RANCANGAN TAHUNAN KELAB SUKAN DAN PERMAINAN BOLA SEPAK 2020

MRSM TUN MUSTAPHA TAWAU

BULAN TAJUK ISI KANDUNGAN AKTIVITI TINDAKAN/

SASARAN/CATATAN

JANUARI  Pemilihan AJK  Mesyuarat AJK  Mengadakan mesyuarat  Penyelaras

 Pendaftaran  Pendaftaran untuk memperkenalkan guru Kelab Sukan
ahli ahli sesi penasihat & pelantikan AJK Dan Permainan
2020 untuk sesi 2020  Ketua & Guru
 Pendaftaran ahli Penasihat
 Menetapkan aktiviti kelab  Ahli kelab
sepanjang tahun

FEBRUAR  Kemahiran asas  Memperkenalka  Menerangkan dan membuat 

I DAN bola sepak n kemahiran demontrasi tentang :
MAC asas bola sepak • Menendang ( lerek dan
tinggi )
• Menahan dan megawal
bola dengan kaki, dada
dan paha
• Menanduk bola
• Melontar bola ke dalam
• Menggelecek dan
menjaringkan gol
 BULAN TAJUK ISI KANDUNGAN AKTIVITI TINDAKAN/
SASARAN/CATATAN

APRIL DAN  Peraturan  Memperkenalkan  Menerangkan 

MEI permainan peraturan tentang peraturan
bola sepak permainan bola permainan bola sepak
sepak :
• Jumlah pemian
• Keluasan padang
• Kedudukan
pemain
• Penggunaan kad

JUN DAN  Aktiviti  Latihan aktiviti  Mengadakan aktiviti 

JULAI kecergasan kecergasan kecergasan :
• Larian
• Latihan
kelenturan
• Larian
berhalangan
OGOS DAN  Strategi dan  Latihan, strategi  Mengadakan latihan, 
SEPTEMBER taktikal untuk dan taktikal untuk strategi dan taktikal
menjaringkan menjaringkan gol untuk menjaringkan
gol gol

KKPPIIKKEELLAABBSSUUKKAANNDDAAN NPPEERRM
MAAIIN
NAANNBBO
OLLAA
SSEEPPAAKK

Membuat latihan untuk pemilihan pemain pasukan bola sepak sekolah.

Pasukan bola sepak sekolah telah menyertai pertandingan di peringkat
DAERAH.
Ahli kelab bola sepak 2020 dapat menjadi pelapis untuk pasukan bola sepak
sekolah 2021