Professional Documents
Culture Documents
Handbook
Handbook
0
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
အနႏၱငါးျဖာ ပူေဇာ္ပါ
၁။ ဗုဒၶံ ျမတ္စြာဘုရားကုိ၊ ပူေဇမိ၊ ပူေဇာ္ပါဧ။္ ဘုရား။
၂။ ဓမၼံ တရားေတာ္ျမတ္ကို ၊ ပူေဇမိ၊ ပူေဇာ္ပါဧ။္ ဘုရား။
၃။ သံဃံ သံဃာေတာ္ျမတ္ကို၊ ပူေဇမိ၊ ပူေဇာ္ပါဧ။္ ဘုရား။
၄။ မာတာပိတူနံ မိဘႏွစ္ပါးကုိ၊ ပူေဇမိ၊ ပူေဇာ္ပါဧ။္ ဘုရား။
၅။ အာစရိယာနံ ဆရာသမားတို ့ကို၊ ပူေဇမိ၊ ပူေဇာ္ပါဧ။္ ဘုရား။
ရတနာအမည္ တြင္ပုံ
ရတနာသည္ စိတ္ကို ရႊင္လန္း၀မ္းေျမာက္ေစတတ္ဧ။္။ ရွားပါး၍ အဖိုးထိုက္
တန္ဧ။္။ ႏွစ္သက္ ျမတ္နိုးဖြယ္ လည္း ျဖစ္ဧ။္။
စိန္ေရႊေငြပတၱျမားျမပုလဲ စသည္တို ့သည္ ေလာကီ ရတနာမ်ားျဖစ္ၾကဧ။္။
သားသမီး၊ေျမးျမစ္၊ ဆင္ျမင္း စသည္တို ့ကုိလည္း ေလာကီ ရတနာမ်ားဟု ေခၚဧ။္။
1
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာ (ဗုဒၶ၊ ဓမၼ၊ သံဃာ) တုိ ့ကို ေလာကုတၱရာ ရတနာ
မ်ားဟု ေခၚဧ။္။
၁။ အရဟံ
ကိေလသာ အညစ္အေၾကးတို ့မွ ကင္းေ၀းစင္ၾကယ္ေတာ္မူေသာ
ျမတ္စြာဘုရား။
၂။ သမၼာသမၺဳေဒၶါ
သိစရာမွန္သမွ် တစမက်န္သယမၻဴဥာဏ္ျဖင့္ အမွန္အတို္င္းသိေတာ္မူေသာ
ျမတ္စြာဘုရား။
၃။ ၀ိဇၨာစရဏ သမၸေႏၷာ
အသိတရား၊ အက်င့္တရားတို႕ႏွင့္ ျပည့္စံုေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား၊ (၀ါ)
၀ိဇၨာသံုးပါး၊ ၀ိဇၨာရွစ္ပါး၊ စရဏတရား၊ တဆယ့္ငါးပါးတို႕ႏွင့္ ျပည့္စံုေတာ္မူေသာ
ျမတ္စြာဘုရား။
၄။ သုဂေတာ
က်ိဴူးရွိ ဟုတ္မွန္ ႏွစ္တန္ေသာစကားကိုသာ မိန္ ့ၾကားေတာ္မူတတ္ေသာ
ျမတ္စြာဘုရား။ (၀ါ) က်ိဴးရွိဟုတ္မွန္ သူခံသာေသာ စကားႏွင့္ က်ိဴးရွိ ဟုတ္မွန္ သူမခံ
သာေသာစကား ဤႏွစ္ပါးကိုသာ မိန္ ့ၾကားေတာ္မူတတ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရား။
၅။ ေလာက၀ိဒူ
သတၱေလာက၊ သခါၤရေလာက၊ ၾသကာသေလာကတည္းဟူေသာ ေလာက
သံုးခြင္ကို အကုန္အစင္သိျမင္ေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား။
2
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
3
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ထုိထုိဘံုဘ၀၊ သိၾကရ
မ်ားလွ ေက်းဇူးေတြ။
(မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာ ဘိ၀ံသ)
5
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
(၄) ဧဟိပႆိေကာ -
ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား ေဟာမိန္ ့ၾကားသည့္ ေလာကုတၱရာကိုးပါး ျမတ္တရား
သည္ “လာခံစမ္းပါ၊ ရႈစမ္းပါ” ဟု ၀မ္းသာရႊင္လႈိက္ ဖိတ္ေခၚထိုက္ေသာ တရားေတာ္
ျမတ္ပါေပတည္း။
(၅) ၾသပေနယ်ိေကာ
ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား ေဟာမိန္ ့ၾကားသည့္ ေလာကုတၱရာကိုးပါး ျမတ္တရား
သည္ အ၀တ္ဥေသွ်ာင္ မီးေလာင္ေသာ္လည္း မသတ္ဘဲနဲ ့ စိတ္ထဲေရာက္ေအာင္
ကပ္ေဆာင္ထိုက္ေသာ တရားေတာ္ျမတ္ပါေပတည္း။မိမိစိတ္၌ အျမဲကပ္၍ ေဆာင္
ထားသင့္ျခင္း ဂုဏ္။
(၆) ပစၥတံၱ ေ၀ဒိတေဗၺာ ၀ိညဴဟိ
ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား ေဟာမိန္ ့ၾကားသည့္ ေလာကုတၱရာကိုးပါး ျမတ္တရား
သည္ သစၥာသိျမင္ ပညာရွင္ ရွစ္ပါး အရိယာမ်ားသည္သာလွ်င္ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ သိရ
ခံစားရေသာ တရားေတာ္ျမတ္ပါေပတည္း။
၁။ ကိေလမေႏွာင့္၊ ၂။ စိတ္စဥ္ေျဖာင့္ဧ။္
၃။ ဘုန္းေခါင့္ေဟာၾကား၊ တရားရိုေသ ၄။ သဒၶါေစြ၍
၅။ ႏွစ္ေထြပီတိ၊ ၆။ သည္းခံခ်ိဧ။္
၇။ ေစတီပံုလား ၈။ တရားႏွင့္ေန
၉။ ထင္ေပဟိေရာတ္၊ ၁၀။ စိတ္ညြတ္ဓမၼ၊
၁၁။ မဂ္မရလည္း၊
ေရာက္ထမမွားနတ္ရြာလားသည္
တရားဂုဏ္ေတာ္ ပြားေၾကာင္းတည္း။
6
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
7
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၅။ အာဟုေနေယ်ာ
အေ၀းက ေဆာင္ယူ ပစၥည္းကိုမူလည္း ေပးလွဴျခင္းငွာ ထိုက္ေတာ္မူပါ
ေပ၏။
၆။ ပါဟုေနေယ်ာ
ဧည့္သည္ဖို ့ရာ ရည္ကာေဆာင္ထား၊ ပစၥည္းမ်ားကုိပင္ စိတ္ထားစင္ျဖဴ
ေပးလွဴျခင္းငွာ ထုိက္ေတာ္မူပါေပ၏။
၇။ ဒကၡိေနေယ်ာ
တမလြန္စခန္း ေကာင္းဖို ့မွန္း၍ လွဴဒါန္းျခင္းငွာ ထိုက္ေတာ္မူပါေပ၏။
၈။ အဥၨလီ ကရဏီေယာ
ရိုေသျမတ္နိုး လက္အုပ္မုိး၍ ရွိခိုးျခင္းငွာ ထိုက္ေတာ္မူပါေပ၏။
၉။ အနုတၱရံ ပုညေကၡတံ ေလာကႆ
နတ္လူအမ်ား ေကာင္းမႈပြားဖို ့ ၾကဲထားပ်ိဴးခ် တုမရသည့္ ေကာင္းလွ
လယ္ေျမ ယာေျမပမာ ျဖစ္ေတာ္မူပါေပ၏။
သံဃာ့ဂုဏ္ေတာ္ပြားမ်ားျခင္းအက်ိဴး
၁။ ကိေလမေႏွာင့္ ၂။ စိတ္စဥ္ေျဖာင့္ဧ။္
၃။ ဘုန္းေခါင့္သံဃာ မွန္စြာရိုေသ၊ ၄။ သဒၶါေဆြ၍၊
၅။ နွစ္ေထြပီတိ၊ ၆။ သည္းခံခ်ိဧ။္
၇။ ျပဳဘိ သမုတ္၊ ဥပုသ္သိမ္ပမာ၊ ၈။ သံဃာႏွင့္ေန
၉။ ထင္ေပဟိေရာတ္၊ ၁၀။ စိတ္ညြတ္သံဃ၊
၁၁။ မဂ္မရလည္း၊ ေရာက္ထ နတ္ရြာ၊ ေကာင္းက်ိဴးလာသည္၊
သံဃာဂုဏ္ေတာ္ပြားက်ိဴးတည္း။
သရဏဂံုအက်ိဴး(ဗုဒၶဂုဏ္ေတာ္အထူးျပ)
10
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ဘုရားဖက္ေတာ့ အသက္ရွည္။
တရားဖက္ေတာ့ အမ်က္ေျပ။
သံဃာဖက္ေတာ့ အခက္ေ၀။
သရဏဂံုအက်ိဴးျပ ကဗ်ာ
ငါးပါးသီလ ေဆာက္တည္စို ႔
သီလေစာင့္ထိန္းျခင္းဧ။္ အက်ိဴးငါးပါး
ငါးပါးသီလ ေဆာင္ပုဒ္ကဗ်ာ
12
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
13
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ဆြမ္းလွဴရျခင္း အက်ိဴး(၅)ပါး
သက္ရွည္၊ဆင္းလွ၊ ခ်မ္းသာရ၊ ဗလဥာဏ္ပညာ၊
ဆြမ္းလွဴအက်ိဴး၊ ဤငါးမ်ိဴး၊ တန္ခိုးၾကီးလွစြာ။
14
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၁။ ခ်မ္းသာစြာ အိပ္ရျခင္း။
၂။ ခ်မ္းသာစြာ ႏိုးရျခင္း။
၃။ မေကာင္းေသာ အိပ္မက္မ်ားကို မျမင္မက္ရျခင္း။
၄။ လူတုိ ့ခ်စ္ခင္ ႏွစ္သက္ျခင္း။
၅။ နတ္တို ့ခ်စ္ခင္ ႏွစ္သက္ျခင္း။
၆။ နတ္တို ့ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း။
၇။ မီး၊အဆိပ္၊ လက္နက္ မသင့္နုိင္ျခင္း။
၈။ စိတ္လ်င္ျမန္စြာ တည္ၾကည္ျခင္း။
၉။ မ်က္ႏွာရုပ္အဆင္းၾကည္လင္ရႊင္ပ်ျခင္း။
၁၀။ မေတြမေ၀ဘဲ ေသရျခင္း။
၁၁။ ေသေသာအခါ ျဗဟၼာျပည္သို ့ လားရျခင္းတို ့ ျဖစ္သည္။
လကၤာ -
16
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ျဗဟၼာစုိရ္ တရားေလးပါး
သမၺဳေဒၶ အ႒ဝီသဥၥ၊
ဒြါဒသဥၥ သဟႆေက၊
ပဥၥႆတ သဟႆာနိ၊
နမာမိ သိရသာမဟံ။
အပၸကာ ဝါဠဳကာ ဂဂၤါ၊
အနႏၱာ နိဗၺဳတာ ဇိနာ၊
ေတသံ ဓမၼဥၥ သံဃဥၥ၊
အာဒေရန နမာမဟံ။
နမကၠာရာ ႏုဘာေဝန၊
ဟိတြာ သေဗၺ ဥပဒၵေဝ၊
အေနက အႏၱရာယာပိ၊
ဝိနႆႏၱဳ အေသသေတာ။
ျမန္မာအနက္အဓိပၸာယ္
အ႒ဝီသဥၥ ဒြါဒသဥၥ သဟႆေက ပဥၥႆတ သဟႆာနိ-- အေရ
အတြက္ပမာဏ ငါးသိန္း တစ္ေသာင္း ႏွစ္ေထာင္ ႏွစ္က်ိပ္ရွစ္ဆူ ( ၅၁၂၀၂၈ )
17
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ရွင္းလင္းခ်က္
၁။ မ - ၾကာသပေတးေန႔တြင္
သန္ - ပဋိသေႏၶ ေနေတာ္မူပါသည္။
၂။ သိ - ေသာၾကာေန႔တြင္
ဖြား - ဖြားျမင္ေတာ္မူပါသည္။
၃။ ၾက - တနလၤာေန႔တြင္
ေတာ - ေတာထြက္ေတာ္မူပါသည္။
၄။ လတ္ - ဗုဒၶဟူးေန႔တြင္
ပြင့္ - ဘုရားပြင္႔ေတာ္မူပါသည္။
၅။ ေတြး - စေနေန႔တြင္
စက္ - ဓမၼစၾကာတရား ေဟာေတာ္မူပါသည္။
၆။ ဆ - အဂၤါေန႔တြင္
စု - စုတိ ပရိနိဗၺာန္ စံေတာ္မူပါသည္။
၇။ အပ္ - တနဂၤေႏြေန႔တြင္
သင့္ - ေတေဇာဓာတ္ (မီးသင့္) ေလာင္ေတာ္မူပါသည္။
19
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ လယ္တီဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး၏
ခုနစ္ေန႔ဘုရားရွိခုိး
သေႏၶယူေသာေန႔ (မ - သန္)
20
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ပရိနိဗၺာန္စံေတာ္မူေသာေန႔ (ဆ - စု)
21
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ဆုေတာင္း
23
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
24
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၁။ အေသ၀နာစ
လူမိုက္ဆိုလွ်င္ ေရွာင္ေသြလြဲလို ့၊ မမွီ၀ဲ နဲ ့ကင္းေအာင္ေန။
ပညာရွိကို အရွည္တြဲလို ့၊ မွီ၀ဲဆည္းကပ္ နည္းယူေစ။
သံုးပါးရတနာ မိဘမ်ားႏွင့္ ၊ ဆရာသမားကို ပူေဇာ္ေလ။
ခ်မ္းသာကိုေပး ဆက္ဆံေရး ၊ ေျမာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၂။ ပတိရူပ
ကုသိုလ္ပညာ ဥစၥာရဖို ့၊ သင့္ရာေဒသ အျမဲေန။
ေရွးကတင္ၾကိဳ ျပဳခဲ့ဖူးသည့္ ၊ ေကာင္းမွဳအထူး ရွိပါေစ။
မိမိကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္ထိန္းလို ့၊ မတိမ္းေစနဲ ့ေဆာက္တည္ေလ။
ဥစၥာကိုေပး ေနထုိင္ေရး၊ ေျမွာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
25
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၃။ ဗာဟုႆစၥဥၥ
တတ္ေကာင္းတတ္ရာ ဟူသမွ်ကို ၊ ၾကားျမင္သုတ ရွိပါေစ။
အိုးအိမ္တည္ေထာင္ ၀မ္းစာေရးနဲ ့၊ အသက္ေမြးဖို ့အတတ္သင္ေလ။
လူႏွင့္ဆိုင္ရာ က်င့္၀တ္မ်ားကို ၊ ေကာင္းစြာသင္ၾကားနားလည္ေစ။
မွန္ကန္ယဥ္ေက်း ခ်ိဳသာေအး၊ ဆိုေရးတတ္ပါေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၄။ မာတာပိတု
ျမင္းမိုရ္ေရႊေတာင္ မိဘေၾကြးကို၊ ေကာင္းစြာဆပ္ေပး ၀တ္ေက်ေက်။
ေၾကြးသစ္ခ်ကာ သားႏွင့္မယား ၊ ေျမွာက္စားခ်ီးျမွင့္ ၀တ္ကုန္ေစ။
အလုပ္တာ၀န္ မလစ္ဟင္းနဲ ့၊ အျပစ္ကင္းေအာင္ လုပ္ပါေလ။
စည္းစိမ္ကိုေပး ျပဳစုေရး ၊ ေျမာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၅။ ဒါနဥၥ
သံုးတန္ေစတနာ ျဖူစင္လန္းလို ့၊ ေပးကမ္းေ၀မွ် လွဴႏိုင္ေစ။
ကိုယ္ႏွဳတ္စိတ္ၾကံ မမိုက္မွားနဲ ့၊ သုစရိုက္တရားကို က်င့္ပါေလ။
ေဆြမ်ိဳးေတြကို ျပင္ပမထားနဲ ့၊ သဂၤဟတရားႏွင့္ ခ်ီးေျမွာက္ေလ။
သန္ ့စင္ျပစ္မ်ိဳး လူထုက်ိဳး၊ သယ္ပိုးေဆာင္ရြက္ေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၆။ အာရတီ ၀ိရတီ
မေကာင္းမွဳေတြ ဟူသမွ်ကို ၊ မေတြ ့ခင္က ေရွာင္ၾကဥ္ေလ။
ေတြ ့ၾကံဳလာလွ်င္ မလြန္က်ဴးနဲ ့၊ အထူးသျဖင့္ ေစာင့္စည္းေန။
အရက္ေသစာ မေသာက္စားနဲ ့၊ ေမွာက္မွားတတ္တဲ့ အရာေပ။
26
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၇။ ဂါရေ၀ါစ
အသက္ဂုဏ္၀ါ ကိုယ့္ထက္ၾကီးက ၊ ဆည္းကပ္ခစား ရိုေသေလ။
မာနတံခြန္ ဂုဏ္မၾကြနဲ ့၊ ကိုယ့္ကိုႏွိမ့္ခ် အျမဲေန။
ေလာဘအပို လိုမလိုက္နဲ ့၊ ကိုယ္ထုိက္တာနဲ ့ေက်နပ္ေလ။
ကိုယ့္ေပၚျပဳဖူး သူ ့ေက်းဇူး ၊ အထူးသိတတ္ေစ။
ေကာင္းက်ိဳးဆင့္ပြား ျမတ္တရား ၊ နာၾကားမျပတ္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၈။ ခႏၱီစ
၀တ္စားေနထိုင္ ရန္ခပ္သိမ္း၊ စိတ္ကိုခ်ဳပ္ထိန္း သည္းခံေလ။
က်ိဳးေၾကာင္းျပညႊန္ ဆံုးမစကား၊ ေျပာၾကားလာက နာလြယ္ေစ။
သူျမတ္ပုဂၢိဳလ္ ဟူသမွ် ၊ မၾကာခဏ ေတြ ့ဆံုေလ။
သဘာ၀ေတြး မွန္ကန္ေရး၊ ေဆြးေႏြးမျပတ္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၉။ တေပါစ
ေလာကီအာရံု ဇိမ္ယစ္မူးလို ့၊ အေပ်ာ္မၾကဴးနဲ ့ျခိဳးျခံေလ။
ေမတၱာျဗဟၼစိုရ္ လက္ကိုင္သံုးလို ့၊ သူျမတ္က်င့္ထံုး ယြင္းမေသြ။
ေလးပါးသစၥာ ဥာဏ္ျမင္ၾကည့္လို ့၊ အမွန္သိေအာင္ ၾကိဳးစားေလ။
ဒုကၡလြတ္ကင္း နိဗၺာန္ခ်ဥ္း ၊ အလင္းေပါက္ႏိုင္ေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
27
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
၁၀။ ဖု႒ႆ
ဆင္းရဲခ်မ္းသာ သဘာ၀၊ ေတြ ့ၾကံဳေနၾက လူတိုင္းေပ။
ေကာင္းဆိုးႏွစ္တန္ အစံုတြဲလို ့၊ တလဲစီလွည့္ အျမဲေန။
ေလာကဓံၾကံဳ မျဖံဳတမ္းေပါ့ ၊ မတုန္စမ္းနဲ ့စိတ္ခိုင္ေစ။
ေသာကကိုထိန္း ၊ ရမၼက္သိမ္း၊ ေအးျငိမ္းခ်မ္းသာေန။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။
၁၁။ မဂၤလာျပဳက်င့္ရက်ဳိး၊
သုံးဆယ့္ရွစ္ျဖာ၊ မဂၤလာကံုးကို၊လိုက္နာက်င့္သံုး၊ ပန္သူေတြ။
စီးပြားခ်မ္းသာ၊ က်က္သေရတိုးလို႔၊ေကာင္းက်ဳိးစည္ပြင့္၊ တေ၀ေ၀။
ေဘးရန္ကင္းကြာ၊ ခ်စ္သူေပါလို႔၊စိတ္ေရာကိုယ္ေရာ၊ ခ်မ္းသာမေလ။
ေျပာဆိုၾကံဆ၊ ေဆာင္သမွ်၊ေအာင္ရမည္ကိန္းေသ။
အဲဒါေၾကာင့္ ပန္ၾက၊ ဆင္ၾက၊ မဂၤလာ့ ပန္းခိုင္ေတြ။
28
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
29
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
တိုက္တြန္း စကား
30
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
မဂၤလာပါ ကေလးတို႔
31
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
32
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
33
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
34
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
35
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
36
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
37
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
38
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ဝင္းျမင့္
မ်ိဳးေစ့မွန္မွ အပင္သန္ပါမည္
ကေလးတို႔ေရ…
39
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
40
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
41
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
တန္ဖိုးရွိတဲ့ လူ
42
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
43
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ေမတၱာျဖင့္
မမ ထိုက္ထုိက္
မထိုင္နဲ႔၊ မအိပ္နဲ႔၊ )
၈။ ထမင္းစားရာ၊ အစားစာ၊ မ်ားစြာစကား မေၿပာနဲ႔၊
၉။ ၿငိမ္သက္သားနား၊ သတိထား၊ ေကာင္းေကာင္းစားကြဲ႔ ဖိတ္ေစနဲ႔။
၁၀။ စားၿပီးေသာခါ၊ စင္ႀကယ္စြာ၊ ေဆးေႀကာပါကြဲ႔၊ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔။
၁၁။ လက္ကိုလ်က္ကာ၊ မစားရာ၊ ေရွာင္ရွားပါကြဲ႔၊ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔။
၁၂။ ႏွုတ္ခမ္း ပါး နား၊ လ်က္ကာစား၊ ေရွာင္ရွားပါကြဲ႔ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔။
၁၃။ လ်ာကို ထုတ္ကာ၊ မစားရာ၊ ေရွာင္ရွားပါကြဲ႔ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔၊
၁၄။ ဟင္းေရေသာက္ၿပန္ ၊ ရွဴးရွဴးသံ၊ ဧကန္မၿပဳနဲ႔။
၁၅။ ထမင္း ဟင္းေပလ်က္၊ ေသာက္ေရခြက္၊ လက္နဲ႔မကိုင္န႔ဲ၊
၁၆။ အိမ္ေပၚ ေက်ာင္းေပၚ၊ ဇရပ္ေပၚ၊ သြားေသာ္ ေၿခနင္း မၿပင္းနဲ႔။
၁၇။ ရဟန္း သံဃာ၊ ေရွ႔ေမွာက္မွာ၊ ရိုေသစြာတဲ႔ သြားပါကြဲ႔။
၁၈။ လူႀကီးသူမ၊ ေရွ႔သို႔က်၊ ကုန္းကြ၍တဲ႔ သြားပါကြဲ႔။
၁၉။ ဒူးေထာင္ ေပါင္ကား၊ ဆရာနား( မိဘနား) အားလ်ားေမွာက္၍ မေနနဲ႔။
၂၀။ ေသာက္ေရ သုံးေရ၊ မရွိေခ်၊ ေရကို ခပ္ကြဲ႔ မပ်င္းနဲ႔၊
၂၁။ အိပ္ယာေနရာ၊ အိပ္ၿပီးခါ၊ သိမ္းႀကပါကြဲ႔ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔၊
၂၂။ ေက်ာင္းတြင္း အိမ္တြင္း၊ ရွုပ္ေနလ်င္း၊ သန္႔ရွင္းေအာင္တဲ႔ ၿပဳပါကြဲ႔၊
၂၃။ မိန္းကေလးမွာ၊ အရာရာ၊ ၿပာတီး ၿပာတာ မရွဳပ္နဲ႔။
၂၄။ မိန္းမ မင္း ဆင္၊ ၇ဟန္းပင္၊ ဣေၿႏၵရွင္ကြဲ႔၊ ေလးဦးတဲ႔။
၂၅။ မိန္းမ ဣေၿႏၵ၊ သိရ္သေရ၊ စိန္ကုေဋတန္သကြဲ႔၊ မွတ္ေလတဲ႔။
၂၆။ ေက်ာင္းပစၥည္းကို ၊ မယူလို၊ ေၿမြဆိပ္လိုတဲ႔ ေႀကာက္ပါကြဲ႔။
၂၇။ ေ၀ယ်ာ၀စၥာ၊ ေက်ာင္းအိ္မ္မွာ၊ ေလ်ာ္စြာလုပ္ကြဲ႔။ မခိုနဲ႔။
၂၈။ အမ်ားပိုင္ကို၊ ကိုယ္႔ဟာလို၊ ရိုေသႀကကြဲ႔၊ ေကာင္းေကာင္းတဲ႔။
၂၉။ ေ၀ယ်ာ၀စၥာ၊ ေက်ာင္းအိမ္မွာ၊ ေလ်ာ္စြာလုပ္ကြဲ႔၊ မခုိနဲ႔။
၃၀။ ဧည္႔သည္ အာဂႏၱဳ၊ ေရာက္လာမွဳ႕၊ ဆူညံ၍လည္း ၊ မေနနဲ႔။
၃၁။ လူရွဳပ္ လူေပြ၊ လူယုတ္ေတြ၊ ေရွာင္ေလရွားကြဲ႔ ေ၀းေ၀းတဲ႔။
၃၂။ ဘိန္း အရက္ကို ၊ မရွဴလို၊ မစင္လိုတဲ႔ ရြံပါကြဲ႕။
45
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
အမွ်ေ၀ စာတမ္း
46
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
ပြင့္သည့္ပန္းတုိင္း လန္းပါေစ
47
ယဥ္ေက်းလိမၼာနီတိကဗ်ာ
48