ALIMENTOS A EVITAR
Antes de que nuestro bebe celebre su primer cumpleanos debemos evitar:
AZUCAR
Favorece la aparicion de
sobrepeso infantil y podra
dificultar Ia aceptacion de
vogetales u otros alimentos.
SAL
Elevade aporte de sodio para los
rinones ain en desarrollo.
.
LACTEOS
Desnatados 0 sin pasteurizar.
La leche entera no debe
desplazar tomas de leche
materna ni férmula infantil,
PESCADOS
De gran tamaiio, como el
emperador o el atin. También los
mariseos per presencia de metales
pesados como el mereurio el
cadmio,
ULTRAPROCESADOS
Y productos superfluos.
CAZA
Carne de cazs y/o carnes
poco hechas 0 cocidas.
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MIEL
Por el riesgo de botulismo y de
sobrepeto, al ser utilizado come
endulzante,
ALGAS
Excesive contenido de yode (muy
por encima de las recomendaciones
de consumo de este mineral).
BEBIDA DE ARROZ
ico.
Podra consumirse arror cocido.
Elevado contenido de arsé
ESPINACAS
‘Acelgas y borrajes por su
contenido de nitritos.
UVAS
Uves o cerezas enteras
(pueden ofrecerse cortadas)
W otros alimentos que puedan
causar asfixia.
REFRESCOS
Y otras bebidas con cafe’
come té, café y chocolate.ALIMENTACION EN EL 1“ANO DE VIDA
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