May/ 5/2018

20 Етерични Масла и Комбинации за Дифузер (Арома

Лампа), Които Трябва да Опитате
Магията на ароматерапията започва с етеричните масла, извлечени от цветята, кората,
стъблата, листата или корените на растенията. Тези масла се използват за подобряване на
психическото или физическото благосъстояние.

Изпаряването на етеричните масла с цел ароматерапия е може би най-ефективният начин

да се възползвате от ползите за здравето на тези естествени извлеци. Когато се използват
с дифузер, етеричните масла се разпръскват във въздуха като фина мъгла от вода и
ароматни молекули. Когато вдишавате тези молекули, приемате малко количество от
лечебната сила на растенията и етеричните масла във вашата дихателна система. Оттам те
преминават в кръвта, усвояват се и започват да сътворяват чудеса.

Защо да използвате етерични масла с дифузер?

 Резултатът е наистина магически. Разнообразните етерични масла могат да доведат до
широк спектър от полезни за здравето резултати. Те включват повишено настроение,
подобрена мозъчна функция, редуциране на инфекции, отпускане и релаксиране на ума и
тялото и поддържане на дихателната система. Когато масла като лимоновото например,
бъдат използвани с дифузер могат да помогнат за унищожаване на мухъл и пречистването
на въздуха от вредни патогени и частици.

Ние сме подбрали едни от най-добрите масла за използване с дифузер, с които можете да
се запознаете по-долу и които със сигурност ще работят за вас и вашето здраве
максимално.

1. Лавандула

Нека започнем с едно от най-популярните етерични масла. Винаги имаме наоколо

етерично масло от лавандула, тъй като ползите му са многобройни. Най-добре е ако
използвате маслото от лавандула с дифузер. За да си създадете успокояваща атмосферта,
благоприятна за по-добър сън, поставете няколко капки масло от лавандула или в
комбинация. Според много проучвания лавандулата има силен отпускащ ефект, може да
въздейства върху коронарното кръвообращение и има благоприятен ефект върху хората
страдащи от безсъние.

2. Лимон
 Етеричното масло от лимон е друго масло, което е чудесно за използване с дифузер. То
има страхотен аромат и пречиства въздуха. Капнете няколко капки от лимоново масло, ако
желаете да ароматизирате дома си или да отстраните потенциални патогени в жилището
си. Тъй като лимонът има силно антимикробно действие, винаги е добре да имате на
разположение.

3. Иланг-иланг

Етеричното масло от иланг-иланг помага да се балансират мъжката и женската енергия.

Използвайте маслото от иланг-иланг, за да възстановите равновесието в живота си –
повишаване на енергийните нива, когато са спаднали, както и за повече позитивност,
когато имате нужда.

4. Мента
 Етеричното масло от мента не само добавя свеж и успокояващ аромат в дома ви, но и
осигурява широк спектър от ползи за здравето. Например ако ви е запушен носът или
имате проблеми с дихателните пътища, дължащи се на настинки или алергии, маслото от
мента моментално ще облекчи симтпомите ви. Използването на етерично масло в арома
лампа може дори да облекчи главоболието, да подобри психическия фокус и да се бори с
депресията. Също така помага и при храносмилателни проблеми.

5. Лимонена трева

Маслото от лимонена трева е едно отлично етерично масло за използване с дифузер у

дома или в колата, има свеж аромат и способност за отблъскване на насекоми. Също така
може да ви помогне и за по-лесното събуждане сутрин или да ви държи моблизирани
през деня.

6. Кедър
 Етеричното масло от кедър е доста харесвано заради богатия аромат, както и успокояващ
ефект върху съзнанието. То е богато на съединения, които могат да повлияят положително
на емоционалните центрове на мозъка, включително и като съпътстващо лечение при
болест на Алцхаймер. Поради тези причини можете да използвате етеричното масло от
кедър преди лягане за отпускане и релаксация.

7. Тамян

Етеричното масло от тамян е масло с отлични качества. То стимулира имунната

система,има противовъзпалителен ефект и положително въздействие против главоболие,
стрес и проблеми с щитовидната жлеза. Помага да останете фокусирани и да повдигне
духа ви при депресивни състояния.

8. Салвия
 Етеричното масло от салвия се счита за полезно за хормоналния баланс, безсъние или
ПМС симптоми. При използването му с арома лампа, ще получите всички тези ползи,
както и усещане за спокойствие и баланс.

9. Канела

Етеричното масло от канела има земен, богат, леко сладък аромат, който същевременно е
привлекателен и успокояващ. Има противовъзпалителни, антиоксидантни,
антидепресивни и антипаразитни свойства.

10. Комбинация от лимон, мента, розмарин, евкалипт и карамфил

 В сезона на настинките или ако някой от близките ви е настинал, тази комбинация от
етерични масла е решението за вас. Използването им с дифузер ще отпуши блокираните
въздушни пътища, ще облекчи хремата, както и ще пречисти въздуха в затвореното
помещение. Добавете по една-две капки от тези масла в арома лампата и нека
"пролетното почистване" започне!

11. Портокал и мента

Ако не сте фен на ранното ставане ще ви допадне използването на комбинация от

етерично масло от портокал и мента с дифузер - сутрин у дома или в колата. Тази
комбинация помага да се увеличи бдителността и да се отървете от умората. Добавете по
две-три капки от двете масла във вашата арома лампа за максимална полза.
12. Лимон, мента и лавандула

Ако вие или вашето семейство страдате от сезонни алергии, този бленд е точно за вас.
Използването на тази комбинация с дифузер може да ви помогне да запазите дихателните
си пътища чисти и да се намали алергичният ви отговор към много често срещани алергии.
Поръсете три капки мента, три капки лавандула и три капки лимон във вашата арома
лампа.

13. Портокал, лимон и бергамот

Ако имате нужда от положителна енергия и повдигане на настроението, опитайте

комбинацията от портокал, лимон и бергамот с вашия дифузер у дома или в колата. Този
 бленд ще донесе много слънчево настроение във вашия дом. Сложете две до три капки от
всяко масло.

14. Мента, розмарин, мащерка и лавандула

Всяко от маслата в този микс са доказани, че помагат за успокояване при лошо настроение
и упорити главоболия. Ако страдате от мигренозно главоболие или просто не можете да
се отървете от стандартното главоболие, опитайте с тази комбинация етерични масла.
Поръсете по 1-2 капки от маслата и дишайте дълбоко.

15. Цитронела, лимонена трева и мента

 Ако търсите надежден репелент против насекоми за вашия дом, опитайте тази
комбинация от масла с арома лампа. Четири капки цитронела, две капки лимонена трева
и две капки мента не само гонят насекомите, но също така и успокояват при вече получено
ухапване.

16. Лавандула, кедър, портокал и иланг-иланг

Вече обсъдихме успокояващия ефект на лавандулата, маслото от кедър и иланг-иланг.

Комбинирани заедно в дифузер и с масло от портокал, правят един прекрасен бленд от
етерични масла за освобождаване на стреса и отпускане след дълъг и труден ден.
Добавете четири капки лавандула, две капки кедър, две капки портокал и една капка
иланг-иланг в дифузера.

17. Бергамот, здравец и лавандула

 Ако сте в лек случай на неразположение на духа или планирате да посрещнете гости за
вечеря или парти, това е чудесна комбинация от етерични масла за вашия дифузер. Три
капки масло от бергамот, две капки от здравец и две от лавандула ще повдигнат
настроението и ще получите оживена атмосфера по време на вашето събиране.

18. Кедър и лавандула

Ако се въртите вечер и не можете да заспите дълго време, сложете няколко капки масло
от кедър  и лавандула в дифузера - три капки лавандула и три масло от кедър. За да имате
по-комплексен ефект, можете да сложите от тази комбинация и върху стъпалата си, но
задължително преди това разтворете бленда в базово масло по ваш избор.

19. Портокал, канела и джинджифил

 Използването на горната комбинация от етерични масла, е чудесна комбинация, за да
донесете типичния зимен уют във вашия дом. Използвайте четири капки портокал, три
капки канела и три капки джинджифил за най-добър ефект и прекрасен, леко пикантен
аромат.

20. Джинджифил, лимон и чаено дърво

Това време на годината е отново – с настинки и запушен нос. За да се отпуснете и

облекчите симптомите при настинка смесете джинджифил, лимон и чаено дърво във
вашия дифузер. Те убиват вредните патогени и ви помагат да дишате по-лесно. Смесете
три капки лимон, две капки джинджифил и две капки чаено дърво.
Готови ли сте за вашите първи стъпки в невероятния свят на ароматерапията? Вижте
нашето предложение за дифузер или богатата ни селекция от чисти етерични масла.