05/02/2021

中⽂版 English Deutsch Français

གསར་འ ར། ད ད་གཏམ། ོམ་རིག མི་ ། རོལ་ད ངས། པར་མཛད། ཚན་ ལ། དམངས་ ོལ། ཆོས་ གས། ོབ་གསོ། གསོ་རིག ིམས་ གས། བོད་ ོར།

འི་དགོངས་དོན་མ བ་ ིད་ ་ ས་ཏེ། ཆོས་ གས་དང་ ི་ཚགས་རིང་ གས་ ི་ ི་ཚགས་གཉིས་

ང་གོའི་བོད་ ོངས་ ་བ། > དམངས་ ོལ།

མཚ་ ོན་གཅན་ཚའི་ ལ་ ི་དམར་ཟས་ལས་ཏོག་གེའི་ངོ་ ོད་རགས་བ ས།

ེལ་ ས 2018-05-25 ཡོང་ ངས། གངས་ ོངས་ཉི་གཞོན། ོམ་པ་པོ། ོ་ ེས་བ ིགས།

          གཅིག ཏོག་གེའི་མིང་གི་ཐོགས་ ལ།

          ཏོག་གེ་ནི་མདོ་ ད་གཅན་ཚའི་ ལ་ ་ད ན་ཁར་ནོར་གནག་དང་ ག ཕག་སོགས་བཤས་ ེས། ནང་ ོལ་ ་མ། ག་ ། གཡོས། གཡོས་ ག་ མས་ གས་པ་དེ་

དང་། ང་མགོའམ་ ལ་གདན། ོ་བ། མཆིན་པ་བཅས་བཙས་ཏེ་ཤ་ཉེ་དང་ཚ་བ། ེ་བ་བོས་ནས་ ན་མོང་ ་ཟ་བའམ་ཡང་ན་ཕན་ ན་ལ་ལེགས་ ེས་ ི་ ལ་ ་ ་ཁ་

བ ན་པོ་དེ་དག་ཏོག་ཙམ་རེ་ ས་ཏེ་ ི་ཤིང་ ར་མ་འ ་བའི་ ེ་ལ་བ ས་ནས་ལོ་གཅིག་གི་ནང་ ་ཐེངས་གཅིག་རེ་ ེར་བའི་གཅན་ཚའི་ ལ་ ི་དམངས་ ོད་རང་

བཞིན་ ི་ གས་ ོལ་ཞིག་ཡིན། 

          “ཏོག་གེ”ནི་ནོར་གནག་དང་ ག ཕག་སོགས་བཤས་ནས་དེའི་ནང་ ོལ་གཡོས་ ོར་ལེགས་པོར་ བ་ ེས། ང་མགོའམ་ ལ་གདན་དང་། ོ་བ། མཆིན་པ། ་མ།

ག་ ། གཡོས། གཡོས་ ག་བཅས་སོ་སོའི་ ེང་ནས་ ན་ ་རེ་བཅད་དེ་གཞི་གཅིག་ ་བཞག་ ེ་ཏོག་ཙམ་ བ་པ་དེར་བ ོམས་པས་ ངས་ཀ་བ ན་ ་ ལ་བཏོད་

པའི་དམར་ཟས་ ང་ ང་དེ་ཚར་གཅན་ཚའི་ ལ་ ད་ “ཏོག་གེ”ཞེས་འབོད་པ་ཡིན། ིར“ཏོག” ནི་མིང་ཡིན་ལ་ཏོག་ཙམ་ ེ་ ང་ཙམ་ ི་དོན་དང་། གེ་ཞེས་པའང་ཨ་

མདོའི་ཁ་ ད་ ་ཙ་ག་ཙག་གེ་ཞེས་ ང་ འི་དོན་ཡིན། “ཏོག་གེ”དང་ཆ་འ ་བའི་མིང་ནི་ས་ ོ་ ེད་ ི་འཇོར་ལ“ཏོག་ཙ”ཞེས་འབོད་པ་ ་ ་རེད། “བཏོག” ནི་ ེད་

འ ེལ་ལས་ཚག་མ་འོངས་པ་ཡིན། དཔེར་ན། ཤིང་ཏོག་དང་མེ་ཏོག་སོགས་གཅོད་པ་ ེ། མེ་ཏོག་བཏོག་པར་ ་ ་ ་ལ་མཚན་ན། ་བ་ ེད་པའི་ ས་པ་མ་གཏོགས་མིང་

་འ ར་མི་ བ་པས“ཏོག་གེ”ཞེས་ ོན་འ ག་མེད་པའི་ཐ་ ད་འདི་ ོར་བ་ལས“བཏོག”འདི་བཀོལ་ན་འཚམ་པོ་མེད།

ཏོག་གེ་ལས་པར་ ་ ིག

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 1/9
05/02/2021

ོད་ ་བཞག་ནས་ཟ་ ལ།

ག་ ། 

          གཉིས། ཏོག་གེ་ཇི་ ར་ ང་ ལ།

          གདོད་མའི་ ི་ཚགས་ ི་ བས་ ། ཕོ་མོའི་ལས་བགོས་མི་འ ་བའི་དབང་གིས། ཕོ་ མས་ ིས་རི་ གས་ ོན་ནས་བསད་པའི་ཤ་དེ་ཚང་མས་མཉམ་ ་ཟ་བའམ་

ན་མོང་ ་བགོ་བཤའ་ ག་པ་དང་མ་གསད་པའི་རི་ གས་འགའ་ཞིག་ ོ་ གས་ ་བ ག་པ་ མ་དང་། ར། ག ཕག་ མས་ཡིན་ལ་དེ་དག་བདག་ ོང་ཡང་ཡང་ ས་

ེས། ད ན་ཁའམ་དགོས་མཁོ་ཆེ་བའི་ བས་ ། བཤས་ནས་ཁ་ཟས་ ་ལོངས་ ོད་བཞིན་ཡོད། དེ་ ར་ལོ་ ངས་མང་པོར་རང་ ང་ཁམས་དང་འཐབ་ ོད་ ས་ནས་

བཤའ་ཟོག་དེ་དག་གི་ནང་ ོལ་ ིང་དང་མཆིན་པ། ོ་བ། མཚར་བ་ མས་ ང་ཟ་ཤེས་པར་ ར་བ་མ་ཟད། མི་ མས་ ིས་རིག་པ་རིམ་བཞིན་ཇེ་གསལ་ ་སོང་ནས་ ་

དཀར་ ་ནག་ནང་ ་ མ་པ་དང་ ེ་བ ངས་ཏེ་བཙས་ནས་ཟ་པའི་ཉམས་ ོང་ཡང་ཤེས་ཡོད། དེ་ ར་ཤ་ཉེ་དང་། ཚ་བ། ེ་བ་བཅས་ ང་ ེ། བཤའ་ཟོག་གི་ནང་ ོལ་

ན་མོང་ ་ཟ་བ་དང་། ཡང་ན་ ལ་བཏོད་ནས་ཕན་ ན་ལ་ ེར་བའམ་འ ེར་བའི་གོམས་ ོལ་ཆགས་པ་དེའི་དམིགས་ ལ་ནི་མི་ནི་མ་གཞི་ནས་ ོ་ལ་ཆགས་ ེད་ཆེ་

བས་ ོན་ ི་ ས་ ། ས་གནས་བཅད་བ ང་གི་ མ་པ་ཡིན་ཞིང་གཅིག་ཁོངས་གཅིག་ ་མི་འ ་བས་ ི་ཚགས་བདེ་འཇགས་མིན་པར་ཤ་ཉེ་དང་ཚ་བ། ེ་བ་ལ་བ ེན་

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 2/9
05/02/2021

ནས་འཚ་བ་རོལ་བ་ལས་ ིམ་ཚང་གཅིག་ ་གང་འདོད་ ར་མི་མེད་ས་ ོང་ ་འ ག་པའམ་ ད་ཚང་ཕ་རོལ་པོ་དང་འགལ་བ་སོགས་ ང་ན་ ེ་བ་དང་ཚ་བས་ ོད་

བཤད་དེ་ཁ་མ ་ མ་དགོས་པས་དེ་དག་ལ་ ིན་ལན་འཇལ་ཆེད་དང་བཀའ་ ིན་ ་བའི་ཚབ་ ་ ིམ་ཚང་གང་དེའི་ལོ་གཅིག་ལ་ཆ་ ེན་གང་ཡོད་ ི་ ོ་ནས་གསོས་བ་

མཐའ་མར་བཤས་ནས་དམར་ཟས་གལ་ཆེན་ ་ ི་བའི“ཏོག་གེ”འདི་ ེར་བའི་ གས་ ོལ་འདི་ ང་བ་རེད། དེའི་ ིས་ ་ ི་ཚགས་འཕེལ་ ས་ ་སོང་ནས་ ིམ་ཚང་

དང་ཚ་བ། ེ་བ་ཕན་ ན་བར་ ་ ིད་ ག་དལ་རེས་ལ་རོགས་རམ་ ེད་པའི་དགོས་མཁོའི་འ ེལ་བ་ལ་བ ེན་ནས་ ོན་ ི་ཏོག་གེ་རིག་གནས་དེ་ཡང་རིམ་བཞིན་

འཕེལ་འ ར་ ང་ནས་ནང་དོན་དང་ མ་པ། མཚན་ ། ེར་ ངས་སོགས་འ ར་བ་མ་ཟད། ག་པར་ ་ཆོས་ གས་ ང་བ་དང་ ི་ཚགས་ ི་གནས་བབ་བཅས་ལ་

བ ན་ནས་ མ་ ག་ཕག་སོགས་ད ན་ཁར་བཤས་ན། གཅིག་ནས་ཚ་བ་མི་ཆེ་བས་ཤ་ ལ་བའི་ཉེན་ཁ་མེད་པ་དང་། གཉིས་ནས་ད ན་ཁར་ལོ་གསར་ཐོན་ལ་ཉེ་བས་

ིམ་མི་ཐམས་ཅད་ ན་ ་འཛམས་ནས་ཤ་མར་ ལ་ག མ་ལ་རོལ་ བ་པ། ག མ་ནས་སངས་ ས་ཆོས་ གས་ ི་ཤན་ གས་ཐེབས་ནས་ གས་ ིང་གི་ ས་ཆེན་ ་

ད ་བའི་ཚས་ཉེར་གཉིས་འདས་པ་ནས་མགོ་བ མས་ཏེ་བཤའ་བ་དང་ གས་ ིང་གི་ ་བ ་བའི་ཚས་བཅོ་ འི་ཡར་ ོན་ ་བཤས་ནས་ཚར་དགོས་པས་གང་འདོད་

་ ོག་གཅོད་མི་ཆོག་པ་རེད། མདོར་ན། ཏོག་གེ་ནི་གདོད་མའི་ ི་ཚགས་ ་ ང་ ེ་རིམ་བཞིན་ཤ་ཉེ་དང་། ཚ་བ། ཚ་དཔོན། ེ་བ་བཅས་ ི་ ི་ཚགས་འ ེལ་བ་དང་ ིག་

གཞིའི་བར་གསེང་། ཆོས་ གས་ ི་ནང་བསམ་པའི་འ ེར་སོ་སོགས་ནས་གོ་རིམ་ཅན་དང་ ིག་གཞི་ཅན། འ ས་ཚང་ཅན། ེད་ ས་ཅན་ ་ ར་ཏེ་ད་ འི་བར་ ་གནས་

ཡོད་པ་རེད།

ང་འགོའམ་ ལ་གདན།

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 3/9
05/02/2021

བཟའ་མི་གང་པོར་ ེར་བའི་ཏོག་གེ 

          ག མ། ཏོག་གེའི་ བ་ཆའི་ ོར།

          ཏོག་གེ་བཟོ་ བས་ ི་མིང་གི་ མ་ ངས་ལ་ཕལ་ཆེར་བ ན་ཡོད་པ་ནི་ ང་མགོ་འམ་ ལ་གདན་དང་། ོ་བ། མཆིན་པ། ་མ། ག་ ། གཡོས། གཡོས་ ག་

བཅས་ཡིན། དེ་ལས་ ང་མགོ་ནི་ མ་ ག་ཕག་སོགས་ ི་ ས་ ི་མ ན་ངོས་ ེ་ཚགས་མན་དང་ ོ་བའི་ཡན་ ི་ཁག་ལ་ ང་མགོ་ཟེར་ཞིང་། ལ་བཏོད་པའི་ནང་ ་མ་

གདན་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ ལ་གདན་ཡང་ཟེར། དོན་ ་ ོད་ ག་ནང་གསེས་ ིང་དང་། ོ་བ། མཆིན་པ། མཚར་བ་བཅས་ལ་མཁལ་མཚར་ཟེར། ཕག་གི་ ག་ ་ནི་ཕོ་

ཚལ[ ཕོ་ཚལ་ནི་ཕག་གི་ཕོ་བའི་ཐོག་ ་ཡོད་ཅིང་། མ་ཧ་ཅང་མང་བ་ཞིག་རེད།]དང་ནང་ཤ[ ནང་ཤ་ནི་ཕག་གི་ ལ་ཚགས་ཐོག་གི་ཤ་གནད་དེར་ཟེར།]གཉིས་འཐག་

ནས་ཞིབ་མོར་བཏང་ ེས་ ག་གི་ནང་ ་བ ེས་ཤིང་། དེ་དང་མཉམ་ ་ ་དང་ཡེར་མ་བཏབ་ནས་ ་མའི་ནང་ གས་པ་ལ་ ་ནག་ཅེས་ ང་ཟེར། ་མ་ནི་ཚལ་འཐག་

པ་དེ་ མ་པའམ་ ེ་བ ོས་པ་གང་ ང་གཅིག་བ ེས་ནས་ ་ཁོལ་ གས་ཏེ་ ་དང་ཡེར་མ་བཏབ་ནས་ ་མའི་ནང་ ་ གས་ལ་ ་དཀར་ཞེས་ ང་འབོད། ཕག་གི་

གཡོས་ ོམ་ནི་མཁལ་ཚལ་དང་ ང་ཚལ་གཉིས་འཐག་ནས་ཞིབ་མོར་བཏང་བ་དེའི་ནང་ ་ ་ཁོལ་ ང་ཙམ་ གས་ནས་ ེ་བ ོས་པ་དང་མཉམ་ ་བ ིས་ཤིང་ ་ ང་

ཙམ་བ ེས་ཡོད། གཡོས་ ག་ནི་ ་མའི་ ོམ་ འི་ ད་པར་མ་གཏོགས་ནང་ ་བ ང་བའི་ ་ནི་གཅིག་ཡིན། མ་ ག་གི་གཡོས་ ོམ་དང་གཡོས་ ག་ ་མཁལ་ཚལ་

དང་ ་ཚལ་གཉིས་ཞིབ་མོར་འཐག་པ་ ་ཁོལ་ ང་ཙམ་ གས་ནས་ མ་པའམ་ ེ་བ ོས་པ་གང་ ང་གཅིག་དང་མཉམ་ ་བ ིས་ཤིང་ ་དང་ཡེར་མའང་བ ེས་ཡོད།

མ་ ག་གི་ ག་ ་ནི་ ག་གི་ནང་ ་མཁལ་ཚལ་ཞིབ་མོར་འཐག་པ་ ་དང་ཡེར་མ་བཏབ་ནས་ ་མའི་ནང་ ་ གས་ལ་ ་ནག་ཞེས་ ང་འབོད། ་མ་ནི་ཚལ་འཐག་

པ་དེ་ མ་པའམ་ ེ་བ ོས་པ་གང་ ང་གཅིག་བ ེས་ནས་ ་ཁོལ་ གས་ཏེ་ ་དང་ཡེར་མ་བཏབ་ནས་ ་མའི་ནང་ ་ གས་ལ་ ་དཀར་ཞེས་ ང་འབོད། ཚལ་ད ིས་

ནི་མཆིན་པ་ཞིབ་མོར་འཐག་པ་དང་། མ་པ། ཚལ་ ང་ཙམ་བཅས་བ ེས་ནས་ ་ཁོལ་ ིས་བ ིས་ཏེ་ ོད་ ་ཚལ་ནང་ ་བཏིམས་ནས་རས་ ད་ ིས་བ མས་ཏེ་

བཙས་པ་ཡིན།

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 4/9
05/02/2021

་མ། 

མཆིན་པ། 

          བཞི། ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ོད་ ི་མ ན་ ིལ།

          མ ན་ ིལ་ནི་ ོབས་ གས་ཡིན། གལ་ཏེ་མ ན་ ིལ་མེད་ན་ ་བ་ཅི་ཞིག་བ བ་ ང་འ བ་ཐབས་ ལ་བ་རེད། ཏོག་གེ་ལ་ ང་མགོའམ་ ལ་གདན་དང་། ོ་བ།

མཆིན་པ། ་མ། ག་ ། གཡོས། གཡོས་ ག་བཅས་ ་ཁ་བ ན་འཛམས་པ་དེ་ ི་ཤིང་མཁན་པ་དང་། ི་ཏོ། ད་པ་བཅས་ལ་བ ས་ནས་ ེར་བའི་བ ་ གས་འདི་

ལས་མ ན་ ིལ་ ི་མཚན་ གས་ཤིག་ཡིན་པ་ཤེས། གང་ལ་ཟེར་ན། མི་དང་ ི་ཚགས་བར་དང་། ཚ་བ་དང་ཚ་བའི་བར། ེ་བ་དང་ ེ་བའི་བར། ཡང་ན་ ེ་བ་དང་ཚ་

བའི་བར། ་མ་དང་དཔོན་པོའི་བར་སོགས་གང་ཡིན་ཡང་མ ན་ ིལ་མ་ ས་ཚ་ ་བ་ཆེན་པོ་འ བ་དཀའ་བས་ཏོག་གེ་ ེར་བའི་ གས་ ོལ་འདི་ལ་བ ེན་ནས་ ིམ་

ཚང་ཕན་ ན་བར་ ་འ ོ་འོང་མང་པོ་ ེད་ཅིང་། རང་གཞན་ ི་ ད་པར་ ེས་ཏེ“འ ད་ན་ ང་གཅིག་དང་། ང་ན་ ག་གཅིག” ེད་ཟེར་བའི་དཔེ་བཞིན་ ་ ིད་ ག་

དལ་རེས་གང་ ང་ ང་ཕན་ ན་ལ་རོགས་རམ་ ས་ཏེ་མ ན་ ིལ་ ི་ལག་ ང་དམ་པོར་བ ང་ནས་ ན་འ ོངས་ ེད་བཞིན་ཡོད།

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 5/9
05/02/2021

ོ་བ།

གཡོས། 

           ། ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ོད་ ི་བ ི་བ ར།

          བོད་ ི་མི་ཆོས་ ་བ ི་བ ར་ ེད་པའི་ མ་ ངས་བ ང་གིས་མི་ལངས་བ་ཡོད་མོད། འདིར་ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ི་ངོས་ཐད་ནས་ ང་ ེང་ན། ིར་མི་ནི་ཟས་

བ ད་ལ་རོལ་ ་དགའ་ཞིང་། ཚ་དཔོན་དང་ ེ་དཔོན་ནི་མི་ཆེན་ཡིན་པས་དབང་ཆའི་ ག་པ་དེ་ལ་བ ི་བ ར་ ེད་པའི་ཆེད་ ་ཏོག་གེ་ ེར་པ་དང་། ཆོས་ གས་ ི་

མིའི་སེམས་ཁམས་ ངས་པར་ ེད་པའི་ ས་པ་ཡོད་པས་ ་མ་དང་ཨ་མཆོད་ ི་ཡོན་ཏན་ལ་བ ར་བ ི་ ེད་པ། དེ་བཞིན་ ་ལོ་ལོན་དང་། ནད་པ། ཤ་ཉེ། ཕ་མ། དགེ་

ན། ལག་ཤེས་བཟོ་ལས་པ་སོགས་ལ་ཐོག་མར་རང་ཉིད་ ིས་ཁོང་ཚར་བ ར་ན་མཐའ་མར་རང་ཉིད་བ ར་བའི་ཆོས་ཉིད་ ོགས་ཡོད་པ་དང་། གལ་ཏེ་དེ་དག་ལ་ཏོག་

གེ་མ་ ེར་ཚ་ཤ་ཉེ་དང་ཚ་དཔོན། ེ་དཔོན་ ི་ ས་ ་མ་བ ི་བར་མར་ ད་པ་དང་འ ་བར“དམར་ ལ་བཅད་སོང་།”ཞེས་བསམ་འཆར་ཆེ་ཞིང་ལོ་གཅིག་ནས་གཉིས་

ལ་འ ེལ་བ་མི་ ེད་པ་མ་ཟད། ོག་ནས་མཚང་བཤད་ ་མང་པོས་ཏོག་གེ་ནི་ཕན་ ན་ལ་བ ི་བ ར་ ེད་པའི་ ེལ་ཐག་ ་ ་ཞིག་ཡིན།

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 6/9
05/02/2021

གཡོས་ ག 

ཏོག་གེ་དང་ཤིང་ ར་བ ས་ ད།

           ག ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ོད་ ི་འ ་མཉམ།

          ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ོད་ ི་འ ་མཉམ་ནི་དཔོན་པོ་དང་དཔོན་པོའི་བར། ་མ་དང་ ་མའི་བར། དེ་བཞིན་ ་ཨ་མཆོད། ན་བསམ། ཚ་བའི་ ིམ་ཚང་དང་ ིམ་

ཚང་གི་བར་གང་ཡིན་ཡང་རང་ལས་མཐོ་བ་དཔོན་པོ་དང་ ་མ་ལ་ཏོག་གེ་དེ་ ལ་ཆེ་བར་བཏོད་ཅིང་རང་དང་མཉམ་པ་ལ་ ལ་ ང་ ང་བར་ ས་པ་མདོར་ན་རང་

ལས་མཐོ་བ་ཐམས་ཅད་ལ་ ལ་ཆེ་བར་བཏོད་དེ་ཆེ་ ང་ཚང་མ་འ ་མཉམ་ཡིན་པ་རེད། རང་དང་མཉམ་པ་ཐམས་ཅད་ལ་ ལ་ ང་བར་བཏོད་དེ་ཆེ་ ང་ཚང་མ་འ ་

མཉམ་ཡིན། གཞན་ཡང་རང་དང་མཉམ་པའི་ ིམ་ཚང་ཕན་ ན་ལ་ ལ་བཏོད་ཚ་ ་མ་དང་དཔོན་པོའི་ ལ་ལས་ ང་ ང་བར་བཏོད་ ང་ཆེ་ ང་ནི་འ ་མ ངས་

ཡིན་པས་ཕན་ ན་ལ་བསམ་འཆར་འདོན་ ་མེད། གལ་ཏེ་ཏོག་གེ་བགོ་ ངས་ལ་ཆེ་ ང་ཤོར་ཚ་ ེས་བཤད་ཤིན་ ་མང་བས་ ོན་ ི་ ས་ ་ཚད་འཇལ་ ེད་ ི་ ་མ་

་ ་ནི་མེད་པས་ ི་ཏོ་སོགས་ལ་ཚད་ཐིག་ ངས་ཏེ་ ་དཀར་ནག་དང་གཡོས། གཡོས་ ག་གི་ཚད་འཇལ་ཏེ་ནན་ཏན་ ིས་ཏོག་ ལ་བཟོས་ཏེ། ཁམ་གང་གིས་ཡང་ ིད་

ང་མི་ཤོར་བར་བཟའ་དཔོན་སོགས་ ི་ཞིབ་ཚགས་ ་ལེན་དགོས་པས་ཏོག་གེའི་ ལ་བགོ་ ོགས་ ི་ ན་ ོང་ནི་ཧ་ཅང་ ང་བདེན་དང་འ ་མཉམ་ཡིན་པ་ཤེས་ བ།

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 7/9
05/02/2021

ཏོག་གེ 

ཏོག་གེ་ལ་མ ན་ ིལ་ ི་མཚན་ གས་ཡོད་པ། 

          མདོར་ན། ཏོག་གེ་རིག་གནས་ ིས་ ིམ་ཚང་དང་། ཚ་བ། ེ་བ་སོ་སོའི་བར་ ་ཕན་ ན་འ ེལ་འ ིས་མང་ ་ ེད་ བ་པས་མ ན་ ིལ་དང་། བ ི་བ ར། འཆམ་

མ ན། བདེ་འཇགས། གོ་རིམ་ཅན་ ི་ ོགས་ ་འ ོ་ བ་པ་ཡིན། ཡིན་ནའང་དེང་གི་ ས་འདིར་ ོགས་གཅིག་ནས་དཔལ་འ ོར་འ ན་ ོད་ གས་ཆེ་བས་ཏོག་གེའི་

འ ེར་བའི་གོམས་ ོལ་དེ་རིམ་བཞིན་མེད་པར་འ ོ་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ོགས་གཞན་ཞིག་ནས་ས་གནས་ ི་ ་མ་འགའ་རེས་ཆོས་ གས་ ི་ ོབ་གསོ་བེད་ ད་ནས་

སེམས་ཅན་གཞན་ ི་ ོག་བཅད་དེ་ཤ་བཟོས་ན་ཉེས་པ་ཆེ་ ལ་ ི་བསམ་ ོས་ གས་ ེན་འོག་ ་བཤའ་ཟོག་གསོད་པ་ཇེ་ ང་ ་འ ོ་བ་དང་། གཞན་ཡང་ ོར་མོ་

བཙལ་བའི་ཆེད་ ་ ོ་ ི་ ་འ ོ་དགོས་པ་དང་ཆབས་ཅིག ལ་ ་ལོ་ལོན་དང་ ིས་པ་མ་གཏོགས་མི་འ ག་པར་བ ེན་ནས་བཤའ་ཟོག་གསོ་ ོང་ ེད་མི་ བ་པ་སོགས་

ལ་ ེན་ ས་ཏེ་ ིམ་ཚང་ལ་ལར་ཏོག་གེ་ ེར་ ་ཡོད་མེད་ ི་ ང་ ལ་ ང་ ེ་ ིམ་ཚང་དང་། ཚ་བ། ེ་བའི་བར་ ་རང་བཞིན་ ིས་འ ེལ་འ ིས། མ ན་ ིལ། བ ི་

བ ར་སོགས་མེད་པར་རང་ཁོ་ན་བསམ་པ་ལས་ ི་སེམས་ ི་བསམ་ ོ་དེ་མེད་པར་ཆགས་འ ོ་ཞིང་། ི་སེམས་དེ་མེད་ན་ ི་ཚགས་ ིག་གཞིའི་ ་མང་པོ་ཉམས་འ ོ།

་མང་པོ་དེ་ཉམས་ན་མི་དང་རང་ ང་ཁམས། མི་དང་ ི་ཚགས་བར་ ་འགལ་ ་མང་པོ་བ ངས་ཡོང་། དེར་བ ེན། ཏོག་གེ་རིག་གནས་ནི་བ ས་ན་ཧ་ཅང་ ང་ཡང་།

དེའི་ནང་ ་དངོས་པོའི་རིག་གནས་དང་། ལམ་ གས་རིག་གནས། བསམ་པའི་རིག་གནས་བཅས་འ ས་པའི་རིག་གནས་ ི་ ིམ་ར་ ང་ ང་ཞིག་ཡིན་མོད། དེ་ ན་

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 8/9
05/02/2021

འཛན་མ་ ས་པར་ཉམས་ཚ་བ ེ་སེམས་ ི་ ོ་ནས་ ི་ཚགས་ལ་ ་འ གས་ ེད་པའི་རིག་གནས་ཞིག་ཉམས་ ད་ ་འ ོ་བཞིན་ཡོད་པས་ཡང་བ ར་ ེལ་ན་རང་མི་

རིགས་ ིས་ ོལ་ ན་རིག་གནས་ ད་འཛན་ལ་ཕན་པ་མ་ཟད། འཆམ་མ ན་ ི་ཚགས་ལའང་ཕན་པ་ ་ཆེན་ཐོན་ བ་ མ།

གསར་འ ར། ད ད་གཏམ། ོམ་རིག མི་ ། རོལ་ད ངས། པར་མཛད། ཚན་ ལ། དམངས་ ོལ། ཆོས་ གས། ོབ་གསོ། གསོ་རིག ིམས་ གས། བོད་ ོར།

Copyright© China Tibet Online

E-Mail:zangwenbu@126.com   ཁ་པར།:010-58336716
ཅིང ICP ཐེབས། 12020827ཨང-1 པེ་ཅིང་ ི་ འི་བདེ་ཐེབས110102001709-1

tb.tibet.cn/tb/folkways/201805/t20180525_5883795.html 9/9