中国很多地方的早餐里，都少不了豆浆

和油条，吃的时候把油条在豆浆里泡一泡，

就着茶叶蛋和一些水果，这样的早餐特别

的健康美味。
你知道吗？豆浆早在 1900 多年前的西

汉就有了。 关于豆浆的发明还有一个小
故事呢:相传西汉的淮南王刘安是个很孝顺

的儿子，他的母亲在得病期间，刘安每天

都会用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，很快，

刘安母亲的病就好了，从此以后，豆浆的

美味和功效被越来越多的人了解，慢慢成

为广受喜爱的饮品。

豆浆是一种老人孩子都适合的营养食品，

在欧美有“植物奶”的美名呢。豆浆含有

丰富的植物蛋白，还有铁、钙等矿物质，
特别是其中的钙，非常适合老人，成年人

和青少年，一年四季都可饮用。人们习惯

豆浆和油条搭配在一起吃，这样油条和豆

浆的味道都变完美了，一口油条一口豆浆，

油条的油腻味少了，豆浆的味道也丰富了，

因为有了油条，豆浆中的蛋白质也更容易

被人体吸收了。

你看，物美价廉的中国营养早餐，你也

来尝尝吧！