Forrás: http://www.doksi.

hu

A moxaterápia
(Égetés)
alapjai
Dr. Eőry Ajándok.
Forrás: http://www.doksi.hu

Története

• Régen ismert. Neve a japán „mogusza” (égő

fü) szóból ered.
• Magyarországon Feldmann Antal írt doktori
értekezést a moxa-terápiáról a pesti
Orvostudományi Egyetemen Európában
először 1831-ben.Értekezését sikerrel védte
meg és a korabeli latin kiadás a mai napig
fennmaradt.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Definíció
A moxibustio a közönséges fekete
ürömfű (Artemisia vulgaris) vagy más
herba égetése akupunktúrás pontokon,
A hő stimulálja a bőr alatt futó
meridiánokban a Qi és a Vér áramlását,
ezzel gyógyítva a betegséget.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Hagyománya
Korábbi mint a Sárga Császár Belső Könyve
(Kr. e. III.sz.)
„7 éve tartó betegségre használj 3 éves
moxát.”
„Amit a tűvel nem tudunk meggyógyítani,
meggyógyítja a moxa.”

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Indikációk
• Ha a vérerekben a vér „fagyott”, nem mozog.
Melegítés nélkül nem indul el.” (Nei jing)
• Erősíti a Yang-energia oldalt, egyensúlyt teremt.
Hideg, zsibbadt végtagok „hideg” hasmenés
esetén. Ha a „külső Hideg” behatol. A Qi a Yang-
energiából táplálkozik.
• Elősegíti a Qi és a Vér áramlását. Különösen a
Gy-36 és a Vese-1 pontokon. Ez az alapja a szerv-
sülllyedések moxa-kezelésének is.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Indikációk (folyt.)
• Prevenció: „Ha hosszú útra indulsz el, moxáld
előtte magad.”
• Az immunrendszert jobban serkenti, mint az
akupunktúra. Kezelendő pontok:Csecsemőkön az
első 100 napban a Kor-12.(emésztési zavar,
hasmenés, tejhányás, megfázás); tizenéveseknek a
H-12 (megfázás, tüdő TBC); huszonéveseknek L-6
(a nemi működés erősítésére); 40-50 évtől a Gy-36
(gátolja az öregedést); öregkorra még hozzáveszik
a Vab-11 pontot (erősíti a fogakat, javítja a látást,
stabilizálja a vérnyomást).
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A moxakezelés fajtái-I.
Ürömmoxa
• Közvetlen, azaz direkt
- hegesítő;
- nem hegesítő

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A moxakezelés fajtái-I.
Ürömmoxa (folyt.)
• Közvetett, azaz indirekt. Történhet
- egy kb. 1-3 mm vastag, több helyen
átszurkált gyömbér, fokhagyma, burgonya
alátéttel;
- levegőn keresztül.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Egy különleges indikáció

• Farfekvéses vagy harántfekvéses magzat

fejfekvésbe fordítása a H-67-es ponton.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Kontraindikációk
• Várandós kismama hasán és lázas betegség
esetén
• Magasvérnyoás
• Vérerek felett
• Gennyes sebek felett
• Akut ekcémás bőr felett
• Szemgolyók, mellbimbók, herék, nyúltagy,
köldök felett (só közvetítésével lehet).
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözés
(Pohárvetés)
Dr. Eőry Ajándok
Forrás: http://www.doksi.hu

A köpöly
Köpölyözésnél kis üveg, porcelán, bambusz csuprot
úgy tapasztunk fel a bőrfelszínre, hogy benne
vákuumot képzünk. A köpöly anyaga lehet gumi
is.

A vákuumképzés történhet úgy, hogy melegítjük,

vagy úgy, hogy az aljára szívóeszközt
csatlakoztatunk. A gumiköpöly összenyomva adja
a szívóhatást.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Történelmi áttekintés
A régi időkben
köpölyözésre állati
szarv illetve
szaruköpöly szolgált.
(Innen a magyar
„felszarvaztak”
kifejezés.) Ezt követte
a bambuszköpöly,
majd a „tüzes csésze”
alkalmazása.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Egy történelmi idézet

1765-ből: „Fejfájásnál a
halánték vagy a
nyakszirt jön szóba”.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözés hatása
A beteg úgy fogja érezni,
hogy a meleg levegő
behatol a bőrébe.
Amint a hőmérséklet
fokozatosan csökken a
pohárban az magától
leesik. Átlagos
kezelési idő: 10 – 15
perc.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölypohárról
Fontos a szájának a pereme.
Ne legyen túl éles és
keskeny, inkább
legömbölyített és széles.
Az üvegből készült –bár
törékeny- előnyös abból a
szempontból, hogy
átlátszó, és így lehet látni,
hogy mennyire szineződik
el a bőr alatta. Ebből el
lehet dönteni a levétel
2009. április 20.
idejét.
Forrás: http://www.doksi.hu

A levétel
Levételkor az egyik
ujjunkkal alányúlunk,
hogy megszüntessük a
vákuumot. Ajánlatos a
levétel után –lepedőn
keresztül-
megmasszírozni a
dagadt, piros
bőrterületet.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A hatásmechanizmus
Nagyon összetett. Helyileg
fokozza a vérkeringést, az
anyagcserét és a
kapillárisok átjárhatóságát.
A szívóhatás miatt még
fokozza az ozmotikus
nyomást is, helyi ödémát
kelt, a nyirok
visszaáramlást fékezi.
Általános hatása: egy
hematolízis beindításával
általános serkentő hatású.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözési technikák
1. A vákuumképzés
módja szerint:
1.1. Tüzes technikával.
Történhet alkoholos
vattával, gyertyával,
papírral. Történelmi
idézet 1761-ből:
„Helyezz egy darab égő
papírt egy csészébe, amit
azonnal boríts a kérdéses
területre.”

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözési technikák (folyt)

1.2. Forró vizzel: főleg
bambusz köpöly esetén 1-
1,5 óráig főzzük. Az
utolsó 15 percre áttehetjük
gyógynövénytartalmú
vízbe, hogy az
beleívódjon. A pohár
peremét hideg törlővel
lehűtve, a még meleg
poharat rakjuk fel a bőrre.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözési technikák (folyt 2.)

1.3. Mechanikus
vákumszívóval: a
gumiharang is alkalmas
erre. A kiszívás a
felhelyezéssel egyidőben,
vagy utána történjen.

Biztonságosabb mint a tüzes

technika, vakok is
alkalmazhatják.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az alkalmazások módjai
1. A beszúrt tűre ráborítva:
akupunktúra plusz
köpöly.
2. Véreztetéses pl. a szúrás
után. A cél: csökkenteni
a vérbőséget. Pióca
helyett?
3. A sikló vagy
„nyúvasztásos” eljárás
során előzőleg
beolajozzuk a bőrt.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözés indikációi
Sokféle betegségben javallt.
Rohamszerű köhögésnél a
Th3 csigolya alatt (Kor-
12). Hányinger, hasmenés
esetén a köldök melletti
Gy-25 és a Bef-4
pontokon. Lumbágónál a
H-23, Kor-2, Eh-30 és a
térdhajlatban lévő H-40-es
pont. Arcidegzsába esetén
a Gy-3, Gy-6, Véb-18 és a
Taiyang pontokon (ld.
ábra).
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A köpölyözés kontraindikációi

1. Súlyos szívbetegségben illetve a szív felett.

2. Vérzékenység esetén.
3. Általános ödéma esetén.
4. Beteg bőrfelszínen, daganaton.
5. A hason terhesség alatt.
6. Hirtelen ájulás, kóma vagy rángógörcs esetén.
7. Nagyerek felett.
8. Ha az előző köpölyözés nyomai még nem múltak
el.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Meridiánok és
pontok
Dr. Eőry Ajándok
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag meridián és pontjai

A szem külső sarkánál kezdődik,
ahonnan a felszíni ága előre-hátra
tekeredik a fejen, mielőtt a fül
mögé kanyarodik. Innen a
vállcsúcsig ereszkedik, majd a
mellkas laterális oldalán a csípőig
halad. A másik ág átfúrja az arcot,
és a nyakban, mellkasban belül fut
le a Májig és az Epehólyagig, míg a
csípő tájékán egyesül a felszíni
ággal. A comb és a térd külső
oldalán fut le a külboka előtt a
lábfejen a ngyedik lábujj körömágy
külső szögletéhez. A boka alatt
leváló ága a nagylábujjon
csatlakozik a Májvezetékhez.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag meridián és pontjai

A szem külső sarkánál kezdődik,
ahonnan a felszíni ága előre-hátra
tekeredik a fejen, mielőtt a fül
mögé kanyarodik. Innen a
vállcsúcsig ereszkedik, majd a
mellkas laterális oldalán a csípőig
halad. A másik ág átfúrja az arcot,
és a nyakban, mellkasban belül fut
le a Májig és az Epehólyagig, míg a
csípő tájékán egyesül a felszíni
ággal. A comb és a térd külső
oldalán fut le a külboka előtt a
lábfejen a ngyedik lábujj körömágy
külső szögletéhez. A boka alatt
leváló ága a nagylábujjon
csatlakozik a Májvezetékhez.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-2 (Tinghui) pont

Eh-2 (Tinghui;
magyarul: hallási
csomópont). Helye: A
fülközi bevágás előtti
mélyedésben az arcon.
Indikáció: fülzúgás,
süketség, középfül
gyulladás, fogfájás,
arcideg bénulás.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-14 (Yangbai) pont

Eh-14 (Yangbai; magyarul:
fej megvilágítója). Helye:
Egy cun-nel a szemöldök
közepe felett, a homlokon,
a pupilla vonalában .
Indikáció: szem feletti
idegfájdalom, arcideg
bénulás, szemhéj leesése
(ptosis), szembetegségek
(pl. zöldhályog).

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-20 (Fengchi) pont

Eh-20 (Fengchi; magyarul: szél tava).
Helye: A nyakszirtcsont kidudoro-
dása alatt a tarkón, a sziklacsont
mögött, a fejbiccentő- és a trapéz-
izom tapadása közötti mélyedésben
található. Indikáció: fáradt szemek
(vezetésnél), szédülés, megfázás
esetén a Vab-4 és a Kor-14 pont-
tal kombinálva, magas vérnyomás
esetén a Vab-11, a Gy-36 és a M-3
ponttal kombinálva, fülzúgás, sü-
ketség, nátha, fejfájás, rohamszerű
betegségtünetek, féloldali bénulás,
az agyi vérkeringést fokozza, az
érelmeszesedést meggátolja, fejlő-
désben visszamaradt gyerekeknek
az agyi érést serkenti.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-21 (Jianjing) pont

Eh-21(Jianjing; magyarul:
válli kútfő). Helye: A Kor-
14 pont és a vállcsúcs
(acromion) között félúton.
Indikáció: stroke utáni
hemiplégia, mellgyulladás
(mastitis), váll-fájdalom,
méh eredetű vérzés.
Pontkombináció példa: a
Véb-11, Véb-1 pontokkal
mastitis esetén; a Vab-15-
el vállfájdalomra.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-25 (Jingmén) pont

Eh-25(Jingmén; magyarul:
kapitális kapu). Helye: A
törzs oldalában, közvetlen
a 12. borda vége alatt.
Indikáció: a Vese mu-
pontjaként fontos pont a
Hh-23 ponttal kombinálva
(háti shu, elülső mu-
pontok) minden
vesebetegség esetén.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-26 (Daimai) pont

Eh-26(Daimai; magyarul: övi
vezeték). Helye: A Máj-13
pont alatt, a köldökkel
egyszinten. Indikáció:
endometritis, cystitis,
szabálytalan menses,
fehérfolyás, paraplegia,
trauma. Pontkombináció
példa: Hh-30, L-9, L-6
pontokkal fehérfolyás
esetén; Bef-3, Bef-2, L-8,
L-6 pontokkal endomet-
ritis esetén.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-27 (Wushu) pont

Eh-27(Wushu; magyarul:
ötödik kulcspont). Helye:
Az anterior superior
csípőtövis elülső oldalán a
Bef-4 ponttal egyszinten.
Indikáció: endometritis,
leukorrhoea, sérv, orchitis,
alsó háti derékfájás.
Pontkombináció példa: M-
8 és M-3 pontokkal
heregyulladás (orchitis)
esetén.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-29 (Juliao) pont

Eh-29(Juliao; magyarul:
csípőcsonti nyílás). Helye:
A csípő elülső felső tövisét
a combcsont nagy
dudorával összekötő
szakasz közepe. Indikáció:
gyomor- és nyombélfe-
kély, endometritis, orchi-
tis, csípőfájdalom.
Pontkombináció példa: a
Hh-17, Hh-18, Hh-20
pontokkal gyomor vagy
nyombélfekély esetén.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-30 (Huantiao) pont

Eh-30(Huantiao; magyarul:
kerek az ugrásnál). Helye:
A combcsont nagy dudora
és a fenékredő kezdete
közötti szakasz első
harmada. Indikáció: isiász,
csípőizületi panasz, alsó
háti derékfájás, a láb
zsibbadása, bénulása és
fájdalma. Pontkombiná-
ciós példa: az Eh-34 és
Eh-39 pontokkal a láb
bénulása esetén.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-31 (Fengshi) pont

Eh-31(Fengshi; magyarul:
szélpiac). Helye: A
térdkapács felett 7 cun-
nel, ahová vigyázállásban
a középső ujj hegye mutat.
Indikáció: alsó végtag
bénulása, fáradt érzése
(kiskatonák), térdizületi
gyulladás. Pontkombiná-
ciós példa: a Gy-33 és Eh-
34 pontokkal a láb
bénulása vagy térdarthritis
esetén.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-33 (Xiyangguan) pont

Eh-33(Xiyangguan;
magyarul: térdi Yang-
izület). Helye: A
combcsont oldalsó dudora
és az ín közötti üregben a
térd külső oldalán.
Indikáció: térdizületi
betegségek pl. a
térdhajlítás nehézsége, a
láb bénulása.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-34 (Yanglingquen)
pont
Eh-34 (Yanglingquen; magyarul: Yang
dombi forrás). Helye: Térdben
behajlított lábon a térd külső
oldalán, a szárkapocs csont feje
alatt és előtt egy kis mélyedésben
tapintható. Indikáció: A haránt-
csíkolt izmok görcsét oldja, borda-
közi idegfájdalom, epe-hólyag
gyulladás esetén a Szb-6 és az Eh-
40 ponttal kombinálva, májgyulla-
dás (hepatitisz), magas vérnyomás,
vállízület körüli szövetek gyulla-
dása, az alsó végtag bénulása,
zsibbadása, térdfájdalom, alkati
(habituális) székrekedés, féloldali
bénulás esetén a Vab-11 ponttal
kombinálva.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-37 (Guangming) pont

Eh-37 (Guangming;
magyarul: szemünk fénye).
Helye: 5 cun-re a külboka
felett, a szárkapocs csont
elülső szélében. Indikáció:
farkasvakság, szemideg
sorvadás, szürkehályog
esetén a Gy-1 és Eh-20
pontokkal kombinálva,
migrén, helyileg fájdalom
a lábikra oldalsó részén.
.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-39 (Xuanzhong) pont

Eh-39 (Xuanzhong;
magyarul: lógó csengety-
tyű). Helye: A külboka
felett 3 cun-re, azaz négy
harántujjal. Indikáció:
merev nyak, migrén,
féloldali bénulás. Migrén
esetén az Eh-20 és az Eh-
43 pontokkal gyakran
kombinálják. Megjegyzés:
a csontvelő felszíni
befolyásoló pontja.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-40 (Qiuxu) pont

Eh-40 (Qiuxu; magyarul:
parlagi domb). Helye: A
külboka alatt és kissé
előtte levő mélyedésben.
Indikáció: mellkasi és
bordafájdalom, chole-
cystitis, hónalji lymphade-
nitis, isiász, helyileg boka-
fájdalom. Megjegyzés: az
Epehólyag forráspontja.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Az Epehólyag-41 (Zulinqi) pont

Eh-41 (Zulinqi; magyarul: lábi
könnyszabályozó). Helye: A 4.
és 5. metatarsusok egyesülése
előtti mélyedésben. Indikáció:
szédülés, féloldali fejfájás,
conjunctivitis, mastitis, tályog a
mellben, szabálytalan menses,
fájó és duzzadt lábfej.
Pontkombinációs példa: az Eh-
20 és Gy-40 pontokkal fejfájás
és szédülés esetén. Megjegyzés:
az Öv-csatorna (Dai-mai)
mesterpontja, így kombinálható
a HM-5-el (a Yangwei csatorna
mesterpontjával.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Májvezeték és pontjai
A nagylábujj laterális körömágy-
szögletétől fut fel a lábháton a
belboka előtt a lábszár belső
oldalán a térd és a comb belső
felszínén. Az ágyékban megkerüli a
külső nemi szerveket, majd belső
ága belép az alhasba, ahol eléri a
Májat és az Epehólyagot. Tovább
halad felfelé a bordák alatt a Tüdő-
be.Felszíni lefutása a mellkason
végződik. A belső ág a légcsövet
követia torokig, és eléri a szemet.
Két ága ered a szem környékéről.
Egyikük megkerüliaz ajkak belső
felszínét, a másik a homlokon át
eljut a fejtetőre.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-2 (Xingjian) pont

M-2 (Xingjian; magyarul: menet
közbeni hézag). Helye: A nagy-
lábujj és a második lábujj kö-
zötti redőn a lábháton.
Indikáció: fejfájás, szédülés,
glaukóma esetén a Vab-4 és az
Eh-20 ponttal kombinálva, bor-
daközi idegfájdalom, sérvfáj-
dalom, heregyulladás, éjszakai
izzadás, méh eredetű abnor-
mális vérzés, gyermekkori
rángógörcs. A Máj „gyermek”
pontja (a Tűz-fázishoz tartozó).

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-3 (Taichong) pont

M-3 (Taichong; magyarul: nagy

átjáró). Helye: Az 1. és 2.
lábközépcsontok találkozása
előtti bemélyedésben a lábujj
redőtől 1,5-2 cun-re található a
lábfejen. Indikáció: szédülés,
fejfájás, májgyulladás
(hepatitisz), magas vérnyomás,
álmatlanság, emlőgyulladás,
szabálytalan menzesz,
vérlemezkeszám-csökkenés
(trombocitopénia), szülés utáni
izzadás, a végtagok ízületeinek
érzékenysége. A Májvezeték
„Forrás” pontja.
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-4 (Zhongfeng) pont

M-4 (Zhongfeng; magyarul: két
domb közötti). Helye: A belboka
belső szélétől 1 cun-nal előbbre,
a Gy-41 és a L-5 között.
Indikáció: hepatitis, vizelet
retenció, éjszakai magömlés,
nemiszerv fájdalma,
sérvfájdalom, alhasi fájdalom,
helyileg bokapanasz.
Pontkombináció példa: a M-3
ponttal járási nehézség esetén; a
Hh-18 és a M-HN-13 (Yiming)
ponttal akut, fertőző hepatitis
esetén.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-5 (Ligou) pont

M-5 (Ligou; magyarul: kagyló
árka). Helye: 5 cun-nal a
belboka felett a tibia és a
gastrocnemius izom között.
Indikáció: szabálytalan menses,
endometritis, vizelet retenció,
sérvfájdalom, heregyulladás,
nemi működés zavarai.
Pontkombináció példa: a M-8
és a M-3 ponttal heregyulladás
esetén. Megjegyzés: a Máj
csatornát összeköti az
Epehólyag csatornával.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-8 (Quguan) pont

M-8 (Quguan; magyarul: hajlati

forrás). Helye: Behajlított
térdnél egy kis mélyedésben a
térdhajlati árok mediális
végénél. Indikáció:
méhsüllyedés, vaginitis,
prostatitis, nephritis,
sérvfájdalom, éjszakai
magömlés, impotencia, helyileg
térdpanasz. Pontkombináció
példa: a Vese-6 és M-1
pontokkal nagyfokú
méhsüllyedés esetén.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-13 (Zhangmen) pont

M-13 (Zhangmen; magyarul:
védőernyő kapuja). Helye: A
11-ik borda vége felett, testünk
oldalához szorítva a behajlított
karunkat, a könyökcsúcs testi
vetületében található.Indikáció:
májgyulladás (hepatitisz), máj-
és lépnagyobbodás esetén a H-
21 és a M-14 ponttal kombinál-
va, hasfeszülés, hányás, króni-
kus bélhurut esetén a Gy-25 és
Gy-36 ponttal kombinálva,
mellkas- és bordafájdalom. A
Lép „Mu”-pontja.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

A Máj-14 (Qimen) pont

M-14 (Qimen; magyarul: ciklus
kapuja). Helye: A 6.
bordaközben 6 cun-nel a köldök
felett és a Bef-14 ponttól 3,5
cun-re kétoldalt. Indikáció:
bordaközi idegzsába,
májgyulladás (hepatitisz), máj-
nagyobbodás cholecystitis,
mellhártyagyulladás, idegi
eredetű gyomorpanasz
Pontkombináció példa: hepatitis
esetén a M-4 és a Eh-34 ponttal
kombinálva. Megjegyzés: a Máj
„Mu”-pontja.

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

1. Milyen hatóanyagot égetünk a moxa

kezelésnél? ( )
• A: szárított mályvalevél;
• B: kukoricaszár;
• C: szantállevél?;
• D: egyéb, éspedig:

2009. április 20.

Forrás: http://www.doksi.hu

Teszt-kérdés
2. Melyik pont nevezetes arról, hogy
melegítésével visszafordíthatjuk a
farfekvéses magzatot fejfekvésbe? ( )
• A: Hh-67 pont;
• B: Hh-60 pont;
• C: Hh-1 pont;
• D: Hh-40 pont;
2009. április 20.
Forrás: http://www.doksi.hu

Teszt-kérdés
2. Melyik pontot melegítsék a huszonévesek a
nemi működés egészsége megőrzésére?( )
• A: Hh-60 pont;
• B: Vab-11 pont;
• C: Lép-6 pont;
• D: Gy-36 pont;

2009. április 20.