Professional Documents
Culture Documents
(123doc) - Thuc-Don-Tuan
(123doc) - Thuc-Don-Tuan
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Nui, xương - Cơm - Dưa hấu - Cháo óc heo, thịt
26/08/013 heo, cà rốt, - Thịt gà kho sả, nghệ heo, bí đỏ.
nấm rơm. tươi.
- Sữa nuti - Canh : Rau muống,
tôm khô, cà rốt.
Thứ năm - Cà ri, bánh - Cơm - Thanh long - Canh bún, thịt heo,
29/08/013 mì. - Cá diêu hồng sốt cà cải ngọt, cà rốt, nấm
- Sữa nuti chua. rơm, giá.
- Canh : Chua cá diêu
hồng.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ năm - Cháo gà, - Cơm - Táo xanh - Mì gói, thịt heo, cà
05/09/013 nấm rơm. - Thịt bò kho thơm. rốt, giá.
- Sữa nuti - Canh : Bí xanh, thịt
heo.
Thứ sáu - Bún riêu cua. - Cơm - Đu đủ - Bún gạo xào tim
06/09/013 - Sữa nuti - Cá bông lau kho tộ. heo, giá, cải ngọt.
- Canh : Chua cá bông
lau.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 09/09 – 13/09/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Phở xương - Cơm - Chuối cau - Cháo đậu xanh, thịt
09/09/013 heo, cà rốt, cải - Cá ngừ kho thơm. heo, xúc xích, cà rốt.
ngọt. - Canh : Bầu, tôm tươi,
- Sữa nuti nấm rơm.
Thứ ba - Bánh canh, - Cơm - Nho xanh - Nui thịt heo, cà rốt,
10/09/013 thịt heo, nấm - Thịt ram chua ngọt. nấm rơm.
rơm, cà rốt. - Canh : Cà chua, thịt
- Sữa nuti bò, rau ngò.
Thứ sáu - Hủ tíu, thịt - Cơm - Dưa hấu - Mì vàng xào hải
13/09/013 heo, cải ngọt, - Thịt kho tàu hũ. sản.
nấm rơm, giá. - Canh : Bầu, tôm khô.
- Sữa nuti
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 16/09 – 20/09/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Bún gạo, thịt - Cơm - Mận - Cháo cá lóc, nấm
16/09/013 heo, giá, cải - Thịt bò kho cà rốt, rơm, cà rốt.
ngọt. tương hột.
- Sữa nuti - Canh : Khoai môn,
thịt heo, cà rốt, nấm
rơm.
Thứ ba - Bún chả giò. - Cơm - Táo xanh - Phở thịt heo, cà rốt,
17/09/013 - Sữa nuti - Cá bông lau kho tộ. cải ngọt, hẹ.
- Canh : Chua cá bông
lau.
Thứ năm - Mì gói, thịt - Cơm - Rau câu - Mì vàng xào hải
19/09/013 heo, cà rốt. - Thịt kho tàu hũ. sản, cải ngọt, giá.
- Sữa nuti - Canh : Bí xanh, tôm
khô, cà rốt.
Thứ sáu - Bún riêu thịt - Cơm - Chôm chôm - Bánh canh thịt gà,
20/09/013 heo. - Thịt kho trứng cút. nấm rơm.
- Sữa nuti - Canh : Rau mồng tơi,
mướp, tôm khô.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 23/09 – 27/09/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ ba - Bún riêu cua. - Cơm - Dưa hấu - Hủ tíu nam vang.
24/09/013 - Sữa nuti - Sườn ram.
- Canh : Bầu, tôm tươi,
nấm rơm.
Thứ năm - Bánh ướt chả - Cơm - Nước chanh - Nui xào thịt heo,
26/09/013 giò. - Thịt bò kho thơm. cải ngọt, cà chua, cà
- Sữa nuti - Canh : Súp xương. rốt.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Cháo hải - Cơm - Nhãn - Bún gạo xào lòng
30/09/013 sản. - Thịt kho trứng vịt. gà, giá, cải ngọt.
- Sữa nuti - Canh : Đậu hũ non,
thịt heo, giá, hẹ.
Thứ năm - Bánh mì ốp - Cơm - Thanh long - Hủ tíu mì, thịt heo,
03/10/013 la. - Thịt gà kho nấm. đỏ giá.
- Sữa nuti - Canh : Rau ngót,
mướp, nấm rơm, thịt.
Thứ sáu - Nui xào hải - Cơm - Rau câu - Bánh canh chả cá.
04/10/013 sản, cải ngọt, - Sườn xào chua ngọt.
củ hành. - Canh : Rau muống,
- Sữa nuti tôm khô.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 07/10 – 11/10/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ sáu - Bánh canh, - Cơm - Dưa hấu Mỹ - Cháo thịt heo, su
11/10/013 thịt bò. - Thịt kho nấm rơm. su, cà rốt, nấm rơm.
- Sữa nuti - Canh : Bầu, tôm khô.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 14/10 – 18/10/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Hủ tíu dai, - Cơm - Thanh long - Cháo thịt heo, xúc
14/10/013 xương heo, cà - Cá saba kho thơm. xích, đậu xanh.
rốt, giá, hẹ. - Canh : Chua cá lóc
- Sữa nuti
Thứ năm - Cà ri, bánh - Cơm - Chuối cau - Cháo cua đồng, rau
17/10/013 mì. - Lươn xào sả nghệ. mồng tơi.
- Sữa nuti - Canh : Cải xanh, thịt
heo.
Thứ sáu - Bún chả giò. - Cơm - Nho - Phở bò, cà rốt, giá,
18/10/013 - Sữa nuti - Thịt kho trứng cút, cà hẹ.
rốt.
- Canh : Bí xanh, tôm
tươi, nấm rơm.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 21/10 – 25/10/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Cháo gà, - Cơm - Thanh long - Bún măng vịt.
21/10/013 nấm rơm, cà - Thịt ba rọi kho củ cải đỏ
rốt. trắng.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá lóc
Thứ tư - Phở bò, giá, - Cơm - Bòn bon - Chè đậu đỏ.
23/10/013 hẹ, cải ngọt. - Thịt heo kho chả cá.
- Sữa nuti - Canh : Bí xanh, thịt
heo, nấm rơm.
Thứ năm - Mì gói, thịt - Cơm - Bưởi - Hủ tíu, thịt heo, cải
24/10/013 heo, cải ngọt. - Cá diêu hồng sốt cà ngọt.
- Sữa nuti chua.
- Canh : Rau muống,
tôm khô.
Thứ sáu - Nui xào hải - Cơm - Táo xanh - Bún thịt heo, giá,
25/10/013 sản, hành tây, - Thịt bò kho thơm. hẹ.
cải thìa. - Canh : Bầu, thịt heo,
- Sữa nuti nấm rơm.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 28/10 – 01/11/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Bánh canh - Cơm - Sabuche - Miến gà, giá, hẹ.
28/10/013 sắc, thịt bò. - Sườn ram.
- Sữa nuti - Canh : Đậu hũ non,
giá, hẹ.
Thứ sáu - Nui xào thịt - Cơm - Yaua - Bún gạo, tôm khô,
01/11/013 bò, cà chua, - Thịt kho xúc xích. thịt, cà rốt, nấm rơm,
hành tây, bông - Canh : Cải ngọt, thịt giá.
cải. heo.
- Sữa nuti
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 04/11 - 08/11/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ ba - Phở bò, giá, - Cơm - Thanh long - Nui xào lòng gà.
05/11/013 hẹ. - Thịt kho trứng cút. đỏ
- Sữa nuti - Canh : Bắp cải, tôm
khô, cà rốt.
Thứ năm - Bánh canh - Cơm - Táo xanh - Cháo thịt heo, óc
07/11/013 cua đồng. - Thịt gà kho nấm. heo, đậu xanh, khoai
- Sữa nuti - Canh : Rau dền, thịt tây.
heo.
Thứ sáu - Bánh ướt, - Cơm - Chuối sứ - Nui, thịt heo, giá,
08/11/013 thịt ram. - Thịt vịt kho gừng. hẹ.
- Sữa nuti - Canh : Su su, xương
heo, cà rốt.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 11/11 - 15/11/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ ba - Bún riêu cua. - Cơm - Dưa hấu - Hủ tíu dai, thịt bò,
12/11/013 - Sữa nuti - Sườn ram. hẹ.
- Canh : Đu đủ, xương,
cà rốt.
Thứ tư - Phở gà, giá, - Cơm - Nho - Chè đậu trắng, nếp.
13/11/013 hẹ, cà rốt. - Trứng chiên thịt.
- Sữa nuti - Canh : Súp xương
heo.
Thứ năm - Bún chả giò. - Cơm - Nước chanh - Nui thịt heo, cà rốt.
14/11/013 - Sữa nuti - Thịt bò kho thơm.
- Canh : Rau dền, thịt.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Cháo gà, - Cơm - Thanh long - Bún măng vịt.
18/11/013 nấm đông cô. - Thịt ba rọi kho củ
- Sữa nuti cải.
- Canh : Bông cải,
xương heo.
Thứ tư - Phở bò, giá, - Cơm - Bòn bon - Chè đậu đỏ.
20/11/013 hẹ, cải ngọt. - Thịt kho chả cá.
- Sữa nuti - Canh : Bí đỏ, thịt
heo, nấm rơm.
Thứ năm - Mì gói, thịt - Cơm - Táo xanh - Nui xào hải sản.
21/11/013 heo, cải ngọt. - Cá lóc kho tộ.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá diêu
hồng.
Thứ sáu - Bún, thịt - Cơm - Chuối cau - Hủ tíu, thịt heo,
22/11/013 heo, giá, rau - Thịt bò kho cà rốt. nấm rơm.
muống. - Canh : Bầu, tôm khô,
- Sữa nuti nấm rơm.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 25/11 - 29/11/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Bánh canh, - Cơm - Sabuche - Miến gà, giá, hẹ.
25/11/013 thịt bò. - Sườn ram chua ngọt.
- Sữa nuti - Canh : Khoai mỡ,
tôm khô.
Thứ năm - Cà ri, xương - Cơm - Nước cam - Bún gạo, tôm khô,
28/11/013 heo. - Cá ngừ kho thơm. thịt heo, giá.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá diêu
hồng.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Cháo tôm - Cơm - Thanh long - Hủ tíu, thịt heo, cải
02/12/013 tươi, su su, cà - Lươn xào sả nghệ. ngọt.
rốt, thịt heo. - Canh : Cải xanh, thịt
- Sữa nuti heo.
Thứ tư - Nui thịt heo, - Cơm - Bưởi - Nui xào tim, gan
04/12/013 giá, hẹ. - Cá bông lau kho tộ. heo.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá bông
lau.
Thứ năm - Bánh canh - Cơm - Táo xanh - Cháo óc heo, xúc
05/12/013 cua đồng. - Thịt gà, nấm rơm, xích, cà rốt, nấm
- Sữa nuti đậu hà lan, cà rốt. rơm.
- Canh : Súp thịt heo.
Thứ sáu - Bánh ướt, - Cơm - Chuối cau - Bánh canh gà, cà
06/12/013 thịt ram. - Thịt vịt kho gừng. rốt.
- Sữa nuti - Canh : Khoai mỡ,
xương heo, cà rốt.
THỰC ĐƠN TUẦN ( Từ ngày 09/12 – 13/12/2013)
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Canh bún, - Cơm - Dưa hấu - Cháo cá lóc, nấm
09/12/013 xương heo, - Thịt gà kho sả nghệ. rơm, cà rốt.
rau muống. - Canh : Bí đỏ, thịt
- Sữa nuti heo.
Thứ tư - Phở gà, giá, - Cơm - Nhãn - Chè nếp đậu trắng.
11/12/013 hẹ, cà rốt. - Trứng chiên thịt heo.
- Sữa nuti - Canh : Đu đủ, xương
heo.
Thứ năm - Bún chả giò. - Cơm - Nước chanh - Nui, thịt heo, cà
12/12/013 - Sữa nuti - Thịt bò kho thơm. rốt, giá.
- Canh : Súp thịt heo.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Cháo gà, - Cơm - Chuối cau - Bún măng vịt.
16/12/013 nấm đông cô. - Thịt ba rọi kho củ
- Sữa nuti cải.
- Canh : Bông cải,
xương heo, cà rốt.
Thứ tư - Nui thịt bò, - Cơm - Bòn bon - Chè đậu đỏ.
18/12/013 giá, hẹ, cải - Thịt kho chả cá.
ngọt. - Canh : Bầu, tôm tươi,
- Sữa nuti nấm rơm.
Thứ năm - Cháo óc heo, - Cơm - Quít - Nui xào hải sản.
19/12/013 thịt heo, xúc - Thịt bò kho cà rốt.
xích, bí đỏ. - Canh : .
- Sữa nuti
Thứ sáu - Mì gói, thịt - Cơm - Chuối già - Bún riêu cua.
20/12/013 heo, cải ngọt. - Lươn xào sả nghệ.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá diêu
hồng.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Bún thịt heo - Cơm - Dưa hấu Mỹ - Cháo lươn, khoai
23/12/013 luộc. - Đậu hũ nhồi thịt sốt môn.
- Sữa nuti cà.
- Canh : Cải xanh, thịt
heo.
Thứ ba - Phở bò, giá, - Cơm - Thanh long - Hủ tíu dai, thịt heo,
24/12/013 hẹ. - Thịt kho trứng cút. cải ngọt.
- Sữa nuti - Canh : Đu đủ, xương
heo.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ năm - Bánh canh, - Cơm - Rau câu - Bún gạo, tôm khô,
02/01/014 xương heo, - Cá diêu hồng sốt cà. thịt heo, giá.
nấm rơm. - Canh : Chua cá diêu
- Sữa nuti hồng.
Thứ sáu - Bún măng - Cơm - Táo xanh - Súp cua, bánh
03/01/014 vịt. - Thịt kho xúc xích. quẩy.
- Sữa nuti - Canh : Rau ngót,
mướp, tôm khô.
Thứ sáu - Bún gạo, thịt - Cơm - Chuối già - Bánh canh, xương
10/01/014 heo, nấm rơm, - Thịt kho chả cá, cà heo.
cải ngọt, giá. rốt.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá diêu
hồng.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ tư - Cháo thịt - Cơm - Chuối cau - Chè nếp đậu trắng.
15/01/014 heo, xúc xích, - Trứng chiên thịt.
bí đỏ. - Canh : Khoai môn,
- Sữa nuti tôm khô, cà rốt.
Thứ năm - Bún măng - Cơm - Rau câu - Súp thập cẩm.
16/01/014 vịt. - Cá ngừ kho thơm.
- Sữa nuti - Canh : Rau dền, thịt
heo.
NGÀY TRÁNG
SÁNG TRƯA XẾ
THÁNG MIỆNG
Thứ hai - Hủ tíu dai, - Cơm - Chuối cau - Bánh canh gà, cà
20/01/014 thịt heo, cải - Tôm ram me. rốt.
ngọt, giá. - Canh : Cải xanh, thịt
- Sữa nuti heo, cà rốt.
Thứ sáu - Nui xương - Cơm - Xoài - Cháo đậu đỏ, thịt
24/01/014 heo, giá, hẹ. - Cá bông lau kho tộ. heo, trứng cút.
- Sữa nuti - Canh : Chua lươn
Thứ năm - Cà ri xương - Cơm - Dưa hấu - Nui thịt heo, cà rốt.
20/02/014 heo, bún. - Thịt bò kho cà rốt.
- Sữa nuti - Canh : Súp xương
heo.
Thứ hai - Cháo óc heo, - Cơm - Chuối cau - Bánh canh gà, cà
24/02/014 thịt heo, đậu - Tôm rim me. rốt.
xanh, bông - Canh : Cải xanh, thịt
cải, cà rốt. heo, nấm rơm.
- Sữa nuti
Thứ ba - Mì gói, thịt - Cơm - Nước chanh - Nui xào hải sản,
25/02/014 heo, cải ngọt, - Thịt kho trứng vịt. cải ngọt, cà chua.
giá. - Canh : Khoai mỡ,
- Sữa nuti tôm khô.
Thứ hai - Miến gà, giá, - Cơm - Nho - Bún riêu cua.
03/03/014 hẹ. - Trứng chiên thịt heo,
- Sữa nuti nấm rơm.
- Canh : Củ cải trắng,
khoai tây, cà rốt, thịt
heo.
Thứ ba - Bún gạo, thịt - Cơm - Táo - Cháo thịt heo, xúc
04/03/014 heo, cà rốt, cải - Cá diêu hồng chiên. xích, đậu xanh, su
ngọt. - Canh : Chua cá lóc. su.
- Sữa nuti
Thứ tư - Nui thịt heo, - Cơm - Nhãn - Chè nếp đậu trắng.
05/03/014 cà rốt. - Thịt bò xào tam sắc
- Sữa nuti (thơm, cà chua, dưa
leo).
- Canh : Bí đỏ, thịt
heo, đậu phộng.
Thứ năm - Bún măng - Cơm - Nước cam - Cháo cua đồng,
06/03/014 vịt. - Thịt ba rọi kho chả mồng tơi.
- Sữa nuti cá, cà rốt.
- Canh : Khoai môn,
tôm khô.
Thứ sáu - Bánh canh - Cơm - Rau câu - Mì vàng xào thịt
07/03/014 sắc, xương - Thịt kho trứng cút. heo, cà rốt, su su.
heo, cà rốt. - Canh : Rau muống,
- Sữa nuti tôm khô, nấm rơm.
Thứ hai - Hủ tíu gà, - Cơm - Bưởi - Canh bún, chả cá,
10/03/014 giá, hẹ. - Sườn ram chua ngọt. rau muống.
- Sữa nuti - Canh : Bầu, tôm tươi,
cà rốt.
Thứ ba - Bánh canh - Cơm - Dưa hấu - Bún gạo, thịt heo,
11/03/014 xương heo, - Cá thu chiên sốt cà cải ngọt, giá.
nấm rơm, cà chua.
rốt. - Canh : Chua cá diêu
- Sữa nuti hồng.
Thứ sáu - Cháo hải - Cơm - Rau câu - Nui xào tim, gan
14/03/014 sản. - Thịt kho trứng vịt. heo, cải ngọt, giá.
- Sữa nuti - Canh : Súp
Thứ hai - Cháo gà, - Cơm - Chuối sứ - Bún gạo xào thịt
17/03/014 nấm đông cô, - Thịt ba rọi kho đậu bò, cải ngọt.
su su. hũ.
- Sữa nuti - Canh : Khoai từ, tôm
khô.
Thứ ba - Phở thịt heo, - Cơm - Nhãn tiêu - Bún măng vịt.
18/03/014 cải ngọt, cà - Tôm rim thịt heo.
rốt, giá. - Canh : Rau mồng tơi,
- Sữa nuti tôm khô.
Thứ năm - Bún gạo, thịt - Cơm - Thanh long - Cháo óc heo, xúc
20/03/014 heo, cải ngọt, - Cá lóc kho tộ. xích, bí đỏ.
nấm bào ngư - Canh : Chua cá bông
Nhật. lau.
- Sữa nuti
Thứ sáu - Nui xào lòng - Cơm - Sari - Bánh canh, xương
21/03/014 gà, giá, cải - Thịt kho chả cá. heo.
thìa. - Canh : Khoai mỡ,
- Sữa nuti tôm khô, cà rốt.
Thứ hai - Cháo gà, - Cơm - Dưa hấu - Canh bún, chả cá,
24/03/014 nấm bào ngư - Sườn ram chua ngọt. thịt heo, rau muống.
Nhật, cà rốt. - Canh : Bầu, tôm tươi,
- Sữa nuti cà rốt.
Thứ sáu - Nui thịt bò, - Cơm - Rau câu - Bún gạo, thịt heo,
28/03/014 giá. - Cá basa kho tộ. giá, cải thảo.
- Sữa nuti - Canh : Súp.
Thứ hai - Miến gà, giá, - Cơm - Quít - Bánh canh xương
31/03/014 hẹ. - Thịt kho xúc xích, cà heo, cà rốt.
- Sữa nuti rốt.
- Canh : Củ cải trắng,
khoai tây, cà rốt, thịt
heo.
Thứ ba - Nui xào thịt - Cơm - Nhãn - Cháo hải sản, nấm
01/04/014 bò, cải ngọt, - Thịt ba rọi kho đậu rơm, nấm bào ngư
cà chua, hành hũ. Nhật.
tây. - Canh : Rau muống,
- Sữa nuti tôm khô, nấm rơm.
Thứ tư - Bún thịt ram. - Cơm - Bưởi - Chè nếp đậu trắng.
02/04/014 - Sữa nuti - Thịt bò xào tam sắc.
- Canh : Khoai môn,
thịt heo, khoai tây.
Thứ năm - Canh bún, - Cơm - Chuối cau - Cháo thịt heo, xúc
03/04/014 thịt heo, rau - Cá diêu hồng chiên xích, đậu xanh, su
muống, cà rốt. sốt nước mắm. su.
- Sữa nuti - Canh : Chua cá lóc.
Thứ ba - Mì gói, thịt - Cơm - Nước chanh - Nui xào hải sản,
08/04/014 bò, giá, hẹ. - Thịt kho trứng cút. cải ngọt, cà chua.
- Sữa nuti - Canh : Khoai mỡ,
thịt heo, cà rốt.
Thứ sáu - Nui xương - Cơm - Quít thái - Súp thập cẩm.
11/04/014 heo, giá, hẹ. - Cá bông lau kho tộ.
- Sữa nuti - Canh : Chua lươn.