RESOURCE UNIT

Name: Honey Bee S. Platolon Date: December 5, 2021

Instructor: Prof. Jonaid M. Sadang
Section: N
TOPIC: Rheumatoid Arthritis

General Objective: The patient is supposed to gain a better understanding of Rheumatoid Arthritis and improve her overall health.

Specific Objective Content Content Teaching- Time Resources & Evaluation

(BISAYA) (ENGLISH) Learning Allotment References
Activity
At the end of the health Maayong buntag nay. Ako diay si Honey Bee Good morning, Nay. I am Honey Bee Platolon ➢ Patient able to
teaching the patient will Platolon usa ka nursing student gikan sa a nursing student from Mindanao State University, Interactive 4-10 mins. understand the
be able to: Mindanao State University, Main Campus, Marawi Main Campus, Marawi City. lecture intention of the
City. Is it okay with you if I do a health teaching discussion. student nurse.
⚫ Know and Okay raba sa imo nay kung magbuhat ko og usa about rheumatoid arthritis? I expect that you
understand what ka health teaching mahitungod sa rheumatoid already have a little background on what
Rheumatoid arthritis? Kabalo ko nay nuh nga naa na gyud tay rheumatoid arthritis is.
Arthritis is. background gamay kung unsa ang rheumatoid
arthritis.
⚫ Know and
understand the 1. So, unsa man diay ning rheumatoid 1. So, what is rheumatoid arthritis? https://www.webmd.com/r ➢ Q1. The patient
possible cause of arthritis? heumatoid-arthritis/the- able to know and
Rheumatoid ➢ Rheumatoid arthritis (RA) is a type of causes-of-rheumatoid- understand what
Arthritis. ➢ Ang rheumatoid arthritis (RA) usa ka arthritis that causes pain, inflammation, arthritis Rheumatoid
matang sa arthritis nga hinungdan stiffness, and loss of ability to function in Arthritis is.
⚫ Know and sa pagsakit, paghubag, pagkagahi, your joints or joints.
understand the ug pagkawala sa kayang buhaton
signs and sa imong mga lutahan nay o mga
symptoms of joints.
Rheumatoid
Arthritis.
⚫ Know and 2. Unsa man ang mga hinungdan ngano
understand the magka arthritis ang usa ka tawo?
things to be done
in order to prevent ➢ Wala mahibal-an sa mga doktor
and manage kung unsa gyud ang hinungdan sa
rheumatoid kini nga sakit. Apan nahibal-an nila
arthritis. nga kini nga mga butang mahimong
hinungdan sa peligro sa rheumatoid
arthritis:
• Edad. Ang RA mahimong
makaapekto kanimo sa
bisan unsang edad, apan
kini kasagaran tali sa 40 ug
60.
• Kasaysayan sa pamilya-
Kung adunay usa sa imong
pamilya nga naay sakit niini,
mahimo kinngi usa ka rason
nga makakuha ka ani na
sakit.
• Palibot- Ang usa ka
makahilo nga kemikal o
impeksyon sa imong palibot
makapataas sa imong
kalisud sa RA.
• Gender- Ang RA mas
komon sa mga babaye
kaysa mga lalaki. Mas
lagmit kini sa mga babaye
nga wala pa makabuntis ug
niadtong bag-o lang
nanganak.
• Panigarilyo- Tungod sa
pagsigarilyo kini
makapataas sa rason na
magka-rhuematoid arthritis
ang usa ka tawo.
2. What are the reasons why a person https://www.webmd.com/r ➢ Q2. The patient
develops arthritis? heumatoid-arthritis/the- able to know and
causes-of-rheumatoid- understand the
➢ Doctors do not know what exactly arthritis possible cause of
causes this disease. But they do know Rheumatoid
that these things can increase the risk of Arthritis.
rheumatoid arthritis:
• Age. RA can affect you at any
age, but it is usually between 40
and 60.
• Family history- If someone in
your family has this disease, it
could be a reason you get the
disease.
• Environment- A toxic chemical
or infection in your environment
can increase your risk of RA.
• Gender- RA is more common in
women than men. It is more
likely in women who have not
yet become pregnant and in
those who have recently given
birth.
• Smoking- Because smoking can
increase the risk of a person
developing rheumatic arthritis.

3. Unsa man ang mga sintomas sa
rheumatoid arthritis?
-Ang mga sintomas sa rheumatoid
arthritis naglakip sa mosunod:
➢ Sakit sa lutahan ug paghubag
➢ Paggahi sa mga lutahan labi na sa
buntag o pagkahuman sa
paglingkod sa taas nga panahon.
➢ Kakapoy (kakapoy ug sobra nga
pagkatulog)
4. Unsa man ang angay nga buhaton para
malikayan og ma manage ang
rheumatoid arthritis?
Pahulay
➢ Kung ang mga lutahan mohubag, ang
risgo sa kadaot sa lutahan ug sa duol nga
humok nga mga istruktura sa tisyu (sama
sa mga tendon ug ligaments) taas. Mao
kini ang hinungdan ngano nga ang
nanghubag nga mga lutahan kinahanglan
nga ipahulay. Bisan pa, ang pisikal nga
kahimsog kinahanglan nga mapadayon
kutob sa mahimo. Ang pagpadayon sa
usa ka maayo nga range sa paglihok sa
imong mga lutahan ug maayo nga
kahimsog sa kinatibuk-an hinungdanon sa
pagsagubang sa kinatibuk-ang bahin sa
sakit.
Pag-ehersisyo
➢ Ang pagsakit ug paggahi sa lutahan
makahimog rason sa mga tawo nga
adunay rheumatoid arthritis nga
mahimong dili aktibo. Bisan pa, ang
Q3. The patient able to
3. What are the symptoms of rheumatoid https://my.clevelandclinic. know and understand the
arthritis? org/health/diseases/4924- signs and symptoms of
rheumatoid-arthritis Rheumatoid Arthritis.
-Symptoms of rheumatoid arthritis
include the following:
➢ Joint pain and inflammation
➢ Stiffening of joints especially in the
morning or after sitting for a long time.
➢ Fatigue (fatigue and excessive sleep)
4. What should be done to prevent and https://my.clevelandclinic. Q4. The patient able to
manage rheumatoid arthritis? org/health/diseases/4924- know and understand the
rheumatoid-arthritis things to be done in order
to prevent and manage
rheumatoid arthritis.
Rest
➢ If the joints become inflamed, the risk of
damage to the joint and nearby soft
tissue structures (such as tendons and
ligaments) is high. Therefore, inflamed
joints need to be rested. However,
physical fitness should be maintained as
much as possible. Maintaining a good
range of motion in your joints and good
overall health is essential to coping with
the overall aspect of the disease.
Exercise
➢ Pain and stiffness of the joint can cause
people with rheumatoid arthritis to
become inactive. However, inactivity can
lead to loss of joint mobility, contractions,
 pagkadili aktibo mahimong mosangpot sa
pagkawala sa hiniusa nga paglihok, mga
kontraksyon, ug pagkawala sa kusog sa
kaunuran. Kini, sa baylo, makapakunhod
sa kalig-on sa lutahan ug makadugang sa
kakapoy. Mao nang an regular nga pag-
ehersisyo, saman na laman sa paglakaw,
pag-jogging ug pagbisikleta makatabang
sa pagpugong sa mga posibleng
sintomas.
Saktong nutrisyon ug dietary therapy
➢ Ang paggamay sa timbang mahimong
irekomendar alang sa sobra sa timbang
ug tambok nga mga tawo aron
makunhuran ang tensiyon sa nanghubag
nga mga lutahan.
➢ Ang mga tawo nga adunay rheumatoid
arthritis adunay mas taas nga risgo sa
pagpalambo sa coronary artery disease.
Labi na gayud ang taas nga kolesterol.
Ang usa ka nutritionist makarekomenda
ug mga pagkaon nga angay kan-on o
glikayan aron makaabot sa maayong
lebel sa kolesterol.
and loss of muscle strength. This, in turn,
can reduce joint strength and increase
fatigue. That’s why regular exercise,
combined with walking, jogging and
cycling can help prevent possible
symptoms.
Proper nutrition and dietary therapy
➢ Weight loss can be recommended for
overweight and obese people to reduce
tension in inflamed joints.
➢ People with rheumatoid arthritis have a
higher risk of developing coronary artery
disease. Especially high cholesterol. A
nutritionist can recommend foods that
should be eaten or avoided to reach
good cholesterol levels.