Ciljevi pruţanja prve pomoći

• Spasiti ţivot !!!

• Spriječiti nastanak komplikacija i invalidnosti !

Osnovna pravila prve pomoći

Ne stvarati paniku, postupiti brzo i svrsishodno
Pridrţavati se načela prije svega ne štetiti
Ne činiti više nego što se očekuje
Sigurnost (spasioca i ţrtve)
Opći postupak na mjestu nesreće
1. Provjeriti sigurnost pristupa mjestu nesreće
2. Osigurati mjesto nesreće, zaštita ozlijeđenih osoba i spasioca
3. Brzo učiniti prvi orijentacijski pregled ozlijeđenog utvrditi stanje svijesti, disanje, rad srca,
krvarenje, ozljede, šok
4. Pozvati službu hitne medicinske pomoći (policiju, vatrogasce)
Kod poziva hitnu medicinsku pomoć potrebno je:
• Predstaviti se
• Dati broj telefona ili mobilnog aparata
• Dati podatke o nesreći: gdje?, što?,tko?, kakve su ozljede?
Razgovor završava osoba u hitnoj medicinskoj sluţbi!
5. Pruţiti neodgodivu prvu pomoć ako mu prijeti neposredna ţivotna opasnost ( postaviti u bočni
položaj, primijeniti: oživljavanje, Heimlichov hvat, zaustavljanje krvarenja)
6. Napraviti detaljni pregled (pitati, tražiti ostale ozljede)
7. Pružiti svu ostalu potrebnu pomoć
-Opseg i način pružanja prve pomoći (izuzev neodgodivih postupaka) ovisi o mogućnostima
pozivanja i brzog dolaska Službe hitne medicinske pomoći.
-Svaka pomoć koja se može odgoditi bez opasnosti za ozlijeđenog treba prepustiti stručnom
medicinskom osoblju!
-Psihosocijalna potpora je izuzetno važna.
8. Uz ozlijeđenog ostati do dolaska hitne pomoći
Sigurni znakovi smrti
Prividna smrt
Osoba je bez svijesti, ne diše, ne radi joj srce, a nema sigurnih znakova smrti

Sigurni znaci smrti su:

-mačje oko
-mrtvačke pjege
-mrtvačka ukočenost

ABC - postupak s onesviještenom osobom

• Airway (dišni put)-otvaranje dišnog puta

• Breathing (disanje)- provjera disanja i po potrebi poduzimanje umjetnog disanja
• Circulation (krvotok)-provjera krvotoka i po potrebi poduzimanje masaţe srca
 Osnovni postupci odrţavanja ţivota
PROVJERITE SIGURNOST PRISTUPA
OSIGURAJTE MJESTO NESREĆE
Potraži druge ozljede

Primijeni
Nježno tresti, glasno dozivati
postupke DA PROVJERITE STANJE SVIJESTI
prve pomoći
koji su potrebni

Pozovi HMP NE Zovi pomoć

ako je potrebno

1. Otvorite dišni put, očistite usnu šupljinu

Bočni položaj DA PROVJERITE DISANJE 2. Gledajte, slušajte, osjećajte (10”)

NE Zovi HM pomoć

UMJETNO DISANJE 2 efektivna uspuhivanja

Umjetno disanje 1.Tražite posredne znakove krvotoka

12 x u minuti DA PROVJERITE RAD SRCA 2. Pipati bilo na vratnoj žili kucavici } (10˝)
Svake min provjeri
rad srca
NE
UPOZORENJE
Kada osoba počne spontano
Omjer umjetnog disanja i masaţe srca
sama disati postavite ju u MASAŽA SRCA 2 : 15
bočni položaj
Frekvencija 100x u minuti
Osoba u besvjesnom stanju koja diše i radi joj srce
• Opasnost: gušenje zbog mlohavosti mišića , nedostatka refleksa gutanja i kašljanja
• Uzroci: razni
• Postupak prve pomoći: okretanje na bok
• Bočni poloţaj
• -mora trajno održavati prohodnost dišnih putova
-mora omogućiti istjecanje tekućine iz usta (drenažni položaj)
-mora biti stabilan
-treba izbjeći pritisak na prsni koš, periferne živce i krvne žile
-treba osigurati pregled i dostupnost nadzora dišnoga puta i krvotoka,
kao i mogućnost brze intervencije
-promijeniti stranu nakon 30’
Ne smijemo: podizati glavu, davati tekućinu, ostavljati osobu samu
Moramo: vršiti stalni nadzor vitalnih funkcija, djelovati u skladu sa situacijom
Umjetno disanje: usta na usta ili usta na nos
• Zabacite glavu
• Zatvorite nos ili usta osobe kojoj dajete umjetno disanje
• Svoja usta čvrsto priljubite uz usta ili nos osobe kojoj dajte umjetno disanje
• Upuhnite zrak u dišne putove metodom “usta na usta” ili “usta na nos”
• Omogućite izlaz zraka (dok osoba izdiše odmakni svoje usne i glavu od njenih usana ili nosa)
• Provjeravajte uspješnost postupka promatranjem pomaka (širenja) prsnog koša
• Koristite zaštitna sredstva (maramica, maska)!

Masaţa srca
Osoba koju oživljavate mora ležati na leđima na ravnoj tvrdoj podlozi
Odredite mjesto pritiska na prsnoj kosti
Postavite meki dio dlana na određeno mjesto na prsnoj kosti
Zauzmite pravilan položaj uz osobu kojoj primjenjujete masažu srca
Izvršite pritiske na prsnu kost
Provjerite uspješnost postupka: promatrajte zjenice, promatrajte boju kože, pipajte bilo (netko od
prisutnih)
Oţivljavanje

Provodi se bez prekida za provjeru vitalnih ţivotnih funkcija

Treba ga prekinuti:
• Kada se pojavi spontano disanje
• Kada stignu medicinski djelatnici
• Kada se spašavatelj potpuno fizički iscrpi
• Kada se pojave sigurni znaci smrti
• Kada ni pola sata nakon početka oživljavanja nije uspostavljen spontani rad srca,
a nema mogućnosti pozivanja HMP
Gušenje stranim predmetom u dišnom putu

a) djelomično začepljenje
• Znakovi: osoba može disati (otežano) i kašljati
• Postupak prve pomoći: ohrabrivati i poticati na kašljanje

b) potpuno začepljenje
• Znakovi: osoba ne može govoriti, kašljati, disati

Postupak prve pomoći:

• Kod osobe koja je pri svijesti primijenite naizmjenično 5 puta udarce u leđa i 5 puta
Heimlichov hvat
• Kod osobe koja je bez svijesti izvedite pritiske na prsnu kost
Krvarenje
Definicija: Izlazak krvi iz krvožilnog sustava na mjestu oštećenja krvne žile.
Istjecanje može biti slabo ili jako.
Opasnost: Veliki i nagli gubitak krvi dovodi do iskrvarenja, šoka i smrti.
Vrste krvarenja: Vanjsko( vidljivo) i unutarnje (uglavnom nije vidljivo).
Mjere opreza: Koristiti zaštitne rukavice!
Opći postupak kod vanjskog krvarenja
• Pronaći mjesto koje krvari
• Ozlijeđenog postaviti u ležeći položaj i primijeniti metode zaustavljanja vanjskog
krvarenja
• metode: 1. Direktan pritisak na ranu
2. Pritisak na glavnu ţilu kucavicu
3. Kompresivni zavoj
4. Podvezivanje
• Pozvati hitnu medicinsku pomoć
• Do dolaska hitne medicinske pomoći
-biti uz ozlijeđenog,
-postaviti ga u autotransfuzijski položaj,
-utopliti ga, ublažiti osjećaj žeđi, bodriti ga, razgovarati s njime i pratiti znakove
vitalnih životnih funkcija, po potrebi primijeniti oživljavanje
Unutarnje krvarenje
• Mjesto krvarenja: prsna šupljina, trbušna šupljina, zdjelica, bedro
• Znakovi: blijeda koža i vidljiva sluznica, ozlijeđeni osjeća: slabost, vrtoglavicu,
šum u ušima, iskri joj pred očima
• Znakovi jačeg iskrvarenja: jaka pospanost, žeđ, hladnoća, mučnina, povraćanje, hladnoća,
ubrzan jedva zamjetan puls, ubrzano i površno disanje, srah od smrti

• U okviru postupaka prve pomoći ne moţe se zaustaviti

Postupak s ozlijeđenim:
• Što prije prepoznati ili posumnjati
• Odmah zvati hitnu medicinsku pomoć
• Postaviti ga u odgovarajući položaj
• Neprekidno biti uz ozlijeđenog, utopliti ga, ublažiti osjećaj žeđi, bodriti ga, razgovarati s njime
i pratiti znakove vitalnih životnih funkcija, po potrebi primijeniti oživljavanje.
Šok
• Definicija: Teško stanje organizma koje nastaje kao reakcija na tešku ozljedu.
• Najčešći uzroci: bol, nagli i veliki gubitak krvi (rane) i tjelesnih tekućina (opekline)
• Znakovi:
a) u početnom stadiju: nemir, uzbuđenje, agresivnost
b) razvijen šok: blijeda hladna koža, ljepljiv znoj, modre usne i
prsti, ubrzan i slab puls, ubrzano i površno disanje, žeđ,
hladnoća, mučnina i povraćanje, gotovo uvijek pri svijesti i
apatična
c) u kasnom stadiju: sve teže disanje, nesvijest

Postupak s ozlijeđenim:
Važno je priječiti nastanak šoka i prepoznati ga što ranije!
Odmah zvati hitnu medicinsku pomoć
Postaviti ga u odgovarajući položaj, udobno ga smjestiti
Neprekidno biti uz ozlijeđenog, utopliti ga, ublažiti osjećaj žeđi, ne dati jesti,
piti ili pušiti, bodriti ga, razgovarati s njime i pratiti znakove vitalnih životnih
funkcija, po potrebi primijeniti oživljavanje.
Ozljede
Nastaju djelovanjem mehaničke, termičke, električne ili kemijske sile na tijelo.
Podjela: Otvorene i zatvorene (granica koža).

Uklanjanje odjeće i obuće s ozlijeđenog

• Odjevni predmet ili dio odjeće uklanjamo pažljivo samo s ozlijeđenog dijela tijela, kad je to
prijeko potrebno
• Kod opeklina skinuti što se lako skida
• Odjeću ne smijemo nepotrebno oštetiti
• Nakit skidamo s ozlijeđenog dijela tijela i stavljamo ga u džep ozlijeđenog
• Imobilizacija se može izvesti i preko odjeće i obuće
Otvorene ozljede
Rane
• Nastanak: djelovanjem mehaničke sile
• Postupak:
– Zaustaviti krvarenje
– Pokriti sterilnim materijalom
– Strana tijela fiksirati u rani
– Mirovanje ili imobilizacija
• Ne smije se: čistiti, ispirati, vaditi strane predmete, stavljati na ranu razne pripravke
Opekline
• Nastanak: djelovanjem termičke sile, (visoke temperature).
• Postupak:
– Vatru ugasiti suhim postupkom
– Ukloniti nagorenu odjeću i sav nakit
– Hladiti pod tekućom vodom ili oblozima oko 10 minuta, što prije,
može i preko odjeće.
– Pokriti sterilnim materijalom (zavoj ne stezati)
– Mirovanje ili imobilizacija
• Ne smije se: dirati, bušiti mjehure, stavljati razne pripravke
Otvorene ozljede
Smrzotine
• Nastanak: djelovanjem niskih temperatura na ograničeni dio tijela (najčešće: prsti na rukama,
stopala, ušle, nos), često uz pothlađenost cijelog tijela.
• Znakovi: hladnoća i bol prestaju kad započne smrzavanje, koža modra, bijela, crvena, oteklina,
mjehuri
• Postupak:
– Ozlijeđenog smjestiti na toplo, ukloniti mokru odjeću i obuću, nakit
– Pokriti sterilnim materijalom, ne stezati, mirovanje u povišenom položaju
– Postupno zagrijavati cijelo tijela
Ne smijemo: trljati, bušiti mjehure, stavljati razne pripravke, navlačiti odjeću,
direktno zagrijavati, dozvoliti da hoda

Kemijske ozljede
• Nastanak: djelovanjem kemijske sile, (korozivnog sredstva).
• Postupak
– Obilno ispirati vodom
– Ukloniti svu odjeću koja je natopljene korozivnim sredstvom
– Pokriti sterilnim materijalom
– Mirovanje ili imobilizacija
Ne smijemo: dirati, bušiti mjehure, stavljati razne pripravke,
primijeniti neutralizaciju direktno na koži
Ozljede koštanog sustava – zglobovi i kosti
Znakovi
Zglobovi
• Uganuća: bol, oteklina, promjena boje kože, otežana pokretljivost
• Iščašenja: bol, oteklina, promjena boje kože, nemogućnost pokretanja, deformacija (asimetrija)

Kosti
• Zatvorenog prijeloma: bol, oteklina (ne uvijek), promjena boje kože, nemogućnost pokretanja,
deformacija (ne uvijek)
• Otvorenog prijeloma: koštani ulomci vire kroz kožu van (prijelom i rana), bol, nemogućnost
pokretanja, deformacija

Postupak
- Prepoznati vrstu ozljede (dovoljno je i posumnjati)
- Mirovanje, fiksirati uz podlogu, čekati stručni pomoć
- Prilikom bilo kakvog pokretanja pridržavati slomljeni dio uz blago uzdužno istezanje
- Imobilizacija (transportna) - obavezna kod transporta
Imobilizacija - učiniti dio tijela nepokretnim
Pravilo imobilizacije
Kost: slomljena kost, dva susjedna zgloba i dvije trećine kosti
uz zglobove
Zglob: ozlijeđeni zglob i susjedne kosti
Sredstva za imobilizaciju
• Trokutna marama
• Priručna sredstva (čvrsta obložiti mekanim materijalom)
Poloţaj imobilizacije
Deformaciju ne ispravljati
Imobilizirati u zatečenim položaju ili prirodnom položaju:
-Noga-ispružena
-Ruka-pod pravim kutom uz tijelo
-Iščašenja i prijelomi u zglobu-u zatečenom položaju
Ozljede glave
• Postupak:
– Ležeći položaj ovisno o situaciji
• Leţeći uz uzdignuta ramena i glavu
• Leţeći na boku
• Leţeći na strani ozljeđenog uha
• Leţeći, potpuno ravno kod sumnje na ozljedu kraljeţnice
– Primijeniti potrebne postupke prve pomoći: zbrinuti ranu, zaustaviti krvarenje
– Nježne dijelove zaštititi (“Vjenčić”oko izašle mozgovine ili oka)
– Pratiti vitalne životne funkcije

Ozljede kraljeţnice
• Načelno pravilo: posumnjati, prepoznati, ne dirati, čekati stručnu pomoć
• Posumnjati kod:
Svake teže ozljede glave
Svake ozljede (nastale u saobraćajnoj nesreći, skoku u
vodu, padu, tučnjave) praćene gubitkom svijesti,
• Znakovi:
– Bol u leđima
– Rana u području leđa
– Nemogućnost pokretanja ruku ili nogu
– Poremećaj osjeta (gubitak osjeta ili osjećanje trnaca i vrućine)
Ozljede kraljeţnice
• Postupak:
-Prepoznati vrstu ozljede (dovoljno je i posumnjati)
-Mirovanje, fiksirati uz podlogu, čekati stručni pomoć uz ozlijeđenog,
-Ovisno o stanju ozlijeđenog primijeniti potrebne postupke prve pomoći
-Imobilizacija (transportna) istezanje uz pridržavanje, postavljanje ovratnika
-Prilikom izvlačenja i pomicanja sudjeluje 5 osoba, manje jedino kod velike hitnoće!

Gubitak svijesti kod ozljede kraljeţnice

• Dva spasioca: okretanje na bok uz održavanje glave u neutralnom položaju
• Jedan spasilac: okrenuti na bok jer prijeti opasnost od gušenja
• Otvaranje dišnog puta podizanje donje čeljusti

Oţivljavanje kod ozljede kraljeţnice

• Ako se dišni put ne otvori podizanjem donje čeljusti, glava se zabacuje do trenutka kada se
može upuhniti zrak,
• Bez oživljavanje nastupit će smrt!
Ozljede zdjelice
• Povezan s ozljedom organa zdjelice i gornjim dijelom bedrene kosti
• Znakovi:
– Bol (jača kod pokretanja i postraničnog pritiska)
– Nemogućnost pokretanja
– Otok i podljev
– Znak prijeloma bedrene kosti (asimetrija nogu, stopalo iskrenuto)
– Znaci unutarnjeg krvarenja, šok
Postupak:
-Prepoznati vrstu ozljede (dovoljno je i posumnjati)
-Mirovanje, fiksirati uz podlogu, čekati stručni pomoć uz ozlijeđenog,
-Ovisno o stanju ozlijeđenog primijeniti potrebne postupke prve pomoći, pratiti vitalne životne
funkcije
-Imobilizacija (transportna) voditi računa i o bedrenoj kosti
Poloţaj kod ozljede zdjelice
Ležeći s nogama skvrčenim i blago razmaknutim u koljenima
Poloţaj kod ozljede zdjelice i bedrene kosti
Ležeći s ispruženim nogama
Ozljede prsnog koša
• Znakovi: otvorene i zatvorene rane, bol, otežano disanje, kašalj s iskašljajem, znaci šoka
• Posebna opasnost su probojne rane prsnog koša
• Znak: na rani pjenušava krvava tekućina i zvuk šištanja
• Postupak:
-Prepoznati vrstu ozljede
-Postaviti u odgovarajući položaj(polusjedeći, na bok na stranu ozljede)
-Imobilizirati rebra pomoću imobilizacije ruke ne ozlijeđenoj strani
-Hermetizirati probojnu ranu !

Ozljede trbuha
• Ozljede su često praćene krvarenjem, infekcijom i šokom
• Znakovi: rane, bol, osjetljivost trbušne stjenke, mučnina i povraćanje, znaci šoka
• Postupak:
-Prepoznati vrstu ozljede
-Postaviti u odgovarajući položaj (ležeći s blago savijenim nogama u koljenu)
-Strogo zabranjeno dati hranu ili piće!
-Organe trbušne šupljine ako su kroz ranu izašla van ne vraćati natrag !
Ugrizi i ubodi otrovnih ţivotinja
• Specifičnosti:
Ugriz zmije: mirovanje, imobilizacija, hitno u bolnicu
Ubod pčele: oprezno odstraniti žalac
Riblji otrovi: termolabilni
Ţarnjaci: staviti alkohol, ulje za sunčanje, suhi pijesak, sastrugati nožem, ne dirati golim rukama!

Otrovanja
Otrov je svaka tvar koja količinom ili strukturom, remeti građu ili funkciju tkiva kada
se nađe u organizmu.

Mjesta ulaska u organizam: probavni sustav, dišni sustav, koţa

Opći postupak :
Identifikacija otrova (što, koliko, kada)
Prekid kontakta s organizmom
Eliminacija (istim putem kako je i ušlo)
Protuotrov (na nivou postupaka prve pomoći rijetki su specifični protuotrovi)
Ostali postupci prve pomoći po potrebi (oživljavanje)
Utapanje
• Gušenje izazvano tekućinom
• Uzroci: nedovoljno znanje plivanja, panika, iscrpljenost, razlika temperature tijela i vode,
ozljede prilikom ulaska u vodu ili u vodi, naglo nastupanje bolesti u vodi, utjecaj lijekova ili
opojnih sredstava
• Poremećaji nastali utapanjem: nedostatak kisika (akutna hipoksija) dovodi do poremećaj
normalnih odnosa plinova u krvi (O2 i CO2), što dovodi do poremećaja u organizmu koji
uzrokuju zastoj rada srca i smrt.

Voda u plućima:
• 1. Suho utapanje, zbog grča glasiljki nastalog uslijed neočekivanog ulaska vode 10-15%
utopljenika nema vodu u plućima (ako smrt nastupi u toj fazi)
• 2. Mokro utapanje, nakupljanje CO2 uzrokuje otvaranje glasiljki i ulazak vode u pluća (većina
utopljenika)
Voda u ţelucu uvijek, osoba koja se utapala često povraća
Utapanje

• Postojanje vode u plućima i sastav vode vaţno je za liječenje

(Voda u plućima uzrok je dodatnih, uglavnom kasnih komplikacija!)
• Postojanje vode u plućima i sastav vode za pruţanje prve pomoći nije vaţno jer se postupcima
prve pomoći voda ne može odstraniti iz pluća.
• Svaku osobu koja se utapala bez obzira na stanje obavezno mora biti zbrinuta u zdravstvenoj
ustanovi (opservacija najmanje 24 sata)!

Postupak:
• Izvlačenje iz vode
• Provjera ţivotnih funkcija,
• Odmah i uporno oţivljavanje (ne gubiti vrijeme izbacivanjem vode - voda je u ţelucu!)
• Tražiti i druge ozljede
• Pružiti svu potrebnu prvu pomoć
• Obavezno zvati Službu hitne medicinske pomoći!
 Utapanje i ozljede kraljeţnice

• Kod sumnje na ozljedu kralježnice postupke prve pomoći (postavljanje ovratnika, imobilizacija)
primijeniti prije izvlačenja iz vode
• Ako stanje ozlijeđenog to dopušta (pri svijesti je) sve postupke koji se bez opasnosti
ozlijeđenog mogu odgoditi treba prepustiti stručnim osobama (ne izvlačiti iz vode ako nisu svi
uvjeti za sigurno izvlačenje prisutni)
• Ako je ozlijeđeni u ţivotnoj opasnosti na prvom mjestu je spašavanje ţivota! (izvlačenje iz
vode i primjena postupaka oţivljavanja)!

Imobilizacija kraljeţnice u vodi – postupak

• radi se u dubini vode do struka spasilaca

• koristit se plutajuću dasku za imobilizaciju
• kod postavljanja ozlijeđenog na dasku sudjeluje najmanje 5 osoba
• raspored (i uloga) spasilaca uz ozlijeđenog:
glava (osiguravanje glave i vrata),
stopala (pridržavanje, blago razvlačenje),
dvojica stoje uz istu stranu ozlijeđenog (pridržavaju trup i prihvaćaju dasku),
peta osoba s druge strane (bridom gura dasku ispod ozlijeđenog).
• ozlijeđeni se mora fiksirati uz dasku! (glava, trup, noge)
Opasnosti ronjenja
Kratkotrajno ronjenje na dah
• Ronjenje na dubine veću od 30 metara - opasnost od kolapsa “stezanja” pluća
• Hiperventiliranje i udisanje kisika prije ronjenja - kašnjenje signala “gladi za zrakom”
• Ronjenje s upalom sinusa i gornjih dišnih putova - može uzrokovati pucanje bubnjića
(barotraumu )
Barotraumatska plinska embolija
• Nastanak: Kod ronioca koji je udisao komprimirani zrak iz aparata, ako izranja na površinu bez
izdisanja, zrak se naglo širi sto izaziva pucanje alveola i ulazak mjehurića u krvotok
• Znaci: paralize, grčevi, poremećaji osjeta, mučnina i povraćanje, smetnje disanja, poremećaj rada
srca, bolovi u prsima, pjenušav i sukrvav ispljuvak
• Postupak prve pomoći:
– Ležeći položaj s glavom niže od ostalog dijela tijela
– Bočni položaj ili oživljavanje potrebi
– Hitan prijevoz u najbliži centar s barokomorom
Dekompresijska bolest
• Nastanak: Ako nakon dužeg boravka u velikim dubinama ronilac previše brzo izranja.
• Uzrok: mjehurići (dušika) ostaju u krvi
• Znakovi: kao embolija samo kasnije
• Prva pomoć: kao embolija
Strujni udar - elektrošok
• Uključivanje u strujni krug
• Oprez kod pristupa ozlijeđenom!
Postupak:
• Provjera životnih funkcija, odmah i uporno oživljavanje (smrt zbog zastoja rada srca i
disanja)
• Tražiti druge ozljede: opekline, prijelome
Udar groma
• Može se odmah pristupiti ozlijeđenom
Udar struje visokog napona
• Oprez, struja preskače i 18-20 metara!

Vješanje
• Zatezanje omče oko vrata teţinom tijela
• Oštećenje: leđne moţdine, vratnih ţila, gornjih dišnih putova
• Postupak
– Osloboditi omče
– Provjera životnih funkcija, odmah oživljavanje
– Osiguranje vratne kralježnice
– Obavezno zvati hitnu medicinsku pomoć ili hitni transport u bolnicu
Odrţavanje stalne temperature tijela

• Ravnoteţa stvaranja i gubitka temperature

• Ravnoteţa moţe biti poremećena temperaturom okoline i količinom vlage u zraku
• Normalna temperatura tijela je 36-37,1 0C (mjereno u pazuhu), a za 0.6 0C je veća ali i
stalnija (mjerena u debelom crijevu)

Poremećaji uzrokovani povišenom temperaturom na tijelo

Toplinska slabost (najčešća), nastaje zbog nastalog manjka vode i soli u tijelu
• Znakovi:malaksalost, vrtoglavica, mučnina i povraćanje, jaka žeđ, ubrzano disanje i rad srca,
gubitak svijesti
• Prva pomoć: ako je osoba pri svijesti: ležeći položaj, nadoknada tekućine i soli, besvjesno stanje
(prve pomoć kod besvjesnog stanja)
Toplinski edemi, oticanje okrajina
• Prve pomoć:ležeći položaj s podignutim nogama
Toplinski grčevi, nastaje zbog poremećaja ravnoteže vode i soli u tijelu (kod fizički aktivnih)
Prva pomoć: spriječiti izloženost visokoj temperaturi, ako je osoba pri svijesti: ležeći položaj,
nadoknada tekućine i soli, besvjesno stanje (prve pomoć kod besvjesnog stanja)
Toplinski udar
• Najteži poremećaj regulacije tjelesne temperature, uslijed čega dolazi do
povišenja tjelesne temperature (u debelom crijevu 42 0C)
• Nastaje u uvjetima visoke temperature i vlage
• Podložniji mala djeca i stari ljudi
• Bez pružene pomoći smrtonosan!
Znakovi
• Vrtoglavica, glavobolja, nemir, smetenost, osjećaj vrućine
• Koža je topla, crvena i suha, (kod mlađih ponekad i znojna)
• Gubitak svijesti
Postupak
• Smjestiti u hladniju prostoriju
• Što prije rashladiti vlaženjem kože (led NE)
• Nadzor i praćenje vitalnih životnih funkcija
• Oživljavanje po potrebi
Pothlađivanje tijela – smrzavanje ili hipotermija
• Stanje sniţene tjelesne temperature (u debelom crijevu ispod 35 0C)
• Nastaje kad se tjelesna toplina gubi brže nego što se stvara
• Podložniji djeca, stari ljudi, alkoholičari, iscrpljeni
Znakovi:
• Osjećaj hladnoće i drhtanje, koža blijeda i suha
• Kod tjelesne temperature ispod 32 0C, usporeni su svi procesi; javlja se umor, tromost,
želja za snom, ponekad priviđenja
• Gubitak svijesti

Postupak ako je pri svijesti

• Smjestiti na toplo, ukloniti vlažnu odjeću
• Najvažnije je spriječiti daljnji gubitak topline
• Zagrijavati (indirektno preko deke)
• Toplo zaslađeno piće (NE alkohol)
Postupak ako je bez svijesti
(smrt nastaje zbog poremećaja disanja i rada srca)
• Oživljavanje dugo i uporno (NE ako srce radi vrlo usporeno)
• Postupno zagrijavanje (prvo trup) Hiblerov toplinski omotač
(Opasnost kod ravnomjernog zagrijavanja tijela nastaje zbog naglog širenja krvnih žila, pada
tlaka uz istovremeno priljev hladne krvi do srca što može izazvati zastoj rada)
Znakovi bolesti

Grčevi mišića tijela

• Nehotično stezanje mišića tijela koje se javlja u napadima
• Javljaju se kod: bolesti mozga, šećerne bolesti, visoke temperature kod djece, toplinskih grčeva,
toplotnog udara, moždanog udara, padavice, tetanus, ozljede glave, itd.
• Postupcima prve pomoći ne mogu se zaustaviti
Postupak
• Spriječiti ozljeđivanje
• Kad prođu grčevi oživljavanje ako je potrebno
Akutne bolesti koje ugroţavaju ţivot
Srčani udar
Prekid krvotoka u krvnim ţilama srca s posljedičnim odumiranjem srčanog mišića
Znakovi: bol, mučnina i povraćanje, blijeda koža orošena znojem, strah od smrti, gubitak
svijesti, prestanak rada srca
Postupak
• Apsolutno mirovanje, sjedeći ili polusjedeći položaj
• Pozvati hitnu pomoć
• Ohrabrivati i umirivati, pomoći kod povraćanja
• Oživljavanje
• Lijekovi NE osim: Nitroglicerina ako ga ima u terapiji, Aspirina s malo vode ako nema zapreka
uzimanja
Moţdani udar
Nagli prekid krvotoka u mozgu (tromb ili krvarenje)
Znaci: iznenadna jaka glavobolja, mučnina, povraćanje, razni znakovi ovisno o mjestu oštećenja
Postupak:
• Mirovanje bolesnika, ležeći položaj s odignutim ramenima i glavom
• Pozvati hitnu medicinsku pomoć
• Olakšati povraćanje
• Oživljavanje