Health 1

Pagtatasa 35

_________________________________________________________________________________________
Pangalan: _________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________

I. Pakinggan at unawaing mabuti ang mga tanong at

pagpipilian na babasahin ng guro o tagagabay. Isulat sa
patlang ang titik ng napili mong sagot.
______
______
______
1. Aling pagkain ang angkop sa mga bata?
_ A. manok at soda
B. sandwich at juice
C. burger, french fries at juice
______
______
______
2. Alin sa mga sumusunod na pagkain ang pampalusog?
_ A. French fries B. prutas C. ice candy
______
______
______ 3. Aling pagkain ang dapat kainin sa almusal?
_
A. chips at mashed potato
B. juice at burger
C. kanin, itlog at gatas
______
______ 4. Ang mga sumusunod ay pagkaing pampalusog maliban
______
_ sa isa. Ano ito?
A. ice cream, French fries at pop corn
B. kanin, pritong manok at gatas
C. karot, mais, ubas at pakwan
______
______
______ 5. Aling hayop ang nagbibigay ng itlog?
_
A. kalabaw B. kambing C. manok
______
______
______ 6. Ang gatas ay nakakapagpatibay ng buto at ngipin.
_
A. tama B. mali C. pwede
______
______
______ 7. Alin sa mga sumusunod na pagkain ang hindi nagmula sa
_
halaman?
A. kalabasa B. fishball C. mais
______
______
1
______
_
 8. Alin sa mga sumusunod ang hindi masustansyang
pagkain?
A. kendi B. itlog C. saging
______
______
______ 9. Alin sa mga sumusunod na pagkain go food o
_ pagkaing nagbibigay lakas at enerhiya sa katawan?
A. piniritong isda B. malunggay C. kanin
______
______
10. Alin sa mga sumusunod na pagkain ang glow food
______ o
nagpapaganda ng kutis ng ating katawan?
_

A. mais B. gulay at prutas C. keso

______
______
______ 11. Si Maria ay mahilig kumain ng iba-ibang sitsirya at
_ uminom ng soda. Ano ang maaaring mangyari kay
Maria?
A. Magiging malusog si Maria.
B. Lalakas ang katawan ni Maria.
C. Magiging sakitin si Maria.
______
______
______ 12. Paborito ni Dina ang tsokolate kaya lagi siyang bumibili
_ sa tindahan ng iba't ibang klase ng tsokolate.
Magiging malusog kaya si Dina?
A. opo B. hindi po C. siguro po
______
______
______
13. Ano ang mangyayari sa iyo kung palaging hotdog at
_ ham ang iyong inuulam?
A. Lalakas ang iyong katawan.
B. Lulusog ang iyong katawan.
C. Wala kang konsentrasyon sa pag-aaral.

______
______
______ 14. Inubos nina Ken at Karen ang isang supot ng kendi at
_ tsokolate. Ano kaya ang magiging epekto nito sa
kanila?
A. Sasakit ang kanilang ngipin.

2
 B. Titibay ang kanilang ngipin.
C. Walang mangyayari sa kanila.
______
______
______ 15. Ano kaya ang mangyayari sa iyo kung palaging soda
_ at kung saan-saan ka kumukuha ng tubig na iniinom?
A. magiging malakas ka
B. magiging malusog ka
C. sasakit ang tiyan mo
______
______
______ 16. Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng
_ mabuting gawi sa pagkain?
A. naglalaro habang kumakain
B. nagsasalita habang kumakain
C. nginunguya ng maayos ang pagkain
______
______
______ 17. Ilang beses dapat kumain?
_
A. 2 beses B. 3 beses C. 4 na beses
______
______
______18. Ilang baso ng tubig ang kailangang inumin ng batang tulad
_
mo upang maging malusog?
A. 3-5 baso ng tubig
B. 6-8 baso ng tubig
C. 9-12 baso ng tubig
______
______
19. Aling sa mga sumusunod ang hindi nagpapakita ng
______ mabuting
gawi sa pagkain?
_

A. pagkain ng sitsirya at pag-inom ng soda B.

nginunguya ng maayos ang pagkain
C. naghuhugas ng kamay bago kumain.
20. Si Nena ay regular na kumakain. Siya ay kumakain ng
tatlong beses sa isang araw. Siya ay nagpapakita ng
wastong gawi sa pagkain.
A. tama B. mali C. pwede

II. Paano mo maipapakita ang wastong gawi sa pagkain?

Iguhit at kulayan ito. (15 puntos)

3
 Basehan sa Pagwawasto (para sa guro)

Kawastuhan ng Guhit 3 2 1

Pagsunod sa Panuto 3 2 1

Kaayausan ng Gawain 3 2 1

Kalinisan ng Guhit 3 2 1

Pangkalahatang Impresyon 3 2 1

Kabuuang Puntos