Tafsiri ya ndoto. Hongera Wahututi. Kalenda ya Lunar. Bahati nzuri.

Harusi

Badilisha urambazaji

Saikolojia ya hisia

Volleyball Sheria za mchezo wa mpira wa wavu. Historia ya Volleyball

Volleyball ni mchezo wa michezo ambao timu mbili zinashiriki. Imewekwa kwenye jukwaa maalum,
imegawanywa katika sehemu mbili na gridi ya taifa. Shukrani kwa sheria rahisi na upatikanaji wa vifaa,
volleyball ni aina ya kawaida ya burudani ambayo inapendwa na watu wazima na watoto. Kuna chaguzi
mbali mbali za volleyball zilizojitokeza kutoka fomu kuu: mini-volleyball, volleyball ya pwani, pionerball
na wengine.

unatilia maanani aina ya msingi ya mpira wa wavu na sheria za volleyball, ambayo kila timu inatafuta
kutupa mpira kwa upande wa mpinzani ili apate kufika kwenye korti yake, au mchezaji alifanya makosa.

Korti ya mpira wa wavu:

Korti ya mpira wa wavu ni mraba una urefu wa mita 18 na upana wa mita 9. Wakati wa kucheza
volleyball ndani, dari inapaswa kuwa ya urefu wa mita 5-6, na saizi ya korti inaweza kupunguzwa kwa
urefu hadi mita 15 na kwa upana hadi mita 7.5. Sehemu hiyo inapaswa kuainishwa na mistari: mistari
fupi huitwa mistari ya mbele, na mistari mirefu huitwa mistari ya upande. Mstari wa moja kwa moja
hufanywa, huitwa mstari wa kati, ambao unaunganisha katikati ya mistari ya upande na umegawanya
tovuti hiyo katika nusu mbili sawa. Kwenye kila moja ya safu hizi kwa umbali wa mita 3 kutoka katikati,
na sambamba nayo, chora safu ya ushambuliaji.

Viwango vya Volleyball:

Racks inayounga mkono gridi ya taifa lazima iwekwe kwa umbali wa 0.5-1 m nyuma ya mistari ya
upande, bila alama za kunyoosha. Lazima zibadilike, urefu wa 2.55 m.

Wavu ya mpira wa wavu. Urefu wa wavu wa Volleyball:

Juu ya mstari wa kati kwenye jukwaa, nyoosha kamba ya urefu wa mita 9.5 na wavu wa mita 1.

Urefu wa wavu katika mpira wa wavu: kwa wanaume - 2.43 m, kwa wanawake - 2.24 m.
Urefu wa wavu wa Volleyball kwa watoto:

Miaka 11-12: kwa wavulana - 2.2 m, kwa wasichana - 2 m;

Miaka 13-14: kwa wavulana - 2.3 m, kwa wasichana - 2.1 m;

Miaka 15-16: kwa wavulana - 2.4 m, kwa wasichana - 2.2 m.

Urefu wa matundu lazima upimishwe katikati. Urefu wa matundu kando ya mistari ya kando inapaswa
kuwa sawa na haifai kuzidi urefu katikati ya zaidi ya 2 cm.

Mpira wa mpira wa wavu:

Mzunguko wa mpira wa wavu unapaswa kuwa 65-67 cm, na uzito wa mpira

Sheria za Volleyball:

1. Muundo wa timu katika mpira wa wavu. Ni watu wangapi katika mpira wa wavu:

Mchezo unajumuisha timu mbili za watu 6. Kwa kuongeza kwao, kila timu inapaswa kujumuisha
wachezaji mbadala. Kila timu inapaswa kuwa na watu 12, hakuna zaidi.

2. Subsitutions katika volleyball:

Mbadala anachukua nafasi ya mchezaji kuu wa timu. Mchezaji mkuu aliyebadilishwa anaweza kurudi
tena kortini kwa mara nyingine, badala ya mbadala aliyemchukua, badala yake ikiwa bao moja lilichezwa
na mbadala.

3. Mahali pa wachezaji kwenye volleyball:

Wacheza wa timu zote mbili kabla ya kila kutumikia mpira husimama hadi watu 3 kwa mistari miwili
iliyovunjika ndani ya korti. Wachezaji watatu wamesimama kwenye wavu - wanaitwa wachezaji wa
mstari wa mbele, wachezaji wengine watatu ni wachezaji wa mstari wa nyuma. Wote wachezaji wa
mstari wa mbele na wa nyuma wakati wa mchezo wanaweza kuwa kwenye korti yao mahali popote.
Kabla ya kutumikia mpira kutoka kwa mstari wa nyuma, wachezaji lazima wasimame nyuma ya
wachezaji wa mstari wa mbele.

4. Chama katika volleyball. Kuna vyama vingapi katika mpira wa wavu:

Mchezo una michezo 3 au 5. Mchezo wa michezo 3 unamalizika wakati moja ya timu ilishinda michezo 2;
mchezo wa michezo 5 unamalizika unaposhinda moja ya timu za michezo 3.

5. Mchezo wa mpira wa wavu. Mabadiliko ya pande:

Kabla ya kuanza kwa mchezo, mwamuzi huchota mengi kuchagua upande wa korti au kutumikia. Ikiwa
timu moja ilipata kura kwa haki ya kuchagua upande, basi timu nyingine inachagua lami. Baada ya
mchezo wa kwanza, timu hubadilisha pande na kutumika. Na kwa hivyo, baada ya kila mchezo wa
mchezo, mlolongo wa innings na mabadiliko ya pande hufanywa.
6. Mchezo wa mpira wa wavu. Uvunjaji:

Kati ya vyama vinachukua mapumziko kwa dakika 3. Kabla ya kuanza mchezo wa kuamua, mapumziko ya
dakika 5 lazima ichukuliwe, kisha kuchora kunafanyika tena juu ya haki ya kupeleka au kuchagua chama.
Katika mchezo wa maamuzi, ikiwa moja ya timu ilifikia alama 8, basi mabadiliko ya pande hufanywa bila
usumbufu. Kati ya awamu ya pili na ya tatu, mapumziko yanaweza kupanuliwa hadi dakika 10.

7. Kutumikia mpira katika mpira wa wavu:

Baada ya filimbi ya mwamuzi, mpira hutumika. Ikiwa huduma ilitokea kabla ya filimbi, mpira
hubadilishwa. Mchezaji anayetumikia mpira huinuka kuelekea "mahali pa kutumikia" nyuma ya korti,
akatupa mpira na kuuelekezea upande wa mpinzani kwa pigo la mkono wake. Huduma huhesabu wakati
mchezaji hugusa mpira kwa mkono wake, ikiwa amekosa baada ya kutupa na mpira ukaanguka chini,
basi huduma hiyo inarudiwa.

Mpira huhudumiwa na mchezaji hadi yeye na timu yake wanapofanya makosa.

8. Volleyball inaenda:

Wakati wa kubadilisha lami, lami inafanywa na mchezaji sahihi kwenye mstari wa mbele. Wengine
wengine wote huhamia saa moja mahali moja. Hoja kama hiyo hufanywa kila wakati ikiwa timu
itashinda.

9. Jinsi ya kugonga mpira katika mpira wa wavu, mbinu ya kupiga mpira wa wavu:

Mpira katika mpira wa wavu hupigwa na mikono kwa njia yoyote. Ikiwa mpira hugusa mwili juu ya
ukanda, basi hii ni sawa na pigo.

Timu lazima igonge mpira kwa zaidi ya kupiga 3, kuzuia mpira kutokana na kuanguka chini. Hits na kupita
kwa mpira hufanywa na mguso wa jerky.

Ikiwa wachezaji wawili wa timu moja waligusa mpira kwa wakati mmoja, basi hii inakuwa kama 2, na
hakuna hata mmoja wa wachezaji hawa ambaye ana haki ya kugonga la tatu.

Ikiwa mchezaji mmoja aligusa mpira, na mchezaji mwingine wa timu hiyo hiyo amekutana au kugonga
mikononi mwake, lakini hakugusa mpira, basi hii inachukuliwa kama hit 1.

10. Kuzuia katika mpira wa wavu:

Kuzuia mpira wa volley ni jaribio la kuzuia shambulio la mpinzani au kuzuia mpira kupitisha wavu.
Wacheza tu wa mstari wa mbele wanaruhusiwa kuzuia. Ikiwa mpira hugusa mikono ya mchezaji
anayezuia, basi kuzuia ni kuchukuliwa kuwa halali.
11. Volleyball. Mpira kutoka kwa mchezo:

Ikiwa mpira uliruka juu ya upande au mstari wa mbele wa korti, basi inachukuliwa kuwa nje ya mchezo
tu ikiwa imegusa kitu au ardhi.

Ikiwa mpira unaacha mchezo, timu iliyocheza mpira hupoteza nukta 1 au kutumikia.

12. Kuweka alama katika mpira wa wavu:

Timu ambayo ilifunga alama 15 inashinda mchezo na ina faida juu ya mpinzani kwa angalau alama 2.

Ikiwa alama ni 14:14, basi mchezo lazima uendelezwe hadi alama 16, ikiwa 15:15 - mchezo unaendelea
hadi alama 17, nk.

Inaleta ushindi kwa timu kwa kushinda michezo 2 ya michezo 3 au 3 ya 5 kwa utaratibu wowote.

Ikiwa timu inayopokea ilikosea, basi timu inayopingana inapata hatua.

Ikiwa timu ya kuhudumia inafanya makosa, basi inapoteza kiwango.

Mchezo rahisi na wa kiufundi wa mpira wa wavu unaonekana kwa William J. Morgan, mwalimu wa elimu
ya mwili wa Amerika kutoka mji mdogo wa Holyoke. Mwalimu, alivutiwa na mafanikio ya James
Naismith (muundaji wa mpira wa magongo), aliamua kuunda mchezo wake mwenyewe. Kwa hivyo, kwa
mara ya kwanza katika historia ya michezo, mnamo 1885, mintet iliundwa, ambayo ilichukua vitu vya
mpira wa kikapu, mpira wa mikono, na tenisi. Ilikuwa kutoka kwa hizi michezo ambapo Morgan alikopa
vitu vya msingi (gridi ya taifa, mahakama, saizi ya mpira) na sheria za msingi za mchezo wake mpya.
Wacheza wa kwanza, kwa kweli, walikuwa wanafunzi wake. Katika mchakato wa mchezo, kulingana na
huduma zake, karibu na hoja, sheria mpya zilionekana.

Mwaka uliofuata, William J. Morgan, ambaye alikuwa mchezo mpya, aliamua kuwasilisha mawazo yake
ya Jumuiya ya Kikristo ya Vyuo vya YMCA katika nyumba ya Simpsons huko Springfield. Chama cha
Mintonet kilipenda washiriki wa chama hicho, kwani wakati huo mwanariadha aliye sawa kati ya idadi ya
watu alikuwa ameenezwa Amerika. Alfred T. Halsted, profesa wa YMCA, alipendekeza jina la mchezo
huo kama "mpira wa wavu", kwani sehemu kuu za mchezo huo ulikuwa mpira na njia iliyotolewa kwa
uwanja wa mpinzani (kutoka volley ya Kiingereza - "hit on the fly", mpira - "mpira").

Mnamo mwaka wa 1987 uliofuata, sheria za kwanza za mpira wa wavu zilichapishwa rasmi, na zilikuwa
tofauti sana na zile za kisasa. Kwa ujumla, katika historia yake, mchezo umekuwa ukiboreshwa na
kubadilishwa kila wakati. Volleyball, kama tunavyoijua, ilikuja kwa siku zetu na mabadiliko madogo
kutoka 1925, wakati urefu wa gridi ya kisasa, idadi ya wachezaji (sita), idadi ya kugusa ya mpira (tatu),
saizi ya korti, na saizi ya mpira ilipitishwa.
Volleyball inaingia Amerika katika muongo wa kwanza wa karne ya 20. Mnamo 1913, mashindano ya
kwanza ya mpira wa wavu yalifanyika wakati wa Michezo ya Pan-Asia, kati ya timu tatu zilizoshiriki
(China, Japan, Philippines).

Baada ya 1925, vyama vya mpira wa wavu vilijitokeza ulimwenguni kote. Wawakilishi wa Czechoslovakia
wakawa wachezaji wa kwanza wa mpira wa wavu huko Ulaya, kisha USSR, Japan, Bulgaria walijiinua.

Mwaka wa 1936 uliwekwa alama na kuundwa kwa kamati ya ufundi ya mpira wa wavu (kwanza kama
sehemu ya shirikisho la mpira wa mikono). Kamati hii katika ngazi ya kimataifa iliyopitisha sheria za
jumla, ikaanzisha nuances ya ziada ya kiufundi, ilipunguza urefu wa wavu kwa wanawake (kwa cm 10).

Halafu, baada ya miaka mbaya ya Vita vya Kidunia vya pili, mahusiano ya kimataifa na mawasiliano ya
michezo yakaanza kuanza tena. Mnamo Aprili 18, 1947, mkutano wa kwanza wa muundo mpya wa
mpira wa wavu - FIVB (Fédération Internationale de Volleyball au Shirikisho la Volleyball ya Kimataifa)
ilifanyika. Huko Prague mnamo 1949 mshindi wa kwanza wa mashindano ya kimataifa ya volleyball
yalifanyika chini ya ushujaa wa FIVB. Mnamo 1951, shirika liliidhinisha sheria mpya za kimataifa za mpira
wa wavu, kulingana na ambayo ubingwa zaidi na mechi za mpira wa wavu hufanyika kwenye Michezo ya
Olimpiki (kuanzia 1964).

Hatua mpya katika mpira wa wavu ilikuwa uchaguzi wa Ruben Acost wa Mexico kama rais wa FIVB. Kwa
agizo lake, sheria za mpira wa wavu zilibadilishwa tena ili kupendeza burudani kwa runinga na umma
kwa jumla. Mapumziko ya kufunga yanaonekana. Sasa michezo 4 ya kwanza inachezwa hadi alama 25,
ambapo kila mguso wa mpira unahesabiwa kama hatua ya timu, na mchezo wa tano wa uamuzi
unachezwa hadi alama 15.

Kwa sasa, mashindano ya mpira wa wavu ni tukio la kushangaza ambalo ulimwengu wote unatazama.
FIVB ina mashirika ishirini na mawili ya kimataifa yanayoshindana kila mara kutawala kwenye tovuti.

Mwanzoni mwa ujumbe wetu, tutagundua jina la mchezo linamaanisha - mpira wa wavu. Ilitoka kwa
mchanganyiko wa maneno ya Kiingereza: volley - katika gulp moja na mpira - mpira. Hii ni mchezo wa
timu ambayo timu mbili zinazopingana za watu sita ziko kwenye sehemu mbili za usawa za tovuti,
ambayo katikati imegawanywa na gridi ya taifa.

Sehemu ya matundu inapaswa kunyongwa katika umbali wa zaidi ya mita mbili kutoka sakafu hadi hatua
yake ya juu. Ili kupata hatua ya kushinda unahitaji kutupa mpira kwa upande wa mpinzani ili kugusa uso
wa korti, au kwamba mchezaji wa timu inayopingana amekosea katika mapokezi au maambukizi. Wakati
wa kushambulia, hakuna zaidi ya kugusa tatu kwa mpira na mikono ya wachezaji wa mpira wa wahusika
tofauti wa timu hiyo moja wanaruhusiwa. Kwa mguso wa tatu, mpira inapaswa kuvuka juu ya wavu.

Kidogo juu ya historia

Kama historia inavyoonyesha, volleyball ilibuniwa na William Morgan fulani, mwalimu wa elimu ya mwili
kwenye chuo cha Amerika. Ilitokea mnamo 1895. Mara moja, katika moja ya madarasa, mwalimu
Morgan alidhani kusitisha na kunyoosha wavu wa tenisi urefu wa mita mbili, kuunda timu mbili kutoka
kwa wanafunzi na kuwapa kutupa mpira kupitia hiyo.

Mapigano ya ushindi.

Katika mchakato wa maendeleo kutoka wakati huo hadi leo, sheria za mpira wa wavu zimepita
mabadiliko kadhaa. Hasa:

timu zilitumia kucheza hadi alama 21, sasa - hadi 25;

uhakika ilikuwa sifa tu kwa uwasilishaji wake, sasa - wakati wowote.

Polepole, walivutiwa na mchezo huu kwenye bara la Amerika na Ulaya. Mashindano ya kwanza ya mpira
wa wavu wa kimataifa na mashindano ya kitaifa yaliyoanza miaka ya 1920. Alipenda mchezo huko Urusi.
Na bado penda.

Kuna wazo hata la shule ya mpira wa wavu ya Urusi. Tamaduni tukufu zinahifadhiwa katika nchi yetu
kutokana na ukweli kwamba sehemu za mpira wa wavu kwa watoto na vijana zimekuwa zikifanya kazi
kwa muda mrefu, na timu za wanawake na za wanaume zinafanikiwa katika mashindano anuwai.

Ungana, wasichana!

Baada ya kumalizika kwa Vita vya Kidunia vya pili, Ligi ya Volleyball ya Dunia, Shirikisho la FIVB,
iliandaliwa. Baadaye, aina kama ya michezo kama volleyball ya pwani ilionekana.

Kwa kifupi juu ya sheria za msingi za volleyball

Mchezo wa mpira wa wavu unajumuisha vyama kadhaa. Wanaweza kuwa:

tatu ikiwa alama ni 3: 0;

nne - na alama 3: 1;

tano - na alama 3: 2.

Muda wa sehemu moja ya mchezo sio mdogo na hudumu hadi timu itafikia alama 25. Ikiwa mwishoni
mwa mchezo alama hiyo ni sawa - 24:24, basi mchezo unaendelea hadi ushindi kwa uongozi wa hatua
mbili juu ya mpinzani (kwa mfano, 26:24, 27:25, nk). Katika awamu ya tano unahitaji alama 15.

Timu hiyo ina watu 14, lakini sita huenda kwenye tovuti kupigana.

Nusu ya tovuti imegawanywa katika maeneo 6 pande zote mbili - kwa kila mmoja wa wachezaji kwenye
timu. Mchezaji huchota mpira katika eneo la mbali zaidi kutoka kwa wavu kwa sababu ya mstari wa
nyuma. Haki ya kufungua jalada hupita kwa timu ambayo imefanikiwa. Baada ya hapo, wachezaji
hubadilishwa kila eneo kwa saa.

Wakati seva inapita juu ya mstari, inapeleka mpira kortini au inaingia kwenye wavu, uhakika hupewa
timu inayopingana. Mchezaji yeyote anaweza kukubali kutumiwa, na haiwezi kuzuiwa.
Timu inayopingana inapata uhakika.

Picha: flickr.com/hendersonstateu.

Kuzuia mpira juu ya wavu hufanywa ili kurudisha nyuma shambulio hilo. Wakati wa kuzuia, inaruhusiwa
kuhamisha mikono kwa upande wa wapinzani, lakini ili hatua hii isiingiliane na adui. Block huwekwa
peke yake au katika kikundi na wachezaji wa mstari wa mbele.

Katika volleyball ya Amateur, mchezo unahukumiwa na mwamuzi mmoja; katika mpira wa wavu wa
kitaalam, kuna kadhaa kati yao - jaji mkuu, waamuzi wa safu, msaidizi wa jaji mkuu.

Vifaa vya volleyball na hesabu

Mwisho wa ripoti yetu, hebu tuzungumze juu ya vifaa na hesabu. Sifa kuu za mechi ya mpira wa wavu ni
mpira na wavu.

Volleyball ni sifa kuu ya mchezo.

Mwanariadha amevaa T-shati na vazi la chini, huvaa viatu vya michezo - wavuni au viatu vya mazoezi.
Inastahili kuwa viatu kuwa vizuri na laini laini ya kuchukua mshtuko na kiboreshaji maalum cha kuzuia
majeraha.

Je! Mpira wa wavu ni nini? Ufafanuzi wake ni rahisi sana. Nakala hiyo itajadili mchezo huu mzuri.

Katika michezo ya kisasa, kuna idadi kubwa ya aina tofauti za mchezo. Walakini, baadhi yao ni maarufu
sana, kama mpira wa miguu au mpira wa kikapu, na wengine wanajulikana kwa mzunguko mdogo wa
mashabiki.

Katika kesi hii, volleyball ni mchezo wa mchezo ambao ni wa jamii ya kwanza. Jambo ni kwamba mchezo
huu ni maarufu ulimwenguni kote, unajulikana katika mabara yote. Hii ni kwa sababu ya sababu kadhaa.
Kwanza kabisa, hii ni unyenyekevu wa sheria, kwa kuongeza, mchezaji haitaji kuwekeza fedha muhimu
katika volleyball. Sababu nyingine nzuri ni hatari iliyopunguzwa ya kuumia ukilinganisha na mpira wa
miguu au mpira wa wavu sawa? Je! Ni sheria gani za mchezo huu? Majibu ya maswali haya yanaweza
kupatikana katika nakala hii.

Historia kidogo ya mpira wa wavu

Je! Mpira wa wavu ni nini? Mchezo huu umejulikana kwa muda mrefu sana. Inaaminika kuwa volleyball
ilitokea Amerika ya Amerika karibu mwishoni mwa karne ya kumi na tisa, ni 1895 ambayo inazingatiwa
mwaka huu mchezo huu ulionekana. Kulingana na toleo rasmi, mwalimu wa elimu ya mwili kutoka chuo
kikuu cha Merika alipata mpira wa wavu. Alipachika wavu tu wa tenisi kati ya miti miwili na akaanza na
wanafunzi kutupa mpira kupitia hiyo. Na kweli miezi sita baadaye, sheria za kwanza za mchezo huo
zilikuwa tayari zimetengenezwa, ambayo, kwa kweli, inatofautiana na ya kisasa.
Kulingana na hadithi, mwalimu huyo alikuja na mchezo kwa wanaume ambao, kwa sababu tofauti,
hawakuweza kushiriki kwenye mpira wa kikapu wa wakati huo. Kulingana na toleo lingine, ilibuniwa na
wale ambao kwa hivyo walitumia wakati wakingojea simu.

Shukrani kwa shirika la kimataifa la vijana wa Kikristo, volleyball polepole ilianza kuvuka kwenda nchi za
Amerika Kusini na Asia. Je! Ni nini mpira wa wavu, huko Ulaya, ulijifunza baada ya Jeshi la Merika la
Merika kuonyesha mchezo huu kwenye bandari ya Kiingereza. Kuanzia wakati huo na kuendelea, mpira
wa wavu ulianza kupata umaarufu zaidi na zaidi ulimwenguni.

Je! Ni mchezo gani wa mpira wa wavu, baada ya muda, ilijulikana na wanawake. Kwa mfano, katika
mwaka wa ishirini na mbili wa karne ya ishirini, mpira wa wavu ulipendekezwa kujumuishwa katika
mpango wa Michezo ya Olimpiki, na katika mwaka wa thelathini na mbili wa karne hiyo hiyo, mpira wa
wavu wa wanawake ulipitishwa katika mpango huu. Kuanzia wakati huo kuendelea, mchezo ulishinda
ulimwengu wote.

Je! Mpira wa wavu ni nini? Je! Ni sheria gani za mchezo huu? Wacha tuangalie maswala haya.

Pad, gridi ya taifa na sifa zingine

Korti ya mpira wa wavu ina sura ya mstatili, wakati ukubwa wake ni mita tisa na kumi na nane. Mara tu
baada ya mchezo kuanza eneo la bure, ina vipimo vifuatavyo: umbali kutoka pande mbili ni upeo wa
mita tano, na kutoka pande za mbele - upeo wa nane. Urefu wa korti ya kucheza lazima iwe angalau
mita kumi na mbili na nusu. Katika eneo la bure kuna eneo la badala, benchi kwa wachezaji ambao
wameondolewa, na mahali pa kuchaguliwa kwa mpira. Tovuti nzima imegawanywa na mistari.
Imegawanywa katika nusu: kila timu ina sehemu yake. Ukanda wa shambulio umetengwa.

Kufunga kwa mesh pia ina nuances yake mwenyewe. Kwanza kabisa, hupachikwa katikati ya tovuti,
kando ya mstari wa kugawa tu. Makali yake ya juu yanapaswa kuwa kwa urefu wa mita 2 sentimita 43
kwa mashindano ya wanaume, mita 2 sentimita 24 kwa wanawake, na urefu wa wavu kwa wavulana na
watoto hutofautiana kulingana na umri. Upana wa gridi ya taifa ni mita moja, urefu ni tisa na nusu.
Iliyowekwa kwenye racks ambazo ziko mita mbali na eneo la kucheza. Wanacheza mpira wa wavu na
mpira wenye kiwango cha juu cha sentimita 60 na uzani wa si zaidi ya kilo 2.8.

Muundo wa Timu

Timu ya mpira wa wavu inaweza kujumuisha watu kumi na wawili, wakati watu sita wanaweza kushiriki
kwenye mchezo wa michezo wakati huo huo. Zingine zinapaswa kuwa kwenye benchi. Kila mchezaji ana
jukumu lake katika timu. Je! Jukumu la mpira wa wavu ni nini? Hii ndio jukumu la mchezaji, msimamo
wake kwenye tovuti.

Watu wawili wanaweza kuongoza timu - makocha na nahodha. Kocha anaongoza timu kwa maana ya
kimataifa ya neno, lakini nahodha anaweza kuangalia mvutano wa wavu na eneo la washiriki wa
kucheza, panga wachezaji katika sehemu zilizowekwa. Kwa kuongezea, kuna msaidizi msaidizi ambaye,
hata hivyo, hana haki ya kuingilia kwenye mchezo wa michezo.

Kama ilivyo kwa aina ya timu yoyote, basi wachezaji wote wanapaswa kuwa na sare sawa, isipokuwa
kwa libero. Libero ni nini katika volleyball? Wacha tufikirie.

Amploua - Libero

Kati ya wachezaji kumi na wawili kwenye timu, mmoja amechaguliwa ambayo hufanya kama libero.
Katika mchezo huu, analazimika kuvaa sare ambayo ni tofauti tofauti na rangi kutoka kwa sare ya
wachezaji wengine. Kazi zake zote zinajumuisha ulinzi tu. Hiyo ni, libero inaweza kukubali tu kutumiwa
na mateke ya wachezaji wa timu inayopingana. Mchezaji huyu hana haki ya kushiriki katika
mashambulizi yoyote ya timu yake. Katika kesi hii, libero inaweza kubadilishwa, lakini tu mchezaji
ambaye libero imebadilika inapaswa kubadilishwa.

Ni nini libero katika volleyball, sasa tunajua. Kwenda mbele.

Kufunua mshindi katika mpira wa wavu

Kila timu inatafuta alama nyingi iwezekanavyo. Wao hutolewa kwa kupiga mpira ndani ya korti ya
mpinzani au kwa makosa yaliyofanywa na mpinzani. Mwisho ni kama ifuatavyo: nje - wakati mpira
unaingia kwenye eneo la bure nyuma ya korti ya mpinzani, mpira unapoingia wavu wakati wa kutumikia
au kupiga.

Katika mpira wa wavu? Hizi ni vipindi vya mchezo wa muda ambao hufanya mechi. Ili kushinda seti,
unahitaji kupata alama ishirini na tano, wakati pengo kati yao lazima iwe na alama mbili. Hiyo ni, ikiwa
alama katika seti ni 25-23, basi timu ya kwanza inashinda. Ikiwa seti itaisha na alama sawa, kwa mfano
24-24, basi kinachojulikana kama mpira unaanza, ambayo ni kusema, mchezo unaendelea hadi timu
moja ikitoka kwa alama mbili. Timu ambayo inachukua seti tatu inashinda.

Labda kila mtu alisikia neno "setball"? Je! Mpira wa wavu ni nini? Ikiwa alama kwenye seti ni sawa, basi
wakati wa mpira wa kuweka, ambayo ni, hatua ya mwisho ya kushinda, inakuja.

Kitendo cha mchezo

Baada ya mchezaji kutumikia mpira kutoka eneo la bure, inazingatiwa kuwa mpira uko kwenye mchezo.
Ikiwa mwamuzi aligundua kosa na alitoa filimbi, basi mpira uko nje ya kucheza. Ikiwa mpira umegusa
sakafu ya kucheza, basi hii inaitwa - mpira katika korti. Mpira unawasiliana - wakati iko mbali na
shambulio au wakati wa shambulio, bila kugusa uwanja, inaingia kwenye eneo la bure. Wakati wa
kushambulia, wachezaji wa timu yoyote wanaweza kugusa tatu, lakini mguso wa tatu unapaswa kuwa
hit. Wakati huo huo, unaweza kupiga mpira bila kutumia msaada wa mwenzi. Ikiwa mpira umeguswa na
wachezaji wawili wa timu moja kwa wakati mmoja, basi mguso kama huo umehesabiwa kama mbili.
Ikiwa mpira umeanguka ndani ya wavu wakati wa kutumikia au kushambulia, basi inaweza kupigwa zaidi
ikiwa haijagusa uwanja na ikiwa hii sio kugusa ya nne.
Je! Ni nini lami ya mpira wa wavu? Shambulio, block? Kutumikia - Punch na kicheza mchezaji kutoka
eneo la huduma ili kuhamisha mpira kwa upande wa mpinzani. Shambulio - pigo lolote kwa uwanja wa
michezo wa mpinzani na sehemu yoyote ya mwili. Kulisha na kuzuia sio shambulio. Kizuizi ni kitendo cha
mchezaji kurudisha shambulio la mpinzani. Hii inafanywa na sehemu yoyote ya mwili, kawaida juu ya
kiwango cha wavu, kwa hali yoyote katika kuruka. Ni wachezaji watatu tu wa mstari wa mbele wa timu
ambao wanaweza kutoa bet.

Uvunjaji wa Volleyball

Wakati wa mchezo, kocha au nahodha anaweza kuchukua mapumziko fulani. Kwanza kabisa, hii ni pause
inayohusishwa na uingizwaji wa wachezaji. Kunaweza kuwa na nafasi sita kama hizo katika seti. Kwa
kuongeza, kuna wakati unaisha. Hizi ni mapumziko maalum wakati wa mchezo ambao huchukua
sekunde thelathini na umetengenezwa sio kupumzika tu, bali pia kujadili mbinu na mchezo wa michezo
ndani ya timu. Weka mapumziko mawili kama hayo kwenye seti. Kwa kuongezea, kuna zinaanza wakati
moja ya timu inapopata idadi fulani ya alama. Hakuna mapumziko kama hayo katika seti ya tano. Kuna
mapumziko kati ya seti, iliyoundwa kubadili tovuti, na hudumu dakika tatu. Katika kesi hii, kocha
anaweza kuomba mapumziko ya dakika kumi, lakini tu kati ya seti ya pili na ya tatu.

Mpira wa mpira wa wavu

Je! Hii ni nini ambayo inachezwa sio tu katika msimu wa joto, lakini pia katika msimu wa baridi wa ndani.
Sheria zinafanana kabisa na volleyball ya kawaida, lakini timu zenye watu wawili zinacheza. Wakati huo
huo, mchezo unachezwa kwenye wavuti iliyoshonwa na mchanga. Mpira hutumika kutoka kona ya eneo
la kucheza, seti hiyo hukaa hadi alama 21, na urefu wa wavu hauzidi mita mbili sentimita ishirini na nne.
Wavuti ina saizi ndogo - sita kwa mita kumi na mbili.

Je! Mpira wa wavu ni nini? Ufafanuzi wake ni rahisi sana, na sheria pia! Cheza na raha!

Volleyball sio uwanja wa michezo tu uliogawanywa katika sehemu mbili na wavu. Hapa ni mahali
ambapo kila mchezaji ana kazi zake za msingi, kulingana na sifa zake za kisaikolojia. Kama sheria,
volleyball ya amateur sio tofauti sana na volleyball ya wataalamu. Kwa kuwa katika volleyball ya amateur
katika nafasi bora 2 au 3 tu za mchezaji zitagawanywa, na wachezaji wengine wanapaswa kuwa katika
sura nzuri, kwani hawatalazimika kuchukua mipira tu, bali pia watajitetea na kuweza kuweka kizuizi.
Kocha wako anaweza kusaidia kuamua msimamo wako katika mpira wa wavu wa amateur, na ikiwa
kuna haja ya kuboresha mbinu yako katika mpira wa wavu, unapaswa kuhudhuria mafunzo maalum
ambayo yanalenga kuboresha kiwango cha mchezaji. Walakini, kila mchezaji anayeingia kortini lazima
ajue nafasi kuu na majukumu ya wachezaji. Wacha tujaribu kuigundua.

Kupita katika volleyball (ligament, rearing)

Kiunga ni ubongo wa timu, mafanikio ya mchezo 80% inategemea vitendo vyake, juu ya jinsi
anavyopanga "unganisho" huu. Ndio sababu mchezaji anahitaji kichwa baridi. Katika sekunde ya
mgawanyiko, kufanya uamuzi wa mafanikio kwa timu ni moja ya majukumu yake kuu. Moja ya sababu
muhimu za mafanikio kwa binder ni miguu ya haraka. Kweli, naweza kusema nini. Kuangalia mpira wa
wavu kwenye Runinga au kuishi, unaona kwamba timu haiwezi kupanga mapokezi kamili au uboreshaji
kwa binder. Kwa hivyo, miguu haraka ni muhimu sana hapa. Jambo la pili muhimu ni "mikono ya
dhahabu." Baada ya yote, kufikia mpira ni nusu ya vita tu, ni muhimu kufanya uhamishaji ambao
mchezaji anayeshambulia atakuwa vizuri kushambulia. Kwa hivyo, binder lazima iwe na "mikono ya
dhahabu" ili kutokea mshindi kutoka kwa hali inayoonekana kupoteza. Kwa kweli, kazi kuu ya mchezaji
anayeunganisha ni kupitisha mpira, lakini sheria hazizuii shambulio. Mgongo ana haki ya kutekeleza
punguzo, au mgomo wa kushambulia, akiwa kwenye eneo la mstari wa mbele, ikiwa atapata eneo tupu
kwenye korti ya mpinzani. Unaweza kushangazwa, lakini wakati wa mechi inaweza kutokea kuwa
mchezaji anayeunganisha atashiriki kwenye mapokezi. Ndio, iko kwenye mapokezi, kwa kuwa volleyball
ni hali nyingi, na hata binder inaweza kuwa katika nafasi isiyo ya kawaida kwa libero. Ukanda wa
kawaida wa eneo la kifungu ni 3. Kama ulivyoelewa tayari, kazi kuu ya binder ni kutoa kupita sahihi,
haraka na kwa wakati, bila kujali ubora wa mapokezi. Rundo nzuri ni nusu ya ushindi. Kufanikiwa kwa
wachezaji wanaocheza shambulio hilo itategemea sana mchezaji huyu. Mfano wa binder katika
volleyball ya wataalamu ni: Vadim Khamutskikh na Evgenia Startseva.

Mbele katika mpira wa wavu: wachezaji wa kasi ya kwanza

Wachezaji wa kasi ya kwanza, kama sheria, pia ni vizuizi vya kati, kwani ukuaji wao na kuruka juu
huhakikisha usalama mzuri kwenye block. Kazi yao kuu ni kufanya shambulio hilo kutokea kwa kasi ya
umeme, kwani athari ya mshangao na kasi ya utekelezaji ndio sehemu kuu ya uhakika. Mchezaji wa kasi
ya kwanza hushambulia kutoka ukanda wa tatu. Blocker ya kati lazima iwe na kasi ya utekelezaji wa pigo,
uwezo wa kujibu haraka kwa kuzuia, na wakati huo huo kwenda nje kupiga mipira ya chini. Kwa kuwa
binder halisi hupita mpira mikononi mwa mchezaji wa kasi ya kwanza. Mfano dhahiri wa wachezaji
kwenye nafasi hii ni: Dmitry Musersky, Alexander Volkov, Irina Zaryazhko, Julia Morozova.

Volleyball Forward: Wacheza Pace wa Pili

Kama sheria, mshambuliaji wa kiwango cha pili (mchezaji) ni mchezaji mwenye usawa mzuri wa mwili,
kwani lazima awe na mwitikio wa haraka sio tu katika shambulio, bali pia katika kuchukua mpira.
Kimsingi, wachezaji wanashambulia kutoka kingo za wavu kwa sababu ya eneo la mita tatu la korti (eneo
la pili na la nne), ili adui asingeweza kukubali au kurudisha mgomo. Mpangilio wa mafanikio wa
mchezaji-wa-mwenyewe inaruhusu rundo kumweka juu ya kupita bila kizuizi. Katika mpira wa wavu wa
wataalamu, nafasi hizi zinajulikana: Sergey Tetyukhin na Tatyana Kosheleva.

Mbele katika mpira wa wavu: mgawanyiko mbele

Mshambuliaji wa diagonal katika volleyball ni mchanganyiko wa sio nguvu tu, lakini pia kuruka na
nguvu. Ukuaji wao ni zaidi ya mita 2. Idadi kubwa ya uhamishaji huanguka kwa kura yao, na vidokezo
viliongea wenyewe. Wanaohudumia vikali na hawashiriki wakati wa mapokezi. Mfano mkali wa diagonal
katika volleyball ya kitaaluma ni: Maxim Mikhailov na Ekaterina Gamova.
Watetezi wa Volleyball: Libero

Libero katika volleyball ni mchezaji huru ambaye hucheza tu kwenye ulinzi. Kazi kuu ya libero
imezingatia kupokea innings na mapigo ya kushambulia ya mpinzani, na pia kuchagua marudio kutoka
kwa kizuizi na kutolewa. Mchezaji wa Libero, hutoa mapokezi mazuri ya mpira kwa uhamishaji sahihi
zaidi kwa binder. Libero akaunti ya simba ya sehemu ya mipira yote. Haipaswi kushambulia, kuzuia, au
kushambulia kutoka mstari wa mbele. Lakini ikiwa mchezaji wa libero yuko kwenye mstari wa nyuma,
basi ana haki ya kutekeleza shambulio kutoka kwa wavuti kupitia wavu. Yeye pia ni marufuku kutumikia.
Kazi kuu, kama tulivyosema hapo juu, ni mapokezi na ulinzi, lakini libero pia ina haki ya kufanya mguso
wa pili - uhamishaji kutoka juu (tu kutoka kwa safu ya nyuma) au kutoka chini kugonga mchezaji
anayeshambulia wa Libero inaweza kutofautishwa kwa urahisi na wachezaji wengine wa timu, kwani
sura yake tofauti na sura ya mapumziko. Libero inacheza tu kwenye mstari wa nyuma katika maeneo ya
1, 5 na 6 na mabadiliko na wachezaji wa mstari wa mbele ambao alibadilisha. Ukuaji wa Libero unaweza
kuwa mdogo (chini ya cm 180.). Uingizwaji wa Libero una sifa zake. Mchezaji wa jukumu hili kwao sio
mdogo. Libero lazima iwe na usawa mzuri wa mwili, kasi ya hatua, na uwe mwangalifu kwenye wavuti.
Katika mpira wa wavu wa kitaalamu, nafasi hizi zinachezwa na: Alexey Verbov na Anna Malova.

Ingiza Barua pepe

Badilisha urambazaji

© 2020 ezoteriker.ru - Tafsiri ya ndoto. Hongera Wahututi. Kalenda ya Lunar. Bahati nzuri. Harusi.