- a mozgásrendszer segitségével valósul meg : - izomrendszer
- csontrendszer - izületek - a mozgás megvalósulásához minimum 2 izomra van szükség, amelyek felváltva (antagonista vagy alternativ módon) működnek - a bonyolultabb mozgások megvalósitásához több izom járul hozzá - a mozgások megvalósitásához az izmok, csontok, izületek EMELŐK módjára működnek, ahol : 1. – aktiv erő az izom 2. – ellenállás a csont 3. – alátámasztási pont az izület