ANDIÓ Szódabikarbóna Kiadvány 111 1 Tipp v04

111+1 tipp
szódabikarbónával
andió
melyeket azonnal, a háztartás

minden területén, minden nap használhatsz!
Tartalomjegyzék
Előszó ........................................................................................ 3
Fürdőszobában, mosókonyhában ......................................... 4
Dugulásra, megelőzésre........................................................... 8
Mosás – vakító, hófehér ruhák................................................. 9
Konyhában – bio takarítás lépései.......................................... 13
Konyhai gépek berendezések tisztán tartása.................. 17
Konyhai szagtalanítás . ....................................................... 18
Nappaliban – hálószobában – bio tisztaság......................... 20
Ezüst ékszerek (tárgyak) tisztítására................................. 23
Konyhai sütés-főzés................................................................. 24
Arc és testápolás...................................................................... 26
Arcápolás............................................................................. 26
Testápolás............................................................................ 27
Fogápolás............................................................................. 29
Lábápolás............................................................................. 30
Kézápolás.............................................................................. 31
Hajápolás............................................................................. 32
Izzadás – szagtalanítás bio módon................................... 33
Egészség.................................................................................... 36
Elsősegély................................................................................. 38
Garázsban – műhelyben......................................................... 39
Kertben....................................................................................... 41
Gyereksarok..............................................................................44
Kisiskolás sarok........................................................................ 46
Háziállatok................................................................................ 47
andió
A szódabikarbóna
2 felhasználása otthonodban
Előszó
Azért született meg ez a könyv, hogy bemutassam, van vegy-
szerek nélkül élet, lehet bio módon is baktériummentes, tiszta
otthonod.
Belegondoltál már, milyen sok helyet foglalnak a flakonos
tisztítószerek? Van egy flakon a kád súrolására, egy a WC tisztí-
tásra, egy a vízkőre, egy a dugulásra, egy az ablaktisztításra és
még ki tudja milyen hosszú a sor... Mikor egyetlen fehér porral
tisztává varázsolhatnád az egész lakásod.
Miért jobb bio módon takarítanod?

Nincs fullasztó vegyszerszag, így takarítás végére
nem kell tartanod fejfájástól, köhögési rohamtól,
kaparó torokérzéstől. Tehát vigyázol magadra
és a családtagjaid egészségére, hiszen nem
mérgezed őket sem a vegyszeres illatfelhővel.
A kézfejed sem lepi el ronda kiütés, ami a
vegyi tisztítószerek gyakori mellékhatása.
Nem foglalnak sok helyet a bio tisztítószerek, mert
univerzálisak, és több területen is bevethetőek.
Nagyon jó hatásfokkal dolgoznak, kicsit sem maradnak
el a vegyszeres tisztítószerek eredményétől.
Nem ártasz az egészségednek, nem szennyezed a
környezeted, vigyázol a Földre! Hogy unokáidnak
is élhető maradjon gyönyörűséges világunk.
© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 3

Fürdőszobában, mosókonyhában
– bio takarítás módszertana
Tiszta, fényes ragyogás 1.
A szódabikarbóna sokféleképpen alkalmas takarításra.
Most a legegyszerűbb, leggyorsabb módszert mondom.
Szórj szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és
dörzsöld vele a felületeket (WC, bidé, mosdókagyló, kád) a
szokásos módon. Legvégül mosd le vízzel és töröld szárazra
a tisztított felületeket.
Tiszta, fényes ragyogás 2.

Ezen szódaszer elkészítése, 20 másodperccel több időbe
kerül, mint az előző. :) Víz és szódabikarbóna keverékéből
pasztát keversz, a cél egy vizes homok állag. Ezzel súrold
végig a fürdőt (kád, mosdó, WC, bidé).
Fürdőszobai padló tisztítása

1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel összeke-
versz, amibe csepegtethetsz illóolajat (pl. 100%-os narancs,
lehetőleg szintetikus, olcsó kínait ne használj, mert csak a
fejed fájdul meg a vegyileg előállított aroma illattól, ami na-
rancsot sose látott), hogy kellemes, friss illatú legyen a fürdő
helyisége.
andió
A szódabikarbóna
Penészfoltok a fugán
Sajnos igen sok lakásban megtalálható a penész, megje-
lenésében pedig elsősorban a mai modern nyílászárók, a
vékonyabbra épített falak és a szellőztetés hiánya játszik
nagy szerepet. Szakértők szerint penészedés ott kezdődik,
ahol legalább 72 órát meghaladó időtartamig, 75% feletti a
nedvességtartalom.
Penész ellen ezt tedd: a szódabikarbónát kevés vízzel elkever-
ve készíts sűrű masszát. Majd ezzel súrold át a fürdőszobá-
ban azokat a kád körüli vagy fuga felületeket, amelyeket pe-
nészfoltok csúfítanak. Legvégül mosd le tiszta vízzel és töröld
szárazra. Ha van otthon teafa illóolajad, akkor a pasztához
csepegtess belőle, hiszen a legerősebb gombaölő szer.
Régóta meglévő penészfoltnál ezt csináld: vízzel elkevered a
szódabikarbónát (100%-os teafa illóolajat feltétlenül csepeg-
tess bele), majd a masszát kend rá a penészes felületekre.
Hagyd hatni, majd egyszerűen súrold le a szennyeződést.
Többször ismételd.
Tiszta zuhanyfüggöny
Ugye milyen zavaró a zuhanyfüggönyön lévő penészfolt és
szennyeződés? Tégy ellene! A szódabikarbónát tedd egy tisz-
ta, nedves szivacsra vagy kefére, és töröld át vele a függönyt.
A legvégén tiszta vízzel öblítsd le, vagy mosd ki 30 fokon,
kímélő programmal. Az öblítő rekeszbe csepegtess 100%-os
teafa illóolajat. Megelőzés: ha meg tudod oldani, hagyd min-
dig elhúzva a függönyt, hogy tudjon szellőzni.

A penészes zuhanyfüggöny mosása
A zuhanyfüggöny ismét tiszta lesz, ha két fehér fürdőlepedő-
vel együtt beteszed a mosógépbe, a mosóporhoz a mosási
program elején fél pohár szódabikarbónát öntesz, az öblítés
során pedig fél pohár ecetet adagolsz a gépbe.
Sminkeszközök tisztítása (sminkszivacs,

sminkecsetek, szempillafésű)
Sokan elhanyagolják a sminkeszközök fertőtlenítését. Figyel-
meztesd lányod és unokád is, ne essen ebbe a hibába. Áztasd
be sminkeszközeid ebbe:
egy tál (3 dl) meleg víz+
3 teáskanál szódabikarbóna+
1 csepp 100%-os teafa illóolaj (elhagyható).
Ezzel fertőtleníted az eszközöket, semlegesíted a szagokat.
Fényes, tiszta haj

Sűrűn kell hajat mosnod? Gondoltál rá, hogy azért, mert
ritkán tisztítod a fésűd? Hiszen a fésűről a szennyeződéseket
napról-napra a hajadba fésülöd. Érdemes a hajmosással egy-
bekötni, azaz ha hajat mosol, akkor a fésűt is tisztítsd meg.
Így a frissen mosott hajad tiszta fésűvel fésülöd át.
andió
A szódabikarbóna
Áztasd be fésűd ebbe:
3 teáskanál szódabikarbóna +
1 csepp 100%-os teafa illóolaj (gombátlanít, elhagyható).
Ha így jársz el, fertőtleníted és tisztítod a fésűt, semlegesí-

ted a szagokat. Na és persze tiszta, ragyogó hajad lesz.
Fogkefe tisztítása
Bizony a fogkefét is rendszeresen tisztítani kell. Ne felejtsd
el! Így csináld: áztasd be fogkeféd, fogmosó poharad ebbe:
1 csepp 100% -os teafa illóolaj (elhagyható).
Ezzel a módszerrel fertőtleníted, semlegesíted a szagokat.
Fogsorok
Fogsorok és más fogászati termékek tisztítására is alkalmas
a szódabikarbóna. Keverd vízbe a szódát, amiben aztán
áztathatod a fogsort, fogvédőket és fogszabályzókat is.
Egy tál (3 dl) meleg víz+
1 csepp 100% -os teafa illóolaj (elhagyható)

Dugulásra, megelőzésre
A dugulás-elhárítás, ha szakemberrel végezteted, horror
költséget jelenthet. A legokosabb a megelőzés, amire kiváló a
szódabikarbóna.
Mosdókagyló, kád dugulás-megelőzése

Az ecetes-szódabikarbónás keverék talán a leghatékonyabb a
dugulás elhárítására, ráadásul még a lefolyóból áradó kellemetlen
szagokat is megszüntetheted vele. A mosdókagyló és kád dugulá-
sának megszüntetése érdekében egy tölcsér segítségével önts a
lefolyóba fél pohár szódabikarbónát, majd egy pohár ecetet. Ami-
kor a habzás alábbhagy, alaposan öblítsd át forró vízzel a lefolyót.
Ezután várj öt percet, majd engedj rá bőségesen hideg vizet.
WC dugulása
Eldugult vécé esetén először pumpával próbálkozz. Emellett az
ecet is segíthet szódabikarbónával párosítva.
Előzd meg a dugulást a WC-ben!
2 liter víz
3 evőkanál szódabikarbóna
Forralj fel két liter vizet, tegyél bele három evőkanál szódabikar-
bónát, majd a keveréket öntsd a WC-be, és többször öblítsd le.
andió
A szódabikarbóna
Mosás – Vakító, hófehér ruhák
A szódabikarbónával a ruhák sokáig megőrzik makulátlan
fehérségüket, ráadásul a szódával a már elszürkült anyago-
kat is újjávarázsolhatod.
A szódabikarbóna meglepően sokféle módon alkalmazható
a ruhák mosásánál. Nézd csak:
Hófehér függöny
A függönyök esetében kifejezetten ajánlott a szóda hasz-
nálata: Egy lavórba szórj 500 gramm szódát, majd oldd fel
tíz liter vízben, és ebben az oldatban áztasd a függönyöket
néhány órán át. Ha letelt az áztatási idő, mosd ki a szokott
módon, de a mosódobba szórj fehérítő sót vagy bóraxot.

Tudtad?
Ha a függönyök a cigaretta füstjétől sárgák, akkor érde-
mes sót használnod a fehérítéshez. Meleg vízbe szórj
negyed vagy fél kiló sót – a fehérítendő textil mennyisé-
gétől függően –, és ebben áztasd néhány órán át, majd
mosógépben mosd ki.
extra A frissen fehérített ruhákat lehetőleg szabad

levegőn szárítsd meg, és akkor, amikor a nap is
tipp
Szó
al
da
éri. A napfény ugyanis erősíti a fehérítő hatást.
áv
bikarbón
Pihe-puha törölköző titka

Tedd a régi törülközőket a mosógépbe. Önts a dobba egy
bögre 10%-os ecetet, és indíts el egy 60 fokos mosást. Fontos,
hogy az eceten kívül semmit ne adj a mosáshoz! Ha kész a
program, akkor fogd meg a fél bögre szódabikarbónát, és
öntsd a nedves törülközőkkel teli dobba, majd újra indítsd el a
60 fokos mosást. Így kapunk puha, finom törölközőket.
Fehér és világos színű ruhák (fehérnemű, atléták,

tornaruhák) fehérítése
Rettenetesen zavaró tud lenni, mikor az újonnan vásárolt fehér
atléta, bugyi, kisgatya, zokni, rövid időn belül piszkos szürke
színű lesz. Előzd meg! A szódabikarbónát por alakban, 3-6
andió
A szódabikarbóna
evőkanállal szórd a mosódobba, a világos színű szennyes ruha
közé. Ahhoz hogy tényleg lásd az eredményt ki kell tapasztal-
nod az arányokat. Függ a mosandó ruhák mennyiségétől, az
anyagösszetételtől (pamut, nejlon) és a mosógéptől, mosóprog-
ramtól. A végeredmény mindenféleképpen lenyűgöző.
Turbó fehérség – folyékony mosószer hatásfokozása

½ csésze szódabikarbónával a folyékony mosószer is kemé-
nyebben dolgozik. A jobb pH egyensúly a ruhákat tisztábbá,
frissebbé, és fényesebbé teszi. Egyszerűen szórd a mosódobba
a szódabikarbónát fehér és világos színű mosás indításakor.
Tiszta babaruha biomódon

A kisbabák ruháinak mosásához, senki nem akar vegyszeres
mosószert használni és nem is kell! A babák bőréhez gyengéd
mosószert érdemes használni, mint a mosódió vagy szódabi-
karbóna. Szórj 1/2 csésze szódabikarbónát a fehér és világos
babaruhákra, a mosódobba (plusz babamosószert vagy a
bőrbarát folyékony mosódiót), és indítsd el a mosást.
Tiszta textil pelus: oldj fel ½ csésze szódabikarbónát, 2 liter
vízben, és áztasd benne a pelenkákat egy éjszakán át.
Világos színű edző és sportruha tisztítása

A fehér sport zokni, fehér edzőpóló bizony hajlamos leszürkül-
ni... Ezért használj szódabikarbóna oldatot (4 evőkanál szóda-
bikarbóna, 1 liter meleg víz), amiben egy éjszakán át áztasd a
sportfelszereléseket. Utána a szokásos módon mosd ki.

Edzőcipő, utcai cipő szagtalanítása
Nagyon kellemetlen tud lenni, ha vendégségben, edzőterem-
ben, nem mered levenni a cipőd, az erős lábszag miatt. Mit
tégy a kellemetlen szagú cipőddel? Egyszerű: este szórj bele
szódabikarbónát, majd reggel szórd ki vagy porszívózd ki.
Nyoma sem marad a büdösnek. Még jobb, ha 100%-os illóola-
jat is csepegtetsz a szódabikarbónához, hiszen akkor kellemes
illattal is átitatódik a cipőd.
Általános folteltávolítás
Ha véletlenül magadra öntöd a kávét (vagy a szőnyegre), vagy
lecsöpögteted kedvenc pólód fagylalttal, gyorsan végy egy
kis szódabikarbónát, és szórd meg vele a foltos részt! Kicsit
vizezd meg és hagyd hatni, majd utána dörzsöld ki belőle a
foltot és indíthatod a szokásos módon a mosást!
Izzadságfolt
Nem kell izzadságfoltos pólóval, atlétával szégyenkezned! Naná,
hogy a szóda eltünteti. Langyos ecetes, szódabikarbónás és/vagy
mosószódás vízben áztasd az izzadságfoltos ruhát! Dörzsöld meg
kicsit a foltot, majd mosd ki a szokásos módon és gyönyörködj a
végeredményben. Izzadság megelőzése: használd úgy a szódát a
hónaljra, lábra, mint egy hintőport.
andió
A szódabikarbóna
Konyhában — bio takarítás lépései
Összeszámoltad már, mennyi felesleges flakont használsz a
konyhában? Egyet a munkapad takarítására, egyet a csempére,
egyet a padlóra, egyet a dugulásra, egyet az odaégett edény
súrolására és még ki tudja mire... Mindezt kipipálhatod, a szó-
dabikarbóna gyönyörűen tisztán tartja konyhád. Nézd csak:
Súrolószer készítése
A konyhai csempe sokszor lesz zsírfoltos, ezzel súrold: szórj
szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és dörzsöld át
vele a konyhai csempét. A legvégén mosd le vízzel és töröld
szárazra a tisztított felületeket.
Padlótisztítás
1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel összekeversz
és ezzel mosod fel a padlót. Ebbe a keverékbe érdemes csepeg-
tetni illóolajat (pl. 100%-os citrom vagy levendula, lehetőleg szin-
tetikus, olcsó kínai illóolajat ne használj, mert csak a fejed fájdul
meg a mesterséges műillattól, hiszen citromot, levendulát sose
láttak), hogy kellemes, friss illatú legyen a konyha helyisége.
Edény és evőeszközök mosogatószere

2 púpozott evőkanál szódabikarbónát adj a mosogatószered-
hez, és az edényekről könnyebben fog leoldódni a zsír. A ma-
kacs ételmaradványokat szódabikarbóna és víz keverékében
áztasd, vagy szivacsra szórt szódabikarbónával súrold le.

Odakozmált edény
Leégett a tej, rántás, pörkölt? Fogd a szódabikarbónát és az
odakozmált lábos/serpenyő alját szórd tele, aztán öntsd fel
úgy másfél ujjnyi vízzel. Felteszed melegedni, amikor már
gyöngyözik a víz, akkor leveszed és hagyod állni. Miután ki-
hűlt a víz, kicsit megdörzsölöd és látni fogod, hogy a leégett
részek lebegnek a víz felszínén. Mindezt kemény, fárasztó
súrolás nélkül…
Ezüst evőeszközök tisztítása

Használj szódabikarbóna pasztát: 3 rész szódabikarbóna,
1 rész vízből. Dörzsöld át az ezüstöt tiszta ruhával vagy
szivaccsal. Alaposan öblítsd le, és szárítsd meg őket míg
csillogóvá nem válnak.
Tiszta kávé, kakaó és teás csészék

Gyakran kávézol, teázol? Vagy az unoka iszik kakaót? Kávé,
tea, kakaótól elszíneződött csészéket szódabikarbónával
mosd el. Makacs foltokhoz oldj fel 1/4 csésze szódabikar-
bónát 1 liter meleg vízben. Egy éjszakán át tartó áztatást
javaslok.
andió
A szódabikarbóna
Mosogatószivacs felfrissítése
Egyes szakemberek szerint egy átlagos konyhai mosogató-
szivacsban százezer baktérium van. Körülbelül annyi, mint
egy nyilvános vécé ülőkéjén.
Áztasd az áporodott szagú szivacsot egy erős szódabikar-
bónás oldatba (4 evőkanál szódabikarbónát feloldasz 1 liter
meleg vízben).
Megelőzés: hiába mosod ki mosogatás után a szivacsot.
Sok láthatatlan kis baktérium mégis ott maradhat benne.
Ráadásul az edényeken kívül még az asztalt, a polcokat is át
szoktad törölni vele?
Akkor ezt tedd: a mosogatószerhez adj 100% teafa illóola-
jat! Így a mosogatószivacsban nem fognak hemzsegni a
bacik. A szivacsra azért nem érdemes töményen rácseppen-
teni a teafát, mert rövid időn belül szét fog mállani tőle.
Mosogatógépbe 1.
Mosogatógépbe, tabletta helyett: 2 teáskanál citromsav +
1 teáskanál szódabikarbóna a tabletta helyére és szépen
vegyszermentesen elmossa a koszos edényeket.
Mosogatógépbe 2. por
100 g szódabikarbóna
25 g só
25 g citromsav
Keverd össze a hozzávalókat és felhasználásig tárold száraz,

hűvös helyen!

A keverékből 1 evőkanállal tegyél a mosogatógépbe, na-
gyon makacs szennyeződéshez tehetsz 2 evőkanállal is.
Öblítés történhet ecettel is, így az edények makulátlanul
tiszták lesznek és csillogni-villogni fognak!
Ha illatosat szeretnél tegyél hozzá 100%-os illóolajat pl.
narancs, citrom, de ne legyen túl erős az illat.
Mosogatógépbe 3. tabletta
200 g szódabikarbóna,
200 g bórax,
100 g himalája vagy tengeri só,
100 g ecet,
15-20 csepp citrom illóolaj.
Keverd össze a hozzávalókat egy kanállal. (Az ecet okoz egy

kis pezsgést, de nem sokat.) Tedd a keveréket két jégkocka
tartóba, és nyomd le, amíg minden jégkocka rekesz tele
nem lesz a mosószerrel.
Tedd őket egy száraz, napos helyre, és hagyd ott legalább
24 órán keresztül. Itt is ecetet használj öblítéshez, akkor
nem lesznek foltosak a poharak.
andió
A szódabikarbóna
Tűzoltás a konyhában
Egy doboz szódabikarbóna hatásosan kioltja konyhában
keletkezett kisebb tüzet. A szódabikarbóna felhevítve
szén-dioxidot bocsát ki amely segít elfojtani a lángokat.
Konyhai gépek berendezések tisztán tartása
Hűtő tisztítása
Csodákat képes művelni a műanyag felületekkel, így a
hűtőszekrény és a fagyasztóláda tisztítására is alkalmas a
szóda. Langyos vízzel átitatott szivacsra tegyél egy kevés
szódabikarbónát, és törölgesd át vele a hűtő belsejét.
Remekül szagtalanít: a hűtőben uralkodó kellemetlen
szagok eltüntetéséhez, tegyél egy kinyitott szódabikarbó-
nás tasakot a hűtőszekrénybe, ügyesen magába szívja az
ételszagokat.
Mikrohullámú sütő tisztítására

Nedves szivacsra tegyél szódabikarbónát és ezzel tisztítsd
a mikró belsejét. Teljesen vegyszerszag-mentes a művelet,
ami lényeges, hiszen így nem lesz vegyszerszagú a mikró-
ban melegített étel. Szeretnél szupergyorsan megszaba-
dulni a mikró oldalára tapadt ételmaradványoktól? Tégy
egy tálba citromos vizet, melegítsd kb. 10 percig. Utána egy
szódás ronggyal alaposan dörzsöld át a mikró belső oldala-
it. A citromos gőz feloldja a szennyeződéseket, így könnyen
tisztítható lesz sőt még némi illattal is átitatódik.

Sütőtisztító
Szórj szódabikarbónát a sütő aljára. Sprézz rá vizet, hogy a
szódabikarbóna benedvesedjen. Takard le egy nedves (törlő)
ruhával. Hagyd így a sütőt éjszakára. Reggelre a szódabikarbó-
na feloldja a szennyeződést, amit aztán szivaccsal letörölhetsz.
Dugulás – mosogató
Szedd szét a szifont a mosogató alatt. Ha a dugulás ennek
ellenére fennáll, a szifon visszacsavarása után két nagyka-
nál szódabikarbónát szórj a lefolyóba, önts hozzá ecetet.
(Tölcséren keresztül is öntheted a lefolyóba a szódabikar-
bónát.) Az ecet hatására a szódabikarbóna habzani kezd,
ezt várd ki, majd ha a hab csökken, öblítsd le a lefolyót
forró vízzel.
Megelőzésre: amennyiben hetente 1x-2x ecetet öntesz a
lefolyóba, megelőzhető a dugulás.
Konyhai szagtalanítás
Hűtő szagtalanítása
Egy nyitott dobozkába/kompótos edénykébe tégy szóda-
bikarbónát, majd helyezd a hűtőszekrény polcára, hogy
semlegesítse a szagokat.
andió
A szódabikarbóna
Kuka szagtalanítása
A szemetest is pillanatok alatt szagtalaníthatod vele, csak
szórj bele egy kevés szódabikarbónát.
Műanyag ételtartó dobozok szagtalanítása

A nem használt ételtartó dobozokat így frissítsd fel: két
használat között szórj bele szódabikarbónát (nem szüksé-
ges teleszórni), majd zárd le.
Újrahasznosítható tartály szagtalanítása

Időszakonként szódabikarbónás nedves szivaccsal töröld át
a tartályt.
Vágódeszka szagtalanítása, fertőtlenítése

A műanyag és a fa vágódeszkák tisztítására is használj szóda-
bikarbónát; szagtalanít és fertőtlenít is egyben. Megszórod a
vágódeszkát szódabikarbónával, átdörzsölöd majd öblíted.
Vízlefolyók szagtalanítása
A kádlefolyóba önts 1/2 csésze szódabikarbónát majd me-
leg csapvízzel mosd le azt. Ez semlegesíti a lefolyóban lévő
szagokat.

Nappaliban – hálószobában –
bio tisztaság
Ruhásszekrények illatosítása
Tégy egy nyitott doboz szódabikarbónát a szekrénybe, ami-
be illóolajat is csepegtetsz. Elveszi a kellemetlen szagokat és
az illóolajtól kellemes illatba burkolóznak a ruhák.
Bútorápoló
A falakról és festett bútorokról szódabikarbónás nedves
szivaccsal dörzsölés nélkül, könnyedén eltávolítható a zsírk-
réta, vagy zsíros lenyomatok. A legvégén töröld át tiszta,
száraz ruhával a felületeket.
Bútorkárpit szagtalanítása
Felejtsük el a mérgező illatosítókat, szórj inkább szódabikarbónát
a kanapéra. Hagyd negyed órát állni, majd porszívózd ki az egé-
szet. Nem csak a pamlag lesz friss és üde, a szobád is illatozni fog.
Ágynemű frissítése
1/2 csésze szódabikarbónát adj a mosóporhoz, frissebb,
tisztább lepedőket és törülközőket kapsz.
andió
A szódabikarbóna
Hálószobai matrac frissítése
A szagok és a por is jelen van a matracokban. A porban
megbúvó atkák pedig erős allergének. Ezért bőségesen
szórd meg a matracot szódabikarbónával, kicsit hagyd állni,
majd porszívózd ki.
Szőnyegtisztítás
A szagok beleülnek a szőnyegbe. A szagok mellett, a por is
jelen van. A porban megbúvó atkák pedig erős allergének.
Ezért bőségesen szórd meg a szőnyeget szódabikarbónával.
Egész nap vagy egész este hagyd rajta a szőnyegen. Követ-
kező nap ki kell porszívózni a szőnyeget.

Porszívó szagtalanítása – levegő illatosítása
Tégy a porszívó porzsákjába szódabikarbónát, melybe
100%-os illóolajat is csepegtettél. Porszívózás végére az
illóolajtól felfrissül és illatos lesz a lakás levegője.
Alvó plüssbabák tisztítása

A szagok beleülnek a plüssbabákba. A szagok mellett, a por
is jelen van a kis szőrmés kedvencekben. A porban megbúvó
atkák pedig erős allergének. Ezért a plüssjátékokat szódabikar-
bónával dörzsöld be, majd 15 perc után rázd ki őket.
Cipő szagtalanítása
A szódát szórd cipőbe, papucsba, majd reggel kiöntöd és
tovaszáll a kellemetlen lábszag. Legjobb ha még illóolajat is
csepegtetsz a szódabikarbónához. Nemcsak, hogy szagtala-
nítja a lábbelit, de megakadályozza a későbbi lábgombáso-
dást is.
Cipő szagtalanító sámfa

Egy pár régi zoknit tölts meg egy kis szódabikarbónával,
majd a megkötözött végű zoknikat helyezd el azokba a
cipőkbe, amelyeket illatosítani szeretnél.
andió
A szódabikarbóna
Ezüst ékszerek (tárgyak) tisztítására
Kellékek:
2-3 evőkanál szódabikarbóna,
1 teáskanál só,
alumínium fólia (azaz alufólia),
üvegtál,
forró víz
Tisztítási folyamat:
Egy megfelelő nagyságú üvegtálat kibélelsz alufóliával.
Az ezüst tárgyat a tálba helyezed, rászórod a szódabikarbó-
nát és a sót.
Forró vízzel leöntöd, annyival, hogy ellepje a tárgyat.
Amikor az ezüst kellően megtisztult, azaz szép világos és
fényes lett, kiveszed az oldatból, leöblíted, puha konyharu-
hával áttörlöd.
Fontos! A tárgyakat ne dörzsöld, hagyd maguktól

megtisztulni.

Konyhai
sütés-főzés
Gyümölcs és zöldségmosás
Mosatlan gyümölcsöt soha ne fogyassz. Tiszta víz helyett
azonban javasolt 1-2 evőkanál szódabikarbónát és egy liter
víz keverékét használni a mosáshoz.
Bármilyen koszt jól leradíroz a friss gyümölcsökről és
zöldségekről.
Elsózott étel
Amikor elsózod az ételt, akkor szódabikarbónát tegyél bele
a sós íz csökkentésére, de nagyon jó a lúgosító hatása is.
Hús és más ételek puhává varázsolása

Főzésnél: ha látod, hogy nem akar megpuhulni a hús, a
bab, vagy egyéb makacs dolog, akkor zutty, beleteszel egy
késhegynyi szódabikarbónát, és minden jól megpuhul.
andió
A szódabikarbóna
Zöldségek színének megőrzése főzés során
Zöldség főzésnél, ha szeretnéd például a borsó szép
zöld színét megtartani, szórjál rá egy kés hegynyi
szódabikarbónát.
Süteményekbe
Piskótákhoz és egyéb tésztaféleségekhez használd nyugod-
tan sütőpor helyett.
Az igazán kemény és tartós tejszínhab elfeledett

módszere
Keményebb és tartósabb marad a tejszínhab, ha felverés
előtt egy csipetnyi szódabikarbónát teszel bele.
Így tüntesd el a kezedről az ételszagot pasztával

Szódabikarbóna és kevés víz hozzáadásával készíts kézmo-
só pasztát. Hagymapucolásnál is remek, akár egy kis extra
citromlével is felerősítheted a hatását.
Így tüntesd el a kezedről az ételszagot kézfürdővel

Ha van egy kis időd, önts egy kis szódabikarbónát egy-más-
fél liter vízhez, és áztasd benne legalább 20 percig a kezei-
det. A szódabikarbóna így nemcsak a kellemetlen szagokat
szünteti meg a kezeden, de a körmeidet is kifehéríti.

Arc és testápolás
Arcápolás
Arclemosó szer
Nyugtató, gombaölő, fertőtlenítő arclemosó

10 másodperc alatt:
Csak keverj össze egy evőkanál mézet (vagy vizet) egy teás-
kanál szódabikarbónával a tenyeredben, majd masszírozd
az arcodba gyengéd, körkörös mozdulatokkal. Gyorsan
végezz, nem kell rajta hagyni az arcon, főleg ha érzékeny
bőrű vagy. Ha végeztél az arcod minden pontjával, rögtön
és alaposan öblítsd le tiszta vízzel. Ennyi az egész. Ezzel a
módszerrel eltávolítod az elhalt hámsejteket az arcodról,
ezáltal üdébbé, fiatalabbá varázsolja bőröd.
Fontos! Ne dörzsöld túl erősen a bőröd, nehogy megsértsd
a bőrfelszínt! A szódabikarbóna csodákra képes az arcbőr-
rel, simább és puhább lesz.
Vigyázz! A keverék ne kerüljön a szemedbe.
andió
A szódabikarbóna
Pattanás elleni szer:
Készíts pasztát szódabikarbóna és víz keverékéből, és kend
a masszát közvetlenül a pattanásra - igazi gyógyír lesz a
bőröd számára. Mosd le, ne hagyd rajta csak rövid ideig.
Érzékeny bőrre nem ajánljuk.
Testápolás
Szőlőmagolajos testradír
Elkészítése: 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz vagy

(szőlőmag) olaj.
Dörzsöld át körkörös, finom mozdulatokkal vizes bőröd,

zuhanyzás közben. A végén öblítsd le tiszta vízzel. Hetente–
kéthetente 1× ajánlott a testradírozás.
Zabdarás bőrradír
A szódabikarbóna és zabdara keverék is remek bőrradír. A
két alapanyagot keverd össze, majd víz adagolásával addig
kavargasd, amíg egy homogén pasztát kapsz. Az így kapott
keveréket finoman dörzsöld bele az arcbőrödbe, vigyázva,
hogy a keverék ne kerüljön a szemedbe.
A pakolást pár percig hagyd az arcodon, majd bő hideg
vízzel és arclemosó kendővel mosd le. A kezelés után
sima lesz a bőröd. Így megszabadulsz a felesleges, elhalt
hámrétegtől!

Puha, selymes bőr – készíts fürdősót
1/2 csésze szódabikarbónát adj a fürdővízbe, hogy a
klóros víz szárító hatását ellensúlyozd, és egyben a bőröd
nagyon puhává varázsold. (Így egy kis pezsgőfürdőben is
lehet részed). Ha így jársz le, beindul a vérkeringésed
is, méregtelenítsz, és könnyedén leoldódnak rólad az
aznapi szennyeződések.
Fürdőgolyó recept
Hozzávalók:
100 gramm szódabikarbóna
50 gramm citromsav
50 gramm keményítő
40 gramm kókuszolaj
20 csepp illóolaj
Elkészítése: A porokat mérd ki és egy

tálban keverd össze. A kókuszolajat
olvaszd meg és keverd bele az illó-
olajat. Az egészet jól dolgozd össze
és a formába nyomkodd bele. 1
napig hagyd állni.
andió
A szódabikarbóna
Fogápolás
Fluormentes fogkrém
1 csapott evőkanál szódabikarbónát keverj el egy evőkanál
olíva- vagy szőlőmagolajjal vagy kókuszolajjal. Adj hozzá
pár csepp borsmenta, teafa olajat, de ez opcionális. Lehet
ízesíteni nyírfacukorral is. Kellemesen friss lesz a leheleted,
a teafa jó ínyproblémákra és fogkő ellen is véd. A házi
fogkrémedben nincs szintetikus habzóanyag, fluorid, mes-
terséges aroma, színezék.
Elkészítési idő: 3 perc
Fogápolás
A leggyorsabb módja a reggeli fogfehérítésnek, ha belemár-
tod a nedves fogkefédet egy kis szódabikarbónába, és ezzel
dörzsölöd át a fogaidat. Ezzel a módszerrel megszabadulsz
a kávé, tea és a kakaótól elszínezett fogaktól.
Szájvíz
4 dl vízbe keverj el két teáskanál szódabikarbónát, majd
öntsd egy üres szájvizes tégelybe. Csepegtethetsz bele
borsmenta és teafa illóolajat. A borsmentától kellemesen
friss és üde lesz a leheleted, a teafa jó ínyproblémákra, fog-
kő ellen. Minden használat előtt felrázandó. Igény szerint,
napjában többször használható.

Lábápolás
Lazító lábfürdő – köröm- és lábgomba ellen is jó

Oldj fel 3 evőkanál szódabikarbónát egy edény meleg víz-
ben, és áztasd benne lábfejed, meg fogja nyugtatni lábaid
és lábgomba megelőzésére is hatásos. (A már meglévő láb-
gomba esetén, teafa illóolajat is adj a szódabikarbónához. A
teafa az egyik legnagyobb hatékonyságú gombaölő.)
Pedikűr
Szódabikarbóna, a „bőrkeményedés gyilkos”. Először is
távolítsd el a bőrkeményedést: keverj két evőkanál szóda-
bikarbónát egy kevés meleg vízhez és adj hozzá néhány
csepp levendulaolajat. Majd jöhet a megszokott lábáztatás
és radírozás. Radírozáshoz használj szódabikarbónából,
vízből és cukorból összekevert pépet.
Lábpuhító a pihe-puha lábért

2-4 bögre tejet melegítsd meg és öntsd egy tálba és áztasd a
lábadat legalább 10 percig. A laktóz segít eltávolítani az elhalt
hámréteget. Ezután hints egy adag szódát a tejbe áztatott
lábaidra és 5 percen keresztül, masszírozd, dörzsöld be
alaposan. A szódabikarbóna segít a megkeményedett bőrré-
tegektől megszabadulni. Eredmény: pihe-puha láb.
andió
A szódabikarbóna
Kézápolás
Tiszta kéz
Kézmosáskor is érdemes szódabikarbónát használnod.
Legalább 20 másodpercen át dörzsöld vele a kezed, hogy
teljesen tiszta, baktériummentes legyen. A szódabikarbóná-
nak köszönhetően bőröd finom és puha lesz, körmöd pedig
szép fehér.
Manikűr
Márts bele egy kis körömkefét némi szódabikarbónába,
majd gyengéden dörzsöld át vele a körmeidet. Aztán készíts
körömágyadra pépet: egy rész szódabikarbóna és egy rész
víz keverékéből. Körkörös mozdulatokkal masszírozd a
körömágybőrbe, ezzel segítve az elhalt hámsejtek távozá-
sát. Majd öblítsd le a kezeidet meleg vízzel, és folytasd a
manikűröd a szokásos módon.
Készíts kéztisztítót
3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz, vagy 3 rész szódabikarbó-
nából és 1 rész folyékony szappanból készíts oldatot, ami jó
kézmosásra, tisztításra. Kezeid mindig öblítsd le tiszta vízzel.

Hajápolás
Segítség a hajnak
Az ecet csodálatos a hajra, de a szódabikarbóna is gyógyír a
hajnak. Tégy egy kevés szódabikarbónát a tenyeredbe majd
kavard össze a kedvenc samponoddal. Samponozd be a
hajad a szódás samponnal, majd jól öblítsd le ecetes vízzel
(1 liter langyos víz + 1 kanál ecet). A szódabikarbóna segít
eltávolítani a maradék piszkot valamint a korpát, így a hajad
tisztább és kezelhetőbb lesz.
Szódabikarbónás BIO sampon

Hozzávalók: 1 db tojás, fél citrom leve, fél kiskanál
szódabikarbóna, illóolaj (1 liter langyos víz +1 kanál ecet)
A tojást jól elkevered a cit-

romlével, cseppentesz bele
2-3 csepp illóolajat, majd
hozzáadod a szódabikar-
bónát és jól felvered. Ke-
mény állagú habot kapsz,
amit könnyen fel lehet
vinni a hajra. Próbáld ki,
hogy egyszer száraz hajra,
majd nedves hajra viszed
fel a házi samponod.
andió
A szódabikarbóna
Mindenkinél másképpen válik be, ezért érdemes kísérle-
tezni. Öblítsd le a hajad jó alaposan. Utolsó mozzanatként
ecetes/citromos öblítés javasolt (1 liter víz + 1 kanál (alma)
ecet+illóolaj).
Korpás haj – viszkető fejbőr

Amennyiben korpás a hajad, vagy viszket a fejbőröd, haj-
mosás előtt szórd be a fejbőröd szódabikarbónával, majd
mosd meg a szokásos módon.
Izzadás – szagtalanítás bio módon

Lábizzadásra
Az év minden szakában, de leginkább nyáron érdemes egy
héten egyszer szódabikarbónás lábfürdőt venni.
Ezzel egyrészt csökkented a talpad izzadását, másrészt mé-
regtelenítsz is. Sőt, a lábfejeden lévő bőrelváltozásokat, hor-
zsolásokat, gombás fertőzéseket is megszüntetheted, mivel
a szódabikarbóna kitűnő sebgyógyító, fertőtlenítő, illetve
gombaellenes hatású szer is egyben. Hogy még élvezetesebb
legyen, csepegtethetsz bele citrom, vagy levendula illóolajat.
Erőteljes fertőtlenítő és gombaölő hatása is van. Ezáltal véd a
láb gombás fertőződése és a lábizzadás ellen.
Hónalj
Hónaljadra is szórhatod, remek izzadás gátló. Zuhanyzás
után, egy kevés port bedörzsölsz a hónaljadba vagy a lábfe-
jedbe, és máris elfelejtheted az izzadságszagot. Gyakorlati-
lag használd úgy, mintha hintőpor lenne.

Dezodor
Hozzávalók:
100 ml desztillált víz
1 ek. lenmag
1 ek. szódabikarbóna
3 csepp finomítatlan ricinus olaj (ha van akkor bio)
15 csepp 100%-os illóolaj
50 ml-es deós üveg
Elkészítés:
A deszttillált vizet köze-
pes lángon kevergetve
melegítsd a lenmaggal.
Amikor a víz zselésedni
kezd (lenmag zselé, kb.
4-5 perc), vedd le a tűzről
és egy szűrőn szűrd át
a zselét egy tálkába. A
magokra a későbbiekben
nem lesz szükséged.
andió
A szódabikarbóna
Adj hozzá szódabikarbónát és kézi habverővel (de
lehet kis tejhabverő) alaposan keverd el.
Mehet bele a ricinus olaj, - ettől krémesebbé válik az
állaga-, valamint a 15 csepp 100%-os illóolaj(ok). -
Végezd el bőrpróbát! - Majd ismét alaposan elkeverd
el és mehet is bele az üvegcsébe.
HASZNÁLAT ELŐTT FELRÁZANDÓ! A szódabikarbóna, ami

nem oldódott fel, leül az aljára, ez normális, ezért kell felrázni. :)
Ajánlott illóolajak:
levendula, citrom, ylang-ylang,
zsálya, szantál, teafa. Ezek mind
fertőtlenítők, antiszeptikus
hatásuk is van, a jó illatról
nem is beszélve, legalább
egyet használjunk belőlük! A
zsálya, teafa erős izzadásra is
ajánlott, valamint férfiaknak is, a
szantállal együtt. Ha szeretnél,
tehetsz bele 2-3 csepp
grapefruitmagolajat, de nélküle
is csodásan működik a deó.
Nem javasolt illóolajak:
szegfűszeg, gyömbér, fahéj, – ezek erősen allergizálhatnak

és a (főleg a frissen borotvált) hónaljat nagyon csíphetik.

Egészség
Gyomornyugtató
Kiváló gyógyír lehet savtúltengés, gyomorégés, puffadás és
más hasi problémák enyhítésére. És hogy mit kell tenned?
Csak keverj egy teáskanálnyi szódabikarbónát egy pohár
meleg vízbe, és idd meg. A hatás nem marad el!
Méregtelenítés lábáztatással
Van egy méregtelenítő módszer, ami fillérekből elérhető,
hatékonyságát már nagyanyáink is ismerték.
Mire van szükséged hozzá?

Vízre, Himalája sóra, szódabikarbónára, egy lavórra, és fél
órára. Melegíts kb. negyven fokos vizet, amibe tegyél öt-
hat kanál Himalája sót és egy kanál szódabikarbónát. A víz
érjen a bokádig, hagyd, hogy táguljanak a talp pórusai.
Heti háromszor, összesen nyolc alkalommal kell elvégezni,

évente kétszer ajánlott. A téli időszakban igazi testi felélén-
külés, és a méregtelenítésen kívül kiváló esti relax. A lábfür-
dő vizének színe a kezelés alatt megváltozik attól függően,
hogy melyik szervünk méregtelenítése aktivizálódott:
andió
A szódabikarbóna
ha citrom-sárgás, akkor a vese, húgyhólyag,
ha narancssárga, köszvény, reuma vagy ízületi bajok,
barna színeződés esetén a májfunkciókra kell tekintet-
tel lenni,
a zöldes szín az epe, szív, ér- és emésztőrendszer
hibáira utal,
sötét szín esetén pedig a nehézfémek, cukorbetegség
jelei mutathatók ki.
Az anyagcserezavarok, a magas vérnyomás, az emésztő-

rendszeri gondok, a gyulladásos folyamatok tünetei 7-8
alkalom után érezhetően mérséklődhetnek.
Mint sok minden más természetes gyógymód ez is a csodá-
val felér, aki teheti, próbálja ki és nem fog csalódni benne.
Fontos, hogy a só természetes, adalékmentes legyen, és a
víz is lehetőség szerint tiszta forrásból származzon.
Húgyúti fertőzés
Egy csésze vízhez adott teáskanálnyi szódabikarbóna segít a
tünetek enyhítésében. Emellett azonban ajánlatos orvoshoz
fordulni, mivel fennáll a vesegyulladás veszélye, ami komo-
lyabb kezelést igénye.

Elsősegély
Szúnyogcsípésre
Ha megcsípett a szúnyog, a szóda segít. Azonnal
enyhíti majd megszünteti a viszketést. Hogyan? A szó-
dabikarbónát kevés vízzel keverd pasztává és kend az
érintett részre. Meglásd, a leghatásosabb fájdalom- és
duzzadtságcsökkentő.
Szúnyogcsípés megelőzése: Helyezz ecettel átitatott kendőt
a szobába, távol tartja a vérszívókat, mivel a szúnyog is utál-
ja az ecet szagát. A természetes szagok közül sokan ajánl-
ják a citrusféléket. A citrusok olaja bőrre, ruházatra kenve is
bizonyos mértékig elriasztja a vérszívókat. Szúnyogriasztó
hatást figyeltek meg a 100%-os citronella, eukaliptusz, le-
vendula, kámfor, rozmaring illóolaja esetén is. Párologtass
a szobába az említett illóolajokból.
Méhcsípésre paszta
Méhcsípés esetén (savas mérge van) ajánlott a lúgos
borogatás alkalmazása, például szódabikarbóna paszta
tökéletes megoldás.
andió
A szódabikarbóna
Garázsban – műhelyben
Autók tisztítása
Az autó, a lámpák, króm, ablakok, gumiabroncsok, ülések tisz-
tításához használj szódabikarbónás oldatot. Oldj fel 1/4 csésze
szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltok eltávolí-
tására használj szódabikarbónát nedves szivacsra szórva.
Autóülés szagtalanítása
A szagok beleülnek az autó kárpitjába. A szagok mellett, a
por is jelen van az autók kárpitjaiban. A porban megbúvó
atkák pedig erős allergének. Ezért szórd be szódabikarbó-
nával az üléseket, várj 15 percet és végül porszívózd fel a
szódabikarbónát.
Eszközök tisztítása
A szódabikarbónával semlegesítheted az akkumulátorsav
okozta korróziókat az autókon, fűnyírókon, stb. így járj el: 3 rész
szódabikarbóna és 1 rész víz keverékébe márts egy nedves
ruhát, majd dörzsöld át a korrodálódott akkumulátor pólusait.
A tisztítás után lehet újra csatlakoztatni a terminálokat.
Fényező
A szódabikarbónából és vízből készült paszta kifényezi
autód krómozott részeit.

Légfrissítő
A szódabikarbóna az autóban légfrissítőként is működik. Ha
autód belseje állott vagy füstös illatú, töltsd meg a hamutar-
tót szódabikarbónával. A szóda magába szívja a kellemetlen
szagokat és hatásosan frissíti az autó belsejét.
Olaj és zsírfolt eltüntetése

A garázsból vagy a kocsibejáróról az olajfoltot így tüntesd
el: szórj szódabikarbónát a foltokra, aztán nedves kefével
megdörzsölöd és kész.
Olajos munkáskezek tisztítása

Benedvesített kezünkről szódabikarbónával ledörzsölhetjük
az olajos piszkot, majd alaposan leöblítjük.
Tűzoltásra
Egy doboz szódabikarbóna hatásosan kioltja a garázsban
keletkezett kisebb tüzet. A szódabikarbóna felhevítve
szén-dioxidot bocsát ki amely segít elfojtani a lángokat.
andió
A szódabikarbóna
Kertben
Természetes gombaölőszer
Keverj el 4 teáskanál szódabikarbónát 4 liter vízben. A
keveréket felhasználhatod a rózsák fekete foltossága ellen,
valamint a szőlő termésén és levelein, amikor a fürtök kez-
denek megjelenni.
Lisztharmat elleni szer

A lisztharmat súlyos problémákat okoz a kertekben esős,
párás időben. A betegség számos növényt érinthet, de a
rézvirágot, nebáncsvirágot, tököt, uborkát különösen ká-
rosítja. Keverj jól össze 1 evőkanál szódabikarbónát 4 liter
vízzel, 1 evőkanál étolajjal és 1 evőkanál folyékony mosoga-
tószerrel, majd töltsd kézi permetezőbe. Használd hetente.
A kijuttatásnál kerüld a napos, meleg órákat.

Kéztisztító kerti munka után
Benedvesített kezedről szódabikarbónával is ledörzsölhe-
ted a kerti piszkot. Alaposan öblítsd le.
A rózsabokrok megfiatalítása
Keverj össze 1 teáskanál szódabikarbónát, 1/2 teáskanál
tiszta ammóniával és 1 teáskanál keserűsóval 4 liter vízben.
Ez a mennyiség elegendő négy, fényét vesztett bokor régi
csillogásának helyreállítására.
Gyomirtó és gyomosodást gátlószer

A járdalapok, térkövek közötti résekbe szórt szódabikarbó-
na elpusztítja az ott kihajtott gyomféléket, és megakadá-
lyozza az újak növekedését.
A káposztaféléket károsító hernyók elleni szer

Keverj össze egyenlő arányban szódabikarbónát és lisztet,
majd a keverékkel hintsd meg a hernyók számára igencsak
vonzó fejes káposztát, kelkáposztát, brokkolit. A kártevők
megeszik a keveréket a levelekről és 1-2 nap alatt elpusztul-
nak. Szükség szerint ismételd meg az eljárást.
andió
A szódabikarbóna
Tarack ellen
Az irtandó tarackot locsold meg egy kevés vízzel, majd szórj
rá egy jó adag szódabikarbónát. A tarack pár napon belül
elpusztul. Arra ügyelj, hogy a környező fűre ne jusson!
A paradicsom megédesítése
Hogy az érett paradicsomszemek még édesebbek legyenek,
szórj egy kevés szódabikarbónát a kifejlett növények töve köré.
A talaj pH-értékének ellenőrzése

Nedvesítsd meg a talajt, majd szórj rá egy kis szódabikarbó-
nát. Ha a szódabikarbóna pezseg, a talaj savas kémhatású,
pH-értéke 5 alatti.
A kerti kártevők kedvének szegése

Hintsd meg a kert földjét szódabikarbónával. A nyulaknak,
hangyáknak, ezüstös pikkelykéknek, csótányoknak és hason-
lóan kártékony társaiknak nem lesz az ínyükre, így inkább
elkerülik a kertünket. A szódabikarbóna közvetlenül a mezte-
len csigára szórva is hatásos. De vigyázz, csak a kártékony pu-
hatestűt hintsd meg vele, a környező növényekre ne jusson!
Kertgrill tisztítása
A grillrácsra tapadt makacs szennyeződéseket nedves
rongyra szórt szódabikarbónával dörzsölheted le.

Gyereksarok
Babaruha mosása bio módon
A babák bőre igényli a gyengéd mosószerek használatát. A
makacs foltokhoz adj a folyékony mosószerhez (folyékony
mosódió) 1/2 csésze szódabikarbónát. Tiszta textilpelus:
Oldj fel ½ csésze szódabikarbónát, 2 liter vízben, és áztasd
benne a pelenkákat egy éjszakán át. Utána mosd ki a meg-
szokott módon.
Karácsonyfa dísz, avagy kreatív délután a gyerkőccel
Hozzávalók:
2 bögre szódabikarbóna
1 bögre (kukorica) keményítő
1+1/4 vagyis 1,25 bögre víz
A hozzávalókat öntsd egy lábasba és közepes lángon kezdd

el melegíteni. Nagyon hamar elkezd forrni, onnantól van
kihívás a kavargatásában. Az utolsó 5 perc az már kemény
menet... Forralás közben változó lesz az állaga, de a lényeg,
hogy ne ijedj meg, bármit is látsz közben, a végére csoda-
szépen összeáll. Amikor már totál krumplipüré kinézete van
(csak sokkal keményebb), akkor kapard ki egy tányérra és
andió
A szódabikarbóna
takard le AZONNAL egy papírtörlővel. Fontos! Rögtön ta-
kard le, hogy ne száradjon ki! Véletlenül se kezdj el vele dol-
gozni, még ha a te kezed bírja is a meleget, mert szanaszét
fog repedni a massza. Ha mégis megszáradna a külső réteg,
akkor azt vágd le, mielőtt elkezdesz dolgozni a masszával.
Ne dobd ki, mert abból is készíthetsz díszeket, csak a száraz
darabok miatt csomós lesz. Ha kihűlt (érdemes egy egész
éjszakát békén hagyni), akkor ugyanúgy dolgozunk vele,
ahogy bármilyen más keksztésztával vagy mézeskaláccsal
(kinyújtjuk, szaggatjuk), azzal a fontos különbséggel, hogy
ezt nem sütjük, csak simán a levegőn meg fog száradni.
Plüssjátékok tisztítása
A porban megbúvó atkák erős allergének. A por mindenhol
jelen van, a bútorok kárpitjaitól kezdve a gyerekek plüssál-
latáig. Ezért a plüssjátékokat szódabikarbónával dörzsöld
be, majd 15 perc után rázd ki őket. Extra tipp gyors megol-
dásra: az állatokat csomagold be egy zacskóba, és 24 órára
tedd a mélyhűtőbe. Garantáltan elpusztulnak a poratkák.
Vízfesték egyszerűen, otthonlévő anyagokból

Keverj össze 2 ek. szódát, 2 ek. lisztet, 2 tk. cukrot és 2 tk.
vizet. Ez lesz a festékalap. Oszd fel a keveréket és minde-
gyik kis adaghoz adj tetszés szerinti ételfestéket. Kész is.
Unokád, gyermeked örülni fog a házi festéknek. Ráadásul
teljesen egészséges, így még a legkisebbek (1-2 évesek) is
használhatják, nem gond, ha véletlenül a szájába kerül...

Kisiskolás sarok
Iskolatáska szagtalanítása
Ha a gyerek a szalámis zsemléjét, uzsonnáját véletlenül a
táskájában felejtette és már a táskában kellemetlen szag
terjeng, nem probléma: szórj szódabikarbónát a táskába,
hagyd állni, majd porszívózd ki. Ha a szag még mindig
megmaradt, akkor egy éjszakára hagyd benne állni. Másnap
reggel porszívózd ki. Ha illóolajat is csepegtetsz a szódabi-
karbónához friss illatú lesz a táska.
Tornazsák-tornaruha tisztítása
Használj szódabikarbóna oldatot (4 evőkanál szódabikar-
bóna, 1 liter meleg víz), amiben egy éjszakán át áztasd a
tornaruhákat. Utána a szokásos módon mosd ki.
Tornacipő szagtalanítása
Ha kellemetlen szagú a tornacipő, akkor este szórj bele szó-
dabikarbónát, majd reggel szórd ki vagy porszívózd ki. Nyoma
sem marad a büdösnek. Még jobb, ha illóolajat is csepegtetsz
a szódabikarbónához, hogy kellemesen illatos legyen a cipő.
Tornacipő kukac a friss tornacipőért

Egy pár régi zoknit tölts meg egy kis szódabikarbónával, majd
a megkötözött végű zoknikat helyezd el éjszakára a tornaci-
pőkbe, így mindig friss illatú lesz gyermek tornacipője.
andió
A szódabikarbóna
Háziállatok
Macskaalom szagtalanítása
Tégy a doboz aljára szódabikarbónát, majd töltsd ki a szo-
kásos módon az almot.
Háziállatok fekhelyének tisztántartása

Bőven szórj szódabikarbónát az ágyra, minimum 15 percet
várj, majd porszívózd ki.
Kutyasampon
Egyszerűen csak keverj el egy evőkanálnyi szódabikarbónát egy
csésze vízben és azt öntsd rá a kutyus nedves (fontos!) bőré-
re-szőrére. Ebből még lefetyelhet is akár. Utána alaposan mosd
ki. Ennyi és már tiszta is, ráadásul szagtalanít-fertőtlenít is.
Kutyaszáraz sampon
Nincs időd megfürdetni a kutyád? Kirándulni mennétek
és szégyelled, hogy nem a legtisztább a kutyus bundája?
Gyors megoldás a száraz sampon. Dörzsöld be szódával a
kutyád, utána alaposan fésüld ki a bundájából. Sötét szőrű
kutyáknál nem ajánlatos, legjobban a fehér és zsemleszínű
állatoknál alkalmazható.

A szódabikarbóna
felhasználása
otthonodban
7. bővített kiadás
Összeállította:
andió
Lévai Andi
Okostelefonnal ügynökség
5% kedvezmény
Szerkesztés,
nyomdai kivitelezés:
ANDIÓ – e-Claritas Online Kft.

1202 Budapest, Erdélyi u. 7.
Telefon: +36 30 580-0499
www.andio.biz

ANDIÓ Szódabikarbóna Kiadvány 111 1 Tipp v04

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

ANDIÓ Szódabikarbóna Kiadvány 111 1 Tipp v04

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

111+1 tipp

melyeket azonnal, a háztartás

Miért jobb bio módon takarítanod?

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 3

Tiszta, fényes ragyogás 2.

Fürdőszobai padló tisztítása

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 5

Sminkeszközök tisztítása (sminkszivacs,

Ezzel fertőtleníted az eszközöket, semlegesíted a szagokat.

Fényes, tiszta haj

Ha így jársz el, fertőtleníted és tisztítod a fésűt, semlegesí-

Ezzel a módszerrel fertőtleníted, semlegesíted a szagokat.

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 7

Mosdókagyló, kád dugulás-megelőzése

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 9

extra A frissen fehérített ruhákat lehetőleg szabad

Pihe-puha törölköző titka

Fehér és világos színű ruhák (fehérnemű, atléták,

Turbó fehérség – folyékony mosószer hatásfokozása

Tiszta babaruha biomódon

Világos színű edző és sportruha tisztítása

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 11

Edény és evőeszközök mosogatószere

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 13

Ezüst evőeszközök tisztítása

Tiszta kávé, kakaó és teás csészék

Keverd össze a hozzávalókat és felhasználásig tárold száraz,

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 15

Keverd össze a hozzávalókat egy kanállal. (Az ecet okoz egy

Konyhai gépek berendezések tisztán tartása

Mikrohullámú sütő tisztítására

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 17

Műanyag ételtartó dobozok szagtalanítása

Újrahasznosítható tartály szagtalanítása

Vágódeszka szagtalanítása, fertőtlenítése

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 19

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 21

Alvó plüssbabák tisztítása

Cipő szagtalanító sámfa

Fontos! A tárgyakat ne dörzsöld, hagyd maguktól

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 23

Hús és más ételek puhává varázsolása

Az igazán kemény és tartós tejszínhab elfeledett

Így tüntesd el a kezedről az ételszagot pasztával

Így tüntesd el a kezedről az ételszagot kézfürdővel

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 25

Nyugtató, gombaölő, fertőtlenítő arclemosó

Elkészítése: 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz vagy

Dörzsöld át körkörös, finom mozdulatokkal vizes bőröd,

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 27

Elkészítése: A porokat mérd ki és egy

Elkészítési idő: 3 perc

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 29

Lazító lábfürdő – köröm- és lábgomba ellen is jó

Lábpuhító a pihe-puha lábért

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 31

Szódabikarbónás BIO sampon

A tojást jól elkevered a cit-

Korpás haj – viszkető fejbőr

Izzadás – szagtalanítás bio módon

© Lévai Andrea, 2015 111+1 tipp 33

HASZNÁLAT ELŐTT FELRÁZANDÓ! A szódabikarbóna, ami

Nem javasolt illóolajak: