Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Savarankisko Mokymosi IV KL

    Uploaded by

    D
    10 views2 pages

    Original Title

    savarankisko mokymosi iv kl

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    Download as docx, pdf, or txt
    10 views2 pages

    Savarankisko Mokymosi IV KL

    Uploaded by

    D

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    Download as docx, pdf, or txt
    of 2

    Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gimnazijos IV g. kl.

    mokinių
    Fizinio ugdymo (dalykas)
    2021 – 2022 m. m. savarankiško mokymosi planas
    Konsultacijų grafikas
    Savaitės diena Pamoka / laikas
    Ketvirtadienis 7 pamoka
    Ketvirtadienis 8 pamoka
    Atsiskaitymų grafikas
    Sritis Data Pamoka/ laikas
    (iš ko mokinys atsiskaito, iš kokio
    skyriaus ar pan.)
    Lengvoji atletika. 2021-09-23 7 pamoka
    Ištvermės bėgimas pasirinkta sparta
    18 min. (merg.) 20 min. ( vaik.)
    Gimnastika. 2021-10-21 7 pamoka
    Šuoliukai per šokdynę dviem kojomis.
    Krepšinis. 2021-12-09 7 pamoka
    Baudų metimai
    Joga. Pilatesas. 2022-02-03 7 pamoka
    Pusiausvyra. „Flamingo“ pratimas
    Tinklinis 2022-03-17 7 pamoka
    Kamuolio padavimas
    Sveika gyvensena. 2022-04-28 7 pamoka
    Individualus pratimų komplekso
    sudarymas.
    Trumpas ugdymo turinys
    Sritis Vertinimas Rekomenduojami šaltiniai
    (ciklas, skyrius) (kas bus vertinama, koks darbas turi būti
    atliktas, ką mokinys iš to skyriaus turi atlikti)
    Lengvoji atletika. 18 min. (merg.)
    Trumpų, vidutinių, ilgų nuotolių bėgimai. 20 min. (vaik.)
    Šuolis į tolį. Trišuolis. pasirinkta sparta
    Krepšinis. Kamuolio varymas, perdavimai.
    Kamuolio metimai į krepšį. Judėjimas Baudų metimai
    aikštėje.
    Bendroji gimnastika. Šuoliukai per šokdynę 1 min. https://www.youtube.com/watch?v=54x6yjnzLms
    Statiniai, dinaminiai jėgos ugdymo pratimai. https://www.youtube.com/watch?v=Z6DsKKsh3os
    Pratimai su šokdynėmis, svarmenimis, https://www.youtube.com/watch?v=qULTwquOuT4
    kamuoliais.
    Netradicinis fizinis aktyvumas. „Flamingo“ pratimas 1 min. https://www.youtube.com/watch?v=NsIHZyH_DlA
    Pusiausvyros pratimai. Tempimo pratimai. https://www.youtube.com/watch?v=ugXQe5hbUAA
    Jogos asanos. Pilateso pratimai. https://www.youtube.com/watch?v=JvOHWfAns0k
    https://www.youtube.com/watch?v=0ZVLG0E72Kw

    Tinklinis. Kamuolio padavimas


    Kamuolio priėmimas, perdavimas. Kamuolio
    padavimas. Kamuolio smūgiavimas. Puolimo
    ir gynybos veiksmai.
    Sveika gyvensena. Individualus pratimų komplekso sudarymas http://www.vilniussveikiau.lt/wp-
    Atsipalaidavimo pratimai. Fizinis pajėgumas. content/uploads/2021/03/%E2%80%9EAtsipalaidavim
    Fizinis aktyvumas, jo įsivertinimas. Pratimų o-pratimai-.pdf
    komplekso sudarymas. https://siauliurvsb.lt/2021/02/03/fizinio-aktyvumo-
    intensyvumas-kaip-isivertinti/
    http://www.sportopsi.com/straipsniai/straipsniai1/str_r
    elaksacija.html

    You might also like