itive mind leads to a positive life ee eae 7. mudar de vida Esta 6a forma de pensar de oito personalidades que Peele NT ees)Introducao Quantas vezes j AINE NCC “Vou passar a levantar-me as O8h da manha e juro CTCL NI “Apartir de dia 1 estou no gindsio e sé paro quando SOUT TLS “Isto faz-me mal... Nunca mais como McDonald's.” “Ultimo cigarro.” EI Tu eMC TUL) empresa e largar o meu trabalho insuportavel.” “A horas por dia nisto? Vou apagar o Instagram.” Ea lista nao fica por aqui, Tantas (mas tantas) promessas que fazemos a nds. proprios... E que nunca cumprimos! RRNA ey eI sc E vamos ser honestos: o que nos impede de atingir a Nossa melhor versdo nem é desconhecer 0 caminho até ela. Nds sabemos 0 que precisamos de fazer para chegar ld. O que nos impede de atingir a nossa a a aaron) -OMedo OTe UTS - As Barreiras psicolégicas BNI IReI (eM EMT OHO ‘superar as dificuldades que ele nos causa. Vamos continuar nesta onda de honestidade? TSAR AI a ace Tame RS CN) pensar que: talvez nem valha a pena 0 esforgo... Aquele “se” que nos faz pensar que: talvez nem seja garantido que, depois de todo OSU eAN CHEMO RSTCSnSr Ea Deixa-nos dizer-te isto: se nao abdicas desse conforto, esta é a altura onde deves parar de aa RMR ECL) controlo ao invés de seres controlado por SIN RSM TROUT GCN PIETY TL GTe ERE LUO Quem tem a mao no leme da tua vida és tu! ATONE NUAU ON IEE CL amUPIN PSMA OCU Rahs} PERU ECan aS Vai provar-te que hd esforcos e cedéncias que PUES ECU SIL Se Vai mostrar-te que, quando estas disposto a SPY CLE NHN MRS SE EE chegar. Lembra-te que nao ha formulas iguais TEER OSs Mas hd um conjunto de habitos e formas de pensar que se repetem nos casos de sucesso. OO Casas Ye LCDR S POstIViTYlaya Toda a gente a conhece. Acantora brilha além fronteiras e o seu classico “Faz Gostoso” é uma das miisicas portuguesas mais reproduzidas, na historia de Portugal. Tem quase 40 milhées de visualizagées e os direitos foram comprados pela Madonna! Incrivel nao 6? Mas... O que a fez chegar até aqui? O que a torna diferente e a faz tomar as, decisdes certas nos momentos certos? Eisso que vamos descobrir em 10 pontos-chave, retirados da entrevista que a Jandira lhe fez: POSITIVITYAMENTALIDADE VENCEDORA 1- “Desde pequenina estive muito focada no que queria fazer.” 2 - “Sempre fui muito dinémica e procuro coisas para fazer: se fico dois dias em casa sem fazer nada entro em depressao.” 3 - “Vives uma vida infeliz quando queres agradar aos outros.” 4. “Explora as coisas que gostas de fazer e fé-las. Nao tenhas vergonha, sé porque mais ninguém faz: explora!” 5 - “Quero sempre ser uma pessoa motivacional: que da forga a homens e mulheres para sairem do seu quadrado e descobrirem o seu tridngulo.” 6 - “Eu quero sempre mais. O meu objetivo ¢ trabalhar sempre mais, atingir sempre mais. Eu nao tenho sonhos: tenho objetivos!” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 7- “Quando existe muito barulho a minha volta gosto de ficar no meu canto sozinha, pensar e concentrar-me nas coisas.” 8 - “Eu nunca peco nada em troca e gosto muito de ajudar os outros.”VAP Ue aa) (et) 9 -“Como estou a fazer 0 que gosto acabo por encontrar tempo para mim e por me divertir no que estou a fazer.” 10 -“Dancei em discotecas, jantares, despedidas de solteiro para ir ganhando dinheiro. Nao foi facil mas fui sempre fazendo as minhas coisas. Se tiveres curiosidade, podes ver a entrevista completa aqui. “Eu nao tenho sonhos: tenho objetivos!” Mas se nao quiseres perder tempo, nds fazemos o trabalho dificil por ti! Vamos resumir os pontos-chave para 0 sucesso de cada personalidade que entrevistamos. Eno final, vamos apresentar-te os 7 habitos e mentalidades referidos mais vezes durante todas as entrevistas! Podes utilizar essa lista como um guia para alcangar um mindset de sucesso, criado com base em histdrias e pessoas reais. Ou podes simplesmente matar a curiosidade. Vamos descobrir os segredos da préxima celebridade? | cuoose (BUSICara da banda HMB, o vocalista ja emprestou a voz a singles de sucesso CO OSC TSI “Solteiro” de Orelha Negra ou “O Amor é Assim” com Carminho. TUM em CCN HOSTS amu € 0 primeiro que aprendeu (imaginem) foi APEC e OCR same ai) ICE CeO clirg SS RET se) aa} pontos-chave, retirados da entrevista feita ACW eli CNA MENTALIDADE VENCEDORA Tse nre nace MORN CUI ir anne PME SUISIC IORI CSM 2-“Eu vou sempre revendo as minhas escolhas e vou ajustando para, numa proxima, fazer melhor.” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 3- “Gosto de uma vida modesta. Sou uma pessoa simples, timida mas Ce OC 4. “Eu escuto a voz interior e deixo acalmar o ruido a minha volta. Em 2019 passei por assuntos pessoais em que fiquei muito perdido... E uma MME MUNTOMMS RIESE ORTAE ISL TEL) UL 5 - “Uma das coisas que tenho tentado fazer é ter pequenos tempos a sds. Nao ha telefone, nao ha pessoas, nao ha nada.” AFIS EMU UP Ie TTME RATIONS CMSA TOSI HOTT} CROSS CAN TAUPE TR UL OMORS Ue OMI DRT Hee Diz-nos se isto nao é super interessante: SUM en On NINE RRS aS CSET C Ca MOS Tenn CCC ae mal Ele tem um ponto valido, temos que concordar! LCDR S POstIViTYEISEN Hor cE ReO UY Ge “A pessoa para perceber aquilo que vale tem que le OTR EMEP esse STeN UME MU ore Rice Cem LCN ONISHI Tu percebes que, apesar de ser uma figura consagrada, é uma pessoa disponivel para ena ETNA RNS NRT R MICA eG IPP TM TEST UO OCU TI e (SKI ATEN eR OOUPIR IHNEN NIP ESM CRM RU I PCAOB] (8 Isto nao foi o que ele disse, é sd o que nds sentimos! ENCE Estamos curiosos para descobrir se ele tem algum trago em comum com a proxima Cate LCDR S POstIViTYJogadora federada desde os 15 anos. Internacional portuguesa desde os 16. Jéssica Silva tomiou real o sonho que, normaimente, esta reservado aos rapazes: Ser jogadora de futebol profissional. Wow! Fazes ideia de quantos milhdes de pessoas no mundo lutam para concretizar esse sonho? De quao dificil é concretizar esse sonho? Nem nés! Vamos saber como a Jéssica o conseguiu, em 8 pontoschave retirados da entrevista feita pelo Tarik: 1 CHOOSE POSHIVIEYa Teale) 1-“Acredito que ha muito talento em Portugal mas falta querer mais e mais - ¢ isso é que me difere das outras jogadoras. Estou contente por ter chegado ao Lyon mas quero muito mais.” 2-"Do mau ha sempre alguma coisa a tirar. E do bom temos que ter a capacidade de tirar alguma ligdo. 0 mal das pessoas é nao pensarem o porqué das coisas Ihes estarem a acontecer.” 3-“Tenho os objectivos a curto, médio e longo prazo bem definidos. Estao todos escritos.” 4.“A mensagem que quero deixar as mulheres é: facam, facam! Nao ha ninguém que nos pode proibir de nada, apenas fagam.” 5- “Nao desistam dos vossos sonhos e nunca desistam de sonhar, podemos conquistar 0 mundo.” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 6-“O visualizar e acreditar foram os aspectos chave para eu comecar ajogar futebol.” ARELACAO COM 0 ESFORGO 7-"O que tiro das lesdes ¢ principalmente a valorizagao do meu corpo, valorizar 0 poder andar, ir ao frigorifico, so detalhes mas importam muito.” 8- “Quando fazemos algo que gostamos conseguimos tornar o mundo melhor e transportar a nossa energia e felicidade.” | cuoose (BUSIJa comecas a identificar alguns padrdes nas respostas dos nossos entrevistados? Nos ja... Ah, ja quase que nos esqueciamos! Caso tenhas curiosidade, a entrevista completa da Jéssica esta disponivel aqui. “Nao ha ninguém que nos pode proibir de nada, apenas fagam.” Deixa-nos desabafar 0 seguinte: sempre que cada uma destas entrevistas acabava, nds sentiamo-nos super motivados, inspirados e com o dobro da forga para enfrentar o dia! Estas pessoas sao especiais. Enfrentaram monstros que assustam a maioria de nds. Por exemplo: a proxima personalidade ja foi sem-abrigo. Foi abandonado pelos pais bioldgicos. E aos 17 anos deu a volta por cima e sagrou-se campedo mundial de... (Muda de pagina para descobrir) | cuoose (BUSISt TUTE ER ELC Oa UIST ERAS CRON lutador, mesmo antes da sua vida ser lutar. Aos 6 anos ja vendia gelado e apanhava CTEM ar ale Aos 11 anos foi enviado pelo pai adotivo, sem CUM ERE Ae eau An conhecia. Aos 15 anos viveu nas ruas de Sao POTTER ESPACE NS autos St) cuit eR ag SUCCES te i ACU) pontos-chave, retirados da entrevista feita ACB TCH LETTS Pst IViTYA MENTALIDADE VENCEDORA Pe RCM Tr (UL Te Oma PERCE MN A(T que partir eu parto, nao devemos jamais nos apegar a nada nema Cres 2 - “Nao importa a opiniao alheia. A vida é sua, a rédea esta nas suas maos. Se vocé tiver que ir para o inferno va com convicgao.” SEMA Ne NM ASse Meier esc ece-N Ug STENT 4. Muitas vezes me perguntavam: vocé prefere ser um herdi morto ou um COE Fa aUMReN RUN eOLCOR eLoCMA tem que ver com nao amar e respeitar a minha vida. Eu nao me limito. NEUE Tea OM ELH OS HABITOS (POUCO COMUNS) OUR SMO Emenee CM CIN CUCM MMU SE MIEUN CRC SS MAERUA D TETRIS Ve 6- “Eu nao ligo para essa questao de parentes. A minha familia sao todos os que sorriem para mim com os olhos e me abragam com o coragao. PESTER EYE nT MUE ONES YUM ESC o 8 Re OTe Ca UM Memo OOS C11 CO &y ARELACAO COM 0 ESFORGO 1- “Aprendi a necessidade de nos adaptarmos a tudo. A nao nos apegarmos: a partir a ponte.” 8 - “Para mim nao existe o amanha. Nao se detenha a tentar atingir os seus objetivos, morra tentando. Tem a ver com a sua capacidade de sacrificio: quando vocé nao esta apegado a nada nem a ninguém... Irméo, ai (eve to PLDT s POstIViTYAhistéria do Sérgio Melo, para nds, foi um auténtico banho de humildade. Tu ficas a sentir que nao sabes nada da vida, em comparagao a ele. Ae ea eS ee Ne TUE SSUES CUS MIL EP CMMI eS Cae SA C8 Gy com baldes de sabedoria, frase apds frase. Na CSeN OSEAN ELeNUU GENCE Te mE ae) réedea esta nas suas maos.” Precisamos de dizer isto: estas entrevistas foram todas feitas no ambito do projeto / Choose Positivity e podemos dizer-te que somos uns pais babados, com este projeto. Que sorte! A qualidade dos convidados que temos recebido é qualquer coisa. Nos as vezes nem acreditamos, quando atiramos o barro a parede ¢ eles aceitam falar connosco... CCU RMR ReNU PRION UEN ANIC ic ce LCDR S POstIViTYMarta Faial Euma cara conhecida da televisao portuguesa. Mas 0 que a maioria de nds nao sabe é que também ja conquistou Angola, onde chegou a ser considerada a melhor atriz do ano! Aconversa mostrou-nos a mulher inteligente e profunda que estava perante nds... Vamos descobrir o que torna Marta Faial a mulher de sucesso que é?A MENTALIDADE VENCEDORA 1-“Avida tem que seguir. Se nds ficamos presos as coisas que nos fazem mal vamos acabar por ser arrastados.” 2.- “Sempre fui insegura mas nunca deixei que isso me vencesse, temos que aceitar como somos.” 3- “Se nao sais do sitio vais ficar nesse mesmo sitio. E se nao é onde queres, esta tudo errado!” 4. “Nao podemos mudar o mundo sozinhos. Mas com pequenos gestos, como a simpatia e a bondade, podemos mudar o dia de alguém. Podemos mudar a vida de alguém!” 5-“O que nos faz feliz nao esta nas lojas. Temos que mudar as nossas prioridades e a nossa percegao do que é bom. Temos que aproveitar o tempo com os nossos e cada momento!” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 6 - “Eu olho para a natureza porque ela tem sempre razao. Ela vai-nos dando pistas do caminho a seguir.” 7- “Quando estou a fazer bricolage ou jardinagem ¢ um momento meu, em que esqueco o stress do dia a dia e penso muito menos. Baixo a rotacao e fico com a cabeca leve. Sao os meus pequenos projetos que me fazem muito bem e que eu adoro!” EV AAEVeCTeN sa) Ht) 8. “Apressdo tem que ser gerida e levada como um desafio bom. Podemos levar a pressao como um desafio mau e dizer que nao aguentamos e quebrar. Ou podemos dizer que aguentamos e, se algum dia nao conseguitmos, respiramos, recomecamos e olhamos para as opcdes que temos. Sd nao podemos ¢ levar isso como um sufoco, porque consome-nos.” | cuoose (BUSI9 - “Sempre trabalhei onde pude e ja tive todo o tipo de trabalhos. Sempre quis, desde cedo, ser uma mulher independente.” 10 - “O que tem que ser feito tem que ser feito. Nao ha vergonha nenhuma em trabalhar, seja onde for. Vergonha é roubar!” A Marta é uma pessoa super simples, apaixonada pelos ecras, que se entretém com bricolage e jardinagem. Caso tenhas curiosidade, espreita a entrevista completa aqui. “Nao podemos mudar o mundo sozinhos.” FT Nos ja conseguimos ver claramente alguns padrdes, nas respostas dos nossos entrevistados. Este exercicio é super interessante e quanto mais entrevistas analisamos, mais nos apetece passar a proximal Por isso, antes de virares a pagina, vamos agucar-te o apetite: Se ja conhecias a Marta Faial € muito provavel que também conhegas o proximo convidado... Preparado/a para descobrir quem é? | cuoose (BUSIAPA Ue AES TUR CAE CD Sst Ta concretizar sonhos. Nés vemos um artista de mao cheia. Um ator, misico e produtor que MEDS UM OR CCyeTa ca OT PTI PICU RRS SSO TCR TC nem PGRN OLe Re ( mt) CMCC ED a Oa SOA RIEU es 1c UTR ec Om Coe Cry SEU eA UM LCT) Pen Tenure RETA CSC CUnL! pontos-chave, retirados da entrevista que 0 ag LETS POSITIVITYA MENTALIDADE VENCEDORA Se nO am EMER OR ct Sen On OTT RRS om (aa sou feliz quando concretizo objetivos.” 2. “Quando eu quis fazer uma musica com o objetivo de fazer parte da banda sonora de uma novela disseram-me que eu era ator. E eu disse: “eu STO TNC US aOR eee SUES OTST NIN 3- “Quando estou a meio de um projeto comeco logo a fazer outro. Por isso nunca paro e a pressao deixa de existir - porque quando termino algo e esse algo sai ca para fora, jé estou com a cabeca no projeto seguinte.” 4. "0 problema de muitos artistas é ficarem a espera que o telefone toque. Nao se lamentem por nao ter trabalho, nao fiquem parados, vao ie PRNCe eT NaG Cen Pe R CaCO a a TUS RERUN RP DCS cma HHO C100 CREO Tene Oru SCC TEC EY aT} Y ou que nao vao ter sucesso. Porque isso é a opinido de uma so pessoa. Sigam 0 vosso instinto, lutem pelo que querem fazer, esta formula nunca falha. T- “0 desporto ensinou-me a competir comigo mesmo, trabalhar em equipa e todos os dias pensar em ser melhor.” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 8 - “Eimportante manter os lagos de amizade com as pessoas que CEES SIE OSE RC RRC IEDM Tec TOC eRe so a nossa base.” PROT OUG UES ROCALE SOLS COUE TE en eC a 10 - “A resposta as coisas mais complicadas estao nas pequenas coisas da vida: acordar, abrir a janela e ver o sol e o mar. Ou ir fazer umas panquecas. Coisas simples podem mudar 0 teu dia.” LCDR S POstIViTYEel er ec Mae Ure OES CMUM PVR CMM TRICE ra 12- “De manha reagrupo-me e medito. So depois me atiro aos tubardes - preciso do TUTTE CLO Te R (ee ea TT ARELAGAO COM 0 ESFORGO 18 - “As oportunidades nao aparecem do céu. Procuram-se.” 14- “A minha escola da vida foi quando estava a estudar teatro, queria ser ator, FEU ES RCC Deen Rr men Cette at Den oO} noite ir fazer teatro.” VATU ISEMRUUTO AER eSeMIS INA. Uy “Eu sou OTA LILA aa E daquelas que provavelmente vais querer ver duas vezes! O Ricardo vé a vida em alta definigao. Tem os pés na terra e nao se deixa flutuar na nuvem da fama e da ilusao. PERO RATER OUT HER ACME TOM OSMiTo (Osea CVA CRP HOY CUTE NS FST UIE Mee RUA eM Tene eT ee 8 em cada 10 leitores (no minimo) nao vao reconhecer o proximo convidado. Ele 6a Unica personalidade deste eBook que nao nasceu a falar portugués! LCDR S POstIViTYKing Se o assunto é criar uma rotina vencedora, ele 6 a referéncia que vais querer ouvir. Coreografou videoclips que lideraram as tabelas do UK. Viajou pelo mundo inteiro, para atuar ao lado de artistas como Little Mix ou WIILLAM... King O'Holi vingou de tal forma que tu pensas: “se ele tem um segredo eu quero saber qual 6.” Vamos descobrir 0 que o torna uma referéncia mundial da industria do entretenimento, em 13 pontos-chave retirados da entrevista feita pelo Tarik: IC, POSITIVITYAMENTALIDADE VENCEDORA 1- “Uma das maiores li¢es que a danca me ensinou é estar presente no momento. Especialmente quando estou na estrada e tenho momentos incriveis.” 2.- “Nunca é tarde demais. Nao deixes que ninguém te diga absolutamente nada, 4 excegao de ti mesmo e da tua intuigao, da tua alma. Nem que é tarde demais... Nada!” 3 - “Muitas pessoas diziam-me: tu vais treinar agora, aos 21 anos? Eles nao percebiam que eu estava a investir em mim proprio. Eu dizia-lhes que nao importa a idade que tens nem quao velho és: tu podes fazer tudo aquilo em que focares a tua mente.” OS HABITOS (POUCO COMUNS) 4. “Eu tentei parar de assinalar o meu aniversario. \sso faz-te dizer ati proprio que estds mais velho. Esta a limitar-te. Tu pdes no teu sub-consciente que estas a ficar mais velho e que estas um pouco mais atrasado do que devias para fazeres 0 que queres fazer.” 5 - “Escreve tudo, nao digas apenas. Quando escreves uma coisa é abracadabra, 6 como se estivesses a lancar um feitigo.” 7 6 - “As pessoas de que te rodeias... Isso ¢ tudo!” Jt 1. “Todas as manhas, assim que me levanto, eu ponho as duas maos fm. : sobre o meu coragao e digo que estou grato. Quando dizes que P estas grato por algo, imagina-te nao ter essa coisa. Imagina-te sem os k teus olhos, os teus bracos, o teu nariz.... E muito mais poderoso. E depois disso eu medito.” 8 - “Por vezes, pela manha, eu sento-me a janela e quero apenas ’ >. ouvir-me a mim mesmo, ouvir a minha voz. Quando eu acabo de I jeditar, eul faco uma pequena reza pelos meus ancestrais. E so bebo agua Be depois disso tudo, depois de afirmar todas as coisas que quero para 0 meu dia ou para o meu més.”9- “Quando acabo de treinar tomo um duche frio. Enquanto tomo esse duche oigo uns videos no YouTube chamados “The Strangest Secret to Success”, todos os dias. E assim que saio do duche, leio durante uma hora e comeco o meu dia.” 10 - “Quando te levantas cedo sentes que estas a frente do mundo. Sentes que és um vencedor, eu pessoalmente chego as 08h30, OShOO a sentir que fiz tudo 0 que precisava para o meu dia e que tenho as proximas 14 horas para fazer 0 que eu quiser.” Tl- “Arotina matinal é crucial. Imagina-te e compromete-te com a visdo de que és uma pessoa disciplinada.” VEE Len asi HO) 12 - “Depois da universidade fui estagiar 2 meses em Los Angeles. Tinha $278 para dois meses. Enviei mensagens a todos os professores com que queria treinar e todos me convidaram para treinar de graca. Tu tens que fazer aquilo que tens que fazer e pronto.” 13 - “A educacao que tive nao era barata e tive que fazer coisas loucas para arranjar 0 dinheiro.” Wow! € talveza personalidade deste eBook com mais idiossincrasias. Segue um tipo de rotina diferente de todas as que ja conhecemos, com habitos que podes experimentar ja a partir de hoje! A entrevista completa esta disponivel aqui. “Nunca é tarde demais.” Nds nem nos vamos alongar muito mais porque... Vamos ja mergulhar de cabeca na ultima personalidade! | cuoose (BUSIMatos PSST ORS elma RES PELOSI ECSU Cee Ea bailarina portuguesa que chegou mais —a longe, na historia das dangas urbanas. c SRN SAIC eo Derulo, Justin Timberlake, Beyoncé ou ia > , alunos aos seus workshops freneticos - SUE uc eee CLS _E talento puro. Criou um estilo proprio, que identificas ao , SORIA rer TM UE aK _— . AMEE Se Ce ECU * TTT EE EOP SEE RUE OO Gg mexes, nao.olhas para mais lado nenhum. EUR USSU AC eS a) corpo (afinal) misturam tao bem. ECs ry pessoa DUES Mas ha coisas que a fazem ser quem é. PES ESS ES OR ETS sta) CUS EMC ia ROM ELL een Pd LCDR S POstIViTYAMENTALIDADE VENCEDORA a Ee CRE INECM MOS CUE CRTC CR ACN Cle) viver e simplesmente olhar para a frente e avangar, avancar... Nao ha IGE aC al PEMA OCR MCR acon Cm ae) aE AROS Een SOR ELSE: lil act ee Vee 3. “Eu tinha fé que iria ser uma artista de sucesso - e de alguma forma HTN TRV 4. “Nada do (muito) que atingi até hoje foi suficiente para me RTC. 5 - “Para mim nao existe o topo. Para o mundo inteiro parece que atingi o topo mas para mim néo. Eu estou grata pela minha jornada e por FPO MIPIM EN INEM CAPM CU ae OR HOM (TRC oee sg) CUS Sa SUIS OAM enna Se CATARINA Ce ETT Ea 6 - “Quando eu entro numa audi¢ao, eu tenho mesmo que querer FUME SUPN Ene RO TCM CIMA) Os passos. Tu tens que fazer as pessoas sentirem que te querem, tens CRO yar eA Decay: OS HABITOS (POUCO COMUNS) 7- “Eu sou muito boa a bloquear as minhas emogies. A mecanizar as minhas emogdes. Porque, da forma como fui educada, tu tens que ser SCM MEOH SSIS CERI ELMER UO CRI tornei muito boa a olhar para o que eu realmente precisava de fazer, para ieee aU oe EER OTEUM MEN OMUME TUS ENTER aoe K a eRe] ITIELI os mundiais e fico sem saber como agir, eu simplesmente fico em modo CS EMO Sm COME CUO) Pe OM Le TIA UNH SMELT LCDR S POstIViTY9 - “Eu sei que o que sinto distante de mim nao é certo para mim. O meu instinto PATER RPC et OEP MPA TRAN CH UNUM a RNR ORM ee MIe EERIE ARELACAO COM 0 ESFORGO 10 - “Eu tive uma infancia dura. E desde muito nova que entendi que precisava de COOTER SD IU Dec Re Ca eee ea MeL OME VTL OER EARP Re PUNO ecm emer eR Clr CDRS ORC) TEEN Cees a ee UEP eM Ute Celie IM ARTA M cee COR UCU ICR RRC YMC OREO MAC UCOMIT UTR (Vom IC ARON EER Tm aCe) a QM E agora tu percebes que as coisas nao acontecem por acaso. Nos podiamos dizer milhentas outras coisas sobre esta entrevista, mas se quiseres ver a HARARE CRA TT “Nada do (muito) que atingi até hoje foi suficiente para me satisfazer.” P| Neste momento nds sé conseguimos pensar num coisa... Vamos descobrir os 7 habitos e mentalidades referidos mais vezes durante todas as entrevistas? Esta na hora! LCDR S POstIViTY7 Mental Hacks para mudar de vida a Este é 0 capitulo de todas as decisdes. Nés analisamos as respostas dos nossos entrevistados e listamos as 7 que se repetem mais vezes. Eles nao utilizaram todos as mesmas palavras, para dizer as mesmas coisas. Mas nés fizemos uma espécie de Frankenstein das respostas, para ajudar-te a compreender os pontos fulcrais. Utiliza esta lista como um guia para alcangar um mindset de sucesso, criado com base em historias e pessoas reais. Esta na hora... Vamos conhecer os 7 habitos e mentalidades que podes seguir para despertar a tua melhor verso? | cuoose (BUSIOS 7 PRINCIPIOS 1-‘seeu tiver que abdicar eu abdico. Nao estou apegado a nada nem a ninguém: se eu tiver que ir eu vou. Se tu nao sais do mesmo sitio, tu vais ficar para sempre no mesmo sitio!” 2-t impossivel conformar-me. Eu quero sempre mais e acredito que posso alcangar mais. Eu nao tenho sonhos: tenho objetivos. Os meus objetivos estao bem definidos e eu escrevo-os para eles se tornarem ainda mais reais.” 3 -“Eu nunca desisto. Eu nao deixo que ninguém me condicione nem que me venham chatear com a histdria de outras mil pessoas, que falharam a tentar. Vao dizer-me mil e uma coisas. Vao fazer-me sentir que estou errado. Mas eu nunca me limito: eu sou o que eu quiser. Eu conheco-me. Eu oigo o meu instinto. E eu persigo aquilo que quero atingir, por mais dificil que possa parecer.” 4-*tuestou sempre a procura de coisas para fazer. Sou uma pessoa dinamica eativa. Quando estou a meio de um projeto ja estou a pensar no proximo. Nao tenho sequer tempo para me distrair com a fama ou com o sucesso do projeto anterior.” 5 = “Por vezes gosto de ficar no meu canto, sozinho. Gosto de pensar e concentrar-me nas coisas. Ou até de esvaziar a cabega. Gosto de ouvir a minha voz interior. Parar naquele momento. Acalmar o ruido e desfrutar de algum tempo a sos.” 6- “Quer seja ou nao religioso, eu sempre tive fé que ia chegar até aqui. Os meus sonhos estao bem definidos e eu vejo-os mentalmente. Por exemplo, na minha meditagao. Ou simplesmente a visualizar, quando paro para pensar no meu futuro e no que ainda quero atingir.” 7 - “Toda a minha vida fui trabalhando e fui fazendo as minhas coisas, para ganhar algum dinheiro. Eu sempre tive consciéncia de que, se queria alguma coisa, tinha que ser eu a conquisté-ta. Se alguma coisa tiver que ser feita para atingir 0 meu objetivo eu faco-a, sem hesitar. Mesmo que me custe. Mesmo que eu ainda esteja longe. Porque eu adapto-me a tudo! E porque eu nunca desisto: ou consigo ou morro atentar.” | cHoose (POSITIVITY,Incrivel... Deu trabalho examinar horas e horas de entrevistas, para chegar a esta lista final. Mas 0 trabalho dificil esta feito. Tu sabes 0 que tens a fazer... So temos dois pedidos rapidos, antes de nos despedirmos: Aplica estes 7 principios na tua vida e (se ainda te lembrares de nds) envia-nos uma mensagem daqui a seis meses a dizer 0 que mudou na tua vida. Segue a nossa pagina de Instagram aqui. Dé-nos a honra de te ter como nosso seguidor, porque isso vai fazer-nos ganhar o dia. Desejamos-te do fundo do nosso coragao 0 sucesso, a abundancia e a saude com que tens sonhado. Esperamos que conquistes os préximos 6 anos ja durante os préximos 6 meses... Escolhe ser mais. Escolhe ser melhor. Escolhe ser positivo. Um obrigado muito especial aos nossos parceiros: Alexandra Kalinina, Inés Martins, Ferzana Govalia ¢ a todos os convidados que aceitaram fazer parte deste projeto. ROAD Julio Nuncio Tarik Chand Jandira Baptista Francisco Vaz Membros Fundadores | cuoose (BUSIeS Cont iv ily