Professional Documents
Culture Documents
Test Awal Kop Sepakbola 2020
Test Awal Kop Sepakbola 2020
Nama :
Tempat / Tgl. Lahir :
Posisi :
Club Terakhir :
*coret yang tidak perlu
No Komponen Item Test Hasil Ket
Tinggi Badan cm
1 Antropometri
Berat Badan kg
1 dtk
Speed 5m
2 dtk
2 Speed
1 dtk
Speed 20m
2 dtk
3 Agality Illinois dtk
Push up 1 Menit kali
4 Muscle Endurance
Sit up 1 Menit kali
1 cm
Vertical Jump
5 Power 2 cm
Standing Board Jump cm
6 Flexibility Sit And Reach cm
Bleep Test Level : Balikan :
7 Aerobic Endurance
Yoyo Test Level 2 Level : Balikan : Jarak :
YOYO RECOVERY TEST LEVEL 2 CHART
25 - 32 33 - 40 41 - 50 >50
10--20 21-29 30-40 >41
8 -- 13 14 - 20 21 - 28 >28
= (TB-100)-(10%*(TB-100))
LINIER SPRINT TEST 5 M
TOTAL 62.87
rata-rata 1.30979166666667
standar deviasi 0.163973137178966
Varians 0.026887189716312
1.06383196089822 ≤1.21
1.22780509807718 1.22 -1.34
1.39177823525615 1.35 - 1.47
1.55575137243512 1.48 -1.60
>1.59
<1,06 1.06
1,07-1,23 1.23
1,24-1,39 1.39
1,40-1,56 1.56
>1,57 TOTAL 62.87
RATA RATA 1.31
STANDAR DEVIASI 0.163973
VARIANS 0.026887
Baik Sekali 2
Baik 17
Cukup 23
Kurang 11
Kurang sekali 3
LINIER SPRINT TEST 20 M
TOTAL 163.38
rata-rata 3.40
standar deviasi 0.214234162998679
Varians 0.045896276595745
Cukup
50%
STANDING BOARD JUMP
STRENGTH
RANGKING NAMA
STANDING BOARD JUMP
1 M. ALFURQON 2.43 KET
2 ALI ASHARI 2.37 Baik Sekali
3 EKA KHAERUL INSAN 2.34 Baik
4 AWALLADIN FAJAR 2.32 Cukup
5 M. THORIQ HADAD 2.32 Kurang
6 AHMAD DIFFA 2.30 Kurang sekali
7 BAGAS RIDHO 2.30
8 M. FAUZAN AZIZ 2.26
9 M. RAHMAN 2.24
10 PRABOWO SUCIPTO 2.23
11 WISNU WARDHANA 2.23
12 GANDEN 2.19
13 HAMDAN CHOIRUL 2.19
14 ALDI ALFIANTO 2.17
15 FAHMI FAHREZI 2.17
16 M. NABIL ALFAQIH 2.17
17 REZA RAHMAN TAMAMI 2.17
18 DENI ARDIYAN 2.16
19 MUHAMMAD RAFIF 2.16
20 FAUZI 2.15
21 TOBI ABDUL 2.15
22 YEHEZKIEL 2.15
23 M. VIOREL RIVALDI 2.14
24 MUHAMMAD IVAN 2.13
25 PRAWIRA HADI 2.13
26 RAHMAT ROBANI 2.13
27 RIKI HIDAYAT 2.13
28 SOPYAN K 2.12
29 YOGA YUHELPIN 2.12
30 MUHAMMAD IRHAN 2.10
31 TAUFAN FANDI SAPUTRA 2.10
32 ELGA MUHAMMAD 2.07
33 TAUFIK PRASETYA 2.07
34 M. FEBRIYANTO 2.05
35 ARDYAN DWI 2.00
36 M. IHSAN ZAKY 2.00
37 ALFATH INSANI 1.99
38 RIZKY CANDRA 1.95
39 ADE ISMAIL WALUYO 1.94
40 ILHAM NURCHOLIS 1.90
41 YUSRIL COMELA 1.80
42 ANAS WAHYU 1.70
43 ELFAN RIDZKIA 1.70
44 M. YAHYA AYYASH 1.67
45 MYRZA LADIN 1.31
46 LAURENSIUS ANDRIAN 1.23
47 AMAR AMRI YAHYA 1.19
48 TB AMAR F 1.16
TOTAL 98
rata-rata 2.04166666666667
standar deviasi 0.298950884269765
Varians 0.089371631205675
2.49009299307131 >2.36
2.19114210880155 2.23-2.35
1.89219122453178 2.09-2.22
1.59324034026202 1.96-2.08
<1.95
Baik Sekali 2
Baik 21
Cukup 18
Kurang 12
Kurang sekali 3
ILLINOIS TEST
NO NAMA HASIL
KET
1 ALI ASHARI 15.97 Baik Sekali
2 EKA KHAERUL INSAN 16.03 Baik
3 M. RAHMAN 16.25 Cukup
4 RAHMAT ROBANI 16.34 Kurang
5 PRAWIRA HADI 16.44 Kurang sekali
6 YOGA YUHELPIN 16.52
7 FAUZI 16.56
8 M. ALFURQON 16.57
9 HAMDAN CHOIRUL 16.72
10 REZA RAHMAN TAMAMI 16.84
11 MUHAMMAD IRHAN 16.85
12 GANDEN 16.89
13 M. NABIL ALFAQIH 17.16
14 ARDYAN DWI 17.19
15 FAHMI FAHREZI 17.25
16 AMAR AMRI YAHYA 17.27
18 BAGAS RIDHO 17.33
17 ELGA MUHAMMAD 17.34
19 ILHAM NURCHOLIS 17.43
21 AWALLADIN FAJAR 17.44
20 ADE ISMAIL WALUYO 17.46
22 ALFATH INSANI 17.53
23 M. FEBRIYANTO 17.56
24 TAUFIK PRASETYA 17.68
25 DENI ARDIYAN 17.75
26 MUHAMMAD RAFIF 17.79
30 RIZKY CANDRA 17.80
29 M. FAUZAN AZIZ 17.83
27 TOBI ABDUL 17.83
28 M. VIOREL RIVALDI 17.87
31 WISNU WARDHANA 17.94
32 MYRZA LADIN 18.00
33 PRABOWO SUCIPTO 18.00
34 LAURENSIUS ANDRIAN 18.09
35 TB AMAR F 18.15
36 RIKI HIDAYAT 18.19
37 SOPYAN K 18.25
38 YUSRIL COMELA 18.31
39 M. YAHYA AYYASH 18.33
40 ANAS WAHYU 18.38
41 M. IHSAN ZAKY 18.47
42 TAUFAN FANDI SAPUTRA 18.47
43 ALDI ALFIANTO 18.72
44 M. THORIQ HADAD 18.77
45 MUHAMMAD IVAN 18.85
46 YEHEZKIEL 18.97
47 ELFAN RIDZKIA 19.15
48 AHMAD DIFFA 19.59
TOTAL 846.12
rata-rata 17.6275
standar deviasi 0.850530497783339
Varians 0.723402127659574
16.351704253325 ≤16.30
17.2022347511083 16.31 -17.12
18.0527652488917 17.13 - 17.94
18.903295746675 17.95 - 18.77
>18.78
2
14
26
9
5
Baik Sekali
Baik
Cukup
Kurang
Kurang sekali
TES FLEXYBILITY SIT AND REACH
TOTAL 1136
rata-rata 23.6666667
standar deviasi 11.9223254
Varians 142.141844
TOTAL 1644
rata-rata 34.25
standar deviasi 10.91846
Varians 119.21277
TOTAL 1869
rata-rata 38.9375
standar deviasi 9.8464946781486
Varians 96.953457446809
Cukup
36%
SIT UP
Kurang sekali Baik Sekali
9% 5%
Kurang
16% Baik
34%
Cukup
36%
YOY0 RECOVERY TEST LEVEL 2
TOTAL
R NAMA TB (cm) BB (kg) KET SBJ (meter) R P
65 1 5 58 4 5 1.19 15 4 3,03 5 4
42 9 4 39 22 4 1.03 2 5 3,00 4 5
61 2 5 62 1 5 1.16 10 4 3,09 6 4
51 6 5 45 10 5 1.41 33 2 3,20 9 4
27 32 2 59 3 5 1.14 11 4 3,00 3 5
34 22 3 59 2 5 1.28 18 3 3,37 15 3
43 8 4 35 30 4 1.28 20 3 3,50 34 3
53 4 5 42 15 5 1.31 23 3 3,22 10 4
40 11 3 41 17 5 1.50 42 2 3,50 33 3
40 12 3 50 8 5 1.17 13 4 3,35 14 3
41 10 4 38 23 4 1.37 32 3 3,41 22 3
52 5 5 48 9 5 1.32 25 3 3,50 31 3
43 7 4 31 38 4 1.47 35 2 3,53 37 3
38 17 3 44 11 5 1.53 41 2 3,34 13 3
39 16 3 32 37 4 1.11 7 4 3,41 20 3
31 28 2 33 35 4 1.00 1 5 3,49 30 3
40 14 3 53 6 5 1.44 36 2 3,53 38 3
35 20 3 37 24 4 1.06 3 5 3,41 18 3
25 35 2 40 19 4 1.12 6 4 3,41 19 3
37 18 3 42 14 5 1.31 21 3 3,51 36 3
27 30 2 37 25 4 1.31 24 3 3,48 28 3
27 31 2 33 33 4 1.47 40 2 3,14 7 4
56 3 5 42 16 5 1.34 29 3 3,28 11 4
22 44 1 51 7 5 1.28 17 3 3,43 23 3
22 46 1 29 42 3 1.12 8 4 2,91 2 5
25 38 2 58 5 5 1.19 16 4 3,46 25 3
22 47 1 33 36 4 1.22 19 4 3,41 21 3
34 21 3 37 26 4 1.56 44 2 3,56 40 3
34 23 3 36 28 4 1.53 45 2 3,79 47 2
23 42 1 44 12 5 1.13 9 4 3,50 32 3
39 15 3 28 44 3 1.40 34 2 3,56 41 3
23 43 1 24 46 3 1.06 4 5 3,40 17 3
40 13 3 34 32 4 1.42 39 2 3,47 27 3
33 24 3 36 29 4 1.10 5 4 2,90 1 5
23 41 1 30 39 4 1.35 31 3 3,39 16 3
30 29 2 25 45 3 1.34 27 3 3,48 29 3
27 34 2 30 41 4 1.31 22 3 3,50 35 3
33 25 3 23 48 3 1.41 37 2 3,53 39 3
32 26 2 30 40 4 1.42 38 2 3,59 43 3
31 27 2 40 20 4 1.56 46 2 3,56 42 3
25 36 2 24 47 3 1.16 12 4 3,67 45 2
24 40 1 33 34 4 1.38 30 3 3,28 12 4
25 37 2 40 21 4 1.56 47 2 3,47 26 3
27 33 2 41 18 5 1.34 28 3 3,43 24 3
25 39 2 29 43 3 1.18 14 4 3,15 8 4
22 45 1 37 27 4 1.53 43 2 3,65 44 2
19 48 1 43 13 5 1.34 26 3 3,71 46 2
37 19 3 34 31 4 1.66 48 1 3,88 48 2
P POINT
R RANKING
TP TOTAL POINT
RT2 RATA-RATA
UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
15,97 1 4 37 9 5 49.652
16,84 10 3 44 4 5 51.284
16,85 11 3 46 2 5 51.828
17,83 29 3 20 27 3 49.108
16,34 4 3 43 5 5 50.196
16,03 2 3 24 22 4 50.74
16,25 3 3 35 11 5 48.564
17,27 16 3 14 36 3 49.108
16,72 9 3 45 3 5 51.284
17,43 19 3 36 10 5 49.108
16,52 6 3 21 25 4 51.828
17,53 22 3 20 26 3 48.564
17,33 18 3 24 21 4 49.108
17,34 17 3 47 1 5 51.828
17,79 26 3 14 38 3 51.284
18,00 33 3 20 29 3 50.74
17,83 27 3 30 13 5 50.74
17,46 20 3 26 19 4 48.02
17,19 14 3 29 14 5 48.564
18,72 43 1 40 7 5 47.476
17,44 21 3 18 31 3 48.02
16,56 7 3 40 8 5 0
18,09 34 1 8 46 2 49.108
17,16 13 3 22 23 4 49.108
16,44 5 3 17 33 3 49.108
18,25 37 1 21 24 4 49.108
17,94 31 3 15 35 3 49.652
17,75 25 3 15 34 3 49.108
17,25 15 3 26 20 4 49.108
16,89 12 3 10 44 2 49.108
16,57 8 3 5 47 1 50.196
18,77 44 1 20 28 3 49.108
17,68 24 3 28 17 4 49.108
18,15 35 1 12 41 2 48.564
19,59 48 1 27 18 4 49.652
18,00 32 3 18 32 3 50.196
18,47 42 1 28 16 4 48.564
18,97 46 1 41 6 5 48.02
19,15 47 1 32 12 5 46.388
17,56 23 3 13 39 2 49.652
18,33 39 1 28 15 4 48.564
18,85 45 1 14 37 3 48.02
18,19 36 1 20 30 3 48.564
17,80 30 3 0 48 1 47.476
18,31 38 1 11 43 2 48.564
17,87 28 3 9 45 2 48.564
18,38 40 1 12 40 2 48.02
18,47 41 1 11 42 2 49.108
R P TP RT2 KET
14 2 33 4 BAIK
6 3 31 4 BAIK
2 3 30 4 BAIK
24 2 28 4 BAIK
12 2 28 4 BAIK
7 2 27 3 CUKUP
33 2 27 3 CUKUP
17 2 26 3 CUKUP
4 3 26 3 CUKUP
22 2 26 3 CUKUP
3 3 26 3 CUKUP
31 2 25 3 CUKUP
18 2 25 3 CUKUP
1 3 25 3 CUKUP
5 3 25 3 CUKUP
8 2 25 3 CUKUP
9 2 25 3 CUKUP
40 1 24 3 CUKUP
32 2 24 3 CUKUP
45 1 23 3 CUKUP
42 1 23 3 CUKUP
48 1 23 3 CUKUP
23 2 23 3 CUKUP
26 2 23 3 CUKUP
28 2 23 3 CUKUP
29 2 23 3 CUKUP
16 2 23 3 CUKUP
19 2 22 3 CUKUP
20 2 22 3 CUKUP
21 2 22 3 CUKUP
10 2 22 3 CUKUP
27 2 22 3 CUKUP
30 2 22 3 CUKUP
38 2 22 3 CUKUP
13 2 21 3 CUKUP
11 2 20 3 CUKUP
37 2 20 3 CUKUP
44 1 20 3 CUKUP
47 1 19 2 KURANG
15 2 19 2 KURANG
35 2 19 2 KURANG
43 1 19 2 KURANG
36 2 19 2 KURANG
46 1 19 2 KURANG
39 2 19 2 KURANG
34 2 18 2 KURANG
41 1 16 2 KURANG
25 2 16 2 KURANG
CABANG OLAHRAGA : SEPAKBOLA
NAMA : EKA KHAERUL INSAN Tanggal Lahir
TANGGAL TES : 12 FEBRUARI 2020 Lokasi Tes
ANTHROPOMETRY :
Tinggi : 165 cm Berat : 64 KG Indeks Masa Tubuh
4 SIT UP 59 5 5
5 SIT AND REACH 24 4 5
6 STANDING BOARD JUMP 2,34 4 5
7 YOYO TEST LVL. 2 50.74 2 5
STANDING BOARD JUMP
NI
SIT AND REA
NI
HASIL TEST FISIK
KATEGORI
NGUKURAN HASIL Keterangan
E (sangat kurang) 1 D (kurang) 2
tart Sprint 3,37 dtk Putra >3.90 3.90 - 3.61
r Sprint dtk Putra
test run 16,03 dtk putra >18,3 18,3-18,2
Chart Title
20 METER
5
YOYO TEST LVL. 2 ILLINOIS
NILAI TARGET
SIT AND REACH SIT UP
NILAI TARGET
Tester kop sepakbola dan futsal unj Suhu : 35⁰ C
h Data : Darul
KATEGORI
C (cukup) 3 B (baik) 4 A (baik sekali) 5
3.60 - 3.31 3.30 - 3.01 3.00 - 2.80 3
33 - 40 41 - 50 >50 3
21-29 30-40 >41 5
14 - 20 21 - 28 >28 4