chakrën tuaj të dytë. (Shih ilustrimin 1b)
DHE BURRAT DHE GRAT: Ndiqni këtë kabllo tokëzimi vizualisht dhe shikojeni
atë të shtrihet në Tokë ndërsa vetëdija juaj mbetet në qendër të kokës tuaj.
Shikoni kur kordoni lëviz në të gjitha shtresat e Tokës derisa të arrijë në
qendër të planetit, ku ndodhet bërthama magnetike ose qendra e gravitetit.
Ju mund të ndjeni ose shihni kordonin e tokëzimit thjesht duke u ankoruar
dhe nuk jeni në gjendje të shkoni më tej.
7. Merrni rreth gjysmë minutë në një minutë për të marrë frymë butë dhe
për të ndjerë ndryshimet që ndodhin në trupin dhe ndërgjegjen tuaj.
Ndonjëherë, disa nga studentët e mi dhe klientë privatë kanë përjetuar
pjesë të trupit që dhembin ose pulsojnë ndërsa ato përdhe për herë të parë.
Disa madje kanë përjetuar emocione të varrosura që dalin në sipërfaqe.
Nëse kjo ju ndodh, thjesht kini kujdes se këto dhimbje, qofshin ato fizike apo
emocionale, janë të paktën pjesërisht pse ju nuk u bazuat në radhë të parë,
pasi prirja natyrale e njerëzve është të shmangin shqetësimet e çdo lloji.
Sidoqoftë, meqenëse vetëdija për një problem është hapi i parë në shërimin
e tij, lejojeni vetes të eksploroni ndjenjat me frymën dhe kuriozitetin tuaj në
vend që të kontraktoheni ose të tërhiqeni prej tyre. Lëshoni gjykimet ose
frikën e ndjenjës dhe përpiquni të merrni një qëndrim të kënaqësisë kur
bëheni të vetëdijshëm për nevojën për vëmendje në këtë zonë të trupit ose
emocioneve tuaja.
la. Kordoni tokëzues mashkull shtrihet nga chakra e parë në qendër të
Tokës
4. Vizualizoni një diell të artë rreth tetëmbëdhjetë inç mbi kokën tuaj. Shihni
se ndriçon me shkëlqim.
5. Drejtoni një rreze, ose një rrjedhë, të dritës së diellit drejt chakra tuaj të
kurorës në qendër të majës së kokës tuaj. Bëni atë në fillim një rrjedhë
rrjedhëse shumë të vogël. Kjo do të mundësojë që ajo të lëvizë lirshëm
poshtë kanalit pa shkaktuar bllokim nëse kanali është i bllokuar.
6. Sillni dritën e vogël të dritës së diellit të artë brenda kokës tuaj duke
përdorur frymëmarrje, vizualizim dhe qëllim. Drejtojeni atë në pjesën e
prapme të shpinës tuaj poshtë kreshtës okcipitale në bazën e kafkës tuaj.
Shko ngadalë.
7. Vazhdoni të drejtoni rrjedhën e dritës së artë, duke lëvizur ende ngadalë,
deri në anën e pasme të shtyllës kurrizore në chakrën tuaj të parë, të
vendosur në bazën e shpinës tuaj.
8. Lejoni që rreth 10 për qind e energjisë të derdhë kordonin tuaj të
tokëzimit, duke marrë me vete çdo energji të bllokuar. Kjo është si Drano
kozmike.
9. Drejtoni pjesën e mbetur të 90 përqind të dritës së artë të diellit përsëri
në pjesën e përparme të shtyllës kurrizore.
10. Kur drita arrin në chakrën tuaj të fytit (shih ilustrimin 3b), në qendër të
fytit, ndani atë në tre pjesë të barabarta. Pastaj dërgoni dy pjesë poshtë
krahëve dhe pëllëmbëve të duarve, dhe pjesën e tretë lart dhe jashtë chakra
tuaj të kurorës. Do të ketë një derdhje dhe dalje të vazhdueshme të dritës së
artë nëpër zonën tuaj të kurorës ndërsa rryma zbret dhe kthehet.
11. Kur të ndjeni se energjia rrjedh normalisht nga pëllëmbët e duarve dhe
kurora juaj, vazhdoni të vizualizoni rrjedhën poshtë në pjesën e prapme të
shtyllës kurrizore dhe rrjedhën lart përgjatë pjesës së përparme të shtyllës
kurrizore. Sa herë që e rishikoni këtë, gjurmoni lëvizjen e energjisë me
vetëdijen tuaj deri në duart tuaja dhe kurorën. Bëni këtë disa herë derisa të
fillojë të ndihet dhe duket natyrale dhe e lehtë.
12. Tani imagjinoni një matës me etiketa "Manual" dhe "Automatik" të
mbivendosur mbi Diellin. Zhvendosni numrin në Automatik dhe lejoni që
mendja juaj të jetë e qetë dhe e qetë.
13. Ndërsa ruani rrjedhën e energjisë kozmike në Automatik, sillni vetëdijen
tuaj në fund të këmbëve tuaja. Me lutje i thoni "përshëndetje" Gaia, Nënës
Tokësore, duke e falënderuar atë për gjithçka që jep për të mbështetur jetën
tuaj: ushqim, strehim, veshje, makina, ngrohtësi nga burimet e karburantit
në mot të ftohtë, ujë për të pirë dhe larë, lule dhe pemë për bukurinë dhe
krijimin e ajrit që thithim, dhe gjithçka tjetër që mban dhe rrit jetën tuaj
fizike dhe ushqen shpirtin tuaj. Atëherë thuaji Nënës Tokë që ti premton se
do të kujdesesh gjithmonë për të dhe do ta respektosh në çdo mënyrë që të
mundesh; thuaji asaj se ti do të marrësh vetëm atë që të duhet dhe jepi asaj
mirënjohje dhe dashuri. Gjeni mënyrën tuaj të sinqertë për të shprehur këto
gjëra. Pastaj kërkoni që Toka të të mbushë me dritën e saj të dashur dhe
ushqyese. Hapni chakrat tuaja të këmbëve duke thithur nëpër to dhe duke
përdorur qëllimin tuaj të qartë për të marrë atë që ajo jep. Energjia do të
rrjedhë nga këmbët tuaja lart përmes këmbëve tuaja në chakrën tuaj të
parë, ku do të përzihet me energjinë kozmike që rrjedh lart nga ajo pikë.
Shënim: Nëse keni një tendencë për të marrë dhimbje ose energji të errët
nga planeti, vendosni një filtër me dritë vjollce nën këmbët tuaja afërsisht
tetëmbëdhjetë inç katror dhe gjashtë deri në tetë inç të trashë. Kjo duhet të
kujdeset për problemin.
14. Hapi opsional: Herë pas here ju mund të dëshironi të akordoheni ose të
kërkoni të shfaqen vendet në planet ku mbahen dhimbje dhe errësirë.
Vizualizoni mbushjen dhe rrethimin e atyre vendeve me flakë vjollce.
Mbajeni vizionin shërues derisa të shihni ose ndjeni një çlirim dhe shndërrim
të energjive. Në zonat kronike, mund të duhen disa shërime për të bërë një
ndryshim të madh.
15. Tani vendosni drejtimin e energjisë së Tokës në Automatike dhe përdorni
pjesën tjetër të kohës tuaj të meditimit siç do të bënit normalisht. Nëse nuk
keni zhvilluar ende një stil meditimi, thjesht mund të: vëzhgoni frymën tuaj
për të krijuar një fokus; ose përsërisni një pohim vazhdimisht të tillë si "Unë
jam se jam" ose "Unë jam i mbushur dhe i mbushur me dashuri hyjnore dhe
Dritë"; ose thjesht shikoni në një flakë qiri, duke hedhur poshtë çdo mendim
që ju vjen në mendje.
16. Kur të jeni të plotë, ktheni matësit e energjisë kozmike dhe Tokës përsëri
te Manuali. Kontrolloni përsëri tokëzimin tuaj, pastaj hapni sytë dhe
vazhdoni me ditën tuaj. Nëse ndiheni të mbingarkuar, u përkulni dhe lejoni
që koka dhe krahët të varen, duart tuaja prekin dyshemenë dhe merrni
frymë thellë. Ju mund ta bëni këtë ndërsa jeni ulur, ose mund të qëndroni
me gjunjë të përkulur dhe këmbët të ndara. Kjo quhet "përkulje dhe hedhje
jashtë".
Rekomandohet që të përdorni energji minimumi dhjetë minuta në të njëjtën
kohë për rezultatet më të mira. Ndërsa po funksionon, përdorni çdo teknikë
meditimi që ju pëlqen. Nëse keni probleme për të mbajtur dritën e artë dhe
energjitë e Tokës që rrjedhin kur ndalet së drejtuari me vetëdije, atëherë
vërini shikimin e tyre që rrjedhin nëpër kanale në fokus të meditimit tuaj.
Pasi ta bëni këtë disa herë, do të gjeni veten të aftë të vendosni procesin në
Automatik dhe të kaloni në teknika të tjera meditimi ose vetë-shërimi,
ndërsa energjia vazhdon të rrjedhë.
Pastrimi me Trëndafila
Puna e vizualizimit dhe pastrimit psikik duke përdorur imazhe eterike të
trëndafilave i paraprinë përdorimit bashkëkohor të paktën disa shekujsh.
Kujtimet e mia të jetës në të kaluarën për veten time si një priftëreshë dhe
një shtrigë e bardhë zbuluan përdorimin e trëndafilave në praktikat
shpirtërore që nga shekulli i dymbëdhjetë pas Krishtit. Sigurisht që është e
mundur që pastrimi me trëndafila të shkojë përsëri akoma. Trëndafili, si një
simbol shërues, është një mjet shumë i efektshëm dhe i dobishëm si në
procesin tuaj të pastrimit ashtu edhe për pastrimin e të tjerëve.
Ashtu si zambak uji është përdorur për moshat si simbol për ndriçimin,
trëndafili është përdorur për të simbolizuar dhe sjellë "pastërtinë e vetë-
afinitetit". Çfarë do të thotë kjo është se trëndafilat kanë aftësinë për të
eleminuar energjitë në fushën tuaj të energjisë që janë të panatyrshme dhe
të huaja për mënyrën tuaj thelbësore dhe të integrimit të ekzistencës. Për
shembull, nëse ndieni mbingarkesë në chakra tuaj të zemrës dhe dyshoni se
kjo është për shkak të energjisë së çekuilibruar të një personi tjetër që keni
marrë, ju mund të lëshoni energjinë e huaj me një trëndafil. Thjesht
vendosni imazhin e një trëndafili të madh, plotësisht të çelur në chakrën tuaj
të zemrës dhe me imazhin e personit brenda saj, lejoni që trëndafili të
mbushet me energjinë e huaj. Pastaj hiqni trëndafilin, të mbushur me
energjinë e tjetrit, nga chakra juaj e zemrës. Dërgoni trëndafilin jashtë aurës
tuaj, apo edhe jashtë ndërtesës në të cilën ndodheni, dhe përfytyrojeni atë
duke u tretur, avulluar ose thjesht duke shkuar "poof". Energjia e personit
tjetër do të tretet së bashku me trëndafilin. Ndërsa trëndafili zhduket,
energjia që hiqet nga chakra e zemrës suaj neutralizohet dhe i dërgohet
personit të cilit i përket. Kjo teknikë quhet "trëndafila që fryjnë". Ju lutemi
vini re se është gjithmonë e rëndësishme që të fryni trëndafila jashtë fushës
tuaj aurike. Nëse e tretni trëndafilin brenda aurës tuaj, ajo do të neutralizojë
disi energjinë, por përsëri do të keni energjinë e personit tjetër në hapësirën
tuaj.
Me fjalë të tjera, nëse thithni frikën e dikujt tjetër në chakrën tuaj të zemrës
dhe më pas e nxirrni frikën në një trëndafil dhe e dërgoni përsëri, ajo që
personi merr përsëri nuk është frika, por energjia emocionale e neutralizuar.
Personi që merr energji mbrapa është i lirë të bëjë me energjinë siç dëshiron
ai ose ajo. Personi mund ta kthejë energjinë përsëri në frikë ose të zgjedhë
ta përdorë atë në ndonjë mënyrë tjetër. Ju jeni të çliruar nga energjia në një
mënyrë kaq të butë saqë nuk duhet të magnetizojë asnjë karmë me
personin.
Disa rrugë psikike ose shpirtërore mësojnë teknika si vendosja e pasqyrave
rreth energjisë ose rreth personit tjetër dhe pasqyra të reflektojë tek ajo
ndërhyrëse çfarëdo që ju është dërguar, por dhjetë herë më e fortë. Të
tjerët mund t'ju mësojnë ta formoni energjinë në një top të ngushtë dhe ta
hidhni përsëri te njeriu i bezdisshëm psikik. Të gjitha këto lloje të praktikave
që bëjnë janë të ju përfshijnë në një luftë psikike dhe të krijoni karma. Çdo
praktikë që mund të shkaktojë dëm tek personi tjetër i përfshirë krijon një
lidhje karmike midis jush dhe atij personi. Ekziston gjithashtu një mundësi e
madhe që ju të merrni më shumë përgjegjësi karmike se sa personi tjetër
për shkak të qëllimit tuaj për të dërguar dëm edhe më të madh se dëmi që
ju është dërguar, në vend që thjesht të mbroni veten.
Ju në fund të fundit jeni përgjegjës për mos lejimin e vetes që të "hidhet"
ose të viktimizohet. Pra, nëse keni një problem me kufijtë, duhet të mësoni
rreth kufijve të shëndetshëm në vend që të fajësoni të tjerët që ju hedhin
dhe pastaj t'i ndëshkoni për këtë. Kjo në asnjë mënyrë nuk e mohon
përgjegjësinë e personit tjetër për të mësuar të jetë e padëmshme. Ne të
gjithë jemi përgjegjës për ndikimin tonë mbi njëri-tjetrin. Kjo është pjesë e të
qenit në një planet ku ne kemi rënë dakord të krijojmë. Çfarë do të thotë kjo
është që ju jeni përgjegjës për largimin e vetes nga dëmtimi pa dëmtuar
askënd tjetër në këmbim, në çdo kohë që kjo është e mundur. Përdorimi i
trëndafilave mund të jetë një mënyrë shumë efektive për të marrë
përgjegjësi në këtë mënyrë.
Më poshtë është ushtrimi i parë për përdorimin e trëndafilave:
1. Mbyllni sytë dhe terreni veten.
2. Kontrolloni aurën tuaj dhe tërhiqeni atë brenda ose zgjerojeni atë në dy
ose tre metra rreth trupit tuaj në të gjitha drejtimet.
3. Kontrolloni ngjyrat tuaja kufitare dhe bëni rregullimet e nevojshme.
4. Vizualizoni një trëndafil të çdo ngjyre në lulëzim të plotë në aurën tuaj,
para syve tuaj. Qëndroni me vizualizimin derisa të ndihen reale për ju. Shihni
ose imagjinoni sa më shumë detaje që të mundeni.
5. Pastaj lëvizeni trëndafilin jashtë aurës tuaj dhe bëjeni atë të zhduket.
6. Tani krijoni një trëndafil brenda qendrës së kokës tuaj. Synoni që të marrë
energjinë e kujtdo tjetër që mund të jetë atje. Mbani vizionin e trëndafilit
brenda kokës tuaj për rreth tridhjetë sekonda.
7. Tërhiqeni trëndafilin nga koka juaj dhe jashtë aurës tuaj dhe më pas
bëjeni atë të zhduket.
8. Tjetra krijoni një trëndafil jashtë aurës tuaj para jush.
9. Mendoni për dikë në jetën tuaj me të cilin keni pasur konflikt ose ndjenja
të sëmura kohët e fundit. Shihni fytyrën e atij personi në trëndafil dhe
kërkoni që trëndafili të pastrojë çdo mendim negativ që keni për atë person,
ose ndonjë nga energjitë e tij ose të saj që po mbani.
10. Vëzhgoni vazhdimisht trëndafilin për rreth tridhjetë sekonda. Ju mund ta
vini re atë duke u mbyllur, mënyrën sesi lule të caktuara, si lavditë e
mëngjesit, bëjnë pasi të erret. Ky është një tregues që trëndafili po thith
diçka.
11. Lëvizni trëndafilin jashtë dhe sipër shtëpisë tuaj, pastaj shpërndajeni atë.
12. Nëse kjo trëndafil i fundit u mbyll plotësisht, duke treguar që ajo largoi
shumë energji nga ose për personin e zgjedhur, krijoni një të re jashtë aurës
tuaj me imazhin e të njëjtit person në të. Vazhdoni të shikoni derisa kjo
trëndafil ose të mbushet plotësisht ose të ndalojë së mbylluri kur është
pjesërisht e mbushur me energji të personit ose mendimet tuaja negative
për personin, cilado që të jetë e para.
13. Edhe një herë, vendoseni trëndafilin mbi shtëpinë tuaj dhe bëjeni atë të
zhduket.
14. Opsionale: Nëse trëndafili i fundit mbushet plotësisht, ju mund të
dëshironi të vazhdoni procesin e krijimit dhe shpërndarjes së trëndafilave
me imazhin e atij personi brenda tyre derisa një trëndafil të mbetet i
paprekur për rreth dhjetë sekonda. Në atë moment, ju e dini që keni lëshuar
gjithçka që mundeni në lidhje me atë person në këtë kohë.
15. Hapni sytë dhe vazhdoni të lexoni për përdorime të tjera për trëndafilat,
nëse dëshironi.
Trëndafilat mund të përdoren gjithashtu për pastrimin e çështjeve
problematike në jetën tuaj. Unë mund t'ju jap një shembull praktik të kësaj
nga një përvojë personale e jetës në lidhje me frikën time të dikurshme nga
uji. Unë kam pasur një marrëdhënie dashurie / frike me trupat e ujit tërë
jetën time. Si fëmijë më pëlqente pishinat, liqenet, lumenjtë, madje edhe
vaska; por nëna ime, në përpjekjet e saj për të më mbrojtur mua,
vazhdimisht gulçonte dhe paralajmëronte për mbytjen e afërt nëse nuk isha
tepër i kujdesshëm. Ajo do të thoshte, "Mund të mbytesh në sa një inç ujë
nëse bie. Prandaj, ki kujdes shumë." Jam i sigurt se e kam dëgjuar atë
deklaratë dhjetëra herë deri në moshën katër vjeç. Kjo deklaratë, e ndjekur
nga gulçime të frikshme nëse ecja pak shpejt nëpër pishinën e fëmijëve të
thellë tetë inç, ose ngrihesha në vaskë, mbjellë një frikë të panatyrshme në
trupin tim.
Në fillim të të tridhjetave, vendosa ta mësoj veten të notoj, pasi isha shumë i
frikësuar për t'i besuar dikujt tjetër rreth ujit. Ngadalë, hap pas hapi, i
shoqëruar nga shumë gulçim nga paniku, mësova. U bë natyra e dytë për
mua që të notoja dhe madje të hidhesha në pishina. Përfundimisht, madje u
ndjeva relativisht i sigurt dhe mund të kënaqesha duke notuar në trupa të
mëdha uji.
Në vitin 1988, hasa një sfidë tjetër. Ndërsa po bëja pushimet në Karaibe në
Isla Mujeres, Meksikë, vendosa të provoja snorkeling. Atëherë e dija që nuk
mund të zhytem apo edhe të notoj nën ujë, sepse unë jam një grua e madhe
dhe shumë e gjallë. Prandaj, planifikova të notoja thjesht dhe të notoja në
barkun tim me maskën e zhytjes, në mënyrë që të kënaqesha duke parë
gumën koralore dhe peshqit me ngjyra të ndezura që jetonin atje.
Për hidhërimin tim, kur vura maskën për herë të parë për t'u praktikuar në
dy këmbë ujë, unë u përplasa me gulçim në panik të plotë. Pasi provova disa
herë të tjera, vetëm për të përjetuar rezultate gjithnjë e më të këqija, u ula
në ujë duke u ndjerë e mundur dhe e gatshme të hiqja dorë. Pastaj zëri i
vogël brenda meje tha: "Mos u dorëzo. Ke mjete për t'i përdorur, prandaj
përdori ato. Provo të frysh trëndafila." Megjithëse hezitova, pranova. Fillova
duke vendosur vetëm maskën dhe duke marrë frymë përmes gojës ndërsa
fryja trëndafila. Kur kjo u bë e lehtë, unë bëra një hap tjetër. Ende e veshur
me maskën e snorkeling dhe aparatin e frymëmarrjes, vendosa fytyrën time
në ujë, u gjunjëzova në të katër anët dhe u dhashë trëndafila sa më shumë
që të mundesha para se të ndjehesha e panikosur. Pastaj shkova për të
marrë një frymë përpara se të vazhdoja. U deshën vetëm rreth pesë minuta
nga kjo para se të ndjehesha plotësisht e qetë dhe të drejtohesha drejt
gumës. Ishte e panevojshme të ndaloja apo edhe të fryja trëndafila përsëri
pasi e gjeta veten rreth 100 metra larg bregut, krejt vetëm, duke kaluar një
kohë të mrekullueshme. Kam qëndruar atje për rreth një orë pa ndonjë
incident të mëtejshëm frike madje edhe momentale. Unë kurrë nuk e kam
marrë përdorimin e trëndafilave si të mirëqenë që nga ajo kohë.
Herën tjetër që të ndiheni nervozë ose të keni frikë për ndonjë gjë, qoftë ajo
një takim i parë apo të mësoni të përdorni snorkel, provoni të fryni
trëndafila. Bëni kështu ndërsa gjendeni në vetë situatën, në mënyrë ideale,
ndërsa frika ende po ndodh. Nëse kjo është e pamundur, thjesht imagjinoni
situatën në një kohë tjetër dhe fryni trëndafila.
Një mënyrë tjetër për të punuar në një çështje jetësore duke përdorur
trëndafila është krijimi i një simboli ose fotografie për zonën e problemit.
Për shembull, nëse keni një problem të besoni edhe tek njerëz të
besueshëm, mund të imagjinoni një simbol ose foto që përfaqëson
mosbesim. Ju madje mund ta imagjinoni fjalën mosbesim me shkronja të
mëdha të theksuara dhe ta përdorni atë si simbolin tuaj. Ju do të përdorni
simbolin për t'ju ndihmuar në lëshimin e fotove, emocioneve ose energjive
të tjera të bllokuara në lidhje me çështjen tuaj të mosbesimit. Atëherë ju
thjesht mund të uleni dhe të drejtoni energji ndërsa vazhdimisht fryni
trëndafila me simbolin tuaj brenda tyre derisa trëndafilat të pushojnë së
mbushuri me energjitë tuaja të paekuilibruara më. Drejtimi i energjisë gjatë
fryrjes së trëndafilave ju ndihmon në lirimin e energjive të bllokuara të
mbajtura në chakrat tuaja në lidhje me çështjen për të cilën po punoni.
Ushtrimi i mëposhtëm është një mënyrë për të përdorur trëndafilat për të
pastruar çështjet:
1. Mbyllni sytë. Bëni veten tuaj dhe bëni rregullimet e nevojshme të aurës.
2. Sillni diellin prej ari kozmik mbi ju dhe drejtojeni dritën e artë përgjatë
kanaleve tuaja kurrizore dhe të krahut, siç përshkruhet në kapitullin e
mëparshëm. Kur kjo dritë po funksionon plotësisht, vendoseni në
Automatik.
3. Sillni energjinë e Tokës përmes këmbëve dhe këmbëve tuaja dhe lejoni që
ajo të shkrihet me arin që lëviz lart në shtyllën kurrizore dhe jashtë krahëve
dhe kokës. Kur të rrjedhë mirë dhe plotësisht, vendoseni edhe në
Automatik. Lëreni energjitë kozmike dhe Tokësore të funksionojnë gjatë
gjithë kohës së seancës së pastrimit.
4. Mendoni për diçka në të cilën dëshironi të punoni si një zakon i keq, siç
është kafshimi i thonjve ose shishja e çokollatës. Mund të jetë gjithashtu një
qëndrim ose tendencë emocionale, si mungesa e besimit, fajit, ndjenja si
viktimë, mosbesimi, turpi ose frika nga merimangat. Çfarëdo që të zgjidhni,
imagjinoni një simbol për problemin tani.
5. Pikërisht jashtë aurit tuaj, krijoni çfarëdo ngjyre trëndafili që të vjen në
mendje dhe vendosni simbolin brenda trëndafilit.
6. Merrni frymë thellë për të ndihmuar në lëshimin ndërsa shikoni
trëndafilin. Kur të mbushet me energji që keni lëshuar në të, në krahasim me
zonën tuaj të veçantë të problemit, tretni trëndafilin.
7. Vazhdoni të fryni trëndafila me simbolin tuaj të zgjedhur brenda tyre -
duke i krijuar dhe shpërbërë ato, jashtë aurës tuaj, derisa trëndafili i fundit
të mbetet i paprekur për të paktën dhjetë sekonda. Pastaj treteni atë
trëndafil.
8. Ose vazhdoni të përdorni energji dhe të meditoni, ose hapni sytë në këtë
kohë - cilën ju preferoni.
Një përdorim i fundit për trëndafilat është vetëmbrojtja. Trëndafilat mund të
mbahen jashtë aurës tuaj me një rrjedhë tokëzimi në sipërfaqen e Tokës në
çdo kohë për të dekurajuar ndikimet e padëshiruara dhe për të ndihmuar në
përcaktimin e kufijve tuaj. Ata do të tentojnë të thithin energji të huaja të
humbur dhe të huaj që lundrojnë përreth në mënyrë që këto energji të mos
hyjnë në aurën tuaj. Trëndafilat kufitarë nuk do të kujdesen për gjithçka, por
ato do të ndihmojnë shumë.
Ju mund të preferoni të mbani një trëndafil gjigand të rrënjosur në
sipërfaqen e Tokës përpara aurës tuaj. Ose mund të preferoni të përdorni
pesë trëndafila jashtë aurës suaj: një para jush, një prapa shpinës, një në të
dy anët e juaja dhe një mbi ju. (Shih ilustrimin 4)
Kordoni i tokëzimit kujdeset për mbrojtjen nën ju. Shmangni çdo tendencë
për të përdorur këto trëndafila në një mënyrë paranojake. Ky nuk është një
mjet për t'u përdorur sepse "ata" janë për t'ju tërhequr, kushdo që të jenë ".
Kjo teknikë është thjesht një mjet për t'ju ndihmuar të merrni përgjegjësi
personale për kufijtë tuaj dhe zgjedhjet tuaja. Especiallyshtë veçanërisht e
dobishme nëse jeni shumë i ndjeshëm ose keni një histori të të qenit një
sfungjer psikik.
Ju mund të zbuloni, gjatë procesit të thjeshtë të vendosjes së trëndafilave në
pesë vendet menjëherë jashtë aurës tuaj, se nuk keni qenë pronar i anës së
pasme. Me fjalë të tjera, pjesa e pasme e aurës suaj mund të shpërndahet
shumë, ose mund të jeni më pak të vetëdijshëm për atë sesa pjesa tjetër e
aurës tuaj. Merrni kohë për të vizualizuar një trëndafil atje dhe për të ndjerë
hapësirën midis trupit tuaj dhe trëndafilit forcon natyrshëm atë pjesë të
aurës tuaj dhe e bën shpinën tuaj më pak të ndjeshme ndaj pushtimit, dhe
madje edhe dëmtimit fizik.
Hapat e mëposhtëm do t'ju ndihmojnë të krijoni trëndafila kufij:
1. Pasi të keni mbyllur sytë, terreni veten dhe rregulloni aurën tuaj sipas
nevojës.
2. Vizualizoni një trëndafil të çdo madhësie dhe ngjyre që ndihet mirë me ju,
dhe vendoseni atë jashtë aurës tuaj para jush. Shihni atë në detaje.
3. Imagjinoni që trëndafili është i bashkangjitur në një kërcell që është i
rrënjosur në Tokë. Synoni që trëndafili të mbetet atje derisa ta shpërndani
me vetëdije.
4. Vizualizoni një trëndafil tjetër jashtë aurës tuaj në anën tuaj të majtë.
5. Vendosni gjithashtu një kërcell të rrënjosur në këtë trëndafil dhe përsëri
synoni që të mbetet derisa ta shpërndani.
6. Tani vendosni një trëndafil me një kërcell në Tokë në të djathtën tuaj,
jashtë aurës tuaj. Përdorni të njëjtin qëllim që të mbetet.
7. Mbi kokën tuaj dhe pak jashtë aurës tuaj, vendosni një trëndafil tjetër.
Përsëri shikoni se ka një kërcell të rrënjosur dhe synoni që të qëndrojë atje
derisa ta hiqni.
8. Së fundmi, vizualizoni një trëndafil me një kërcell jashtë aurës suaj prapa
shpinës. Nëse është e nevojshme, punoni me frymën tuaj dhe qëllimin për të
forcuar dhe zgjatur aurën tuaj pas jush në dy ose tre këmbë. Synoni që kjo
trëndafil të mbetet gjithashtu derisa të ktheheni tek ajo.
8. The Ka Template
Lëvizjet Delfini
Aspekti i lëvizjeve të delfinit i rilindjes së trurit të delfinës është punë e
drejtuar e lëvizjes së dyshemesë. Lëvizjet e Delfinit kanë për qëllim të
mësojnë trupin tuaj se si të mos mësojë modelet e vjetra kufizuese duke
lëvizur në mënyra specifike ndërsa monitoroni veten me kujdes në mënyrë
që të jeni të vetëdijshëm për hollësitë e lëvizjeve tuaja. Kur jeni të
vetëdijshëm për atë që po bëni dhe mund të ndjeni rezultatet në trupin tuaj
në të njëjtën kohë, ju jeni të lirë të mësoni mënyra të reja të lëvizjes dhe të
qenit që janë më në përpjesëtim me atë që jeni tani dhe që po bëheni. Me
fjalë të tjera, ju i jepni trupit tuaj zgjedhje të reja. Enoughshtë mjaft
interesante, kur truri juaj mëson një mënyrë për të bërë diçka që kërkon më
pak energji sesa një mënyrë e mëparshme për ta bërë atë, ajo bie në
mënyrën e vjetër dhe pranon opsionin e ri, më efikas të energjisë. Duhet
shumë më shumë energji për të mbajtur një pjesë të trupit tuaj në tkurrje
sesa duhet për ta lënë atë të lirë, të gëzueshëm dhe spontan, si në Efektin e
Valës së Delfinit. Prandaj, pasi truri juaj të përjetojë një alternativë që lejon
liri, gëzim, spontanitet dhe çlirim të tkurrjes, ai miraton atë modus operandi
dhe i thotë trupit tuaj se si të veprojë në mënyrën e re. Kjo është arsyeja pse
Dolphin Brain Repatterning është një proces mësimi: pavarësisht nëse e
përjetoni punën praktikisht ose përmes lëvizjeve të Dolphin, trupi juaj
mësohet se si të veprojë në mënyrë më efikase përmes ndërgjegjësimit tuaj
prekës dhe prezantimit të alternativave më të shëndetshme, më efikase të
energjisë. Duke vendosur vëmendjen tuaj të plotë në trupin tuaj në Lëvizjet
e Delfinëve të renditura më poshtë, ju izoloni përvojën e të mësuarit nga
inputet e tjera të mundshme neurologjike, duke rafinuar dhe veçorizuar ato
që marrin truri juaj dhe më pas trupi juaj. Për shembull, gjatë proceseve ju
thuhet të mbani sytë mbyllur. Kjo sepse kur sytë tuaj janë të hapur, truri juaj
është bombarduar me input neurologjik në lidhje me format, distancat,
ngjyrat, burimet e dritës dhe gjithçka tjetër është në diapazonin tuaj vizual.
Kur mbyllni sytë, ju mundësoni që truri juaj të bëjë zgjedhje të reja në lidhje
me trupin dhe shëndetin tuaj që janë më të qëndrueshme dhe të sakta për
shkak të izolimit dhe saktësisë së hyrjes në trurin tuaj.
Idealshtë ideale, kur bëni lëvizjet e delfinit, të shtriheni në një dysheme me
qilima me sytë mbyllur gjatë gjithë kohës. Lejoni që fryma juaj të jetë e lirë
dhe e hapur dhe dëgjoni udhëzimet hap pas hapi. Siç u shpjegua më sipër,
nëse hapni sytë për të lexuar udhëzimet, kjo ndërhyn në procesin tuaj të të
mësuarit deri diku.
Kur hapni sytë, ose lexoni, këto veprime ushqejnë vazhdimisht informacione
shtesë neurologjike në trurin tuaj, duke e bërë më të vështirë izolimin e
përvojave të Lëvizjeve të Delfinit. Rekomandohet, pra, që ose t'i ngjitni vetë
udhëzimet - nëse nuk i keni tashmë shiritat - ose të keni një mik që t'ju
lexojë, duke ecur ngadalë aq sa të eksploroni secilën lëvizje përpara se të
vazhdoni në tjetrën.
Planifikoni të bëni lëvizjet e delfinit kur do të keni rreth dy orë kohë të lirë.
Kjo do të lejojë deri në një orë për punën aktuale të lëvizjes dhe një orë
tjetër më pas për t'u çlodhur pa bërë ndonjë punë të detajuar, lexuar,
ushtrime ose duke parë televizor. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që të
mos shtriheni për një orë pas lëvizjeve të dyshemesë. Bërja e tyre para se të
shkoni në shtrat është një ide e shkëlqyeshme, pasi kjo lejon që sistemi juaj
nervor të integrohet para se të kaloni në aktivitete të tjera.
Nëse vendosni të bëni lëvizjen e parë të delfinit duke e lexuar ndërsa shkoni,
duke punuar me një mik apo duke dëgjuar një kasetë, udhëzimet hap pas
hapi për procesin jepen më poshtë:
1. Vishni vetëm veshje të gjera dhe të zgjatura. Mos vishni rripa, sutjena,
rripa shakaje ose bizhuteri gjatë kësaj ose ndonjë pune të Ripërtëritjes së
Trurit në Dolphin. Hiqni lentet e kontaktit ose syzet.
2. Gjeni një vend të rehatshëm në një dysheme me qilim me hapësirë për tu
shtrirë në mënyrë që të mos prekni muret, mobiljet ose sendet në dysheme
me asnjë pjesë të trupit. Shtrihuni në shpinë me krahët e qetë në anët tuaja
dhe këmbët tuaja të hapura në gjerësinë e shpatullave. Mbyllni sytë dhe
mbajini të mbyllur derisa të mbarojë seanca nëse nuk po lexoni udhëzimet
ndërsa shkoni.
3. Vini re frymëmarrjen tuaj, pa e ndryshuar atë. Cilat pjesë të trupit
zgjerohen me frymën tuaj, dhe cilat pjesë jo?
4. Duke i mbajtur sytë mbyllur, ndiejeni se cila këmbë kthehet më shumë
nga jashtë se tjetra.
5. Vini re viçat në dysheme, pastaj kurrizin e gjunjëve dhe pastaj kofshët. A
ndihen të relaksuar? A duket se njëra këmbë ka më shumë kontakt me
dyshemenë sesa tjetra? A ndihet një këmbë më e fortë se tjetra?
6. Skanoni vithet, pjesën e poshtme të shpinës dhe pjesën e prapme të
shpinës për pikat e kontaktit me dyshemenë. Krahasoni anët tuaja të djathta
dhe të majta.
7. Vëzhgoni shpinën nga beli lart, duke përfshirë edhe shpatullat tuaja. Ku
janë pikat e kontaktit të shpinës tuaj me dyshemenë? Krahasoni anët tuaja
të djathta dhe të majta.
8. Vini re se ku bëjnë krahët, kyçet dhe duart tuaja dhe mos prekni
dyshemenë. A janë pikat e njëjta në të dy anët?
9. Si ndiheni qafa dhe koka juaj në këtë pozicion? A është fytyra juaj paralele
me dyshemenë? A ju ngjitet mjekra drejt tavanit ose poshtë drejt gjoksit
tuaj?
10. Vini re frymëmarrjen tuaj përsëri. A ka ndryshuar? A e mbani frymën kur
skanoni trupin tuaj? Nëse është kështu, mbani frymëmarrjen tuaj të hapur
dhe të vazhdueshme.
11. Në përgjithësi, si krahasohet ana e majtë e trupit tuaj me anën e
djathtë?
12. Në heshtje pohoni pohimin e mëposhtëm: "Tani vendos një ekuilibër
reciprok midis gjëndrës time pineale dhe gjëndrës pineale të vetes sime të
ardhshme të ndriçuar në krahasim me trupin, mendjen, shpirtin dhe
ekuilibrin dhe përbërjen e përgjithshme". Ky pohim ju harmonizon me
evolucionin tuaj natyror me qëllim të lëshimit të modeleve të mbajtjes dhe
bërjes së lirë.
13. Duke mbajtur vëmendjen tuaj të plotë në trupin tuaj ndërsa lëviz,
kthejeni kokën ngadalë në të djathtë aq sa kthehet lehtë dhe pastaj
kthehuni në qendër dy ose tre herë. Vini re se sa larg kthehet koka juaj. A
është lëvizja juaj e tronditur apo e qetë? Lëvizja shumë 'ngadalë është e
rëndësishme.
14. Tani kthejeni kokën në të majtë aq sa rrotullohet qetë, dhe pastaj
kthejeni përsëri në qendër përsëri, dy ose tre herë. Vëzhgoni sa larg kthehet.
A është lëvizja juaj e qetë apo e vrullshme?
15. Tani lëviz kokën nga e djathta në të majtë aq sa shkon në secilin drejtim
pa përpjekje. Mos u ndalni në pikën qendrore këtë herë. Lëvizeni atë shumë
ngadalë për t'i mundësuar vetes të vëzhgoni hollësitë e lëvizjes.
Ndërsa vazhdoni të lëvizni kokën para dhe mbrapa, vini re ndikimin që ka
kjo lëvizje në pjesët e tjera të trupit tuaj. Vëzhgoni shpatullën tuaj të djathtë
dhe shpatullën kur koka juaj lëviz nga e djathta në të majtë dhe përsëri
mbrapa. Pastaj vëzhgoni shpatullën dhe shpatullën tuaj të majtë ndërsa
koka vazhdon të lëvizë nga e djathta në të majtë dhe përsëri mbrapa.
Vazhdoni lëvizjen ndërsa skanoni pjesët e tjera të trupit tuaj: të dy anët e
gjoksit tuaj, shpinë tuaj të sipërme, krahët tuaj, brinjët tuaj, e vogël e
shpinës, shpinë tuaj të ulët dhe sakrum, të dy ijet. Ndërsa skanoni, mendoni
për Efektin e Valës së Delfinit. Kthesa më e vogël e kokës tuaj përkthehet në
një valë të papërmbajtur që rrjedh nëpër pjesën tjetër të trupit tuaj - herë
me sa duket, dhe nganjëherë shumë me delikatesë. Pyete veten: ku në
trupin tim është bllokuar Efekti i Valës së Delfinit?
16. Pushoni me sytë mbyllur për tridhjetë sekonda në një minutë.
17. Shtrijeni krahun tuaj të djathtë drejt nga shpatulla në një kënd të drejtë
me trupin tuaj ndërsa mbani krahun tuaj të majtë në anën tuaj.
18. Rrotulloni kokën nga njëra anë në tjetrën dy ose tre herë si më parë,
duke vërejtur nëse lëvizja është më e lehtë në disa pika dhe më e vështirë në
të tjerët sesa kur të dy krahët ishin në anët tuaja.
19. Sillni krahun tuaj të djathtë përsëri në anën tuaj dhe shtrijeni krahun tuaj
të majtë drejt nga shpatulla në një kënd të drejtë ndaj trupit tuaj.
20. Përsëri lëvizni kokën ngadalë nga njëra anë në tjetrën dy ose tre herë,
duke vërejtur nëse lëvizja është më e lehtë në disa pika dhe më e vështirë në
të tjera sesa kur të dy krahët ishin në anët tuaja. Si krahasohet lehtësia e
lëvizjes me krahun tuaj të djathtë të zgjatur?
21. Me të dy krahët përsëri në anët, rrotulloni kokën ngadalë nga njëra anë
në tjetrën dy ose tre herë, duke krahasuar lëvizjen me atë kur krahët e
djathtë dhe të majtë ishin zgjatur secili.
22. Tani shtrijeni të dy krahët drejt nga shpatullat tuaja në kënde të drejta
në anët e trupit tuaj.
23. Rrotulloni kokën ngadalë nga e djathta në të majtë dhe përsëri mbrapa
tre ose katër herë, duke krahasuar lëvizjen me atë kur të dy krahët ishin në
krah; kur krahu juaj i djathtë u zgjat; dhe kur krahu juaj i majtë u zgjat.
Mbani në pjesën e pasme të ndërgjegjësimit tuaj Efektin e Valës së Delfinit
dhe vini re nëse lëvizjet tuaja kapin ose janë të tronditshme për krahasim.
24. Vazhdoni lëvizjen me të dy krahët e zgjatur dhe vëzhgoni pjesë të
ndryshme të trupit tuaj: shpatullën tuaj të djathtë, shpatullën e djathtë,
shpatullën e majtë, shpatullën e majtë, qafën, krahët, gjatësinë e plotë të
shpinës tuaj, sakrumin tuaj, gjoksin e djathtë, majtas gjoks, brinjë të djathtë,
brinjë të majtë, hip të djathtë dhe hip të majtë.
25. Pushoni rreth një minutë.
26. Përkulni gjurin tuaj të djathtë lart drejt tavanit dhe lini këmbën tuaj të
djathtë të qëndrojë e rrafshët në dysheme.
27. Me krahët në anët tuaja, rrotulloni kokën nga njëra anë në tjetrën
ngadalë përsëri. Si ndryshon lëvizja me gjurin të ngritur dhe këmbën të
rrafshuar në dysheme? Vazhdoni lëvizjen ndërsa skanoni pjesët e ndryshme
të trupit tuaj si më parë: të dy shpatullat, tehu i shpatullave, shpinë, sakrum,
ijë. Si ndryshon lëvizja dhe ndikimi i saj në pjesët e tjera të trupit tuaj?
28. Ulni këmbën tuaj të djathtë në dysheme dhe ngrini gjurin tuaj të majtë,
duke vendosur këmbën tuaj të majtë të sheshtë në dysheme. Përsëri, lëvizni
kokën ngadalë mbrapa dhe me radhë dhe skanoni pjesët e trupit tuaj, duke i
krahasuar me ato se si ndiheshin gjatë lëvizjeve të mëparshme të kokës.
29. Pa ndalur lëvizjen e kokës, përkulni gjurin tuaj të djathtë në mënyrë që
të dy këmbët tuaja të jenë të sheshta në dysheme. Përsëri, skanoni pjesët e
trupit tuaj, duke krahasuar ndikimin e lëvizjes në to me atë kur ishte ngritur
vetëm një këmbë në të njëjtën kohë, dhe me kur të dy këmbët ishin të
rrafshëta në dysheme: vëzhgoni të dy shpatullat, të dy shpatullat e
shpatullave, shpinë, të dyja anët e kafazit të kraharorit, sakrumit dhe të dy
ijeve. Mos harroni Efektin e Valës së Delfinit.
30. Pa ndërprerë lëvizjen e kokës, shtrijeni krahun tuaj të djathtë drejt nga
shpatulla në një kënd të drejtë në anën tuaj të djathtë dhe vazhdoni të
skanoni trupin tuaj.
31. Përsëri, pa ndërprerë lëvizjen e kokës, uli krahun tuaj të djathtë dhe
shtrijeni krahun tuaj të majtë në një kënd të drejtë në anën tuaj të majtë
ndërsa skanoni vazhdimisht trupin tuaj.
32. Vazhdoni lëvizjen e kokës ndërsa ndryshoni pozicionet e krahut dhe
këmbës rastësisht. Vëzhgoni ndikimin e lëvizjes tuaj të kokës në pjesë të
ndryshme të trupit tuaj. Sigurohuni që të vazhdoni të merrni frymë dhe të
lëvizni ngadalë.
33. Kur të ndieni se keni eksploruar dhe krahasuar mjaftueshëm, pushoni
përafërsisht një minutë.
34. Me këmbët tuaja të rrafshëta në dysheme dhe krahët në anët tuaja,
rrotulloni kokën në të djathtë dhe mbrapa në qendër dy ose tre herë, duke
krahasuar lëvizjen me atë kur keni filluar për herë të parë. A ka ndryshuar
diapazoni i lëvizjes? A është cilësia e lëvizjes e ndryshme?
35. Tani lëvizni kokën në të majtë dhe mbrapa në qendër dy ose tre herë,
duke krahasuar lëvizjen me atë kur keni filluar seancën për herë të parë. Si
ka ndryshuar?
36. Rrotulloni kokën sa më djathtas dhe majtas pasi ajo do të shkojë pa
përpjekje ose parehati, duke e lëvizur atë para dhe prapa disa herë. A ka
ndryshuar kjo lëvizje?
37. Thuaj pohimin e mëposhtëm në heshtje: "Unë pohoj se trupi, emocionet,
mendja dhe shpirti im do të integrojnë këtë mësim lëvizjeje lehtësisht dhe
me mirësjellje pa përsëritur ndonjë traumë shëruese. Unë e mirëpres Efektin
e Valës së Delfinit në të gjithë trupin tim dhe sistemin nervor. Le të jetë
ashtu."
38. Duke filluar nga këmbët tuaja dhe duke lëvizur drejt kokës, skanoni të
gjithë trupin tuaj për pikat e kontaktit me dyshemenë krahasuar me para
mësimit të Lëvizjes së Delfinit. Vëzhgoni frymën tuaj. '
39. Rrotullohuni në njërën anë dhe ngadalë dhe butësisht ngrihuni në
këmbë. E rëndësishme: Mos zgjatni ose ushtroni për një orë.
40. Ndjeni ekuilibrin tuaj në këmbë. Pastaj ecni ngadalë nëpër dhomë, duke
ndjerë këmbët tuaja në dysheme. Vini re nëse ndjeni ndonjë ndryshim në
veten tuaj krahasuar me para Lëvizjes së Delfinit.
41. Shtrihuni, zhytuni në një vaskë ose vaskë të nxehtë ose uleni në një
karrige të rehatshme për disa minuta para se të vazhdoni ditën tuaj. Mbani
syzet ose lentet e kontaktit të fikura për aq kohë sa të jetë e mundur. Bëni
asnjë ushtrim të rëndë ose ushtrues të zellshëm për njëzet e katër orë
ndërsa trupi juaj integrohet dhe vazhdon të ndryshojë si rezultat i Lëvizjes së
Delfinit.
Do të ishte ideale të prisni minimumi një orë para se të bëni lëvizjen tjetër të
Dolphin. Si më parë, vishni rroba të gjera dhe të zgjatura. Hiqni të gjitha
bizhuteritë, sutjenat, shiritat e rripave, rripat, lentet e kontaktit dhe syzet.
Especiallyshtë veçanërisht mirë të lini syzet dhe lentet e kontaktit për një
minimum prej një ore, ose më gjatë nëse është e mundur, pas këtij mësimi
të Lëvizjes së Delfinit, pasi fokusi i lëvizjes është në sy. Nëse vishni syze ose
kontakte, mund të dëshironi ta bëni këtë seancë lëvizjeje pak para se të
shkoni në shtrat.
1. Gjeni një hapësirë të rehatshme dhe të gjerë në dysheme. Shtrihuni në
shpinë me këmbët në gjerësinë e shpatullave dhe krahët në anët tuaja.
Mbylli syte. Skanoni trupin tuaj për pikat e kontaktit me dyshemenë nga
gishtërinjtë në kokë. Krahasoni anët tuaja të djathta dhe të majta.
2. Në mënyrë të heshtur pohoj: "Unë tani vendos një ekuilibër reciprok midis
gjëndrës time pineale dhe gjëndrës pineale të vetes sime të ardhshme të
ndriçuar në krahasim me trupin, mendjen, shpirtin dhe ekuilibrin dhe
përbërjen e përgjithshme".
3. Sillni vëmendjen tuaj në bebëzën e syrit tuaj të djathtë. Duke e mbajtur
vëmendjen tek nxënësi, lëvizni ngadalë syrin tuaj të djathtë sa më djathtas
sa të mundeni me lehtësi, dhe pastaj zhvendoseni përsëri në qendër.
Përsëriteni dy ose tre herë. Vini re nëse lëvizja është e qetë apo e vrullshme.
Syri juaj i majtë do të lëvizë natyrshëm, por mbani vëmendjen tuaj të
përqendruar vetëm tek nxënësi juaj i djathtë.
4. Tani lëvizni syrin tuaj të djathtë aq larg në të majtë sa shkon lehtë, dhe
pastaj zhvendoseni përsëri në qendër. Bëni këtë dy ose tre herë. Sërish
mbani vëmendjen tek nxënësi juaj i djathtë dhe vini re se ku lëvizja juaj
është e qetë dhe ku është e vrullshme.
5. Duke e mbajtur vëmendjen tek bebëzën tuaj të djathtë, lëvizni syrin tuaj
të djathtë mbrapa dhe prapa nga e majta në të djathtën larg pa ndalur në
qendër, dy ose tre herë. Vini re se çfarë ndodh në qafën dhe shpinë kur lëviz
sytë. Sa larg poshtë shtyllës kurrizore mund të ndjeni lëvizjen e syve tuaj
duke ndikuar në trupin tuaj? Si do t’i përkiste Efekti i Valës së Delfinit kësaj
lëvizjeje dhe ndikimit të saj në trupin tuaj?
6. Pushoni përafërsisht tridhjetë sekonda deri në një minutë. Krahasoni
ndjenjat e anës së djathtë dhe të majtë të fytyrës, të syve dhe të gjithë trupit
tuaj. A ndihet njëra anë më tre-dimensionale se tjetra? A është njëra palë
më e gjallë se tjetra?
7. Përsëri, duke ndjekur nxënësin tuaj të djathtë me vetëdijen tuaj, lëvizni
syrin tuaj të djathtë lart e poshtë sa të shkojë lehtë në secilin drejtim, tre ose
katër herë. Vini re se ku lëvizja juaj është e qetë ose e vrullshme. Vëzhgoni
pjesën e pasme të kokës, qafës dhe shtyllës kurrizore, duke vërejtur se sa
poshtë shpinës mund të ndjeni ndikimin e lëvizjes së syve tuaj.
8. Tani rrotulloni syrin tuaj të djathtë në një rreth të plotë në drejtim të
akrepave të orës, dy ose tre herë, shumë ngadalë. Vëzhgoni se ku lëvizja juaj
është e qetë ose e vrullshme.
9. Tani lëvizni syrin tuaj të djathtë ngadalë në qarqet kundër akrepave të
sahatit, dy ose tre herë. Vazhdoni të vini re cilësinë e lëvizjes tuaj dhe atje ku
nuk është e qetë.
10. Vazhdoni të lëvizni ngadalë syrin tuaj të djathtë në rrathë, në drejtim të
akrepave të orës dhe në drejtim të kundërt, ndërsa skanoni pjesët e
mëposhtme të trupit tuaj për të parë se sa poshtë trupit mund të ndjeni
ndikimin e lëvizjes së syrit tuaj: pjesën e pasme të kokës, qafës, shpatullës së
djathtë , shpatulla e majtë, shpinë e sipërme, shpinë e mesme, shpinë e
poshtme, sakrum, hip i djathtë, hip i majtë, këmba e djathtë deri në
gishtërinjtë e këmbës dhe këmbën e majtë deri në gishtat e këmbëve. Në
cilat pjesë të trupit tuaj jeni në gjendje të ndjeni efektet e lëvizjes tuaj të
syve dhe në cilat zona nuk jeni në gjendje të ndjeni efektet? Si do të ndihej
sikur trupi juaj të përjetonte Efektin e Valës së Delfinit?
11. Pushoni për rreth një minutë. Ndërsa pushoni, vëreni ndonjë ndryshim
në sytë tuaj të djathtë dhe të majtë dhe në anët e djathtë dhe të majtë të
trupit tuaj.
12. Sillni përsëri vëmendjen tek bebëza e syrit tuaj të djathtë. Lëviz nxënësin
e syri juaj i djathtë shumë ngadalë në tetë figura nga e djathta në të majtë,
dy ose tre herë në një drejtim, dhe pastaj dy ose tre herë në drejtimin tjetër.
Përqendrohuni vetëm në vëzhgimin e cilësisë së lëvizjes tuaj të syve.
13. Pushoni për midis tridhjetë sekonda dhe një minutë.
14. Duke mbajtur vëmendjen tek bebëzën tuaj të djathtë, lëvizni syrin tuaj të
djathtë shumë ngadalë në tetë figura lart e poshtë, ose vertikalisht, dy ose
tre herë në secilin drejtim. Përqendrohuni vetëm në vëzhgimin e cilësisë së
lëvizjes tuaj dhe modelin figura-tetë.
15. Pushoni për midis tridhjetë sekonda dhe një minutë.
16. Duke u përqëndruar në bebëzën tuaj të djathtë, bëni tetë figurë ngadalë
me syrin tuaj të djathtë diagonalisht nga lart djathtas në fund majtas, dy ose
tre herë në secilin drejtim.
17. Pushoni për rreth tridhjetë sekonda.
18. Duke u përqëndruar përsëri tek nxënësi juaj i djathtë, bëjeni figurën tetë
ngadalë me syrin tuaj të djathtë në mënyrë diagonale nga e majta lart në të
djathtë, dy ose tre herë në secilin drejtim.
19. Pushoni rreth një minutë ndërsa krahasoni sytë tuaj të djathtë dhe të
majtë, anët e djathtë dhe të majtë të fytyrës tuaj, dhe anët e djathtë dhe të
majtë të trupit tuaj në përgjithësi.
20. Tani do ta transferoni përvojën e të mësuarit nga ana e djathtë e trupit
tuaj në anën e majtë si më poshtë: Sillni majat e gishtave në tempujt tuaj të
djathtë dhe të majtë. Ndërsa duke goditur paraprakisht butësisht tempujt
tuaj, thoni këtë pohim në heshtje: "Të gjitha pjesët e trupit tim që kanë
mësuar tani mësojnë pjesët e tyre reciproke. Transferoni të mësuarit.
Transferoni të mësuarit."
21. Sillni krahët përsëri në anët tuaja dhe shtrihuni pa lëvizur për rreth një
minutë tjetër.
22. Krahasoni sytë tuaj të djathtë dhe të majtë, anët e fytyrës dhe anët e
trupit tuaj në përgjithësi për të parë nëse ato janë më të ekuilibruara tani.
Nëse jo, provoni ta transferoni të mësuarit përsëri duke përsëritur hapin 20.
23. Kur transferimi të jetë i plotë dhe të ndiheni më të ekuilibruar, hapni
sytë dhe shikoni përreth ngadalë para se të qëndroni në këmbë. Vini re nëse
perceptimet tuaja vizuale janë ndryshuar. A janë ngjyrat më të ndritshme,
format më të gjalla? Si është perceptimi juaj i thellësisë? Vizioni juaj
periferik?
24. Thuaj në heshtje: "Unë pohoj se trupi, emocionet, mendja dhe shpirti im
do të integrojnë këtë mësim të lëvizjes lehtë dhe me mirësi pa përsëritur
ndonjë traumë shëruese. Unë e mirëpres Efektin e Valës së Delfinit në të
gjithë trupin tim dhe sistemin nervor. Kështu qoftë "
25. Rrotullohuni në njërën anë dhe butësisht ngrihuni në këmbë. Mos u zgjat
për një orë.
26. Ecni nëpër dhomë duke ndjerë këmbët tuaja në dysheme dhe duke
vëzhguar ekuilibrin tuaj në trupin tuaj.
27. Ose shkoni në shtrat tani, bëni një zhytje, ose uleni ose shtrihuni në
heshtje për rreth pesëmbëdhjetë minuta. Mos lexoni, shikoni televizion ose
bëni ndonjë gjë që përfshin përdorimin e përqendruar të syve tuaj për të
paktën një orë, ose më gjatë nëse është e mundur. Lini kontaktet dhe syzet
për të paktën një orë, ose më gjatë nëse është e mundur.
Lëvizje të tjera Dolphin janë në dispozicion në kasetë, siç shpjegohet në fund
të librit, ose ato mund të bëhen personalisht me një praktikues të Pleiadian
Lightwork. Ushtrimet e mësipërme janë lëvizjet e vetme të Dolphin-it që
duhen përfshirë në tekstin e shkruar. Të tjerët janë më kompleksë dhe
kërkojnë vëmendjen tuaj të plotë mbi lëvizjet. Megjithëse puna e
Ripërtëritjes së Trurit në Delfin ndryshon në disa mënyra nga puna e
Feldenkrais, ju mund të dëshironi të lexoni Ndërgjegjësimin përmes Lëvizjes
nga Moshe Feldenkrais dhe të vazhdoni punën e lëvizjes. Lëvizjet e Delfinëve
që sapo keni përfunduar mund të përsëriten në një kohë të ardhshme nëse
dëshironi, por nuk është e nevojshme ta bëni këtë. Pasi informacioni është
marrë nga lëvorja motorike e trurit tuaj, ajo mësohet përgjithmonë. Lëvizjet
me delfin nuk janë si yoga ose ushtrime forcuese të syve. Sidoqoftë, pas disa
javësh ose më shumë, ju mund të zgjidhni t'i përsërisni ato në mënyrë që ta
çoni mësimin tuaj në një nivel më të thellë.
Dhoma e Ngjitjes
Përdorimi i Dhomës së Ngjitjes së Dritës është një përvojë e mrekullueshme
në Njëshmëri. Pikat e rralla të dritës që mbush dhomën janë të një natyre
kaq të pastër, paqësore dhe me frekuencë të lartë, saqë lehtësojnë butësisht
ndjenjën tuaj të vetëdijes trupore. Një përvojë aktuale e ngritjes me trup të
plotë kërkon që Kanalet tuaja Ka të jenë të hapura dhe që çdo qelizë në
trupin tuaj të jetë e qartë karmikisht dhe e aftë të mbajë një frekuencë të
dritës me dridhje të lartë. Kjo i mundëson Vetes tuaj të Krishterë të bëjë një
zbritje të plotë të materies. Pason një gjendje ekstaze dhe ndriçimi, në të
cilën pikë qenia juaj ka një zgjedhje të mbetet në trupin tuaj fizik në mënyrë
që të jepni dhe të shërbeni, ose të ngjitet, në këtë rast trupi juaj bëhet më i
lehtë dhe dridhet me një frekuencë kaq të lartë sa lëviz në dimensionet më
të larta dhe nuk është më i dukshëm për ata në Tokë.
Përvoja ime e jetës së kaluar në ngjitje ishte fillimisht një ndjenjë e
mungesës së peshës dhe e lundrimit. Ndërsa ndodhi ngritja aktuale,
frekuencat e dritës në qelizat e mia u ngritën dhe qelizat e mia fizike u
rrotulluan gjithnjë e më shpejt. Ndihesha i lumtur dhe i lehtë dhe kisha një
sens të thellë të lëshimit. Kjo vazhdoi derisa trupi im u bë nga drita e pastër
dhe u levitua lart, duke u zhdukur nga bota fizike dhe duke arritur në
aeroplanët më të lartë në destinacionin e tij të caktuar. Ndjenjat më
mbizotëruese për mua kur e riprovova këtë ishin liria ekstatike, shkëputja
nga individualiteti im dhe Njëshmëria me Dritën që ekziston në Zot /
Hyjnesha / Gjithë Ç'është.
Dhoma e Ngjitjes krijon një urë midis vendit ku jeni tani dhe ndriçimit dhe
ngritjes tuaj. Lejimi i përvojës shpirtërore të Njëshmërisë me Dritën e
gjithëpranishme, e cila gjithashtu është quajtur Dielli i Pafund, është qëllimi
kryesor i Dhomës së Ngjitjes. Edhe kështu, përvojat e mia në këtë dhomë
kanë qenë të ndryshme. Zakonisht unë futem në një pus të thellë të paqes
hyjnore, ndonjëherë shoqëruar me gëzim dhe dashuri të përhapur, ndërsa
në raste të tjera ajo është e lirë nga çdo ndjenjë apo mendim tjetër.
Ndonjëherë unë përjetoj një lëshim në pjesën e parë të sesionit tim që
pastron çdo pengesë për Njëshmërinë dhe paqen. Ky çlirim mund të vijë në
formën e emocioneve që lirohen, mendimet ose besimet negative po
pastrohen, ose lëshojnë spontanisht tinguj për të çliruar tensionin, vetëm
për të përmendur disa mundësi. Më pas, duket se ka një ndryshim në
frekuencat që sjell ndijimin gradual dhe përvojën e paqes hyjnore. Ky
ndryshim i fundit është mënyra se si fillon përvoja e dhomës kur nuk ka
ndonjë sqarim për t'u bërë. Nga ajo pikë e tutje, unë shpesh zhytem në një
vend kaq të thellë dorëzimi sa që i gjithë trupi im ndihet sikur është bërë
vetëm nga pika të ndritshme drite si një diell apo një yll. Atëherë e ndjej
veten duke u bashkuar me pika të tjera të dritës të ndritshme, me diell, të
shumëfishta sikur shtrati ose dyshemeja, ajri, ndërtesa dhe madje e gjithë
Toka janë bërë të gjitha nga e njëjta dritë si unë - dhe e njëjta dritë është e
pafund , si Dielli i Pafund.
Në atë pikë, unë ndonjëherë e përjetoj veten duke lëvizur lirshëm brenda
Diellit të Pafund. Qenie të bukura të dashura shpesh janë aty me mua.
Ndonjëherë ata komunikojnë me mua, dhe nganjëherë unë përjetoj një
bashkësi të heshtur me ta. Në raste të tjera e gjej veten me Këshillin tim të
Pleqve. Ky Këshill i Pleqve është një grup prej katër Qeniesh të Lehta të
Pleqve të cilët më këshillojnë dhe më drejtojnë nga jeta në jetë. Çdo njeri ka
Këshillin e tij të Pleqësisë; ata e dinë saktësisht se çfarë i duhet secilit person
në çdo kohë dhe mund të bëjnë rekomandime. Sidoqoftë, njerëzit janë
plotësisht të lirë të zgjedhin atë që bëjnë, dhe Këshilli i Pleqve gjithmonë
nderon vullnetin e lirë. Ndonjëherë kur jam me ta u bëj pyetje, por ata
vendosin nëse është e përshtatshme të përgjigjen.
Më shpesh përvojat në Dhomën e Ngjitjes janë më shumë të orientuara
drejt gjendjeve të të qenit në vend se të bëjnë. Ato ofrojnë mundësi për të
pasur njohuri më të thella shpirtërore, dorëzim, paqe dhe ngritje të
frekuencave të dritës në trupin tuaj. Një herë, ndërsa isha në këtë dhomë,
unë u nisa me një fluturim të gjatë me shkallë kristalore drejt një tempulli të
bukur të hapur të quajtur Tempulli i Diellit, ose Tempulli i Zotit Atë. Kishte
një fron të artë me një qenie të ndezur ulur mbi të. Shkëlqimi i tij ishte aq i
ndritshëm sa tiparet e tij nuk dalloheshin. Ndjenjat e mia për të qenë të
dashur dhe të vlerësuar, dhe të përkatësisë, ishin dërrmuese. Unë u futa
brenda tempullit dhe u përzie me fushën e tij të energjisë derisa u bëmë një
diell i vetëm i artë, i cili më pas përshkoi të gjithë ekzistencën. Pas asaj
seance të dhomës, nuk mund të ndaloja së qeshuri për orë të tëra.
Përvoja juaj në Dhomën e Ngjitjes do të jetë unike për hapin tuaj të
ardhshëm drejt ndriçimit dhe ngritjes dhe do të priret të orientohet drejt
dhënies së juve një "pikë referimi shpirtëror" në një gjendje më të lartë të
qenies. Prandaj, lëri shpresat dhe lejo që përvoja të jetë sa më shumë për ty
tani.
Pasi të përgatiteni në një vend të rehatshëm dhe të hapni sesionin e dhomës
si zakonisht, thjesht thirrni Dhomën e Ngjitjes së Dritës që do të sillet rreth
trupit dhe aurës tuaj, dhe pastaj relaksohuni. Lejoni diku nga njëzet minuta
deri në një orë e gjysmë për këtë përvojë të dhomës, pasi mund të shkojë
thellë. Kur ndieni ose kuptoni që dhoma është e plotë, rigjeni veten para se
të qëndroni, pasi mund të ndiheni shumë të zgjeruar dhe hapësirë më pas.
Dhoma e gjumit
Dhoma e Dritës e Gjumit do të përdoret në kohën e gjumit ose në kohën e
gjumit kur do të flini dhe jo vetëm duke pushuar. Kur jeni në Dhomën e
Gjumit, Pleiadianët, Krishti dhe cilido nga udhëzuesit tuaj personal që
dëshirojnë të punojnë me ju mund të izolojnë aspekte të ndërdijes suaj ose
vetëdijes tuaj më të lartë që kanë nevojë për arsim, shërim ose ndriçim.
Funksioni tjetër i kësaj dhome është t'ju ndihmojë në krijimin e së ardhmes
tuaj. Këto funksione mund të ndodhin në çdo kohë kur jeni në gjumë, me
ndihmën e udhëzuesve tuaj. Sidoqoftë, kur jeni në Dhomën e Gjumit, trupat
tuaj fizikë dhe astralë sinkronizohen në një mënyrë të tillë që t'ju ndihmojë
të merrni më me efikasitet dhe të korrni plotësisht përfitimet e përvojave
tuaja të ëndrrave.
Gjatë kohës së gjumit, trupi juaj fizik mbahet brenda dhomës derisa të
zgjoheni mëngjesin tjetër ose pas gjumit tuaj. Kjo krijon një mjedis psikik
shumë të sigurt për ju që të bëni përpunim dhe shërim më të thellë në
ëndrrat tuaja, si dhe për të marrë ndihmë shpirtërore. Çdo shërim i
nevojshëm nga trupi juaj fizik dhe aura për t'ju mundësuar të integroni
përvojat e ëndrrave në jetën tuaj bëhet nga ekipi shërues Pleiadian, ndërsa
Kryeengjëjt Pleiadian punojnë me trupin tuaj astral në fushat më të larta.
Kur bëj seanca të Dhomës së Gjumit, gjithmonë fle më thellë dhe i përjetoj
ëndrrat e mia si më të kthjellta, më të lehta për tu mbajtur mend dhe më
thellësisht simbolike dhe domethënëse. Studentët kanë raportuar përvoja
dhe rezultate të ngjashme gjithashtu. Në përgjithësi kërkoj çdo gjë që është
në të mirën time më të lartë në atë kohë që të ndodhë në ëndrrat e mia. Ju
mund të zgjidhni të bëni edhe këtë kërkesë.
Ju mund të preferoni të kërkoni ëndrra për çështje specifike për të cilat jeni
duke punuar në jetën tuaj. Për shembull, nëse po ndjeni mungesë të
vetëbesimit dhe e keni të vështirë të pohoni vetveten si rezultat, kërkoni nga
Pleiadianët dhe Krishtin t'ju japin ëndrra që zbulojnë burimin e problemit
dhe ju ndihmojnë ta shërojnë atë. Nëse zgjoheni duke kujtuar se në ëndërr
vazhdoni të vraponit në dyer dhe mure, dhe se njerëzit rreth jush qeshnin
ose talleshin, punoni me ato informacione kur të zgjoheni. Pasi të jeni
bazuar në tokë dhe të tërhiqni atmosferën tuaj, drejtoni energji ndërsa
sërish ëndrrën në mendjen tuaj dhe fryni trëndafila. Nëse imazhe të
caktuara janë veçanërisht të forta, vendoseni skenën aktuale në një trëndafil
të madh dhe hidheni në erë disa herë. Pastaj sërish filmin siç do të
dëshironit të ishte: kjo quhet "riformulim". Riorganizimi i ëndrrave është një
mënyrë e fuqishme për të rikrijuar realitetin tuaj dhe pastrimin e blloqeve
nënndërgjegjeshëm.
Ju gjithashtu mund të kërkoni që udhëzimet dhe mësimet t'ju jepen gjatë
gjumit tuaj. Nëse e bëni këtë, jini specifik për atë që dëshironi, përveç nëse
kërkoni çfarëdo që është në të mirën tuaj në këtë kohë. Nëse, për shembull,
dëshironi të mësoni rreth qëllimit tuaj më të lartë, ose si të keni më shumë
besim, thjesht specifikoni kërkesën tuaj pasi të keni sjellë dhomën rreth
jush. Pastaj, gjëja e parë të nesërmen në mëngjes, ose shkruaj ëndrrat e tua
ose shko menjëherë në meditim për të deshifruar dhe integruar
informacionin.
Këto seanca dhomash ndryshojnë shumë sa herë që i bëni sepse nevojat
tuaja të gjumit dhe ëndrrave ndryshojnë shumë shpejt. Thisshtë e vështirë
të përshkruhen në mënyrë adekuate detajet në lidhje me Dhomën e Gjumit
për këtë arsye. Kur të jeni gati të përjetoni seancën, shkoni në shtrat.
Përfundoni hapat e zakonshëm për hapjen e një seance dhome të renditur
në fillim të këtij kapitulli. Pastaj kërkoni që Dhoma e Gjumit e Dritës të sillet
rreth e rrotull aurit dhe trupit tuaj dhe të mbahet atje deri në mëngjesin
tjetër ose derisa të përfundojë dremitja juaj. Kërkoni ndihmë për të qenë të
kthjellët gjatë ëndrrave që duhet të mbani mend dhe për t'i kujtuar ato kur
zgjoheni. Nëse dëshironi të përqendroheni në një çështje specifike ose
mësimdhënie, specifikoni se çfarë është tani, dhe pastaj relaksohuni dhe
shkoni të flini. Përndryshe, thjesht kërkoni çdo gjë që është në të mirën tuaj
më të lartë në këtë kohë. Pastaj, "për të fjetur, përhapur për të ëndërruar".
Nëse zbuloni se të qenit në Dhomën e Gjumit ju bën më të shqetësuar gjatë
natës, ose nëse e shihni veten tepër të përfshirë në proceset që ndodhin dhe
zgjoheni duke u lodhur, atëherë kërkoni Pleiadians që ta bëjnë atë një
Dhomë të Fjetur Thellë herën tjetër. Disa nga studentët e mi, si dhe unë, e
kam parë këtë të nevojshme.
Dhoma e Reduktimit të Stresit
Dhoma e Dritës për Reduktimin e Stresit thekson qartë qëllimin e saj në
emrin e saj. Për shkak të këtyre kohërave më të shpejta, më shumë dhe më
të mira, si dhe ndikimeve si energjia elektrike, radari dhe energjitë me
mikrovalë që vazhdimisht luajnë kërdi me sistemin tonë nervor, zvogëlimi i
stresit është bërë një term i përdorur zakonisht. Edhe ata prej nesh në
profesione alternative nuk i shpëtojmë presioneve që po ndërtojnë
planetarë dhe lokalisht çdo ditë.
Në ato kohëra kur i gjithë ky stres "ju vjen", kjo dhomë mund të jetë një
dhuratë nga perëndia. Pavarësisht nëse stresi buron nga mbingarkesa,
konflikti në marrëdhënie, mbipërpunimi, mbingarkesa emocionale,
shqetësimi ose duke pasur shumë mendje për të fjetur, Dhoma e Reduktimit
të Stresit mund të ndihmojë jashtëzakonisht shumë. Sigurisht, nuk mund,
dhe as nuk synohet të zërë vendin e një jetese të shëndetshme, të
ekuilibruar, dhe megjithatë mund të ju ndihmojë kur presionet rriten dhe
sistemi juaj nervor dhe mendja mbingarkohen nga presioni dhe stresi.
Kur e përdor këtë dhomë, zakonisht përjetoj vendosjen e relaksimit të
ngadaltë dhe gradual. Shpesh, valët e buta të valëzuara të energjisë lëvizin
nëpër trupin tim nga e majta në të djathtë, duke krijuar një çlirim të
tendosjes dhe tensionit. Pas disa pastrimeve të këtyre modeleve të energjisë
me onde, mund të ndodhin gjëra të ndryshme. Disa herë ndjehem sikur
Pleiadianët po mbajnë kokën në duar, duke dërguar relaksim të butë dhe
dritë qetësuese në të gjithë trurin dhe sistemin nervor. Në raste të tjera
ndiej një ndjesi të butë, në rënie që më ndihmon të lëshohem dhe të
vendosem në trupin tim më shumë. Ndonjëherë thjesht bie në gjumë dhe
nuk kam ide kur zgjoj atë që ndodhi përveç që ajo dukshëm funksionoi. Kur
përjetoj pagjumësi, unë shpesh e përdor këtë dhomë për ndihmë në
relaksimin e mjaftueshëm për të fjetur.
Pasi të keni përfunduar hapat fillestarë për një seancë dhome, thjesht thirrni
Dhomën e Dritës për Uljen e Stresit, relaksohuni dhe shijojeni atë për njëzet
minutat deri në një orë tjetër. Gjithm
Unifikimi
Dhoma e Konfigurimit të Dashurisë së Unifikimit është më e përgjithshme
dhe me bazë të gjerë nga pesë llojet e Dhomave të Konfigurimit të
Dashurisë. Qëllimi i tij është që t'ju rreshtojë me dashurinë universale
hyjnore nga një larmi burimesh dhe t'ju sjellë një ndjenjë uniteti dhe uniteti
përmes dashurisë me Gjithçka që Thatshtë. Kërkon pjesëmarrjen tuaj të
ndërgjegjshme në disa faza të konfigurimit. Rishikoni këto siç janë renditur
më poshtë para se të përjetoni në të vërtetë seancën e dhomës.
Në fillim të sesionit të Dhomës së Konfigurimit të Dashurisë së Unifikimit, ju
do të bëni hapat paraprakë, si gjithmonë, dhe më pas do të thirreni vetë
dhomën. Atëherë do të kërkoni të merrni dashurinë nga Zoti Atë përmes
Diellit. Ju do të parashikoni, edhe pse jeni me shumë gjasa në ambiente të
mbyllura, që drita e Diellit po shkëlqen mbi ju, duke mbushur ajrin sipër dhe
përmes trupit tuaj me rrezet më të imta, më të mira të dritës që mund të
imagjinoni. Këto rreze të shumëfishta të lehta bartin energjinë e dashurisë
së Zotit, kështu që ndërsa prekni dhe depërtojnë në trupin tuaj nga lart, ju të
mbusheni me dritë dashurie. Ndërsa vazhdoni ta parashikoni këtë dritë
dashurie që kalon nëpër çdo qelizë të trupit tuaj, do ta shihni se hyn në
pjesën e përparme, duke depërtuar në të gjithë trupin tuaj dhe duke
derdhur shpinën dhe në Tokë. Ky proces mund të zgjasë disa minuta. Drita e
dashurisë do të rrjedhë përmes jush në një vazhdimësi derisa të mbarojë
seanca, dhe ju e përcaktoni atë fakt përpara se të vazhdoni.
Toka përdoret si enë e dashurisë së Hyjlindëses Nënë. Ju do t'i kërkoni asaj
t'ju mbush me rryma drite dhe dashurie ashtu si Dielli po bën. Duke
përdorur frymën tuaj dhe vizualizimin, sillni dashurinë e Hyjlindëses nga
Toka në dhe përmes qelizave të trupit tuaj nga pas jush. (Në të vërtetë,
poshtë jush, pasi do të jeni të shtrirë.) Ju do të vazhdoni ta mbani këtë vizion
derisa dashuria e Hyjlindës së Tokës të mbushë trupin tuaj dhe të tejmbushë
pjesën e përparme. Përsëri, ju do të kërkoni që drita e dashurisë të vazhdojë
të rrjedhë nëpër ju derisa të përfundojë seanca e dhomës.
Në këtë pikë, dashuria hyjnore do të rrjedhë nëpër trupin tuaj nga përpara
në prapa dhe nga prapa në përpara. Tjetra, kërkoni që Pleiadianët dhe
Krishti t'ju mbushin me dashurinë e tyre. Pastaj thirrni çdo udhërrëfyes,
Mjeshtër të Ngjitur, engjëj, kryeengjëj dhe Qenie të Lehta nga të cilët doni të
merrni dashuri. Ju mund të dëshironi të thirrni deva dhe duke nënvizuar
Devat, Budën, Quan-Yin, Nënë Marinë, Shën Françeskun, ose ndonjë Qënie
tjetër Dritë me të cilën ndieni një lidhje ose dëshironi të ndjeni një lidhje. Ju
gjithashtu mund të zgjidhni të bëni një thirrje të përgjithshme për "të gjitha
qeniet e Dritës dhe Dashurisë Hyjnore që dëshirojnë të marrin pjesë në këtë
kohë".
Pastaj thjesht relaksohuni derisa të mbarojë seanca. Lejoni vetes të ndjeni
dashurinë që vjen tek ju dhe përmes jush. Le të bëjë një ndryshim. Nëse
lindin lotë ose emocione të tjera, ndjejini dhe shprehni ato në çfarëdo
mënyre që është më e natyrshme për ju. Së shpejti do të ktheheni në një
gjendje paqeje dhe duke ndjerë vetëm dashurinë që po ju jepet. Nëse
mendimet, bindjet ose gjykimet negative vijnë në mendje, pastroni ato duke
përdorur teknikat që keni mësuar më herët në këtë libër.
Unë gjithmonë e përfundoj një seancë të Dhomës së Konfigurimit të
Dashurisë me një "Namaste" (shih Fjalorin) dhe një shprehje mirënjohjeje
për ata që kanë qenë të pranishëm dhe më kanë dhënë.
Më poshtë është procedura e plotë për përdorimin e Dhomës së
Konfigurimit të Dashurisë së Unifikimit:
1-8. Bëni hapat për hapjen e një seance dhome siç përshkruhet në kapitullin
9.
9. Kërkoni që Dhoma e Dritës e Konfigurimit të Dashurisë së Unifikimit të
sillet rreth aurës dhe trupit tuaj.
10. Paramendoni Diellin të ndriçojë në dhomë dhe në pjesën e përparme të
trupit tuaj (sipër jush, pasi jeni shtrirë).
11. Kërkoni që Dielli të përdoret si një burim i dashurisë së Zotit Atit që do
t'ju jepet.
12. Shihni rrezet e imëta të dritës së dashurisë që hyjnë në aurën tuaj dhe
pjesën e përparme të trupit tuaj nga koka deri te gishtërinjtë e këmbëve.
Merrni frymë atë para jush derisa të rrjedhë nga pjesa e pasme e trupit tuaj
dhe në Tokë.
13. Kërkoni që drita e dashurisë nga Ati Perëndia të vazhdojë të rrjedhë
përmes jush derisa të mbarojë seanca.
14. Tjetra, thirrja Nëna Tokë të jetë një mjet për dashurinë e Nënës, ose
Nënës së Shenjtë.
15. Paramendoni rrjedha të shkëlqyera të dritës së dashurisë që rrjedhin nga
Toka në pjesën e prapme të trupit tuaj (poshtë jush, pasi jeni shtrirë) dhe
thithni ato. Vazhdoni këtë proces derisa të ndieni dritën e dashurisë që del
nga pjesa e përparme e trupit tuaj dhe mbushur aurën tuaj.
16. Kërkoni që kjo dritë dashurie të vazhdojë të rrjedhë nëpër çdo qelizë të
trupit tuaj derisa të përfundojë seanca.
17 Kërkojuni Emisarëve Pleiadianë të Dritës dhe Mjeshtrit të Ngjitur Jezu
Krisht që t'ju mbushin me dashurinë e tyre.
18. Thirrni çdo udhërrëfyes, Mjeshtër të Ngjitur, engjëj, kryeengjëj ose
ndonjë Qënie tjetër Dritë që dëshironi të keni të bashkuar në rrethin e
Dhomës së Konfigurimit të Dashurisë rreth jush.
19. Nëse dëshironi, thoni këtë thirrje: "Unë i mirëpres të gjitha qeniet e
Dashurisë dhe Dritës Hyjnore që dëshirojnë të marrin pjesë në këtë sesion të
Dhomës së Konfigurimit të Dashurisë që do të dalë tani. Unë jam gati ta
marr dashurinë tuaj plotësisht dhe plotësisht".
20. Jini aq i hapur dhe pranues sa të jeni në gjendje të jeni në këtë kohë.
Lejoni që dashuria të rrjedhë nëpër çdo qelizë në trupin tuaj nga çdo drejtim
në të njëjtën kohë. Nëse keni nevojë për ndihmë shtesë për tu hapur dhe
lëshuar, përsëritni pohimin vijues derisa të ndiheni të relaksuar dhe më të
hapur: "Unë e meritoj dashurinë hyjnore dhe jam i gatshëm të marr
dashurinë hyjnore tani."
21. Kur të kuptoni se seanca po përfundon dhe Qeniet e Lehta po tërhiqen,
mbylleni me ta në çdo mënyrë që ndihet e mirëfilltë për ju. Për shembull:
thoni, "Namaste", ose shprehni mirënjohjen tuaj.
22. Hapni sytë dhe kthehuni ngadalë në dhomë, duke e sjellë cilësinë e
ndjenjës së sesionit të dhomës në ditën tuaj me ju. Rregulloni veten nëse
është e nevojshme.
Yin Yang
Dhoma e Konfigurimit të Dashurisë Yin / Yang është posaçërisht për
shërimin dhe balancimin e marrëdhënieve tuaja të brendshme dhe të
jashtme mashkull / femër. Kjo dhomë mund të bëhet nga individë dhe nga
çifte që dëshirojnë të shërojnë ose thellojnë marrëdhëniet e tyre me njëri-
tjetrin dhe me Zotin / Hyjneshën / Gjithë Ç'është.
Nëse po e bëni dhomën individualisht, është një mundësi e mrekullueshme
të kërkoni një shërim të marrëdhënies tuaj me prindërit tuaj në Tokë. Nëse
keni pasur një marrëdhënie veçanërisht traumatike me prindërit tuaj,
rekomandohet që ta specifikoni këtë në kohën e duhur ndërsa bëni dhomën
tuaj të parë të konfigurimit të dashurisë Yin / Yang. Nëse marrëdhënia juaj
me prindërit tuaj në Tokë nuk ka qenë një problem, atëherë ju mund të
dëshironi të përqendroheni në shërimin e marrëdhënieve tuaja seksuale,
ose në martesën e shenjtë midis mashkullit dhe femrës, trupit dhe shpirtit
tuaj të brendshëm.
Çfarëdo që të zgjidhni të përqendroheni, marrëdhëniet tuaja me Atin Zot
dhe Nënën Perëndeshë do të preken të dyja, të cilat nga ana tjetër do të
ndikojnë në të gjitha marrëdhëniet tuaja të tjera. Duke e rreshtuar veten për
të marrë njëkohësisht dashuri të baraspeshuar hyjnore femërore dhe
hyjnore mashkullore, ju mund të përqafoni dhe të përjetoni një tërësi të
mrekullueshme.
Nëse jeni një çift që bëni këtë sesion të dhomës, është më mirë nëse të dy
bëni Dhomat Hyjnore Femërore, Hyjnore Mashkullore dhe Yin / Yang
Dashuri të Konfigurimit të Dashurisë individualisht përpara se të bëni së
bashku Dhomën e Konfigurimit të Dashurisë Yin / Yang. Në këtë mënyrë
secili do të shkojë në dhomën e çifteve me më shumë ndjenjën e veçantisë
dhe tërësisë suaj, dhe do të keni më pak të ngjarë që t’i projektoni
bashkëshortit tuaj se ai ose ajo është burimi i vetëm i dashurisë. Unë
mendoj se është gjithashtu një ide e mirë të njohësh marrëdhënien tënde
individuale me Zotin / Hyjneshën / Gjithë Ajo që asshtë si burim i dashurisë
hyjnore përpara se të ndash përvojën. Ekziston një linjë e mrekullueshme në
një nga këngët e Ferron që thotë: "dreamshtë ëndrra e një gruaje, kjo
autonomi, ku linjat lidhen, por pikat qëndrojnë të lira". Runet thonë: "Le të
fryjnë erërat e qiellit midis jush". Kjo në asnjë mënyrë nuk e mohon
dorëzimin në dashuri hyjnore përmes marrëdhënies; thjesht shton
elementet e tërësisë së duhur individuale, marrëdhënies me Hyjninë dhe
autonomisë.
Filloni seancën duke bërë tetë hapat e parë standardë. Atëherë do të
parashikoni simbolet Yin / Yang që notojnë mbi kokën tuaj, poshtë këmbëve
tuaja, para jush dhe pas jush. Ju do të urdhëroni që simbolet të qëndrojnë
gjatë gjithë sesionit të dhomës. Pasi të sillni dashurinë e Zotit dhe të
Hyjlindëses nga Dielli dhe Toka, ju do të sillni Motrën e Rrezes së Krishtit të
Ngjitur dhe Vëllazërinë e Rrezes së Krishtit të Ngjitur. Atëherë do të kërkoni
që kryeengjëjt meshkuj dhe femra të jenë të pranishëm.
Thirrja e fundit do të bëhet për Çiftet Hyjnore të Shtatë Rrezave si më
poshtë: (1) Rreze Violetë: Quan Yin dhe Lord Maitreya; (2) Rrezja Blu: Jezu
Krishti dhe Nënë Maria; (3) Rrezja e Gjelbër: Chenreysi dhe Tara; (4) Rreze e
Verdhë e Artë: Buda dhe Deodata; (5) Rreze Portokalli: Krishna dhe Radha;
(6) Rrezja e Kuqe: Gruaja e viçit Hiawatha dhe White Buffalo, ose Shiva dhe
Shakti; (7) Rrezja e Bardhë: Osiris dhe Isis.
Formati i Dhomës së Konfigurimit të Dashurisë Yin / Yang është i njëjtë për
çiftet dhe individët, përveç që në rastin e një çifti, secili mund të dëshirojë të
bëjë thirrjen me zë të lartë. Hapat për të bërë këtë seancë të dhomës janë si
më poshtë:
1-8. Bëni hapat për të hapur një seancë dhome në fillim të kapitullit 9.
9. Kërkoni që Dhoma e Dritës së Konfigurimit të Dashurisë Yin / Yang të sillet
rreth trupit dhe aurës tuaj.
10. Paramendoni simbolet Yin / Yang mbi kokën tuaj, poshtë këmbëve
tuaja, para jush dhe pas jush. Urdhëro që ata të qëndrojnë atje gjatë gjithë
seancës së dhomës.
11. Paramendoni dhe thirrni Diellin si një enë që buron dashurinë e Atit të
Shenjtë Zotit; rrezet e tij depërtojnë në aurën dhe trupin tuaj nga përpara
përmes shpinës.
12. Paramendoni dhe thirrni Tokën si një enë që buron dashurinë e
Hyjlindëses së Shenjtë Nënë; kjo dashuri rrjedh nga pas jush, përmes trupit
tuaj dhe jashtë frontit tuaj.
13. Kërkoni që Motra e Rrezes së Krishtit të Ngjitur dhe Vëllazëria e Rrezes
së Krishtit të Ngjitur të formojnë një rreth rreth jush dhe t'ju mbushin me
dashurinë e tyre hyjnore.
14. Përfshini kryeengjëjt meshkuj dhe femra të dritës që t'ju rrethojnë dhe
t'ju mbushin me dashurinë e tyre.
15. Thirrni Çiftet Hyjnore të Shtatë Rrezeve për t'ju rrethuar dhe për t'ju
mbushur me dashuri dhe ekuilibër.
16. Çlodhuni, jini të hapur dhe pranues dhe shijoni seancën.
17. Kur seanca e dhomës të ketë përfunduar, bëni një mbyllje me Qeniet e
Lehta që janë të pranishme në çfarëdo mënyre që dëshironi.
18. Hapni sytë dhe kthehuni ngadalë në vetëdijen zgjuar. Rregulloni veten
nëse është e nevojshme.
Mos ngurroni të përsërisni ndonjë nga Dhomat e Konfigurimit të Dashurisë
aq shpesh sa dëshironi. Përfundimisht, ju mund të evoluoni në një gjendje
në të cilën ju merrni dhe jepni dashuri hyjnore përmes dhe nga çdo qelizë e
trupit tuaj gjatë gjithë kohës.
Unë shpesh bëj një meditim në të cilin unë thërras dhe parashikoj dashurinë
hyjnore të Zotit dhe dashurinë hyjnore të Hyjlindëses që rrjedhin nëpër mua
siç përshkruhet më parë. Unë e përdor këtë rrjedhë dashurie si të gjithë
fokusin e meditimit dhe dal i ndjerë i qetë, i lumtur dhe shumë i dashuruar
me gjithçka dhe të gjithë në kuptimin hyjnor.
Në fund të meditimit, ndërsa trupi im mbushet dhe vërshon, unë shoh
dashurinë që vazhdon në bimë dhe pemë, kafshë dhe njerëz, dhe planetin
dhe atmosferën e tij.
Ndërsa dashuria po derdhet, unë në heshtje flas si vijon: "Unë e dërgoj këtë
dashuri te të gjithë pemët në këtë Tokë në mënyrë që ju të dini se ka një
njeri që ju do dhe sheh shenjtërinë tuaj. Unë ua dërgoj këtë dashuri të gjitha
kafshëve në kjo Tokë në mënyrë që ju të dini se ka një njeri që ju do dhe
sheh shenjtërinë tuaj ". Unë vazhdoj me ajrin, burimet e ujit, njerëzit, Tokën,
të gjitha bimët dhe pastaj shkoj te yjet dhe Qeniet e Dritës. Ju mund të
dëshironi të bëni versionin tuaj të këtij meditimi. Mund të ndihmojë vetëm.
Pasi ta paraqisni Veten tuaj të Lartë me dhuratën tuaj, Uni juaj i Lartë do t'ju
japë një dhuratë. Merrni kohë për ta ndjerë këtë dhuratë me energji. Nëse
nuk jeni të sigurt se cili është qëllimi dhe kuptimi i dhuratës, pyesni. Më pas,
ju do ta vendosni atë dhuratë brenda aurës ose trupit tuaj, kudo që e ndjeni
se i përket. Do të jetë gjithmonë aty, duke krijuar një lidhje, ose lidhje, midis
të dyve.
Më poshtë është meditimi për takim dhe përzierje me veten tuaj të Lartë:
1. Mbyllni sytë dhe terreni veten.
2. Tërhiqeni në aurën tuaj ose shtrijeni atë sipas nevojës në dy ose tre
këmbë rreth trupit tuaj në çdo drejtim. Kontrolloni ngjyrat dhe trëndafilat
tuaj dhe bëni çdo ndryshim të nevojshëm.
3. Kërkojini Vetes tuaj të Lartë të vijë dhe të qëndrojë para jush dhe t'ju
ndihmojë të shihni ose të kuptoni formën e tij njerëzore.
4. Kur Vetja juaj e Lartë është para jush, shtrijini duart, pëllëmbët e kthyera
nga trupi juaj dhe ftojeni Veten tuaj të Lartë të lidhet me ju pëllëmbë më
pëllëmbë.
5. Lejoni që energjia nga duart e Vetes tuaj të Lartë të hyjë në trupin tuaj
përmes krahëve dhe duarve dhe të mbushë zemrën tuaj. Pastaj lëreni të
tejmbushë zemrën tuaj dhe të mbushë trupin tuaj. Kjo zgjat nga dy deri në
pesë minuta.
6. Kur e ndjeni energjinë që kalon nëpër ju, pyesni veten tuaj të Lartë nëse
ka një emër që mund ta quani. Dëgjoni në një mënyrë sa më të relaksuar që
të jetë e mundur. Nëse nuk jepet asnjë emër pas rreth një minute, kaloni në
hapin tjetër.
7. Hidhni lidhjen e dorës dhe kërkoni nga Vetëlindja juaj e Lartë të qëndrojë
pas jush për lidhjen e chakrës.
8. Thithni nëpër chakrën tuaj të kurorës dhe kërkoni nga Vetja juaj e Lartë
për një kordon drite nga kurora e saj tek e juaja. Kur të ndjeni lidhjen,
vazhdoni përpara.
9. Thithni përmes qendrës së pjesës së pasme të kokës tuaj dhe kërkoni nga
Vetëlindjen tuaj të Lartë të dërgojë një kordon drite nga syri i tij i tretë, ose
chakra e gjashtë, në pjesën e pasme të syrit tuaj të tretë. Kur të ndjeni
lidhjen, vazhdoni me hapin tjetër.
10. Thithni pjesën e prapme të qafës tuaj dhe kërkoni nga Vetë-Lartësia juaj
të dërgojë një kordon drite nga chakra e fytit, ose chakra e pestë, në pjesën
e pasme të chakra tuaj në fyt. Kur të ndjeni lidhjen, vazhdoni përpara.
11. Thithni pjesën e prapme të chakra-s suaj të zemrës midis shpatullave
tuaja dhe kërkoni nga Vetë-Lartësia juaj të dërgojë një kordon drite nga
chakra e saj e zemrës, ose chakra e katërt, në pjesën e pasme të chakra-s
suaj të zemrës. Kur të ndjeni lidhjen, vazhdoni përpara.
12. Thithni pjesën e prapme të shpinës tuaj, drejtpërdrejt përballë pleksusit
tuaj diellor dhe kërkoni nga Vetja juaj e Lartë të dërgojë një kordon drite nga
pjesa e përparme e pleksusit diellor, ose chakra e tretë, në pjesën e pasme
të pleksusit tuaj diellor. Kur e kuptoni lidhjen, vazhdoni përpara.
13. Thithni përmes sakrumit tuaj dhe kërkoni nga Vetëlindja juaj e Lartë të
dërgojë një kordon drite nga chakra e saj sakrale, ose chakra e dytë, në
pjesën e pasme të chakra tuaj sakrale. Kur të bëhet lidhja, vazhdoni përpara.
14. Thithni përmes bishtit tuaj dhe kërkoni nga Vetëlindja juaj të Lartë të
dërgojë një kordon drite nga chakra e saj rrënjë, ose chakra e parë, në
chakrën tuaj rrënjore. Në këtë pikë, ndjeni lëvizjen e butë ose valën e
energjisë që lëviz nga prapa jush përmes trupit në pjesën e përparme. Kjo
është Vetja juaj e Lartë duke u përzier plotësisht me trupin tuaj. Ju mund të
ndiheni më të shtrirë, të lehtë, paqësor, të gëzueshëm, të mbushur me
dashuri, ose thjesht një ndjenjë të përgjithshme të mirëqenies. Relaksohuni
në atë hapësirë për aq kohë sa dëshironi para se të kaloni në hapin tjetër.
Nëse ka ndonjë pjesë të trupit tuaj në të cilën duket se nuk po ndodh
përzierja, merrni frymë në atë zonë dhe relaksohuni derisa të ndjeni
zhvendosjen e energjisë pasi Vetja juaj e Lartë është në gjendje të përzihet
me ju atje.
15. Pyesni veten tuaj të Lartë se çfarë dhurate do të donte të merrte nga ju.
Pastaj jepni atë. Nëse doni një shpjegim në lidhje me domethënien e kësaj
dhurate, pyesni tani.
16. Tani shtrijini duart para jush dhe merrni një dhuratë nga Vetë- sia juaj e
Lartë. Mbajeni dhuratën, duke ndjerë energjinë e saj dhe shikojeni atë. Nëse
dëshironi të pyesni veten tuaj të Lartë se çfarë do të thotë dhurata, bëjeni
kështu.
17. Kur të jeni gati, vendosni dhuratën në trupin ose aurën tuaj kudo që e
ndjeni se i takon.
18. Pyesni veten tuaj të Lartë nëse ka diçka për t'ju komunikuar në këtë
kohë. Qëndroni të relaksuar dhe pranues dhe ndjejeni lidhjen ndërsa dëgjoni
për një përgjigje. Ju kryetari i bashkisë mund të mos merrni një mesazh.
19. Kur të ndjeheni të plotë, thoni vetes tuaj të Lartë se dëshironi të bëheni
të lidhur përgjithmonë me të. Pyesni veten tuaj të Lartë për t'ju ndihmuar në
atë qëllim në çfarëdo mënyre që është e përshtatshme. Tregojini Vetes tuaj
të Lartë se do të lidheni përsëri së shpejti dhe kërkoni që të mbetet i lidhur
me ju në çfarëdo mase të mundshme në këtë kohë, edhe kur nuk jeni duke
medituar.
20. Bëhuni të vetëdijshëm për ajrin në dhomë që rrjedh brenda dhe jashtë
vrimave të hundës. Pastaj bëhuni të vetëdijshëm për mjedisin tuaj fizik dhe
hapni sytë ngadalë dhe gradualisht. Para se të vazhdoni me ditën tuaj,
merrni disa çaste për të ndjerë lidhjen energjetike me Veten tuaj të Lartë me
sytë hapur. Vini re se si ndiheni të përqendruar dhe të qetë. Qëndroni të
pranishëm me çdo gjë që bëni nga një moment në tjetrin për të ndihmuar në
ruajtjen e lidhjes.
Sjellja e Vetes tuaj të Lartë në trupin tuaj përmes këtij tubi drite është një
përvojë shumë e lumtur dhe vitalizuese për shumicën e njerëzve, megjithëse
mund ta shihni që në fillim është shumë delikate. Nëse e mbani qëllimin dhe
vëmendjen tuaj në proces ndërsa jeni duke e bërë atë, ju do të forconi
efektivitetin e teknikës së meditimit. Pasi të keni bërë lidhjen me Veten tuaj
të Lartë dhe energjitë po kalojnë në të gjithë gjatësinë e tubit të dritës, ju
mund të relaksoheni dhe të kaloni në një lloj meditimi më pranues dhe
pasiv.
Para hapjes së tubit të dritës, është e rëndësishme të lidheni dhe të
aktivizoni "kordonin e argjendtë" në Vetë-Lartën tuaj, siç tregohet në
ilustrimin 15. Kordoni i argjendit është me diametër rreth gjashtë deri në
tetë inç dhe rrethon pjesën e sipërme të kokës tuaj afërsisht në zonën e vijës
së flokëve në majë të ballit tuaj. Kur të ankoroni kordonin e argjendtë atje,
hapi i parë për Rreshtimin e Boshtit Hyjnor është i plotë. Kjo arrihet duke
thirrur thjesht Vetëqëndrimin tuaj të Lartë, duke kërkuar që kordoni i
argjendtë nga Vetëgjegjësia juaj e Lartë të ngjitet në majë të kokës tuaj dhe
duke u zotuar që të bëheni një me hyjninë tuaj, ose Unë jam Prania, në
trupin tuaj. Ju fizikisht do të ngrini krahët mbi kokën tuaj aq sa ato arrijnë
lehtë dhe me duart tuaja të hapura, do të ndieni kordonin e argjendit që po
sillet në aurën tuaj nga Vetëgjegjja juaj e Lartë. Atëherë do të mbani
kordonin e argjendtë midis duarve tuaja dhe do të ndihmoni Veten tuaj të
Lartë duke e tërhequr ngadalë poshtë në pjesën e sipërme të kokës tuaj,
derisa ta ndjeni që të ankorohet fort dhe të qëndroni aty kur të hiqni duart.
Pasi të jetë bërë kjo, ju do të hapni tubin e dritës duke i kërkuar Vetes tuaj të
Lartë ta mbushni atë me dritën dhe dashurinë tuaj hyjnore. Merrni frymë
përmes kurorës suaj dhe nxirrni poshtë shtyllën kurrizore dhe dilni midis
këmbëve për të ndihmuar Vetë-Lartësinë tuaj në pastrimin dhe mbushjen e
tubit të dritës.
Më poshtë është meditimi për të përmbushur rreshtimin e boshtit hyjnor:
1. Uluni me shtyllën kurrizore sa më të drejtë të jetë e mundur dhe duart
tuaja pa të kryqëzuar, trupin tuaj në një pozicion të rehatshëm. Fineshtë
mirë të ulesh në mënyrë të mbingarkuar nëse në këtë mënyrë je rehat.
Përndryshe, uluni në një karrige që mbështet shpinë.
2. Bëni veten tuaj.
3. Tërhiqeni në atmosferën tuaj, ose shtyjeni atë jashtë, në dy ose tre këmbë
rreth trupit tuaj në çdo drejtim, duke përfshirë nën këmbët tuaja. Bëni çdo
rregullim të dëshiruar në ngjyrat dhe trëndafilat tuaj të kufirit.
4. Thirrni Emisarët e Dritës Pleiadiane dhe Mjeshtrin e Ngjitur Jezu Krisht.
5. Kërkojuni Pleiadianëve dhe Krishtit të sjellin Konin Ndërmasor të Dritës
rreth majës së aurës tuaj për një shtrirje dhe pastrim hyjnor.
6. Tregoni Pleiadianëve dhe Krishtit që do të sillni kordonin e argjendtë dhe
do të aktivizoni tubin e dritës tek Vetë-llimi juaj i Lartë. Kërkoni ndihmën e
tyre nëse është e nevojshme për të hapur rrugën.
7. Ngrini krahët mbi kokën tuaj dhe thirrni Veten tuaj të Lartë duke
deklaruar: "Unë i kërkoj Vetes time të Lartë të dashur që të sjellë kordonin e
argjendtë të dritës në aurën time. Unë jam gati ta fus hyjninë time plotësisht
në këtë trup, për të ushqyer marrëdhënia midis trupit dhe shpirtit tim, dhe
të ndriçohem dhe të përgatitem për ngritjen tani. Kam ndërmend të punoj
me ju, i Vetëlinduri i dashur i dashur, për ta bërë këtë shtojcë të kordonit të
argjendtë në trupin tim të përhershëm ". Sigurisht, gjithmonë mund të
përdorni formulimin tuaj; përdorni këtë deklaratë të përgatitur si një
udhëzues ose si një thirrje aktuale, në varësi të preferencës suaj.
8. Ndërsa ndjeni se energjia e kordonit të argjendtë prek duart mbi kokën
tuaj, vendosni duart rreth kordonit të argjendit dhe ngadalë dhe butësisht
tërhiqeni atë në pjesën e sipërme të kokës. Mbajeni atë në majë të kokës
tuaj derisa ta ndjeni që të ankorohet fort dhe qëndroni aty edhe kur hiqni
duart. Merrni frymë thellë për të ndihmuar në proces.
9. Pasi të lidhet kordoni i argjendtë, kërkojini Vetes tuaj të Lartë të mbushë
tubin e dritës me dritën tuaj hyjnore dhe dashuroni gjatë gjithë rrugës nga
maja e aurës tuaj përmes trupit deri në fund të aurës tuaj. Thithni kurorën
tuaj për të tërhequr dritën dhe dashurinë e Tij të Lartë përmes tubit. Kur
nxirrni frymën, shtyjeni frymën butësisht poshtë shtyllës kurrizore dhe dilni
midis këmbëve deri në fund të tubit të dritës. Vazhdoni me këtë model
frymëmarrjeje, vizualizimin dhe qëllimin derisa të ndjeni, shihni ose kuptoni
se tubi i dritës është i mbushur me dritë deri në fund të aurës tuaj. Kjo ka
shumë të ngjarë të zgjasë disa minuta. Mbajini majat e secilit gisht të madh
dhe të mesëm së bashku, me pëllëmbët lart dhe duart mbështetur në
prehrin tuaj, për të ndihmuar në ankorimin e energjive në tubin tuaj të
dritës. Ky pozicion i dorës është një mudra. (Shih Fjalorin.)
10. Thuaji Vetes tënde të Lartë që të vazhdojë të mbushë tubin e dritës dhe
të të ndihmojë të qëndrosh në rreshtimin e boshtit hyjnor në çdo kohë, dhe
veçanërisht për të mbajtur energjinë që rrjedh gjatë gjithë pjesës tjetër të
meditimit.
11. Qëndroni në meditim për aq kohë sa dëshironi, por qëndroni minimumi
dhjetë minuta herën e parë që bëni këtë meditim.
12. Tregojini Vetes tuaj të Lartë kur planifikoni të bëni përsëri meditimin dhe
kërkojini Vetes tuaj të Lartë të ruajë sa më shumë lidhje me ju deri atëherë.
13. Hapni sytë ngadalë, duke ruajtur lidhjen me Veten tuaj të Lartë ndërsa
ktheheni në vetëdijen normale të zgjimit.
Pasi të praktikoni Renditjen e Boshtit Hyjnor disa herë, mund të dëshironi të
kërkoni nga Vetë-Lartësia juaj që të drejtojë energjinë dhe dritën e tij në tub
në ndonjë ose të gjithë chakrat tuaja. Ky nuk është një zëvendësim për
drejtimin e energjisë së arit kozmik përmes kanaleve të trupit tuaj dhe
chakras. Ky proces bën një punë më të plotë shëruese dhe pastruese sesa
bën vetë meditimi i Lartë. Kur energjia juaj e Lartë e Vetes kalon nëpër
trupin tuaj dhe chakrat, ajo aktivizon disa pastrime, por funksioni i tij kryesor
është të sjellë Veten tuaj të Lartë në trupin tuaj dhe gradualisht t'ju
ndihmojë të arrini një gjendje identifikimi me hyjninë tuaj, në vend të me
egon tuaj -personale e bazuar. Drejtimi i energjisë tuaj të Lartë të Vetvetes
në dhe përmes chakras përshpejton këtë proces dhe i sjell chakrat tuaja në
afinitet me vetveten dhe përafrimin me qëllimin tuaj më të lartë, si dhe
ngritjen e frekuencës tuaj të dridhjeve.
Ky meditim gjithashtu nuk ka për qëllim të zëvendësojë meditimin e parë të
Lartë me Vetë në të cilin ju dhe Vetëqëndrimi juaj i Lartë lidheni përmes
chakras tuaj dhe bashkohen me njëri-tjetrin. Ky meditim i parë sjell më
shumë intimitet dhe lidhje me Veten tuaj të Lartë, ndërsa ky i dytë
posaçërisht ju sjell në rreshtimin e boshtit hyjnor brenda hologramit tuaj.
Varet nga ju që të përcaktoni se cili meditim ju nevojitet në çdo kohë të
caktuar, megjithëse, siç u përmend më parë, rekomandohet që të bëni
Rreshtimin e Boshtit Hyjnor çdo ditë, nëse është e mundur. Kjo përshpejton
procesin tuaj për tu rreshtuar vertikalisht në boshtin tuaj hyjnor në çdo
kohë. Kur të vijë koha që kordoni i argjendtë është tashmë në vend kur
filloni meditimin, thjesht lëvizni drejt në pjesën e meditimit që përfshin tubin
e dritës. Përfundimisht kordoni i argjendit dhe tubi i dritës do të aktivizohen
dhe do të rrjedhin në aurën dhe trupin tuaj vazhdimisht.
Lejoni që kjo teknikë e meditimit të jetë sa më personale dhe intime.
Easyshtë e lehtë të kalosh për të bërë një meditim duke thënë dhe të
humbasësh cilësitë më të thella të lidhjes shpirtërore që synohet të sjellë.
Teknika pa intimitet është si një marrëdhënie pa dashuri. Ju mund ta
ushqeni marrëdhënien me veten tuaj të Lartë ashtu si vetja juaj e Lartë
ushqen marrëdhënien e saj me ju. Përfundimisht, do të arrijë koha kur
ndërgjegjet tuaja të bashkohen përsëri në një.
Mbështetja e punës ka
Deri më tani, nëse keni bërë ushtrimet dhe seancat shëruese në këtë libër
pune, shumica ose të gjitha Kanalet tuaja Ka janë punuar nga Pleiadians dhe
ju po përdorni aq energji Ka sa jeni të aftë në këtë kohë pa marrë fizike punë
praktike. Do të ketë një përshpejtim dhe zgjerim të vazhdueshëm të rrjedhës
suaj Ka nga kjo pikë e tutje, duke çuar në pastrim më të thellë të blloqeve të
energjisë, lidhje më shpirtërore dhe hapje më të madhe ndaj funksioneve
më të larta të Ka që u diskutuan më parë. Për të siguruar vazhdimin
maksimal të punës dhe për të parandaluar mbylljen dhe bllokimin e
kanaleve tuaja, duhet të merrni pjesë në një program mirëmbajtjeje për ca
kohë.
Çelësat për të mbajtur energjinë Ka të rrjedhshme, për të ruajtur hapjen e
kanaleve tuaja dhe për të zgjeruar rrjedhën janë: ndershmëria dhe shprehja
spontane emocionale, të jetuarit në integritetin e moralit shpirtëror, të mos
fshehni asgjë, të angazhoheni për shërimin dhe lirimin e së kaluarës, lidhjen
me Vetë e Lartë përmes tubit të dritës rregullisht, dhe duke bërë ushtrimet e
mirëmbajtjes të dhëna në këtë kapitull. Pleiadianët janë plotësisht të
përkushtuar që t'ju ndihmojnë me rritjen tuaj shpirtërore, evolucionin,
ndriçimin dhe duke u bërë Vetëqeni juaj i Krishterë për sa kohë që jeni të
përkushtuar të bëni pjesën tuaj. Pleiadianët nuk do të bëjnë punën tuaj
shpirtërore për ju, por ata janë pranë jush kur ju po bëni më të mirën tuaj
dhe keni nevojë që ata të ndihmojnë në një farë mënyre. Çdo rrugë apo grup
shpirtëror që premton ta bëjë atë për ju është një rrugë që me shumë gjasa
do të dëshironi ta ktheni dhe të largoheni nëse shpresoni vërtet të
mishëroni Prezencën e Krishtit që jeni tashmë. Njerëzit, në përgjithësi, nuk
janë këtu për t'u shpëtuar; njerëzit janë këtu për të evoluar, për të zotëruar
realitetin e dimensionit të tretë dhe pastaj të ngjiten.
Procesi i mirëmbajtjes
Procesi i mirëmbajtjes Ka është mjaft i thjeshtë. Ai përfshin lidhjen,
frymëmarrjen dhe qëllimin e Vetë-Lartësisë, dhe ju merr vetëm rreth një
deri në dy minuta nga koha juaj në ditë pasi të jeni mësuar ta bëni.
Ilustrimet 16a, b dhe c tregojnë tre portalet në trupin tuaj përmes të cilave
energjia Ka hyn nga vetja juaj me dimensione më të larta. Ato janë: (1)
chakra juaj e kurorës përmes Shabllonit Ka, e cila kanalizon rrjedhën Ka në
gjëndrën tuaj pineale, siç tregohet në ilustrimin 16a; (2) chakra e pasme e
zemrës tuaj që shtrihet në matricën tuaj të shpirtit në pjesën e brendshme
të gjoksit tuaj, siç tregohet në ilustrimin 16b; dhe (3) perineumi juaj me një
kanal që shtrihet në qendrën tuaj të kërthizës, siç tregohet në ilustrimin 16c.
Perineumi është zona e lëkurës së puçruar e vendosur midis anusit dhe
vulvës tek gratë, dhe midis anusit dhe skrotumit tek burrat. Përafërsisht një
e katërta deri në një gjysmë inç brenda lëkurës, ekziston një qendër energjie
që është thelbësore për ngritjen e energjisë seksuale në shpinë, si dhe
marrjen dhe shpërndarjen e energjisë Ka në të gjithë pjesën e poshtme të
trupit. Ndaloni së lexuari për një moment, mbyllni sytë dhe merrni frymë në
perineum tuaj në mënyrë që të ndjeni vendndodhjen e tij. Ju mund të duhet
ta prekni me majën e gishtit tuaj dhe pastaj të merrni frymë në të nëse e
keni të vështirë të izoloni me vetëdijen tuaj.
Kur bëni procesin e mirëmbajtjes Ka, ju gjithmonë do të filloni me lidhjen e
kordonit të argjendit në kokën tuaj dhe aktivizimin e tubit të dritës me
energjinë tuaj të Lartë të Vetes. Sapo kjo energji të rrjedhë lirshëm, ju do të
merrni frymë përmes Shabllonit tuaj Ka dhe kurorës, brenda dhe përsëri
jashtë gjëndrës suaj pineale, siç tregohet në ilustrimin 16a. Thithni duke
thithur thellë, sikur të jeni duke pirë pije të fundit përmes një kashte, por pa
gëlltitur. Pastaj nxirrni frymën në një mënyrë normale, të relaksuar. Pasi të
jetë aktivizuar lidhja kurorë-pine, ju do të përsërisni thithjen e thellë të
thithjes, këtë herë me përqendrimin tuaj në sjelljen e energjisë Ka përmes
pjesës së prapme të chakra tuaj të zemrës, siç tregohet në ilustrimin 16b.
Pastaj do të përsërisni thithjen e thithjes së thellë, duke tërhequr energjinë
Ka përmes perineumit tuaj dhe deri në kërthizë, siç tregohet në ilustrimin
16c. Pasi të tre portalet të jenë aktivizuar individualisht, bëni të njëjtën lloj
frymëmarrjeje ndërsa parashikoni tërheqjen e energjisë Ka përmes të tre
portaleve në të njëjtën kohë.
16a Portali Ka në gjëndrën pineale përmes katër kanaleve të vegjël Ka që
shtrihen nga Shablloni Ka
Nëse bëni frymëmarrjen siç duhet, do të duhet të merrni vetëm një ose dy
frymë në secilën nga katër fazat. Ju do ta dini kur aktivizoni me sukses Ka,
sepse do të ndjeni ose ndjeni një rritje të dritës dhe energjisë në zonat në të
cilat keni marrë frymë. Kur të tre portalet po rrjedhin së bashku, ju ndoshta
do të ndjeni ose ndjeni më shumë rrjedhje energjie në trupin tuaj dhe një
efekt balancues në nivelin e përgjithshëm të energjisë së trupit.
Rekomandohet që të bëni procesin e mirëmbajtjes çdo ditë për rreth gjashtë
muaj. Pas kësaj, mund ta bëni dy herë në javë për të vazhduar rrjedhën. Ju,
sigurisht, mund të vazhdoni ta bëni procesin çdo ditë nëse dëshironi, ose
nëse dyshoni se Ka mbetet i aktivizuar në ditët në mes. Rreth një vit pasi
Pleiadianët filluan të hapnin Kanalet e mia Ka, unë zvogëlova frekuencën e
procesit të mirëmbajtjes vetëm kur më udhëzojnë ta bëj këtë, që
mesatarisht është një herë në javë. Përjashtim duket të jetë kur unë jam
duke përjetuar stres dhe përgjegjësi të pazakontë, ose shumë ndjeshmëri
emocionale. Në ato kohë, unë ndonjëherë bëj procesin e mirëmbajtjes disa
ditë me radhë derisa të normalizohen stili i jetës ose emocionet e mia. Rritja
e nevojës për mirëmbajtjen e Ka është për shkak të prirjes njerëzore të
kontraktohet gjatë situatave ekstreme. Ndiqni udhëzimet tuaja, pas gjashtë
muajve të parë, për të përcaktuar se sa shpesh duhet të bëni procesin e
mirëmbajtjes Ka.
Procesi i mirëmbajtjes Ka është si më poshtë:
1. Bëni veten tuaj.
2. Tërhiqeni aurën tuaj në dy ose tre këmbë rreth jush dhe kontrolloni kufijtë
e aurës tuaj.
3. Merrni disa frymëmarrje të thella me qëllimin për të sjellë
ndërgjegjësimin tuaj të vetëdijshëm në trupin tuaj sa më shumë që të jetë e
mundur.
4. Thirrni Vetë-në tuaj të Lartë dhe kërkoni që t'ju ndihmojë në aktivizimin e
kordonit të argjendit dhe lidhjen e tij me majën e kokës tuaj.
5. Kur të lidhet kordoni i argjendtë, kërkoni nga Vetë-Lartësia juaj të mbushë
tubin e dritës. Ndjeni udhëtimin e energjisë nga sipër kokës tuaj, në kurorën
tuaj, rreth dhe përmes tërë shtyllës kurrizore, dhe poshtë në majën e
poshtme të aurës tuaj poshtë këmbëve tuaja. Ndihmoni në mbushjen e tubit
duke marrë frymë përmes kurorës tuaj për të mirëpritur energjinë, dhe duke
nxjerrë shtyllën kurrizore dhe duke dalë midis këmbëve përmes perineumit
tuaj.
6. Kur tubi i dritës aktivizohet, thirrni Emisarët e Dritës Pleiadiane dhe
Mjeshtrin e Ngjitur Jezu Krisht.
7. Kërkoni që Koni Ndërmasor i Dritës të sillet mbi ju për pastrim dhe shtrirje
hyjnore.
8. Kërkojuni Pleiadianëve dhe Krishtit t'ju ndihmojnë juve dhe
Vetëqëndrimin tuaj të Lartë në aktivizimin e plotë të Ka-së tuaj Hyjnore.
9. Thithni në kurorën dhe gjëndrën tuaj pineale me një frymëmarrje të thellë
dhe thithni normalisht. Përsëriteni këtë frymë derisa të ndjeni aktivizimin e
energjisë Ka.
10. Thithni në pjesën e pasme të chakra-s tuaj të zemrës, duke tërhequr
energjinë Ka në zonën e shpirtit brenda gjoksit tuaj me një frymë të thellë
thithëse, dhe nxirrni frymën normalisht. Përsëriteni këtë frymë derisa të
ndjeni aktivizimin dhe rrjedhën e energjisë në këtë zonë.
11. Thithni perineumin tuaj dhe deri në kërthizë me një thithje të thellë
frymë; nxjerr normalisht. Përsëriteni këtë frymë derisa të ndjeni një rritje në
rrjedhën e energjisë midis perineumit dhe kërthizës tuaj.
12. Duke përdorur të njëjtën frymë thithjeje të thellë, vizualizoni të tre zonat
e portalit në të njëjtën kohë dhe merrni frymë përmes tyre së bashku.
Nxirrni frymën normalisht. Një ose dy frymëmarrje të plota duhet të jenë
adekuate.
13. Kërkojuni Pleiadianëve, Krishtit dhe Vetes tuaj të Lartë të ju ndihmojnë
në mbajtjen e rrjedhës dhe zgjerimit të energjisë Ka.
14. Vazhdoni me meditimin tuaj normal, ose hapni sytë dhe vazhdoni me
ditën tuaj.
Ka Dhoma e Bilancit të Dritës
Seanca e Dhomës së Balancimit Ka vetëm rreth dhjetë minuta për të bërë,
dhe është padyshim një nga të preferuarat e mia energjikisht. Qëllimi i kësaj
dhome është të ekuilibrojë rrjedhën e energjisë Ka midis anës së djathtë dhe
të majtë të trupit tuaj, midis trupit tuaj të sipërm dhe të poshtëm dhe midis
pjesës së përparme dhe të pasme të trupit tuaj. Ndihmon gjithashtu në
shpërndarjen e energjisë në mënyrë më të barabartë në të gjithë aurën tuaj
në të gjitha drejtimet, duke përfshirë poshtë këmbëve tuaja. Njëkohësisht,
rrjedha e lëngut tuaj cerebrospinal aktivizohet dhe ekuilibrohet në mënyrë
të ngjashme me rrjedhën e energjisë Ka. Ky funksion i fundit është i
rëndësishëm sepse lëngu juaj cerebrospinal është një përcjellës i
frekuencave elektrike të sistemit nervor qendror dhe ndërfaqes midis
Kanaleve tuaja Ka dhe trupit tuaj fizik. Nëse keni marrë ndonjëherë punë
kranial-sakrale, do të njihni ndjesi dhe efekte të ngjashme. Dallimi është se
ju mund të ndiheni sikur të kishit marrë punën në të gjithë trupin tuaj dhe jo
vetëm në kafkën e kraniumit dhe në sakrum. Kur marr një ekuilibrim Ka,
qoftë në një seancë dhome apo praktik, unë kam përjetuar të njëjtin efekt
valë-valë që kam provuar gjatë punës kranial-sakrale ose seancave të
Ripërtëritjes së Trurit të Delfinit.
Kjo sesion i dhomës mund të bëhet sa më shpesh që dëshironi, por mund
t'ju duhet më shpesh gjatë fazave të hershme të aktivizimit të Ka. Pasi
Kanalet Ka janë hapur, mirëmbajtur dhe ekuilibruar për ca kohë, ata priren
të mësojnë të mbajnë ekuilibrin më lehtë vetë. Pasi të keni përjetuar disa
seanca të Dhomës së Balancimit Ka, do të filloni të kuptoni kur jeni jashtë
ekuilibrit dhe keni nevojë për një seancë. Gjithmonë paraprini sesionin e
dhomës duke bërë procesin e mirëmbajtjes Ka për të siguruar që energjia Ka
po rrjedh në potencialin e saj kulm aktual. Fineshtë mirë ta bësh këtë seancë
dhome natën, dhe të biesh në gjumë sa herë që të duash.
Pasi të keni bërë procesin e mirëmbajtjes - meqenëse Pleiadianët, Krishti
dhe Vetja juaj e Lartë janë tashmë të pranishëm me ju - gjithçka që duhet të
bëni është të kërkoni që Dhoma e Dritës Balancuese Ka të sillet rreth trupit
dhe aurës tuaj. Shtrihuni në shpinë me jastëkët poshtë gjunjëve, këmbët
tuaja në gjerësinë e shpatullave dhe sytë mbyllur për dhjetë minuta ndërsa
ekuilibrimi është bërë.
Shtrirja hyjnore: gjendja në të cilën një person është në "boshtin e tij hyjnor"
dhe, për këtë arsye, i lidhur përmes të gjitha aspekteve nëntë-dimensionale
të vetvetes së individualizuar; një parakusht për t'u bërë një qenie e boshtit
hyjnor të vetëdijes së Krishtit:
(1) tubi i dritës. Shikoni ilustrimin 11. (2) një hapje tubore që rrethon tërë
gjatësinë e shtyllës kurrizore, poshtë këmbëve deri në bazën e aurës, dhe
jashtë kurorës në pikën më të lartë të aurës dhe në aspektet më
dimensionale më të larta të individit hologrami. (3) isshtë si një shtyllë
kurrizore që lidh individin me të gjitha aspektet e vetes përmes dimensionit
të nëntë dhe mund të përdoret për të dërguar energji dhe komunikime nga
një aspekt i vetes në tjetrin. Shikoni ilustrimin 15.
cilësitë hyjnore: çdo qëndrim ose gjendje ekzistence që është e pastër dhe e
bazuar në shenjtërinë e Zotit / Hyjlindëses dhe gjendjen e të qenit në të
gjitha gjërat. Shembull: Dashuria hyjnore është një dashuri e rrjedhshme e
pastër dhe e pakushtëzuar, ndërsa dashuria egoiste mund të nënkuptojë një
gjendje kujdesi për një tjetër vetëm për atë që ju do të fitoni nga ai person.
E Vërteta Hyjnore: (1) realitet i pandryshueshëm i bazuar në vetëdijen e
Zotit; (2) njohja absolute e qëllimit dhe natyrës së realitetit; (3) mungesa e
mendimeve dhe besimeve që krijojnë kufizim, destruktivitet ose iluzion.
Shembull: Një person në kërkim të së Vërtetës Hyjnore duhet të jetë i
gatshëm dhe i aftë të vërë në pikëpyetje çdo perceptim të realitetit në çdo
moment të caktuar, pa marrë parasysh sa e vërtetë duket ajo në mënyrë
rrethanore. Që e gjithë ekzistenca është pjesë e Zotit / Hyjneshës / Gjithë
Ç'është, konsiderohet të jetë një e Vërtetë Hyjnore.
Ri-modelimi i trurit të delfinës: i quajtur më parë "Ripërtërimi Neuro-
Muskular-Kortikal;" përbëhet nga puna e lëvizjes së dyshemesë me duart
dhe lëviz Dolphin, e cila lëshon modelet e mbajtjes në sistemet skeletore,
muskulore dhe neurologjike duke mësuar korteksin motorik të trurit mënyra
të reja dhe më efikase të lëvizjes pa tkurrje dhe me spontanitet, liri dhe
gëzim ; synuar të ndihmojë në rivendosjen e Efektit të Valës së Delfinit në
trup dhe sistemin nervor Lëvizjet e Delfinit: aspekti i drejtuar i lëvizjes së
dyshemesë së Ripërtëritjes së Trurit të Delfinit; liron modelet e tkurrjes dhe
mbajtjes në sistemin nervor, muskulaturës dhe skeletit, si dhe modelet e
tyre të lidhura të sjelljes dhe emocionit Lidhja e yjeve me delfin: një aspekt i
Lightwork Pleiadian që punon në trupin e dritës elektrike për të riaktivizuar
dhe pastruar joaktiv, të bllokuar ose qarqet e dëmtuara në sistemin elektrik.
Kur qarqet funksionojnë si duhet, pikat e bashkimit në qarqet elektrike janë
të lidhura me yjet e tyre përkatës në këtë galaktikë siç janë trupat elektrikë
të delfinëve.
Efekti i Valës së Delfinit: mënyra se si energjia, tingulli dhe lëvizja
përkthehen në të gjithë trupin dhe sistemin nervor kur personi ose delfini
është me shëndet të mirë, spontan dhe të rreshtuar shpirtërisht. Shembull:
Kur një delfin lëviz kokën, lëvizja përkthehet në pjesën tjetër të trupit të tij
duke krijuar një efekt të ngjashëm me valën që nuk pengohet nga tkurrja,
ose duke mbajtur modele në trup.