Pedoman Menu Rilla

Berat
Waktu Nama masakan Bahan makanan
(gr)

Nasi Nasi 100

Ayam suir kemangi Daging ayam 35
Makan Pagi Kemangi 30
Minyak 5
Tempe goreng Tempe 25
Minyak 4
Buah Pisang 100
Roti goreng Roti 40
Selai strawberry 15
Selingan Pagi Minyak 5
Nasi Nasi 200
Sayur bayam Bayam 80
tomat 20
Telur ceplok balado Telur 55
Minyak 5
Tahu goreng Tahu goreng 40
Makan Siang Buah Pear 85
Sop buah Susu full cream 100
Buah naga 25
Buah apel 50
Alpukat 25
Selingan Sore Gula 15
Nasi Nasi 100
Tumis buncis ayam Buncis 70
Daging ayam 40
Bawang bombay 20
Tomat 10
Minyak 5
Buah Melon 100
Susu low fat 100
Makan Malam Gula 15