)“C” ‫(برنامج الرخصة‬

(((License program "C")))

 ‫إجمالي‬ ‫عملي‬ ‫نظري‬ ‫نظري‬ ‫عملي‬
‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫اليوم األول‬
‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫اليوم الثاني‬
‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫اليوم الثالث‬
‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫اليوم الرابع‬
‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫اليوم الخامس‬
‫‪40‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫إجمالي الساعات‬

‫عطلة نهاية األسبوع‬

‫‪Practical‬‬ ‫‪Theory‬‬ ‫‪Theory‬‬ ‫‪Practical‬‬ ‫‪Total‬‬
‫اليوم السادس‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم السابع‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم الثامن‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم التاسع‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم العاشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫إجمالي الساعات‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪40‬‬
‫أسبوع من الرسوم التوضيحية والعروض التقديمية مع‬
‫فريق خاص أو فريق آخر من الشباب‬
‫عملي‬ ‫نظري‬ ‫نظري‬ ‫عملي‬ ‫إجمالي‬
‫اليوم الحادي عشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم الثاني عشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم الثالث عشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم الرابع عشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫اليوم الخامس عشر‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬
‫إجمالي الساعات‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪40‬‬
‫‪Day 16‬‬ ‫مراسم الختام في الصباح‬
‫إجمالي‬ ‫عملي‬ ‫نظري‬ ‫نظري‬ ‫عملي‬ ‫اليوم‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫االداء وانخفاض المستوى‬ ‫علم التدريب الرياضي‬ ‫بناء وتنظيم الفريق‬ ‫التدريب المكاني‬ ‫اليوم األول‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫تحضير العب كرة قدم‬ ‫مراحل تطور الالعب‬ ‫مبادئ حراسة المرمى‬ ‫المهارات الفردية‬ ‫اليوم الثاني‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫عناصر االداء‬ ‫أسس القيادة‬ ‫فلسفة كرة القدم‬ ‫مجموعة التاكتيكات‬ ‫اليوم الثالث‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫االستشفاء‬ ‫كيف يتعلم البرعم‬ ‫مبادئ التدريب‬ ‫تدريبات التحمل االساسية‬ ‫اليوم الرابع‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫تحمل السرعة‬ ‫المدرب‬ ‫منهجية التعليم والتدريب‬ ‫المرونة‬ ‫اليوم الخامس‬

‫‪40‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫إجمالي الساعات‬

‫إجمالي‬ ‫عملي‬ ‫نظري‬ ‫نظري‬ ‫عملي‬ ‫اليوم‬
‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫القوة‬ ‫التخطيط‬ ‫القيادة‬ ‫االستشفاء‬ ‫اليوم السادس‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫تحليل المباراة وحل‬ ‫التدريب االساسية‬ ‫اليوم السابع‬

‫تحليل المباراة‬ ‫تخطيط المنافسات‬
‫المشاكل‬ ‫والتصرف بالكرة‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫التخطيط في التدريب‬ ‫الممارسات الفنية‬ ‫اليوم الثامن‬

‫االسعافات االولية‬ ‫فلسفة التدريب الرياضي‬
‫الرياضي‬ ‫والتاكتيكية‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫كيفية الوقاية من‬ ‫قوانين اللعبة‬ ‫اليوم التاسع‬

‫إصابات‬ ‫اللعب العادل‬
‫االصابات‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫مصادر الطاقة وأهمية‬ ‫اليوم العاشر‬

‫تغذية‬ ‫االعالم الرياضي‬ ‫التصويب‬
‫السوائل‬

‫‪40‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫إجمالي الساعات‬

‫إجمالي‬ ‫عملي‬ ‫نظري‬ ‫نظري‬ ‫عملي‬ ‫اليوم‬
‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫التدريب الهوائي والال‬ ‫اليوم الحادي عشر‬

‫أثار المنشطات‬ ‫فسيولوجي‬ ‫طرق التدريب‬
‫هوائي‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫علم التدريب الرياضي‬ ‫القيادة الفنية‬ ‫مبادئ التدريب في اللعبة‬ ‫مفهوم وحدة التدريب‬ ‫اليوم الثاني عشر‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫تقييم قدم نظري‬ ‫تقييم قانون نظري‬ ‫تقييم قدم شفهي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫اليوم الثالث عشر‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫اليوم الرابع عشر‬

‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬

‫‪8‬‬ ‫اليوم الخامس عشر‬

‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬ ‫تقييم قدم عملي‬
‫‪40‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫إجمالي الساعات‬
‫مراسم الختام في الصباح‬ ‫اليوم السادس عشر‬