Ang Social Media ay hindi lamang masaya at mga laro, nagsisilbi rin ito bilang

isang pagkakataon upang malaman ang mga kasanayan tulad ng pagsulat ng

nilalaman, pagdidisenyo ng graphic at pag-edit ng video at kung ikaw ay may

sapat na talento, maaari ka ring makagawa ng kaunting halaga dito. Parang

pakikitungo, ang Social Media ay parang tinapay at mantikilya sa milyon-

milyong mga tao, ito ay isang two-way na kalye, at ang mga kahihinatnan ng

paggamit nito ay lubos na subjective at nakasalalay sa kung gaano mo ito

gagamitin para sa iyong pakinabang. Isang pagpapala sa pagiging nakadikit

at na-update at marketing para sa mga negosyo. Gayunpaman, ang

matinding paggamit ng social media ay nagdulot din ng mga negatibong

epekto sa kabataan ngayon.

Pagkawala ng sariling wika o dialecto - Sa paglaganap ng social media unti-

unti ng nawawala o nalilimot ng mga kabataan ngayon ang sarili nilang wika o

dialecto dahil na rin sa impluwensiya ng mga dahuyan at kagustuhan ng mga

magulang na pumantay o makita na ang kanilang mga anak ay masabing

mahusay.

Pagkawala ng pakikipag-ugnayan sa lipunan na pysikal - Dahil sa pag

laganap ng social media ang mga tao ngayon ay mas pinipili nilang manatili

sa loob ng kanila mga bahay at pinipili na makipag ugnayan nalamang sa

mga tao ngayon sa pamamagitan ng kanila mga social media networking site

tulad ng Facebook at Twitter. Kaya’t nawawalan na minsan ng kakayahan lalo

na ang mga bata na ipahayag ang kanilang saloobin sa harap ng kapwa nito

tao na malaking kawalan lalo na sa mga kabataan ngayon.#

Ang Social Media ay isa sa mga ugat na sanhi ng Procrastination - Dahil sa

social media karamihan sa mga tao ay nagiging tamad na. Mas inuuna nila

ang pag scroll sa internet kaysa sa gawin ang mga importanteng bagay dahil

nahuhumaling sila at nalilibang sila dito.

Ang social media ay sanhi ng ‘ The Goldfish Effect’ sa Generation-Z - Ang

Epekto ng Goldfish: Ang average na span ng pansin ng isang Goldfish ay

natagpuan na 9 segundo, at kung nakita mo ang isa, makukuha mo kung

gaano sila ginulo sa lahat ng oras. Ang Goldfish Effect ay tumutukoy sa

kundisyon ng pagkakaroon ng kahit na mas maikling haba ng pansin kaysa sa

isang gold fish.

Ayon sa National Center of Biotechnology Information, Natagpuan na ang

span ng pansin ng tao (average) sa taong 2000 ay 12 segundo na humina sa

8 segundo sa taong 2013.

Ang malawak na pananaliksik ay nagpasiya pa rin na ang dahilan sa likod ng

Epekto ng Goldfish sa mga tao ay walang iba kundi ang matinding paggamit

ng social media, na nagiging sanhi ng ating pansin sa kahit na mas maliit

kaysa sa isang gold fish.

Mga senyales ng masamang epekto ng labis na paggamit ng social media.

  Ang mas maikling pansin ay nangangahulugan pagkawala ng pagtuon

at konsentrasyon.

 Sa pag-access sa tonelada ng impormasyon, kakayahang makipag-

ugnay sa mga kaibigan sa ilang segundo at isang labis na labis na

maliit na nakakaaliw na mga video (TikTok), patuloy kaming nawawala

ang aming kakayahang mag-focus sa isang bagay nang paisa-isa.

 Walang pokus na nagpapahiwatig ng walang pagpapanatili, at marahil

kahit na isang pangit na memorya  na may malaking epekto ng social

Media sa mga mag-aaral.

 Ang mga sintomas tulad A ng ADHD ay nagiiging pangkaaniwan sa

mga tinedyer na madaling kapitan ng paggamit ng social media.

 Dahil dito, ang mga gawain na nangangailangan ng mas mahabang

oras ng pokus ay tila mas mahirap sa bawat araw na dumaan.

Kaya, kung nagpupumig ka na mag-focus sa iyong mga lektura, hindi

makagawa ng mga resolusyon tulad ng pagbabasa, marahil kailangan mong

suriin ang iyong paggamit ng Social Media. Mga hakbang na maaring gawin

para maiwasan ang labis na pagkahumaling sa social media.

 Subukan na itago ang iyong mga telepono at laptops habang

sinusubukan mong pag-isiping mabuti.

 Huwag sabihin na huwag gumamit ng social media habang kumakain o

kumita ng kalidad ng oras sa iyong mga mahal sa buhay.

 Simulan ang pagbabasa ng mga libro sa halip na gumamit ng mga

smartphone sa iyong paglilibang.

Ang social media ay lubhang nakakahumaling ( Instant Gratification) - Instant

Gratification - Ang pakiramdam na nakukuha mo kapag narinig mo ang abiso

at makita na mayroon kang mga kagustuhan sa social Media ay karaniwang

Instant Gratification.

Ang pagsasalita nang mas siyentipiko, ang agarang katuparan at kasiyahan

nang walang anumang pasensya, dahil sa pagpapakawala ng dopamine ay

Instant Gratification. Sasabihin ko rin sa iyo, na ang parehong neurochemical,

dopamine, ay pinakawalan habang naninigarilyo, umiinom, umiinom ng gamot

o nagpapasawa sa mga nakakahumaling na aktibidad.

Ang sumusunod ay ang masamang epekto ng pagkagumon sa social media-

 Ang instant Gratification sa social media ay madalas na lumilikha ng

isang maling pagdama sa tagumpay at sa gayon ay may epekto ng

social media sa pag-uugali ng tao.

 Ang pagkagumon sa social media ay maaaring humantong sa

‘Phantom Vibration Syndrome’, bilang isang resulta kung saan

nararamdaman ng isa ang pangangailangan na patuloy na suriin ang

telepono nang paulit-ulit dahil naranasan niya ang pakiramdam ng

panginginig ng abiso, pamilyar sa tunog huh?

 Sa higit pang mga pinalawig na panahon, maaaring maramdaman ng

isang tao ang pangangailangan na mag-post ng mga larawan, upang

makaramdam lamang ng pagpapatunay at mapanatili ang maling ego

sa pang-unawa sa publiko.
Karaniwan, ang pagiging gumon sa anuman ay isang bagay na nababahala.

Si Sean Parker, ang unang pangulo ng Facebook, ipinaliwanag ang layunin

sa likod ng pagbuo ng Facebook ay kumonsumo ng mas maraming pansin sa

ating atensyon at oras hangga't maaari.

Seema, P. (2020). 10 Nakakagulat na epekto ng social media sa kabataan.

https://www.profseema.com/tl/digital-marketing-2/10-shocking-impacts-of-

social-media-on-youth/?fbclid=IwAR2lmI6nP4eiNKaK43ezPJBOTAd-

EQCL12fc78Tssj9Ruum0pKg-ySh8Qw0