23. Đẹp

You might also like

Download as docx, pdf, or txt
Download as docx, pdf, or txt
You are on page 1of 4

Sử dụng nha đam với chanh tươi giúp da trắng bật tone

– Trước hết gọt vỏ nha đam và lấy phần thịt và gel bên trong sau đó đem xay nhuyễn và
trộn với nước cốt chanh tươi.
– Tắm qua với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp vừa tạo lên da để massage nhẹ nhàng sao
cho dưỡng chất hấp thụ vào da.
– Để dung dịch này lưu trên da 20 rồi tắm lại với nước sạch. Chúng ta không nên tắm lại với
sữa tắm vì có thể nó sẽ cuốn đi lớp dưỡng chất từ nha đam mất.
Phương pháp này nên thực hiện khoảng 2 tuần sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt từ làn da của mình.
Cách làm trắng da toàn thân với nha đam đơn giản, kiên trì 2-3 lần/ tuần sẽ cảm nhận được
sự thay đổi của làn da rõ rệt.

SKIN CARE DA MẶT


Tẩy da chết trên mặt
Nguyên liệu:
1 thìa sữa tươi không đường, 2 thìa cà phê muối biển
Cách làm:
Trộn nguyên liệu, Thoa lên mặt massage trong 5 phút, Rửa lại bằng nước ấm, 1 tuần 2 lần
Sau khi tẩy tế bào chết
Bắt buộc thoa kem dưỡng ẩm ngay sau lúc tẩy tế bào chết
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Kết hợp che chắn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Có thể đắp một số loại mặt nạ tự nhiên
Tuyệt đối không lạm dụng và tẩy tế bào chết quá nhiều, vì nó sẽ gây bào mòn và tổn thương
đến da, khiến da bị yếu, tẩy da chết vào buổi tối

Làm trắng da mặt bằng sữa tươi không đường


Nguyên liệu:
1/3 hộp sữa chua không đường
Cách làm:

làm sạch da bằng nước ấm, Thoa nhẹ sữa chua lên đều mặt, để yên trong vòng 10-15 phút thì
rửa sạch mặt với nước, Thực hiện với tần suất 4-5 lần / tuần
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Bước 1: Tẩy trang loại bỏ mỹ phẩm, bụi bẩn trên da
Bước 2: Rửa sạch da bằng sữa rửa mặt
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Bước 4: Thoa nước hoa hồng (Toner)
Bước 5: Đắp mặt nạ
Bước 6: Dưỡng ẩm da
Bước 7 kêm chống nắng

Các bước chăm sóc da mặt ban ngày


Bước 1: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
Bước 2: Thoa nước hoa hồng
Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm
Bước 4: Bôi kem chống nắng

SKIN CARE BODY


Tẩy tế bào chết
Chuẩn bị:

1 bát đầy bã cà phê, nửa bịch sữa tươi không đường

Cách làm:

Trộn đều tất cả nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt

Tắm sạch bằng nước nóng, thoa hỗn hợp lên cơ thể rồi massage (đặc biệt ở đầu gối, chỏ tay,

cổ) trong khoảng 30 phút cho các dưỡng chất thấm vào da

Rửa lại bằng nước ấm thực hiện đều 1-2 lần/tuần

Sau khi tẩy tế bào chết


Bắt buộc thoa kem dưỡng ẩm thể ngay sau lúc tẩy tế bào chết
Kết hợp che chắn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Có thể đắp một số loại mặt nạ tự nhiên

Không được thực hiện wax hoặc cạo lông

Tuyệt đối không lạm dụng và tẩy tế bào chết quá nhiều, vì nó sẽ gây bào mòn và tổn thương

đến da, khiến da bị yếu

Tẩy da chết vào buổi tối

Cách tẩy lông


Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm trước khi tẩy lông 1 ngày

điểm hợp lý để cạo chính là thời gian trước khi đi ngủ.

cạo lông sau khi ngâm mình vào nước ấm khoảng 2–3 phút

Cạo từ dưới lên trên, từng đường ngắn

Sau khi cạo xong, bạn cần đợi khoảng 5–10 phút để lỗ chân lông se khít lại trước khi đi ngủ

Sau khi tẩy lông


Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Mặc dù các loại quần áo rộng

Tránh làm việc nặng, Tránh tẩy da chết

Không đi bơi, không tắm nước nóng

THÓI QUEN SINH HOẠT


Ăn uống khoa học với nhiều trái cây, bổ sinh vitamin A, E, B12, collagen, nước rau má, đậu nành

Hạn chế thức ăn cay, nóng, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, quá mặn hoặc quá ngọt

Luôn cân bằng cảm xúc, giữ năng lượng tích cực, luôn vui vẻ

Tập thể dục thể thao

Không dùng thiết bị điện tử quá lâu


Chỉ tranh điểm đậm vào những lúc quan trọng, Chọn dòng mĩ phẩm dịu nhẹ, nguồn gốc rõ ràng

LÀM TRẮNG RĂNG


Nguyên liệu:

1 quả chanh, 1 thìa muối

Cách làm:Lấy nước chanh trộn với muối, nhúng bàn chải vào hỗn hợp, đánh răng trong 3 phút,

súc miệng bằng nước muối sinh lí

You might also like