Professional Documents
Culture Documents
Znacenje Razvoja Karijere
Znacenje Razvoja Karijere
Znacenje Razvoja Karijere
Upravljanje karijerom
1.Aspekt ličnosti
Definiše se kao niz radnih uloga pojedinca i predstavlja doživotan proces koji uključuje napredak u učenju i
radu.
2.Aspekt organizacije
Trendovi u karijeri
1.Organizacione promene
2.Povećana konkurencija
4.Kratkoročni ugovori
7.Rad od kuće
* Neposredni rezultati
* Određuje ga organizacija
Karijera
* Dugoročna,životna vremenska perspektiva
*Dugoročni razvoj
*Određuje je pojedinac
TREBA- verovanje u ljude, podsticanje timskog duha, poštovanje ljudi, doživljaj ispunjenja na poslu, želja za
radom, dobra radna atmosfera, briga o zaposlenima, unapređivanje ljudi, pohvala inovacijama, razmena ideja
i znanja, razvijanje osećaja pripadnosti, nagrađivanje pohvalama, prilaz ljudima kao kreativnim bićima,
izgradnja profesionalnog identiteta...
NE TREBA- stroga kontrola zaposlenih, izražavanje nepoverenja i sumnje, samo materijalno nagrađivanje,
autoritarizam, siromaštvo u mozgovima, proveravanje a ne motivisanje zaposlenih, čuvanje onoga što se zna
samo za sebe...
PSIHOLOŠKI UGOVOR
Pregled obaveza poslodavaca prema zaposlenima: za rad;obaveza obezbeđivanja posla;obaveza da se
zaposleni ne tretiraju proizvoljno i na štetu njih samih;obaveza pružanja podrške zaposlenima;obaveza
obezbeđivanja sigurnih sistema rada.
SAVREMENA ORGANIZACIJA
Posebna namena savremene organizacije
Učeća organizacija:
• Razvijanje ljudi
pobeda konkurencije,
postati neefikasan,
Organizacioni ciljevi
Svrha org.ciljeva
daju smernice
uputstva
olakšavaju planiranje
motivišu
inspirišu
Strateški ciljevi-povezani su sa misijom i vizijom
MBO proces:identifikacijom ciljeva od strane menadžera i njegovih podređenih čime se utvrđuje očekivani
rezultati i područje odgovornosti za izvršenje cilja za svakog pojedinca.
3.Menadžeri jedinica u saradnji sa svojim menadžerima utvrđuju specifične ciljeve za svoje jedinice
predstavlja putokaz za preduzeće, odnosno smer u kojem se želi razvijati poslovanje. Menadžer „pregovara“
sa zaposlenim oko ciljeva koji trebaju biti postignuti i pri tome ne definiše zaposlenom put i način kojim će
on doći do ostvarenja tog cilja, već samo konačni rezultat, te specifične podciljeve i ključne rezultate. Pri
tome je bitno da su ciljevi svakog pojedinca u organizaciji usklađeni s ciljem kompanije u celini. Svi zaposleni
u svakom trenutku treba da znaju kom cilju kompanija teži, i kako su njegovi pojedinačni ciljevi u skladu s
tim generalnim ciljem.
poređenjem planiranih zadataka i opisa radnih mesta utvrđuju se osnovni zadaci koje svaki menadžer treba
izvršiti da bi se ostvarili postavljeni ciljevi preduzeća.
Analiza ključnih rezultata obuhvata:
pregled izvršenja rada – proverava se da li su postignuti odgovarajući rezultati. Trebao bi se izvoditi barem
jednom godišnje, a najčešće se izvodi jednom u tri meseca.
pregled plata – izvodi se zbog mogućih promena u strukturi plate ili čak zbog strukture nagrade. Uobičajen je
jednom godišnje, a češći je za mlađe menadžere.
Visoka efektivnost jer je kriterijum vrednovanja ostvarenja vezan za doprinos ukupno postavljenom cilju
Uključenost- visoka motivaciju-veći kvalitet u postavlju ciljeva kroz međusobnu komunikaciju menadžera i
podređenih
Postavljanju ličnih ciljeva što podstiče saradnju i motivaciju usmerenu ka njihovom ostvarivanju
Menadžment je prisiljen precizirati vlastite ciljeve, te navesti kriterijume upotrebljene pri formulisanju.
NEDOSTACI
Org. treba da ostvari svoje ciljeve uz pomoć ljudi. Dvanaest ciljeva (Tan,2008):
1. shvatanje ljudi kao imovine koja je fundamentalna za stvaranje kompetitivne prednosti organizacije;
12. razviti svest kod menadžera da su oni ti koji omgućuju realizaciju stvari.
-Virtuelni timovi rade zajedno putem kompjuterske mreže. Postojanje ovih timova u organizacijama je u
porastu i oni zahvaljujući informacionim tehnologijama funkcionišu kao da imaju komunikaciju licem u lice,
oni dele informacije, odlučuju i završavaju zadatke.
-Virtuelne zajednice predstavljaju promenu koja je već transformisala poslovno okruženje. Ove zajednice će
omogućiti da se radi lako, univerzalno, ne preskupo i na sopstveni način.
ORGANIZACIONA KULTURA
Organizaciona kultura je definisana kao sistem neformalnih vrednosti, normi, verovanja koja kontrolišu
način na koji pojedinci i timovi unutar organizacije sarađuju međusobno, ali i sa eksternom, javnošću van
organizacije.
3 elementa org.kulture:
1. Organizacione vrednosti- odnose se na sve ono što je dobro i što se mora desiti u organizaciji.
Org.vrednosti se izražavaju kao svrha i strategijski ciljevi organizacije.
2. 2.Organizaciona klima- odnosi se na radnu atmosferu koja se izražava kroz iskustvo, način rada,
međusobne odnose. Najviše utiče na kreativnost i inovacije zaposlenih.
3. Menadžerski stil- ponašanje i način vođenja organizacije od strane menadžera ili rukovodećih osoba.
Značajan je za donošenje odluka i obavljanje poslova.
Kako održati org.kulturu?
1.selekcija
2.Zapošljavanje
3.Savladavanje posla
5.Odanost org.vrednostima
7.Priznanje I promovisanje
ORGANIZACIONA KLIMA
Organizaciona klima predstavlja one karakteristike koje jednu organizaciju razlikuju od druge, nastaje u
interakciji karaktertika ličnosti članova organizacije i zahteva posla.
3 uslova za dobru klimu: pozitivni odnosi, klima saosećanja, praštanja i zahvalnosti, fokus na najbolje u
zaposlenom
Liderski stil
1.STIL1.1. OSIROMAŠENI MENADŽMENT se karakteriše izuzetno niskom zainteresovanošću lidera za ljude i za
proizvodnju. Ovaj stil ukazuje na nizak nivo preduzimljivosti i oskudne sposobnosti ovakvog lidera.
2. STIL 1.9. KLUPSKI MENADŽMENT je karakterističan za lidere koji su malo zainteresovani za proizvodnju,
dok veliku pažnju poklanjaju zaposlenima. Ovaj stil se takođe ne preporučuje liderima jer se smatra
svojevrsnom manipulacijom ljudima u organizaciji.
STIL 9.1. MENADŽMENT ZADATKA odlikuje lidere koji su zainteresovani za sve u vezi proizvodnog procesa, sa
malo ili nimalo interesovanja za motive i potrebe zaposlenih. Ovaj stil ima sve osobine autokratskog vođstva.
STIL 5.5. MENADŽMENT NA POLA PUTA karakteriše lidere koji imaju uravnotežen osećaj za ljude i za
proizvodnju. Ovakvi lideri, kojih ima najviše u stvarnom životu, ne postavljaju ciljeve ambiciozno, a prema
podređenima odnosno saradnicima imaju blagonaklono autokratski stav.
STIL 9.9. TIMSKI MENADŽER je najefektivniji, jer su lideri podjednako visoko zainteresovani i za ljude i za
poslove. Ovo je pozicija kojoj treba da se teži, a samo odabrani i odlični lideri mogu da je dostignu.
Takvi lideri puno rade na svom ličnom i profesionalnom razvoju.
2.Efektivni lideri obezbeđuju značenje preko komunikacije. Lideri definišu ono što je ranije bilo
neizgovoreno ili se pretpostavljalo. Lideri istražuju zašto, a ne kako, uvek i stalno pronalazeći nove probleme.
Lideri su ti koji kreiraju organizacionu kulturu.
3. Efektivni lideri postižu i održavaju poverenje preko pozicioniranja koje se smatra aktivnom stranom
vizije. Učiniti poznatim i jasnim pozicije, vrednosti i modele jeste zadatak pozicioniranja. Lideru se veruje ako
je njegova pozicija konzistentna i ako su mu uverenja istrajna. To ima povratni efekat i na dalje jačanje vizije.
4.Efektivni lideri razvijaju svoju ličnost kroz poštovanje. Prepoznavanje prednosti i otklanjanje slabosti,
brušenje sposobnosti i talenta; sposobnost uviđanja grešaka kao način učenja, a ne kao neuspeh, jesu
zahtevi koje lider mora da uvažava. Lider prihvata ljude onakvima kakvi jesu, izbegava prošlost u odnosima sa
njima, pun je pažnje i ljubaznosti, ima poverenje u ljude i ima samopouzdanje.
Kompetencije se odnose na tehničku i funkcionalnu ekspertiza što predstavlja u osnovi znanje i veštine,
opisane u vidljivim i merljivim terminima, koji su neophodni kako bi se izvršio određeni tip ili nivo radne
aktivnosti.
4 osnovne kompetencije
Kompetentnost za učenje: Stvara i traži situacije koje omogućavaju da se pokušavanjem sa više rešenja reši
neki osnovni zadatak i to učini delom budućeg iskustva;
Kompetentnost za promene: Ponašati se na novi način kada je potrebno promovisati ciljeve organizacije što
će doprineti ostvarenju poželjne budućnosti.
Brojne organizacije teže da definišu koje kompetencije žele da razvijaju kod svojih zaposlenih u cilju razvoja
njihove karijere!
Značaj kompetencija
Uobičajene prepreke koje podrivaju uspeh uključuju nedostatak stručnosti u izgradnji modela,
ograničenu podršku od strane top menadžmenta, suprotstavljene prioritete, kao i nedostatak
resursa.
Promene u organizaciji
*Upravljanje promenama u organizaciji je od strateškog značaja za organizaciju jer direktno utiče na
psihološki ugovor između kompanije i zaposlenih i na odnos između menadžmenta svih nivoa i saradnika
* Psihološki ugovor predstavlja način definisanja rada i odnosa zaposlenih unutar organizacije
Priroda promena
1. Promena-put ka željenom stanju
2. Otvaranje vrata promenama
3. Efektivno upravljanje promenama
4. Uticaj promena na organizaciju, menadžment i zaposlene
Odgovornost za promene:
1. Lideri-najodgovornije promene
2. Zaposleni
3. Menadžeri(za ljudske resurse)
Otpori promenama:
1. Nesigurnost
2. Socijani gubitak
3. Materijalni gubitak
4. Ekonomki gubitak
5. Raznorazne smetnje
6. Strah
7. Odbijanje kontrole
8.
Smanjivanje otpora:
1. Tehnološke promene
2. Promene delatnosti
3. Strukturne promene
4. Promene ljudi
Akcioni plan za promene- Najvažnije je da svi zaposleni u organizaciji veoma dobro razumeju promene.
Demonstrirati promene tako da razumeju kako se te promene odnose na njihove lične interese, kao i na
interese njihove organizacije. Jedna od najvažnijih vežbi u treninzima je kako kreirati viziju organizacije?
Jasna i nedvosmislena vizija je osnovni elemenat uspešnog upravljanja promenama.
1. Negiranje
2. Otpor
3. Istraživanje
4. Predanost
1. Neinformisani entuzijazam
2. Informisani cinizam
3. Odjavljivanje
4. Uslovljavanje s nadanjem
5. Prihvatanje
6. Posvećenost
1. Samopoštovanje
2. Lična efikasnost
3. Otvorenost ka novim iskustvima
4. Spremnost ka rizikovanju
5. Tolerancija nejasnog
Prevazilaženje otpora zaposlenih prema promenama predviđa 5 koraka kojih menadžer mora da se
pridržava:
Asertivna komunikacija
“Svetu trebaju rukovodioci koji će promeniti druge tako što prvo menjaju sebe”-Henry Mintzberg
Prva utisak “govori” o nama, ponašanju, našoj ličnosti i predstavlja prvi utisak koji stičemo o nekome ili
nečemu.
Pored utiska, stvaramo predstave o drugim ljudima
Ocenjivanje spoljašnjosti i ponašanja
Prva impresija- most ili prepreka u odnosu između dve osobe
Stilovi komunikacije
razlikujemo tri stila:
3. Asertivnost- Asertivnost se definiše kao zauzimanje za lična prava i izražavanje misli, osećanja i
stavova na direktan, iskren, umeren i adekvatan način, uz poštovanje drugih ljudi. Asertivnost se
smatra važnim aspektom socijalne i emocionalne inteligencije.
Asertivna komunikacija
+ POŽELJNA KOMUNIKACIJA
SMETA MI, NE DOPADA MI SE, RAZUMEM ŠTO SE TAKO OSEĆATE, HAJDE DA VIDIMO ŠTA MOŽEMO DA
URADIMO, PRIHVATAM IZVINJENJE, ŽELIM DA RAZGOVARAMO O TOME, HTELA BIH.., NE ODGOVARA MI TO
ZA SUTRA, HVALA TI ALI ŽELIM SAMA DA ODLUČIM, HOĆU DA RAZMISLIM…
TI SI KRIV, ZBOG TEBE, SVE SI UPROPASTIO, NEMAŠ POJMA, OGOVARANJE, TO NIJE MOJ POSAO,
Bolji komunikatori
Ulivanje poverenja
Istupanje sa željama
Predlaganje alternative
Fleksibilnost
2. Utvrđivanje dugoročnih ličnih i profesionalnih ciljeva -Posebno je važno da ciljevi budu realistični ,
dovoljno izazovni ali dostižni,
3. Uslovi u okruženju-predviđanje faktora okruženja i fokusiranje na one faktore koji su kritični za ostvarenje
ciljeva.
5. Svaki pojedinac treba da utvrdi sopstvene strateške alternative koje će mu omogućiti korišćenje
individualnoh snaga i šansi okruženja i izbegavanje pretnji
6. racionalan izbor odgovarajućih alternativa-strateški izbor. U ovoj fazi značajnu ulogu igraju lične vrednosti i
interesovanja. Strateški izbori mogu da zahtevaju kompenzaciju i procenu trenutka za određene akcije
8. Imati pripremljene i takozvane „uslovne“ planove koji su utemeljeni na alternativnim pretpostavkama- jer
je razvoj karijere dugoročan proces
9. Realizacija planirane strategije karijere zahteva stalno praćenje i vrednovanje napretka, kao i korekciju
namera u planova.
Proces upravljanja karijerom uključuje samoprocenu, realnu proveru odnosno proveru radnog učinka,
postavljanje ciljeva i akcioni plan.
Predstavlja alat pomoću koje se može posmatrati karijera sa strategijske tačke gledišta.
Ideja SWOT analize je da se sigurnije identifikuju prioriteti u karijeri koje se odnose na prednosti, slabosti,
šanse i pretnje, kao i bolje pozicioniranje u odlučivanju koje promene bi trebalo napraviti a koje ne. Finalni
korak SWOT analize jeste pomaganje sebi u razumevanju i donošenju prigodnih odluka.
Radni učinak
-Analiza radnog učinka može da pokaže gde se zaposleni nalazi u odnosu na mesto gde želi ili treba da bude i
koliko je potrebno još da bi tamo stigao.
-Opšta svrha procene radnog učinka jeste da obezbedi preciznu i objektivnu ocenu, da pruži validne
informacije o tome koliko dobro odredjena osoba obavlja svoj posao
Postavljanje ciljeva:
-Ciljevi su krajnje tačke prema kojima su usmerene naše aktivnosti
-Kako bi zaposeni ostali fokusirani i istrajni u ostvarivanju ciljeva, potrebno je:
-Definisati vremenski raspon ciljeva,
-Podeliti ciljeve na manje delove,
-Napraviti plan aktivnosti i realizacije,
-Postaviti prioritete,
-Fokusirati se na sadašnje vreme.
Vremenski horizont ciljeva:
• Kratkoročni ciljevi (jedne ili dve godine) su obično specifični i ograničeni u obimu. Kratkoročni ciljevi
su lakši za formulisanje. Važno je proveriti da li su dostižni i koliko se uklapaju u krajnji, opšti cilj.
• Srednjoročni ciljeva (od 2 do 5 godina) imaju tendenciju da budu manje specifični i više otvoreni
nego kratkoročnih ciljeva. Srednji cilj je teže definisati od kratkoročnih ciljeva jer promene
poslovanja, neizvesna budućnost i ostali faktori utiču na formiranje ciljeva.
• Dugoročni ciljevi (od 5 do 10 godina) je veoma teško definisati jer nedostatak životnog iskustva,
potencijalne mogućnosti i nemogućnost kontrole životnih i poslovnih okolnosti utiču na jasno
predviđanje cilja. Međutim, dugoročni ciljevi se mogu modifikovati praćenjem kako profesionalnog
tako i ličnog razvoja.
SMART ciljevi:
• Specific - specifični, jasni i definisani,
• Measurable - merljivi, mogu da se procene na osnovu kvaliteta, vremena, količine ili resursa,
• Attainable - dostižni,
• Timely - blagovremeni, cilj bi trebalo da ima jasne rokove po kojima bi trebalo da se realizuje.
Akcioni plan:
1.Mapa:
2.Samoprocena
3.Razgovor sa pretpostavljenima
4.Mapa razvoja aktivnosti
5.Kreiranje prekretnica u napredovanju
6.Pregled stečenih veština
Praksa 2- javno oglašavanje povodom otvaranja poslova (job posting) i raspisivanje konkursa u okviru
kojih i zaposleni mogu da konkurišu
Alternativna karijera:
1.Alertnativna karijera podrazumeva inkorporiranje veština zaposlenih sa onim što žele da rade
2.Alternativne karijere- uključuju razvojne intervencije:
3. 1.obogaćivanje poslova i
4. 2.fleksibilan rad
*Vođenje karijere- predstavlja individ.plan karijere i koristi se kao deo obuke i razvoja
*Dvostruka karijera- moguće u organizaciji sa timskim radom, specijalisti u svojoj oblasti i zahteva znanje
zaposlenih na poslovima veće složenosti, kreativni zaposleni
*Proširenje posla-isti hijerarhijski nivo, veći broj zadataka, poboljšan radni učinak
*Mentorstvo-razvojna dimenzija, mentor može biti prvi pretpostavljeni ili viši menadžer
*Obuka zaposlenih-analiza organizacije, posla i ljudi, obuka ima značaj kod razvoja radnih sposobnosti i kod
razvoja ličnosti
Koučing- je interaktivni proces koji pojedincu, timu, preduzeću omogućava da razvije svoje potencijale i brže
i efikasnije ostvare bolje rezulate.
Tri zadatka:
1. SPREČAVANJE STAGNACIJE
2.INTEGRACIJA RELEVANTNIH INFORMACIJA U VEZI SA KARIJEROM
3. UPRAVLJANJE NEZADOVOLJNIM ZAPOSLENIMA
Organizacioni ciljevi:
*Svrha
- daju smernice,
-uputstva,
-olakšavaju planiranje
-motivišu
-inspirišu
*Strateški ciljevi-povezani sa misijom i vizijom( tržišni ciljevi, inovacija, produktivnost, profit, performanse,
ponašanje zaposlenih, društvena odgovornost)
*Taktički ciljevi – podržavaju strateške ciljeve, ukazuju na nivo dostignuća
*Operativni ciljevi - fokusiraju se na pojedinačne odgovornosti zaposlenih
2. Fokus na ljude
Korak 4: Učenje menadžerskih veština za ostavljanje dobrog utiska
Korak 5: Pomoć zaposlenima da stvore efektivne veze
Korak 6: Pomoć zaposlenima da postanu dobri pratioci svojih uloga
3. Organizacioni focus
Korak 7: Pomoć zaposlenima u razumevanju organizacione kulture
Korak 8: Pomoć zaposlenima u prilagođavanju organizacionom sistemu
Korak 9: Pomoć zaposlenima u razumevanju svojih uloga
2. PRIJATNOST- se odnosi na osobine kao što su saosećajnost, ljubaznost i odanost. Ova dimenzija ličnosti
odražava individualne razlike u saradljivosti sa drugim ljudima. Prijatne osobe su pažljive, velikodušne, vole
da budu u društvu ljudi. One imaju u osnovi pozitivan stav prema drugim ljudima i sklone su kompromisima,
u cilju održavanja harmoničnih odnosa. Prijatnost je veoma bitna u sticanju i održavanju popularnosti,
odnosno prijatni ljudi se viđe dopadaju drugima od neprijatnih. Sa druge strane, prijatnost je nepoželjna u
onim situacijama, u koje zahtevaju objektivnu procenu i odlučnost.
3. SAVESNOST- uključuje osobine kao što su sklonost planiranju, organizovanost i efikasnost. Ova dimenzija
se dovodi u vezu sa načinom na koji osoba kontroliše i usmerava svoje impulse. Savesne osobe drugi ljudi
obično procenjuju kao pouzdane i sposobne osobe. Ovakve osobe rade planski i uspešne su ostvarivanju
postavljenih ciljeva. U ekstremnim slučajevima, postaju radoholičari i opsesivno pedantni. Oni izbegavaju
nevolje i vode dobro organizovan život, ali ih drugi ljudi mogu procenjivati i kao dosadne.
4. NEUROTICIZAM- obuhvata indikatore anksioznosti, napetosti i lošeg raspoloženja. Ova dimenzija ličnosti
se odnosi na podložnost negativnim emocijama. Osobe sa visokim skorom na neuroticizmu reaguju
emocionalno u situacijama, koje druge ljude ostavljaju ravnodušnim. Bezazlene događaje obično tumače kao
preteće, a manje poteškoće kao nepremostive prepreke. Zbog problema u emocionalnoj regulaciji, manje su
efikasni u stresnim situacijama.
2.JAKA LICNOST- Osobe koje sebe prikazuju u poslovnom okruženju kao jake i koje ne pokazuju slabost ,
ponosna je na svoju izdržljivost, snagu, upornost, itd.
-Preti im opasnost da nikada ne žive kvalitetnim životom.
-Biti jak je suprotnost reci „slabic” i može pokrivati razlicite aspekte: ne osecati senzacije (hladnocu, toplotu,
glad, umor, žed, simptome bolesti); nemati želje; biti fizicki snažan i/ili izdržljiv; biti imati jaku volju i uporno
raditi na ostvarenju svojih ciljeva;
3.NAPORAN RAD- Osobe stalno radi bilo vidljivo bilo nevidljivo. Dešava se da ljudi na ovaj način kroz rad
kontrolišu neprijatna raspoloženja usamljenosti i dosade jer je rad veoma efikasan.
-Klinicki sindromi: sindrom premora; infarkt usled premora; hronicni problemi sa zglobovima, kostima i
kicmom; depresivni sindromi; somatoformni sindromi i bežanje u ulogu bolesnika.
4.UGAĐANJE- Ove osobe osćaju da moraju ispunjavati želje drugih. Razlikujemo dve krajnosti.
-Jedno je imperativ da osoba ugada drugima drugo je da osoba drugima upucuje imperativ da joj ugadaju.
-Ogranicenje kod osoba su da gubi socijalnu moc, izbegava konflikte (ne odbija, ne zahteva, ne traži), povlaci
se iz komunikacije s drugima, ostaje odvojena od svojih želja. Klinicki sindromi: psihosomatske tegobe.
5.BRZINA- Osobe su jako brze i osoba je ubrzana u svemu što radi; lako joj postane dosadno. Osporavaju
pravo da deluje normalnim ili sporim ritmom.
-Ogranicenje: osoba teže podnosi sve one socijalne i druge situacije u kojima se stvari odvijaju normalnim
ritmom ili sporije. Ljudi biraju takve profesije u kojima mora da se brzo radi: novinarstvo, televizija, berza,
urgentna medicina, itd.
RAVNOTEŽA U KARIJERI
*Poslovni razlog ravnoteže u karijeri leži u produktivnosti koja je posledica veće motivisanosti i posvećenosti
osobe ako se lična odgovornost uzme u obzir
2. KARIJERA PARTNERA- nosi teret prilagođavanja naročito žena i uklapanja sopstvene karijere prema
partnerovoj. Koriste se strategije koje više propagiraju jednakost i podrazumeju daparneri biraju opciju koja
je najbolja za oboje; oba partnera žele da rade u istoj organizacijia; oba partnera dele isti posao;svaki partner
bira najbolju mogućnost za oboje, a ako je radno mesto daleko od kuće, jedan od partnera živi van doma
tokom radne nedelje.
3. PROMENA ŽIVOTNIH VREDNOSTI- Promena životnog stila ili usporavanje opisuje se kao zamena života
koji je potpuno podređen poslu i mogućim visokim priznanjima za manje zahtevne poslove, na nepuno radno
vreme ili samozaposlenje.
-Ravnoteža života i rada predstavlja interakciju među različitim životnim oblastima i problemi u vezi sa tim
mogu da utiču na više nivoe društva.
Načini samopomoći
1. Samoopažanje vlastite izloženosti stresu, kao i njegovih posledica. Pod samoopažanjem se podrazumeva
uvid u to koliko posao i angažovanje u nastavljenom obrazovanju utiču na odnose u porodici, na spavanje,
korišćenje alkohola i cigareta, promene u ponašanju...
2. Struktuiranje vremena - Odrediti koji su zadaci prioritetniji, za svaki dan odrediti vreme odmora
3. Postavljanje granice- ciljevi moraju biti jasni, realni i ostvarivi, mora postojati odmor, ne obećavati
previše.
4. Posmatranje unutrašnjeg dijaloga- pokušaj preformulacije negativnih rečenica u pozitivne,
samoohrabrivanje.
6. Tehnika relaksacije- Relaksacija može biti pasivna i aktivna. Pasivno se osoba relaksira slušajući muziku,
čitajući, spavajući (Covey, 1997). Aktivna relaksacija se odnosi na tehnike opuštanja koje dovode organizam u
stanje smirenosti. Neke od tih tehnika su: mišićna relaksacija, meditacija, joga...
FAZE U KARIJERI
*Za svaki period je karakterističan različit set razvojnih ciljeva, zadataka, aktivnosti i odnosa sa drugima
Razlikujemo četiri FAZE karijere:
1. FAZA USPOSTAVLJANJA-prvi posao, upoznavanje sebe i drugih, postavljanje ciljeva
2. FAZA NAPREDOVANJA- vrednovanje, sistem napredovanja, redefinisanje ciljeva
3.FAZA ODRŽAVANJA- preispitivanje, biti model drugima
4. KASNA KARIJERA- povlačenje, renošenje dužnosti, održavanje samopoštovanja
MOTIVACIJA
1.SPOLJAŠNJA-plata, beneficije, bezbednost, unapređenje..
Motivisati profesionalce:
1.osećaju lojalnost prema profesiji
2.usavršavaju svoje znanje
3.poslovni izazov se rangira visoko, oni vole izazov u poslu i pronalaženje rešenja.
4.cene podršku