Rua Natal Justino da Costa 560, Centro, Unaí MG Complementary Activities

Escola Estadual Virgílio de Melo Franco

Ensino Médio e Técnico

Name: ___________________________________________________________________ Number: _______

Teacher: Naelson Silva Date: ___/___/_____ 1st Bimester Class: _______ Score: ________

INSTRUÇÕES PARA A REALIZAÇÃO DAS ATIVIDADES:

✔ Atividades referentes ao PET 1 (1° Bimestre)
✔ Preencha corretamente o cabeçalho.
✔ Leia, cuidadosa e atentamente, cada questão para assegurar-se de que compreendeu bem.
✔ Não deixe questões sem respostas.
✔ Qualquer dúvida entre em contato com o professor pelo Classroom ou pelo email naelsonsilvaprofessor@outlook.com.

#HealthyAtHome - Physical activity

The COVID-19 pandemic means that many of us are staying at home and sitting down more than we usually do. It’s hard for
a lot of us to do the sort of exercise we normally do. It’s even harder for people who don’t usually do a lot of physical exercise. But at a
time like this, it’s very important for people of all ages and abilities to be as active as possible. WHO’s Be Active campaign aims to
help you do just that - and to have some fun at the same time.
Remember - Just taking a short break from sitting, by doing 3-4 minutes of light intensity physical movement, such as
walking or stretching, will help ease your muscles and improve blood circulation and muscle activity.
Regular physical activity benefits both the body and mind. It can reduce high blood pressure, help manage weight and reduce
the risk of heart disease, stroke, type 2 diabetes, and various cancers - all conditions that can increase susceptibility to COVID-19. It
also improves bone and muscle strength and increases balance, flexibility and fitness. For older people, activities that improve balance
help to prevent falls and injuries.
Regular physical activity can help give our days a routine and be a way to stay in contact with family and friends. It’s also
good for our mental health - reducing the risk of depression, cognitive decline and delay the onset of dementia - and improve overall
feelings.

(Disponível em: https://www.who.int/news-room/campaigns/connecting-the-world-to-combat-coronavirus/healthyathome/healthyathome---physical

activity#:~:text=All%20adults%20should%20do%20at,physical%20activity%20throughout%20the%20week.
)

1 – Qual o tipo do texto acima?

a) Descritivo;
b) Dissertativo;
c) Expositivo;
d) Narrativo.

2 – Qual o objetivo do texto acima?

Da importãncia do exercicio fisico______________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________

3 – Segundo o texto, quais os benefícios de uma atividade física regular?

Alivia os musculos, melhora a circulacao sanguinea e pode reduzir o risco de doenças cardiascas, derrame, diabetes, todos os tipos
de cancer, tambem diminui o risco de depressao, declinio e demencia____________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
4 – Na sua opinião, quais os benefícios de uma atividade física regular?

melhora o bem
esrta_______________________________________________________________________________________________________
____
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
5 – De acordo com o texto, a atividade física é boa para a nossa saúde mental contribuindo para todos os ítens abaixo, EXCETO:

a) Redução do risco de depressão;

b) Declínio cognitivo e atraso no início de demência ;
c) Redução no risco de diabetes tipo 2;
d) Melhora nos sentimentos gerais.

Retire do texto uma frase que pertença a cada tempo verbal abaixo:

6 – Simple present (afirmativa): _________________________________________________________________________________

7 – Simple present (negativa): ___________________________________________________________________________________
8 – Simple future: ____________________________________________________________________________________________
9 – Modal verb: ______________________________________________________________________________________________

Observe um dos “Social media tiles” que acompanha o texto e responda às próximas questões.

10 – Qual o objetivo da imagem acima?

a) Sugerir atividades físicas para serem realizadas fora de casa durante a pandemia do Covid 19;
b) Sugerir tarefas domésticas para serem realizadas fora de casa durante a pandemia do Covid 19;
c) Sugerir atividades físicas para serem realizadas em casa durante a pandemia do Covid 19;
d) Sugerir tarefas domésticas para serem realizadas em casa durante a pandemia do Covid 19.

11 – Das atividades abaixo, qual NÃO faz parte das atividades sugeridas na imagem?

a) Dançar músicas;
b) Fazer treino de força muscular;
 c) Ler um livro;
d) Pular corda.

12 – A imagem acima foi elaborada pela “World Health Organization (WHO)”, conhecida em português por:

a) Organização das Nações Unidas (ONU);

b) Organização das Nações Unidas para educação, ciência e cultura (UNESCO);
c) Organização dos Estados Americanos (OEA);
d) Organização Mundial da Saúde (OMS).
Traduza as atividades físicas citadas na imagem:

13 – Try exercise classes online – ________________________________________________________________________________

14 – Dance to music – _________________________________________________________________________________________
15 – Play active video games – __________________________________________________________________________________
16 – Try skipping rope – _______________________________________________________________________________________
17 – Do some muscle strength & balance training – __________________________________________________________________

18 – Volte na imagem e observe os verbos “be, try, dance, play, do”. Qual o tempo verbal utilizado no texto da imagem para que os
verbos apareçam desta forma?

a) Imperative
b) Present Perfect
c) Simple Past
d) Simple Present

19 – “Be active at home during #COVID outbreak”. Sem alterar o sentido da frase, a palavra destacada pode ser substituída por:

a) Fever
b) Pandemic
c) Period
d) Situation

20 – Qual aspecto da imagem nos dá a entender que ela foi criada pensada no universo das redes sociais?

a) Ser sobre o COVID19;

b) Sugerir atividades para que o leitor possa fazer em casa;
c) Ter sido elaborada por uma organização reconhecida mundialmente;
d) Uso de hashtags (#).

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Referências:

#HealthyAtHome - Physical activity

https://www.who.int/news-room/campaigns/connecting-the-world-to-combat-coronavirus/healthyathome/healthyathome---physical
activity#:~:text=All%20adults%20should%20do%20at,physical%20activity%20throughout%20the%20week.

Hashtags
https://resultadosdigitais.com.br/blog/o-que-e-hashtag/

Organizações Internacionais
https://educacao.uol.com.br/disciplinas/geografia/organizacoes-internacionais-conheca-as-principais-instituicoes-multilaterais.htm

Tempos Verbais
https://www.todamateria.com.br/tempos-verbais-no-ingles/
Tipos de Textos
https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/lingua-portuguesa/tipos-de-textos