1

Modyul sa
Edukasyon sa
Pagpapakatao
Unang Markahan – Linggo Blg. 1 – 4
1
Edukasyon sa
Pagpapakatao
Unang Markahan – Modyul 1
Aking Sarili, Kilala Ko!
Edukasyon sa Pagpapakatao – Unang Baitang
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan – Modyul 1: Nakikilala ang Sarili
Ikalawang Edisyon, 2021

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng karapatang-
sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang
pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang
pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand name, tatak
o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay
ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang
pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga may-akda
ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay kinakailangan ng
pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa anomang
paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Nanunuparang Tagapamanihala: Carleen S. Sedilla CESE
Nanunuparang Pangalawang Tagapamanihala/Nanunuparang Hepe: Jay F. Macasieb DEM, CESE

Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Maribeth M. Madlangbayan

Editor: Narcie Fe M. Solloso

Tagasuri: Narcie Fe M. Solloso

Tagalapat: Ma. Fatima D. Delfin at Dominique Ayra M. Ballon

Tagapamahala: Neil Vincent C. Sandoval

Pandibisyong Tagamasid, LRMS

Narcie Fe M. Solloso
Pandibisyong Tagapag-ugnay/Pandistritong Tagamasid

Inilimbag sa Pilipinas ng Pampaaralang Sangay ng Lungsod ng Makati sa tulong ng

Pamahalaang Lokal ng Makati (Local School Board)

Department of Education – Schools Division Office of Makati City

Office Address: Gov. Noble St., Brgy. Guadalupe Nuevo

City of Makati, Metropolitan Manila, Philippines 1212
Telefax: (632) 8882-5861 / 8882-5862
E-mail Address: makati.city@deped.gov.ph
 Alamin

Ang bawat bata ay may iba’t bang gusto o interes na gawin at mga potensyal
o kakayahan na maaari niyang linangin. Halimbawa sa mga ito ay pagpipinta,
pag-awit,pagtula, pag- sasayaw at maraming pang iba. Gayundin naman,
ang bawat bata ay may kahinaan, damdamin o emosyon na nagpapakita rin
kung sila ay malungkot, masaya o nasasaktan.

Ang batang lubusang kilala ang sarili ay may tiwalang naipapahayag ang
kanyang gusto o interes, potensyal gayundin ang kanyang kahinaan at
damdamin o emosyon kanino man, saan man at kailanman nang walang
pag-aalala.

Sa modyul na ito, inaasahan ang pagsagot mo sa mga tanong na:

● Ano ang iyong mga interes, potensyal, hilig, damdamin/

emosyon at kahinaan?
● Ano ang inaasahang bunga ng pagkakilala mo sa iyong mga
interes, potensyal, hilig, damdamin/emosyon at kahinaan?

Pagkatapos ng modyul na ito, inaasahang maipamamalas mo ang

sumusunod na kaalaman, kakayahan, at pag-unawa:

1. Nakikilala ang sariling:

● gusto
● interes
● potensyal
● kahinaan
● damdamin/emosyon

Subukin
Panuto: Lagyan ng puso ang patlang na nagpapakita ng iyong mga
katangian-ang iyong interes, potensyal, hilig, damdamin/emosyon at kahinaan?

___ gumuhit ___ masayahin

___ sumayaw ___ mabait
___ tumula ___ masipag
___ umawit ___ mapagbigay
___ magpinta ___ madamot
___ lumangoy ___ maramdamin
___ maglaro ___ magiliw
___ magkompyuter ___ maiinggitin
___ magbisikleta ___ mainipin

3
 Aralin
Aking Sarili, Kilala Ko
1
Ang kaalaman tungkol sa ating sarili ay higit na mahalaga kaysa pagkilala
sa atin ng iba. Tayo ang higit na dapat makaalam ng katotohanan tungkol sa
ating sarili. Dahil dito, marami tayong maibibigay na impormasyon at masasabi
nating lahat ng nauukol sa ating pagkatao, kaugalian, at kinahihiligan.

Balikan
Panuto: Lagyan ng tsek (✔) ang patlang kung ito ay ginagawa at ekis (✖) kung
hindi.

1. Nagtatanong ako sa nanay kapag hindi ko maintindihan

ang aralin.

2. Nagtatago ako sa kuwarto kapag sa palagay ko ay mali

ang aking nagawa.

3. Hindi sinusunod ang mga utos ng mga nakakatanda.

4. Nagpapatulong ako kay ate o kuya sa mga mahirap na
gawain.
5. Umiiyak ako kapag mayroon akong hindi magawa.

Tuklasin
Panuto: Sa inyong Activity sheet, bilugan ang mga larawan na nagpapakita ng
iyong kakayahan.

4
Ano ang iyong naramdaman kung ikaw ay magpapakita ng iyong kakayahan o
talento? Ikaw ba ay matutuwa? mahihiya? kinakabahan? nasasabik? Bakit ganito
ang iyong naramdaman? Isulat ang iyong pahayag sa Activity Sheet.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
__________________________________________

Suriin
● Ang bawat batang katulad ay punong-puno ng potensyal upang maging
anuman sa hinaharap. Binubuo ng interes, potensyal, hilig,
damdamin/emosyon at kahinaan ang iyong sarili bilang bata.

● Makatutulong sa pagkilala mo sa iyong sarili ang pakikilahok sa mga

gawaing nakabubuti at nagbibigay kasiyahan sa iyong sarili, pamilya, at
mga kaibigan.
● Ang pagkaalam at pagkilala mo sa iyong mga interes, potensyal, hilig,
damdamin/emosyon at kahinaan sarili ang simula sa pagkakaroon ng
tiwala mo sa iyong sarili
● Ang tiwala sa sarili ang magiging sandata mo upang harapin ng buong
tapang ang mga susunod na yugto ng iyong buhay.
● Sangkap rin ang tiwala sa sarili upang makamit mo ang kahusayan at
kabutihan sa lahat ng iyong mga gawain.
● Ilan sa mga paraan upang makilala mo ang iyong sarili ay ang mga
sumusunod:
- pagguhit - pagtula
- pagsayaw - pag-awit
- pag-arte - pagsali sa iba’t ibang isports at
gawaing pang-sining
- pagtulong sa gawaing bahay
• Ang isang batang tulad mo ay gustong maging mahusay at mapaunlad
ang kakayahan ngunit may mga bagay na hindi kayang gawin tulad ng
ating mga kahinaan, maaring nating mapagtagumpayan kung ito ay ating
lilinangin sa pamamagitan ng pagpapaturo, pag-eensayo, at pakikilahok
sa ibat ibang paligsahan upang maging mahusay.

5
 Pagyamanin
Gawain 1

Panuto:Tapusin ang pangungusap upang makabuo ng isang makabuluhang

pangungusap.

1. Ang aking mga kakayahan ay...

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________

2. Dapat ko itong...
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________

Gawain 2
Panuto: Kulayan ang kahon ayon sa iyong nadarama sa ibinigay na sitwasyon.

masaya malungkot 1. Sumali ka sa paligsahan at nanalo ka.

galit nasasabik 2. Malapit ka ng tawagin upang tumula.

magagalit malungkot 3. Hindi ka nanalo sa pag-awit.

Mamalung
masaya matatakot
kot 4. Napili ang iyong iginuhit para isali sa
pagdiriwang ng Buwan ng Wika sa
inyong paaralan.

masaya malungkot 5. Nagkamali ka sa pagbasa ng kuwento kaya

nagtawanan ang iyong mga kamag- aral

Isaisip

Ngayon ay nalaman mo na ikaw ay isang natatanging nilalang. Tuklasin

mo kung ano ang kaya mong gawin. Paghusayin mo pa ang iyong nalalaman
at kakayahan. Kung mayroon ka namang gustong gawin na nahihirapan ka,
magtanong, magpatulong at magsanay ka. Sa ganitong paraan ay
mapapalakas at mapapa-unlad mo ang iyong sarili. Gayundin, ang bawat tao
ay may sariling damdamin o emosyon tulad ng natutuwa, nagagalit, nalulungkot,
natatakot o nahihiya. Ipagpatuloy ang nasimulan na gawain upang mapaunlad
ang iyong kakayahan.

6
 Isagawa
Panuto: Iguhit sa loob ng kahon ang iyong gusto, interes, hilig o ang iyong mga
kakayahan.

7
 Tayahin
Panuto: Basahin ang pangungusap. Bilugan ang titik ng tamang sagot.
1. Mahilig umawit si Anita. Nais itong marinig ng kaniyang nanay at
tatay. Ano ang gagawin niya?
A. Magtatago sa kwarto.
B. Sisigaw habang kumakanta.
C. Hindi kakanta dahil nahihiya.
D. Aawitan sila nang buong husay.
2. Magaling si Yuri sa pagpinta kaya madalas siyang sumali sa mga
paligsahan. Paano niya mapaghuhusay ang kanyang kakayahan sa
pagpinta?
A. Maglaro ng cellphone araw-araw.
B. Magsanay kung kailan lang gusto.
C. Magsasanay araw-araw sa pagpipinta.
D. Pag may paligsahan na lang magsasanay.

3. Naghahanap si Bb. Cueva ng mahusay sumayaw at ikaw ay

sinabihang sumali sa paligsahan. Ano ang gagawin mo?
A. Hindi papayag na sumali sa paligsahan.
B. Magtatago upang hindi makasali sa paligsahan.
C. Sasabihan ang guro na ibang kaklase na lang ang isali.
D. Sasali at mag-eensayo para mapahusay pa ang pagsayaw.

4. Magaling ka sa pagsasaulo ng tula. Pinili ka ng iyong guro na sumali sa

sa paligsahan subalit nalaman niyang magagaling ang kaniyang mga
makakatunggali. Ano ang gagawin mo?
A. Tatakbuhan ang mga guro at magtatago.
B. Iiyak sa harapan at hindi na lang sasali.
C. Sasabihin sa guro na walang oras sa pag-eensayo.
D. Ipapakita ang kakayahan sa pagtula ng buong husay.

5. Mabilis kang tumakbo kaya’t isinali ka ng iyong ama sa paligsahan ng

takbuhan. Subalit sa di-inaasahang pangyayari, ikaw ay nadapa sa iyong
pagtakbo. Ano ang dapat mong gawin?
A. Iiyak ako at uuwi na lang.
B. Hindi na lang magpatuloy sa pagtakbo.
C. Pipilitin kong tumayo at hihingi ako ng tulong.
D. Tatayo at ipagpapatuloy ang pagtakbo hanggang makarating
sa finish line.

8
 Karagdagang Gawain
A. Ngayong alam mo na kung ano ang iyong gusto o interes at iyong
kakayahan. Ano ang mapapangako mo sa iyong sarili?

Ang aking pangako

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

B. Tanungin ang iyong magulang kung sila ay may mga kaibigan na may
natatanging kakayahan. Isulat ang pangalan nito at ilagay ang
kanilang mga kakayahan.

Pangalan Kakayahan

9
C. Basahin ang mga sitwasyon sa ibaba at sagutin ang mga tanong. Isulat
ang iyong sagot sa patlang.

1. May palatuntunan sa inyong paaralan. Sinabi ng iyong guro

na ikaw ay aawit. Ano ang dapat mong gawin?
_________________________________________________________
___________________________________

2. Nais ng bunso mong kapatid na gumawa ng bankang papel,

marunong kang gumawa nito. Ano ang gagawin mo?
_________________________________________________________
_______________________________

3. May patimpalak sa inyong paaralan sinabihan ka ng iyong guro na

sumali dahil alam niyang magaling kang magpinta. Ano ang gagawin
mo?
_________________________________________________________
_______________________________________
4. Natalo ka sa paligsahan na iyong sinalihan. Ano ang iyong gagawin sa
susunod kung ikaw ay sasali muli sa paligsahan ?
________________________________________________________
_______________________________________
5. Marunong kang sumayaw. Gusto mo itong ipakita sa mga kamag-aral
mo. Ano ang iyong gagawin?
________________________________________________________
_______________________________________

10
1
Edukasyon sa
Pagpapakatao
Unang Markahan – Modyul 2:
Natatangi Kong Kakayahan,
Pauunlarin Ko!
Edukasyon sa Pagpapakatao – Unang Baitang
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan – Modyul 2: Natatangi Kong Kakayahan, Pauunlarin Ko!
Ikalawang Edisyon, 2021

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng karapatang-
sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang
pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang
pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand name, tatak
o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay
ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang
pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga may-akda
ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay kinakailangan ng
pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa anomang
paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Nanunuparang Tagapamanihala: Carleen S. Sedilla CESE
Nanunuparang Pangalawang Tagapamanihala/Nanunuparang Hepe: Jay F. Macasieb DEM, CESE

Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Eliza Fatima N. Pagaling

Editor: Narcie Fe M. Solloso

Tagasuri: Narcie Fe M. Solloso

Tagalapat: Ma. Fatima D. Delfin at Dominique Ayra M. Ballon

Tagapamahala: Neil Vincent C. Sandoval

Pandibisyong Tagamasid, LRMS

Narcie Fe M. Solloso
Pandibisyong Tagapag-ugnay/Pandistritong Tagamasid

Inilimbag sa Pilipinas ng Pampaaralang Sangay ng Lungsod ng Makati sa tulong ng

Pamahalaang Lokal ng Makati (Local School Board)

Department of Education – Schools Division Office of Makati City

Office Address: Gov. Noble St., Brgy. Guadalupe Nuevo

City of Makati, Metropolitan Manila, Philippines 1212
Telefax: (632) 8882-5861 / 8882-5862
E-mail Address: makati.city@deped.gov.ph

2
 Alamin

Starstruck, Pinoy Big Brother (PBB) Your Face Sounds Familiar

Ilan lamang iyan sa mga programang maaari mong mapanuod ss

telebisyon na ang tanging hangarin ay maka-diskubre ng mga bagong
kabataan na may iba’t iba at natatanging talento.
Bawat tao ay mayroong kanya-kanyang talentong taglay. Ang
mahalaga lamang ay makilala mo ito upang higit mo pa itong hubugin
hanggang sa maging ikaw na ang pinakamahusay sa larangang iyong
pinili.

Pagkatapos ng modyul na ito, inaasahang maipamamalas mo

ang mga sumusunod na kaalaman, kakayahan, at pag-unawa:

1. Naisasakilos ang sariling kakayahan sa iba’t ibang pamamaraan;

a) Pag-awit
b) Pagsayaw
c) Pakikipagtalastasan at iba pa

Subukin
Panuto: Lagyan ng ( ✔ ) ang mga kaya mong gawin. Gawin ito sa “Activity
Sheet”

1. Pagsayaw 6. Pagbigkas ng tula

2. Pag-awit 7. Pagbasa ng aklat

3. Pakikipagtalastasan 8. Pagtugtog ng gitara

4. Pagguhit 9. Pag-arte

5. Paglangoy 10. Pagbibisikleta

3
Aralin
Natatangi Kong
1 Kakayahan, Pauunlarin Ko!

Bawat isa sa atin ay may kani-kaniyang talento at kakayahan.

Ito ay handog sa atin ng Panginoong Diyos. Nararapat natin itong
tuklasin at linangin upang maibahagi natin sa ating kapwa.

Balikan
Panuto: Muli nating balikan ang mga mahahalagang konsepto na
natalakay noong nakaraang linggo. Isulat ang iyong sagot sa bawat
patlang. Sagutan ang mga tanong sa Activity Sheet.

1. Ano ang iyong pangalan?

2. Ilang taon ka na?

3. Ano-ano ang mga hilig at gusto mong gawin?

Maaari mo ring iguhit ang iyong sagot.

4
 Tuklasin

Panuto: Basahin ang maikling kwento.

Ang Mga Talentadong Bata

Kuwento ni: Eliza Fatima N. Pagaling
Nagkaroon ng isang palatuntunan sa Paaralang Elementarya ng Nemesio I.
Yabut para sa Buwan ng Wika ngayong Agosto.
Nagtanghal at nagpamalas ng iba’t-ibang kakayahan ang ilang piling
mag-aaral.
Ang mga batang nasa Unang Baitang ay
nagpamalas ng kanilang husay sa
pagsayaw ng isang katutubong sayaw.

Umawit naman ng “Ako’y Isang Pinoy” si Angelo,

ang mag-aaral sa ikalawang baitang.

Si Ana na nasa ikaapat na

baitang ay mahusay na
bumigkas ng tula.

Isang grupo naman ng mga batang lalaki mula sa

ika-anim na baitang ang nagpakita ng galing nila
sa pagrarap.

Masaya at mahusay na ipinakita ng mga mag-aaral ang kanilang

mga kakayahan.

Malakas na palakpakan ang inihandog ng lahat ng mga nanood sa

palatuntunan. Sila ay lubusang natuwa sa mga natatanging kakayahan
na kanilang napanood at napakinggan.

5
Sagutin ang mga tanong tungkol sa kuwento.

1. Ano-ano ang mga kakayahang ipinakita ng mga mag-

aaral sa kuwento?
2. Paano ipinakita ng mga mag-aaral ang kanilang mga kakayahan?
3. Ikaw, may natatangi ka din bang talento o kakayahan? Paano
mo ito maipapakita?
4. Bilang mag-aaral, paano mo pa mapauunlad ang natatangi
mong kakayahan?

Suriin

Lahat tayo ay may natatanging kakayahan, bata man o matanda.

May mga taong mahusay at magaling sa larangan ng pag-awit,
pagsayaw, pagbigkas ng tula, pagguhit, pagpipinta at marami pang
iba. Maaari mong maibahagi o maipakita ang mga ito sa iba’t-ibang
pamamaraan.
Tungkulin mong paunlarin ang mga kakayahan mo. Sa
pamamagitan ng paulit-ulit na pagsasagawa nito bilang iyong libangan,
pagsali sa mga patimpalak o kahit na ang simpleng pagbabahagi ng
iyong talento na nagdudulot sa kasiyahan sa ibang tao ay ilan lamang
sa mga paraan upang madiskubre at malinang mo ang iyong talento.
Higit sa lahat, ang mga natatanging kakayahan ay mapapaunlad
sa pamamagitan ng palagiang pagsasanay. Sabi nga nila “Practice
makes perfect”. Sa iyong araw- araw na pagsasanay, unti-unti kang
huhusay at gagaling pa.
Maaari ka ring humingi ng tulong at magpaturo sa mga magulang,
kapatid, guro, kaibigan o kaklase upang malinang pa ang iyong taglay
na kakayahan.
Sumali ka rin sa mga palatuntunan at paligsahan o kontes ng
inyong paaralan o barangay. Sa ganitong paraan mahuhubog mo ang
iyong tiwala sa sarili upang lubusan mong maipakita at maipamalas sa
iyong kapwa ang iyong natatanging kakayahan.

6
 Pagyamanin
Mga Panuto:

A. Pagmasdan ang mga bata sa larawan. Tulad nila, mayroon ka

ring natatanging kakayahan. Kulayan mo ang mga kakayahan
na kaya mo ring gawin. Gawin sa Activity Sheet

B. Kulayan ang masayang mukha kung tama ang isinasaad

ng pangungusap at malungkot na mukha kung mali.

1. Sasali ako sa mga palatuntunan upang maipakita ko

ang aking kakayahan.

2. Magyayabang ako upang malaman ng ibang tao

ang galing ko sa pagsayaw.

3. Magpapaturo ako kina ate o kuya upang lalo

pang malinang ang husay ko sa pag-awit.

4. Lagi akong magsasanay sa pagguhit upang lalo pa

akong humusay dito.

5. Ayokong sumali sa mga paligsahan dahil nahihiya

akong ipakita ang aking talento.

7
 Isaisip
Bilang isang mag-aaral, paano mo mapauunlad ang iyong natatanging
kakayahan upang maibahagi mo ito sa iyong kapwa?

Isagawa
Panuto: Basahin ang sumusunod na pangungusap. Lagyan ng ( ✔ ) ang
kaukulang hanay.

Dapat kong Hindi ko dapat

gawin gawin

1. Ipakita o ipamalas ang iyong

kakayahan

2. Ikahiya ang iyong kakayahan

3. Paunlarin ang iyong natatanging

kakayahan

4. Ipagmalaki ang iyong angking

kakayahan

5. Inggitin ang kaibigan sa iyong

kakayahan

8
 Tayahin

Panuto: Piliin ang titik ng tamang sagot.

1. May angking kakayahan ka sa pagguhit. Nalaman mo na may

paligsahan sa pagguhit sa inyong paaralan. Sasali ka ba?

A. Hindi po, dahil nahihiya ako.

B. Opo, sasali ako basta may premyong pera.
C. Hindi po ako sigurado, baka matalo lang ako.
D. Opo, sasali ako upang maibahagi ko ang aking kakayahan.

2. May palatuntunan sa inyong paaralan. Ikaw ang napili ng inyong

guro na bibigkas ng tula. Ano ang iyong isasagot sa guro?

A. Ayaw ko po, hindi ko po kaya.

B. Sige po sasali ako kung may premyo.
C. Ayoko po. Iba na lang po ang isali ninyo.
D. Sige po, sasali po ako. Magsasanay na din po ako.

3. Dumating ang iyong lolo at lola. Nabanggit ng iyong nanay na

mahusay kang sumayaw. Alin ang dapat mong gawin?

A. Hindi ako sasayaw.

B. Tatakbo ako sa kwarto at magtatago.
C. Sasayaw ako basta ibibili ako ng bagong selpon.
D. Masaya kong ipapakita kina lolo at lola ang aking husay sa
pagsayaw.

4. Ikaw ay magaling sa pag-awit. Sa paanong paraan mo lubos na

mapapaunlad ang iyong kakayahan?

A. Manonood ng TV maghapon.
B. Sasama ako sa mamasyal sa parke.
C. Magsasanay at sasali sa mga paligsahan.
D. Makikipaglaro sa mga kalaro buong araw.

5. Si Nikki ay mahusay sa pag-arte. Paano niya mapapaunlad ang

kaniyang natatanging kakayahan?

A. Tahimik at manonood lang sa iba.

B. Magkukulong na lang sa kwarto.
C. Mag-audition at sumali sa mga acting workshops.
D. Ipagyayabang sa mga kaibigan ang angking kakayahan.

9
 Karagdagang Gawain
Mga Panuto:
A. Iguhit mo ang iyong sarili na nagpapakita ng iyong angking
kakayahan. Gawing makulay ang iyong gawa.

B. Ibahagi mo ang iyong kakayahan sa pamamagitan ng isang

larawan. Humingi ng pahintulot, gabay at tulong ng iyong
magulang o tagapangalaga sa paggawa nito.

C. Magsagawa ng isang interview/survey sa inyong tahanan. Tanungin

kung ano ang mga natatanging kakayahan ng mga kasapi ng
pamilya. Pagkatapos nito, sagutan ang tseklist sa ibaba.
Lagyan ng ( ✔ ) ang hanay ng sagot ng bawat kasapi ng pamilya.

Mga Mga Natatanging Kakayahan

Kasapi ng Pagbigkas Pagtugtog
Pag-awit Pagsayaw Pagguhit
Pamilya ng tula ng gitara
Ako
Nanay
Tatay
Ate
Kuya

10
1
Edukasyon sa
Pagpapakatao
Unang Markahan – Modyul 3:
Wastong Pag-uugali ng
Pangangalaga sa Sarili,
Ipakikita Ko!
Edukasyon sa Pagpapakatao – Unang Baitang
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan – Modyul 3: Wastong Pag-uugali ng Pangangalaga sa Sarili, Ipakikita Ko!
Ikalawang Edisyon, 2021

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng karapatang-
sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang
pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang
pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand name, tatak
o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay
ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang
pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga may-akda
ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay kinakailangan ng
pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa anomang
paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Nanunuparang Tagapamanihala: Carleen S. Sedilla CESE
Nanunuparang Pangalawang Tagapamanihala/Nanunuparang Hepe: Jay F. Macasieb DEM, CESE

Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Rexsie L.Vinarao

Editor: Gilda D. Gutlay at Narcie Fe M. Solloso

Tagasuri: Narcie Fe M. Solloso

Tagalapat: Ma. Fatima D. Delfin at Dominique Ayra M. Ballon

Tagapamahala: Neil Vincent C. Sandoval

Pandibisyong Tagamasid, LRMS

Narcie Fe M. Solloso
Pandibisyong Tagapag-ugnay/Pandistritong Tagamasid

Inilimbag sa Pilipinas ng Pampaaralang Sangay ng Lungsod ng Makati sa tulong ng

Pamahalaang Lokal ng Makati (Local School Board)

Department of Education – Schools Division Office of Makati City

Office Address: Gov. Noble St., Brgy. Guadalupe Nuevo

City of Makati, Metropolitan Manila, Philippines 1212
Telefax: (632) 8882-5861 / 8882-5862
E-mail Address: makati.city@deped.gov.ph
 Alamin
Magandang araw aking mag-aaral! Kamusta ka? Alam mo ba kung ano
ang ikinababahala natin ngayon kasalukuyang taon na patuloy na kumakalat
sa buong mundo? Alam mo ba na sadyang mapinsala ito at pumapatay ng
milyung milyong tao dahil sa tindi ng epekto nito kung dumapo sa katawan mo?
Ito ay isang virus na tinatawag nilang COVID-19. Kaya tayo ay pinayuhan ng
mga doktor na manatili lamang sa loob ng bahay lalo na sa mga batang tulad
mo upang maging ligtas at hindi mahawaan ng virus na ito. Mapalad ka! Ang
modyul na ito ang tutulong sa iyo upang maipagpatuloy mo pa rin ang iyong
pag-aaral sa bahay sa kabila ng nararanasang pandemiya.
Sa araw na ito ay may bago kang malalaman at matutunan sa aralin
na naaayon sa iyong kaalaman at kasanayan sa pagkatuto na higit na
nakakatulong ukol sa iyong kalusugan.
Pagkatapos ng modyul na ito, inaasahang malaman, masabi,
maipamalas at maisagawa mo ang mga sumusunod na kaalaman,
kakayahan, at pag- unawa:
1. Nakapaglalarawan ng ibat ibang gawain na maaring
makasama o makabuti sa kalusugan

1.2 Nakikilala ang mga ibat-ibang gawain o paraan na maaring

makasama o makabuti sa kalusugan

1.3 Nasasabi na nakatutulong sa paglinang ng sariling

kakayahan ang wastong pangangalaga sa sarili

Subukin

Panuto: Iguhit ang sa loob ng kahon batay sa iyong nadarama o

naiisip ayon sa sitwasyon.

1. Magsipilyo ng ngipin tatlong beses sa isang araw.

Nakabubuti Nakasasama

2. Maghapong manonood ng telebisyon.

Tama Mali

3. Ang pag-inom ng gatas ay nakatutulong sa pagpapatibay ng iyong

buto at ngipin.
Totoo Hindi Totoo

3
 4. Ang mga pansariling gamit ay maaaring ipahiram kahit
kanino gaya ng sepilyo at suklay.
Wasto Di- Wasto

5. Panatilihing malinis ang aking mga pansariling kagamitan.

Mahalaga Hindi Mahalaga

Aralin Wastong Pag-uugali ng

1
Pangangalaga sa Sarili,
Ipakikita Ko!
Ang buhay na ipinagkaloob sa iyo ay biyaya mula sa Panginoon
kaya’t ingatan at alagaan mo ito. Nararapat lamang na mahalin mo ang
iyong sarili at gamitin mo ang buhay mo sa wastong paraan upang
mamuhay ka ng masaya at payapa. Kaugnay nito, dapat na maging
mapanuri ka sa anumang gawain sa araw-araw sapagkat maaring
makapagdulot ito ng mabuti o masama sa iyong kalusugan.

Balikan
Naalala mo pa ba ang mga nagdaang aralin na iyong napag-aralan
noong nakaraang araw? Tingnan nga natin kung alin sa sumusunod ang
iyong natatanging kakayahan o talento. Basahin at sagutin ang mga
pagsasanay sa ibaba.
Gawain A: Panuto: Lagyan ng "
#ang mga kakayahan na kaya mong
gawin.

pag-arte pakikipagtalastasan
pagsayaw pag- awit
pagpipinta pagtugtog ng gitara
Ang iyong kalusugan ay may kinalaman sa pagpapaunlad nang
iyong sariling kakayahan. Alam mo bang may mga gawain ding higit na
kailangan upang maipagpatuloy ang paghubog sa iyong kakayahan.
Narito, alamin mo!

4
 Gawain B:
Panuto: Piliin at bilugan ang titik ng mga gawaing may
kinalaman sa mabubuting gawi sa kalusugan upang mapaunlad nang
husto ang iyong kakayahan at ekis X naman kung walang kinalaman
sa mabubuting gawi sa kalusugan.
a. Kumain ng mga masustansiyang pagkain upang manatiling malusog
ang aking katawan para sa araw–araw na pagsasanay sa
pagsasayaw.
b. Magkaroon ng sapat na pahinga pagkatapos ng maghapong
pagsasanay sa aking talento.
c. Kumain ng mga matatamis na pagkain.
d. Hayaang matuyo ang pawis sa iyong katawan.
e. Regular na pag-eehersisyo upang manatiling malakas ang katawan
ko.

Tuklasin
Hello! Mahilig ka ba makinig o magbasa ng kuwento? Masasabi
mo ba kung ano - ano na ang mga nabasa mong kuwento?

Ngayong araw, mayroon akong ibabahagi sa iyong isang maikling

kuwento at tiyak magugustuhan mo ito. Ngunit kailangan mo nang tulong
at gabay ng iyong magulang sa pagbabasa nito upang lubos mong
maunawaan ang buong kuwento. Makinig ka nang mabuti! Handa ka na
ba?

Ang Magkaibigang Sina Letlet at Lotlot

Matalik na magkaibigan sina Letlet at Lotlot. Madalas silang

magkasama sa pagpasok sa paaralan gayundin sa uwian. Sila ay
parehong mabait, masipag at matulungin sa mga kaklase lalo na sa
kanilang guro. Gayunpaman, mayroon pa rin silang pagkakaiba.

Malusog, talentado at masigla sa klase si Letlet. Palagi siyang sumasali

sa mga talakayan at madaling matuto sa mga aralin na itinuturo ng
kanilang guro. Paborito niya ang kumain ng gulay, prutas, itlog, isda at iba
pang masustansiyang pagkain. Maalaga at malinis siya sa katawan.
Mahilig din siyang makipaglaro sa kanyang kapwa bata. Sa katunayan,
siya palagi ang pinipili na maging modelo sa klase tuwing “Buwan ng
Nutrisyon” dahil sa malusog niyang pangangatawan.
5
 Samantala, sakitin, matamlay at walang ganang kumain palagi si
Lotlot. Mahilig siya sa softdrinks, tsokolate at kendi. Maliban dito, hatinggabi
na siya natutulog dahil sa kapapanood ng telebisyon at kakalaro ng
selpon. Dahil dito, tinatanghali siya ng gising at nahuhuli sa pagpasok sa
klase. Hindi na rin siya nakakaligo araw-araw kaya naman napapagalitan
siya lagi ng kanyang ina.

Isang araw, umuwi siya ng bahay na may lagnat at masakit ang ulo.
Labis ang pag-alala ng kanyang ina. Dali-dali siyang dinala sa doktor.
Pinayuhan siya ng doktor na kailangan niyang magbago. Kumain ng
masustansiyang pagkain at ugaliin ang maging malinis sa sarili.
Simula noon, sinunod agad ni Lotlot ang payo ng doktor at ng
kanyang magulang. Laking tuwa ng kanyang ina sapagkat agad siyang
gumaling sa kanyang sakit.

Gawain A: Pasalita:

Panuto: Sagutin ang mga tanong tungkol sa kuwento.

1. Sino-sino ang magkaibigan batay sa kuwento na iyong
napakinggan?
2. May pagkakapareho at pagkakaiba ba ang dalawang
magkaibigan sa kanilang katangian? Ano-ano ang mga ito?
3. Ano ang naging dulot ng pagkaing di-masustansiya sa katawan ni
Lotlot?
4. Ano ang ginawa ni Lotlot upang gumaling siya sa kaniyang sakit?
5. Ano ang napulot mong aral batay sa kuwento na iyong nabasa?

Suriin

Ang kalusugan ay isa sa mga pangunahing pangangailangan o

pagpapahalaga bawat tao. Ibig sabihin, nagsisimula sa pagkakaroon ng
malusog na pangangatawan ang pagiging mahusay natin sa ating pag-
aaral, paglalaro at pakikipag-ugnayan sa kapwa. Paano mo mahuhubog
ang iyong mga talento kung hindi mo magagawang makapag-sanay
dahil mahina ang kalusugan ng iyong katawan? Kaya nga marapat
lamang na ingatan, alagaan at panatilihin mong malusog ang iyong
katawan. Anumang mabuti o masamang kasanayan na iyong gagawin sa
katawan ay maaaring magdulot ng masama o mabuti rin sa iyong
kalusugan na siyang magtatakda sa kalidad ng iyong buhay sa hinaharap.

6
 Makatutulong na malaman mo ang mga ibat ibang gawain o
paraan na makakabuti o makakasama sa iyong kalusugan upang sa
ganun ay maging mapanuri ka sa mga bagay na dapat at hindi dapat
gawin.

Kulayan ang larawan ng gawaing ginagawa mo para malinang ng

wasto ang pangangalaga sa iyong sarili.

Pagyamanin

Gawain A: Pag-aralang mabuti ang larawan ng bata sa ibaba.

Panuto: Iguhit sa loob ng kahon ang mukha kung ang gawain ay
nakabubuti sa kalusugan at na mukha kung nakasasama sa
kalusugan.

7
 Isaisip

Ngayon alam mo na ang mga gawain na maaaring makabubuti at

makakasama sa iyong kalusugan gayundinang wastong paraan ng
pangangalaga mo sa iyong sarili. Ngayon naman, gumawa ka ng isang
pangako. Tapusin mo ang nasimulang talata at pagkatapos ay basahin
mo ng buo kung ano ang nilalaman nito. Humingi ng gabay o tulong mula
kay nanay. Isulat ang iyong sagot sa activity sheet.

Ano ang maari mong gawin mula ngayon? Tapusin.

Pangalan:
Pangkat: Petsa:

Ngayon ay alam ko na ang mga pagkaing dapat kong kainin

at mahalaga para sa aking kalusugan. Simula ngayon, palagi
na akong kakain ng mga
tulad ng mga sapagkat ito
ang kailangan ng aking katawan upang manatili akong at
.
Maliban dito, upang manatili akong malinis. Ako ay
Higit sa lahat, iiwasan ko na ang mga pagkaing
sapagkat
sa aking katawan at kalusugan.

Lagda ng Magulang

Isagawa
Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay isang responsibilidad na dapat
mong isabuhay, isapuso at isagawa. Gayundin ang pagsunod mo sa payo
ng iyong magulang at guro upang magsilbing modelo sa kapwa bata.

Panuto: Basahin ang sumusunod na tanong. Lagyan ng ( "

#) ang hanay ayon sa
iyong sagot.

Gaano ka kadalas - Araw- Paminsan- Bihira

araw minsan

8
 1. Magpalit ng damit
2. Magsepilyo ng ngipin
3. Mag-eehersisyo
4. Kumakain ng mga
masustansiyang pagkain gaya
ng prutas at gulay.
5. Umiinom ng juice at softdrinks

Tayahin

Panuto: Pakinggan at unawaing mabuti ang sitwasyon sa bawat

pangungusap. Piliin ang titik ng tamang sagot. Isulat ang sagot sa hiwalay
na papel.

1. Ano ang gagawin mo bago kumain?

A. Magpunas ng kamay. C. Maghilamos ng mukha.
B. Maghugas ng kamay. D. Maglaro kasama ang kapatid.

2. Ano ang gagawin mo bago matulog?

A. Maglaro ng selpon.
B. Magsipilyo ng ngipin.
C. Manood ng telebisyon.
D. Maglalaro ng tagu-taguan kasama ang kapatid.

3. Bilang isang bata, ilang oras ang kailangan mong tulog upang maging
malusog?
A. 2-3 oras C. 5-7 oras
B. 4-6 oras D. 8-10 oras

4. Alin sa mga sitwasyon ang nagpapakita ng wastong paggamit ng

sariling kagamitan sa paglilinis ng katawan?
A. Ipahiram ang sariling sepilyo kay ate.
B. Ipagamit ang sariling tuwalya kay kuya.
C. Hayaang gamitin ang iyong panyo ng iyong kaklase.
D. Huwag ipahiram ang sariling suklay sa iyong kaklase.

5. Ano ang masamang maidudulot ng junkfoods na pagkain sa ating

katawan?
A. Ikaw ay magiging sakitin.
B. Ikaw ay magiging malakas.
C. Ikaw ay magiging maganda.
D. Ikaw ay magiging masigla at malusog.
9
 Karagdagang Gawain
Panuto: Gumuhit ng 3 larawan ng pagkain na magdudulot ng mabuti
sa iyong kalusugan at 3 larawan ng pagkain na magdudulot ng
masama sa iyong kalusugan. Kulayan ng maayos. Gawin ito sa isang
short bondpaper.

Mga Pagkaing Masustansiya

Mga Pagkaing Di-Masustansiya

10
1
Edukasyon sa
Pagpapakatao
Unang Markahan – Modyul 4:
Pagkakabuklod ng Pamilya Ko,
Ipagmamalaki Ko!
Edukasyon sa Pagpapakatao – Unang Baitang
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan – Modyul 4: Pagkakabuklod ng Pamilya Ko, Ipagmamalaki Ko!
Ikalawang Edisyon, 2021

Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng karapatang-
sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan muna ang
pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito ay
pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay ang
pagtakda ng kaukulang bayad.

Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand name, tatak
o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito ay nagtataglay
ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito upang makuha ang
pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga tagapaglathala at mga may-akda
ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa modyul na ito ay kinakailangan ng
pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.

Walang anomang parte ng materyales na ito ang maaaring kopyahin o ilimbag sa anomang
paraan nang walang pahintulot sa Kagawaran.

Inilathala ng Kagawaran ng Edukasyon

Nanunuparang Tagapamanihala: Carleen S. Sedilla CESE
Nanunuparang Pangalawang Tagapamanihala/Nanunuparang Hepe: Jay F. Macasieb DEM, CESE

Bumuo sa Pagsusulat ng Modyul

Manunulat: Rio Angela C. Pasenio

Editor: Lanie Lyn T. Mendoza at Narcie Fe M. Solloso

Tagasuri: Narcie Fe M. Solloso

Tagalapat: Ma. Fatima D. Delfin at Dominique Ayra M. Ballon

Tagapamahala: Neil Vincent C. Sandoval

Pandibisyong Tagamasid, LRMS

Narcie Fe M. Solloso
Pandibisyong Tagapag-ugnay/Pandistritong Tagamasid

Inilimbag sa Pilipinas ng Pampaaralang Sangay ng Lungsod ng Makati sa tulong ng

Pamahalaang Lokal ng Makati (Local School Board)

Department of Education – Schools Division Office of Makati City

Office Address: Gov. Noble St., Brgy. Guadalupe Nuevo

City of Makati, Metropolitan Manila, Philippines 1212
Telefax: (632) 8882-5861 / 8882-5862
E-mail Address: makati.city@deped.gov.ph
 Alamin

Ang pandemiya ng COVID-19 ay naging isang malaking hamon sa

sangkatauhan hindi lamang sa aspeto ng kalusugan kundi pati na rin sa
ugnayang pampamilya. Ito ay sapagkat sa mahabang panahon ay
namuhay ang bawat pamilya na mayroong distansiya dahil na rin sa iba’t
ibang gawain.
Subalit ang nangyayaring ito sa kasalukuyan ay naging daan upang
mas magkasama-sama at higit na magkakilala ang iyong pamilya.
Catching up for the lost time, ikaw nga. Maaari mong ituring Ito na isa sa
pinakamahalagang oras ng buhay mo, batay sa kasabihang “The most
important thing in the world is family and love”.

Pagkatapos ng modyul na ito, inaasahang maipamamalas mo ang

sumusunod na kaalaman, kakayahan, at pag-unawa:

1. Nakikilala ang mga gawaing nagpapakita ng pagkakabuklod ng

pamilya tulad ng:
a. pagsasama-sama sa pagkain
b. pagdarasal
c. pamamasyal
d. pagkukuwentuhan ng masasayang pangyayari

Subukin

Panuto: Lagyan ng tsek "

# ang bawat tanong kung ito ay ginagawa mo
palagi, madalas at paminsan-minsan. Gawin ito sa Activity Sheet.

Palagi Madalas Paminsan

- minsan
1. Sabay-sabay ba kayong
kumakain?
2. Sama-sama ba kayong
nagdadasal?
3. Namamasyal ba kayong
mag-anak?
4. Nagkukuwentuhan ba kayo ng
mga masasayang pangyayari?

3
 Maliban sa mga iba’t ibang sitwasyon sa itaas, ano-ano pa ang
mga kinahihiligang gawin ng iyong pamilya?

Aralin Pagkakabuklod ng
Pamilya Ko,
1 Ipagmamalaki Ko!
“Pamilya ang pinakamaliit na yunit ng ating pamayanan.”
Napakasarap sa pakiramdam kung ang ating pamilya ay
nagkakabuklod-buklod, matiwasay at nagkakaintindihan ang bawat isa.

Balikan

Panuto: Muli nating balikan ang mga mahahalagang konsepto na

tinalakay noong nakaraang baitang. Iguhit sa iyong kuwaderno ang mga
salitang tinutukoy dito.

Tatay
Nanay
Kuya
Ate
Bunso

Tuklasin
Panuto: Pag-aralan ang mga larawan na nasa ibaba. Piliin at bilugan ang
titik na nagpapakita ng pagkakaisa o pagkakabuklod ng pamilya. Gawin
ito sa Activity Sheet.

1. A. B.

www.publicdomainpictures.net www.jbsa.mil

4
 2. A. B.

www.commons.wikimedia.org/ www.pxhere.com/

3. A. B.
www.pixabay.com
www.123rf.com

4. A. B.

www.pexels.com www.piqsels.com



v Batay sa mga sagot sa itaas na nakita mong halimbawa, sa
iyong sariling karanasan ano-ano pa ang mga gawain ng
pamilya na nagpapakita ng pagkakabuklod- buklod?

5
 Suriin
Ang pamilya ay ang likas na duyan pagmamahalan at buhay. Dito
natin unang nararanasan ang pag-aaruga at pagtanggap sa atin bilang
tao. Dahil sa pagmamahalan ng bawat miyembro ng pamilya, ay handa
tayong gumalang, sumunod, makipagtulungan at magsakripisyo para sa
ikabubuti ng bawat isa.

• Mga gawaing nagpapakita ng pagkakabuklod ng pamilya:

1. Pagsasama-sama sa pagkain
“Minsan, ang buhay ay punô ng pagmamahalan at kagalakan,
minsan nama’y punô ng hapdi at pighati. Pero masaya man tayo o
hindi, kailangan pa rin nating kumain. Anuman ang nadarama ng
isa, puwedeng gumaan ang pakiramdam niya dahil sa masarap na
pagkain.”—Laurie Colwin

Ang pagkain nang sama-sama ay nagbibigay ng pagkakataon sa

mga magulang na matugunan ang emosyonal na
pangangailangan ng kanilang mga anak. Sa hapag-kainan, “relaks
ang pamilya at laging nakakasama at nabibigyang-pansin ng mga
magulang ang kanilang mga anak,” ang paliwanag ni Miriam
Weinstein sa kaniyang aklat na The Surprising Power of Family Meals.

2. Pagdarasal
Ang pamilya na sama-sama sa pagdarasal mas pinakikinggan ng
Poong Maykapal. Ang kanilang taimtim na panalangin ay
nakakaabot sa kanyang paningin.

Ang ating Panginoon ay sadyang maunawain at mapagmahal.

Ika’y kanyang pakikinggan, tumawag ka lamang.

3. Pamamasyal
Ang sama-samang pamamasyal ng isang pamilya ay
nagpapatatag ng kanilang pagsasama. Nakapaglalaan ang mga
magulang ng oras para makasama ang kanilang mga anak.

4. Pagkukuwentuhan ng masasayang pangyayari

Ang mga magulang ay handang makinig sa mga kuwento ng
kanilang mga anak. Dito ay nagkakaroon ng kalayaan na magsabi
ang mga anak sa magulang ng lahat nang nangyari sa kanila sa
buong araw.

Ang mga anak ay mahal ng kanilang magulang. Ang nais lamang

nila ay makapag-aaral at mabigyan ng maayos na buhay.

6
 Pagyamanin
Mga Panuto

A. Sa iyong kuwaderno, gumuhit ng larawan na nagpapakita ng

pagsasama-sama ng iyong pamilya. Tukuyin mo ang iyong
ginagawa bilang kasapi ng pamilya.

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

B. Iguhit ang kung tama ang isinasaad, at kung ito ay

mali. Isulat sa iyong kuwaderno ang iyong sagot.

1. Pagtutulungan sa mga gawaing bahay.

2. Sama-samang nagsisimba at nagdarasal.
3. Umiyak dahil hindi kayo namasyal.
4. Magtatago dahil pinipilit kang magkuwento.
5. Maganang kumakain kasama ang pamilya.

7
 Isaisip
• Ang pagkakabuklod-buklod ng pamilya ay nagpapatatag ng
tahanan.

• Ang pagsasama-sama sa pagkain, pagdarasal, pamamasyal at

pagkukuwentuhan ng mga masasayang pangyayari ay mga
paraan upang magkabuklod-buklod ang pamilya at upang
maging masaya at may pagkakaunawaan ang bawat isa.

Isagawa
Panuto: Maghanap ng limang (5) larawan ng isang pamilya na
nagpapakita ng pagkakabuklod-buklod. Idikit ito sa iyong kuwaderno.
Maging malikhain sa iyong paggawa.

8
 Tayahin
Panuto: Isulat ang Tama kung ang isinasaad ay wasto, at Mali kung hindi
wasto. Isulat ang iyong sagot sa patlang.

_____ 1. Kumain nang mag-isa sa sala para makapanood ka ng TV.

_____ 2. Magtulog-tulogan kung oras na ng pagdarasal.
_____ 3. Magiliw na sasama sa inyong pamamasyal.
_____ 4. Pagsabihan ang iyong pamilya na tumahimik dahil sila ay
nagkakasiyahan.
_____ 5. Magkuwento tungkol sa nangyari sa iyo maghapon.

Karagdagang Gawain
Mga Panuto

A. Gumawa ng talaan kung paano ninyo naipapakita ang

pagkakabuklod-buklod sa inyong pamilya. Humingi ng paggabay sa
iyong mga magulang o nakatatanda. Humanda sa pagbabahagi
nito sa susunod na pagkikita. Isulat ang sagot sa iyong kuwaderno.

9
B. Lagyan ng tsek (✓) kung tama ang sinasabi, ekis (x) kung hindi. Isulat
ang sagot sa iyong sagutang-papel.

1. Hawak ng nanay ang cellphone habang kumakain.

2. Iiyak kung isasama ng nanay mo sa pagsisimba.

3. Ipakitang masayang-masaya ka kapag namamasyal kayo.

4. Masayang ikuwento ang naranasan mo sa maghapon.

5. Salo-salo sa hapag-kainan ang mag-anak.

10