Data de Publicagio Resumo Palavras Chave Tipo Revisio de Pares Colegies Lustada 7 Repositério das Universidades Lusiada Universidades Lusiada Rei, Sara Louro Barbosa, Margarida, 1953- Crusellas, Lorena “Eu passo saudaveis promogio habitos de vida bitp://hdl.handle.net/11067/5013 https:/doi.org/10,34628/n886-7126 ‘Metadados 2015 (“EU PASSO...." & um programa de promogiio de habito de vida saudvel em jovens com idades entre 0s 11 e 0s 15 anos. O programa “EU. PASSO..." tem a sua implementagio durante dois anos, ao longo dos {quais s2o trabalhados cinco componentes da saiide (Social, Alimentagdo, Estuxlo, Desporto ¢ Higicue), ben vom a proniugio de eompeléucias psicossociais como a Tomada de Decisfo, Resisténcia & Pressio dos Pares, Educagao Sexual ¢ a Prevengiio dos Consumos de Alcool e Tabaco. 0 presente estudo apresenta os resu. The “I PASS..." is a Program which aims to Promote Healthy Lifestyle Habits and Psychosocial Skills in young people from ages 11 to 15, ‘which includes in its design a gradual process of intervention over two ‘years of implementation. The Program is based on a HEALTH concept ‘which requires the balance of $ components (Social, Food, Study, Sports, Hygiene) and promoting essential skills for healthy youth devefopment: Emotional Management, Decision Making, Resistance to Peer Pressure, Sexual Educati Promogio da satide, Habitos de sade na adolescéncia article Nao [ULL-IPCE] RPCA, v.06, n. 2 Julho-Dezembro 2015) 03-087 11:45:12Z com np repostori asid pt“EU PASSO...” - PROMOGAO EHABITOS DE VIDA SAUDAVEIS “I PASS...” - PROMOTE HEALTHY LIFESTYLE HABITS Sara Rei Margarida Barbosa Lorena Crusellas Associagio Prevenir Journal of Child and Adolescent Psychology Revista de Psicologia da Crianca e do Adolescente. Lisboa, 6(2) 2015 93Sara Rei, Margarida Barbosa e Lorena Crusellas Resumo: © “EU PASSO...” 6 um programa de promogao de habit de vida saudavel em jovenscom idades entre os 11 e os 15 anos. O programa "EU PASSO...” tem a sua implementacdo durante dois anos, ao longo dos quais sao trabalhados cinco componentes da satide (Social, Alimentagao, Estudo, Desporto e Higiene), bem como a promogao de competéncias psicossociais como a Tomada de Decisao, Resisténcia a Pressao dos Pares, Educagao Sexual e a Prevencaio dos Consumos de Alcool e Tabaco. O presente estudo apresenta os resultados conseguidos com a implementagao do programa nos concelhos de Cascais, Lisboa-Benfica e Oeiras, nos anos letivos de 2011/2012 e 2012/2013, resultados muito favoraveis, através dos quais se verificou uma diminuicao dos fatores de risco e um aumento dos fatores de protecao, tanto na percecao dos professores como dos proprios alunos. Revelou ainda um grande impacto social nos alunos, nos professores ¢ ainda nas familias dos alunos, com resultados muito positives. Palavras-chave: Habitos de Vida Saudavel; Prevenir; Investigacao-acdo. Abstract: The “I PASS...” isa Program which aims to Promote Healthy Lifestyle Habits and Psychosocial Skills in young people from ages 11 to 15, which includes in its design a gradual process of intervention over two years of implementation. The Program is based on a HEALTH concept which requires the balance of 5 components (Social, Food, Study, Sports, Hygiene) and promoting essential skills for healthy youth development: Emotional Management, Decision Making, Resistance to Peer Pressure, Sexual Education, and Tobacco and Alcohol Use Prevention. The present sturdy presents the results of the implementation of “I PASS....” in Cascais, Lisboa-Benfica and Oeiras councils, in Portugal, between 2011 and 2013. In general the evaluation of the results was very positive and it coincides with the process evaluation (qualitative) developed throughout the program and the Social Impact Assessment (external evaluation) performed by the Consultant Stone-Soup. Palavras-chave: Healthy lige habits; Prevent; Action-research. O Programa “EU PASSO...” O programa “EU PASSO...” é um programa de Promogao de Habitos de Vida Saudaveis e Competéncias Psicossociais que engloba na sua concecéo um processo gradual de intervencao, ao longo de dois anos letivos de implementacao, nos 2° e 3° Ciclos do Ensino Basico, ou seja, com idades entre os 11 e os 15 anos. O “EU PASSO...” foi desenvolvido pela Associacdo Prevenir, ONG sem fins lucratives, que tem vindo a desenvolver, desde 2002, programas longitudinais de promogao de habitos de vida saudaveis e competéncias psicossociais, com 0 principal objetivo de aumentar os fatores de protecdo e reduzir os fatores de risco nos grupos alvo, prevenindo comportamentos de risco. Journal of Child and Adolescent Psychology 94 Revista de Psicologia da Crianga e do Adolescente, Lisboa, 6(2) 2015“Eu passo..."- promogao e habites de vida saudaveis, pp. 93-103, principal objetivo do programa “EU PASSO...” & capacitar os jovens para desenvolver competéncias psicossociais que Ihes permitam lidar com riscos associados a determinados comportamentos, como 0 consumo de alcool e tabaco e relagdes sexuais desprotegidas. Para atingir este objetivo foram desenvolvidos dez temas que sao trabalhados pelos jovens ao longo dos dois anos de implementacao do projeto. No primeiro ano pretende-se que cada um reflita sobre habitos de vida saudaveis, sobre os comportamentos que tém no dia-a-dia e as consequéncias positivas ou negativas que poderao obter com esses comportamentos. Trabalha- se, além dos Habitos de Vida Saudaveis os varios Componentes da Satide (Alimentacao, Higiene, Desporto, Social, Estudo), Autocontrolo e Disciplina e por ultimo o Autoconceito e Autoestima, Durante o segundo ano de implementacao existe um maior foco nas competéncias psicossociais, trabalhando-se a Gestao Emocional, Competéncias Sociais, Tomada de Decisdo, Adolescéncia e a Resisténcia a Pressdo dos Pares, Educagio Sexual e a Prevengéo do Consumo do Tabaco e Alcool. Resumindo, ao longo do primeiro ano pretende-se que haja uma consciencializacao do aluno face aos seus comportamentos e as exigéncias do meio ambiente para que, ao longo do segundo ano Ihes sejam dadas diretrizes para comportamentos mais adequados, mais responsaveis e mais seguros face a tematicas reais e presentes no dia-a-dia dos adolescentes Sendo um programa estruturado dispoes de agdes de formacao (acreditadas pelo Concelho Cientifico de Braga), instrumentos e metodologias para ajudar os professores a envolver os alunos e para trabalhar as referidas tematicas, bem como agilizar a articulagao escola/ familia com uma intervengao sustentavel. Amostra Ainda que ao longo dos anos letivos de 2011/2012 e 2012/2013 0 “EU PASSO...” tenha sido implementado em quatro concelhos - Cascais, Benfica- Lisboa, Oeiras e Sintra - dada a necessidade que se verificou, no concelho de Sintra, de uma adaptacdo do mesmo, neste estudo apenas se consideraram os concelhos de Cascais, Benfica-Lisboa e Oeiras, resultando numa amostra de 1062 alunos do 2° e 3° Ciclos dos trés concelhos anteriormente referidos. Metodologia de Avaliagao Com 0 objetivo de avaliar a eficécia do programa “EU PASSO...” procederam-se a dois tipos de avaliacao, Avaliacao da Eficdcia do Programa e Avaliacao do Impacto Social. Avaliagio da Eficacia do Programa (Avaliagao Qualitativa e quantitativa de Resultados) De forma a avaliar a eficacia do programa “EU PASSO...” a Associacao Prevenir, juntamente com a Faculdade de Psicologia da Universidade de Journal of Child and Adolescent Psychology Revista de Psicologia da Crianca e do Adolescente. Lisboa, 6(2) 2015 95Sara Rei, Margarida Barbosa e Lorena Crusellas Lisboa, desenvolveram um conjunto de instruments de avaliagao especificos as condigdes do programa. Neste sentido, para o presente estudo foram implementados ao grupo alvo (alunos) 0 questionario “Escala de Fatores de Risco-EU PASSO" que diz respeito A Auto percesao dos jovens, relativamente aos comportamentos abordados ao longo do programa, e ao grupo estratégico (professores) 0 “Questionario EU PASSO - Percecao dos professores” (versio experimental) que se baseia na percecao dos professores relativamente aos comportamentos dos alunos, Ambos os instrumentos foram implementados em dois momentos de avaliacao especificos, antes da primeira sesso técnica, ou seja entre outubro e dezembro de 2011 (pré-teste) e apés a finalizacao do programa em marco de 2013 (pés-teste). De modo a nao enviesar os resultados foram dados prazos limite para o preenchimento e recolha dos dados. Avaliagao do Impacto Social A Avaliacao do impacto social do programa “EU PASSO...” foi liderada pela Stone Soup Consulting, uma empresa exterior ao programa, através de um processo de aplicagao de uma metodologia de avaliagao de impacto social inspirada no processo SROI (Social Return on Investment), sem a componente de valorizacao financeira. A avaliacao foi sendo realizada em varias fases, com a elaboracao da Teoria da Mudanga Social, a identificagao de atores-chave (professores, alunos € familia dos alunos), construgao de inquéritos ¢ entrevistas a esses atores-chave, identificagao dos indicadores a avaliar e outputs e Outcomes desejados pelos atores-chave e por tiltimo a construcdo de um Mapa de Impacto e Andlise do mesmo. Resultados Eficicia do programa Avaliacao da Percecao dos professores sobre as mudancas dos alunos face as varidveis trabalhadas com o programa Para medir 0 efeito do programa “EU PASSO...” procedeu-se a uma anilise estatistica dos resultados, utilizando o teste T de Student para amostras emparelhadas. Os resultados da andllise estatistica da percecaio dos professores em dois momentos de avaliacao sao apresentados no Grafico 1 e nos Quadros 1 2. Journal of Child and Adolescent Psychology 96 Revista de Psicologia da Crianga e do Adolescente, Lisboa, 6(2) 2015“Eu passo..."- promogao e habites de vida saudaveis, pp. 93-103, Grafico 1, Médias do Grupo Experimental nas medidas de Pré e Pés-Teste segundo os Concelhos “Questionario EU PASSO- Percecao dos Professores” 38 3,7 3,6 35 34 Dpré-teste 33 Bi Pbs-Teste 32, 3 Cascais Lisboa- Oeiras. Benfica A percecao dos professores sobre as melhorias observadas nos alunos no que diz respeito as competéncias trabalhadas no programa “EU PASSO...” aumentou positivamente em todos os concelhos, sendo o concelho de Oeiras o que verificou um maior aumento. Quadro 1. Resultado do Teste t de Student para amostras emparelhadas a dois momentos no “Questionario EU PASSO- Percecao dos Professores” Paires Differences T P Média 016 12 0,00° Os resultados do teste T de Student revelam que as diferengas encontradas no segundo momento de avaliagdo, nos trés concelhos, sao estatisticamente significativas, com um nivel de significancia de p <0,01 Quadro 2. Médias do Grupo Experimental segundo as turmas e o momento de avaliacao “Questiondrio EU PASSO- Percecao dos Professores” Médias Grupo Experimental Préteste Pés-teste ‘Alapraia 6°C 364 417 Alapraia 6D 4,00 3,80 Alapraia 6E 331 336 Alapraia 6°F 392 413 Alvide 6 329 3,23 Alvide 6°2 3,35 3,29 Alvide 6°3 31 3,70 Alvide 6% 3,23 3Al Journal of Child and Adolescent Psychology: Revista de Psicologia da Crianga e do Adolescente Lisboa, 6(2) 2015 97Sara Rei, Margarida Barbosa e Lorena Crusellas ‘Médias Grupo Experimental Pré-teste Pés-teste Matilde Rosa Araujo 6A 353 3,85 Matilde Rosa Aradjo 6°H 416 432 Conde de Ociras 8° D 321 34 Sio Julio da Barra 8°A 324 3,60 ‘So Juligo da Barra 8°B 334 339 Joaquim de Barros 8°C 3,83 432 ‘Quinta de Marrocos 8°A 352 3,60 Gomes Ferreira 8°2 3,76 373 Pedro Santarém 8° A 361 3,80 Pedro Santarém 8° F 321 3,75 Analisando a eficdcia por turmas (Quadro 2) conclui-se que os professores denotaram uma melhoria nos alunos, na aquisicao de habitos de vida saudaveis, e competéncias trabalhadas no programa, na maioria das turmas. Em 14 das 18 turmas avaliadas os professores verificaram uma melhoria, © que significa que, na percecao dos professores a intervencao foi eficaz. As turmas que apresentam melhorias mais significativas (superiores a 04 pontos na escala apresentada) foram as turmas Pedro de Santarém 8° F(Benfica-Lisboa), Joaquim de Barros 8° C (Oeiras) e Alapraia 6° C (Cascais). Avaliagao da percecao de fatores de risco e protecao dos jovens- “Escala de Fatores de Risco- EU PASSO...”, que pretende medir a percecao do grupo alvo da intervencao (alunos) sobre os possiveis fatores de risco e protecéo que esto presentes no ambiente Para medir o efeito do programa procedeu-se a uma andlise estatistica dos resultados, utilizando o teste T de Student para amostras emparelhadas. Quadro 3. Médias do Grupo Experimental nas medidas de Pré e Pés-Teste segundo os Concelhos “Escala de Fatores de Risco ~ EU PASSO. Cascais Lisboa- Benfica Oviras 14 Ao analisarmos 0 Quadro 3 podemos constatar que este revela melhorias apés a implementacao, nos Concelhos de Cascais e Ociras e, apenas na amostra referente ao concelho de Benfica-Lisboa a percecao dos alunos relativamente aos {fatores de risco nio melhorou, facto que contrasta com os resultados obtidos na aniilise da percesiio dos professores e que sera analisada mais & frente. Como tal podemos concluir Journal of Child and Adolescent Psychology 98 Revista de Psicologia da Crianga e do Adolescente, Lisboa, 6(2) 2015“Eu passo..."- promogao e habites de vida saudaveis, pp. 93-103, que de acordo com os alunos, a Auto percegio de risco melhorou em 2 dos 3 concelhos avaliados, levando-os a considerar menos fatores de risco presentes no seu ambiente. A diferenca de médias foi estatisticamente significativa nos concelhos que apresentaram uma melhoria no pés-teste em relagao ao pré-teste (Cascais e Ociras), com um nivel de significancia de p <0,01, tal como podemos observar no Quadro 4. Quadro 4 - Resultados do Teste t de Student para amostras emparelhadas a dois momentos “Escala de Fatores de Risco - EU PASSO...” Paires Differences i P 058 3,88 2,75 0.006" = ploot Ao realizarmos a andlise mais pormenorizadamente, ou seja por turmas (Quadro 5), podemos constatar que das 19 turmas avaliadas 15 melhoraram no segundo momento de avaliagao. © que significa que nestas turmas a percegao de risco dos jovens diminui apés a intervengao. Quadro 5. Médias do Grupo Experimental segundo as turmas e o momento de avaliagao “Escala de Fatores de Risco - EU PASSO...” ia Grupo Experimental para Fatores de Risco Pré-teste Pés-teste ‘Alapraia 6°C 981 877 Alapraia 6°F 747 540 Alvide 6° 807 907 Alvide 6°3 7,86 814 Alvide 6°4 8,89 983 Matilde Rosa Araijo 6°A 10,80 9AS Matilde Rosa Aradjo 6H 10,73 927 Conde de Oeiras 8° A 12,78 u Conde de Ociras 8° B 9a7 867 Conde de Ociras 8° C 10,29 988 Conde de Ociras 8° D 121 878 Sao Julido da Barra 8°A 830 680 Sao Julido da Barra 8° 8,25 815 Sao Julido da Barra 8°D 930 873 Joaquim de Barros 8°C 988 916 Joaquim de Barros 8°D 96 7 Gomes Ferreira 8° 7,96 7,69 Peciro Santarém 8° A 6,78 622 Pedro Santarém 8° C 8,03 983 Journal of Child and Adolescent Psychology Revista de Psicologia da Crianca e do Adolescente. Lisboa, 6(2) 2015 99Sara Rei, Margarida Barbosa e Lorena Crusellas De forma a poder perceber as diferencas encontradas entre os Concelhos, nomeadamente no caso de Lisboa- Benfica em que apenas 2 das turmas revelaram uma diminuicao dos fatores de risco presentes no ambiente dos alunos, procedeu- se ao célculo da ANOVA realizada segundo os Concelhos nos dois momentos de avaliago (Quadro 6). Podemos constatar que existem diferencas estatisticamente significativas entre os grupos, ou seja, entre os Concelhos, nomeadamente nos valores obtidos no pré-teste. Assim sendo, os alunos de Lisboa- Benfica revelaram no inicio da intervencao um valor menor dos fatores de risco percebidos e este valor aumentou no segundo momento de avaliacao. Quadro 6. ANOVA Grupo Experimental nas medidas de Pré e Pés-Teste segundo os Concelhos “Escala de Fatores de Risco - EU PASSO...” SomadeQuadrados _gl__Valor Quadratico Médio FSi Risco pré-teste 27341 2 136,70. 7,65 001 Inter-grupos Risco Pés-teste 37,61 2 1884 1,06 346 Inter-grapos Avaliacao do Impacto Social Analisando a implementacao do Programa “EU PASSO...” como um todo, tinha-se estipulado como impactos principais na sua Teoria de Mudanga Social: - Aumento da motivagao dos professores; - Aumento das competéncias em relacdo as tematicas lecionadas; - Aumento do nivel de participacao das familias; - Diminuigao dos comportamentos de risco; - Aumento do comportamento responsavel do aluno. Relativamente aos professores, o Programa nao sé atingiu como ultrapassou os impactos pretendidos, tendo contribuido ativamente para o conhecimento dos professores sobre as tematicas mas, acima de tudo, ficaram com mais metodologias para trabalha-las com os seus alunos. Desde o mimero de professores que tentaram aceder ao programa (excedendo as vagas) até aos professores que participaram no mesmo, houve uma aprendizagem metodoldgica e uma importante troca de experiéncias com a Associagao Prevenir que permitiu traduzir-se num aumento da motivacao dos professores num aumento de competéncias dos mesmos. Todavia, ¢ como salientado anteriormente, os professores consideram que a aprendizagem foi mais metodol6gica do que tematica. O envolvimento de outros professores fora do programa demonstrou também a importancia atribuida ao Programa pelos professores que participaram no mesmo, e demonstra como o Programa poder continuar a ter impacto via aplicacao metodolégica tanto dos professores do programa como extra programa. O facto de as vagas para professores Journal of Child and Adolescent Psychology 100 Revista de Psicologia da Crianca e do Adolescente, Lisboa, 6(2) 2015“Eu passo..."- promogao e habites de vida saudaveis, pp. 93-103, serem insuficientes para o numero de candidatos, muito embora seja um sinal inequivoco do interesse pelo Programa, demonstra também uma necessidade de redimensionamento do programa para comportar mais candidatos. No que se refere ao processo de envolvimento das familias, os dados sao menos favordveis. Do seu ponto de vista (das familias) parece ter havido um envolvimento e interesse pelo programa, mas o nivel de envolvimento é considerado insatisfat6rio por parte da maioria dos professores que considera que as familias se limitaram a cumprir os deveres regulamentados pelo programa. Os inquéritos as familias permitiram aferir que a maioria conhecia programa, mas nao foi possivel aferir o grau de dinamismo da sua participacao. Assim sendo 0 nivel de participacdo das familias parece nao ter tide um impacto tao clevado quanto pressupunha o programa. No que se refere aos alunos, os beneficidrios principais do projeto, por via direta e indireta (via professores), com as contingéncias necessarias de uma avaliagao de impacto realizada apenas dezoito meses depois do inicio da implementacao do programa, foi possivel aferir mudancas comportamentais de diminuicao de comportamento de risco e aumento de comportamento responsavel. Estas mudangas comportamentais foram registadas pelos proprios alunos e pelos professores, muito embora as familias tenham manifestado um registo misto sobre esta tematica, algumas considerando ter havido mudancas. Resumindo, 0 Programa é considerado bem-sucedido, tendo conseguido realizar a maioria dos impactos a que se propunha. Discussao dos resultados e conclusées De uma forma geral podemos referir que a Avaliacéo da Eficacia do Programa foi muito positiva e que a mesma coincide com a avaliagao do proceso (qualitativa) desenvolvida ao longo do programa e com a Avaliacao de Impacto Social (avaliagdo externa) realizada pela Consultora Stone-Soup. No geral, os professores revelaram que sentiram progressos na capacidade de tomada de decisao dos jovens, considerando melhorias na sua capacidade para escolher as atitudes corretas, desenvolvendo consciéncia sobre a importancia de dizer nao, aumentando a sua responsabilidade perante as escolhas e aceitando melhor quando sao chamados a atencdo, o que se repercute num melhor comportamento e disciplina. Os professores consideram que o Programa “EU PASSO. importante para os jovens, pois aborda temas bastante atuais e pertinentes, ajudando-os a compreender e a resolver alguns problemas ou situagées préprias desta faixa etaria, com as quais, muitas vezes nao sabem lidar. Para os professores também é uma mais-valia, pois fornece-Ihes conhecimentos e atividades que podem utilizar na sua pratica profissional, apés a conclusao da formagao e com turmas que nao tiveram a oportunidade de participar no programa, é til e Journal of Child and Adolescent Psychology Revista de Psicologia da Crianca e do Adolescente. Lisboa, 6(2) 2015 101Sara Rei, Margarida Barbosa e Lorena Crusellas Os professores notaram melhorias significativas no desenvolvimento pessoal e social dos alunos, revelando ainda que o programa ajudou a que os alunos se tornassem mais participativos e desinibidos, e que contribui também. para uma melhoria do relacionamento entre a turma, tendo promovido uma maior aproximagao entre alunos e entre estes e os professores. O Programa “EU PASSO...” permitiu que os jovens, os professores e as familias refletissem e trabalhem em conjunto na promogao de habitos de vida saudaveis e de competéncias psicossociais, 0 que resultou numa proximidade e melhor relacionamento casa-escola. Pela logica de intervencao e pela qualidade, 0 programa “EU PASSO. ja recebeu reconhecimento nacional, tendo conseguido alcancar o 3° lugar do Prémio Ensino do Futuro, na categoria “Promogao da Satide Paiblica em meio escolar” ¢ ficou entre os finalistas do Estoril Local Answers Award. Limitagdes da avaliagao Sendo 0 “EU PASSO...” um programa longitudinal, existem diversas varidveis nao controlaveis e que podem limitar a avaliagao da eficdcia do mesmo. Entre os mais pertinentes podemos referir a mudanca de professores que muitas vezes se verifica entre anos letivos, mudanga das politicas das escolas e curriculos escolares, exigindo aos professores uma adaptacao do programa a noves horérios e novas disciplinas. As proprias turmas muitas vezes sofrem alteragdes, desde a extingao ou divisdo das turmas e recolocacéo dos alunos em novas turmas, © que implicou a perda de alunos em avaliagao ou até mesmo de professores, impossibilitando a comparacao dos elementos de avaliagao nas diferentes fases. Deste modo a amostra apresentada ¢ ligeiramente inferior ao numero total de alunos abrangidos pelo programa. Seria de esperar que em amostras similares a partida, ou seja, no inicio da intervencao, os resultados fossem idénticos, no entanto, neste estudo, a selecao da amostra nao foi definida com base em critérios seletivos de paridade da amostra, tendo sido dada prioridade as Entidades Parceiras, neste caso a Junta de Freguesia de Benfica, a Camara Municipal de Cascais e 4 Camara Municipal de Ociras para escolherem os grupos de intervencao, sendo assim nao podemos garantir paridade ou os critérios rigorosos de igualdade de partida. 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