‫ﻣﺮﯾﺨﯽ ﻫﺎ و وﻧﻮﺳﯽ ﻫﺎ در اﺗﺎق ﺧﻮاب‬

‫‪telegram.me/sexologyman2‬‬
‫ذﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
 ‫زﻧﺎن ﻫﻤﭽﻮن ﻣﺎه ﻣﯽﻣﺎﻧﻨﺪ و ﻣﺮدان ﻫﻤﭽﻮن ﺧﻮرﺷﯿﺪ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫زﻧﺎن از اﯾﻦ ﻧﻈﺮ ﺑﻪ ﻣﺎه ﺷﺒﯿﻪاﻧﺪ ﮐﻪ داﺋﻤﺎً ﯾﺎ در ﺣﺎل ﺟﻼ ﯾﺎﻓﺘﻦاﻧﺪ و ﯾﺎ رﻧﮓ ﻣﯽﺑﺎزﻧﺪ‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ ﮐﻪ زن ﺗﻮﺟﻪاي ﺑﻪ ﻣﻬﺮ‬
‫و ﻣﺤﺒﺖ ﻫﻤﺴﺮ ﻧﺪارد‪ ،‬ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮاﯾﺶ ﻣﯿﺴﺮ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ آن را ﻧﺨﻮاﻫﺪ‪ .‬ﺑﻪ‬
‫آﻗﺎﯾﺎن ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ اﯾﻦ ﺗﻔﺎوت زن ﺑﺎ ﻣﺮد را ﺑﻪ درﺳﺘﯽ درك ﮐﻨﻨﺪ ‪.‬‬
‫زن در ﺳﯿﮑﻞ ﺟﻨﺴﯽاش زﻣﺎنﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ واﻗﻌﺎً ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ و ﺑﺪﻧﺶ رﺳﯿﺪه و آﻣﺎدهي آن اﺳﺖ؛ در‬
‫ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ در ﺳﺎﯾﺮ اوﻗﺎت ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدﻫﺪ ﺑﯿﺎراﻣﺪ و ﺗﻌﻄﯿﻞ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ او در ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ اﻫﻤﯿﺘﯽ‬
‫ﻧﻤﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ و ﺣﺘﯽ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮد‪.‬‬
‫در ﻃﯽ ﺳﯿﮑﻠﺶ‪ ،‬ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي ﻣﺎه ﺗﻤﺎم ﻣﯽرﺳﺪ و ﮔﺎه در ﻣﺎه ﻧﯿﻤﻪ و ﯾﺎ ﻣﺎه ﻧﻮ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮد؛ و ﺧﻮاﻫﺶ‬
‫ﺟﻨﺴﯽاش ﺑﻪ ﻃﻮر ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﺑﯿﻦ اﯾﻦ ﻣﺮاﺣﻞ و ﻣﺮاﺣﻞ ﺑﯿﻨﺎﺑﯿﻦ ﻧﻮﺳﺎن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﯿﭻ راﻫﯽ ﻧﯿﺴﺖ‬
‫ﮐﻪ ﻣﺮد درﺑﯿﺎﺑﺪ ﻫﻤﺴﺮش ﺣﯿﻦ ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ در ﮐﺪام ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻗﺮار ﺧﻮاﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ‪ .‬ﺑﺮاي زن زﻣﺎن ﭼﺮﺧﺶ ﺑﯿﻦ ﻣﺎهﻫﺎي‬
‫ﺗﻤﺎم ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ ‪.‬‬
‫ﻣﺮدان ﺑﻪ ﻃﻮر ﻃﺒﯿﻌﯽ از دﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺣﺎﻻت زﻧﺎن ﺳﺮ در ﻧﻤﯽآورﻧﺪ‪ ،‬زﯾﺮا ﺧﻮد ﺑﻪ ﻣﺎه ﺷﺒﺎﻫﺖ ﻧﺪارﻧﺪ‪ .‬آﻧﺎن ﺷﺒﯿﻪ‬
‫ﺧﻮرﺷﯿﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺑﺎﻣﺪاد ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪي درﺧﺸﺎن ﻃﻠﻮع ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد آﻧﮕﺎه ﮐﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬در ﺟﺴﺖوﺟﻮي رﻫﺎﯾﯽ ﺑﺮ ﻣﯽآﯾﺪ‪ .‬ﺑﺪﻧﺶ ارﮔﺎﺳﻢ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ و ﻋﻤﻮﻣﺎً ﺑﺮاي‬
‫رﺳﯿﺪن ﺑﻪ آن ﺑﺎ ﻣﺎﻧﻌﯽ ﻣﻮاﺟﻪ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﭘﯿﺶ آﯾﺪ و ﺑﻪ رﻫﺎﯾﯽ ﻧﺮﺳﺪ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻧﺎرﺿﺎﯾﺘﯽ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد و‬
‫ﭼﻪ ﺑﺴﺎ دﭼﺎر ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﺸﻮد‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺴﯿﺎر ﺑﻪ دور ازذﻫﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ زن در ﻫﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪي‬
‫ﺳﮑﺴﯽﺷﺎن ﻧﺨﻮاﻫﺪ و ﯾﺎ ﻧﯿﺎز ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ رﻫﺎﯾﯽ ﯾﺎﺑﺪ‪ .‬اﻣﺎ‪ ،‬زن اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ‪ .‬وﻗﺖﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ از‬
‫ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻟﺬت ﻫﻢ ﻣﯽﺑﺮد وﻟﯽ ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﻣﺸﮑﻞ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ اﺷﺘﺒﺎه ﻓﮑﺮ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ اﺷﮑﺎﻟﯽ وﺟﻮد دارد‪.‬‬

‫ﻣﺮدان ﻣﻮﻓﻘﯿﺘﺸﺎن در ﺳﮑﺲ را ﭼﮕﻮﻧﻪ ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؟‬

‫اﯾﻦ ﺗﻤﺎﯾﻞ در ﻣﺮدان ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺳﮑﺴﯽ را ﻣﻮﻓﻖ ﻣﯽداﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ زن ﺑﯿﻨﺠﺎﻣﺪ ‪.‬اﮔﺮ ارﮔﺎﺳﻤﯽ در ﮐﺎر ﻧﺒﺎﺷﺪ‪،‬‬
‫زن ﮔﺎه ﻣﺠﺒﻮر ﻣﯽﺷﻮد ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ اﺧﻢ و ﺗﺨﻢ ﻣﺮد را ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﺪ‪ .‬از اﯾﻦ رو‪ ،‬زن ﺧﻮد را ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ‬
‫ﻧﻤﺎﯾﺶ ﺳﮑﺲ دﻫﺪ و ﻫﺮﭼﻨﺪ ﺗﻤﺎﯾﻠﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬ﺑﺮاي رﺿﺎﯾﺖ ﻣﺮد‪ ،‬ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ ﻟﺬت ﺑﺮدن از آن ﮐﻨﺪ‪.‬‬
 ‫ﭼﻨﯿﻦ ﻓﺸﺎري ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪي ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي زن ﮐﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﻣﺎﻧﻊ از آن ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ او ﺟﺰر و ﻣﺪ و ﺟﺮﯾﺎن ﻃﺒﯿﻌﯽ‬
‫ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽاش را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪ .‬آري‪ ،‬اﮔﺮ ﻣﺠﺒﻮر ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﻣﺮد ﺧﻮد را ﺳﺮ ﮐﯿﻒ ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪،‬‬
‫دﯾﮕﺮ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮاﯾﺶ ﭘﯿﺶ ﻧﻤﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﺪ و اﺟﺎزه دﻫﺪ ﺗﺎ ﺳﮑﺲ او را ﺑﺎ ﺧﻮد ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺗﺠﺎرب ﺟﺪﯾﺪ ﭘﯿﺶ‬
‫ﺑﺒﺮد‪.‬‬
‫ﯾﮏ ﺑﺎر ﮐﻪ زن دﯾﺪ ﻧﺎﮔﺰﯾﺮي و ﺑﺎﯾﺪي در ﮐﺎر اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺎﻧﻌﯽ ﺷﻮد ﺗﺎ دﯾﮕﺮ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ واﻗﻌﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﻊ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎري از «اﻟﻬﻪ ﻫﺎي ﺑﺰرگ ﺳﮑﺲ« در زﻧﺪﮔﯽ واﻗﻌﯽﺷﺎن ﺑﻪ‬
‫ﻫﯿﭻوﺟﻪ ارﮔﺎﺳﻢدار ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ‪.‬ﻓﺸﺎر ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺟﻨﺴﯽ‪ ،‬زن را از آن ﺑﺎز ﻣﯽدارد ﮐﻪ‬
‫وﻗﺘﯽ ﺑﺪﻧﺶ واﻗﻌﺎً آﻣﺎدهي ارﮔﺎﺳﻢ اﺳﺖ‪ ،‬ﺑﺘﻮاﻧﺪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﯾﻦ از وﯾﮋﮔﯽﻫﺎي ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ زن‬
‫ﺧﻮد را ﻧﺎﮔﺰﯾﺮ ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻧﺤﻮي ﺷﺪه واﻧﻤﻮد ﺑﻪ داﺷﺘﻦ ارﮔﺎﺳﻢ ﮐﻨﺪ‪ .‬راه ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮر ﯾﮕﺎﻧﻪ‬
‫اﺳﺖ‪ :‬ﻣﺮد و زن ﺑﺎ ﻋﻤﯿﻘﺎً ﺷﻨﺎﺧﺘﻦ ﺗﻔﺎوتﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ ﺑﯿﻨﺸﺎن ﻫﻢدﯾﮕﺮ را ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺗﺠﺎرب ﻣﺘﻨﻮع آزاد‬
‫ﻣﯽﮔﺬارﻧﺪ‪.‬‬
‫زﻧﺪﮔﯽ ﺳﺮﺷﺎر از ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ داراي ﻟﺤﻈﺎت ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰي اﺳﺖ‪ -‬ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﻤﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﺑﻪ‬
‫ﻋﻼوه‪ ،‬در آن ﻣﻮاﻗﻌﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺮ ﭼﻨﺪ اﯾﻦ ﻏﻨﺎ را ﻧﺪارﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺧﻮب و دوﺳﺖ داﺷﺘﻨﯽاﻧﺪ‪ .‬در ﭼﻨﯿﻦ اوﻗﺎﺗﯽ‪ ،‬ﻫﺮ‬
‫دو ﻃﺮف ﺑﻪ ﺗﻤﻨﺎﻫﺎي ﺧﻮﯾﺶ ﻣﯽرﺳﻨﺪ‪ .‬زن ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد و ﻣﺮد ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﮐﻪ زن ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﯾﺎ‬
‫ﻧﻪ‪ ،‬ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮد را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﻣﻬﺮ و ﻣﺤﺒﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯿﯽ ﮐﻪ وﺟﻮدش ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآورد‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺷﺐ ﻫﻨﮕﺎم ﺑﻮد و ﺑﺮاي ﺧﻮاب ﻟﺒﺎسﻫﺎﯾﻢ را ﮐﻨﺎر ﺗﺨﺖ ﻋﻮض ﻣﯽﮐﺮدم ﮐﻪ ﻧﮕﺎﻫﻢ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮم اﻓﺘﺎد‪ .‬او ﻧﯿﺰ ﻟﺒﺎس‬
‫ﺧﻮاب ﺑﻪ ﺗﻦ ﻣﯽﮐﺮد‪ .‬ﻧﺎﮔﻬﺎن ﺑﻪ ﻓﮑﺮ اﻓﺘﺎدم ﮐﻪ آﯾﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ .‬ﭘﺮﺳﯿﺪم‪» :‬آﯾﺎ اﻣﺮوز ﺻﺒﺢ ﺳﮑﺲ‬
‫داﺷﺘﯿﻢ؟»‬
‫ﻫﻤﺴﺮم ﺧﻨﺪﯾﺪ و ﮔﻔﺖ‪» :‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬و واﻗﻌﺎً ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ ﺑﻮد! اﯾﻦ ﻃﻮر ﻧﯿﺴﺖ؟« ﭘﺎﺳﺨﺶ ﻣﺮا ﻧﯿﺰ ﺧﻨﺪاﻧﺪ‪ .‬ﻫﺮ دو از ﻟﺬت‬
‫آن ﺗﺠﺮﺑﻪي دﻟﻨﺸﯿﻦ ﺷﺎدﻣﺎن ﺑﻮدﯾﻢ‪.‬‬
‫ﺻﺤﺒﺖ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﻠﯽ ﺗﻔﺎوت ﺳﮑﺲ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ و ﺳﮑﺲ ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ را ﺑﺮاﯾﻢ ﻧﺸﺎن داد‪ .‬ﯾﮏ ﺳﺎل زﻧﺪﮔﯽ‬
‫ﻣﺸﺘﺮﮐﻤﺎن ﺗﻮام ﺑﺎ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻮد‪ .‬در ﺗﺠﺎرﺑﻤﺎن ﻫﻤﻮاره ﯾﺎ ﺳﮑﺲ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ و ﯾﺎ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ را داﺷﺘﯿﻢ و از اﯾﻦ‬
‫رو‪ ،‬ﭘﺎﺳﺦ ﻫﻤﺴﺮم ﺑﺴﯿﺎر روﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺨﺶ ﺑﻮد ‪.‬‬
‫ﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻋﺎدي ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ‪ .‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﻓﻮت و ﻓﻦ ﺳﮑﺲ ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ را ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ ،‬ﺑﺎز ﻫﻢ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ‬
 ‫اﺳﺘﻔﺎده از آن را ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ‪ .‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮص ﻣﺮدان‪ ،‬از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﻓﺮاﻣﻮﺷﮑﺎران ﺑﺰرﮔﯽ ﺑﻪ ﺣﺴﺎب ﻣﯽآﯾﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻧﻪ‪ ،‬دﭼﺎر ﺳﻮء ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻧﺸﻮﯾﺪ‪ ،‬اﺻﻼً ﻗﺼﺪ ﺑﯽﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﺪارﻧﺪ‪ .‬آﻧﭽﻪ رخ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﺮدن ﭼﯿﺰي اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫ﺑﺮاي زن ﻣﻬﻢ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﻣﺮدان ﻃﺒﯿﻌﺘﺸﺎن ﺣﺮﮐﺖ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﮐﺎراﺗﺮ ﺑﻮدن اﺳﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ ﻧﻮازش ﻧﺘﯿﺠﻪ‬
‫ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻧﯿﻤﻪ ﺧﻮدآﮔﺎه وﺳﻮﺳﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ‪» :‬ﺑﺒﯿﻨﻢ ده دﻗﯿﻘﻪ ﻫﻢ ﮐﺎر ﺧﻮدش را ﻣﯽﮐﻨﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ؟ »ﺗﻤﺎﯾﻞ ﻣﺮد‬
‫ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ‪ ،‬او را از ﻧﯿﺎز زن ﺑﻪ زﻣﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫ﭼﺮا ﻣﺮدان ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؟‬

‫«ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ« ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ ﺑﺎر آﺗﺶﺑﺎزي ﺑﻪ راه اﻧﺪاﺧﺖ‪ .‬آﻧﭽﻪ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‬
‫آﮔﺎﻫﯽ ﭘﺎﯾﺪار از ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﻣﺘﻔﺎوت ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن اﺳﺖ‪ .‬اﯾﺪهآل ﻫﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﻫﺮ دو اﺣﺴﺎس ﮐﻨﯿﺪ در‬
‫ﺣﺎل ﺑﻪ دﺳﺖ آوردن آن ﭼﯿﺰي ﻫﺴﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ آن ﻧﯿﺎز دارﯾﺪ‪.‬‬
‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺳﮑﺴﯽ زن ﺑﺮاي ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺗﺠﺎرب اوﻟﯿﻪ را ﺑﺴﯿﺎر آﻫﺴﺘﻪ ﺟﻠﻮ ﻣﯽﺑﺮد‪ .‬در آن‬
‫ﺑﺮﻫﻪ‪ ،‬ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ زن ﭼﻪ دوﺳﺖ دارد و اﻃﻤﯿﻨﺎﻧﯽ ﻫﻢ ﻧﺪارد ﮐﻪ زن اﺻﻼً ﺗﻤﺎس ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﯾﺎ‬
‫ﻧﻪ؛ اﻣﺎ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﺪﺗﯽ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﭘﺮدازﻧﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﮐﺎر را ﺳﺮ راﺳﺖ ﮐﺮده و ﺑﻪ ﺗﻤﻨﺎﻫﺎي دل ﺧﻮد ﻣﺸﻐﻮل‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬او ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ رﻓﺘﺎر دودﻻﻧﻪ و آﻫﺴﺘﻪاش ﺑﻮده ﮐﻪ زن را ﺑﺴﯿﺎر ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﮐﺮده اﺳﺖ‪ .‬ﮔﺮاﯾﺶ ﻣﺮد‬
‫ﺑﻪ ﺷﺘﺎب ﮔﺮﻓﺘﻦ آن ﻗﺪر ﻧﯿﺮوﻣﻨﺪ اﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ درﺑﺎرهي وﯾﮋﮔﯽﻫﺎي ﻣﺘﻔﺎوت زن ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻫﻢ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺎز‬
‫ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ در اوج ﺷﻬﻮت ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﻓﺮاﻣﻮﺷﺸﺎن ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﺪ ﮐﻪ ﻣﺮد دﯾﮕﺮ اﻫﻤﯿﺘﯽ ﺑﻪ او ﻧﻤﯽدﻫﺪ؛ اﻣﺎ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﭼﯿﺰي ﺟﺰ اﯾﻦ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻋﻤﯿﻘﺎً‬
‫ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش اﻫﻤﯿﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﻨﺪ و ﺣﺘﯽ ﻧﺪاﻧﺪ ﮐﻪ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﺮده اﺳﺖ‪ .‬ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺣﯿﺮتآوري را‬
‫در ﺳﺎل اول ازدواﺟﻤﺎن ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻣﯽآوردم‪ .‬ﺑﻌﺪ از ﻇﻬﺮ ﺑﻮد و ﭘﺲ از ﺳﺨﻨﺮاﻧﯿﻢ راﺟﻊ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻫﻤﺮاه ﺑﻮﻧﯽ ﺑﻪ‬
‫ﺳﻤﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽراﻧﺪم‪ .‬ﻧﻈﺮش را درﺑﺎرهي ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪم‪.‬‬
‫ﮔﻔﺖ‪« :‬ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺸﻨﮓ از ﺳﮑﺲ ﺣﺮف ﻣﯽزﻧﯽ و ﻣﺴﺎﺋﻞ را ﺷﺮح ﻣﯽدﻫﯽ‪ .‬ﺷﻨﯿﺪﻧﺸﺎن را دوﺳﺖ دارم‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ‬
‫ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻢ در ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽﻫﺎﯾﺖ ﺷﺮﮐﺖ ﻣﯽﮐﻨﻢ»‪.‬‬
‫ﺑﺎ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ و اﯾﻦ ﺧﯿﺎل ﮐﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺜﺒﺖ را ﺧﻮاﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ‪ ،‬ﮔﻔﺘﻢ‪» :‬آﯾﺎ آن ﻃﻮر ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ را ﺷﺮح‬
‫ﻣﯽدﻫﻢ‪ ،‬ﺑﻪ آن ﻋﻤﻞ ﻫﻢ ﻣﯽﮐﻨﻢ؟»‬
‫ﮐﻤﯽ درﻧﮓ ﮐﺮد و ﺳﭙﺲ ﺟﻮاب داد‪» :‬ﺧﻮب‪ ،‬ﻗﺒﻼً ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ آن ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﺮدي»‪.‬‬
‫ﭘﺮﺳﯿﺪم‪» :‬ﯾﻌﻨﯽ اﻻن آن ﮔﻮﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ؟»!‬
 ‫ﻟﺒﺨﻨﺪي زد و ﮔﻔﺖ‪» :‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺗﺎزﮔﯽﻫﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺠﻠﻪ داري»‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﺷﺮﻣﻨﺪﮔﯽ ﮔﻔﺘﻢ‪» :‬ﺧﻮب‪ ،‬اﻣﺸﺐ وﻗﺖ زﯾﺎدي دارﯾﻢ»‪.‬‬
‫او ﺑﺎ ﻧﮕﺎه دلﻧﺸﯿﻨﯽ ﻣﺮا آﺳﻮده ﮐﺮد و ﮔﻔﺖ‪» :‬اوه! ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻋﺎﻟﯽ اﺳﺖ»‪.‬‬
‫در ﻟﺤﻨﺶ اﻧﺘﻘﺎد و ﯾﺎ ﺳﺮزﻧﺶ ﻧﺒﻮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﯿﺎن ﻧﯿﺎزي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﻮد‪ .‬اﯾﻦ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﺮد ﺗﺎ درﺳﺖ ﺑﻔﻬﻤﻢ و ﺣﺎﻟﺖ دﻓﺎﻋﯽ‬
‫ﻧﮕﯿﺮم‪ .‬ﺧﻮب‪ ،‬ﺑﺮاي ﻣﻦ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻣﺮﺗﺒﺎً ﻣﺸﻐﻮل آﻣﻮزش ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻮدم‪ ،‬ﺟﺎﻟﺐ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮاﻣﻮﺷﮑﺎري ﭘﯿﺶ آﻣﺪ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﺻﻮل اوﻟﯿﻪي ﺻﺮف وﻗﺖ ﺑﺮاي زن را‪ ،‬ﺧﻮد از ﯾﺎد ﺑﺮدم و ﻫﻤﺴﺮم را در ﻓﻘﺪان آﻧﭽﻪ ﻧﯿﺎز داﺷﺖ ﺑﺎﻗﯽ ﮔﺬاﺷﺘﻢ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻫﺮ ﭼﻘﺪر ﻫﻢ آزﻣﻮده ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬زﻣﺎنﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺎﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ‬
‫ﺟﻤﻼت ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪي ﭼﻮن ﺟﻤﻼت زﯾﺮ‪ ،‬او را ﻣﺘﻮﺟﻪ ﮐﻨﺪ‪:‬‬
‫‪-‬اوه! اﯾﻦ ﻃﻮري ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب اﺳﺖ‪ .‬ﺑﯿﺎ آﻫﺴﺘﻪ ﺟﻠﻮ ﺑﺮوﯾﻢ‪.‬‬
‫‪-‬ﻋﺰﯾﺰم‪ ،‬ﭼﻪ ﺧﻮب اﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺖ زﯾﺎدي دارﯾﻢ‪.‬‬
‫‪-‬آه! اﻣﺸﺐ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﮐﻪ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻪ ﭼﯿﺰي ﺳﮑﺲ را ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫در ﺳﻤﯿﻨﺎرﻫﺎي اوﻟﯿﻪام‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮدان و زﻧﺎن ﺗﺠﺎرﺑﺸﺎن را از ﺳﮑﺲ ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ ﺷﺮح ﻣﯽداﻧﺪ‪ ،‬ﻣﺘﻮﺟﻪي ﻣﻀﻤﻮن‬
‫ﻣﺸﺘﺮﮐﯽ در ﺗﻤﺎم آنﻫﺎ ﺷﺪم‪ .‬ﻣﺮد از آﻧﭽﻪ ﮐﺮده و ﭘﺎﺳﺨﯽ ﮐﻪ زن داده ﺣﺮف ﻣﯽزﻧﺪ و ﺑﺎﺳﺮﺧﻮﺷﯽ ﺷﺮح ﻣﯽدﻫﺪ‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ زن را ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﺗﺮي از ﺷﻮر ﺳﮑﺲ رﺳﺎﻧﺪه اﺳﺖ‪ .‬زن‪ ،‬ﺑﺮﻋﮑﺲ‪ ،‬از آﻧﭽﻪ ﺧﻮد ﮐﺮده ﺑﻮد ﻧﻤﯽﮔﻔﺖ‪،‬‬
‫ﺑﻠﮑﻪ از اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺸﺎن و آﻧﭽﻪ ﻣﺮد ﮐﺮده ﺑﻮد ﺣﺮف ﻣﯽزد‪ .‬ﺑﺮاﯾﺶ ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺳﮑﺴﺸﺎن اﻧﺠﺎم ﻣﯽﺷﺪ‪ ،‬از‬
‫ﻧﺘﯿﺠﻪي آن ﻣﻬﻢﺗﺮ ﺑﻮد‪ .‬او ﺑﺎ ﻏﺮور ﻣﯽﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﭼﻪ ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ دﺳﺖ زده ﺗﺎ او را ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﺗﻔﺎوﺗﯽ‬
‫اﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﺑﺴﯿﺎر ﺗﺄﻣﻞآور اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﺳﮑﺲ رﺿﺎﯾﺖﺑﺨﺶ و ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ را در ﭘﺮﺗﻮ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮاي ﻣﺮد ارﺿﺎ ﺷﺪن زن ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ رﺿﺎﯾﺘﯽ‬
‫ﺑﯿﺶ از ﭘﯿﺶ رﺳﯿﺪن‪.‬‬
‫و زن ﻧﯿﺰ ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰي و رﺿﺎﯾﺖﺑﺨﺸﯽ ﺳﮑﺲ را در ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺧﻮد ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ‪ ،‬اﻟﺒﺘﻪ او ﺑﯽﻫﯿﭻ ﺗﺮدﯾﺪي ﺧﻮاﻫﺎن‬
‫ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﻫﺴﺖ؛ وﻟﯽ ارﺿﺎء ﻣﺮد ﻋﻠﺖ اﺳﺎﺳﯽ ﻟﺬت او ﻧﯿﺴﺖ و ﺑﻪ او ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﻤﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫زن ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻧﻤﯽﮔﻮﯾﺪ‪» :‬ﺳﮑﺲ واﻗﻌﺎً ﻋﺎﻟﯿﯽ ﺑﻮد‪ ،‬ﭼﻮن ﻫﻤﺴﺮم ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻤﯽ ﻋﺎﻟﯽ رﺳﯿﺪ‪ «.‬ﺑﺮاي زن‪ ،‬ﺳﮑﺴﯽ ﻋﺎﻟﯽ‬
‫اﺳﺖ ﮐﻪ در آن ﻣﺮد ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ او ﺷﻮد‪ .‬آري‪ ،‬ﻣﺮد و زن ﺳﮑﺴﯽ را ﺧﺎﻃﺮهاﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽداﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ‬
‫ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﻫﺮﮔﺰ ﻧﺸﻨﯿﺪم ﻣﺮدي ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ‪» :‬ﻣﻦ ﻟﺬﺗﯽ ﻧﺒﺮدم‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮم ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮش ﮔﺬﺷﺖ‪ .‬او‬
‫ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰي ﮐﻪ اﻫﻤﯿﺖ ﻣﯽداد ﻟﺬت ﺑﺮدن ﺧﻮدش ﺑﻮد و ﺑﺲ‪ .‬ﺑﻪ روش ﺧﻮد ﺑﺎ ﻣﻦ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﮐﺮد و رﻓﺖ»‪.‬‬

‫وﻗﺘﯽ ﻟﺬت زن‪ ،‬ﻟﺬت ﻣﺮد ﻣﯽﺷﻮد‬

‫ﻫﺮﭼﻪ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﺮد و زن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﻮد‪ ،‬ﻟﺬت ﻣﺮد ﺑﻪ ﻟﺬت زن واﺑﺴﺘﮕﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮي ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺟﺴﻢﻫﺎﯾﺸﺎن‬
‫ﻫﻢ را ﻟﻤﺲ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و ﻋﻮاﻃﻔﺸﺎن ﻧﯿﺰ ﺑﺮ ﻫﻢ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﻨﺪ؛ ﭘﺲ ﻣﺮد ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن را ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺧﻮد ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن‪ ،‬اﮔﺮ اوﻗﺎت ﻋﺎﻟﯿﯽ ﮔﺬراﻧﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﺮد را ﭘﺮ از اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ و اﯾﻦ ﺑﺮاي ﻣﺮد ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰاﻧﻨﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ و ﻟﺬت زن ﺗﻀﻤﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪهي ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ اوﺳﺖ‪ .‬ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ارزش ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ زن‬
‫واﺑﺴﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻗﺒﻼً ﻧﯿﺰ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪن زن ﻣﺒﻨﺎﯾﯽ ﺑﺮاي ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﻣﺮد اﺳﺖ ‪.‬اﮔﺮ زن ﺣﺪاﮐﺜﺮ ﻟﺬت را‬
‫ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﮑﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﻪ اﺷﺘﺒﺎه آن را دﻟﯿﻞ ﮐﺎﻣﯿﺎب ﻧﺸﺪن او ﺑﻪ ﺣﺴﺎب ﻣﯽآورد و اﺣﺴﺎﺳﺶ ﮐﻢ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ‬
‫آﻧﮕﺎه از ﻣﯿﺎن ﻣﯽرود ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻔﻬﻤﺪ ﻫﻤﺴﺮش ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﮐﺎﻣﯿﺎب ﺷﻮد‪ ،‬ﺑﺪون آن ﮐﻪ ﻻزم ﺑﺎﺷﺪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫ﺑﺮﺳﺪ‪.‬‬
‫ﻟﺤﻈﻪي ﮔﺸﺎﯾﺶ ﺑﺎ آﮔﺎه ﺷﺪن ﻣﺮد ﻓﺮا ﻣﯽرﺳﺪ‪ :‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺪون ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺰ از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ .‬ﺷﺎدي اﻓﺰاﯾﺶ‬
‫ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و ﻫﺮ دو ﺑﻪ آراﻣﺶ ﻣﯽرﺳﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد از ﺳﻨﺠﯿﺪن ﺳﮑﺲ ﺑﺎ ارﮔﺎﺳﻢ زن ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﺪ و زن ﻧﯿﺰ از اﺣﺴﺎس ﻓﺸﺎر‬
‫ﺑﺮاي ﻫﻤﯿﺸﻪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ رﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﺎ ﻓﺮاﻏﺘﯽ ﺧﯿﺎلاﻧﮕﯿﺰ‪ ،‬ﺳﻨﺠﻪاش را ﺧﺮﺳﻨﺪي زن ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﺪ؛ و زن‬
‫ﻣﺠﺎل ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﺗﺎ ﺑﯽﻫﯿﭻ ﻓﺸﺎري ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﺪ و از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺟﻬﺖ‪ ،‬آﻗﺎﯾﺎن‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺣﺎﻻت زن ﺷﺒﯿﻪ ﻣﺎه اﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن در ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮاﻗﻊ رﺿﺎﯾﺖ و‬
‫ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽاش ﻧﯿﺎزﻣﻨﺪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ آنﻫﺎ ﻣﺸﺎوره ﮐﺮدهام اﯾﻦ ﺣﻘﯿﻘﺖ را ﺑﻪ ﺻﻮرتﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ‬
‫ﺑﯿﺎن ﮐﺮدهاﻧﺪ‪:‬‬
‫‪-‬ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ آن را ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ‪ ،‬اﺷﮑﺎﻟﯽ وﺟﻮد ﻧﺪارد؛ ﻓﻘﻂ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺪارم‪.‬‬
‫‪-‬ﺑﻌﻀﯽ وﻗﺖﻫﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﻮدن در آﻏﻮش ﻫﻤﺴﺮم اﺳﺖ‪ .‬اﮔﺮ او ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺧﻮﺷﺤﺎل‬
‫ﻣﯽﺷﻮم؛ وﻟﯽ ﺑﺮاي ﺧﻮدم ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﻢ ‪.‬ﮔﻮﯾﯽ در وﺟﻮدم ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬در ﺣﺎﻻت دﯾﮕﺮ‪ ،‬آن را در دروﻧﻢ‬
‫دارم و واﻗﻌﺎً ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﻪ آن ﺑﺮﺳﻢ‪.‬‬
‫‪-‬ﮔﺎﻫﯽ ارﮔﺎﺳﻢ را ﺑﺎ ﺗﻤﺎم وﺟﻮد ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ؛ وﻟﯽ در ﻣﻮاﻗﻊ دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ﺑﯿﺶ از ﻫﻤﻪ دوﺳﺖ دارم در آﻏﻮش‬
‫ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪن و ﻧﻮازش اﺳﺖ‪.‬‬
 ‫اﮔﺮ ﻣﺮد از ﺷﺒﺎﻫﺖ زن ﺑﻪ ﻣﺎه آﮔﺎه ﻧﺒﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺎﯾﻪي ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﺧﻮد ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ زن را ﻧﯿﺰ ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر ﻗﺮار‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﭼﺮا زﻧﺎن ﺣﯿﺮتزده ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫در اﺟﺘﻤﺎﻋﺎت‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ ﻣﺮدان ﺧﻮاﻫﺎن ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬اﮐﺜﺮ زﻧﺎن ﺣﯿﺮت زده ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬واﮐﻨﺶ آﻧﺎن‬
‫ﺣﺎوي اﯾﻦ ﻣﻀﻤﻮن اﺳﺖ‪» :‬اﮔﺮ او ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ و رﺿﺎﯾﺖ ﻣﻦ اﻫﻤﯿﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﭘﺲ ﭼﺮا در ﺑﺮآوردن ﺷﻬﻮت ﺧﻮد‬
‫اﯾﻦ ﻗﺪر ﻋﺠﻠﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟!« زﻧﺎن ﻧﻤﯽداﻧﻨﺪ! ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﺑﺎ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺗﻔﺎوتﻫﺎي ﻣﺮد و زن اﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺳﺎدهاي ﺑﺮاي اﯾﻦ دو‬
‫ﮔﺎﻧﮕﯽ ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد از ﺗﻪ دل ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬وﻟﯽ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ را دارد ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ آن ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ﺑﺮاي ﺧﻮدش‬
‫ﻟﺬتﺑﺨﺶ اﺳﺖ ﺑﺮاي زن ﻧﯿﺰ ﻟﺬتﺑﺨﺶ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ .‬او‪ ،‬ﭼﻮن از ﻟﺬت ﺑﺮدن زن ﮐﺎﻣﯿﺎب ﻣﯽﺷﺪ‪ ،‬ﻣﯽﭘﻨﺪارد زن ﻧﯿﺰ‬
‫از ﻟﺬت ﺑﺮدن او ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﻏﺮﯾﺰي‪ ،‬ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﯿﺴﺖ زن ﺑﻪ زﻣﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻧﯿﺎز دارد و ﺑﻪ ﻋﻼوه‬
‫آن ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮاي داﺷﺘﻦ ﺳﮑﺲﻋﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﺘﻔﺎوتاﻧﺪ ‪.‬‬
‫ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﯿﺪ ﺑﺎرﻫﺎ ﮔﻔﺘﻢ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن ﺧﯿﻠﯽ ﭘﯿﭽﯿﺪهﺗﺮ و دﯾﺮﯾﺎبﺗﺮ از ﻣﺮد اﺳﺖ‪ .‬زن ﻣﺮد را ﺑﺎ‬
‫ﺗﻤﺎسﻫﺎي ﻣﺎﻫﺮاﻧﻪ‪ ،‬وﻗﺖ زﯾﺎد و ﻃﺮز ﺑﺮﺧﻮرد ﭘﺮﻣﺤﺒﺖ و ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺎﻧﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ .‬اﯾﻦ در ﺣﺎﻟﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ‪ ،‬ﮐﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺮ او ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬارد‪ ،‬ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﻣﺸﮑﻠﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ زود ارﮔﺎﺳﻢ را‬
‫ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ و از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ‪ ،‬از ﻧﻈﺮ او زن ﺧﯿﻠﯽ ﻃﻮﻟﺶ ﻣﯽدﻫﺪ ‪.‬زن‪ ،‬اﻣﺎ ﺑﺮﻋﮑﺲ‪ ،‬ﻣﺮد را ﻋﺠﻮل ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻫﺮ زﻣﺎن ﮐﻪ ﻣﺮد ﺷﺮوع ﺑﻪ درك ﮐﺮد ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺟﻨﺴﯽ را ﺑﺮاي ﺑﺮآوردن ﻧﯿﺎزﻫﺎي زن ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮ‬
‫ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺸﮑﻞ ﻓﻮق ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﺣﻞ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﯾﮏ دﻓﻌﻪ ﮐﻪ زن ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺑﺮﺳﺪ‪ ،‬ﺣﺎﺿﺮ اﺳﺖ در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد‬
‫ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﻃﻮل دادن ﻧﺪارد‪ ،‬ﻫﻤﮑﺎري ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺗﻔﺎوتﻫﺎ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺎﺷﮑﻮﻫﯽ ﮐﻪ ﻧﻤﻮدار ﻣﯽﺷﻮد ﻫﻢﺧﻮاﻧﯽ ﺑﺎﻻي ﻣﺮدان و زﻧﺎن ﺑﺎ ﻫﻢ‬
‫اﺳﺖ‪ .‬ﺗﻌﺠﺐ ﻧﮑﻨﯿﺪ! زن ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي ﻣﺎه ﮐﺎﻣﻞ ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮاﻫﺎن ارﮔﺎﺳﻢ اﺳﺖ‪ ،‬ﻓﺮﺻﺖ ﺑﯽﻧﻈﯿﺮي ﺑﻪ ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ ﺗﺎ ﺑﺎ رﺳﺎﻧﺪن او ﺑﻪ ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻي ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر ﺷﺎد و ﻣﺴﺮور ﺷﻮد؛ و در اوﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ زن ﺑﻪ ﻣﺎه ﻧﯿﻤﻪ ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮ‬
‫از آن ﻣﺎﻧﻨﺪ اﺳﺖ و ﺧﻮاﻫﺸﺶ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺑﺮآورده ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻣﺮد اﻣﮑﺎن ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ آزاداﻧﻪ از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ .‬در‬
‫اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺎزي ﺑﻪ ﺑﺎزداﺷﺘﻦ ﺧﻮد ﻧﺪارد و ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﺑﺎ ﺳﺎﺧﺘﺎر ﺑﯿﻮﻟﻮژﯾﮑﯽاش در ﻋﺮض ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫در ﻫﻨﮕﺎﻣﻪي ﻣﺎه ﺗﻤﺎم‪ ،‬زﻧﺘﺎن را ﺑﻪ آﻏﻮش ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ و وﻗﺖ را ﺑﻪ آن ﻣﯿﺰان ﮐﻪ ﻧﯿﺎز دارد در اﺧﺘﯿﺎرش ﺑﮕﺬارﯾﺪ‪.‬‬
 ‫ﺳﭙﺲ‪ ،‬زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ آﻣﺎدهي ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺧﻮد آزاد ﺑﺎﺷﯿﺪ و آﻧﮕﻮﻧﻪ رﻓﺘﺎر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ دوﺳﺖ دارﯾﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪،‬‬
‫ﺷﻤﺎ ﺷﺒﯿﻪ دوﻧﺪهاي ﻫﺴﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽدود؛ وﻟﯽ در ﺣﺎﻟﺖ ﻧﺨﺴﺖ‪ ،‬ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ دوﻧﺪهي ﭘﺮاﺳﺘﻘﺎﻣﺘﯽ‬
‫ﺷﺒﺎﻫﺖ دارﯾﺪ ﮐﻪ ﻫﺮ آن ﻗﺪر ﻻزم اﺳﺖ ﻃﻮل ﻣﯽدﻫﺪ ﺗﺎ آﺧﺮ ﺷﻮد‪.‬‬

‫وﻗﺘﯽ ﮐﻪ زن ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‬

‫ﮔﺎﻫﯽ زن ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﻧﻤﯽداﻧﺪ آﻣﺎدﮔﯽ ارﮔﺎﺳﻢ را دارد ﯾﺎ ﻧﻪ‪ .‬در وﺿﻌﯿﺘﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﺪ در‬
‫ﻣﺮﺣﻠﻪي ﻣﺎه ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮد ﯾﺎ در ﻣﺎه ﻧﯿﻤﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬دﭼﺎر اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻫﻢ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‬
‫ﺳﮑﺲ را ﺗﻤﺎﻣﺎً داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ وﻟﯽ ﺑﺎ ﺟﻠﻮ رﻓﺘﻦ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﺎر ﻧﻤﯽﺷﻮد؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺪﻧﺶ ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﺑﺮاي رﺳﺎﻧﺪن زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ وﻗﺖ ﻣﯽﮔﺬارد و ﺗﻼش زﯾﺎدي ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬زن ﻧﯿﺰ ﻣﯽﮐﻮﺷﺪ آن را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ وﻟﯽ‬
‫ﺑﺪن او آﻣﺎدﮔﯽاش را ﻧﺪارد‪ .‬اﯾﻦ اﻣﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻫﺮ دو را ﻣﺴﺘﺄﺻﻞ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ اﺷﮑﺎﻟﯽ وﺟﻮد دارد‪ .‬زن‬
‫ﻧﯿﺰ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﯾﺎ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻫﺴﺖ ﯾﺎ ﺧﻮد را ﻣﻼﻣﺖ ﮐﻨﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮاﺣﻞ ﻣﺎه را ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻧﺪﻫﺪ‪،‬‬
‫ﻧﺎﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽاﻓﺘﺪ ﮐﻪ ﻋﯿﺒﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮده‪ .‬ﺑﻪ ﻋﻼوه‪ ،‬در ﺷﺮاﯾﻂ ﺑﺪ‪ ‬ﭘﯿﺶ آﻣﺪه‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮاي ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ‬
‫ﻣﺮد ارﮔﺎﺳﻢ ﻏﯿﺮواﻗﻌﯽ را از ﺧﻮد ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪ .‬ﻫﺮ دو از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺑﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺴﺸﺎن ﻟﻄﻤﻪ وارد ﻣﯽﺷﻮد و‬
‫ﺧﺎﻃﺮهي ﻧﺎراﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪهاي ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﺑﺮ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻨﻔﯽ بﮔﺬارد‪.‬‬
‫ﻧﮑﺘﻪي ﻧﻮﯾﺪ ﺑﺨﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﺳﺮﺧﻮردﮔﯽﻫﺎﯾﯽ‪ -‬ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻬﻨﻪ‪ -‬در اﺛﺮ آﮔﺎﻫﯽ زوج از ﺳﯿﮑﻞ ﺟﻨﺴﯽ زن‬
‫ﺑﺮ ﻃﺮف ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﺑﺎرﻫﺎ و ﺑﺎرﻫﺎ زﻧﺎن ﺑﺮاﯾﻢ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﺷﻨﯿﺪن ﺷﺒﺎﻫﺘﺸﺎن ﺑﺎ ﻣﺎه از ﻓﺸﺎر روﺣﯽ ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫داﺷﺘﻦ رﻫﺎ ﺷﺪهاﻧﺪ‪ .‬ﺣﺘﯽ زﻧﯽ ﮐﻪ در ﺑﺮﻗﺮاري ارﺗﺒﺎط ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺸﮑﻞ دارد‪ ،‬وﻗﺘﯽ از اﯾﻦ ﺟﻬﺖ ﺧﻮد را راﺣﺖ ﺑﺒﯿﻨﺪ‪،‬‬
‫اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺴﺶ زﯾﺎد ﺷﺪه و ﭼﻮن ﻣﺠﺒﻮر ﺑﻪ ﭘﺎﺳﺦ دادن ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻪ ﺳﻤﺖ رﻓﺘﺎر ﻃﺒﯿﻌﯽﺗﺮ ﺳﻮق ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ .‬درﻫﻨﮕﺎم ﻣﺎه‬
‫ﮐﺎﻣﻞ ﻧﺒﻮدن‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺗﻼش ﺑﯿﻬﻮده ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬زﻣﺎن دﯾﮕﺮي ﻓﺮﺻﺖ آن را ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآورد ﮐﻪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺸﻐﻮل ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﮐﻪ در ﻣﯽﯾﺎﺑﯿﺪ ارﮔﺎﺳﻤﯽ در ﮐﺎر ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ .‬ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎر ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً اداﻣﻪي ﺗﻼﺷﺘﺎن ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﺑﻪ‬
‫ﻣﺮد ﺧﻮد ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ‪» :‬ﺑﯿﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ «.‬ﺟﻤﻠﻪي ﮐﻮﺗﺎه ﺷﻤﺎ دﻧﯿﺎﯾﯽ از ﺗﻔﺎوت اﯾﺠﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮاي ﻣﺮد‬
‫ﺗﻮﺟﻪ را از ارﮔﺎﺳﻢ دادن ﺑﻪ زن ﺑﺮﮔﺮداﻧﺪن و ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮد ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﻋﻤﻠﯽ ﺳﺎده و ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻠﻪ‪ ،‬ارﮔﺎﺳﻢ زن ﺑﺮاي ﻣﺮد ﻣﻬﻢ اﺳﺖ‪ .‬اﮔﺮ زن ﺑﻪ آن ﻧﺮﺳﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽاﻧﺪﯾﺸﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﻫﻤﺴﺮش اﺳﺖ‪ .‬اﻣﺎ‪،‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪» :‬ﺑﯿﺎ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺎﺷﯿﻢ«‪ ،‬ﺑﺨﺶ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﺮد ﻣﯽآﺳﺎﯾﺪ و ﻗﻼب را رﻫﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬ﻧﻪ ﺑﺮاي او و ﻧﻪ‬
‫ﻫﻤﺴﺮش ﺗﻘﺼﯿﺮي در ﮐﺎر ﻧﯿﺴﺖ؛ ﻓﻘﻂ زﻣﺎن آن ﻧﺒﻮده‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﺑﻪ آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻦﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ‪ ،‬زن را ﮐﺎﻣﯿﺎب‬
 ‫ﻣﯽﺳﺎزد؛ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل‪ ،‬ﺧﻮد ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﺷﻤﺎ وﻗﺖ زﯾﺎدي ﻣﯽﮔﺬارد ﺗﺎ ﺳﮑﺲ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ را ﻧﺼﯿﺒﺘﺎن ﮐﻨﺪ‪ .‬ﭘﺎداﺷﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ زﻣﺎن زﯾﺎدي‬
‫از او ﻧﺨﻮاﻫﯿﺪ‪ .‬ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ را ﺑﻪ ﻟﺬت ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺮاي ﻣﺮدان اﺧﺘﺼﺎص دادهاﯾﻢ‪ -‬ﺳﮑﺴﯽ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ اﻃﻤﯿﻨﺎندﻫﯽ ﺑﻪ‬
‫زن ﮐﻪ آﻧﭽﻪ ﻧﯿﺎز دارد ﺑﻪ دﺳﺖ ﺧﻮاﻫﺪ آورد‬

‫ﻟﺬت ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬

‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫در اﻧﺒﻮه ﮐﺘﺎبﻫﺎي ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﺳﮑﺲ‪ ،‬از ﺻﺮف وﻗﺖ ﺑﺮاي رﺳﺎﻧﺪن زن ﺑﻪ ﻟﺬت ﺣﺮفﻫﺎ زده ﺷﺪه؛ وﻟﯽ در ﻫﯿﭻ‬
‫ﮐﺘﺎﺑﯽ ﻧﺪﯾﺪهام از ﻧﯿﺎز ﻣﺸﺮوع ﻣﺮد ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﭼﯿﺰي آﻣﺪه ﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻣﻌﻤﻮﻻً از ﮐﺎﻣﯿﺎب ﮐﺮدن زن ﺷﺎد ﻣﯽﺷﻮد؛ وﻟﯽ ﺑﻌﻀﯽ وﻗﺖﻫﺎ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ دﻟﺶ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ از ﭘﯿﺶﻧﻮازشﻫﺎ‬
‫در ﺑﺮود و ﺑﻪ ﮐﺎر ﺧﻮد ﺑﭙﺮدازد‪ .‬ﭼﯿﺰي در وﺟﻮدش ﻋﻤﯿﻘﺎً ﺧﻮاﺳﺘﺎر ﺗﻮﻗﻒ ﺑﺎزداري ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬دوﺳﺖ دارد دﻟﻮاﭘﺴﯽ‬
‫ﺑﺮاي ﺻﺮف وﻗﺖ و ﯾﺎ اﻧﺠﺎم آﻧﭽﻪ زن ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ را ﮐﻨﺎر ﮔﺬارد؛ ﻓﻘﻂ ﺧﻮدش ﺑﺎﺷﺪ‪.‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺷﺎدي‬
‫زن ﻫﻤﭽﻨﺎن در او ﻫﺴﺖ‪ ،‬وﻟﯽ دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫در ﮐﻨﺎر ﭘﯿﺶ ﺑﺮدن‪ ،‬ﭘﯿﺶ رﻓﺘﻦ ﻫﻢ ﻻزم اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺤﺒﺖ وﻗﺖ ﻣﯽﮔﺬارد و زن را ﺑﻪ ﻟﺬت‬
‫ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ‪ ،‬ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺎز دارد ﺑﻪ ﮐﺎر ﺧﻮد ﻣﺸﻐﻮل ﺷﻮد و ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﻏﺮﯾﺰه را آزاد ﮔﺬاردن و ﻧﯿﺎز ﺗﻨﺪ‬
‫ﻣﺮداﻧﻪ را ﺑﯽزﻣﯿﻨﻪﺳﺎزي ﺑﺮآوردن‪ ،‬او را ﻣﻬﯿﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ در ﻣﻮاﻗﻊ دﯾﮕﺮ آﺳﺎنﺗﺮ ﺑﺮاي زن ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺑﺨﺶﻫﺎﯾﯽ از وﺟﻮد‬
‫ﻣﺮد ﺷﺒﯿﻪ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽاﻧﺪ ﮐﻪ ﮔﺎه ﮔﺎه ﺑﺎ ﺳﺮﯾﻊ رﻓﺘﻦ ﮐﺎرﺑﺮاﺗﻮرش ﺗﻤﯿﺰ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﺪن ﻣﺮد ﻧﯿﺎز دارد ﺑﻌﻀﯽ وﻗﺖﻫﺎ ﺑﺪون‬
‫ﻫﺮ ﻧﻮع ﺑﺎزداﺷﺘﯽ ﺑﻪ ﮐﺎرﮐﺮد ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺧﻮد ﻣﺸﻐﻮل ﺷﻮد‪.‬‬
‫اﺣﺴﺎﺳﻤﺎن از اﯾﻦ ﻧﯿﺎز آﮔﺎه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﭼﯿﺰي اﺳﺖ؛ و ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ آن‪ ،‬ﭼﯿﺰي دﯾﮕﺮ ‪.‬ﺟﯿﻤﺰ وﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻟﻮﺳﯽ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬
‫داﺷﺖ‪ ،‬ﻏﺎﻟﺒﺎً دﭼﺎر اﯾﻦ اﺣﺴﺎس ﻣﯽﺷﺪ ﮐﻪ ﻟﻮﺳﯽ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﻧﯿﺎز دارد ﻧﻤﯽرﺳﺪ ‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﺮد ﻟﻮﺳﯽ آﻣﯿﺰش ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺪون ﭘﯿﺶﻧﻮازش را ﺧﻮدﺧﻮاﻫﯽ ﻣﯽداﻧﺪ‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺧﻮد را در‬
‫ﺗﻨﮕﻨﺎ ﻣﯽدﯾﺪ و واﻫﻤﻪ داﺷﺖ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺣﺴﺎب ﻧﯿﺎﯾﺪ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺗﺎ ﻧﺰدﯾﮑﯽﻫﺎي رﻓﺘﻨﺶ ﺑﻪ اداره ﺻﺒﺮ‬
‫ﻣﯽﮐﺮد و آﻧﮕﺎه ﻟﻮﺳﯽ را ﺑﻪ آﻏﻮش ﻣﯽﮐﺸﯿﺪ‪.‬‬
‫او ﺑﻪ زن ﻣﯽﮔﻔﺖ‪» :‬ﺧﻮب‪ ،‬ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ وﻗﺖ دارم‪ .‬ﺑﯿﺎ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ «.‬زن ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﻣﯽﮐﺮد و ﺟﯿﻤﺰ ﺑﺎ‬
‫ﺧﯿﺎﻟﯽ آﺳﻮده از ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺟﯿﻤﺰ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ روﯾﻪي ﻓﺮﯾﺒﮑﺎراﻧﻪاش اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه ﻣﯽﮐﺮد‪ .‬او دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﺳﺖ ﺑﺎ ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ وﻗﺖ‬
 ‫ﻧﺪاﺷﺘﻦ‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺟﯿﻤﺰ و ﻟﻮﺳﯽ ﭘﯿﺶﻧﻬﺎد ﮐﺮدم ﮐﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪ را ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﮔﻔﺖوﮔﻮ درﺑﺎرهي‬
‫آن ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻮﺛﺮ ﺣﻞ ﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬

‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ در ﻋﻮض در آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻦ‬

‫ﺟﯿﻤﺰ ﺑﻪ ﻟﻮﺳﯽ ﮔﻔﺖ‪» :‬ﮔﺎﻫﯽ ﺳﮑﺲ را ﺑﺪون ﻣﻘﺪﻣﺎت ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ .‬ﻣﯽداﻧﻢ ﺳﮑﺲ ﺑﻮن ﭘﯿﺶﻧﻮازش آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﻤﯽدﻫﺪ؛وﻟﯽ ﺑﺮاي ﻣﻦ ﺑﺴﯿﺎر ﻟﺬتﺑﺨﺶ اﺳﺖ »‪.‬‬
‫از زن ﭘﺮﺳﯿﺪم‪» :‬ﺟﯿﻤﺰ در ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﭼﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮاﯾﺖ اﻧﺠﺎم دﻫﺪ؟»‬
‫ﻟﻮﺳﯽ ﮔﻔﺖ‪» :‬درﺳﺖ ﻧﻤﯽداﻧﻢ‪ .‬در اﯾﻦ ﺑﺎره‪ ،‬زﯾﺎد ﻓﮑﺮ ﮐﺮدهام؛ ﻧﮕﺮاﻧﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﭘﺬﯾﺮش ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‪ ،‬ﻫﻤﻪي‬
‫ﺗﺠﺎرﺑﻤﺎن ﺑﻪ آن ﺧﻼﺻﻪ ﺷﻮد»‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﺑﺎ آراﻣﺶ اﻇﻬﺎر ﮐﺮد‪» :‬اﯾﻦ ﺣﺮف ﻣﻨﻄﻘﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب‪ ،‬اﮔﺮ ﻗﻮل دﻫﻢ ﺗﺠﺎرب ﺑﯽﺷﺘﺎﺑﯽ درﺳﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ‬
‫آﻧﭽﻪ ﺗﺎﮐﻨﻮن داﺷﺘﻪاﯾﻢ‪ ،‬ﺑﺎ ﻫﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ ،‬ﭼﻄﻮر؟»‬
‫او ﭘﺎﺳﺦ داد‪» :‬ﺧﻮب اﺳﺖ‪ ،‬اﻣﺎ در ﻣﻮرد اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ واﻗﻌﺎً ﻣﺨﺼﻮص ﻧﯿﺰ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﯾﺎ ﺣﺪاﻗﻞ ﻣﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺑﺎر‬
‫ﺷﺐ را ﺑﯿﺮون ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﺮﯾﻢ و ﺳﮑﺲ رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﭼﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﯽ؟»‬
‫ﻟﻮﺳﯽ ﻣﯽداﻧﺴﺖ در اﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺣﺮف اول را ﻣﯽزﻧﺪ‪ ،‬اﮐﻨﻮن ﻣﺎه را ﺑﻪ دﺳﺖ آورده ﺑﻮد و ﻣﯽﺧﻮاﺳﺖ ﺳﺘﺎرﮔﺎن را‬
‫ﻧﯿﺰ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺟﯿﻤﺰ ﻧﯿﺰ ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﻮد ﮐﻪ او را ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن ﮔﻔﺖ‪» :‬اﮔﺮ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ را ﻣﺮﺗﺒﺎً ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ‪ ،‬ﻣﻦ ﻫﻢ در آﻏﻮشﮔﯿﺮي و ﻧﻮازش را ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ .‬دوﺳﺖ دارم‬
‫ﻣﯿﻠﺖ را ﺑﺮاي در آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻨﻢ ﺑﻪ ﻣﺪت ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﻢ‪ ،‬ﺑﺪون آﻧﮑﻪ ﻻزم ﺑﺎﺷﺪ ﻫﻤﻮاره ﭘﺲ از آن‬
‫ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ»‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﮔﻔﺖ‪« :‬ﻣﺴﺌﻠﻪاي ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻫﺮﮔﺎه ﮐﻪ ﺧﻮاﺳﺘﯽ‪ ،‬ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﺗﺎ ﺧﻮد را ﺑﺎزدارم و ﺑﺎ ﮔﺮﻣﯽ و ﻣﺤﺒﺖ ﺑﻪ آﻏﻮﺷﺖ‬
‫ﮔﯿﺮم‪ «.‬ﺳﭙﺲ ﮐﻤﯽ ﻣﮑﺚ ﮐﺮد و ﮔﻔﺖ‪» :‬آﯾﺎ ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮي ﻫﻢ ﻫﺴﺖ؟»‬
‫ﻟﻮﺳﯽ ﺑﺎ ﺷﺎدﻣﺎﻧﯽ ﭘﺎﺳﺦ داد‪» :‬ﻧﻪ‪ ،‬ﻓﮑﺮﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ»‪.‬‬

‫ﭼﻬﺎر وﺿﻌﯿﺖ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﻣﻌﺘﻘﺪم ﺑﺮاي ﻫﺮ دو ﻣﻌﺎﻣﻠﻪي ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻮد‪ .‬ﺑﻪ آنﻫﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮐﺮدم ﺑﺮاي آن ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻌﺸﺎن ﺧﺎﻟﯽ از ﻫﺮ ﻧﻮع ﺗﺄﺛﯿﺮ‬
 ‫ﻣﻨﻔﯽاي ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﻌﺎﻣﻠﻪﺷﺎن را ﺧﻼﺻﻪ ﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﻣﻮارد را ﭼﻨﯿﻦ ﺟﻤﻊﺑﻨﺪي ﮐﺮد‪» :‬ﭼﻬﺎر وﺿﻌﯿﺖ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎدﯾﻢ ﺑﺮاي ﺗﻮ ﭼﻨﯿﻦ اﺳﺖ ‪:‬ﺳﮑﺲ ﻣﺮﺗﺐ ﺑﯽﺷﺘﺎب ﮐﻪ‬
‫در آراﻣﺶ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﮐﻤﺎل ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﻣﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺑﺎر ﺳﮑﺲ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺨﺼﻮص و رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ در ﺑﯿﺮون از ﺧﺎﻧﻪ‪ ،‬ﻧﺪاﺷﺘﻦ‬
‫ﻫﯿﭻ ﺗﻮﻗﻌﯽ از ﺗﻮ در ﻃﯽ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ در آﻏﻮش ﮔﯿﺮي ﻣﺮﺗﺐ‪ .‬آﯾﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﭼﻬﺎر وﺿﻌﯿﺖ‬
‫راﺿﯽ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺳﮑﺲ ﺣﺎﺿﺮي داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ؟»‬
‫ﻟﻮﺳﯽ ﮔﻔﺖ‪» :‬ﺑﻪ ﻧﻈﺮم ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب اﺳﺖ؛ وﻟﯽ اﮔﺮ اﺣﺴﺎس ﺧﺴﺘﮕﯽ ﮐﻨﻢ ﯾﺎ ﺑﺪون دﻟﯿﻞ ﻣﺸﺨﺼﯽ آﻣﺎدﮔﯽاش را‬
‫ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ‪ ،‬دﻟﻢ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ اﺟﺒﺎراً ﺟﻮاب ﻣﺜﺒﺖ دﻫﻢ»‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﺑﺎ رﺿﺎﯾﺖ ﺧﺎﻃﺮ ﻟﺒﺨﻨﺪ زد و ﻣﻮاﻓﻘﺘﺶ را اﻋﻼم ﮐﺮد‪.‬‬

‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽﺗﻮان ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ را اﻓﺰاﯾﺶ داد؟‬

‫آﻧﭽﻪ ﭘﺲ از اﯾﻦ ﻣﻌﺎﻣﻠﻪ رخ داد‪ ،‬دور از ﺗﺼﻮر ﺟﯿﻤﺰ و ﻟﻮﺳﯽ ﺑﻮد‪ .‬زﻧﺪﮔﯽ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن ﮐﺎﻣﻼً ﺑﻬﺒﻮد ﯾﺎﻓﺖ و ﺟﯿﻤﺰ‬
‫آﺷﮑﺎرا ﻣﯽدﯾﺪ ﮐﻪ ﺟﺬاﺑﯿﺖﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ ﻟﻮﺳﯽ ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺴﯿﺎر زﯾﺎد ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺧﻮدش ﻣﺴﺌﻠﻪ را اﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﺗﻮﺿﯿﺢ داد‪» :‬ﺑﺮاي اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر در ﻃﻮل زﻧﺪﮔﯽ ﺟﻨﺴﯽام اﺣﺴﺎس آزادي ﮐﺮدم‪ .‬ﻧﺎﮔﻬﺎن‬
‫ﺧﻮد را رﻫﺎ دﯾﺪم ﺗﺎ ﺑﺪون ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﭘﯿﺶﻧﻮازش‪ ،‬ﯾﮏ راﺳﺖ ﺑﻪ ﺳﺮاغ آﻧﭽﻪ دﻟﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺮوم‪ .‬اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﺑﻮد ﮐﻪ‬
‫دﻟﻮاﭘﺴﯽ از ﻃﺮز ﻋﻤﻠﻢ ﯾﺎ ﻟﺰوم ﺧﺸﻨﻮد ﮐﺮدن ﻫﻤﺴﺮم ﻧﺪاﺷﺘﻢ‪ .‬ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺑﺮاي ﺧﻮدم ﺑﻮد‪ ،‬آن ﻫﻢ ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه‬
‫از اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺒﺎدا او ارﺿﺎ ﻧﺸﻮد‪ .‬واﻗﻌﺎً ﻟﺬتﺑﺨﺶ ﺑﻮد‪ .‬ﻫﺮ دوي ﻣﺎ اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ داﺷﺘﯿﻢ‪ ،‬زﯾﺮا ﻣﯽداﻧﺴﺘﯿﻢ او آﻧﭽﻪ را‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻌﺪاً ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآورد»‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺷﮕﻔﺘﯽ دارد‪ .‬آن ﺑﺮاي ﺟﯿﻤﺰ و اﮐﺜﺮ ﻣﺮدان رﻫﺎﯾﯽ ﺑﺎﺷﮑﻮﻫﯽ ﺑﻪ ﺑﺎر‬
‫ﻣﯽآورد‪ .‬ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻓﺮوﺷﮕﺎه ﺑﺮوﯾﺪ و ﻫﺮ آﻧﭽﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯿﺪ ﺑﺨﺮﯾﺪ ﯾﺎ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺳﺮﻋﺘﯽ ﮐﻪ دﻟﺘﺎن ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺎ ﺧﯿﺎل‬
‫آﺳﻮده ﺑﺮاﻧﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﺪون ﮐﻼه ﺑﺮ ﻣﻮﺗﻮرﺳﯿﮑﻠﺖ ﺳﻮار ﺷﻮﯾﺪ و ﺑﺎد را ﻻﺑﻪﻻي ﻣﻮﻫﺎﯾﺘﺎن اﺣﺴﺎس ﮐﻨﯿﺪ ‪.‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﺗﺠﺮﺑﻪاي اﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ دلﭼﺴﺐ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬آن ﻧﻮﻋﯽ ﺑﺎزﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺟﻮاﻧﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﭼﺸﻤﻪي ﺟﺪﯾﺪي از ﺑﺎﻟﻨﺪﮔﯽ و‬
‫ﺷﮑﻮﻓﺎﯾﯽ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺑﺮاي ﻣﺮد اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد در ﻧﻮﺟﻮاﻧﯽ ﺑﺮ اﺳﺐ ﺷﺎﻫﻮار ﺟﻨﯿﺴﺖ ﺳﻮار ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﻮدن ﺷﮏ‪ ،‬آزادي‬
‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻧﺸﺴﺘﻦ دوﺑﺎره ﺑﺮ زﯾﻦ آن اﺳﺐ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﺑﻌﺪ از ﺗﻮاﻓﻘﺸﺎن ﻧﮕﺮان ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش ﻧﺒﻮد و ﺑﺎ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﺮد‪ .‬ﻟﻮﺳﯽ ﻧﯿﺰ در ﺗﺠﺎرﺑﺸﺎن‪ ،‬اﮔﺮ‬
‫ﺣﺎل و ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻧﺪاﺷﺖ‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ را ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﮐﺮد‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﺪ ﺳﺎل راﺑﻄﻪي آزاد و ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ ﻧﺤﻮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪاي اﻫﻤﯿﺘﺶ را‬
 ‫ﺑﺮاي ﺟﯿﻤﺰ از دﺳﺖ داد‪ .‬او ﺑﻪ اﯾﻦ ﺧﺼﻠﺖ رﺳﯿﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ اﮔﺮ ﻟﻮﺳﯽ آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪاﺷﺖ در ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﺑﻪ‬
‫ﺟﺎي ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‪ ،‬ﺑﺎ روي ﮔﺸﺎده ﺻﺒﺮ ﻣﯽﮐﺮد ﺗﺎ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﺑﯿﺎﺑﺪ‪.‬‬
‫ﺟﯿﻤﺰ ﺑﺪون ﻣﺨﺎﻟﻔﺘﯽ ﻫﻤﻮاره ﻗﺎدر ﺑﻮد ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﭙﺮدازد‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻟﻮﺳﯽ ﻣﯿﻞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ آﻫﺴﺘﻪ و ﺑﯽﺷﺘﺎب‬
‫ﻧﺪاﺷﺖ‪ ،‬او ﺑﻪ ﻫﯿﭻوﺟﻪ اﺣﺴﺎس ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش و رد ﺷﺪن ﻧﻤﯽﮐﺮد‪ -‬اﯾﻦ اﺣﺴﺎس ﺿﺮورياي اﺳﺖ ﺑﺮاي آن ﮐﻪ‬
‫ﻣﺮد ﺑﺎ ﺷﻮر و ﺣﺮارت ﻣﺠﺬوب ﻫﻤﺴﺮش ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﺪ ‪.‬‬
‫آﻧﮕﺎه ﮐﻪ ﺗﻮاﻓﻖ ﺣﺎﺻﻞ ﺷﺪ و ﻣﺮد در اﺛﺮ آن دﯾﮕﺮ اﺣﺴﺎس ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش و رد ﺷﺪن ﻧﮑﺮد‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻋﺎﻟﯽاي ﮐﻪ‬
‫ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻫﻤﺎﻧﺎ ﮔﺎه ﮔﺎه ﻟﺬت ﺑﺮدن از ﺳﮑﺴﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻓﺸﺮدن ﭘﺎ روي ﺗﺮﻣﺰ ﻧﺪارد‪.‬‬

‫زن ﮐﻪ آﻣﺎده ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﭼﻄﻮر ﻣﯽﺗﻮان ﺳﮑﺲ اﯾﻤﻦ داﺷﺖ؟‬

‫ﺑﺎ رﻓﻊ ﺷﺪن ﺑﺮداﺷﺖ ﺑﺪ از ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‪ ،‬زن ﻋﻤﻼً ﻣﺮد را ﺑﺮاي آﻏﺎز اﯾﻦ ﻧﻮع ﺳﮑﺲ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬در زﯾﺮ‪،‬‬
‫ﻋﺒﺎرﺗﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺮاي ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ ﺑﯿﺎن ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻣﯽآﯾﺪ؛ و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﭘﺎﺳﺦﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ در ﻫﻨﮕﺎم‬
‫ﻋﺪم ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ‪ ،‬ﺑﻪ زﺑﺎن آورد‪.‬‬
‫‪.1‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬واﻗﻌﺎً ﺗﺤﺮﯾﮑﻢ ﮐﺮدهاي‪ ،‬ﺑﯿﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪.‬‬
‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارم‪ ،‬وﻟﯽ ﺳﮑﺲ ﺣﺎﺿﺮي ﺧﻮب اﺳﺖ‪.‬‬

‫‪.2‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬دﻟﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﻮاﯾﺖ را ﮐﺮده؛ ﮐﺎرﻫﺎ را ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬار‪ ،‬ﺑﯿﺎ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪.‬‬
‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬آه! ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮب اﺳﺖ؛ وﻟﯽ وﻗﺖ زﯾﺎدي ﻧﺪارم‪ .‬ﺑﮕﺬار ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪.‬‬

‫‪.3‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬اﻻن وﻗﺘﻢ آزاد اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺎﯾﻠﯽ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟‬
‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬اﮐﻨﻮن ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ ﺳﮑﺲ ﺣﺎﺿﺮي داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؛ اﻣﺎ ﻓﺮدا ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺠﺎﻟﻤﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫‪.4‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ ﺑﻪ اﺗﺎقﺧﻮاب ﺑﺮوﯾﻢ و وﻗﺘﻤﺎن را ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﺑﮕﺬراﻧﯿﻢ؟‬

‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺧﻮب اﺳﺖ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﻨﺪ ﮐﻤﯽ ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﻢ؛ و آﻧﮕﺎه ﺑﺸﻮد ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ‪.‬‬

‫‪.5‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬ﻣﻮاﻓﻘﯽ اﻣﺮوز وﻗﺘﯽ ﺑﺮاي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارﯾﻢ؟‬

‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬ﻣﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﻧﺪارم؛ وﻟﯽ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪارد‪ .‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮔﺎﻫﯽ از ﺳﮑﺲ‪،‬‬
‫ﻓﻘﻂ ﮐﻨﺎر ﺗﻮ ﺑﻮدن را ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪.‬‬
 ‫‪telegram.me/sexologyman2‬‬
‫‪.6‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪهام‪ .‬ﺧﯿﻠﯽ دﻟﻢ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬ﻣﻦ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦﻃﻮر؛ وﻟﯽ وﻗﺖ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﺪارﯾﻢ‪ ،‬ﺑﯿﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪.‬‬

‫‪.7‬ﻣﺮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬اﻣﺸﺐ ﺑﺎ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﭼﻄﻮري؟‬

‫زن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪ :‬ﺣﺎﻻ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ ،‬ﭼﻮن ﺳﺮم ﺑﺪﺟﻮري درد ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﮐﺎش ﺗﺎ ﻓﺮدا ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮد‪.‬‬

‫‪.8‬ﻣﺮد ﺣﺮﻓﯽ ﻧﻤﯽزﻧﺪ؛ وﻟﯽ روي ﺗﺨﺖ ﻣﯽرود و ﺗﻤﺎﯾﻠﺶ را ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫زن زﻣﺰﻣﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ :‬اوه! اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ اﺳﺖ‪ .‬اﻣﺸﺐ دﻟﻮاﭘﺲ ﻣﻦ ﻧﺒﺎش‪ ،‬ﮐﺎر ﺧﻮدت را ﺑﮑﻦ‪.‬‬

‫‪.9‬در ﻃﯽ ﺳﮑﺲ‪ ،‬زن ﻣﯽﻓﻬﻤﺪ ﻣﺎه ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬

‫زن دﺳﺘﺎن ﻣﺮد را ﺑﻪ آراﻣﯽ ﻣﯽﮔﯿﺮد و ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪ :‬ﺑﻪ دروﻧﻢ ﺑﯿﺎ‪ .‬دوﺳﺖ دارم آﻧﺠﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﮐﻨﻢ‪ .‬ﻟﺬت ﺑﺮدن ﺗﻮ‬
‫ﺑﺮاﯾﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ اﺳﺖ‪) .‬ﮔﻔﺘﻪي او اﯾﻦ ﻣﻔﻬﻮم ﮐﻠﯿﺪي را ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ »ﻧﯿﺎزي ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮاﯾﻢ وﻗﺖ ﺑﮕﺬاري‪ ،‬ﭼﺮا‬
‫ﮐﻪ ﺑﺪﻧﻢ آﻣﺎدﮔﯽ ارﮔﺎﺳﻢ را ﻧﺪارد)»‪.‬‬

‫‪.10‬ﻣﺮد وﻗﺖ زﯾﺎدي ﺻﺮف ﻣﯽﮐﻨﺪ و زن ﻣﯽﻓﻬﻤﺪ ﮐﻪ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﻧﺪارد‪ .‬زن ﻓﻘﻂ دوﺳﺖ دارد ﮐﻨﺎر ﻣﺮد ﺑﺎﺷﺪ‬
‫و او را از ﻟﺬت ﺑﺮﺧﻮردار ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﺮد را ﺑﻪ درون ﺧﻮد ﻫﺪاﯾﺖ ﮐﻨﺪ و ﺑﮕﻮﯾﺪ‪ :‬ﺑﯿﺎ اﻣﺸﺐ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪.‬‬

‫اﻓﺰودن ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه ﺑﻪ ﺣﯿﺎت ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺮاي ﻫﺮ ﯾﮏ از زوﺟﯿﻦ رﻫﺎﯾﯽ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ اﻧﺘﻈﺎري ﺑﻪ ﺑﺎر‬
‫ﻣﯽآورد‪ .‬ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﻣﺮد از ﻧﮕﺮاﻧﯽ ﺑﺎﺑﺖ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪن آزاد ﻧﺸﻮد‪ ،‬ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ درك ﮐﻨﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ دﻟﻮاﭘﺴﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺮ‬
‫او ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬاﺷﺘﻪ و ﻣﺎﻧﻊ ﺷﻮر و ﺣﺮارت ﺟﻨﺴﯽاش ﻣﯽﺷﺪه‪ .‬ﺑﻬﺮهﺑﺮدن از ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺟﺪﯾﺪ‪ ،‬زن را ﻧﯿﺰ‬
‫آزاد ﻣﯽﺳﺎزد در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﻼش ﺑﯿﻬﻮده ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﭙﺮدازد ﯾﺎ ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ آن ﻧﮑﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻄﻮر ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﻣﺮدان دﯾﮕﺮ ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬

‫ﻣﺮد ﺑﺎ ﻫﺮ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽرﻧﺠﺪ و ﻏﺮورش ﻋﻤﯿﻖﺗﺮ ﺟﺮﯾﺤﻪدار ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬وﻗﺘﯽ ﺗﻘﺎﺿﺎﻫﺎﯾﺶ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﮑﺮر‬
‫رد ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ ،‬اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺴﺶ را از دﺳﺖ داده و ﺳﮑﺲ را ﺑﺎ ﺗﺮدﯾﺪ آﻏﺎز ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺗﻤﺎﯾﻠﺶ را ﺑﻪ‬
‫زن از دﺳﺖ دﻫﺪ ﯾﺎ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ زﻧﯽ ﮐﻪ او را رد ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ و ﯾﺎ ﮐﻼً ﻋﻼﯾﻖ ﺟﻨﺴﯽاش ﻓﺮوﮐﺶ ﮐﻨﺪ‪ .‬درﺣﺎﻟﯽ‬
‫ﮐﻪ ﻣﺠﺬوب زن دﯾﮕﺮي ﺷﺪه‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ اﺷﺘﺒﺎه ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ زن ﺧﻮد ﻧﺪارد؛ ﯾﺎ اﮔﺮ ﻋﻼﻗﻪاش را ﺑﻪ‬
‫ﺳﮑﺲ از دﺳﺖ دﻫﺪ‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ آن را ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺎﻻ رﻓﺘﻦ ﺳﻦ ﺧﻮد ﺑﺪاﻧﺪ‪.‬‬
‫در آﻏﺎز راﺑﻄﻪي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ‪ ،‬زوجﻫﺎ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻫﺮﮔﺎه ﮐﻪ ﺑﺸﻮد ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﭘﺮدازﻧﺪ‪ ،‬ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﻋﻤﻠﯽ‬
‫ﮐﺎر و ﺧﺎﻧﻪ دوﺑﺎره در ﺑﺮاﺑﺮ دﯾﺪﮔﺎﻧﺸﺎن ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺗﺒﻌﺎً ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﭘﺮدازﻧﺪ‪ .‬ﺑﺎ ﺑﻪ دﻧﯿﺎ آﻣﺪن ﺑﭽﻪﻫﺎ وﻗﺖ‬
‫ﺑﺎز ﻫﻢ ﻣﺤﺪودﺗﺮ ﺷﺪه و ﺑﺎﯾﺪ زﻣﺎن ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺻﯽ را در ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﯾﺎ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ‪.‬‬
‫در اﯾﻦ ﺷﺮاﯾﻂ‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺧﻮاﻫﺶ ﺧﻮد را ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ »ﺑﯿﺎ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﮐﻨﯿﻢ« اﺑﺮاز ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﻌﻤﻮﻻً زن ﺑﺪون ﺗﺄﻣﻞ‬
‫ﮐﺎﻓﯽ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﻨﻔﯽاي ﺷﺒﯿﻪ ﺟﻤﻼت زﯾﺮ ﻣﯽدﻫﺪ ‪:‬‬
‫‪-‬اﻻن ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺎم درﺳﺖ ﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫‪-‬اﻻن ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻠﻔﻦ ﺑﺰﻧﻢ‪.‬‬
‫‪-‬ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺧﺮﯾﺪ ﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫‪-‬ﮐﺎر دارم‪.‬‬
‫‪-‬ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﻢ‪ ،‬ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺮم ﺷﻠﻮغ اﺳﺖ‪.‬‬
‫‪-‬ﺣﺎﻻ ﺣﻮﺻﻠﻪاش را ﻧﺪارم‪.‬‬
‫‪-‬اﻻن ﻣﻮﻗﻊ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫‪-‬ﺳﺮم درد ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫‪-‬آﻣﺎدﮔﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را ﻧﺪارم‪.‬‬
‫‪-‬ﭘﺮﯾﻮدم‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺟﻮاﺑﯽ از اﯾﻦ ﻧﻮع ﻣﯽﺷﻨﻮد‪ ،‬در ﺳﻄﺢ ﻋﻮاﻃﻔﺶ ﺑﻪ ﻧﻮﺳﺎن اﻓﺘﺎده و ﺗﻼش ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻫﻤﺴﺮش را ﺑﻔﻬﻤﺪ؛‬
‫اﻣﺎ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﺮاي او ﺳﺨﺖﺗﺮ و ﺳﺨﺖﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ اﺣﺴﺎس رد ﺷﺪﮔﯽ و ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش ﻧﮑﻨﺪ‪ ،‬و ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﭘﺲ از‬
‫ﭼﻨﺪي از ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻫﻨﻮز ﺳﮑﺲ ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﺪﯾﻦ و‬
‫ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﺟﻮاب ﻣﻨﻔﯽ ﺷﻨﯿﺪن ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدﻫﺪ ﺟﻠﻮي ﺧﻮد را ﺑﮕﯿﺮد و ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻋﻼﻣﺖ واﺿﺤﯽ از ﺟﺎﻧﺐ ﻫﻤﺴﺮش‬
‫ﺷﻮد ﻣﺒﻨﯽ ﺑﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ وي آﻣﺎدﮔﯽ آن را دارد‪.‬‬
‫ﻣﺮد در ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮارد‪ ،‬وﻗﺖ ﻣﯽﮔﺬارد و ﺑﺮاي ﺗﺸﺨﯿﺺ زﻣﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﻼش زﯾﺎدي ﺑﻪ ﺧﺮج ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬او از ﺧﻮد‬
‫ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ‪» :‬آﯾﺎ اﮐﻨﻮن زﻣﺎن ﺧﻮﺑﯽ اﺳﺖ؟ آﯾﺎ اﮐﻨﻮن زﻧﻢ آﻣﺎدﮔﯽاش را دارد؟« او ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻤﺘﺮ اﺣﺘﻤﺎل دارد ﮐﻪ‬
‫ﺑﺪاﻧﺪ در ﻫﻨﮕﺎم ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ‪ ،‬ﺧﻮد را از آن ﺑﺎز داﺷﺘﻦ ﭼﻪ ﺗﺄﺛﯿﺮي ﺑﺮ وﺟﻮدش ﻣﯽﮔﺬارد؛ وﻟﯽ ﺣﻘﯿﻘﺖ اﯾﻦ‬
 ‫اﺳﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺑﺎزداريﻫﺎ اﺣﺴﺎس ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش و ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ را در ﻣﺮد ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫آن ﻃﻮرﻫﺎ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ ﻧﯿﺴﺖ‬

‫ﻫﻔﺖ ﺳﺎل از ازدواج ﺟﮏ و آﻧﯽ ﻣﯽﮔﺬﺷﺖ‪ .‬آنﻫﺎ ﺑﺮاﯾﻢ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ در اﺑﺘﺪا ﺷﯿﻔﺘﻪي ﻫﻢ ﺑﻮدﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﭘﺲ از ﺳﻪ‬
‫ﺳﺎل ﻣﺸﮑﻼت زﻧﺎﺷﻮﯾﯽﺷﺎن ﺷﺮوع ﺷﺪه و ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺷﻮر و ﺣﺮارﺗﺸﺎن را ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻫﻢ از دﺳﺖ دادهاﻧﺪ؛ و ﺣﺎل‪،‬‬
‫ﺑﺮاي ﺣﻞ ﻣﺴﺎﺋﻠﺸﺎن ﺑﻪ ﻣﻦ رﺟﻮع ﮐﺮدهاﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻃﯽ ﻣﺸﺎوره‪ ،‬آﻧﯽ ﺑﻪ ﺟﮏ ﮔﻔﺖ‪» :‬دﻟﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﮔﺬﺷﺘﻪﻫﺎ‪ ،‬زﯾﺎد ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ .‬آﯾﺎ ﮐﺎري ﮐﺮدهام ﮐﻪ‬
‫ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﺗﻮ ﺷﺪه اﺳﺖ؟»‬
‫ﺟﮏ ﺣﯿﺮتزده ﭘﺎﺳﺦ داد‪» :‬ﻣﻦ اﯾﻦ ﻃﻮر ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺧﻮدم ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ ،‬وﻟﯽ ﺗﻮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﯽ‪.‬‬
‫آﯾﺎ اﯾﻦ ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً ﺧﻮاﺳﺘﻪي ﺗﻮﺳﺖ؟! در ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﭼﻮن آﻣﺎدﮔﯽ ﺳﮑﺲ را در ﺗﻮ ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﻢ‪ ،‬از ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻦ‬
‫ﭘﺮﻫﯿﺰ ﻣﯽﮐﻨﻢ»‪.‬‬
‫آﻧﯽ ﮔﻔﺖ‪» :‬ﭼﻄﻮر ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺪون ﭘﺮﺳﯿﺪن‪ ،‬ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﻮي ﮐﻪ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﻧﺪارم؟»‬
‫ﺟﮏ درﻧﮓ ﮐﺮد‪ .‬ﺑﻌﺪ در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﮐﻤﯽ ﮔﺮه ﺑﻪ اﺑﺮوﻫﺎ اﻧﺪاﺧﺘﻪ ﺑﻮد ﮔﻔﺖ‪« :‬ﻣﯽداﻧﻢ‪ ،‬ﺑﺮاي ﻓﻬﻤﯿﺪﻧﺶ ﺑﻪ اﻧﺪازهي‬
‫ﮐﺎﻓﯽ ﻣﺮا رد ﮐﺮدهاي»‪.‬‬
‫آﻧﯽ ﭘﺎﺳﺦ داد‪» :‬اﯾﻦ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ ﮐﻪ اﺣﺴﺎس ﺑﯽﺣﻮﺻﻠﮕﯽ ﻣﯽﮐﻨﻢ‪ ،‬ﮔﻔﺘﻦ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ‪،‬‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﺮا‪ -‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﮐﻤﯽ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ‪ -‬ﺳﺮ ﺣﻮﺻﻠﻪ آورد ‪.‬ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻨﺖ اﺣﺴﺎﺳﻢ را ﻫﺪاﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﻦ‬
‫واﻗﻌﺎً از ﮔﻔﺘﻦ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ ﻣﻤﻨﻮن ﻣﯽﺷﻮم»‪.‬‬
‫ﺟﮏ و آﻧﯽ ﺑﻌﺪ از اﺻﻼح ﺑﺮداﺷﺘﺸﺎن از ﺧﻮاﺳﺖﻫﺎي ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ و وﻗﺘﯽ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ را ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه‬
‫آﻣﻮﺧﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺗﻮاﻧﺴﺘﻨﺪ ﺷﻮر و ﺣﺮارت را ﺑﻪ راﺑﻄﻪﺷﺎن ﺑﺎزﮔﺮداﻧﻨﺪ‪.‬‬

‫در ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ ﮐﻪ ﭼﺮا ﻣﺮدان اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭼﺮا ﻣﺮدان اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬

‫آﻧﯽ ﻫﻨﮕﺎم ﮔﻔﺖوﮔﻮ ﺑﺎ ﺟﮏ‪ ،‬درﺑﺎرهي ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را ﻧﻤﯽﺧﻮاﺳﺖ‪ ،‬دﭼﺎر ﺳﺮدرﮔﻤﯽ ﻣﯽﺷﺪ‪ .‬او‬
‫ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻔﻬﻤﺪ وﻗﺘﯽ آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬ﭼﺮا ﺷﻮﻫﺮش ﺑﺎﯾﺪ اﯾﻦ ﻗﺪر اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻧﻈﺮ او‪ ،‬ﻋﻼﻗﻪي‬
‫واﻗﻌﯽاش ﺑﻪ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻦ ﺑﺎ ﺟﮏ در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ آﻣﺎدﮔﯽاش را داﺷﺖ‪ ،‬ﺑﺮاي آﺳﻮده ﮐﺮدن ﺧﯿﺎل ﻫﻤﺴﺮش ﮐﺎﻓﯽ‬
‫ﺑﻮد‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻧﯿﺰ از ﻧﻈﺮ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺑﺎ اﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﻣﻮاﻓﻖ ﺑﻮد‪ ،‬وﻟﯽ از ﻧﻈﺮ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺴﯿﺎر ﻓﺮق ﻣﯽﮐﺮد‪ .‬ﺑﻪ دﻻﯾﻞ‬
‫ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن‪ ،‬ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش ﺟﻨﺴﯽ از ﺣﺴﺎسﺗﺮﯾﻦ و آﺳﯿﺐﭘﺬﯾﺮﺗﺮﯾﻦ ﻧﻘﺎط وﺟﻮدي ﻣﺮد اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮدان‪ ،‬از ﻧﻈﺮ ﺑﯿﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ و ﻫﻮرﻣﻮﻧﯽ‪ ،‬ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﻪ ﺳﮑﺲ دارﻧﺪ‪ .‬ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻃﺒﯿﻌﯽ داﺋﻤﺎً در ذﻫﻨﺸﺎن‬
‫اﺳﺖ؛ و ﭼﻮن ﺳﮑﺲ را ﺑﺴﯿﺎر ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ‪ ،‬وﻗﺘﯽ زن ﺑﺎ آن ﻣﻮاﻓﻘﺖ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﻏﺎﻟﺒﺎً اﺣﺴﺎس ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪن و ﻃﺮد‬
‫ﺷﺪن ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﻗﺒﻼً ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ را ﺑﺮ ﻣﺮد ﻣﯽﮔﺬارد و اﺣﺴﺎس را ﺑﻪ او ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮداﻧﺪ‪.‬‬
‫اﻣﺎ ﻫﻤﻪي داﺳﺘﺎن اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬در ﺷﺮاﯾﻂ ﺗﺤﺮﯾﮏ‪ ،‬ﻣﺮد در آﺳﯿﺐﭘﺬﯾﺮﺗﺮﯾﻦ وﺿﻌﯿﺖ ﻧﯿﺰ ﻗﺮار دارد؛ و از اﯾﻦ رو‪ ،‬ﺑﻪ‬
‫ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ وﺟﻬﯽ درد ﻋﺪم ﭘﺬﯾﺮش و ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺑﺎﻋﺚ ﯾﺎدآوري رﻧﺠﺶﻫﺎي ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪيﻫﺎي ﺗﺠﺎرب ﮔﺬﺷﺘﻪ زﻧﺪه ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ و‬
‫دردﺷﺎن ﻣﺠﺪداً اﺣﺴﺎس ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬در ﻧﺘﯿﺠﻪ وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬آن اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺑﺪ ﺑﺮاﯾﺶ ﺗﺠﺪﯾﺪ ﺷﺪه و‬
‫ﺷﺎﯾﺪ‪ ،‬ﺑﺪون آن ﮐﻪ ﺧﻮد ﺑﻔﻬﻤﺪ‪ ،‬او را دﭼﺎر ﺧﺸﻢ و ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮدي ﮐﻪ ﻧﺪاﻧﺪ ﭼﻄﻮر از اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ دوري ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﯾﮏ راﺳﺖ ﺑﻪ داﻣﻦ درد و اﺳﺘﯿﺼﺎل ﻣﯽاﻓﺘﺪ‪ .‬ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ‬
‫ﮐﺮد؟ ﭼﻮن راه ﮔﺮﯾﺰي ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﮑﺮار ﺗﺠﺮﺑﻪي درد ﮐﺸﯿﺪه ﻣﯽﺷﻮد و ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺟﺎذﺑﻪي ﻫﻤﺴﺮش را از دﺳﺖ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﺗﺼﻮرش را ﺑﮑﻨﯿﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﭼﻮن در ﺧﻮدآﮔﺎه راه ﺣﻠﯽ ﻧﻤﯽﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬در ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺷﻬﻮت ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش را‬
‫ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ رﺳﯿﺪن ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﻘﺪان ﻣﯿﻞ از روي اﻧﺘﺨﺎب و اراده ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ اﻣﺮي ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد و ﻏﯿﺮ‬
‫ارادي اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺠﺬوﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮد ﮔﺎه ﺑﻪ ﺟﺎي دﯾﮕﺮي ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬او ﺑﻪ زﻧﯽ ﻓﺎﻧﺘﺰي ﮐﻪ دﺳﺖ رد ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪاش ﻧﻤﯽﮔﺬارد ﯾﺎ‬
‫ﺑﻪ زﻧﯽ ﻓﺎﻗﺪ اﻫﻤﯿﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﻣﯽآﯾﺪ‪ ،‬ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽاش را ﻣﻌﻄﻮف ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﻫﻢ دﻟﯿﻠﺶ روﺷﻦ اﺳﺖ‪،‬‬
‫اﮔﺮ ﺑﻪ زن اﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﻫﺪ‪ ،‬اﺣﺘﻤﺎل ﻃﺮد ﺷﺪن دردﻧﺎك وﺟﻮد ﻧﺨﻮاﻫﺪ داﺷﺖ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻠﺖ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ‬
‫ﻣﺮدان در ﺑﺮاﺑﺮ زن ﻧﺎﺷﻨﺎس ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺟﺬب زﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ از ﻫﻤﻪ دوﺳﺖ دارﻧﺪ‪ ،‬ﻧﻤﯽﺷﻮﻧﺪ‪.‬‬

‫زﻧﺎن ﺳﮑﺲ را دوﺳﺖ دارﻧﺪ‬

‫زﻧﺎن ﺳﮑﺲ را دوﺳﺖ دارﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﻣﺮدان آﻓﺘﺎﺑﯽ ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ .‬زن ﺑﺮاي ﺣﺲ ﮐﺮدن ﻣﯿﻞ‬
‫ﺟﻨﺴﯽ زﻣﺎن‪ ،‬اﻣﻨﯿﺖ و ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬او اﯾﻦﻫﺎ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺗﺎ ﻧﺸﺎن دﻫﺪ ﻣﻌﺪﻧﯽ از اﺣﺴﺎس اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮدان‬
 ‫اﯾﻦ را ﻧﻤﯽداﻧﻨﺪ؛ زﯾﺮا در ﻃﻮل زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك ﺑﺴﯿﺎري از ﭘﯿﺎمﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ از ﻫﻤﺴﺮﺷﺎن درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺷﺎن‬
‫ﺧﻼف آن ﻣﻌﻨﺎ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﻣﺮدان ﺑﺮاي زﻧﺪه ﻧﮕﻪ داﺷﺘﻦ ﺷﻮر و ﺣﺮارت و ﺷﯿﻔﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن در ﻃﯽ ﺳﺎلﻫﺎي‬
‫ﻃﻮﻻﻧﯽ‪ ،‬ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﭘﯿﺎمﻫﺎي روﺷﻨﯽ ﺣﺎﮐﯽ از ﻋﻼﻗﻤﻨﺪي ﻫﻤﺴﺮﺷﺎن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ دارﻧﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﻠﯽ‪ ،‬ﻣﺮدان در ﺳﻦ ﻫﻔﺪه ﯾﺎ ﻫﺠﺪه ﺳﺎﻟﮕﯽ در اوج ﻋﻼﻗﻪي ﺟﻨﺴﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ‪.‬زﻧﺎن اﯾﻦ ﺑﻬﺎر را در‪ 36‬ﺗﺎ ‪38‬‬
‫ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﻓﺮﺻﺖ ﻻزم ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن ﻣﺮدان و زﻧﺎن ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ اﻟﮕﻮ ﺷﺒﯿﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﮐﻤﯽ‬
‫ﻧﻮازش ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺣﺎل آن ﮐﻪ زن ﺑﻪ زﻣﺎن ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪاي ﻧﯿﺎز دارد‪ .‬ﺧﻮب‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد اﺣﺴﺎﺳﺶ ﮐﺎﻣﻼً ﭘﺨﺘﻪ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬زن ﻫﻨﻮز در آﻏﺎز راه اﺳﺖ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﻋﺎدي ﻣﺮد ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ زن ﺳﮑﺲ را دوﺳﺖ ﻧﺪارد؛ زﯾﺮا در‬
‫ﻫﻨﮕﺎم ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﺧﻮد‪ ،‬زن را ﻫﻨﻮز آرام و ﺑﯽ اﺣﺴﺎس ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ‪.‬‬
‫در ﻧﺤﻮهي ﺑﺮداﺷﺖ ﻣﺮد‪ ،‬واﻫﻤﻪﻫﺎي دوران ﻧﻮﺟﻮاﻧﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﻧﻘﺶ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﭘﺴﺮ ﻣﯽﺗﺮﺳﯿﺪه ﻣﺎدرش‬
‫از ﻋﻼﻗﻪي روزاﻓﺰون او ﺑﻪ ﺳﮑﺲ و دﺧﺘﺮان ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﻮد‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ دﭼﺎر اﯾﻦ ﺑﺎور ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﯿﺰ ﺑﺪي‬
‫اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻌﺪاً ﻫﻤﺴﺮش را ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ زﻧﺪﮔﯽﺷﺎن ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﻧﺠﻮاﻫﺎي ﺷﻮم ﮐﻮﭼﮏ ﯾﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻧﺎﺑﺨﻮدي ﻣﺮد را‬
‫ﻓﺮا ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﮐﻪ »ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽات را ﺧﺎﻣﻮش ﮐﻦ‪ .‬ﻧﮕﺬار ﺑﻔﻬﻤﺪ‪ ،‬ﭼﻮن ﺗﻮ را از ﺧﻮد ﺧﻮاﻫﺪ راﻧﺪ«‪ .‬ﺗﺠﺎرب ﻣﻨﻔﯽ‬
‫دوران زﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ واﻟﺪﯾﻦ اﻟﺰاﻣﺎً ﭼﻨﯿﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﯽ ﻧﻤﯽﮔﺬارﻧﺪ؛ اﻣﺎ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ زن ﺑﯽﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﻪ‬
‫ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻣﺮد را ﺑﻪ ﺣﺲ ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽدﻫﻨﺪ‪ .‬زن وﻗﺘﯽ ﮐﻪ آﻣﺎدهي ﺳﮑﺲ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺧﻠﻘﺶ‬
‫را ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﯽدرﻧﮓ ﺑﺎ ﺧﻮد ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ « ‪:‬ﻣﯽداﻧﺴﺘﻢ‪ ،‬او ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ»‪.‬‬
‫زن ﺑﺮاي ﺣﻞ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﭼﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﮑﻨﺪ؟ ﯾﮑﯽ از راهﻫﺎ ﻧﺸﺎن دادن زﯾﺮﮐﺎﻧﻪي ﻋﻼﻗﻤﻨﺪياش ﺑﻪ ﺳﮑﺲ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﭘﺬﯾﺮش ﮔﻬﮕﺎه ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻗﻮيﺗﺮﯾﻦ ﭘﯿﺎم ﻣﺜﺒﺖ را ﺑﻪ ﻣﺮد ﻣﯽدﻫﺪ؛ و ﺣﻤﺎﯾﺖ از ﻣﺮد در زﻣﺎن ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ‪ ،‬ﭘﯿﺎم‬
‫ﻗﺪرﺗﻤﻨﺪ دﯾﮕﺮي اﺳﺖ‬

‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮدان ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ را ﺧﺮاب ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ‬

‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬

‫زن ﺧﯿﻠﯽ وﻗﺖﻫﺎ ﺑﺎﻟﻘﻮه آﻣﺎدﮔﯽ ﺳﮑﺲ را دارد؛ وﻟﯽ ﻣﺮد ﻧﻤﯽ داﻧﺪ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﺧﯿﻠﯽ زود اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‬
‫و ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬او اﺻﻼً درﻧﻤﯽﯾﺎﺑﺪ ﮐﻪ زن واﻗﻌﺎً ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺲ اﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ را ﺳﺎده ﻣﯽﮔﯿﺮد‪ .‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ‬
‫ﺗﻤﻨﺎ در زن ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺧﻮدش ﭘﺎﺳﺦ ﺻﺮﯾﺢ آري ﯾﺎ ﻧﻪ دارد‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬از ﻫﻤﺴﺮش ﺳﻮاﻟﯽ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺳﻮاﻻت زﯾﺮ ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ ‪:‬‬
‫‪-‬آﯾﺎ ﻣﺎﯾﻠﯽ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟‬
‫‪-‬ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ؟‬
 ‫‪-‬آﻣﺎدﮔﯽ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ داري؟‬
‫در ﭘﺎﺳﺦ‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺑﮕﻮﯾﺪ »ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ« ﯾﺎ »ﻧﻤﯽداﻧﻢ«‪ ،‬ﻣﺮد در ﻏﺎﻟﺐ ﻣﻮارد ﺳﻮءﺗﻌﺒﯿﺮ ﮐﺮده و ﭘﯿﺎم ﻣﻨﻔﯽ و ﻃﺮد‬
‫ﺷﺪن ﻣﯽﮔﯿﺮد‪ .‬او ﻣﯽﭘﻨﺪارد زن ﻣﻮدﺑﺎﻧﻪ ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻪ اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ ﺻﺤﺖ ﻧﺪارد‪ .‬زن واﻗﻌﺎً ﻧﻤﯽداﻧﺪ؛ ﻫﻤﯿﻦ و ﺑﺲ‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ‬
‫ﻣﺮدان ﺑﺮاي درك اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﺸﮑﻞ دارﻧﺪ‪ ،‬زﯾﺮا ﺷﺒﯿﻪ ﻣﺎه ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺷﺒﯿﻪ ﺧﻮرﺷﯿﺪﻧﺪ‪ .‬اﮔﺮ از ﻣﺮد ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻪ‬
‫ﺷﻮد‪ ،‬ﭘﺎﺳﺨﺶ ﻗﻄﻌﯽ اﺳﺖ‪ :‬ﯾﺎ ﺧﻮرﺷﯿﺪ ﺑﺎﻻﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺎﯾﯿﻦ‪ .‬او ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺸﺨﺺ ﯾﺎ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ و ﯾﺎ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫اﻣﺎ ﺗﺮدﯾﺪ زن‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﻧﯿﺎز او ﺑﻪ ﮐﻤﯽ زﻣﺎن‪ ،‬ﺗﻮﺟﻪ و ﺣﺮف زدن ﺗﺎ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﯾﺎ ﻓﻘﺪان ﺗﻤﺎﯾﻠﺶ را ﺑﻔﻬﻤﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد اﯾﻦ را‬
‫درﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬ﻣﺴﺘﻌﺪ ﻣﯽﺷﻮد ﺗﺎ ﻓﻮراً اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻧﮑﻨﺪ و ﻧﺎﺑﻬﻨﮕﺎم ﻣﻨﺼﺮف ﻧﺸﻮد‪.‬‬

‫آﯾﺎ در وﺟﻮدت ﺧﻮاﻫﺸﯽ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻫﺴﺖ؟‬

‫زن ﺷﻤﺎ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ‪ .‬ﺑﻪ ﺟﺎي ﻣﻨﺼﺮف ﺷﺪن‪ ،‬ﺑﻪ او ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ‪» :‬آﯾﺎ در وﺟﻮدت ﺟﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ‬
‫ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺳﮑﺲ ﺑﺨﻮاﻫﺪ؟»‬
‫در ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬زن ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪» :‬ﭼﺮا ﻫﺴﺖ«‪ .‬ﺑﻌﻀﯽ از ﻣﺮدان ﺣﯿﺮت ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﺎً زﻧﺸﺎن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪:‬‬
‫»ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً‪ ،‬ﺑﺨﺸﯽ از وﺟﻮدم ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ «.‬اﯾﻦ ﻋﺒﺎرت ﻫﻤﭽﻮن ﻧﻮاي ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ در‬
‫ﮔﻮش ﻣﺮد ﻃﻨﯿﻦ ﻣﯽاﻧﺪازد ‪.‬‬
‫زن ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ در اداﻣﻪ دﻻﯾﻞ ﺗﺮدﯾﺪ ﺧﻮد را ﺑﯿﺎن ﮐﻨﺪ‪ .‬او ﺷﺎﯾﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ« ‪:‬ﻧﻤﯽداﻧﻢ وﻗﺖ ﮐﺎﻓﯽ دارﯾﻢ ﯾﺎ ﻧﻪ‪ .‬ﻫﻨﻮز‬
‫ﻟﺒﺎسﻫﺎﯾﻢ را ﻧﺸﺴﺘﻪام و ﭼﻨﺪ ﮐﺎر دﯾﮕﺮ را ﻧﯿﺰ اﻧﺠﺎم ﻧﺪادهام« ﯾﺎ ﺷﺎﯾﺪ اﻇﻬﺎر ﮐﻨﺪ »از اﺣﺴﺎﺳﻢ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ ‪.‬‬
‫ﭼﯿﺰﻫﺎي زﯾﺎدي ﺑﻪ ذﻫﻨﻢ ﻫﺠﻮم آورده‪ .‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺑﻪ ﮐﻤﯽ وﻗﺖ ﻧﯿﺎز دارم ﺗﺎ آرام ﺷﻮم‪».‬‬
‫در ﺣﯿﻨﯽ ﮐﻪ زن ﺑﻪ ﺣﺮف زدن اداﻣﻪ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد ﯾﺎدآور ﺷﻮد ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮش ﻧﻪ ﻧﻤﯽﮔﻮﯾﺪ‪ .‬زن ﻓﻘﻂ‬
‫ﻧﯿﺎزﻣﻨﺪ ﺣﺮف زدن اﺳﺖ ﺗﺎ ذﻫﻨﺶ ﺷﻔﺎف ﺷﻮد و ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺑﺘﻮاﻧﺪ اﻣﯿﺎل ﺷﻬﻮاﻧﯽاش را ﺑﺎزﯾﺎﺑﺪ‪ .‬ﺑﺴﯿﺎر رخ ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ‬
‫ﺑﻌﺪ از ﺑﺮ ﺷﻤﺮدن دﻻﯾﻞ آﻣﺎده ﻧﺒﻮدﻧﺶ‪ ،‬ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﯿﺎ اﻧﺠﺎﻣﺶ دﻫﯿﻢ»‪.‬‬
‫ﺑﺪون آﮔﺎﻫﯽ از ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ ﺗﻔﺎوت زن ﺑﺎ ﻣﺮد‪ ،‬در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ زن از ﻋﻠﻞ ﺳﮑﺲ ﻧﺨﻮاﺳﺘﻦ ﺧﻮد ﺣﺮف ﻣﯽزﻧﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﻪ‬
‫ﺗﺪرﯾﺞ اﻧﮕﯿﺰه را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬وﻟﯽ آن زﻣﺎن ﮐﻪ ﻣﺮد آﮔﺎه ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﺪاﻧﺪ ﺑﺨﺸﯽ از وﺟﻮد زن ﺳﮑﺲ‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﮔﻮش دادن ﺑﻪ ﺑﺨﺶﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ ﺑﺮاﯾﺶ آﺳﺎنﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬اﮔﺮ زن‬
‫ﮐﺸﻒ ﮐﻨﺪ ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬زﻣﺎن ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﮕﺬار ﺳﮑﺲ ﺑﯽﺷﺘﺎب را‬
‫در ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ»‪.‬‬
‫ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ زن وﻗﺘﯽ از آﻣﺎدﮔﯽ داﺷﺘﻦ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬اﮔﺮ ﺑﺎ ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﻣﺮد ﺑﻪ ﮐﺸﻒ اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ‬
 ‫ﺗﻤﺎﯾﻠﯽ دارد ﺑﭙﺮدازد‪ ،‬ﮐﺎر را ﺑﺮاي ﻫﻤﺴﺮش ﺑﺴﯿﺎر آﺳﺎن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺜﻼً‪ ،‬ﻓﺮض ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺮد ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬ﻣﯽﺧﻮاﻫﯽ ﺳﮑﺲ‬
‫داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟»‬
‫زن در واﮐﻨﺶ درﺳﺖ‪ ،‬ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯽدﻫﺪ‪» :‬ﭼﯿﺰي در وﺟﻮدم ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ‪ .‬ﻫﻨﻮز ﺧﺮﯾﺪ‬
‫ﻧﺮﻓﺘﻪام و ﺑﺮﺧﯽ ﮐﺎرﻫﺎﯾﻢ را اﻧﺠﺎم ﻧﺪادهام‪ .‬ﻫﻨﻮز‪ «...‬ﺑﺎ اﺑﺘﺪا ﻣﻄﻠﻊ ﮐﺮدن ﻣﺮد ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻠﯽ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﻣﺒﻬﻢ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ دارد‪،‬‬
‫ﺑﻪ ﻣﺮد اﻣﮑﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﺗﺎ راﺣﺖﺗﺮ ﺑﻪ دﻻﯾﻞ آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻦ او ﮔﻮش دﻫﺪ‪.‬‬

‫ﺳﮑﺲ ﯾﺎ ﻋﺸﻖﺑﺎزي‬
‫ﮐﻼﻣﺖ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢاﻧﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن از واژهي »ﺳﮑﺲ« اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ اﯾﻦ را دﻟﯿﻞ دﯾﮕﺮي ﺑﺮاي‬
‫ﺑﯽﻋﻼﻗﮕﯽ زن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﺪاﻧﺪ‪) .‬آزاد‪ :‬ﺑﺴﯿﺎري از واژهﻫﺎي ﻣﺴﺘﻬﺠﻦ ﻧﯿﺰ در ﭼﺎرﭼﻮب زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﮑﻤﯽ را‬
‫دارﻧﺪ ﮐﻪ دﮐﺘﺮ ﮔﺮي درﺑﺎرهي ﺳﮑﺲ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ)‪.‬‬
‫ارﯾﮏ ﻣﯽﮔﻔﺖ‪» :‬ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽام از اﯾﻦ ﮐﻪ راﺑﻄﻪﻣﺎن را ﺳﮑﺲ ﺑﻨﺎﻣﺪ‪ ،‬اﮐﺮاه داﺷﺖ‪ ،‬او ﻋﺸﻖﺑﺎزي را دوﺳﺖ‬
‫داﺷﺖ؛ ﭼﺮا ﮐﻪ در آن دلﺑﺴﺘﮕﯽ را ﻣﯽدﯾﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﺑﺎره‪ ،‬آن ﻗﺪر ﺣﺴﺎس ﺑﻮد ﮐﻪ اﮔﺮ در ﺧﻮاﻫﺸﻢ ﺑﺮاي‬
‫ﻫﻤﺨﻮاﺑﮕﯽ ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯽﺑﺮدم‪ ،‬ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﻧﻪ ﻣﯽﮔﻔﺖ و ﺣﺎﻟﺖ ﺳﺮزﻧﺶآﻣﯿﺰ ﺑﻪ ﺧﻮد ﻣﯽﮔﺮﻓﺖ‪ .‬ﺷﻨﯿﺪن اﯾﻦ‬
‫ﮐﻠﻤﻪ ﺑﻪ ﺧﻮدي ﺧﻮد آزردهاش ﻣﯽﮐﺮد‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﺣﺴﺎﺳﺶ را درك ﻣﯽﮐﺮدم‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﺮدن واژهي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﺮاﯾﻢ ﻧﺎراﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﻮد‪ .‬در واﻗﻊ‪ ،‬اﺣﺴﺎس‬
‫ﺷﺮم ﻣﯽﮐﺮدم؛ زﯾﺮا اﮔﺮ ﻗﻠﺐ و ذﻫﻨﻢ ﻋﺸﻖورزي ﻣﯽﺧﻮاﺳﺖ‪ ،‬ﺑﺪﻧﻢ ﻃﺎﻟﺐ ﺳﮑﺲ ﺑﻮد‪ .‬در ﻧﻬﺎﯾﺖ ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﻋﻼﻗﻪام را ﺑﻪ‬
‫داﺷﺘﻦ ﺳﮑﺲ ﺑﺎ او از دﺳﺖ دادم و ﭘﺲ از ﭼﻨﺪي راﺑﻄﻪﻣﺎن از ﻫﻢ ﮔﺴﯿﺨﺖ»‪.‬‬
‫ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪ‪ ،‬ﮐﻤﯽ ﺗﻔﺎوت در ﻣﻌﻨﺎ ﭼﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪي ﺑﺰرﮔﯽ را در ﭘﯽ ﻣﯽآورد؟ ﻫﯿﭻﮔﻮﻧﻪ ﺳﻬﻞاﻧﮕﺎري در ﻣﻮاردي از اﯾﻦ‬
‫دﺳﺖ ﺟﺎﯾﺰ ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫ارﯾﮏ ﺳﺎلﻫﺎ ﺑﻌﺪ ﺑﺎ زن دﯾﮕﺮي ﺑﻪ ﻧﺎم ﺗﺮﯾﺶ آﺷﻨﺎ ﺷﺪ و ﺑﻪ وي دل ﺑﺴﺖ؛ اﻣﺎ درﯾﺎﻓﺖ او ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺟﺎي ﺳﮑﺲ ﻏﺎﻟﺒﺎً از‬
‫واژهي ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺗﻠﺦ ﮔﺬﺷﺘﻪ را ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺖ‪ .‬ﭘﺲ ﺑﺎ دوراﻧﺪﯾﺸﯽ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ‬
‫از ﻫﻤﺎن اﺑﺘﺪا ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ را روﺷﻦ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ارﯾﮏ ﺑﺮاي ﺗﺮﯾﺶ ﺗﻮﺿﯿﺢ داد ﮐﻪ از ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ او را دوﺳﺖ دارد و ﻣﯽداﻧﺪ ﮐﻪ او ﻋﺒﺎرت ﻋﺸﻖﺑﺎزي را ﺗﺮﺟﯿﺢ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺧﻮدش واﻗﻌﺎً ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﮐﻪ آن را ﺳﮑﺲ ﺑﻨﺎﻣﺪ‪ .‬آنﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﺮار ﮔﺬاﺷﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺮد واژهي ﺳﮑﺲ را‬
‫ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﺒﺮد‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﻔﻬﻮﻣﺶ ﻫﻤﺎن ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﺎﺷﺪ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺳﮑﺲ راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ دوﺳﺖ داﺷﺘﻦ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﺗﺮﯾﺶ ﮔﺎه ﮔﺎه ﮐﻪ از ﻋﺒﺎرت ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﺮد‪ ،‬ﺑﺮاي ارﯾﮏ ﺳﺨﺖ ﻧﻤﯽآﻣﺪ ‪.‬در ﻋﻮض‪ ،‬ﻫﺮﮔﺎه زن‬
 ‫ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﺑﺮاي ﺷﻮﻫﺮ ﺑﺴﯿﺎر ﺗﺄﯾﯿﺪ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﻮد ‪.‬ﺗﻮاﻓﻖ آنﻫﺎ دو ﻃﺮف را ﺷﺎﻣﻞ ﻣﯽﺷﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻫﻢ‬
‫ارﯾﮏ از ﮐﻠﻤﻪي ﺳﮑﺲ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﺮد‪ ،‬ﻣﯽداﻧﺴﺖ ﺑﺮاي ﺗﺮﯾﺶ اﺷﮑﺎﻟﯽ از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ وﺟﻮد ﻧﺪارد ‪.‬‬
‫ارﯾﮏ ﮔﻔﺖ‪» :‬ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﯾﺎ ﻋﺸﻖورزي ﺑﻪ ﺟﺎي ﺳﮑﺲ ﺷﺎﯾﺪ آواي دلﭘﺬﯾﺮي داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﺮاي ﻣﻦ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‬
‫ﻧﺒﻮد؛ ﭼﻮن ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮدم اﮔﺮ ﭼﻨﯿﻦ ﮐﻨﻢ‪ ،‬ﻗﺼﺪ دارم ﯾﺎ ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻨﻢ را ﭘﻨﻬﺎن ﮐﻨﻢ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻘﯽ او را ﮔﻮل‬
‫ﺑﺰﻧﻢ»‪.‬‬
‫ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﻓﻘﻂ ﻓﻬﻤﯿﺪن اﯾﻦ ﮐﻪ ﻫﺮ ﮐﺪام ﺳﮑﺲ را ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ آنﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﺮد ﺗﺎ راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن را‬
‫ﺑﻬﺒﻮد ﺑﺨﺸﻨﺪ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ ﺑﺮاي ﺑﻌﻀﯽ زوجﻫﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﻠﻤﻪي ﺳﮑﺲ ﺑﺎر ﻣﻌﻨﺎﯾﯽ ﻣﻨﻔﯽ ﯾﺎ دردﻧﺎﮐﯽ دارد‪ .‬ﺑﻪ رﯾﺸﻪﯾﺎﺑﯽ آن ﮐﺎري‬
‫ﻧﺪارﯾﻢ‪ .‬اﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺟﺰو ﭼﻨﯿﻦ اﻓﺮادي ﻫﺴﺘﯿﺪ‪ ،‬ﭘﯿﺸﻨﻬﺎدم اﺳﺘﻔﺎده از ﮐﻠﻤﺎت رﻣﺰي اﺳﺖ‪ .‬ﮐﻠﻤﺎت رﻣﺰي ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ‬
‫ﺑﺪﯾﻊ‪ ،‬ﺷﯿﺮﯾﻦ و ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺑﺮاي اﻓﺰاﯾﺶ ﺷﺎدﮐﺎﻣﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮان از آنﻫﺎ ﺑﻬﺮه ﺑﺮد‪.‬‬
‫زوﺟﯽ ﮐﻠﻤﻪي رﻣﺰﺷﺎن را ﺑﺮاﯾﻢ ﻓﺎش ﺳﺎﺧﺘﻨﺪ‪ .‬آنﻫﺎ ﻗﺎﯾﻖﺳﻮاري را ﺑﻪ ﺟﺎي ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯽﺑﺮدﻧﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﻌﻀﯽ‬
‫وﻗﺖﻫﺎ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺖ‪ ،‬ﻣﯽﮔﻔﺖ‪» :‬ﭼﻪ روز آﻓﺘﺎﺑﯽ زﯾﺒﺎﯾﯽ! دوﺳﺖ داري ﺑﻪ ﻗﺎﯾﻖ ﺳﻮاري ﺑﺮوﯾﻢ؟»‬
‫زن ﻧﯿﺰ ﮔﺎه ﻣﯽﮔﻔﺖ‪» :‬روز ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﭼﻄﻮر اﺳﺖ ﺑﺮوﯾﻢ‪...‬؟«؛ و ﻣﺮد ﺑﺎ ﺣﺮارت ﺣﺮف ﻫﻤﺴﺮش را ﮐﺎﻣﻞ‬
‫ﻣﯽﮐﺮد و ﻣﯽﮔﻔﺖ‪» :‬ﻗﺎﯾﻖ ﺳﻮاري؟»‬
‫ﻫﺮ دو ﻣﯽﺧﻨﺪﯾﺪﻧﺪ و آﻣﺎده ﻣﯽﺷﺪﻧﺪ ﺗﺎ اوﻗﺎت ﺧﻮﺷﯽ را ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﮕﺬراﻧﻨﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻗﺎﯾﻖ ﺳﻮاري ﮐﻠﻤﻪي رﻣﺰي ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ دلﭼﺴﺐ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬ﭼﻪ ﺧﻮب اﺳﺖ ﺑﻪ‬
‫ﮔﺮدش ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﺎ ﻗﺎﯾﻖ ﺑﺮوﯾﻢ»!‬
‫در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬زن اﮔﺮ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﻧﺪارد‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﭘﺎﺳﺦ دﻫﺪ‪» :‬ﺑﺎﺷﺪ‪،‬وﻟﯽ اﻻن دﻟﻢ ﻗﺎﯾﻖﺳﻮاري ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ»‪.‬‬
‫اﯾﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﻧﻤﻮﻧﻪ اﺳﺖ‪ ،‬ﺧﻼق ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ .‬ﮐﻠﻤﺎت رﻣﺰي درﯾﭽﻪي ﺟﺪﯾﺪي ﺑﻪ روي ﺳﮑﺲ ﻣﯽﮔﺸﺎﯾﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ‪ :‬ﺳﮑﺲ و رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ‬
‫ﺳﮑﺲ و رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬

‫رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﺷﺪﯾﺪاً اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ را در ﻣﺮدان ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﺑﻤﺒﺎران ﺗﺒﻠﯿﻐﺎﺗﯽ رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﻫﺮ روز اداﻣﻪ دارد‪ .‬ﻣﺮد‬
‫ﺑﺎ ﻧﻤﺎﯾﺶ زﻧﺎن اﻓﺴﻮﻧﮕﺮي رو ﺑﻪ رو اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺪنﻫﺎﯾﺸﺎن ﺗﮑﺮار ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪» :‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﻣﻦ ﺗﻮ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ .‬ﺑﺮاﯾﺖ آﻣﺎدهام‪.‬‬
 ‫در اﺷﺘﯿﺎﻗﺖ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮم‪ .‬از آن ﺗﻮام‪ .‬ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺴﻢ‪ .‬ﺳﮑﺲ را ﺑﯿﺸﺘﺮ و ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ .‬ﺑﯿﺎ و ﻣﺮا ﺑﺎ ﺧﻮد ﺑﺒﺮ»‪.‬‬
‫اﯾﻦ ﭘﯿﺎم ﻣﺮد را ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎر ﭼﻨﯿﻦ دﻧﯿﺎي ﺧﯿﺎﻟﯽاي ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﯾﺎ آﻧﮕﺎه ﮐﻪ در ﺟﺮﯾﺎن زﻧﺪﮔﯽ‪،‬‬
‫ﺧﯿﺎﻻﺗﯽ از اﯾﻦ دﺳﺖ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺶ ﻣﯽآﯾﻨﺪ‪ ،‬ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻓﻘﻂ اوﺳﺖ ﮐﻪ از ﺳﮑﺲ داغ و ﭘﺮﺷﻮر و ﺣﺮارت ﻣﺤﺮوم‬
‫اﺳﺖ‪ .‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ راﺑﻄﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ اﺷﮑﺎﻟﯽ وﺟﻮد دارد‪ .‬ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ‬
‫ﻧﯿﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﭼﻤﻦ آن ﻃﺮف ﺻﻔﺤﻪي ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن ﺑﻪ ﻣﺮاﺗﺐ ﺳﺒﺰﺗﺮ دﯾﺪه ﺷﻮد ‪.‬ﻣﺘﺄﺳﻔﺎﻧﻪ ﻣﺮد ﻧﯿﺎز واﻗﻌﯽ‪ -‬اﻣﺎ ﭘﻨﻬﺎن‪ -‬زن‬
‫ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ را ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻧﻤﯽدﻫﺪ‪ .‬او ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻋﺎﻃﻔﯽ زوﺟﺶ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﭼﻪ ﻣﺮﺗﺒﻪاي از‬
‫ﺳﺮﺧﻮﺷﯽ ﺑﺮﺳﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﭼﻮن ﺧﻮاﻫﺶ ﻋﻠﻨﯽ زن را ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﺪ‪ ،‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺮاي ﺑﻪ دﺳﺖ آوردن آن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ داﺧﻞ‬
‫ﺣﻠﻘﻪي ﺑﺴﮑﺘﺒﺎل ﺑﭙﺮد‪ .‬اﺷﮑﺎل ﮐﺎر ﮐﺎﻣﻼً ﭘﯿﺪاﺳﺖ‪ :‬ﺳﮑﺲ ﻧﺨﻮاﺳﺘﻦ زن‪ ،‬ﻣﺮد را دﭼﺎر ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬ﭼﻪ دلﻣﺸﻐﻮﻟﯽ ﺑﯽﻣﻮردي! زن ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً ﺳﮑﺲ را دوﺳﺖ دارد؛ ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺑﺮاي آن ﮐﻪ ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﻣﺮد ﻣﯿﻞ‬
‫ﺟﻨﺴﯽاش ﻧﻤﺎﯾﺎن ﺷﻮد‪ ،‬ﻧﯿﺎز ﺑﻪ اﺣﺴﺎس ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ و ﮐﻤﯽ ﻧﻮازش دارد‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽ او را ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺎ‬
‫ﻫﺪﯾﻪي ﯾﮏ ﺷﺎﺧﻪ ﮔﻞ ﯾﺎ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮدن آﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺖ‪ -‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺎدﮔﯽ‪) .‬آﻗﺎﯾﺎن‪ ،‬ﻟﻄﻔﺎً ﺧﻨﺪه ﻧﮑﻨﯿﺪ‪ .‬در‬
‫ﺳﻤﯿﻨﺎرﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯿﺎن اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﺎ ﮐﻒ زدن ﻣﻤﺘﺪ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻫﻤﺮاه ﺷﺪه اﺳﺖ‪).‬‬
‫رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﺑﺎ ﺣﻀﻮرﺷﺎن ﺳﮑﺲ را در ﻫﻤﻪﺟﺎ ﺗﺒﻠﯿﻎ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ وﻟﯽ ﺗﻨﺎﻗﺾ ﺑﺎور ﻧﮑﺮدﻧﯽ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﯽﺷﻨﻮم‬
‫زﻧﺎن از ﻋﺪم ﻋﻼﻗﻪي ﺷﻮﻫﺮاﻧﺸﺎن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺷﮑﺎﯾﺖ دارﻧﺪ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﺧﺎﻧﻢ ﻋﺰﯾﺰ‪ ،‬ﺷﻮﻫﺮ ﺷﻤﺎ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺳﮑﺲ را در‬
‫رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽاش ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪه و ﺷﯿﻔﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽاش را ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﻋﻠﺖ‬
‫ﻫﻢ ﺑﻪ ﻫﯿﭻوﺟﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻓﻘﺪان ﺗﺸﺎﺑﻪ اﻧﺪام ﺷﻤﺎ ﺑﺎ اﻧﺪام زﻧﺎن اﯾﺪهآل ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﯿﻞ آﺷﮑﺎر ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را در ﺷﻤﺎ‬
‫ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﺪ‪ ،‬از اﯾﻦ رو اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ و ﻣﺤﺮوﻣﯿﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬‬
‫ﻣﺮاﻗﺐ ﺑﺎﺷﯿﺪ! ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺑﺴﯿﺎر ﺣﯿﺎﺗﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﯿﺪ در درﺟﻪي اول ﻣﺮد ﻣﺠﺬوب اﻧﺪام آن زﻧﺎن ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ‬
‫ﭘﯿﺎﻣﺸﺎن ﮐﻪ ﺣﺎﺿﺮ و آﻣﺎده ﺑﺮاي ﺳﮑﺲاﻧﺪ‪ ،‬او را ﺟﺬب ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬اﮔﺮ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن را ﺷﯿﻔﺘﻪي‬
‫ﺧﻮد ﻧﮕﻪ دارﯾﺪ‪ ،‬ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻪ رﻗﺎﺑﺖ ﺑﺎ زﻧﺎن ﻓﺎﻧﺘﺰي رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﺑﭙﺮدازﯾﺪ و ﺧﻮد را ﺑﮑﺸﯿﺪ ﺗﺎ اﻧﺪام ﺑﯽﻋﯿﺐ و ﻧﻘﺼﯽ‬
‫داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺟﺎي آن‪ ،‬روي ارﺗﺒﺎط ﻣﺜﺒﺖ و دادن ﭘﯿﺎمﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد را از اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ دور ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﮐﺎر‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬

‫ﭼﺮا ﻣﺮدان اﺣﺴﺎس ﺿﻌﻒ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؟‬

‫ﻣﺮد وﻗﺘﯽ ﺗﻔﺎوتﻫﺎي ﺑﯿﻦ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﻣﺮدان و زﻧﺎن را درك ﻧﮑﻨﺪ‪ ،‬وا ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ و اﺣﺴﺎس ﮐﺎﺳﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬او در ﺣﺎﻟﯽ‬
‫ﮐﻪ ﺧﻮدش ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﻫﻤﻮاره اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ زﻧﺶ اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ‪ :‬او را ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﮐﺮد ﺗﺎ ﺳﮑﺲ‬
 ‫ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻏﺎﻓﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ زن ﻧﯿﺰ از ﺟﻨﺒﻪاي دﯾﮕﺮ دﭼﺎر ﭼﻨﯿﻦ اﺣﺴﺎس ﺿﻌﻔﯽ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬زﻧﺎن ﺗﺸﻨﻪي ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ و ارﺗﺒﺎط‬
‫ﺧﻮباﻧﺪ‪ ،‬اﻣﺎ ﻣﺮدان را ﭼﻨﺪان ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﺑﻪ اﯾﻦ اﻣﻮر ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﻨﺪ‪ .‬ﺗﻮﺻﯿﻪام ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮاي درك ﻧﯿﺎز‬
‫ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮد‪ ،‬آن را ﺑﺎ ﻧﯿﺎز ﺧﻮد ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت و رواﺑﻂ ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
‫زن ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺳﺮ ﺻﺤﺒﺖ را ﺑﺎز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺎ دﯾﺪن ﺑﺮﺧﻮرد ﺳﺮد ﻣﺮد اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪي‬
‫دردﻧﺎﮐﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬زﻧﺎن ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را ﺑﺎ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺧﻮدﺷﺎن در اﯾﻦ‬
‫ﻣﻮرد ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺪون درك درﺳﺖ ﺗﻔﺎوتﻫﺎ و ﺑﺪون ﺑﻬﺮه ﺑﺮدن از ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪي ﺟﻨﺴﯽ ﺻﺪﻣﻪي ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺧﻮردن ﻣﺮد‬
‫اﺟﺘﻨﺎب ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﺳﺮﺧﻮرده ﺑﻪ ﻏﺎر دروﻧﺶ ﻋﻘﺐﻧﺸﯿﻨﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ و زن از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﻋﻤﯿﻘﺎً رﻧﺞ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺮد‪.‬‬
‫ﺣﺘﯽ ﺑﻌﺪ از ﻣﺪﺗﯽ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻫﻤﺪم ﺑﻮدن و راﺣﺖ ﺑﻮدن ﺑﺎ ﻣﺮد را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮاﮔﯿﺮي ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﻧﻮﯾﻦ ﻣﺮد را از ﻏﺎر ﺗﻨﻬﺎﯾﯽاش ﺑﯿﺮون ﺑﮑﺸﺪ‪) .‬ﺑﻪ ﮐﺘﺎب ﻣﺮﯾﺨﯽﻫﺎ و‬
‫وﻧﻮﺳﯽﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺮاي ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ‪).‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻬﺎرتﻫﺎﯾﯽ را ﺑﻪ ﮐﺎر ﮔﯿﺮد ﮐﻪ زن‬
‫را ﺑﺎ ﺳﮑﺲ دمﺳﺎز ﮐﻨﺪ‪ .‬آن زﻣﺎن ﮐﻪ ﺗﻔﺎوتﻫﺎ را درك ﮐﻨﯿﻢ‪ ،‬ﻣﯽﻓﻬﻤﯿﻢ ﺗﻼش ﺑﺮاي ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن‪،‬‬
‫ﮐﻪ ﻣﺎ را ﺑﯿﺸﺘﺮ دوﺳﺖ ﺑﺪارد ﯾﺎ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﻣﯿﻞ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻣﺎ راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬راه درﺳﺘﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬راه درﺳﺖ آن‬
‫اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﮑﻮﺷﯿﻢ ﺑﺎ ﺑﻬﺮهﺑﺮدن از ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺣﺎﻣﯽ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن ﺑﺎﺷﯿﻢ‪ .‬ﻣﺎ ﺑﺎ دوﺳﺖ داﺷﺘﻦ او‪ ،‬ﻗﺎدرش‬
‫ﻣﯽﺳﺎزﯾﻢ ﻋﺸﻘﯽ را ﮐﻪ در ﻃﻠﺒﺶ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﺪ‪.‬‬
‫زوجﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ از اﯾﻦ ﻣﻬﺎرتﻫﺎ ﺳﻮد ﻧﻤﯽﺑﺮﻧﺪ‪ ،‬ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد ﺑﻌﺪ از ﺳﻪ ﯾﺎ ﭼﻬﺎر ﺳﺎل ﺷﯿﻔﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽ آﻏﺎزﯾﻦ را از‬
‫دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﻨﺪ ‪.‬‬
‫«ﭼﺮا زوجﻫﺎ ﻣﯿﻞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﻨﺪ؟« ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺑﺮرﺳﯽ اﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ اﺧﺘﺼﺎص دارد‪.‬‬
‫ﭘﺎﯾﺎن ﻓﺼﻞ ﺷﺸﻢ‬
‫ﻓﺼﻞ ﻫﻔﺘﻢ‬
‫ﭼﺮا زوجﻫﺎ ﮐﻤﺘﺮ از ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﭘﺮدازﻧﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬

‫ﺳﮑﺲ در ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻤﺘﺮ از آﻧﭽﻪ رﺳﺎﻧﻪﻫﺎ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﻨﺪ وﺟﻮد دارد‪ .‬ﻣﺮدان و زﻧﺎن ﺟﻮان ﺣﺮﯾﺼﺎﻧﻪ ﺧﻮاﻫﺎن‬
‫ﺳﮑﺲاﻧﺪ؛ وﻟﯽ ﭘﺲ از ازدواج و ﺑﻌﺪ از ﮔﺬر ﭼﻨﺪ ﺳﺎل‪ ،‬ﭼﯿﺰﻫﺎي دﯾﮕﺮي ﻣﻬﻢﺗﺮ ﺷﺪه و ﺳﮑﺲ ﻧﺎدﯾﺪه ﮔﺮﻓﺘﻪ‬
 ‫ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫زﺑﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺘﻔﺎوت‪ ،‬زﺑﺎن دو ﺟﻨﺲ ﻣﺨﺎﻟﻒ‪ ،‬ﻋﺪم درك ﻣﺮﯾﺨﯽﻫﺎ و وﻧﻮﺳﯽﻫﺎ از ﻫﻢ ﻋﻠﺖ اﺻﻠﯽ اﯾﻦ ﮐﺎﺳﺘﯽ‬
‫اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮدان اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ و زﻧﺎن در ﻓﻘﺮ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ و درك ﺷﺪن ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ‪ .‬زن ﻧﻤﯽداﻧﺪ‬
‫آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻨﺶ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﭼﻘﺪر ﺑﺮاي ﻣﺮد ﺳﻨﮕﯿﻦ اﺳﺖ؛ و ﻏﺮﯾﺰهي ﻣﺮد ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﺑﻪ ﻣﺮد اﯾﻦ ﻓﺮاﺳﺖ را ﻧﻤﯽدﻫﺪ‬
‫ﮐﻪ ﺑﻔﻬﻤﺪ زن ﻧﯿﺎز ﺟﺪي ﺑﻪ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ و ارﺗﺒﺎط ﺧﻮب دارد ﺗﺎ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ آﯾﺪ و آﻣﺎدﮔﯽ ﺑﯿﺎﺑﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﮐﻪ ﺧﻮدش ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﺑﮑﻨﺪ؛ ﺑﺮاي ﺻﻤﯿﻤﯽ ﻧﮕﻪ داﺷﺘﻨﺶ‪ ،‬زن ﺑﺎﯾﺪ او را ﺑﺮﺧﻮردار از‬
‫راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽ راﺣﺖ‪ ،‬ﻣﺜﺒﺖ و آزاد ﺑﮑﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮص‪ ،‬ﻧﺒﺎﯾﺪ او را از ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ آﻏﺎز ﮐﺮدن ﺳﮑﺲ ﻣﺤﺮوم ﮐﺮد‪.‬‬
‫ﻣﺮد آﻧﮕﺎه ﮐﻪ ﻣﮑﺮر ﭘﯿﺎم ﻋﻼﻗﻤﻨﺪي ﻫﻤﺴﺮش ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ و آن را ﺑﺎور ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽاش‬
‫ﺳﺎﻟﻢ و ﻗﻮي ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ‪.‬‬
‫زن ﻧﯿﺰ وﻗﺘﯽ ﻣﻬﺎرت ﻣﺮد در ﺳﮑﺲ را ﺑﺒﯿﻨﺪ و از ﺣﻤﺎﯾﺖ او در راﺑﻄﻪﺷﺎن ﺑﺮﺧﻮردار ﺷﻮد‪ ،‬ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽاش ﺗﺮ و‬
‫ﺗﺎزه ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ‪ .‬ارﺗﺒﺎط ﺧﻮب و ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﺤﺒﺖآﻣﯿﺰ‪ ،‬اﯾﻦﻫﺎ ﺑﺮاي زن ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ اﻫﻤﯿﺖ را دارﻧﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﻫﻢ‬
‫اﻟﺒﺘﻪ راﺑﻄﻪي ﺧﻮب را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ؛ وﻟﯽ آﻧﭽﻪ ﻗﻮيﺗﺮﯾﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ را ﺑﺮ اﺣﺴﺎﺳﺶ ﻣﯽﮔﺬارد‪ ،‬ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ در‬
‫ارﺗﺒﺎﻃﺸﺎن اﺳﺖ ‪.‬‬

‫ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﺧﻮاﺳﺖ زن ﺷﺮوع ﮐﺮدن‬

‫ﮔﺎه ﻣﺮد ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ را ﻣﻨﻮط ﺑﻪ زﻣﺎنﻫﺎﯾﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮش آﻣﺎدﮔﯽ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬اﻋﺘﻤﺎد‬
‫ﮐﺮدن ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺜﺒﺖ زن و اﻧﺘﻈﺎر ﮐﺸﯿﺪن ﺑﺮاي اﯾﻦ اﺣﺴﺎﺳﺎت‪ ،‬ﻣﺮد را ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ اﻧﺘﻈﺎر داﺋﻢ ﺑﺮاي ﺷﺮوع‬
‫ﺳﮑﺲ ﻣﯽﮐﺸﺎﻧﺪ‪ .‬ﭼﻘﺪر ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮد؟ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﻣﺮد ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬و ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ زن آﻣﺎدﮔﯽاش را‬
‫دارد‪ ،‬ﻣﺮد ﺳﮑﺲ ﮐﻤﺘﺮي ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ او ﺧﻮاﻫﺪ ﺧﻮاﺳﺖ‪ .‬ﻣﻌﻤﻮﻻً در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬زن ﺗﺎ ﺣﺪي ﻧﮕﺮان ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ ‪.‬‬
‫او ﻓﻘﺪان ﺳﮑﺲ را اﺣﺴﺎس ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد و آن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺧﻮاﺳﺖ‪ .‬ﺑﺎزي ﺑﺪاﻧﺠﺎﻣﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﻫﺮﭼﻪ زن ﺑﯿﺸﺘﺮ‬
‫ﺳﮑﺲ ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ ﻣﺮد ﺗﻤﺎﯾﻠﺶ را ﺑﻪ ﻫﻢﺧﻮاﺑﮕﯽﺷﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮ از دﺳﺖ داده اﺳﺖ‪ .‬ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﺎﻻي زن ﺑﻪ‬
‫ﻣﺮد ﭘﯿﺎم ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ »ﺗﻮ از ﻋﻬﺪه ﺑﺮ ﻧﻤﯽآﯾﯽ؛ ﺗﻮ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﯽ ﻣﺮا ارﺿﺎ ﮐﻨﯽ«‪ .‬ﻣﺮد درﻣﺎﻧﺪهﺗﺮ ﺷﺪه و اﻧﺪك ﺗﻤﺎﯾﻞ‬
‫ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪهاش ﻧﯿﺰ ﺑﻪ زودي از ﺑﯿﻦ ﻣﯽرود‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺗﻌﺎدل ﺑﺴﯿﺎر ﻇﺮﯾﻔﯽ در وﺟﻮد ﻣﺮدان و زﻧﺎن دارد‪ -‬ﺗﻌﺎدﻟﯽ ﮐﻪ در ﻣﺮدان ﺑﺴﯿﺎر آﺳﯿﺐﭘﺬﯾﺮﺗﺮ اﺳﺖ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﺳﮑﺲ ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ زن ﺑﺨﻮاﻫﺪ و ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺻﺒﻮراﻧﻪ و از روي ادب ﺑﺮ آﻏﺎز ﻧﻤﻮدن ﺳﮑﺲ ﭘﺎﻓﺸﺎري‬
‫ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺑﺮ ﻣﻘﺎوﻣﺖ زن ﻏﻠﺒﻪ ﮐﺮده‪ ،‬آن را از ﭘﺎ ﺧﻮاﻫﺪ اﻧﺪاﺧﺖ و زن ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮدﮐﺎر ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﻫﺪ‬
 ‫ﺧﻮاﺳﺖ‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬وﻗﺘﯽ زن ﭘﺎﻓﺸﺎراﻧﻪ ﺑﯿﺶ از ﻣﺮد ﺳﮑﺲ ﺑﺨﻮاﻫﺪ و ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﺧﻮد را ﺑﺎﺑﺖ ﻧﺪاﺷﺘﻦ آن ﺑﯿﺎن ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺴﯿﺎر‬
‫ﻣﺤﺘﻤﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻬﯽ از ﻫﺮ اﻧﮕﯿﺰﺷﯽ ﺷﻮد‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ اﺣﺴﺎس اﺟﺒﺎر ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد و ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ زن ﺑﺎﯾﺪ آن‬
‫را اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪ .‬زﻧﺎن ﺧﻮد ﻣﯽداﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ اﺟﺒﺎر ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽﺷﺎن را ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮاي ﻣﺮد‬
‫اﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ اﺟﺒﺎر ده ﺑﺎر ﺑﯿﺸﺘﺮ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ زن واﻧﻤﻮد ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن ﮐﻨﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬از ﻧﻈﺮ ﺟﺴﻤﯽ‬
‫ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬زن اﯾﻦ ﻃﻮر ﻧﯿﺴﺖ؛ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﻋﺪم ﺗﺤﺮﯾﮑﺶ را ﭘﻨﻬﺎن ﮐﻨﺪ و ﻧﺸﺎن دﻫﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ رو‬
‫ﺑﻪ راه اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺮاي ﻣﺮد اﯾﻦ ﮐﺎر ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ ﻣﺮد ﺑﺮاي ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن‪ ،‬ﻓﺸﺎر را ﺑﺮ او ﭼﻨﺪ ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬اﺣﺴﺎس اﺟﺒﺎر ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ و ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ‬
‫در ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ آن ﻣﺮد را ﻣﺴﺘﺄﺻﻞ ﮐﺮده و ﻋﻤﻼً ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ‪ -‬ﻣﻨﻈﻮرم ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ اﺳﺖ‪ -‬آن ﭘﺎﯾﯿﻦ اﺗﻔﺎق ﻧﻤﯽاﻓﺘﺪ‪.‬‬

‫ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ‪ :‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬زن ﭼﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﮑﻨﺪ؟‬

‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬زن ﭼﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﮑﻨﺪ؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺑﺴﯿﺎري از زﻧﺎن وﻗﺘﯽ ﻣﺮدﺷﺎن آﻣﺎدﮔﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﮐﺎر را ﻣﺘﻮﻗﻒ ﮐﻨﻨﺪ ‪.‬آﻧﺎن ﺷﺮﻣﻨﺪﮔﯽ ﻣﺮد را اﺣﺴﺎس‬
‫ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و ﻣﺒﻬﻮت ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮد‪ .‬اﮔﺮ درﺑﺎرهي آن ﺣﺮف ﺑﺰﻧﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد اﺣﺴﺎس ﮔﻨﺎه ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد؛ و‬
‫اﮔﺮ دﺳﺖ ﺑﻪ ﺣﺮﮐﺎت ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺰﻧﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﻓﻘﻂ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﺒﻮدن ﺧﻮد را ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دﻫﺪ ‪.‬‬
‫ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻧﮕﺮان ﻧﺸﻮﻧﺪ‪ .‬ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ راه ﺣﻞﻫﺎﯾﯽ وﺟﻮد دارد‪ .‬ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ‬
‫ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻗﺘﯽ او ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻓﻮت و ﻓﻦﻫﺎي ﺧﺎﺻﯽ را ﺑﻪ ﮐﺎر‬
‫ﺑﺮﯾﺪ‪.‬‬
‫دﯾﻮﯾﺪ و ﺳﻮ در ﺟﺎﯾﯽ از راﺑﻄﻪﺷﺎن ﻓﻬﻤﯿﺪﻧﺪ ﺳﻮ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﯿﺶ از دﯾﻮﯾﺪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ دارد‪ .‬ﺳﻮ ﻫﺮ ﮔﺎه ﻓﺮﺻﺘﯽ‬
‫ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﻣﺪ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﺑﻮد و ﺑﺎ اﺷﺘﻬﺎي زﯾﺎد ﺳﮑﺲ را ﻣﯽﺧﻮاﺳﺖ‪ .‬دﯾﻮﯾﺪ ﻧﯿﺰ در ﻫﻔﺘﻪﻫﺎي اول ﺑﺎ ﺧﻮشروﯾﯽ ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﻣﯽﮔﻔﺖ و ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﯿﺪ‪ .‬آﻧﺎن در ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر و ﮔﺎﻫﯽ دو ﺑﺎر در روز ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‬
‫ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺑﺎﻋﺚ ﺧﺴﺘﮕﯽ دﯾﻮﯾﺪ ﺷﺪ‪ .‬ﺗﺠﺮﺑﻪاي ﻧﻮ و ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ‪.‬دﯾﻮﯾﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯽﮐﺮد ﮐﻪ زﻧﺶ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺑﯿﺶ از‬
‫او ﺳﮑﺲ ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺣﺎل‪ ،‬ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ را ﺣﺲ ﻣﯽﮐﺮد؛ اﻣﺎ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺖ ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ ﭘﺲ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﺑﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﯽرﻓﺖ و ﺳﮑﺲ را‪ ،‬ﺣﺘﯽ‬
 ‫اﮔﺮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﺳﺖ‪ ،‬ﻣﯽﭘﺬﯾﺮﻓﺖ‪ .‬ﺧﻮب‪ ،‬اﯾﺪهي ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺒﻮد‪ .‬ﭼﯿﺰي ﻧﮕﺬاﺷﺖ ﮐﻪ ﻓﺸﺎر اﺟﺒﺎر ﺟﺎيﮔﺰﯾﻦ ﻟﺬت ﺷﺪ‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﺗﻌﻬﺪ و وﻇﯿﻔﻪاي در ﺑﺮاﺑﺮ ﻧﯿﺎز ﺳﻮ ﺷﺪه ﺑﻮد؛ و ﺑﻪ ﻫﯿﭻ وﺟﻪ اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد ﻧﻤﯽداد‪ .‬دﯾﻮﯾﺪ ﺑﺮاي‬
‫ﺧﻼﺻﯽ از اﯾﻦ وﺿﻌﯿﺖ‪ ،‬ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ راﻫﯽ ﺑﺮاي ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ ﺑﯿﺎﺑﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺪا ﮐﺮدن راه درﺳﺖ آﺳﺎن ﻧﺒﻮد‪ .‬ﭼﻄﻮر ﺑﺪون ﺟﺮﯾﺤﻪدار ﮐﺮدن و اﯾﺠﺎد اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ در ﺳﻮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻧﻪ‬
‫ﺑﮕﻮﯾﺪ؟ !‬
‫ﯾﮏ روز ﻋﺼﺮ‪ ،‬وﻗﺘﯽ از ﺳﺮ ﮐﺎر ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ آﻣﺪه ﺑﻮد و اﺧﺒﺎر ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن را ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻣﯽﮐﺮد‪ ،‬ﺳﻮ روي ﮐﺎﻧﺎﭘﻪ ﭼﺴﺒﯿﺪه ﺑﻪ‬
‫او دراز ﮐﺸﯿﺪ و ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ ﻣﺸﻐﻮل ﻧﻮازش رانﻫﺎي او ﺷﺪ‪ .‬دﯾﻮﯾﺪ ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺘﯽ ﮐﻪ ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﺮد‬
‫ﺧﺸﻦ ﻧﺒﺎﺷﺪ‪ ،‬دﺳﺖ ﺧﻮد را ﺑﺮاي ﻣﺘﻮﻗﻒ ﮐﺮدن روي دﺳﺖ ﺳﻮ ﮔﺬاﺷﺖ و ﺑﻪ آراﻣﯽ ﮔﻔﺖ‪» :‬اﻻن ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪام‪،‬‬
‫واﻗﻌﺎً دﻟﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ اﺧﺒﺎر ﺑﺒﯿﻨﻢ‪ «.‬ﺑﻌﺪ ﺑﺮاي اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﻮ را ﻧﺎراﺣﺖ ﻧﮑﺮده ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺪون ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن اﻓﺰود‪» :‬ﭼﻄﻮر‬
‫اﺳﺖ ﺑﻪ ﻃﺒﻘﻪي ﺑﺎﻻ ﺑﺮوي و آﻣﺎده ﺷﻮي‪ .‬ﻣﻦ ﺑﻌﺪاً ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﻠﺤﻖ ﻣﯽﺷﻮم»‪.‬‬
‫دﯾﻮﯾﺪ ﺑﻪ ﺗﻤﺎﺷﺎي ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن اداﻣﻪ داد و ﻗﺮاري ﮐﻪ ﮔﺬاﺷﺘﻪ ﺑﻮد از ﺧﺎﻃﺮ ﺑﻮد ‪.‬ﭼﻬﻞ و ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ ﮔﺬﺷﺖ‪ .‬ﭼﺸﻤﺎﻧﺶ‬
‫ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺷﺪه ﺑﻮد و داﺷﺖ ﺧﻮاﺑﺶ ﻣﯽﺑﺮد ﮐﻪ ﺻﺪاي ﺳﻮ را از ﻃﺒﻘﻪي ﺑﺎﻻ ﺷﻨﯿﺪ‪ .‬زن ﺑﺎ ﻟﺤﻨﯽ ﻧﺎزك و ﭘﺮاﻟﺘﻬﺎب‬
‫ﻣﯽﮔﻔﺖ‪« :‬دﯾﻮﯾﺪ‪ ،‬ﻣﻦ آﻣﺎدهام»!‬
‫ﻣﺜﻞ ﻣﻌﺠﺰه ﺑﻮد‪ .‬ﻧﺎﮔﻬﺎن وﺟﻮد دﯾﻮﯾﺪ را ﻣﯿﻞ ﺷﺪﯾﺪي ﻓﺮا ﮔﺮﻓﺖ‪ .‬در ﭘﺎﺳﺦ ﺳﻮ‪ ،‬ﺑﻪ ﮔﺮﻣﯽ ﮔﻔﺖ‪« :‬اﻻن ﻣﯽآﯾﻢ‪ «.‬ﺑﻪ‬
‫ﻃﺒﻘﻪي ﺑﺎﻻ رﻓﺖ و وﻗﺘﯽ ﮐﻨﺎر زن ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺖ‪ ،‬وي را آﻣﺎدهي ارﮔﺎﺳﻢ دﯾﺪ‪ .‬زن ﭼﻬﻞ و ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪي ﭘﯿﺶ را‬
‫ﺻﺮف ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺧﻮد‪ ،‬دﯾﺪن روﯾﺎﻫﺎي ﺷﯿﺮﯾﻦ درﺑﺎرهي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﺎ دﯾﻮﯾﺪ و ﻧﻮازش آرام ﺧﻮﯾﺶ ﮐﺮده ﺑﻮد‪.‬‬
‫)آزاد‪ :‬ﺑﻪ اﯾﻦ ﺟﻨﺒﻪي ﺧﻮدارﺿﺎﯾﯽ زﻧﺎن ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ! ﻣﺴﺌﻠﻪاي ﮐﻪ زﻧﺎن ﺷﺮﻗﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺎ آن ﻣﺸﮑﻞ دارﻧﺪ‪ (.‬ﺟﺎي‬
‫ﺗﻌﺠﺐ ﻧﺪاﺷﺖ ﮐﻪ زن دو دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ از دﺧﻮل ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪ‪ .‬دﯾﻮﯾﺪ ﻧﯿﺰ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﻌﺪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺖ‪ .‬ﺳﻮ‬
‫ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﻮد ﮐﻪ ﺳﮑﺴﯽ را ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺖ ﺑﻪ دﺳﺖ آورده؛ و از ﻃﺮف دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﺑﺮاي دﯾﻮﯾﺪ اﯾﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪاي‬
‫ﺑﺴﯿﺎر ﻟﺬتﺑﺨﺶ‪ -‬ﺣﺘﯽ ﻟﺬتﺑﺨﺶﺗﺮ از ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‪ -‬ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه داﺷﺖ‪ .‬او اﺣﺘﯿﺎج ﭘﯿﺪا ﻧﮑﺮد ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺎري دﺳﺖ‬
‫ﺑﺰﻧﺪ‪ ،‬ﻓﻘﻂ ﺳﮑﺲ را ﺑﺎ ﻟﺬت ﺷﺮوع ﮐﺮد و ﺳﻮ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪ‬

‫ﭘﺬﯾﺮش ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺑﺮاي ﻟﺬت ﺑﺮدن ﺧﻮد‬

‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺑﻪ ﺟﺎي رﻧﺠﯿﺪن از اﯾﻦ ﮐﻪ دﯾﻮﯾﺪ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺳﻮ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ رﺿﺎﯾﺖ ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﻮد را ﭘﺬﯾﺮﻓﺖ‪ -‬اﺣﺴﺎس‬
‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎﻟﻢ و ﻣﻔﯿﺪ‪ .‬اﯾﺪهآل اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺟﻨﺒﻪﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك‪ ،‬ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن را‬
 ‫ﻣﺴﺌﻮل ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﯾﺎ ﻋﺪم ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺧﻮد ﺑﺪاﻧﯿﻢ‪ .‬در راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺰ ﻗﻀﯿﻪ ﻓﺮق ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﻨﺘﻬﺎ در اﯾﻨﺠﺎ ﺑﺴﯿﺎر‬
‫ﻣﺸﮑﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺪون ﮔﺬﺷﺘﻦ از ﺧﻂﻫﺎي ﻗﺮﻣﺰ‪ ،‬ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد را ﺑﺮآورد‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺧﻮداﻧﮕﯿﺰي ﻣﺴﺌﻠﻪاي‬
‫ﺣﺴﺎس و ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢ اﺳﺖ ‪.‬‬
‫ﺧﻼﻗﯿﺖ ﺳﻮ ﮐﺎرﮔﺸﺎ ﺑﻮد و ﺑﻪ او اﻣﮑﺎن داد در ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﮐﻪ دﯾﻮﯾﺪ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺴﺖ از اﺑﺘﺪا او را ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﮐﻨﺪ‪-‬‬
‫ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﻣﺴﻠﻤﺎً ﺳﻮ آن را ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽداد‪ -‬ﺧﻮد ﺑﻪ رﻓﺘﻦ ﺑﺨﺸﯽ از راه ﺑﭙﺮدازد‪ .‬او ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ را ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ‬
‫ﻣﻤﮑﻦ درآورد‪ .‬ﺑﻪ ﺗﺨﺖﺧﻮاب رﻓﺖ و در ﺧﯿﺎﻟﺶ دﯾﻮﯾﺪ را دﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ او ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺪت زﯾﺎدي ﺧﻮد را‬
‫ﻧﻮازش ﮐﺮد و ﺷﻬﻮت را در ﺧﻮﯾﺶ ﮔﺴﺘﺮش داد‪ ،‬ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪاي ﮐﻪ وﻗﺘﯽ دﯾﻮﯾﺪ آﻣﺪ ﺳﻮ آﻣﺎدهي ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻮد‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪاً دﯾﻮﯾﺪ ﺑﻪ او ﮔﻔﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺸﺎط و ﻟﺬﺗﺶ ﺷﺪه؛ و ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ وﻗﺘﯽ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ‬
‫راه ﺑﺮاي ﺗﺤﺮﯾﮑﺶ ﻫﻤﯿﻦ راه اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ ﮔﻔﺖوﮔﻮي ﮐﻮﺗﺎه ﺧﯿﺎل ﺳﻮ را آﺳﻮده ﮐﺮد‪ .‬ﺣﺎل او ﻣﯽداﻧﺴﺖ ﮐﻪ‬
‫ﺑﻦﺑﺴﺘﯽ در ﮐﺎر ﻧﯿﺴﺖ و وﻗﺘﯽ ﺷﻮﻫﺮش ﺳﺮ ﺣﺎل ﻧﺒﺎﺷﺪ او ﺑﺎز ﻫﻢ راﻫﯽ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ در اﺧﺘﯿﺎر دارد ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﺧﺴﺘﻪ اﺳﺖ ﯾﺎ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﮐﻤﯽ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﯾﺎ زﻣﺎن دارد‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻧﺒﺎﯾﺪ او را ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر و‬
‫اﺟﺒﺎر ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻗﺮار داد‪ .‬زن ﺑﺎ ﻧﺸﺎن دادن اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ وﺟﻮد ﻧﺪارد و ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ رو ﺑﻪ راه اﺳﺖ‪ ،‬ﻣﺮد را‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎر ﻗﺪردان ﮐﻨﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺷﻮﻫﺮﺗﺎن ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ و ﺷﻤﺎ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ او ﺑﻪ ﺧﻮاب‬
‫ﻣﯽرود ﮐﻨﺎرش دراز ﺑﮑﺸﯿﺪ و ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻟﻤﺲ ﺧﻮد ﺑﻪ ﻃﻮر ﺣﺴﯽ ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﺑﻌﺪ از ﺣﺪود ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ‪ ،‬ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ‬
‫ﺧﻮد را آﻣﺎده دﯾﺪﯾﺪ‪ ،‬ﺑﻐﻠﺘﯿﺪ و ﺑﻪ آراﻣﯽ ﺧﻮد را ﺑﻪ او ﺑﻔﺸﺎرﯾﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺑﯿﺪار ﺷﺪ و ﺣﺮارﺗﺘﺎن را ﺣﺲ ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ‬
‫آﺳﺎن اﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺒﻮل ﮐﻨﺪ و ﮐﺎر را ﺑﻪ اﻧﺠﺎم ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﺑﺎ ﺑﻪ ﮐﺎرﮔﯿﺮي اﯾﻦ ﻓﻨﻮن‪ ،‬زن از اﺣﺴﺎس ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ و ﺗﺮس ﻧﺎﮐﺎم‬
‫ﻣﺎﻧﺪن آزاد ﻣﯽﺷﻮد؛ اﻣﺎ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﻨﻮط ﺑﻪ ﻣﺸﺎرﮐﺖ ﻣﺮد اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺑﺮاي زن ﺧﻮب اﺳﺖ ﺧﻮد را‬
‫ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﻟﻤﺲ و ﻧﻮازش ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﺣﻀﻮر دارد؛ و ﻧﻪ ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎﺳﺖ ‪.‬‬

‫ﺑﺎزﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ‬
‫زوﺟﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را از زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮐﺸﺎن ﮐﻨﺎر ﮔﺬاﺷﺘﻪاﻧﺪ‪ ،‬ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺑﻪ آن ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺑﺴﯿﺎر دﺷﻮار اﺳﺖ‪.‬‬
‫وﻗﻔﻪ در ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﯿﻤﺎري‪ ،‬ﺟﺮ و ﺑﺤﺚ و ﯾﺎ ﯾﮏ دوره اﺳﺘﺮس ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ دﻟﯿﻞ‪ ،‬وﻗﺘﯽ رﯾﺘﻢ ﺳﮑﺲ‬
‫ﺑﻪ ﻫﻢ ﺧﻮرد و زوج ﻣﺪت ﻃﻮﻻﻧﯽاي ﺑﺎ ﻫﻢ ﺳﮑﺲ ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺷﺮوع دوﺑﺎرهي آن ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬

‫ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﻣﯽآﻣﻮزﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ رﯾﺘﻢ ﺳﺎﺑﻖ را ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﻪ راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽﺗﺎن ﺑﺎز ﮔﺮداﻧﯿﺪ‪.‬‬
‫ﺟﯿﻢ ﭼﻨﺪ ﻣﺎه ﺑﻮد ﮐﻪ ﮐﺎرش را از دﺳﺖ داده ﺑﻮد و اﺣﺴﺎس اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻣﯽﮐﺮد‪ .‬ﺟﻮﻟﯽ ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﮐﻪ ﺳﯿﺰده ﺳﺎل از‬
 ‫زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮐﺶ ﺑﺎ ﺟﯿﻢ ﻣﯽﮔﺬﺷﺖ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﺣﺮﻣﺎن ﻣﯽﮐﺮد ‪.‬ﻣﺤﺮوﻣﯿﺖ ﺟﻮﻟﯽ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎﺑﺖ ﺑﻪ ﺧﻮد ﻓﺮو رﻓﺘﻦ‬
‫ﺟﯿﻢ ﺑﻮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ آنﻫﺎ ﻫﻔﺘﻪﻫﺎ ﻣﯽﮔﺬﺷﺖ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺰ ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ‪ .‬زن ﻧﯿﺎز ﺷﻮﻫﺮش ﺑﻪ زﻣﺎ ن را درك ﻣﯽﮐﺮد؛ ﭘﺲ‬
‫ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺻﺒﻮراﻧﻪ از او ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم‪ ،‬ﺟﯿﻢ ﮐﺎر ﺗﺎزهاي ﭘﯿﺪا ﮐﺮد و ﺣﺎﻟﺶ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ‪،‬‬
‫ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ رو ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮدي ﻧﻬﺎد ﺟﺰ اﯾﻦ ﮐﻪ آﻧﺎن دﯾﮕﺮ ﺳﮑﺲ ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻦ‪ ،‬ﺑﻪ ﻧﺰد ﻣﻦ آﻣﺪﻧﺪ؛ و ﻣﻦ ﺑﻪ ﺟﻮﻟﯽ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﮐﺮدم وﻗﺘﯽ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻪ ﺟﯿﻢ ﭼﯿﺰي ﺑﮕﻮﯾﺪ‬
‫ﺷﺒﯿﻪ اﯾﻦ ﻋﺒﺎرت ﮐﻪ‪« :‬اﻣﺮوز واﻗﻌﺎً ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪام‪ .‬ﺑﺴﯿﺎر ﺗﻮ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﯽداﻧﻢ ﺧﺴﺘﻪاي‪ .‬ﻓﮑﺮ ﮐﺮدم در ﺣﺎﻟﯽ‬
‫ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﮐﻤﯽ ﺧﻮد را ﻟﻤﺲ ﮐﻨﻢ‪ .‬اﮔﺮ ﺧﻮاﺳﺘﯽ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﺤﻠﻖ ﺷﻮي‪ .‬ﻣﻦ ﻧﯿﺰ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻤﻨﻮن‬
‫ﻣﯽﺷﻮم‪ .‬اﮔﺮ ﻧﺨﻮاﺳﺘﯽ ﻫﻢ‪ ،‬اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪارد ‪.‬ﻣﯽﮔﺬارم ﺗﺎ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺣﻮﺻﻠﻪاش را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ»‪.‬‬
‫روز ﺑﻌﺪ ﺟﻮﻟﯽ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻨﻢ ﺗﻤﺎس ﮔﺮﻓﺖ و ﭘﯿﺎم ﺷﺎديﺑﺨﺸﯽ روي آن ﮔﺬاﺷﺖ‪ .‬او ﺑﻌﺪ از ﺗﺸﮑﺮﻫﺎي زﯾﺎد ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮد‬
‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎدم ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﻌﺠﺰهاي ﻋﻤﻞ ﮐﺮده و ﺟﯿﻢ ﻫﻢ ﺑﺴﯿﺎر ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﺷﺪه اﺳﺖ‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺧﻮب‬
‫ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ ﺗﺎ ﻣﺮد دوﺑﺎره ﺑﺮ زﯾﻦ ﺧﻮد ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ‪ .‬ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻨﺪهﺗﺮ از ﺧﻮد ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻫﺮﭼﻪ ﺳﮑﺲ‬
‫داﺷﺘﻦ آﺳﺎنﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬آن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺧﻮاﺳﺖ‪.‬‬

‫ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ‪ :‬روش ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ‬

‫روش ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫زن راه دﯾﮕﺮي ﻧﯿﺰ ﺑﺮاي ﺳﺮﺧﻠﻖ آوردن ﻣﺮد دارد‪ .‬او ﺑﺮاي ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﻣﺮد ﺗﺎ دﻧﺪه را از ﺑﯽﻋﻼﻗﮕﯽ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﻪ‬
‫ﻋﻼﻗﻤﻨﺪي ﺑﻪ آن ﻋﻮض ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ روش ﺻﺮﯾﺢ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻤﯽ را در ﭘﯿﺶ ﮔﯿﺮد‪ .‬در واﻗﻊ‪ ،‬وﻗﺘﯽ‬
‫ﻣﺮد ﺑﻪ درﺧﻮاﺳﺘﺘﺎن ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻋﻘﯿﺪه ﺑﺪﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ اﺷﺎره ﺷﺪ زن درﺳﺖ ﻋﮑﺲ اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ اﺳﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ﻓﺮﺻﺖ ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و درﺑﺎرهي‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺶ ﺣﺮف ﻣﯽزﻧﺪ‪ ،‬ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن ﮐﻨﺪ و ﮐﺸﻒ ﻧﻤﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻋﻘﯿﺪه داده و ﺳﮑﺲ‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﺧﯿﻠﯽ ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬او ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﺗﻐﯿﯿﺮﻧﺎﭘﺬﯾﺮي رأﯾﺶ ﺗﺎ ﺣﺪي ﺷﺒﯿﻪ ﭼﯿﺰي اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫روي ﺳﻨﮓ ﺣﮏ ﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ از آﻧﭽﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﺮاﯾﺶ ﺳﺨﺖ اﺳﺖ؛ و وﻗﺘﯽ زن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ اﺻﺮار ورزد‪ ،‬اﺣﺴﺎس‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ دارد ﺗﺤﺖ ﮐﻨﺘﺮل ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮد و ﺑﻪ آن ﻣﺠﺒﻮر ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫زن ﺑﺎ ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻖ ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﻪ ﻣﺮد ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ در ﺳﮑﻮت ﺑﺮ ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﺧﻮد در ﺑﺮاﺑﺮ ﺳﮑﺲ ﻓﺎﺋﻖ‬
 ‫آﯾﺪ و در ﺻﻮرت اﻣﮑﺎن ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮد‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬اﮔﺮ ﻣﺮد ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻫﻢ ﺑﺎﺷﺪ و ﻧﯿﺎز ﺑﻪ زﻣﺎن ﺑﺮاي ﺗﺤﺮﯾﮏ‬
‫ﺷﺪن ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺎز ﻫﻢ از ﭘﯿﺎمرﺳﺎﻧﯽ ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻫﻤﺴﺮش ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬اﯾﻦ ﭘﯿﺎمﻫﺎ ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي‬
‫ﻣﺮد ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً آﺳﺎنﺗﺮ ﻣﯽﺳﺎزﻧﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺎمﻫﺎي ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻋﻼﻣﺖﻫﺎي ﺷﺨﺼﯽاياﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻨﺎ ﺑﻪ اﺣﺴﺎس و ﺳﻠﯿﻘﻪي زﻧﺎن ﺑﺎ ﻫﻢ ﻓﺮق ﮐﻨﻨﺪ‪ .‬در‬
‫اﯾﻨﺠﺎ‪ ،‬ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﻨﻈﻮر ﻣﻦ اراﺋﻪ ي ﭼﻨﺪ روش اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺑﻪ ﮐﺎر ﮔﯿﺮي آنﻫﺎ زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﭘﯿﺎم ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻔﺮﺳﺘﺪ‪.‬‬
‫ﺧﺎصﺗﺮﯾﻦ اﯾﻦ ﻧﻮع ﻋﻼﻣﺎت در آﻧﭽﻪ زن ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب ﻣﯽﭘﻮﺷﺪ ﺟﻠﻮهﮔﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺗﻌﺎﺑﯿﺮي ﮐﻪ زﯾﺮ ﻫﺮ ﻋﻼﻣﺖ‬
‫ﻣﯽآورم ﺑﺮاي ﺑﺴﯿﺎري از زﻧﺎن ﺻﺎدق اﺳﺖ؛ وﻟﯽ ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻫﺮ زﻧﯽ ﯾﮑﺘﺎ و ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﺑﻮده و ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ اﻟﮕﻮي‬
‫ﺧﺎص ﺧﻮد را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫ﺑﻨﺪ ﯾﺎ ﮐﺶ ﺟﻮراب ﺳﯿﺎهرﻧﮓ‬

‫ﺑﺎ ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺑﻨﺪ ﯾﺎ ﮐﺶ ﺟﻮراب ﺳﯿﺎهرﻧﮓ زن ﻋﻼﻣﺖ واﺿﺤﯽ ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﺪ ﻣﺒﻨﯽ ﺑﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ .‬ﯾﮏ‬
‫ﻟﺒﺎس ﺑﺪنﻧﻤﺎي اﺑﺮﯾﺸﻤﯽ ﺳﯿﺎه ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ او ﻣﯽداﻧﺪ ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ :‬ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺗﺸﻨﻪي آن‬
‫اﺳﺖ‪.‬‬

‫ﺳﺎﺗﻦ ﺳﻔﯿﺪ اﺑﺮﯾﺸﻤﯽ‬

‫وﻗﺘﯽ زن ﺳﺎﺗﻦ ﺳﻔﯿﺪ اﺑﺮﯾﺸﻤﯽ ﻣﯽﭘﻮﺷﺪ‪ ،‬ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺴﯽ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ‪ ،‬آرام و ﭘﺮاﺣﺴﺎس اﺳﺖ‪ .‬ﺧﻮاﻫﺸﺶ از ﻣﺮد اﯾﻦ‬
‫اﺳﺖ ﮐﻪ آرام ﺑﻪ ﭘﯿﺶ رود و ﻣﻼﯾﻢ و ﭘﺮﻣﺤﺒﺖ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫ﺳﺎﺗﻦ ﯾﺎ ﺗﻮر ﺻﻮرﺗﯽ‬

‫ﭘﻮﺷﯿﺪن ﻟﺒﺎس زﯾﺮ ﺳﺎﺗﻦ ﯾﺎ ﺗﻮر ﺻﻮرﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎي ﺷﻮر ﻋﺼﯿﺎﻧﮕﺮ اﺳﺖ‪ .‬زن ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﻗﺪرت وﺣﺸﯿﺎﻧﻪي ﻣﺮد را‬
‫اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ و ﺗﺴﻠﯿﻢ ﻋﺸﻖ ﺣﺮﯾﺼﺎﻧﻪاش ﺷﻮد‪ .‬ﺷﻬﻮت ﻋﻤﯿﻖﺗﺮي در وﺟﻮد زن اﻧﺘﻈﺎر ﺷﻌﻠﻪور ﺷﺪن را ﻣﯽﮐﺸﺪ‪ .‬او‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺸﺘﯽ ﭼﻮﺑﯽاي در درﯾﺎي ﻃﻮﻓﺎنزدهي ﺷﻬﻮت ﻣﺮد ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫ﻋﻄﺮ و راﯾﺤﻪﻫﺎي ﺗﺤﺮﯾﮏﮐﻨﻨﺪه‬

‫اﺳﺘﻔﺎده از ﻋﻄﺮ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮر اﺳﺖ ﮐﻪ زن ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺗﻨﻔﺲ ﺷﻮد و ﺑﻪ روش ﺣﺴﯽاي ﺑﻮﺋﯿﺪه ﺷﻮد ‪ .‬ﻋﻄﺮ‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻨﺪهي زن ﯾﺎ راﯾﺤﻪي ﺧﻮشﺑﻮي او ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﺮدان را ﭘﺮ ﺷﻬﻮتﺗﺮ ﮐﺮده و اﻓﺴﺎر رﻓﺘﺎرﺷﺎن را ﺷﻞ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ اﻣﺎ‪ ،‬اﯾﻦ ﺧﻮاﺳﺖ زن ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬زن ﮐﻨﺘﺮل ﻣﺮد ﺑﺮ ﺷﻬﻮت و آﻫﺴﺘﮕﯽ ﺳﮑﺲ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﻃﻌﻢ‬
 ‫ﻫﺮ ﻣﺮﺣﻠﻪ را ﺑﭽﺸﺪ‪ ،‬ﮔﺎﻫﺎً ﻣﮑﺚ ﮐﻨﺪ و دوﺑﺎره ﺣﺮﮐﺎت ﻗﺒﻠﯽ را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﺪ؛ و ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي ﺑﻌﺪي‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ و ﻟﺬتﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ زن ﮔﺎم ﺑﮕﺬارد‪.‬‬

‫ﺳﯿﻨﻪﺑﻨﺪ و ﺷﻮرت ﺳﯿﺎه‬

‫وﻗﺘﯽ ﺳﯿﻨﻪﺑﻨﺪ و ﺷﻮرت ﺳﯿﺎه ﻣﯽﭘﻮﺷﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ وﺳﻮﺳﻪاﻧﮕﯿﺰ و ﺗﺤﺮﯾﮏﮐﻨﻨﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﺣﺘﻤﺎﻻً در اﯾﻦ وﺿﻊ‪ ،‬ﺑﯿﺶ‬
‫از وﺿﻊ ﻣﻌﻤﻮل ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﺎﺟﻤﯽ دارد‪ .‬اﮔﺮﭼﻪ ﺑﺎ ﻗﻮت ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ وﻟﯽ ﺑﻪ ﻃﻮر دروﻧﯽ ﺧﻮاﻫﺎن آن اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫ﻣﺮدش ﺑﺎ او ﺑﺮﻗﺼﺪ ‪.‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﻧﯿﺰ ﮐﻪ ﺧﻮد را رﻫﺎ ﻣﯽﺳﺎزد و ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﻫﻤﺴﺮ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬دوﺳﺖ دارد ﻣﺮد‬
‫ﺷﻬﻮﺗﺶ را ﮐﻨﺘﺮل ﺷﺪه ﭘﯿﺶ ﺑﺮد‪.‬‬

‫ﻟﺒﺎس ﺧﻮاب ﮐﻮﺗﺎه و ﮔﺸﺎد‪ ،‬ﺑﺪون ﺷﻮرت‬

‫ﺗﯽﺷﺮت زﻧﺎﻧﻪي ﮐﻮﺗﺎه ﮐﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺷﻮرت ﺳ‪‬ﺖ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﻟﺒﺎس ﺧﻮاب ﮐﻮﺗﺎه ﮔﺸﺎد ﺑﺪون ﺷﻮرت ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ زن‬
‫ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﭘﯿﺶﻧﻮازش زﯾﺎدي ﻧﺪارد‪ .‬اﯾﻦ ﮐﻪ آﻣﺎدﮔﯽ ارﮔﺎﺳﻢ را دارد ﯾﺎ ﺧﯿﺮ‪ ،‬ﻣﻌﻠﻮم ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬او ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮاﻫﺎن‬
‫ﻫﻢآﻏﻮﺷﯽ و ﻧﺰدﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش اﺳﺖ و آﻣﯿﺰش ﺟﻨﺴﯽ را ﻧﯿﺰ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮر ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬

‫ﻋﺮﯾﺎن رﻓﺘﻦ ﺑﻪ رﺧﺖﺧﻮاب‬

‫وﻗﺘﯽ ﻋﺮﯾﺎن ﺑﻪ رﺧﺖﺧﻮاب ﻣﯽرود‪ ،‬در ﺟﺴﺖوﺟﻮي اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺲ از ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ ﺟﺴﻤﺶ ﭼﻪ ﻧﻮع ﺳﮑﺴﯽ‬
‫را ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ اﯾﻦ را ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﺻﺮﻓﺎً آﻣﺎدهي ﻫﺮ آﻧﭽﻪ رخ دﻫﺪ اﺳﺖ‪.‬‬

‫ﮔﻮﺷﻮاره و ﺟﻮاﻫﺮات‬
‫زن اﺣﺴﺎس زﯾﺒﺎﯾﯽاش را ﺑﺎ ﭘﻮﺷﯿﺪن ﮔﻮﺷﻮاره ﯾﺎ ﺟﻮاﻫﺮات دﯾﮕﺮ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ‪.‬دوﺳﺖ دارد ﺑﺎ ﺑﻮﺳﻪﻫﺎي ﻓﺮاوان‬
‫ﺳﺨﺖ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺷﻮد‪ .‬ﭼﻪﺑﺴﺎ ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺴﯽ ﺑﯽﺷﺘﺎب ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‬
‫ﺑﺎرﻫﺎ ﺑﻪ او ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر زﯾﺒﺎﺳﺖ‪.‬‬

‫ﻓﻼﻧﻞ ﮐﺘﺎﻧﯽ ﮐﻬﻨﻪ‬

‫واﺿﺢ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻼﻧﻞ ﮐﺘﺎﻧﯽ ﮐﻬﻨﻪ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﺒﻮدن و ﻋﺪم آﻣﺎدﮔﯽ زن را ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ‪.‬ﺣﺎل‪ ،‬زﻣﺎن ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي در‬
‫آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻦ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﻪ زن ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪه و رﻓﺘﺎري ﭘﺮﻣﺤﺒﺖ و ﻣﻬﺮﺑﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺪون‬
‫آن ﮐﻪ ﭘﺎي ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﻣﯿﺎن ﮐﺸﺪ‪.‬‬
 ‫ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ‪ :‬ﻟﺒﺎس ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ‬
‫ﻟﺒﺎس ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫زن از ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻌﻨﺎدار ﮐﺮدن ﻧﻮع ﻟﺒﺎس ﭘﻮﺷﯿﺪﻧﺶ زﺑﺎن ارﺗﺒﺎﻃﯽ ﺑﺴﯿﺎر ﮐﺎرآﻣﺪي را ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآورد‪ .‬او ﺑﻪ اﯾﻦ‬
‫وﺳﯿﻠﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت و ﺧﻠﻖ و ﺧﻮي ﺟﻨﺴﯽاش را ﺑﺎ ﻣﺮد در ﻣﯿﺎن ﻣﯽﮔﺬارد؛ و ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﺑﺴﯿﺎر ﻗﺪردان ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻫﻤﺴﺮ ﺑﻪ‬
‫اﯾﻦ وﺳﯿﻠﻪ ﻣﯽﻓﻬﻤﺪ زن از ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ در ﭼﻪ وﺿﻌﯿﺘﯽ ﻗﺮار دارد‪ ،‬ﭼﮕﻮﻧﻪ او را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ و ﭼﻪ ﺧﻮش آﻣﺪي ﺑﻪ او‬
‫ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ؟‬
‫اﻟﮕﻮﻫﺎي ﭘﻮﺷﺸﯽ ﮐﻪ در ﺑﺎﻻ آﻣﺪ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺑﺮاي ﻫﻤﻪي زﻧﺎن ﺻﺎدق ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬وﻟﯽ آنﻫﺎ ﺑﺮاي ﻣﺮدان ﻧﻤﻮﻧﻪاي از‬
‫ﭼﻬﺎرﭼﻮبﻫﺎﯾﯽاﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاي ﺧﻮاﻧﺪن ﭘﯿﺎمﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ زﻧﺎن ﻣﻮرد اﺳﺘﻔﺎده ﻗﺮار دﻫﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻋﻼوه‪ ،‬اﯾﻦ ﻣﺜﺎلﻫﺎ زﻧﺎن‬
‫را ﯾﺎري ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﮐﻪ از اﻫﻤﯿﺖ ﻟﺒﺎس ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ آﮔﺎه ﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﻧﻮع ﭘﻮﺷﺶ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاي‬
‫ﻣﺮد ﮔﻮﯾﺎ و ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﻃﺒﻌﺶ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاي ﺧﻮد زن ﻧﯿﺰ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ و راﺣﺖ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﻣﻦ ﺷﺨﺼﺎً آﮔﺎﻫﯽام ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﭘﯿﺎمﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮم ﺑﺎ ﻃﺮز ﻟﺒﺎس ﭘﻮﺷﯿﺪﻧﺶ ارﺳﺎل ﻣﯽﮐﺮد ﻃﯽ رﺧﺪاد ﺟﺎﻟﺐ‬
‫ﺗﻮﺟﻪاي در ﻫﻨﮕﺎم ﻣﻌﺎﺷﻘﻪﻣﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪ‪ .‬ﺑﻌﺪ از دﻗﺎﯾﻘﯽ ﭘﺮﻋﺎﻃﻔﻪ ﮐﻪ در آﻏﻮش ﻫﻢ ﺑﻮدﯾﻢ‪ ،‬ﻫﻤﺴﺮم ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪ و‬
‫ﮔﻔﺖ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﻟﺒﺎﺳﺶ را ﻋﻮض ﮐﻨﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻮي ﮐﻤﺪ ﻣﯽرﻓﺖ ﮔﻔﺘﻢ‪« :‬ﭼﺮا ﺑﻪ ﺧﻮدت زﺣﻤﺖ‬
‫ﻣﯽدﻫﯽ؟ ﻫﻤﯿﻦ اﻻن ﻟﺒﺎﺳﺖ را در ﻣﯽآورم‪ «.‬ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺦ داد‪« :‬ﻣﯽداﻧﻢ‪ ،‬وﻟﯽ دوﺳﺖ دارم ﻟﺒﺎس ﻣﻨﺎﺳﺐ را‬
‫درآوري‪ .‬اﯾﻦ ﻟﺒﺎس ﺑﺎ اﺣﺴﺎﺳﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺟﻮر ﻧﯿﺴﺖ‪ «.‬از آن ﻣﻮﻗﻊ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻟﺒﺎسﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ زﻧﻢ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻣﯽﭘﻮﺷﺪ‪،‬‬
‫ﺗﻮﺟﻪ ﺧﺎﺻﯽ دارم و ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﻨﻢ از ﻃﺮﯾﻘﺸﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت و ﺗﻤﺎﯾﻼﺗﺶ را ﺗﺸﺨﯿﺺ دﻫﻢ‪.‬‬

‫ﭼﻨﺪ ﭘﯿﺎم ﺳﮑﺴﯽ دﯾﮕﺮ‬

‫ﻋﻼوه ﺑﺮ آﻧﭽﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ‪ ،‬راهﻫﺎي ﺑﺴﯿﺎري وﺟﻮد دارد ﮐﻪ زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ‪ -‬ﺑﺪون آن ﮐﻪ‬
‫ﺧﯿﻠﯽ ﺻﺮﯾﺢ ﺑﺎﺷﺪ‪ -‬ﺑﻪ ﻣﺮد اﺑﺮاز ﮐﻨﺪ‪ .‬اﺟﺎزه دﻫﯿﺪ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮔﺬرا داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﻪ ﻧﻤﻮﻧﻪاي از ﭘﯿﺎمﻫﺎي واﺿﺢ و‬
‫ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻤﯽ ﮐﻪ زن در ﻫﻨﮕﺎم ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﺒﻮدن ﺑﻪ ﻣﺮد ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫درﺳﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻓﺮوﺷﮕﺎه ﺑﺮاي ﺧﺮﯾﺪ ﻟﺒﺎس‪ ،‬آن ﭘﯿﺎمﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ دردﺗﺎن ﻣﯽﺧﻮرد اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ ﮐﺎر‬
‫ﺑﺮﯾﺪ‪ .‬ﺿﻤﻨﺎً‪ ،‬ﻣﻮارد زﯾﺮ ﺷﺎﯾﺪ اﻟﻬﺎمﺑﺨﺶ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اﯾﺪهﻫﺎي ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﭘﯿﺎمﻫﺎي ﻣﺨﺼﻮص ﺧﻮد را‬
‫ﺑﺴﺎزﯾﺪ‪.‬‬
 ‫ﺣﻤﺎم و ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ‬
‫ﻣﺮي ﺣﻤﺎم ﻃﻮﻻﻧﯽاي ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮش‪ ،‬ﺑﯿﻞ‪ ،‬ﺑﻔﻬﻤﺎﻧﺪ ﺑﺮ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ و آﻣﺎدﮔﯽ دارد‪ .‬او وﻗﺖ ﺣﻤﺎم رﻓﺘﻦ‬
‫دﺳﺘﮕﺎه ﭘﺨﺶ ﺳﯽدي ﭘﺮﺗﺎﺑﻞ را ﻣﯽﺑﺮد و ﻣﻮﺳﯿﻘﯽاي را ﭘﺨﺶ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ وﺟﻪ ﺧﻠﻖ و ﺧﻮي او را ﻧﺸﺎن‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ ‪.‬ﻣﻮﺳﯿﻘﯽاي آرام و ﻣﻼﯾﻢ‪ ،‬ﺳﮑﺲ آرام و ﻣﻼﯾﻢ را ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺳﮑﺲ ﺷﺪﯾﺪ و آﺗﺸﯿﻦ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪،‬‬
‫ﻣﻮﺳﯿﻘﯽاي ﺟﻨﺠﺎﻟﯽ ﻣﯽﮔﺬارد؛ و ﻣﻮﺳﯿﻘﯽاي ﺑﺎ ﺻﺪاي ﻃﺒﻞ زﯾﺎد را زﻣﺎﻧﯽ ﭘﺨﺶ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ واﻗﻌﺎً ﺳﮑﺴﯽ اﺳﺖ و‬
‫ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي ﻣﺪت ﺑﺴﯿﺎر ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬

‫ﺷﻤﻊ‬
‫ﺳﻮزان وﻗﺘﯽ ﺑﺮ ﺳﺮﺧﻠﻖ اﺳﺖ و آﻣﺎدﮔﯽ دارد‪ ،‬ﺷﻤﻊ ﯾﺎ ﻋﻮدي را ﮐﻨﺎر رﺧﺘﺨﻮاب روﺷﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬راﺷﻞ ﻧﯿﺰ وﻗﺘﯽ‬
‫ﺑﺮ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ‪ ،‬ﺳﺮ ﻣﯿﺰ ﺷﺎم ﺷﻤﻊ روﺷﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫ﺷﮑﻼت‬
‫ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ در ﺳﯿﻨﻤﺎ ﺷﺎرون از ﺗﯿﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺮاﯾﺶ ﺷﮑﻼت ﺑﺨﺮد‪ ،‬ﺗﯿﻢ ﻣﯽﻓﻬﻤﺪ ﮐﻪ اﻣﺸﺐ آن ﺷﺐ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻫﻤﺴﺮش در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﻣﯿﻞ ﺑﻪ ﺷﮑﻼت ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺪﻧﺶ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ رﻫﺎﯾﯽ ﺟﻨﺴﯽ دارد‪.‬‬

‫روﺷﻦ ﮐﺮدن آﺗﺶ در آﺗﺸﺪان‬

‫ﮐﺎرل ﺳﺮﺧﻠﻖ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬در آﺗﺸﺪان اﺗﺎقﺧﻮاب آﺗﺶ روﺷﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﯾﺎ از ﺷﻮﻫﺮش ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر را‬
‫ﺑﮑﻨﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺷﻮﻫﺮش ﻣﺸﻐﻮل آﺗﺶ روﺷﻦ ﮐﺮدن ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﺪ و ﺗﻤﺎﺷﺎﯾﺶ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ و ﺑﻪ ﻃﻮر واﺿﺤﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽﻓﻬﻤﺎﻧﺪ از اﯾﻦ ﮐﻪ وﻗﺘﺶ را ﺻﺮف او ﻣﯽﮐﻨﺪ ﭼﻘﺪر ﺧﻮﺷﺶ ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬

‫ﺑﯿﺪار ﻣﺎﻧﺪن‬
‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﮔﺮاﻧﺖ ﮐﻪ دﯾﺮوﻗﺖ از ﺳﻔﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﺗﺮزا ﺧﻮاب اﺳﺖ؛ اﻣﺎ ﮔﺎﻫﯽ ﺗﺮزا در اﻧﺘﻈﺎر او ﺑﯿﺪار ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ و‬
‫در رﺧﺘﺨﻮاب ﻣﺸﻐﻮل ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬اﮔﺮ در ﻫﻨﮕﺎم وارد ﺷﺪن ﮔﺮاﻧﺖ ﺑﻪ اﺗﺎق زن ﮐﺘﺎب را ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارد‪ ،‬ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽداﻧﺪ ﮐﻪ او ﺳﺮﺧﻠﻖ اﺳﺖ ‪.‬‬

‫ﭘﺨﺘﻦ ﺷﺎم ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪي ﻣﺮد‬

 ‫ﮐﺎرن وﻗﺘﯽ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ‪ ،‬ﺷﺎم ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪي ﻫﻤﺴﺮش را درﺳﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫ﭘﺴﺘﻪ‬
‫ﭘﺲ از آن ﮐﻪ ﻃﯽ ﮔﻔﺖ و ﮔﻮﯾﯽ ﺗﺎم ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش‪ ،‬ﺟﺮﺳﯽ‪ ،‬ﮔﻔﺖ ﭘﺴﺘﻪي ﺗﺎزه ﺑﺮاﯾﺶ ﻣﺜﻞ داروي ﺷﻬﻮتزاﯾﯽ‬
‫ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺟﺮﺳﯽ ﻫﺮﮔﺎه ﺳﺮﺧﻠﻖ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﭘﺴﺘﻪي ﺗﺎزه ﻣﯽﺧﺮد و ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽﺑﺮد ﺗﺎ ﺑﻪ ﺗﺎم ﺑﻔﻬﻤﺎﻧﺪ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ‪.‬‬

‫ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻣﺨﺼﻮص‬
‫ﻣﺎرﮔﺎرت ﻣﯿﻠﺶ را ﺑﺎ آوردن ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪي ﺧﻮدش و ﺷﻮﻫﺮش ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ‪.‬ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺰ اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ‬
‫ﮐﻪ از ﺷﻮﻫﺮش ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﯾﮏ ﺑﻄﺮي از آن ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ را وﻗﺖ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ از اداره ﺑﺨﺮد و ﺑﺎ ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﯿﺎورد‪.‬‬

‫ﺧﻮد را ﭼﺴﺒﺎﻧﺪن‬
‫وﻗﺘﯽ ﺷﺮ در ﺣﺎل ﻗﺪم زدن ﺧﻮد را ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮش ﻣﯽﭼﺴﺒﺎﻧﺪ‪ ،‬ﻣﺮد اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را ﻣﯽﮔﯿﺮد ﮐﻪ او ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﺑﻮده و آﻣﺎده‬
‫اﺳﺖ‪.‬‬

‫ﺳﻪ ﺑﻮﺳﻪ‬
‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻣﮕﯽ ﺷﻮﻫﺮش را ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮشآﻣﺪﮔﻮﯾﯽ ﯾﮏ ﺑﺎر ﻣﯽﺑﻮﺳﺪ؛ اﻣﺎ اﮔﺮ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﺑﺎﺷﺪ و آﻣﺎدﮔﯽ داﺷﺘﻪ‬
‫ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬دوﺑﺎر دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬از ﺳﻪ ﺑﻮﺳﻪي ﮐﻮﭼﮏ و ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻫﻢ ﻣﮕﯽ‪ ،‬ﻣﺮد اﺣﺴﺎس ﻣﻮر ﻣﻮر‬
‫ﺷﺪن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬او ﻣﯽداﻧﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ از آن وﻗﺖﻫﺎﺳﺖ‪.‬‬

‫ﻣﺎﺳﺎژ ﭘﺎ‬
‫ادﻟﯿﻦ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﺑﻮدن را ﺑﺎ ﺧﻮاﻫﺶ ﺑﺮاي ﻣﺎﺳﺎژ ﭘﺎﯾﺶ ﺑﺮوز ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﻟﺴﻠﯽ ﻋﻼﻣﺘﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ‬
‫ﭘﺎي ﺷﻮﻫﺮش را ﻣﺎﺳﺎژ ﺑﺪﻫﺪ‪ .‬ﻫﺮ دو روش ﺗﺄﺛﯿﺮ ﯾﮕﺎﻧﻪاي دارﻧﺪ‪.‬‬

‫ﻋﻠﻢ ﮐﺮدن ﭘﺮﭼﻢ‬

‫ﻣﺜﺎل ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪام از ﻋﻼﺋﻢ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ ﻓﯿﻠﻤﯽ درﺑﺎرهي ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻮادهي ﻣﻐﻠﻮي اﺳﺖ‪ .‬در آن ﻓﯿﻠﻢ‪ ،‬وﻗﺘﯽ زن‬
‫ﺳﺮﺧﻠﻖ آﻣﺪ و ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ آﻣﺎدﮔﯽ ﭘﯿﺪا ﮐﺮد‪ ،‬ﭘﺮﭼﻤﯽ را ﺑﯿﺮون ﺧﺎﻧﻪ اﻓﺮاﺷﺖ‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ ﻫﻨﮕﺎم ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ‬
‫ﭘﺮﭼﻢ را دﯾﺪ و از آﻣﺎدﮔﯽ زﻧﺶ ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﺪ؛ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﻃﺮف ﭘﺮﭼﻢ و ﮐﻤﻨﺪش‪ ،‬ﮐﻪ در ﻧﺰدﯾﮏ ﭘﺮﭼﻢ ﺑﻮد‪ ،‬دوﯾﺪ‪ .‬زن‬
‫ﻧﯿﺰ ﺳﻮار اﺳﺐ ﺷﺪ و ﺷﺮوع ﺑﻪ اﺳﺐ ﺳﻮاري ﮐﺮد‪ .‬ﻣﺮد ﮐﻤﻨﺪ را ﺑﺮداﺷﺖ ﺑﺮ زﯾﻦ اﺳﺒﯽ ﺟﺴﺖ و ﺑﻪ دﻧﺒﺎل زن ﺗﺎﺧﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از دﻗﺎﯾﻘﯽ ﺗﻌﻘﯿﺐ و ﮔﺮﯾﺰ‪ ،‬زن ﺑﻪ ﮐﻤﻨﺪ ﻣﺮد اﻓﺘﺎد‪ .‬ﻣﺮد او را از اﺳﺐ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﮐﺸﯿﺪ و ﺑﻪ ﮐﺸﺘﯽ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺎ او‬
‫ﭘﺮداﺧﺖ ‪.‬ﺳﭙﺲ آﻧﺎن ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﮐﺮدﻧﺪ‪.‬‬
‫اﯾﻦ آﺋﯿﻦ ﮐﻮﭼﮏ‪ ،‬ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﭘﺮﺷﻮر و ﺣﺮارت ﺗﺮﺗﯿﺐ داده ﺷﺪه ﺑﻮد‪ .‬زن ﺑﺎ ﻋﻼﻣﺖ ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ وﻟﯽ واﺿﺢ ﺑﻪ‬
‫ﺷﻮﻫﺮ اﺟﺎزه داد ﺗﺎ او را ﺗﻌﻘﯿﺐ ﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﭼﻨﮓ آورد ‪.‬ﮔﺮﭼﻪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺗﺤﺖ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﻮد‪ ،‬زن ﺗﺮس و اﺿﻄﺮاب‬
‫دﻧﺒﺎل ﺷﺪن را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮد؛ و ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﻧﯿﺰ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت و ﻟﺬت ﺟﻨﺴﯽ ﺷﺪ‪.‬‬

‫ﻗﺴﻤﺖ ﺑﻌﺪ‪ :‬ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻦ در ﻣﮑﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ‬

‫ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻦ در ﻣﮑﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺣﺘﯽ ﻣﮑﺎﻧﯽ ﮐﻪ زن ﻟﺒﺎﺳﺶ را در ﻣﯽآورد و آﻣﺎدهي رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺗﺨﺖﺧﻮاب ﻣﯽﺷﻮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺣﺎﻣﻞ ﭘﯿﺎم واﺿﺤﯽ‬
‫ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺤﺘﺎﻃﺎﻧﻪ ﺟﻠﻮي ﮐﻤﺪش ﻟﺒﺎس ﻋﻮض ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻋﻼﻣﺖ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ؛ وﻟﯽ اﮔﺮ ﻟﺒﺎسﺧﻮاب‬
‫را ﮐﻨﺎر ﺷﻮﻫﺮش روي ﺗﺨﺖ ﺑﮕﺬارد و ﻫﻤﺎن ﺟﺎ ﻟﺒﺎﺳﺶ را ﻋﻮض ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻃﻮري ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺑﻪ وﺿﻮح او را‬
‫ﺑﺒﯿﻨﺪ‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن ﺑﺎ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻦ در ﻣﮑﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻪ ﻃﻮر ﺿﻤﻨﯽ ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺷﻮد و ﻟﺒﺎﺳﺶ را ﺟﻠﻮي ﺷﻮﻫﺮش در‬
‫ﻣﯽآورد‪ ،‬ﻣﻌﻠﻮم ﻧﯿﺴﺖ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺮد ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ ‪.‬اﺗﻔﺎﻗﺎً‪ ،‬اﮔﺮ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﺒﺎﺷﺪ‪ ،‬زن ﺑﺎ ﺳﮑﺴﯽ ﻧﺸﺎن دادن‪ ،‬او را‬
‫آﻣﺎده ﮐﺮده ﺗﺎ دﻓﻌﻪي ﺑﻌﺪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮد و ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺜﺒﺖ دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺧﻮب‪ ،‬ﺷﻮﻫﺮ ﺧﺴﺘﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي ﮔﻔﺘﻦ‪» :‬ﺣﻮﺻﻠﻪاش را ﻧﺪارم«‪) .‬ﮐﻪ ﺑﺮازﻧﺪهي ﯾﮏ ﻫﻤﺴﺮ ﻣﻬﺮﺑﺎن ﻧﯿﺴﺖ(‪،‬‬
‫ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﺳﺮش را روي ﺑﺎﻟﺶ ﺑﻪ آن ﻃﺮف ﺑﻐﻠﺘﺎﻧﺪ و در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ آه ﻣﯽﮐﺸﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬آه‪ ،‬ﭼﻘﺪر ﺧﻮب اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫روي ﺗﺨﺖ دراز ﮐﺸﯿﺪهام ‪.‬ﺧﯿﻠﯽ اﺣﺴﺎس ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽﮐﻨﻢ‪ «.‬اﯾﻦ ﭘﯿﺎم واﺿﺤﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫در اﯾﻦ ﺻﻮرت‪ ،‬زن از ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ رد ﺷﺪن و ﻃﺮد ﺷﺪﮔﯽ در اﻣﺎن ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ و ﻣﺮد ﻧﯿﺰ از ﻓﺸﺎر ﻧﻪ ﮔﻔﺘﻦ راﺣﺖ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﭘﺎﺳﺦ ﻣﺜﺒﺖ ﻧﺪادن ﻣﺮد ﭼﻪ ﺑﺴﺎ زن را وادار ﺑﻪ ﺑﺎزﺟﻮﯾﯽ ﮐﻨﺪ‪ .‬زن ﺳﻮاﻻﺗﯽ را ﺧﻮاﻫﺪ ﭘﺮﺳﯿﺪ‬
‫ﮐﻪ ﺑﯿﺎن ﮐﻨﻨﺪهي ﻧﺎراﺣﺘﯽ او ﻫﺴﺘﻨﺪ‪.‬‬

‫وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪن ﻣﺮد را از ﻫﺮ اﻧﮕﯿﺰﺷﯽ ﻣﯽاﻧﺪازد‬

‫ﻣﺮد ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ دﻟﯿﻠﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮش را ﺑﮑﻨﯿﺪ‪ ،‬او اﻻن ﻣﯿﻞ ﻧﺪارد‪ ،‬آﻣﺎده ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬اﮔﺮ او را ﺑﺎ‬
‫ﺳﻮاﻻﺗﺘﺎن ﺑﻤﺒﺎران ﮐﻨﯿﺪ و ﻣﺼﺮاﻧﻪ ﺟﻮﯾﺎي دﻟﯿﻞ ﺑﯽﻋﻼﻗﮕﯽاش ﺷﻮﯾﺪ‪ ،‬ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻫﻤﺎن ﻣﻘﺪار ﮐﻢ اﻧﮕﯿﺰهاش را از دﺳﺖ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ در آﯾﻨﺪه ﻫﻢ ﺑﺮ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺎﯾﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ او ﺑﻪ ﭘﯿﺎم دﻋﻮت ﮐﻨﻨﺪهي زن ﺟﻮاب ﻣﺜﺒﺖ‬
‫ﻧﻤﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻌﻀﯽ از ﺳﻮاﻻﺗﯽ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ از او ﭘﺮﺳﯿﺪ از اﯾﻦ ﻗﺮارﻧﺪ‪:‬‬
‫‪-‬ﭼﯽ ﺷﺪه؟‬
‫‪-‬آﯾﺎ دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﯽ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ؟‬
‫‪-‬ﻗﺒﻼً ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺘﯽ؟‬
‫‪-‬دﯾﮕﺮ ﺗﺤﺮﯾﮑﺖ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ؟‬
‫‪-‬ﻫﻨﻮز دوﺳﺘﻢ داري؟‬
‫‪-‬ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ درﺑﺎرهاش ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ؟‬
‫‪-‬ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯽ؟‬
‫‪-‬آﯾﺎ دوﺑﺎره ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﻫﯿﻢ داﺷﺖ؟‬
‫‪-‬اﻣﺸﺐ ﺑﻪ زﻧﺎن دﯾﮕﺮ ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﺮدي‪ ،‬آﯾﺎ ﻣﺮا دﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﯽ؟‬
‫‪-‬آﯾﺎ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدﻫﯽ ﺑﺎ ﮐﺲ دﯾﮕﺮي ﺑﺎﺷﯽ؟‬
‫‪-‬آﯾﺎ ﮐﺎري ﮐﺮدهام ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ دلﺳﺮدي ﺗﻮ ﺷﺪه اﺳﺖ؟‬
‫‪-‬ﭼﺮا دﯾﮕﺮ ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﯽ؟‬
‫‪-‬ﭼﻪ ﺷﺪه؟ آﯾﺎ اﺷﮑﺎﻟﯽ ﭘﯿﺶ آﻣﺪه؟‬
‫ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاي ﭘﺮﺳﯿﺪن اﯾﻦ ﺳﻮاﻻت ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ‪ ،‬وﻟﯽ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻋﻼﻣﺖ زن‪ ،‬ﮐﻪ ﺟﻠﻮﯾﺶ‬
‫ﻋﺮﯾﺎن ﺷﺪه‪ ،‬ﺑﺎ روي ﮔﺮداﻧﺪن ﭘﺎﺳﺦ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻗﻄﻌﺎً ﭼﻨﯿﻦ ﭘﺮﺳﺶﻫﺎﯾﯽ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ .‬در اﯾﻦ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬زن ﺑﺎﯾﺪ‬
‫ﻃﻮري رﻓﺘﺎر ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﮔﻮﯾﺎ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺧﻮب و رو ﺑﻪ راه اﺳﺖ‪ .‬ﻓﺮﺻﺖﺷﻨﺎﺳﯽ ﻻزﻣﻪي زﻧﺪﮔﯽ ﻣﻮﻓﻖ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺎ ﮐﻤﯽ‬
‫دﺳﺖ روي دل ﮔﺬاﺷﺘﻦ و ﺻﺒﺮ ﺣﺘﻤﺎً زﻣﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐﺗﺮي ﺑﺮاي اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺧﻮاﺳﺘﻦ از ﻣﺮد ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫رﻓﺘﺎر ﻓﻌﺎل زن و ﭘﯿﺎم ﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺶ راه ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ آﻣﯿﺰي اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮد ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﺑﻪ او ﺧﻮش آﻣﺪ ﮔﻔﺘﻪ‬
‫ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ‪ ،‬ﻫﺮﮔﺎه ﮐﻪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ ﺳﺮ ﺧﻠﻖ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮدﺗﺎن ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب‪ ،‬ﺟﺎي ﻧﮕﺮاﻧﯽ ﻧﺪارد‪ .‬ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﺮ دﻟﯿﻞ اﯾﻦ ﺑﺎر ﻧﺸﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ زودي ﺑﺎ‬
‫او ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﻫﯿﺪ داﺷﺖ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬ﺑﻪ رﺧﺖﺧﻮاب ﺑﺮوﯾﺪ و ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﯿﺪ‪ .‬اﻣﺎ‪ ،‬اﮔﺮ واﻗﻌﺎً ﺳﺮ ﺣﺎل ﻫﺴﺘﯿﺪ‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﺧﻮد‬
‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺷﺮوع ﮐﺎر را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺣﺘﻤﺎً ﻻزم اﺳﺖ از اﯾﻦ ﺧﻮدﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﯽ زن ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﺪ و در اﻧﺘﻬﺎ ﺑﻪ او‬
‫ﻣﻠﺤﻖ ﺷﻮد ﺗﺎ زن وﻗﺘﯽ ﺑﺪﻧﺶ ارﮔﺎﺳﻢ را ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ و او ﺳﺮ ﺣﺎل ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬از رﺳﯿﺪن ﺑﻪ آن ﻣﺤﺮوم ﻧﺸﻮد‬
 ‫ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﻣﺮدان از ﺷﺮوع ﮐﺮدن ﺳﮑﺲ ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﻨﺪ؟‬
‫زوجﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ از ﺳﮑﺲ ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮐﻨﺪ ﺷﺪن ﻣﺮد اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﻪ دﻻﯾﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ از ﺷﺮوع ﮐﺮدن‬
‫ﺳﮑﺲ دﺳﺖ ﻣﯽﮐﺸﺪ؛ وﻟﯽ ﯾﮑﯽ از ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ دﻻﯾﻠﺶ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﯿﺶ از اﻧﺪازه ﺷﺮوع ﺷﺪن ﺳﮑﺲ از ﻃﺮف زن ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﺷﺮوع ﮐﺮدنﻫﺎي ﻣﺪام ﺳﮑﺲ از ﺟﺎﻧﺐ زن ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺧﻮد او را دﭼﺎر اﺣﺴﺎس ﺣﺮﻣﺎن ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺮد‬
‫ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻦ ﺑﺎ او ﺑﯽﻋﻼﻗﻪ ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬‬
‫اﮐﺜﺮﯾﺖ زﻧﺎن ﻧﻤﯽداﻧﺪ اﮔﺮ ﺑﯿﺶ از آﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺮدان در ﭘﯽﺷﺎن ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺧﻮدﺷﺎن در ﭘﯽ ﻣﺮد ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺳﺮاﻧﺠﺎم‬
‫ﻣﻨﻔﻌﻞ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬اﮔﺮ ﮔﺎه ﮔﺎه ﮐﻤﯽ ﻧﻮاﺧﺘﻦ و ﺳﺮ در ﭘﯽ ﻣﺮد ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﻣﺰهي ﺧﻮدش را دارد و ﻣﺮد ﻣﯽﻓﻬﻤﺪ ﮐﻪ‬
‫زﻣﺎن ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ زن را دﻧﺒﺎل ﮐﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺗﮑﺮار اﯾﻦ ﻋﻤﻞ‪ ،‬ﺑﯽآن ﮐﻪ ﻣﺮد درﺑﯿﺎﺑﺪ ﻋﻼﻗﻪي او را ﺑﻪ ﺳﮑﺲ‬
‫ﺧﺎﻣﻮش ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن ﺑﯿﺶ از ﺣﺪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ آﻏﺎز ﮐﺮدن ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﮔﯿﺮد‪ ،‬ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺪرﯾﺠﯽ اﻧﮕﯿﺰهي ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬زن ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺑﺨﺶ ﻣﺮداﻧﻪاش را ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ؛ ﭘﺲ ﻣﺮد ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺨﺶ زﻧﺎﻧﻪ و ﭘﺬﯾﺮﻧﺪهي ﺧﻮد راﻧﺪه‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﭼﻨﯿﻦ ﻋﺪم ﺗﻌﺎدﻟﯽ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺷﻮر و ﺣﺮارت ﺟﻨﺴﯽ را در زﻧﺪﮔﯽ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻣﯽﻓﺮﺳﺎﯾﺪ‪.‬‬
‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﻣﺮد ﺣﺘﯽ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﺑﺮ ﺳﺮ ﺷﻮر و ﺣﺮارت ﺟﻨﺴﯽاش آﻣﺪه؛ و ﺑﺪﺗﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ اﺷﺘﺒﺎه‬
‫ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ دﯾﮕﺮ ﻫﻤﺴﺮش ﺑﺮاﯾﺶ ﺟﺬاﺑﯿﺘﯽ ﻧﺪارد‪.‬‬
‫ﺗﻮﺟﻪ دارﯾﺪ! ﯾﮏ ﻓﻘﺪان ﺗﻌﺎدل ﺳﺎده ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺑﺤﺮاﻧﯽ ﺟﺪي ﺑﯿﻨﺠﺎﻣﺪ ‪.‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬زن ﺑﺎ ﻋﻼﻣﺖ ﻓﺮﺳﺘﺎدن و ﺑﻪ ﻃﻮر‬
‫ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻦ‪ ،‬ﺑﻪ درﺳﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ از ﺑﺨﺶ ﻣﺮداﻧﻪي ﺷﻮﻫﺮش ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﺪ‪ -‬ﺑﺨﺸﯽ ﮐﻪ زن آرزوي‬
‫آن را دارد و در ﺧﯿﺎلِ دﻧﺒﺎل ﺷﺪن ﺗﻮﺳﻂ آن ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮد‪.‬‬
‫ﺟﺎﻟﺐ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮد ﻣﺮدان ﻧﯿﺰ ﻧﻤﯽداﻧﻨﺪ ﺳﻤﺎﺟﺖ زﯾﺎد زن ﯾﺎ ﭘﯿﺶدﺳﺘﯽاش در ﺳﮑﺲ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ اﻓﻮل‬
‫اﻧﮕﯿﺰهي آﻧﺎن ﺷﻮد‪ .‬ﺑﻌﻀﯽ از ﻣﺮدان در اﺑﺘﺪا از ﺳﻤﺎﺟﺖ زن ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﺸﺎن ﻣﯽآﯾﺪ؛ ﻣﻨﺘﻬﺎ ﭘﺲ از ﭼﻨﺪي ﻣﺘﺤﯿﺮ‬
‫ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﺮا دﯾﮕﺮ ﻣﺠﺬوب آن زن ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﯾﺎ ﭼﺮا ﻧﺎﮔﻬﺎن زﻧﺎن دﯾﮕﺮ ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺟﺬابﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬زﻧﯽ ﮐﻪ در‬
‫ﺳﮑﺲ ﺳﻤﺞ اﺳﺖ‪ ،‬در اﺑﺘﺪا ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ از ﺧﻄﺮ رد ﺷﺪن و ﻃﺮد‬
‫ﺷﺪن در اﻣﺎن ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ؛ وﻟﯽ اﯾﻦ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻣﺮد از ﻣﺎﻫﯿﺖ ﺧﻮد دور ﺷﺪه‪ ،‬ﻣﺴﯿﺮ اﺷﺘﺒﺎﻫﯽ را ﺟﻠﻮي ﺧﻮد ﮔﺮﻓﺘﻪ‪،‬‬
‫ﭘﺲ ﺻﺪﻣﻪاش را ﺧﻮاﻫﺪ دﯾﺪ‪.‬‬
‫زﻧﺎن ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺷﮑﺎﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﭘﯿﺶدﺳﺘﯽ ﺑﺮاي ﺷﺮوع ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ ﻣﺮد ﻫﻢ ﻣﻨﺘﻈﺮ‬
‫ﻫﻤﯿﻦ ﻧﺸﺴﺘﻪ‪ ،‬ﺧﻮد را ﻧﺎﮔﺰﯾﺮ ﺑﻪ آن ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ ‪.‬ﺗﻮﺻﯿﻪام اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺟﺎي ﺷﺮوع ﮐﺮدن ﺳﮑﺲ‪ ،‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ‬
‫ﺗﻮﺟﻪاش را ﺑﻪ ﻓﺮﺳﺘﺎدن اﯾﻦ ﭘﯿﺎم ﺑﺮاي ﻣﺮد ﻣﻌﻄﻮف ﮐﻨﺪ ﮐﻪ اﮔﺮ ﻣﺮد ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﺎ ﺧﻄﺮ ﻃﺮد ﺷﺪن رو ﺑﻪ‬
 ‫رو ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫ﻫﺮ از ﮔﺎه ﺷﺮوع ﮐﺮدن ﺳﮑﺲ ﺑﺮاي زن ﻣﺴﺌﻠﻪاي ﻧﺪارد‪ .‬ﻣﺴﺌﻠﻪ وﻗﺘﯽ آﻏﺎز ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺷﺮوع ﮐﺮدنﻫﺎﯾﺶ ﻣﺴﺘﻤﺮ‬
‫ﺷﻮد‪ .‬در اﯾﻦ ﺻﻮرت‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﺳﺘﻦ ﻣﺮد ﮐﻤﺘﺮ و ﮐﻤﺘﺮ ﺷﺪه‪ ،‬و در ﻃﯽ زﻣﺎن‪ ،‬ﻋﻼﻗﻪاش را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ زﻧﺎن ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﯽﻋﻼﻗﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ؟‬
‫ﺳﮑﺲ ﭼﻘﺪر ﺑﺮاي زن ﻣﻬﻢ اﺳﺖ؟ آﯾﺎ زن ﻫﻢﭘﺎﯾﻪي ﻣﺮد آن را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ؟ آﯾﺎ ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﻣﺮد از آن ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد؟‬
‫وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮش اﻫﻤﯿﺘﯽ ﻫﻢﺳﺎن ﺑﺎ او ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻗﺎﺋﻞ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﻧﺎﺧﻮاﺳﺘﻪ ﺳﺮد ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﺪون‬
‫ﭘﯿﺎمﻫﺎي واﺿﺢ و ﻣﺴﺘﻤﺮ زن‪ ،‬ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ و از آن ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﻣﺮد ﺷﯿﻔﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽاش را ﺑﻪ او از‬
‫دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ؛ و ﻧﺎﮔﻬﺎن زﻧﺎن ﻧﺎآﺷﻨﺎ‪ ،‬زﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ دﺳﺖ رد ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪاش ﻧﮕﺬاﺷﺘﻪاﻧﺪ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﺟﺬابﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪.‬‬
‫در ﻃﻮل ﺗﺎرﯾﺦ‪ ،‬ﻣﺮدان در ﺧﺎرج از ﭼﺎرﭼﻮب ازدواج ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ زﻧﺎن داﺷﺘﻪاﻧﺪ‪ .‬ﺑﺪون ارﺗﺒﺎط‬
‫ﺧﻮب و ﺑﺪون ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي و ﻋﺸﻖورزي‪ ،‬زوجﻫﺎ ﭘﺲ از ﻣﺪﺗﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮدن رواﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن رو ﺑﻪ‬
‫ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﮔﺬارد‪ .‬در اﯾﻦ وﺿﻌﯿﺖ‪ ،‬اﮔﺮ زن ﮐﻤﺒﻮدش را در ﺧﯿﺎلﭘﺮدازيﻫﺎﯾﺶ ﺟﺒﺮان ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﭼﻨﯿﻦ ﻧﯿﺴﺖ ‪.‬او‬
‫آﻧﭽﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬و آن اﻣﯿﺎل ﺷﻬﻮاﻧﯽ ﺳﺮﮐﻮب ﺷﺪهاش‪ ،‬را در رواﺑﻂ ﻧﺎﻣﺸﺮوع ﺑﺎز ﻣﯽﺟﻮﯾﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺸﺘﺮﻫﺎ زن ﻓﻘﺪان را ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮﻓﺖ‪ .‬ﺑﺮاي زﻧﺎن ﻗﺪﯾﻢ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر آﺳﺎنﺗﺮ از زﻧﺎن اﻣﺮوزﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﻧﯿﺎزﻫﺎي‬
‫ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن را ﻓﺪاي ﺣﻔﻆ ﺧﺎﻧﻪ و ﺧﺎﻧﻮاده ﮐﻨﻨﺪ ‪.‬ﺑﺮاي آنﻫﺎ ﮐﺎﻧﻮن ﺧﺎﻧﻮاده ﺣﺮف اول را ﻣﯽزد؛ و در اﯾﻦ ﻣﯿﺎن‪،‬‬
‫ﺧﻮاﻫﺶ ﺟﻨﺴﯽ اﻣﺮي ﺗﺠﻤﻠﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ اﻣﮑﺎﻧﺶ را ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ‪ .‬ﻣﺘﺄﺳﻔﺎﻧﻪ‪ ،‬ﺑﺮ ﺣﺴﺐ آﻧﭽﻪ ﮔﺬﺷﺖ‪ ،‬ﻣﺮدان وﻗﺘﯽ ﺷﻮر‬
‫ﺟﻨﺴﯽ را آن ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺘﻨﺪ‪ ،‬در زن ﻧﻤﯽدﯾﺪﻧﺪ‪ ،‬ﻣﺤﺘﺎﻃﺎﻧﻪ ﺳﮑﺲ را در ﺟﺎي دﯾﮕﺮي ﻣﯽﺟﺴﺘﻨﺪ ‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﭼﺮﺧﺶ اﻧﺮژي ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮد ﺑﻪ ﺳﻤﺖ دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﺑﺮاي زن ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﻣﺸﮑﻞﺗﺮ ﻣﯽﺷﺪ؛ و دﯾﮕﺮ ﺑﺮاﯾﺶ دﺷﻮارﺗﺮ ﺑﻮد آن‬
‫اﻧﺪازه اﺣﺴﺎس رﺿﺎﯾﺖ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮﺗﺶ را ﺑﺮاي ﻣﺮد زﻧﺪه ﻧﮕﻪ دارد‪ .‬در ﻧﺘﯿﺠﻪ‪ ،‬او در ﺗﻨﮕﻨﺎي‬
‫ﺧﻮﯾﺶ ﻣﯽﻓﺮﺳﻮد‪ .‬ﮐﺎﻧﻮن ﺧﺎﻧﻮاده ﺣﻔﻆ ﻣﯽﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻋﺸﻖﺑﺎزي و ﻣﻬﺮ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ رﻧﮓ ﻣﯽﺑﺎﺧﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮدان ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﻨﺪ واﻗﻌﺎً ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ زن را دوﺑﺎره ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰﻧﺪ‪ .‬آﻧﺎن ﻓﻮت و ﻓﻦﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ اﮐﻨﻮن ﺑﻠﺪﯾﻢ‪ ،‬در اﺧﺘﯿﺎر‬
‫ﻧﺪاﺷﺘﻨﺪ‪ .‬راز وﻧﻮﺳﯽﻫﺎ ﺳﺮ ﺑﻪ ﻣﻬﺮ ﺑﻮد و اﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺮاي ﮔﺸﻮدن آن وﺟﻮد ﻧﺪاﺷﺖ‪ .‬اﻣﺎ‪ ،‬اﻣﺮوز ﺑﺎ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﻋﻤﯿﻖﺗﺮ‬
‫ﺟﻨﺲ ﻣﺨﺎﻟﻒ‪ ،‬ﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﻢ آﺗﺶ ﺷﻬﻮت را‪ ،‬ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﺧﺎﻣﻮش ﺷﺪه‪ ،‬ﺷﻌﻠﻪور ﺳﺎزﯾﻢ‪ .‬در ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺷﻌﻠﻪور‬
‫ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻣﺠﺪد آﺗﺶ ﻋﺸﻖ را ﻣﻮرد ﺑﺮرﺳﯽ ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﯿﻢ‪.‬‬
‫ﻓﺼﻞ ﻫﺸﺘﻢ‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ آﺗﺶ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت را دوﺑﺎره ﺷﻌﻠﻪور ﺳﺎزﯾﻢ؟‬
‫زوجﻫﺎ ﻃﯽ روز ﮐﻪ از ﻫﻢ دورﻧﺪ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻣﯿﻞ و ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ وﻟﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﮐﻪ ﻣﯽآﯾﻨﺪ آن اﺣﺴﺎس از‬
 ‫دﺳﺖ ﻣﯽرود‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ ﺳﺮ ﮐﺎر‪ ،‬ﺟﺎي زﻧﺶ را ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ و ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬او ﺑﺴﯿﺎر ﺣﯿﺮت ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ آن‬
‫ﺷﻮق وﻗﺖ رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬زن ﻧﯿﺰ ﺷﺎﯾﺪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ دﻟﺶ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬اﻣﺎ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم‬
‫رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬اﺛﺮي از آن ﺷﻮر و ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫ﯾﮑﯽ از دﻻﯾﻞ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ دﻟﺨﻮريﻫﺎي ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺮ ﻃﺮف ﻧﺸﺪه از ﺟﺮ و ﺑﺤﺜﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ روز ﻗﺒﻞ ﯾﺎ ﭘﯿﺶ از آن‬
‫داﺷﺘﻪاﻧﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺗﺎ ﺣﺪ زﯾﺎدي ﻫﻢ ﺣﻞ و ﻓﺼﻞ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﺎ دل ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﺮد؟‬
‫ﭼﻮن ﺳﻄﺢ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺟﺎرو ﮐﺸﯿﺪه ﻧﺸﺪه‪ ،‬ﮔﺮد و ﺧﺎك و ﺧﺎﻃﺮهي ﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪه ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﮐﺎر ﺧﻮد را ﺑﮑﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻋﺪم ﺗﻮاﻓﻖ در ﻫﻨﮕﺎم دوري از ﻫﻢ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﺷﻮد؛ اﻣﺎ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮدﻧﺪ‪ ،‬آن اﺣﺴﺎس‬
‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﻣﺒﻬﻤﯽ ﺑﯿﺪار ﻣﯽﺷﻮد و ﻧﺎﮔﻬﺎن ﺟﺬاﺑﯿﺖ را از ﺑﯿﻨﺸﺎن ﻣﺤﻮ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬از ﻣﺰاﯾﺎي ﺷﻌﻠﻪور ﺷﺪن‬
‫ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﺗﺄﺛﯿﺮش ﺑﺮ ﺑﻬﺒﻮد راﺑﻄﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﻋﺸﻘﯽ ﮐﻪ در راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽ اوج ﻣﯽﮔﯿﺮد‪ ،‬ﮔﺮد و ﺧﺎك را ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ‬
‫و ﻟﺒﻪﻫﺎي ﻧﺎﺻﺎف را ﻫﻤﻮار ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﭼﻨﺪ ﺑﺮ ﻣﺒﻨﺎي ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪ‪ ،‬راﺑﻄﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﻗﺮار ﺷﻮد ﺗﺎ ﺑﺘﻮان از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﺮد؛ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﮑﺲ ﭘﺮﻣﺤﺒﺖ‬
‫و ﭘﺮ ﻋﻄﻮﻓﺖ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ راﺑﻄﻪ را ﺑﻪ ﻃﻮر ﻓﺎﺣﺸﯽ ﺑﻬﺒﻮد ﺑﺨﺸﺪ‪ .‬ﭘﺬﯾﺮش ﺳﮑﺲ از ﻃﺮف زن‪ ،‬ﻋﺸﻖ ﻣﺮد را ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ‬
‫وي ﺑﻪ ﺟﺮﯾﺎن ﻣﯽاﻧﺪازد؛ و از ﻃﺮف دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ زن ﺳﺮد ﻫﻢ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﺎ ﺷﻮﻫﺮ و اﺣﺴﺎس‬
‫ﻋﺸﻖ ﻣﺮد در ﺣﯿﻦ راﺑﻄﻪي ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺎﻋﺚ ذوب ﺷﺪن ﯾﺦﻫﺎ ﺷﺪه و ﺷﻮر و ﮔﺮﻣﯽ ﺳﺎﺑﻖ را ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮداﻧﺪ‪.‬‬
‫ﺿﻤﻨﺎً‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ زوج ﻋﺎدت ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻣﺮﺗﺐ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬در ﻫﻨﮕﺎم دوري از ﻫﻢ آزاد ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ اﻣﯿﺎل‬
‫ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد را اﺣﺴﺎس ﮐﻨﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻫﻨﮕﺎم ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻤﺎن ﻋﺎدت ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻧﺪاﺷﺘﻦ ﺑﺮ آنﻫﺎ ﺣﺎﮐﻢ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﯾﮏ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﺟﺎﻣﻪي ﻓﺮاﻣﻮش ﺷﺪن ﻣﯽﭘﻮﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺪون ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ‪ ،‬ﺑﺎزﮔﺮداﻧﺪن آن ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ‬
‫ﻋﺎدي ﻣﺸﮑﻞﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد؛ اﻣﺎ ﺑﺎ آﮔﺎﻫﯽ از اﯾﻦ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻓﻮت و ﻓﻦﻫﺎﯾﯽ ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز اﺳﺖ‪ ،‬ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﺷﻬﻮت ﺧﻮاﺑﯿﺪه‪،‬‬
‫ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﻣﯽﺗﻮان آن را دوﺑﺎره ﺑﯿﺪار ﮐﺮد‪.‬‬
‫ﯾﮑﯽ از ﺳﺎدهﺗﺮﯾﻦ و ﻣﻮﺛﺮﺗﺮﯾﻦ روشﻫﺎ ﺑﺮاي ﺷﻌﻠﻪور ﺳﺎﺧﺘﻦ دوﺑﺎرهي ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﺟﻨﺴﯽ‪ ،‬ﺑﯿﺮون زدن از ﺧﺎﻧﻪ و‬
‫دﺳﺖ زدن ﺑﻪ ﮔﺮﯾﺰ رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ اﺳﺖ‪ .‬ﺷﺐ را در ﻫﺘﻞ ﺑﮕﺬراﻧﯿﺪ‪ .‬از ﻫﻮاي ﺻﺎف ﻃﺒﯿﻌﺖ و ﯾﺎ ﻣﻨﻈﺮهاي زﯾﺒﺎ ﻟﺬت‬
‫ﺑﺒﺮﯾﺪ‪ .‬ﺗﻔﺮﯾﺢ ﮐﻨﯿﺪ ‪.‬ﺧﻼﺻﻪ‪ ،‬از روزﻣﺮﮔﯽ و ﻫﺮﭼﯿﺰ آﺷﻨﺎ و ﻣﺄﻧﻮس ﮔﺮﯾﺰ ﺑﺰﻧﯿﺪ‪ ،‬ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖﻫﺎ را رﻫﺎ ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ‬
‫ﺗﺎزﮔﯽ ﺑﺮﺳﯿﺪ‪ .‬اوﻗﺎﺗﺘﺎن ﻫﺮ ﭼﻪ در ﻣﺤﯿﻂ ﺑﮑﺮﺗﺮ و زﯾﺒﺎﺗﺮي ﺑﮕﺬرد‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ‪.‬‬
‫ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ دﺳﺖ ﮐﻢ ﻣﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺷﺐ را ﺑﯿﺮون از ﺧﺎﻧﻪ ﺑﮕﺬراﻧﯿﺪ‪ .‬اﮔﺮ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻣﮑﺎن ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﯾﺎ ﺷﻬﺮ ﻣﺠﺎور‬
‫ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﻘﺪور ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻪ ﻫﺘﻞ ﻣﺤﻠﯽ ﺑﺮوﯾﺪ‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺗﺨﺖﺧﻮاب ﻣﺘﻔﺎوت‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﺧﺼﻮص‪ ،‬زﻧﺎن ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺤﯿﻂ دارﻧﺪ‪ .‬ﺗﻐﯿﯿﺮ آﻧﺎن را ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻮﻗﺖ از اﺣﺴﺎس ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ‬
 ‫در ﻗﺒﺎل ﺧﺎﻧﻪ و ﺧﺎﻧﻮاده رﻫﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺤﯿﻂ زﯾﺒﺎ دل زن را ﺑﻪ روي ﻃﺮاوت و زﯾﺒﺎﯾﯽ دروﻧﯽاش ﻣﯽﮔﺸﺎﯾﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﯾﺪ ﮔﺮﯾﺰ زد؟‬
‫اﺷﺘﺒﺎه ﻣﺮدﻫﺎ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﺑﺮاي رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮدش و ﺗﻔﺮﯾﺢ را ﻣﯽﮔﺬارﻧﺪ ﺑﺮاي وﻗﺘﯽ ﮐﻪ زن آﻣﺎدﮔﯽ‬
‫ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎه ﺑﺰرﮔﯽ اﺳﺖ‪ ،‬ﭼﻮن ﮔﺮﯾﺰ و ﮔﺮدش اﺳﺖ ﮐﻪ زن را ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﻣﯽآورد و ﮔﺮﻣﯽ‬
‫را ﺑﻪ او ﺑﺮﻣﯽﮔﺮداﻧﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﺑﺮاي ﺗﻔﺮﯾﺢ را ﺗﺎ وﻗﺖ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﺎﻓﺘﻦ زن ﺑﻪ ﺗﻌﻮﯾﻖ اﻧﺪازد‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ‬
‫اﺳﺖ اﻧﺘﻈﺎرش ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎن ﻧﺮﺳﺪ و اوﺿﺎع روز ﺑﻪ روز ﺑﺪﺗﺮ ﺷﻮد‪.‬‬
‫اﮔﺮ زن ﺑﺮاي ﻣﺪت ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻓﺮﺻﺖ ﮔﺮﯾﺰ ﻧﯿﺎﺑﺪ و ﻣﺠﺎﻟﯽ ﺑﺮاي آزادي و ﺑﺮوز اﺣﺴﺎﺳﺎت رﻣﺎﻧﺘﯿﮑﺶ ﭘﯿﺪا ﻧﮑﻨﺪ‪ ،‬ﺧﻠﻖ‬
‫و ﺧﻮﯾﺶ ﺑﻪ ﻃﻮر روزاﻓﺰوﻧﯽ ﺿﺪ ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ‪ .‬ﺧﺮﻣﻦ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت زن در ﺻﻮرﺗﯽ ﺷﻌﻠﻪي آﺗﺶ را ﻟﻤﺲ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ او دوﺑﺎره اﺣﺴﺎس زﯾﺒﺎ ﺑﻮدن و دوﺳﺖ داﺷﺘﻨﯽ ﺑﻮدن دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﮔﻬﮕﺎﻫﯽ از زﻧﺪﮔﯽ روزﻣﺮه و‬
‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖﻫﺎي روزاﻧﻪ ﺧﻼص ﺷﻮد‪ .‬ﺗﻨﻬﺎ ﮔﻨﺠﺎﻧﺪن ﺑﺮﻧﺎﻣﻪي ﺗﻔﺮﯾﺢ و ﮔﺮدش در ﺟﺮﯾﺎن زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮك اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺎت رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ زن را ﺳﺮزﻧﺪه ﻧﮕﻪ ﻣﯽدارد‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ‪ ،‬اﯾﻦ را ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ زن ﺷﻤﺎ ﭘﯿﺶ از ﯾﺎﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ و ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻧﯿﺎز ﺑﻪ‬
‫ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدن دارد‪ .‬اﮔﺮ راه ﻃﻮﻻﻧﯽ اﺳﺖ‪ ،‬ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﺗﺎ در آراﻣﺶ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ‪ .‬زﻧﺎن‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮص‪ ،‬وﻗﺖ ﺣﺮف‬
‫زدن اﻣﮑﺎن ﻣﯽﯾﺎﺑﻨﺪ از اﺳﺘﺮس رﻫﺎ ﺷﺪه و آن را ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﺑﮕﺬارﻧﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﯿﻦ ﺳﻔﺮ ﻃﻮﻻﻧﯽاي‪ ،‬زن ﺗﻤﺪد اﻋﺼﺎب ﯾﺎﻓﺘﻪ و ﺑﻪ اﺣﺘﻤﺎل زﯾﺎد ﺑﺎ روﺣﯿﻪي ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ و ﺗﺨﺖﺧﻮاب‬
‫ﻧﻮ ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﺑﻪ او ﻧﺎﮔﻬﺎن اﺣﺴﺎس ﺗﺎزهاي دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ در ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺮﮔﺰ دﺳﺖ ﻧﻤﯽداد‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﻓﻮراً ﺳﮑﺲ‬
‫ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ اﺑﺘﺪا دﻟﺶ ﻫﻮاي ﭘﯿﺎدهروي ﮐﻨﺪ ﯾﺎ ﺑﺨﻮاﻫﺪ از ﻏﺬا ﺧﻮردن ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬وﻗﺘﯽ اﺣﺴﺎس‬
‫ﮐﻨﺪ از او ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺑﺮاي ﻣﺮاﻗﺒﺖ از دﯾﮕﺮان در او ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﯽﺷﻮد و ﺷﻬﻮت دروﻧﯽاش‬
‫ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﺗﺎ ﺧﻮد را ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪.‬‬
‫راه دﯾﮕﺮ ﺑﺮاي اﯾﺠﺎد آراﻣﺶ در زن‪ ،‬در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ از ﺧﺮﯾﺪ ﺧﻮﺷﺶ ﺑﯿﺎﯾﺪ‪ ،‬ﺑﺮدن او ﺑﻪ ﺧﺮﯾﺪ اﺳﺖ‪ .‬ﻫﺮﭼﻨﺪ ﺧﺮﯾﺪ‬
‫ﺑﺮاي ﻣﺮدان ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪ ،‬اﮐﺜﺮ ﻓﺮوﺷﮕﺎهﻫﺎي زﻧﺎﻧﻪ ﺻﻨﺪﻟﯽﻫﺎﯾﯽ ﺑﺮاي ﻣﺮدان دارﻧﺪ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ زن ﻣﺸﻐﻮل‬
‫آزﻣﻮدن اﻧﻮاع ﻟﺒﺎسﻫﺎﺳﺖ‪ ،‬در آن ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﻨﺪ‪ .‬ﺻﺮﻓﺎً ﮔﺸﺖ و ﮔﺬار در ﻓﺮوﺷﮕﺎه و ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ‬
‫دوﺳﺖ دارد‪ ،‬زن را آرام ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ از دﻟﻮاﭘﺴﯽ درآﯾﺪ و ﺑﻪ اﺣﺴﺎس ﮐﺮدن ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺧﻮد ﺑﭙﺮدازد‪ .‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ ﺧﺮﯾﺪ‬
‫ﻫﻢ ﻧﮑﻨﺪ‪ ،‬ﺑﺎزﻫﻢ اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﺮاﯾﺶ ﺳﻮدﻣﻨﺪ و ﺧﻮﺷﺤﺎل ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺮاي زن ﮐﺎوش درون و ﮐﺸﻒ ﺧﻮاﻫﺶﻫﺎ ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر ﺧﻮاﺳﺘﻪﻫﺎ و اﻣﯿﺎل ﺧﻮد را ﻣﯽﺷﻨﺎﺳﺪ و ﺑﻪ‬
‫ﺻﺮاﺣﺖ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ آﻧﺎن را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﯾﮏ ﺧﺮﯾﺪ ﮐﻮﺗﺎه ﺑﺮاﯾﺶ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎر را ﺑﮑﻨﺪ‪ .‬زن ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺧﺮﯾﺪ‬
 ‫ﻧﯿﺎزﻫﺎ و ﻣﯿﻞﻫﺎﯾﺶ را ﺑﯿﺪار ﻣﯽﮐﻨﺪ وﻣﺠﺎل ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﯽﻫﺎ ﮔﺮﯾﺰ ﺑﺰﻧﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﺑﻪ زن ﺧﻮش ﺑﮕﺬرد و ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ را ﺗﺤﺴﯿﻦ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﺳﺮ ﺣﺎل آﯾﺪ ‪.‬وﻗﺘﯽ زن از ﻣﺤﯿﻂ ﻟﺬت‬
‫ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﻣﺮد از ﻧﻈﺮ ﻋﺎﻃﻔﯽ اﺣﺴﺎس اﻓﺘﺨﺎر ﮐﺮده و ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬اﯾﻦ ﺣﺲ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻧﯿﺰ ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﻣﺮد را‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰد و ﮐﺎﻣﻼً ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ اﯾﻦ ﺷﮑﻞ‪ ،‬ﺑﺎ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻧﻬﺎدن ﻣﺴﺎﺋﻞ‪ ،‬زن و ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺑﻪ ﻟﺬت‬
‫ﺑﺮدن از ﻫﻢ ﺑﭙﺮدازﻧﺪ‪.‬‬
‫ﮐﺴﯽ ﻣﻨﮑﺮ ﺗﺄﺛﯿﺮ رﻓﺘﺎر ﺑﺪﯾﻊ و ﺧﻮدﺟﻮش ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﮔﺮﯾﺰ ﺧﻮدﺟﻮﺷﯽ ﺑﻪ دﺳﺖ آﯾﺪ‪ ،‬ﺑﯽﺷﮏ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ اوﻗﺎﺗﯽ از‬
‫ﻋﺸﻖ و ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺻﯿﻒ را ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ وﻟﯽ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﭼﻨﺎن ﻣﺸﻐﻮل دﯾﮕﺮان ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ ﯾﺎ‬
‫در ﺑﺮاﺑﺮ دﯾﮕﺮان اﺣﺴﺎس ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ دﺳﺖ زدن ﺑﻪ ﭼﻨﯿﻦ رﻓﺘﺎر ﻏﯿﺮﻣﺘﺮﻗﺒﻪاي ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﺑﻪ ﻫﯿﭻوﺟﻪ آﺳﺎن‬
‫ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬از اﯾﻦ رو‪ ،‬ﮔﺮﯾﺰ زدن ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﺷﺪه ﻫﻢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‪ ،‬ﺗﺤﻘﻖﭘﺬﯾﺮ ﻣﯽﺷﻮد و ﻫﻢ ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺮاي در ﺗﻤﺎس ﺑﻮدن ﺑﺎ اﻣﯿﺎﻟﺶ را ﻣﯽدﻫﺪ و او را ﻣﻄﻤﺌﻦﺗﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ آﯾﻨﺪه ﺑﺎ اﻣﯿﺪ ﺑﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﻟﺒﺨﻨﺪ‬
‫ﺑﺰﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻧﺎﻣﻪي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ‬
‫رﻣﺰ دﯾﮕﺮ در ﻣﺴﯿﺮ ﺧﻮشﺑﺨﺖﺳﺎزي ﺟﻨﺴﯽ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻧﺎﻣﻪﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ اﺳﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ از ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن دورﯾﺪ‬
‫ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮدﯾﺪ ﻣﯿﻠﺘﺎن از دﺳﺖ ﻣﯽرود‪ ،‬ﻧﻮﺷﺘﻦ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺷﻬﻮاﻧﯿﺘﺎن را‬
‫زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬آن ﭼﻨﺎن ﮐﻪ ﻗﺒﻼً ﮔﻔﺘﻢ‪ ،‬اﺳﺘﺮسﻫﺎي ﻧﺎﺷﯽ از ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖﻫﺎي ﻣﺮﺑﻮط ﺑﻪ‬
‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﺧﺎﻧﻪ و ﺧﺎﻧﻮاده ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺟﻨﺴﯽ را ﮐﺎﻫﺶ دﻫﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬اﻣﯿﺎل در دروﻧﻤﺎن ﺣﺒﺲ‬
‫ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ و ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﮐﻤﯽ ﮐﻤﮏ اﺿﺎﻓﯽ دارﻧﺪ ﺗﺎ در ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻢ ﺧﻮد را ﻧﺸﺎن دﻫﻨﺪ ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ از ﻫﻤﺮﺳﺘﺎن دورﯾﺪ‪ ،‬ﺑﺮ اﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ را در وﺟﻮدﺗﺎن اﺣﺴﺎس ﮐﻨﯿﺪ و ﺻﺤﻨﻪي رﻣﺎﻧﺘﯿﮑﯽ را ﺑﻪ ﺗﺼﻮﯾﺮ آورﯾﺪ ﮐﻪ‬
‫در آن ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪاي ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﻣﺸﻐﻮل ﻣﻌﺎﺷﻘﻪاﯾﺪ‪ .‬ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ دوﺳﺖ دارﯾﺪ اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ را ﺑﻪ‬
‫ﺻﻔﺤﻪي ﮐﺎﻏﺬ آورﯾﺪ و ﺑﻪ ﺷﺮح ﺧﯿﺎﻟﺘﺎن و اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﮐﻪ دارﯾﺪ ﺑﭙﺮدازﯾﺪ‪ .‬ﺑﻪ روﯾﺎي ﺧﻮد ﻃﻮري ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ‬
‫ﮔﻮﯾﺎ در ﺣﺎل رخ دادن اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬ﻧﺎﻣﻪي ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺎن واﻗﻌﯽ درون ﺷﻤﺎ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ؟‬
‫ﻣﺴﻠﻤﺎً اﮐﺜﺮ ﻣﺮدم ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ و ﺑﻪ ﻗﻠﻢ آوردن اﯾﻦ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻇﺮﯾﻒ ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺧﯿﻠﯽ ﻣﺸﮑﻞ اﺳﺖ‪ .‬اﮔﺮ‬
‫ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﭼﻨﯿﻦ ﻧﺎﻣﻪاي ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‪ ،‬دﻟﯿﻞ ﻧﺪاﺷﺘﻦ اﺣﺴﺎس ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺷﻤﺎ اﺳﺘﻌﺪاد و ﯾﺎ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮاي ﺑﺮ ﮐﺎﻏﺬ‬
‫آوردن اﺣﺴﺎﺳﺘﺎن را ﻧﺪاﯾﺪ‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ زﻧﺎن ﺑﺴﯿﺎر دوﺳﺖ دارﻧﺪ ﮐﻪ ﻋﻮاﻃﻒ را در ﻟﺒﺎس ﮐﻠﻤﺎت ﺑﺸﻨﻮﻧﺪ ‪.‬ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ‬
‫دﻟﯿﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ زﻧﺎن ﻣﯿﻠﯿﻮنﻫﺎ دﻻر ﺧﺮج ﺧﺮﯾﺪ رﻣﺎنﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭘﺲ‪ ،‬ﺗﮑﻠﯿﻒ ﻣﺮدي ﮐﻪ ﺷﻮر و ﺣﺮارﺗﺶ را ﺑﺎ ﮐﻠﻤﺎت ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﺑﯿﺎن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﭼﯿﺴﺖ؟ در اﯾﻦ ﻣﻮرد‪ ،‬ﺧﺮﯾﺪ ﮐﺎرت‬
‫ﺗﺒﺮﯾﮏ راه ﺳﺎدهاي ﺑﺮاي ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت اﺳﺖ‪ .‬ﺧﯿﻠﯽ ﻫﻢ ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ‪ .‬ﮐﺎﻣﻼً ﻃﺒﯿﻌﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ آدﻣﯽ اﺣﺴﺎﺳﺎت‬
‫ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻧﺪاﻧﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ آن را ﺑﻪ زﺑﺎن آورد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬اﻧﺘﺨﺎب ﮐﺎرت ﻣﻨﺎﺳﺐ و ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺎ اﺣﺴﺎس‬
‫دروﻧﯿﻤﺎن ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﺑﯿﺎﻧﺸﺎن ﺑﺎ ﮐﻠﻤﺎت ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺧﻮب و ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻨﯿﻦ اﺻﻠﯽ در ﻣﻮرد ﻧﺎﻣﻪﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻧﯿﺰ ﺻﺎدق اﺳﺖ‪ .‬در ﻋﺎرﯾﻪ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮐﻠﻤﺎت و ﺗﻌﺎﺑﯿﺮ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ از رﻣﺎنﻫﺎي‬
‫ﻋﺸﻘﯽ آزاد ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ .‬ﺟﻨﺲ ﮐﻼم ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ اﺣﺴﺎس و ﺑﯿﺎﻧﺶ ﺑﺎ ﮐﻠﻤﺎت‪ ،‬ﻣﻬﻢﺗﺮ از ﺧﻼﻗﺎﻧﻪ ﻧﻮﺷﺘﻦ اﺳﺖ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬از‬
‫ﻧﻮﺷﺘﻪاي ﺗﻘﻠﯿﺪ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎزﮔﻮ ﮐﻨﻨﺪهي اﺣﺴﺎس ﺷﻤﺎﺳﺖ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ آﻣﺪ‪ ،‬زﻣﺎﻧﯽ را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺣﺪاﻗﻞ ﭼﻬﻞ و ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮدن وﻗﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ او ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻧﺎﻣﻪي ﻣﺨﺼﻮﺻﯽ ﺑﺮاﯾﺶ ﻧﻮﺷﺘﻪاﯾﺪ‪ .‬ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﯾﺎ ﺧﻮد آن را ﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﺎﻣﻪ را ﺑﻪ دﺳﺘﺶ ﺑﺪﻫﯿﺪ و ﺑﮕﺬارﯾﺪ‬
‫ﺑﻪ دﻟﺨﻮاه‪ ،‬در دل ﯾﺎ ﺑﺎ ﺻﺪاي ﺑﻠﻨﺪ‪ ،‬آن را ﺑﺨﻮاﻧﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﻧﺎﻣﻪ ﺧﻮاﻧﺪه ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮدﻧﺪ و ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻣﺠﺪداً از ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﻟﺬت ﺑﺒﺮﯾﺪ‪.‬‬
‫اﯾﻦ ﻓﻦ ﺑﺎرﻫﺎ ﺑﻪ ﻣﻦ و ﻫﻤﺴﺮم ﮐﻤﮏ ﮐﺮد ﺧﻮاﻫﺶ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻢدﯾﮕﺮ را ﺑﺎز ﺑﻪ دﺳﺖ آورﯾﻢ‪ .‬ارزش اﯾﻦ ﻧﺎﻣﻪﻫﺎ را‬
‫ﺑﺮاي ﺑﻮﻧﯽ ﻧﻤﯽداﻧﺴﺘﻢ ﺗﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﺒﺮم ﮐﺮد ﻧﺎﻣﻪﻫﺎ را در ﺟﺎي ﻣﺤﻔﻮﻇﯽ ﻧﮕﻪ داﺷﺘﻪ و ﻫﺮﮔﺎه اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ‬
‫دوﺳﺘﺶ ﻧﺪارم‪ ،‬آنﻫﺎ در ﻣﯽآورد و دوﺑﺎره ﻣﯽﺧﻮاﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻧﺎﻣﻪﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﺧﻠﻮت ﻣﺎ ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮداﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﻨﺪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺎ در‬
‫ﻫﻨﮕﺎم ﺳﮑﺲ ﭼﮕﻮﻧﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺪون ﭼﻨﯿﻦ ﻧﺎﻣﻪﻫﺎﯾﯽ ﺑﻮﻧﯽ ﻫﯿﭽﮕﺎه ﻣﺘﻮﺟﻪي ﻋﻤﻖ ﺷﻮر و ﺣﺮارﺗﻢ در ﻃﯽ ﺳﮑﺲ‬
‫ﻋﺎﻟﯽ ﻧﻤﯽﺷﺪ‪.‬‬
‫در ﻧﺼﻒ ﺷﺐ‬
‫در ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ از ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ و ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ را داﺷﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺴﯿﺎر ﺧﺮﺳﻨﺪ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ زن ﺑﺎ‬
‫ﻓﺸﺮدن ﺧﻮد ﺑﻪ او ﺑﯿﺪارش ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻧﯿﻤﻪﺷﺐ اﺳﺖ و ﻣﺮد ﺑﻪ ﺧﻮاب ﻋﻤﯿﻘﯽ ﻓﺮو رﻓﺘﻪ‪ .‬آﯾﺎ زن اﺣﺴﺎس ﺳﺮ ﺧﻠﻖ ﺑﻮدن ﻣﯽﮐﻨﺪ؟ ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب‪ ،‬او ﺑﻬﺘﺮ‬
‫اﺳﺖ اﺑﺘﺪا ﺧﻮد را آﻣﺎده ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﯿﺴﺖ ﺗﺎ ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي ﺧﻮد اﻧﮕﯿﺰي و رﺳﯿﺪن ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪي ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺎز اﺳﺖ؛ و‬
‫ﺳﭙﺲ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ در ﺗﺨﺖﺧﻮاب ﺑﻐﻠﺘﺪ و ﺧﻮد را ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش ﺑﻔﺸﺎرد‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ اﯾﻦ را روش ﺑﺴﯿﺎر ﻋﺎﻟﯽاي ﺑﺮاي ﺑﯿﺪار‬
‫ﺷﺪن از ﺧﻮاب ﺧﻮاﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ‪.‬‬
‫ﭼﻮن ﻣﺮد ﻓﻘﻂ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ دارد ﺗﺎ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮد و زن از ﻗﺒﻞ ﺧﻮد را آﻣﺎده ﮐﺮده‪ ،‬ﻫﺮ دوي آنﻫﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪي‬
‫ﻋﺎﻟﯽاي از ﺳﮑﺲ ﺧﻮاﻫﻨﺪ داﺷﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬اﮔﺮ ﺷﺮاﯾﻂ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪي دﯾﮕﺮي ﺑﺎﺷﺪ و ﻣﺮد ﺑﺨﻮاﻫﺪ ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺑﺎ زن‬
 ‫ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻗﻀﯿﻪ ﻓﺮق ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ زﯾﺮا زن ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﯿﺪار ﺷﻮد و ﺑﯽدرﻧﮓ ﺧﻮد را ﻣﻬﯿﺎي ﺳﮑﺲ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺑﺎور ﻧﮑﺮدﻧﯽ و رﻫﺎﯾﯽ ﺑﺨﺸﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد آزادي آن را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺑﻪ ﺳﺮاغ ﻫﻤﺴﺮش‬
‫ﺑﺮود و ﺑﺎ او ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﯾﻦ آزادي ﻋﻤﻞ ﺑﺮاي ﻣﺮد ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً ﺧﺎرقاﻟﻌﺎده اﺳﺖ؛ وﻟﯽ ﭘﯿﺶﺷﺮطﻫﺎﯾﯽ دارد ﮐﻪ‬
‫ﺑﺎﯾﺪ رﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮد‪.‬‬
‫ﻗﺒﻞ از آزﻣﻮدن اﯾﻦ ﻓﻦ ﺑﺎﯾﺪ راه ﺑﻪ ﺳﻮي ﺳﮑﺲ ﻣﺮﺗﺐ و ارﺗﺒﺎط ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﺎز ﺑﺎﺷﺪ؛ و ﭘﯿﺶ از ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ آن ﺑﺎﯾﺪ‬
‫زن را در ﺟﺮﯾﺎن ﻗﺮار داد ﺗﺎ از ﻧﻈﺮ او اﺷﮑﺎﻟﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬زن ﺷﺎﯾﺪ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﯿﺪار ﺷﻮد‪ ،‬ﻣﮕﺮ آن ﮐﻪ ﻣﺮﺧﺼﯽ‬
‫ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ اﮔﺮ دﯾﺮ وﻗﺖ اﺳﺖ‪ ،‬ﺧﯿﻠﯽ ﺑﯿﺪار ﻧﻤﺎﻧﺪ ‪.‬او‪ ،‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ رﺿﺎﯾﺖ‬
‫داد‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻼﯾﻢﺗﺮ از وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺧﻮدش ﻣﺮد را ﺑﯿﺪار ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﯿﺪار ﺷﻮد‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﺶ ﺑﺮود و‬
‫آرام ﻧﻮازﺷﺶ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ در آﻏﻮﺷﺶ ﺑﮕﯿﺮد‪ .‬اﮔﺮ زن ﭘﺬﯾﺮﻓﺖ‪ ،‬ﮐﻪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ رو ﺑﻪ راه اﺳﺖ؛ اﻣﺎ ﺷﺎﯾﺪ زن اﺣﺴﺎس‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ دﻟﺶ ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬اﻣﺸﺐ ﻧﻪ‪».‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد اﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ را ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﺑﺸﻨﻮد‪ ،‬زن در ﻫﻨﮕﺎم ﻟﺰوم ﺑﺎ اﯾﻤﻨﯽ آن را ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ؛ وﻟﯽ‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﺗﻮان ﻧﻪ ﺷﻨﯿﺪن ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻫﻤﺴﺮش ﻇﺮﻓﯿﺖ آري ﮔﻔﺘﻦﻫﺎي واﻗﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﺮداﺧﺘﻦ اﺟﺒﺎري ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ را ﮐﺎﻫﺶ دﻫﺪ‪.‬‬
‫زوج ﺑﺎ اﺣﺘﺮام ﮔﺬاﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﻫﻢ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺣﻤﺎﯾﺘﯽ را ﮐﻪ ﻧﯿﺎز دارﻧﺪ از ﻫﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬در‬
‫ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﻪ روﯾﮑﺮدي ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ ﮐﻪ ﺗﺪاوم ﺑﺮﺧﻮرداري زوج از ﺳﮑﺲ را ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻓﺼﻞ ﻧﻬﻢ‬
‫ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ‬
‫راز دﯾﮕﺮي ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را ﻋﺎﻟﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ وﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﺟﻨﺴﯽ را زﻧﺪه ﻧﮕﻪ ﻣﯽدارد‪ ،‬در ﻣﻔﻬﻮم دو ﻗﻄﺒﯽ ﺑﺪن‬
‫ﺳﮑﺲ ﻧﻬﻔﺘﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﻗﻄﺐ ﻣﻨﻔﯽ آﻫﻦرﺑﺎ ﻗﻄﺐ ﻣﺜﺒﺖ آﻫﻦرﺑﺎي دﯾﮕﺮ را ﺟﺬب ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬زوج ﺑﻪ‬
‫ﻫﻨﮕﺎم ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﺎ ﻧﺸﺎن دادن ﻗﻄﺒﯿﺖ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﻫﻢ‪ ،‬ﺑﺎﻋﺚ اﻓﺰاﯾﺶ ﺟﺬاﺑﯿﺖ‪ ،‬ﺧﻮاﻫﺶ و ﻟﺬت ﺟﻨﺴﯽ‬
‫ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪.‬‬
‫در ﺳﮑﺲ‪ ،‬دو ﻗﻄﺐ ﻣﺨﺎﻟﻒ وﺟﻮد دارد‪ :‬ﻟﺬت ﺑﺨﺸﯿﺪن و ﻟﺬت ﺑﺮدن‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ و دﯾﮕﺮي ﻟﺬت‬
‫ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﻟﺬت ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ اﯾﺠﺎد ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬در ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ‪ ،‬ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻧﻮﺑﺖ و ﺑﻪ ﻃﻮر آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ در‬
‫ﻗﻄﺐﻫﺎي ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺟﺎﺑﻪﺟﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺗﺎ ﺧﻮاﻫﺶ و ﻟﺬت را ﺑﻪ اوج ﺑﺮﺳﺎﻧﻨﺪ‪ .‬در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﻟﺬت ﻣﯽدﻫﺪ‪،‬‬
‫دﯾﮕﺮي ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد؛ و ﺳﭙﺲ ﭼﺮﺧﻪ ﻋﻮض ﻣﯽﺷﻮد‪ :‬اوﻟﯽ ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﺪ ﺗﺎ دوﻣﯽ ﻟﺬت درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﯾﻦ ﺳﮑﺲ دو ﻣﺮﺣﻠﻪ دارد‪ :‬اﺑﺘﺪا ﻣﺮد درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ و زن ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ؛ ﺳﭙﺲ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻟﺬت دادن و ﺑﺮآوردن ﻧﯿﺎزﻫﺎي‬
 ‫زن ﻣﯽﭘﺮدازد و زن ﺗﻮﺟﻪاش را ﺑﻪ ﺑﻬﺮهﺑﺮدن ﻣﻌﻄﻮف ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬در ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﻘﺪم ﺑﺮ ﻫﺮ‬
‫ﭼﯿﺰ در ﭘﯽ ﻟﺬت ﺧﻮد اﺳﺖ‪ ،‬ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً دﻟﺶ ﺧﻮاﻫﺎن ﻟﺬت ﺑﺮدن زن ﻧﯿﺰ ﻫﺴﺖ‪ ،‬وﻟﯽ ﻓﻌﻼً ﺑﻪ آن ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﺪارد‪ .‬در اﯾﻦ‬
‫ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬زن در ﻗﻄﺐ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﺮده‪ ،‬ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد اﺳﺖ و اﻧﺘﻈﺎر ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن ﻧﺪارد ‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬در ﻣﺮﺣﻠﻪي دوم‪ ،‬ﻧﻮﺑﺖ ﺑﻪ زن ﻣﯽرﺳﺪ ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ و ﻣﺮد ﻟﺬت ﺑﺒﺨﺸﺪ‪ .‬زن ﻫﺮ آﻧﭽﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺴﺘﻪ ﺑﺮاي‬
‫ﻟﺬت دادن ﺑﻪ ﻣﺮد ﺻﺮف ﮐﺮده و ﺣﺎل زﻣﺎن آن اﺳﺖ ﮐﻪ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ .‬ﺑﻪ اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ‪ ،‬ﻫﺮ دو آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ‬
‫ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽآورﻧﺪ‪.‬‬
‫اﺑﺪاع ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ‬
‫ﻣﺮد دوﺳﺖ ﻧﺪارد ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺪون ﻫﯿﭻ ﭼﺸﻢداﺷﺘﯽ وﻗﺖ ﻃﻮﻻﻧﯽاي را ﺻﺮف ﭘﯿﺶ ﻧﻮازش ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽاش ﮐﻨﺪ‬
‫ﺗﺎ او را ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﻣﻦ اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ را ﻣﯽداﻧﺴﺘﻢ؛ و ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪ اﯾﺪهي ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ را ﻃﺮح‬
‫ﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﭘﯿﺶ ﻧﻮازش ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﻧﺪارد‪ ،‬ﺑﻪ دﻟﯿﻞ اﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪان ﺑﻪ ﻟﺬت زن ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻨﺎ ﺑﻪ ﺷﺮاﯾﻄﯽ اﺳﺖ‬
‫ﮐﻪ ﺧﻮد او دارد‪ .‬ﺗﻔﺎوت زﻣﺎﻧﯽ ﻣﯿﺎن ﺗﺤﺮﯾﮏﭘﺬﯾﺮي ﻣﺮد ﺑﺎ زن در ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻮارد ﻣﺴﺌﻠﻪﺳﺎز اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺧﻮد و ﺑﺪون ﭘﯿﺶﻧﻮازش زن‪ ،‬ﺑﺎﻋﺚ اﯾﺠﺎد ﻣﻘﺎوﻣﺖ در زن ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬اﻧﺘﻈﺎرﻫﺎي ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﺮد را‬
‫ﻣﺴﺘﺄﺻﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد اﺑﺘﺪا ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬اﻧﺮژي ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮاي ﺑﺮآوردن ﻧﯿﺎز زن ﻧﺨﻮاﻫﺪ داﺷﺖ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪،‬‬
‫در ﻓﻘﺪان ﻣﻄﻠﻮﺑﯿﺖ‪ ،‬ﻣﺮد ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ؛ زﯾﺮا دﯾﮕﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺖ آن زﻣﺎن ﻃﻮﻻﻧﯽ را ﺻﺮف‬
‫ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ او ﺣﻖ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺪ داد‪ .‬در اﻧﺘﻬﺎي ﯾﮏ روز ﮐﺎري ﭘﺮﻣﺸﻐﻠﻪ‪ ،‬ﮔﺎه واﻗﻌﺎً ﺧﺴﺘﻪ و ﺑﯽﺣﻮﺻﻠﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻓﮑﺮ اﯾﻦ‬
‫ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻤﺎم آن ﭘﯿﺶﻧﻮازشﻫﺎ را اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻪ راﺳﺘﯽ ﻣﺄﯾﻮس ﮐﻨﻨﺪه و از ﺗﺤﺮك اﻧﺪازﻧﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ آن ﻃﺮف ﻗﻀﯿﻪ‪ ،‬ﺑﺮاي زن ﻧﯿﺰ ﺷﺮاﯾﻂ ﻣﺸﺎﺑﻪاي وﺟﻮد دارد‪ .‬زن ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮد ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬زﯾﺮا وﻗﺘﯽ ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽﮐﻮﺷﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ او ارﮔﺎﺳﻢ دﻫﺪ‪ ،‬ﻣﺎﯾﻞ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺎ واﮐﻨﺶ ﻣﺜﺒﺖ ﻧﺪاﺷﺘﻦ ﻣﺮد را ﻣﺴﺘﺄﺻﻞ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ اﯾﻦ ﻋﻠﺖ‪ ،‬ﻟﺬت‬
‫ﺳﮑﺲ ﺑﺮاﯾﺶ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و او ﻋﻼﻗﻪاش را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬در واﻗﻊ‪ ،‬ﺳﮑﺲ وﻗﺘﯽ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ اﺳﺖ ﮐﻪ زن‬
‫ﺧﻮد را ﻧﺎﮔﺰﯾﺮ ﺑﻪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن ﻓﻮري ﻧﺒﯿﻨﺪ‪ .‬او ﻫﯿﭽﮕﺎه ﺑﻪ درﺳﺘﯽ ﻧﻤﯽداﻧﺪ ﭼﻘﺪر ﻃﻮل ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺸﯿﺪ و ﯾﺎ اﯾﻦ ﺑﺎر‬
‫رخ ﺧﻮاﻫﺪ داد ﯾﺎ ﻧﻪ‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ راه ﺣﻞ ﻣﺸﮑﻞ را ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ و )ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﺧﻮاﻫﯿﺪ دﯾﺪ )ﻣﺰاﯾﺎي ﺑﺴﯿﺎر دﯾﮕﺮي ﻧﯿﺰ‬
‫دارد‪ .‬ﻣﺮد ﺑﻪ ﺟﺎي اﻧﺘﻈﺎر ﮐﺸﯿﺪن و اﺣﺴﺎس ﺣﺮﻣﺎن ﮐﺮدن‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ اﺑﺘﺪا ﺑﻪ ﮐﺎر ﺧﻮد ﺑﭙﺮدازد و ﻫﺮﮐﺎري ﮐﻪ‬
‫ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻨﺶ ﻣﯽﺷﻮد اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪ .‬ﺳﭙﺲ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪي ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪ‪ ،‬وﻗﺘﺶ رﺳﯿﺪه ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮد و‬
‫ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻫﻤﺴﺮش ﮐﻨﺪ‪ .‬در اﯾﻦ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﻫﻤﻪي ﭘﯿﺶﻧﻮازشﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ زن ﻧﯿﺎز دارد ﺑﻪ او ﻣﯽدﻫﺪ ﺗﺎ او‬
 ‫ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪ .‬آﻧﮕﺎه ﺧﻮد ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرﺳﺪ‪.‬‬
‫ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ ﺑﺎ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد و رﺷﺪ ﺧﻮاﻫﺸﺶ ﺑﺮاي رﻫﺎﯾﯽ ﺷﺮوع ﻣﯽﺷﻮد و زن ﻓﻘﻂ از ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد و‬
‫دﯾﺪن ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ او ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺮد ﻫﻤﺴﺮش را در آﻏﻮش ﺑﮕﯿﺮد‪ ،‬ﺑﺒﻮﺳﺪ‪ ،‬ﻧﻮازش ﮐﻨﺪ‪،‬‬
‫ﻋﺮﯾﺎﻧﺶ ﺳﺎزد و ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎرﻫﺎ ﺑﯿﺶ از ﭘﯿﺶ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮد؛ وﻟﯽ زن ﻓﻘﻂ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ دراز ﺑﮑﺸﺪ و از اﯾﻦ ﮐﻪ‬
‫دﻟﺨﻮاه ﻣﺮد اﺳﺖ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد و ﯾﺎ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮاي ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻧﻮازﺷﺶ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮد ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻧﻤﯽﺷﻮد‪ .‬ﻫﺪف ﻫﻢ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬او ﺻﺮﻓﺎً ﺷﻮﻫﺮ را ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮاي اﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮر ﻧﯿﺰ‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﻧﻮازش ﯾﺎ در آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻣﺮد ﺑﭙﺮدازد ﯾﺎ از ﺷﯿﻮهﻫﺎي دﯾﮕﺮي اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺗﻤﺎم ﮐﺎرﻫﺎ ﺑﺮاي اﯾﺠﺎد‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ در ﻣﺮد اﺳﺖ‪ .‬در اﯾﻦ زﻣﺎن‪ ،‬ﻣﺮد در ﺣﺎل درﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮدن و ﻟﺬت ﺑﺮدن اﺳﺖ و زن در ﺣﺎل ﻟﺬت‬
‫ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ اوﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از ﺣﺪود ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ‪ ،‬ﻣﺮد ﮐﻪ ﺑﻪ اوج ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪه و در ﻣﺮزﻫﺎي ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﻋﻼﻣﺘﯽ ﺑﻪ زن ﻣﯽدﻫﺪ‬
‫ﺗﺎ از ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺑﯿﺸﺘﺮ او ﺑﺎز اﯾﺴﺘﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺻﺪاﯾﯽ ﻣﺜﻞ »اوههه« ﯾﺎ ﻧﻔﺴﯽ ﻋﻤﯿﻖ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺿﻤﻦ ﺑﺎزدم ﻣﺮد‬
‫ﺑﻪ آراﻣﯽ زن را از ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺎز ﻣﯽدارد و ﻣﻮﺿﻊ ﺧﻮد را ﻋﻮض ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻋﻼﻣﺖ دﯾﮕﺮ ﻣﺮد ﺑﺮاي ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻗﻄﺐ‬
‫ﺑﺮداﺷﺘﻦ دﺳﺘﺎن زن اﺳﺖ و ﯾﺎ ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﮐﻨﺎر ﺗﺨﺖ ﺑﻐﻠﺘﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮ ﯾﮏ از اﯾﻦ ﻋﻼﺋﻢ زن را از آﻣﺎدﮔﯽ ﻣﺮد ﺑﺮاي ﻋﻮض ﮐﺮدن ﻗﻄﺐﻫﺎ آﮔﺎه ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬ﻣﺮد آﻣﺎدﮔﯽ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺗﻤﺎم‬
‫ﻟﺬﺗﯽ را ﮐﻪ از زن ﺑﺮده ﺑﻪ او ﺑﺪﻫﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ ﺗﺤﺮﯾﮏ را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﺪ و‬
‫ﺑﻪ ﻟﺬت ﺑﺮدن و اﺣﺴﺎس ﮐﺮدن ﺑﺪن ﺧﻮﯾﺶ ﺑﭙﺮدازد‪ .‬اﯾﻦ را ﺑﻪ ﯾﺎد ﺑﺴﭙﺎرﯾﺪ‪ ،‬ﻣﺮد دو ﺗﺎ ﺳﻪ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ‬
‫ﺷﺪن ﻧﯿﺎز دارد‪ ،‬اﻣﺎ زن ده ﺑﺮاﺑﺮش را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد دو ﺗﺎ ﺳﻪ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ و ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪن ﻧﯿﺎز ﻧﺪارد‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد ﯾﺎدآور ﺷﻮد زن ﺑﻪ‬
‫ده ﺑﺮاﺑﺮ آن‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﺑﯿﺴﺖ ﺗﺎ ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ وﻗﺖ ﻧﯿﺎز دارد‪.‬‬
‫ﻋﻮض ﮐﺮدن ﻗﻄﺐﻫﺎ‬
‫در دﻓﻌﺎت اول‪ ،‬ﺑﺮاي ﻣﺮد ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﺪن‪ ،‬ﻋﻮض ﮐﺮدن ﻗﻄﺐﻫﺎ و ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي دوم رﻓﺘﻦ ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ‬
‫ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮص‪ ،‬ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ در ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﺑﻪ ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﭘﺮداﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ ﺷﺪت ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪه‬
‫ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﻣﺮد ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﻫﻤﺴﺮش ﺑﺴﯿﺎر ﺣﺴﺎس اﺳﺖ و وﻗﺘﯽ ﺣﺲ ﮐﻨﺪ زن ﺑﺮاي ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن و‬
‫رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺎزﻣﻨﺪ ﺧﻮدداري اوﺳﺖ؛ ﮐﻨﺘﺮل ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز را ﺑﺮ ﺧﻮد اﻋﻤﺎل ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﯿﻮﻟﻮژي ﻣﺘﻔﺎوت زﻧﺎن و ﻣﺮدان ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮد ﺑﻌﺪ از ارﮔﺎﺳﻢ ﺗﺠﺎرب ﻣﺘﻔﺎوﺗﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ زن ﺑﻌﺪ از‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ ﺣﻔﻆ ﻣﯽﺷﻮد و ﺣﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي از ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﺑﺒﺮد‪ .‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﻫﻮرﻣﻮنﻫﺎي ﻟﺬتﺑﺨﺶ زن‬
 ‫در ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﯾﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯽﻣﺎﻧﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬او ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ از ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽاش را از دﺳﺖ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ و ﻫﻮرﻣﻮنﻫﺎي ﻟﺬتﺑﺨﺸﺶ ﺑﯽدرﻧﮓ ﭘﺮاﮐﻨﺪه و ﻧﺎﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﮐﺎرش ﺗﻤﺎم ﺷﺪ‪ ،‬ﺗﻤﺎم ﺷﺪه‬
‫اﺳﺖ‪.‬‬
‫اﮐﻨﻮن ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﭼﺮا ﺗﻘﺪم ارﮔﺎﺳﻢ زن ﺑﺮ ﻣﺮد اﻫﻤﯿﺖ دارد‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد اﺑﺘﺪا ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬دﯾﮕﺮ‬
‫اﻧﺮژياي ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﺪ ﺗﺎ زن را ﺳﯿﺮاب ﮐﻨﺪ؛ اﻣﺎ زن ﭘﺲ از ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ‪ ،‬ﭼﻮن ﻫﻤﭽﻨﺎن ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ‬
‫اﺳﺖ‪ ،‬ﻫﻢ ﺑﻪ ﻣﺮد ارﮔﺎﺳﻤﺶ را ﻣﯽدﻫﺪ و ﻫﻢ ﺧﻮد از اداﻣﻪ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﻣﻘﺎرﺑﺖ‪ ،‬ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻣﯽﺑﺮد‬

‫زﻣﺎﻧﺒﻨﺪي ارﮔﺎﺳﻢﻫﺎ‪ ،‬ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻣﻘﺪماﻧﺪ‬

‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻮاﻗﻊ زوجﻫﺎ ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻃﻮري ﻋﺸﻖﺑﺎزيﺷﺎن را ﭘﯿﺶ ﺑﺮﻧﺪ ﮐﻪ ارﮔﺎﺳﻢﺷﺎن ﻫﻢزﻣﺎن ﺑﺎ ﻫﻢ رخ دﻫﺪ‪ .‬ﺑﺮ‬
‫ﺧﻼف ﺗﺼﻮرﺷﺎن‪ ،‬اﯾﻦ ﻧﻮع زﻣﺎﺑﻨﺪي ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﮑﺲ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﺪ و از رﺿﺎﯾﺖﺑﺨﺸﯽ آن ﺑﮑﺎﻫﺪ‪.‬‬
‫در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬زن ﻫﻤﯿﺸﻪ دﻟﻮاﭘﺲ اﯾﻦ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد ﮐﻪ ﮐﯽ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرﺳﺪ؟ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ‬
‫ﺧﯿﻠﯽ آﺷﻔﺘﻪاش ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ .‬او ﻧﯿﺎز دارد‪ ،‬ﺑﺪون ﻫﯿﭻ ﺑﺎزداري ﯾﺎ ﮐﻨﺘﺮﻟﯽ‪ ،‬آزاداﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﭙﺮدازد ﺗﺎ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻪ‬
‫ﺳﺮاﻏﺶ آﯾﺪ‪ .‬وﻗﺖ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮاي او ﻫﻤﺎن زﻣﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ رخ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻌﺪ از او ﻓﻮراً ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻧﺤﻮهي ﺑﻬﺘﺮ آن اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﮐﻤﯽ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪي ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺰ ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ :‬رﺳﯿﺪن ﻫﻢزﻣﺎن ﻣﺮد و زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻫﺮ دو را ﭼﻨﺎن ﺟﺬب ﻟﺬت ﺷﺪﯾﺪ‬
‫ﺧﻮد ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﺮاﮐﺖ و ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﻮاﻃﻒ دﯾﮕﺮي ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﺑﻪ ﻧﺎﮔﺎه از دﺳﺖ ﻣﯽرود و ﺧﺎﺻﻪي اﺻﯿﻞ ﻋﺸﻖ‪،‬‬
‫ﯾﻌﻨﯽ اﻧﺲ و اﻟﻔﺖ‪ ،‬در ﻣﯿﺎﻧﺸﺎن ﻧﺎﭘﺪﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﻟﺤﻈﻪاي زن ﺳﺮﺷﺎر از ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺮد اﺳﺖ؛ و ﻟﺤﻈﻪي دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﻫﯿﭻ ﺑﺮﺟﺎ ﻧﻤﺎﻧﺪه‪ .‬ﻣﺮد ﻫﻢ‪ ،‬ﻓﺮﻗﯽ‬
‫ﻧﺪارد‪ ،‬آن زﻣﺎن ﮐﻪ ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻟﺬت زن را از ﺧﺎﻃﺮ ﻣﯽﺑﺮد‪ .‬او‪ ،‬ﮐﻪ ﺗﺎ ﭘﯿﺶ از رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﺳﮕﺎم‪،‬‬
‫ﻫﻤﻪي ﺣﻮاﺳﺶ ﻣﺘﻮﺟﻪي ﻟﺬت رو ﺑﻪ اﻓﺰاﯾﺶ زن ﺑﻮده‪ ،‬آﻧﺎً ﭼﻨﺎن ﻣﯽﮔﺴﻠﺪ و دل ﻣﺸﻐﻮل ﻟﺬت ﺑﺮدن ﺧﻮد ﻣﯽﺷﻮد‬
‫ﮐﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮا اﺣﺴﺎس ﻟﺬت زن و ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﺸﻘﺶ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﺪ‪.‬‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ ﻫﻢزﻣﺎن ﻣﺮد و زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ رﺿﺎﯾﺖﺑﺨﺸﯽ ﮐﻤﺘﺮي ﺷﻮد‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﺑﮕﯿﺮد‪،‬اﯾﻦ اﻣﮑﺎن ﺑﺮاي زن ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ از ﮐﻨﺘﺮل ﺧﺎرج ﺷﻮد و‬
‫ﺑﻪ ﭘﯿﺶ رود‪ .‬از اﯾﻦ راه‪ ،‬ﻣﺮد ﺗﻮﺟﻪاش را ﺑﻪ زن ﺣﻔﻆ ﮐﺮده و ﻣﯽﺗﻮان از ﻟﺬت ﺑﺮدن او ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪.‬‬
‫ﺳﭙﺲ‪ ،‬زن اﯾﻦ اﻣﮑﺎن راﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪي ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﻣﺮد ارﮔﺎﺳﻢ دﻫﺪ و از اﺣﺴﺎس ﻟﺬت او ﺑﺮﺧﻮردار ﺷﻮد‪ .‬در‬
 ‫اﯾﻦ ﺻﻮرت‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺮ دوي آنﻫﺎ ﺑﻪ ﺟﺎي ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ دو ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﻨﺪ؛ اﺑﺘﺪا ﻫﺮ دو‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ زن را و ﺑﻌﺪ ﻫﺮ دو ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﺮد را‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺨﻮاﻫﺪ ﻟﺬت ﮐﺎﻣﻞ ﺧﻮد را ﻣﻘﺪم ﺑﺮ زن ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪،‬ﭼﻪ اﺷﮑﺎﻟﯽ دارد؟ او ﺑﺎ اﯾﻦ روش زن را از‬
‫ﺷﮑﻞﮔﯿﺮي آرام ﺧﻮاﻫﺸﺶ دور ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻋﻠﯽرﻏﻢ آن‪ ،‬زن ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻓﻘﺪان‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﮐﺎﻣﻞ در ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻗﺎدر ﺑﺎﺷﺪ ارﮔﺎﺳﻢ او را ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺮوي از دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞﻫﺎي ﮐﻠﯽ ﺳﮑﺲ دوﻗﻄﺒﯽ ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ آن را ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺷﺎﻧﺲ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮاي‬
‫رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬اﮔﺮ اﯾﻦ ﺧﻮاﻫﺸﺶ ﺣﺎﺻﻞ ﻧﺸﺪ‪ ،‬ﭼﻮن ﻣﺮد وﻗﺖ ﺧﻮد را ﺑﺪون ﺗﻮﻗﻊ ﯾﺎ اﯾﺠﺎد‬
‫زﺣﻤﺖ ﺑﺮاﯾﺶ ﺻﺮف ﮐﺮده‪ ،‬زن اﺣﺴﺎس رﺿﺎﯾﺖ ﮐﺎﻓﯽ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪.‬‬
‫ﭘﯿﺮوي از دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞﻫﺎي ﮐﻠﯽ ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ آن را ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺷﺎﻧﺲ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮاي‬
‫رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﻓﻮاﯾﺪ اﺿﺎﻓﯽ ﺳﮑﺲ دوﻗﻄﺒﯽ‬
‫از ﻓﻮاﯾﺪ ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ اﺣﺴﺎس ﻣﺤﻖ ﺑﻮدن زن ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ اﺳﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد در زﻣﺎن ﺧﻮد ﻟﺬﺗﺶ را‬
‫ﺑﺮد و ﻧﻮﺑﺖ ﺑﻪ زن رﺳﯿﺪ‪ ،‬ﻃﺒﯿﻌﺖ زن ﺑﻪ زن ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ﺣﺎﻻ ﻧﻮﺑﺖ ﺗﻮﺳﺖ‪ .‬ﺑﺪون اﯾﻦ اﺣﺴﺎس ﺣﻖ داﺷﺘﻦ‪ ،‬ﺑﺮاي‬
‫ﺑﻌﻀﯽ از زﻧﺎن رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺴﯿﺎر دﺷﻮار اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺴﯿﺎري از زﻧﺎن ﺑﺨﺸﺶ را ﺑﻪ راﺣﺘﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﻨﺪ؛ وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﻧﻮﺑﺖ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮدن ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺸﺎن ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ‬
‫ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬زن ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺳﮑﺲ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﭼﻨﺎن ﻧﮕﺮان ﯾﺎ در ﻓﮑﺮ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽاش ﺑﺎﺷﺪ‬
‫ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻧﺪﻫﺪ ﺑﻪ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺧﻮدش ﻧﯿﺰ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﭼﻨﯿﻦ ﮔﺮاﯾﺸﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﮐﺎﻣﻼً ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬
‫ﯾﮏ ﺑﺎر ﺣﯿﻦ ﺷﺮح اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ در ﯾﮑﯽ از ﺳﻤﯿﻨﺎرﻫﺎﯾﻢ‪ ،‬زﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﻌﻠﻮم ﺑﻮد ﺷﺪﯾﺪاً ﺑﻪ ﻫﯿﺠﺎن آﻣﺪه ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﻓﺮﯾﺎد زد‪:‬‬
‫»اوه‪ ،‬ﺑﺎور ﮐﺮدﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ! دﻟﯿﺶ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺎﺷﺪ‪ «.‬ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻔﻬﻤﺪ او دﭼﺎر درك آﻧﯽ و ﺷﮕﻔﺘﯽآوري‬
‫ﺷﺪه اﺳﺖ ‪.‬ﺳﺨﻨﺮاﻧﯽ را ﻗﻄﻊ ﮐﺮدم و ﻣﻮﺿﻮع را از او ﭘﺮﺳﯿﺪم‪ .‬ﻣﺎﺟﺮا را ﭼﻨﯿﻦ ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﺷﺮح داد‪:‬‬
‫ﻫﻤﯿﻦ اﻻن ﻓﻬﻤﯿﺪم ﭼﺮا ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎر در زﻧﺪﮔﯽام ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪام‪ .‬زﻧﯽ ﭼﻬﻞ و دو ﺳﺎﻟﻪام و ﺳﺎلﻫﺎ از زﻧﺪﮔﯽ‬
‫ﻣﺸﺘﺮﮐﻢ ﻣﯽﮔﺬرد‪ ،‬وﻟﯽ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎر آن ﻫﻢ ﻃﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪاي ﺧﺎص ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪم‪ .‬ﺣﺪود ﺷﺶ ﺳﺎل از آن ﻣﻮﻗﻊ‬
‫ﻣﯽﮔﺬرد‪ .‬ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮدم دﻟﯿﻠﺶ ﭼﻪ ﺑﻮده‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪاي ﻧﻤﯽرﺳﯿﺪم ﺗﺎ اﻣﺮوز‪.‬‬
‫راﺳﺘﺶ را ﺑﺨﻮاﻫﯿﺪ ﺣﺪود ﺷﺶ ﺳﺎل ﭘﯿﺶ در ﯾﮑﯽ از روزﻫﺎ وﻗﺘﯽ ﻫﻤﺴﺮم ﺧﻮاﻫﺎن ﺳﮑﺲ ﺷﺪ‪ ،‬ﻣﻦ ﺷﺮاﯾﻂ روﺣﯽ‬
‫ﻣﺴﺎﻋﺪي ﻧﺪاﺷﺘﻢ‪ .‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮدم در راﺑﻄﻪﻣﺎن ﺑﻪ اﻧﺪازهي ﮐﺎﻓﯽ اﯾﺜﺎر ﮐﺮدهام‪ ،‬اﻣﺎ اﺛﺮي از ﻫﯿﭻ ﺗﺠﺮﺑﻪي ﺑﺎﺷﮑﻮﻫﯽ‬
‫ﻧﻤﯽدﯾﺪم‪ .‬ﺑﺎﻻﺧﺮه‪ ،‬ﭘﺲ از اﺻﺮار زﯾﺎد ﻫﻤﺴﺮم ﺳﮑﺲ را ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻢ؛ ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﻓﻘﻂ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﺎﺷﻢ و‬
 ‫از ﻧﻮازﺷﺶ ﻟﺬت ﺑﺒﺮم‪.‬‬
‫ﺷﻮﻫﺮم ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﮐﺮد‪ .‬ﺑﺮاﯾﻢ ﻫﻤﻪ ﮐﺎري ﮐﺮد؛ و ﻣﻦ ﺑﺮﺧﻼف ﻫﻤﯿﺸﻪ‪ ،‬ﻫﯿﭻ ﮐﺎري ﺑﺮاﯾﺶ ﻧﮑﺮدم‪ .‬ﺑﺎ ﺧﻮدم‬
‫ﮔﻔﺘﻢ اﯾﻦ ﺑﺎر ﻣﺎل ﻣﻦ اﺳﺖ‪ .‬واﻗﻌﺎً ﻧﯿﺰ ﻟﺤﻈﺎت ﺧﻮﺷﯽ را ﮔﺬارﻧﺪم‪ .‬ﺣﺎﻻ ﻣﯽﻓﻬﻤﻢ ﭼﺮا ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻢ‪ .‬در آن ﻣﻮرد‬
‫ﺧﺎص‪ ،‬ﺗﻮﺟﻪام ﺑﻪ او ﻣﻌﻄﻮف ﻧﺒﻮد‪ .‬ﺑﺮاي اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﺑﻪ ﺧﻮدم ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮدم و ﻫﻤﯿﻦ ﻫﻢ ﻣﻮﺛﺮ واﻗﻊ ﺷﺪ ‪.‬ﺟﺎﻟﺐ اﯾﻦ ﮐﻪ‬
‫ﻫﯿﭻ ﮐﺎري ﺑﺮاي ﻟﺬت ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽام اﻧﺠﺎم ﻧﺪادم‪ ،‬وﻟﯽ او ﻫﻢ راﺿﯽ و ﺧﺸﻨﻮد ﺑﻮد‪.‬‬
‫ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﻣﺜﺎل ﺑﺎﻻ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ‪،‬وﻗﺘﯽ زن ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﮐﺎﻣﻼً درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ واﻗﻌﺎً از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت‬
‫ﺑﺒﺮد‪ .‬ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ راﻫﯽ ﺑﺮاي زن ﻣﯽﮔﺸﺎﯾﺪ ﺗﺎ زﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮاي ﭘﺬﯾﺮش و زﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮاي درﯾﺎﻓﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﭘﺲ از‬
‫آن ﮐﻪ آﺷﮑﺎرا ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ‪ ،‬اﯾﻦ ﺣﻖ را ﺑﺮاي ﺧﻮﯾﺶ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻗﻄﺐ ﻟﺬت ﺑﺮدن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﮑﺎن دﻫﺪ‪ .‬ﺑﺎ درك‬
‫دو ﺟﺎﻧﺒﻪي ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ و ﻋﻼﻣﺖ دادن واﺿﺢ ﻣﺒﻨﯽ ﺑﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي دوم آﻏﺎز ﺷﺪه‪ ،‬زن در آراﻣﺶ‬
‫ﮐﺎﻣﻞﺗﺮي ﻣﯽآﺳﺎﯾﺪ و از ﺷﮑﻞﮔﯿﺮي ﺗﺪرﯾﺠﯽ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺟﻨﺴﯽاش ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺧﻮد را ﮐﻨﺘﺮل ﻣﯽﮐﻨﺪ‬
‫ﻣﺮد آﮔﺎﻫﺎﻧﻪ ﺧﻮد را ﮐﻨﺘﺮل ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﻗﺒﻞ از زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺮﺳﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻓﺮﺻﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي زن ﺗﺎ ﻟﺬت‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮي از ﺳﮑﺲ ﺑﺒﺮد‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﭘﺬﯾﺮش ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ‪ ،‬زن را از دﻟﻮاﭘﺴﯽ ﻧﺠﺎت ﻣﯽدﻫﺪ و ﺑﻪ او اﯾﻦ اﺣﺴﺎس را ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ‬
‫ﮐﻪ ﻓﺮﺻﺖ دارد و ﻧﯿﺎزي ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻦ ﻗﺒﻞ از ﻣﺮد ﻋﺠﻠﻪ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺧﻮب‪ ،‬ﻫﺮﭼﻪ اﻃﻤﯿﻨﺎن زن ﺑﻪ ﻣﺮد ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ و ﻣﻄﻤﺌﻦﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﺮد ﻗﺒﻞ از او ﺑﻪ اوج ﻟﺬت ﻧﻤﯽرﺳﺪ ﺑﺎ آراﻣﺶ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻣﯽآﺳﺎﯾﺪ و ﺧﻮد را ﺑﻪ دﺳﺘﺎن وي ﻣﯽﺳﭙﺎرد‪ .‬اﯾﻦ ﺧﻮب اﺳﺖ‪ .‬ﺗﻮﺟﻪ دارﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﯾﺖ دﯾﮕﺮي ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ‬
‫دو ﻗﻄﺒﯽ اﺳﺖ ‪.‬‬
‫ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﺷﺮوع ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺪون ارﮔﺎﺳﻢ ﻟﺬت ﺧﻮد را ﻣﯽﺑﺮد‪ .‬ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﻣﺮﺣﻠﻪي دوم ﻓﺮا ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬زن ﻣﯽداﻧﺪ‬
‫ﺑﻘﯿﻪي وﻗﺖ ﺑﻪ او ﺗﻌﻠﻖ دارد و ﻣﺮد ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ او ﺑﻬﺮهﻣﻨﺪ ﺷﻮد‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﺑﺎ ﺧﯿﺎل راﺣﺖ ﺧﻮد را رﻫﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﭼﻪ زن ﻣﻄﻤﺌﻦﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﺮد ﻗﺮار ﻧﯿﺴﺖ ﻗﺒﻞ از او ارﺿﺎ ﺷﻮد‪ ،‬راﺣﺖﺗﺮ ﻣﯽآﺳﺎﯾﺪ و رﻫﺎﺗﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﺴﯿﺮ ﯾﮑﻨﻮاﺧﺘﯽ را ﻃﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﮔﺎه ﻣﺮد ﻧﯿﺎز ﺷﺪﯾﺪي اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از زن ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬در ﭼﻨﯿﻦ ﻣﻮاﻗﻌﯽ‪ ،‬ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﮕﺬارد آﺗﺸﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮد‪ .‬ﻋﻤﻞ درﺳﺖ ﺧﻼﺻﯽ از ﺗﺤﺮﯾﮏ و آرام‬
‫ﮔﺮﻓﺘﻦ اﺳﺖ‪ .‬آرام ﮔﺮﻓﺘﻦ در دو ﻣﺮﺣﻠﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯽﮔﯿﺮد ‪:‬‬
‫اﺑﺘﺪا ﺑﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ از آن ﮐﻪ دﯾﺮ ﺷﻮد ﺑﺎ ﮐﻨﺎر ﮐﺸﯿﺪن‪ ،‬ﻣﺎﻧﻊ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮد ﺷﻮد ‪.‬ﺳﭙﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺮوع ﺑﻪ اﻓﺰاﯾﺶ‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ زن ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺗﺤﺮﯾﮏ زن و رﺷﺪ ﻟﺬت او ﺑﻪ ﻣﺮد ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻨﺘﺮﻟﺶ را ﺑﺎزﯾﺎﺑﺪ ‪.‬‬
‫اﺗﻔﺎق دﯾﮕﺮي ﮐﻪ ﮔﺎه در ﻃﯽ ﺳﮑﺲ ﻣﯽاﻓﺘﺪ‪ ،‬ﺧﻮاﺳﺖ زن ﺑﺮاي ارﮔﺎﺳﻢ ﻗﺒﻞ از ﻣﻘﺎرﺑﺖ اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ ﺧﻮاﺳﺘﻪ روﻧﺪ‬
 ‫زﯾﺮ را ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ‪ :‬ﻣﺮد در ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد؛ ﺳﭙﺲ زن را ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ؛ آﻧﮕﺎه ﺑﻪ ﻣﻘﺎرﺑﺖ‬
‫ﻣﯽﭘﺮدازد و ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬دﺧﻮل ﺑﻌﺪ از رﺳﯿﺪن زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ‪ ،‬ﻣﻮﺟﺐ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪن ﻋﺎﻟﯽ‬
‫ﻣﺮد ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ‪ ،‬اﮔﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻌﺪ از ارﮔﺎﺳﻢ ﻟﺬت ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﺑﺴﯿﺎر زﯾﺎد اﺳﺖ ‪.‬اوﻻً‪ ،‬در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﯿﺸﺘﺮي‬
‫ﺑﻪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن دارﻧﺪ‪ .‬ﺛﺎﻧﯿﺎً‪ ،‬ﺑﺎ ﺧﯿﺎﻟﯽ آﺳﻮده ﺗﻮﺟﻪﺷﺎن ﺑﻪ ﻣﺮد ﺟﻠﺐ ﺷﺪه و ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ از ﻟﺬت ﺑﺮدن او ﻟﺬت‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺒﺮﻧﺪ‪ .‬درﺳﺖ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ‪ ،‬ﻧﻪ؟! زن ﻓﺮوﻧﺸﺎﻧﺪن ﺧﻮد را داﺷﺘﻪ و اﮐﻨﻮن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﻮﺟﻪاش را روي ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻦ و‬
‫دوﺳﺖ داﺷﺘﻦ ﻣﺮد ﻣﻌﻄﻮف ﮐﻨﺪ‪ .‬در ﺷﺮاﯾﻂ ﺟﺪﯾﺪ‪ ،‬ﺗﺤﺮﯾﮏ ﭘﺬﯾﺮياش ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ‪ .‬ﻗﺒﻞ از ارﮔﺎﺳﻢ ﻟﺬت ﻫﺮ‬
‫ﻟﺤﻈﻪ اوج ﻣﯽﮔﺮﻓﺖ؛ اﻣﺎ ﭘﺲ از آن‪ ،‬ﮔﻮﯾﺎ ﺑﻪ ﻗﻠﻪي ﮐﻮه رﺳﯿﺪه و ﺣﺎل ﻣﺸﻐﻮل رﻗﺼﯿﺪن ﺑﺮ ﻓﺮاز ﺟﻬﺎن ﺑﺎ ﻣﺮد ﻣﻮرد‬
‫ﻋﻼﻗﻪاش اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﻓﺎرغ از ﻫﺮ اﺣﺴﺎس ﻓﺸﺎري‪ ،‬آزاد اﺳﺖ ﺑﻪ ﺑﺪن او داﺧﻞ و ﯾﺎ از آن ﺧﺎرج ﺷﻮد‪ .‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﯾﮏ دﻗﯿﻘﻪ ﯾﺎ‬
‫ده دﻗﯿﻘﻪ وﻗﺖ ﺻﺮف ﮐﻨﺪ؛ و زن ﮐﺎﻣﻼً ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ارﺿﺎ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ‬
‫ﻣﺮد ﭼﻘﺪر ﻃﻮﻟﺶ دﻫﺪ؛ وﻟﯽ اﯾﻦ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﺎﻋﺚ اﺷﺘﺒﺎه ﺷﻮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﯿﭻوﺟﻪ اﯾﻦ ﺑﺮداﺷﺖ درﺳﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﺮﭼﻪ ﻣﻘﺎرﺑﺖ‬
‫ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺮاي زن ﺑﻬﺘﺮاﺳﺖ‪ .‬ﺧﯿﺮ‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﻠﯽ ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﺑﯿﺶ از ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎر دردﻧﺎك‬
‫ﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن ارﺿﺎ ﺷﺪه ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﭼﻘﺪر ﻃﻮﻟﺶ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻓﺸﺎر زﯾﺎدي را ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﺪ و زﻣﺎن زﯾﺎدي را ﺻﺮف ﮐﻨﺪ ﺗﺎ زن ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮑﯽ ﮐﻪ ﻧﯿﺎز دارد ﺑﺮﺳﺪ‪ .‬ﺑﻪ‬
‫ﮐﺎرﮔﯿﺮي ﺳﮑﺲ دوﻗﻄﺒﯽ زن را ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻣﯽﺳﺎزد‪ ،‬ﭘﯿﺶ از ارﺿﺎ ﺷﺪن ﻣﺮد‪ ،‬زﻣﺎﻧﯽ را ﮐﻪ ﺑﻪ آن ﻧﯿﺎز دارد در اﺧﺘﯿﺎر‬
‫ﺧﻮاﻫﺪ داﺷﺖ‪.‬‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻟﺬت ﺑﺮاي زن‬

‫ﻣﺮد ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺗﻔﮑﺮ ﻫﺪﻓﻤﻨﺪ دارد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ زن را از ﺳﮑﺲ ﺳﯿﺮاب ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ دﻧﺒﺎل‬
‫ﮐﺎرآﻣﺪﺗﺮﯾﻦ روش ﻣﯽﮔﺮدد‪ .‬آﻧﮕﺎه ﮐﻪ زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺰدﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬او ﺑﺎ اداﻣﻪ دادن ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﮐﻮﺷﺪ وي‬
‫را ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً ﺑﻪ ﻫﺪف ﻧﺰدﯾﮏ و ﻧﺰدﯾﮏﺗﺮ ﮐﻨﺪ؛ اﻣﺎ‪ ،‬اﯾﻦ راﻫﺶ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬زن را ﻧﻤﯽﺗﻮان روي ﯾﮏ رﯾﻞ راﻧﺪ و ﺑﻪ‬
‫ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ رﺳﺎﻧﺪ‪ .‬رﻣﺰ ﻟﺬتﺑﺨﺸﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ زن در ﺗﻮﻗﻒ اﺳﺖ ‪.‬ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن را ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪي ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ‪ .‬ﺳﭙﺲ‪،‬‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ را ﮐﺎﻫﺶ دﻫﯿﺪ و آﻫﺴﺘﻪ ﺷﻮﯾﺪ‪ .‬ﺑﻌﺪ‪ ،‬دوﺑﺎره ﺷﺮوع ﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
 ‫اﮔﺮ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ زن ﺑﻪ ﺑﻠﻨﺪﺗﺮﯾﻦ ﻣﺪار ﻟﺬت ﺑﺮود‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻤﻨﺎﯾﺶ را ﮔﺴﺘﺮش دﻫﯿﺪ ‪.‬او را‪ ،‬ﺷﺒﯿﻪ ﺟﺬر و ﻣﺪ درﯾﺎ‪ ،‬ﺑﻪ‬
‫آﺳﺘﺎﻧﻪي ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ و ﺳﭙﺲ ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﺗﺎ اﻧﺮژياش ﻓﺮو ﻧﺸﯿﻨﺪ و آرام ﮔﯿﺮد‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬اﯾﻦ روﻧﺪ را ﺗﮑﺮار ﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮ او را دو ﯾﺎ ﺳﻪ ﺑﺎر ﺑﻪ اوج ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ و ﺑﻌﺪ از آن ﺑﮕﺬرﯾﺪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬زن در ﻣﺪ اﺣﺴﺎﺳﺶ و‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪﺗﺮﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺣﺴﯽاش ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪.‬‬

‫ﻋﻠﺖ آن ﻫﻢ ﺳﺎده اﺳﺖ‪ .‬در ﻫﺮ ﺑﺎر ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ‪ ،‬زن ﺗﻤﻨﺎي ﺑﯿﺸﺘﺮي را اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﺪﻧﺶ‬
‫ﺑﯿﺪارﺗﺮ ﺷﺪه‪ ،‬ﻣﻬﯿﺎي ارﮔﺎﺳﻢ ﮐﺎﻣﻞﺗﺮي ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬ﭘﯿﺶﻧﻮازش را اﯾﻦ ﻃﻮري ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮ ﮐﺮدن ﻫﻢ زن را ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫ﺑﻬﺘﺮي ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ و ﻫﻢ ﻟﺬت ارﮔﺎﺳﻢ را ﺑﺮاي ﻣﺮد ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬‬

‫ﺳﮑﺲ دوﻗﻄﺒﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد ﺣﺮﮐﺖ‪ ،‬ﺗﻮﻗﻒ و رﺳﯿﺪن ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ را ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ‪ .‬ﻣﺮد اﻧﺮژياش را در راه ﻧﺰدﯾﮏ‬
‫ﺷﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮد ﺟﻤﻊ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ و آﻧﮕﺎه ﮐﻪ ﺑﻪ ﻗﺪر ﮐﺎﻓﯽ ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪ‪ ،‬ﺑﺎز ﻣﯽاﯾﺴﺘﺪ‪ .‬ﺳﻮاﺣﻞ ﭘﯿﺪاﺳﺖ‪ ،‬وﻟﯽ‬
‫ﺳﺎﺣﻞ ﻗﺸﻨﮓﺗﺮي ﻧﯿﺰ در دوردﺳﺖﻫﺎ ﻫﺴﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ زن‪ ،‬اﻧﺮژي را در ﺳﯿﻼﻧﯽ آرام رﻫﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬وﻗﺘﯽ‬
‫دل ﺑﺮﺧﻮردار از ﻟﺬت زن و ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ رﺳﯿﺪن او ﺷﺪ‪ ،‬آن ﺳﺎﺣﻞ دور دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﺷﻮد؛ و اﮐﻨﻮن ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ‬
‫ﺷﻌﻒ ﺗﺎ آﻧﺠﺎ ﺷﻨﺎ ﮐﻨﺪ‪ .‬اﻧﺘﻈﺎرش ﻣﺎﯾﻪي ﺑﺎورﺗﺮي از ﻟﺬت را ﺑﺮاﯾﺶ داﺷﺘﻪ و ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺰرﮔﺘﺮي را ﻋﺎﯾﺪش ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ روشﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻣﺮد را ﺑﺎﺧﺒﺮ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ارﮔﺎﺳﻤﺶ ﻧﺰدﯾﮏ اﺳﺖ‪ .‬ﯾﮑﯽ از آن راهﻫﺎ ﺟﻤﻠﻪي رﻣﺰي‬
‫»ﺧﻮاﻫﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ« اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ دو ﻣﻌﻨﺎ دارد« ‪.‬ﺑﺲ ﮐﻦ‪ ،‬وﮔﺮﻧﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮاﻫﻢ داﺷﺖ«؛ و »ﭼﻪ ﺧﻮب اﺳﺖ!‬
‫اداﻣﻪ ﺑﺪه‪ «.‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ دﺳﺖ ﺑﻪ اﻧﺘﺨﺎب ﺑﺰﻧﺪ‪ .‬ﯾﮏ راه اداﻣﻪ دادن و رﺳﺎﻧﺪن زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ اﺳﺖ؛ و راه دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ‪،‬‬
‫ﻣﺘﻮﻗﻒ ﮐﺮدن ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻻاﻗﻞ ﺑﻪ ﻣﺪت ﺳﯽ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬

‫ﺗﻮﻗﻒ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎي ﺗﻮﻗﻒ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﻧﻮازش ﺷﻬﻮاﻧﯽ ﺗﻤﺎم ﺑﺪن را ﺑﺪون ﻟﻤﺲ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻣﯿﺎن رانﻫﺎ اداﻣﻪ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ ﯾﺎ روش ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ دﯾﮕﺮي را اﻧﺘﺨﺎب ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬ﻣﻬﻢ وﻗﻔﻪ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ اﻧﺮژي زن ﮐﻤﯽ آرام‬
‫ﮔﯿﺮد ﻗﺒﻞ از آن ﮐﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺮد دوﺑﺎره ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺷﺪه و ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﺗﺮي ﺑﺮود ‪.‬‬
‫ﻟﺬت ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺮد‪ ،‬ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻫﻢ ﻣﯽﺗﻮان ﻟﺬت ﺑﺮد‬
‫اﻧﺮژي در ﻫﺮ ﺑﺎر آرام ﮔﺮﻓﺘﻦ‪ ،‬ﭘﯿﺶ از ﻓﻮران ﻣﺠﺪد‪ ،‬ﺑﻪ ﺑﺪن ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﺗﺎ ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺒﺮد‪ .‬ﯾﮏ ﺑﺎر‬
‫آزﻣﺎﯾﺸﯽ اﻧﺠﺎم دادم ﮐﻪ ﺑﯿﺎﻧﺶ ﺑﺮاي روﺷﻦ ﺷﺪن اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ‪.‬‬
 ‫دوﺳﺘﻢ »ﮐﻠﯿﻨﯿﮏ درد« داﺷﺖ‪ .‬آنﻫﺎ دردﻫﺎي ﻣﺰﻣﻦ را درﻣﺎن ﻣﯽﮐﺮدﻧﺪ‪ .‬روﺷﺸﺎن اﯾﻦ ﺑﻮد ﮐﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﺳﻮزﻧﯽ را‬
‫در ﺑﺪن ﺑﯿﻤﺎر در ﯾﮏ ﻧﻘﻄﻪي ﮐﻠﯿﺪي ﻗﺮار ﻣﯽداد و از ﻃﺮﯾﻖ آن ﺑﻪ ﺑﺪن ﺟﺮﯾﺎن اﻟﮑﺘﺮﯾﮑﯽ ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﺎد‪ .‬ﻧﮑﺘﻪي‬
‫ﺟﺎﻟﺐ‪ ،‬ﻋﺎت ﮐﺮدن ﺑﺪن ﺑﻪ ﻣﻘﺎدﯾﺮ ﺑﺎﻻي ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮﻗﯽ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺤﻮ ﺑﻪ آن ﻓﺮﺳﺘﺎده ﻣﯽﺷﺪ‪.‬‬
‫درد ﻣﺰﻣﻦ ﻧﺪاﺷﺘﻢ‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮاﺳﺘﻢ روﺷﺸﺎن را روي ﺧﻮد ﺑﯿﺎزﻣﺎﯾﻢ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﻘﺎﺿﺎﯾﻢ ﺳﻮزن را در ﺑﺎزوﯾﻢ ﻗﺮار‬
‫دادﻧﺪ و ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮق ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ زﯾﺎد ﺷﺪ ﺗﺎ اﺣﺴﺎس ﺳﻮزش و درد ﮐﺮدم‪ .‬اﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﺣﺪ ﻃﺎﻗﺘﻢ ﺑﻮد‪ .‬ﻣﻘﺪار ﺑﺮق را‬
‫ﮐﻤﯽ ﮐﺎﻫﺶ دادﻧﺪ و در ﺳﻄﺤﯽ ﮐﻪ ﺑﺮاﯾﻢ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﺑﻮد ﮔﺬاﺷﺘﻨﺪ‪ .‬ﭘﺲ از ده دﻗﯿﻘﻪ ﭘﺮﺳﺘﺎر آﻣﺪ و ﺑﺎ ﭼﺮﺧﺎﻧﺪن‬
‫دﮐﻤﻪ ﺷﺪت ﺟﺮﯾﺎن را ﺑﻪ ﻧﺎﮔﺎه دو ﺑﺮاﺑﺮ ﮐﺮد‪ .‬ﺗﻔﺎوت ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮق در ﺑﺎزوﯾﻢ ﻣﺤﺴﻮس ﺑﻮد‪ ،‬وﻟﯽ آن اﺣﺴﺎس‬
‫ﺳﻮزش و درد را ﻧﮑﺮدم‪ .‬ﭼﻮن ﻣﺪت ده دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻪ ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮﻗﯽ در ﺣﺪ ﻃﺎﻗﺘﻢ ﻣﺘﺼﻞ ﺑﻮدم‪ ،‬ﺑﺪﻧﻢ ﻓﺮﺻﺖ ﮐﺎﻓﯽ داﺷﺖ‬
‫ﺑﺎ آن ﺳﺎزﮔﺎر ﺷﻮد و ﺣﺘﯽ ﺷﺪت ﺟﺮﯾﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮي را ﻧﯿﺰ ﺑﭙﺬﯾﺮد‪ .‬ﻓﻘﻂ در ﻋﺮض ده دﻗﯿﻘﻪ ﻃﺎﻗﺘﻢ دو ﺑﺮاﺑﺮ ﺷﺪه ﺑﻮد‪.‬‬
‫واﻗﻌﺎً ﻣﺘﺤﯿﺮ ﺷﺪه ﺑﻮدم‪ .‬ﭘﺮﺳﺘﺎر ﺑﻌﺪ از ده دﻗﯿﻘﻪ ﻣﺠﺪداً ﺑﺮﮔﺸﺖ و ﺑﻪ ﻣﻘﺪار ﻃﺎﻗﺖ اوﻟﯿﻪام ﺑﺎز ﺑﺮ ﺷﺪت ﺟﺮﯾﺎن اﻓﺰود‪.‬‬
‫ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﻮد‪ .‬در ﻋﺮض ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ‪ ،‬ﺑﺪﻧﻢ ﺳﻪ ﺑﺮاﺑﺮ ﺣﺪ اوﻟﯿﻪ در ﺑﺮاﺑﺮ ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮق ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﭘﯿﺪا ﮐﺮده ﺑﻮد‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻫﺮ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻪ ﻣﺪت ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺷﺪت ﺟﺮﯾﺎن ﺑﻪ ﻫﻤﺎن ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻓﺰاﯾﺶ ﯾﺎﻓﺖ ﺗﺎ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﺪﻧﻢ ﺑﺪون ﻫﺮ‬
‫ﺑﺮق ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ و ﯾﺎ اﺣﺴﺎس دردي ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺷﺶ ﺑﺮاﺑﺮ ﺣﺪ اﺻﻠﯽ از ﺧﻮد ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪ .‬ﺟﺴﻤﻢ ﻃﯽ ﻓﺮاﯾﻨﺪ‬
‫ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺎ اﻓﺰاﯾﺶ ﺗﺪرﯾﺠﯽ ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮق ﺧﻮد را ﺳﺎزﮔﺎر ﮐﺮده ﺑﻮد و ﻃﯽ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺣﺪ ﻃﺎﻗﺘﺶ را ﺷﺶ ﺑﺮاﺑﺮ‬
‫اﻓﺰاﯾﺶ داده ﺑﻮد‪.‬‬
‫روز ﺑﻌﺪ ﻣﺠﺪداً ﺑﻪ ﮐﻠﯿﻨﯿﮏ درد رﻓﺘﻢ و آزﻣﺎﯾﺶ را ﺑﺎ ﻫﻤﺎن ﻣﻘﺪار روز ﻗﺒﻞ ﺷﺮوع ﮐﺮدم‪ ،‬اﻣﺎ اﯾﻦ ﺑﺎر ﺑﻪ ﺟﺎي ده‬
‫دﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮدن‪ ،‬ﺑﯽدرﻧﮓ ﻣﻘﺪار را ﺑﻪ ﺳﻄﺢ دو ﺑﺮاﺑﺮ رﺳﺎﻧﺪم‪ .‬ﻧﺘﯿﺠﻪ‪ ،‬ﺷﻮك اﻟﮑﺘﺮﯾﮑﯽ و ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ در ﻧﺎﺣﯿﻪي‬
‫ﺑﺎزوﯾﻢ ﺑﻮد‪ .‬اﯾﻦ آزﻣﺎﯾﺶ آﺷﮑﺎرا ﻧﺸﺎن داد ﺑﺪن ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم داﺷﺘﻦ زﻣﺎن ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺎ ﻣﻘﺎدﯾﺮ ﺑﺎﻻي ﺟﺮﯾﺎن ﺑﺮق ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ‬
‫ﺧﻮد را ﺳﺎزﮔﺎر ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬‬
‫ﻗﻀﯿﻪي ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺰ ﺷﺒﯿﻪ اﯾﻦ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺪن ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﺑﺮق ﺑﯿﺸﺘﺮ را ﻣﯽﭘﺬﯾﺮد‪ ،‬اﮔﺮ وﻗﺖ ﻻزم را داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪،‬‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﺟﻤﻊ ﮐﺮدن اﻧﺮژي ﺑﻪ ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻟﺬت ﻧﯿﺰ ﺑﺮﺳﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻟﺬت را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ‪ ،‬ﺟﺴﻤﺘﺎن اﻧﺮژي ﺟﻤﻊ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬دﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﮐﺸﯿﺪ‪ ،‬ﺑﺪن ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﺑﻪ آن ﺳﻄﺢ اﻧﺮژي ﻋﺎدت ﮐﺮده و ﻇﺮﻓﯿﺖ ﺑﺮاي ﭘﺬﯾﺮش اﻧﺮژي و‬
‫ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮ را ﺑﯿﺎﺑﺪ‪ .‬ﻧﺘﯿﺠﻪ واﺿﺢ اﺳﺖ‪ :‬ﺷﻤﺎ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺰرگﺗﺮ و رﺳﯿﺪهﺗﺮي را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﺟﻤﻊ ﮐﺮدن اﻧﺮژي و ﺳﭙﺲ دﺳﺖ ﻧﮕﻪ داﺷﺘﻦ‪ ،‬ﺟﺴﻢ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﻇﺮﻓﯿﺖ ﻟﺬت ﺑﺮدن را اﻓﺰاﯾﺶ دﻫﺪ و‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺰرگﺗﺮ و رﺳﯿﺪهﺗﺮي را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ دوﺑﺎره و دوﺑﺎره ﺑﻪ ﺳﺎﺣﻞ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺰﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ‪ ،‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم ارﮔﺎﺳﻢ ﺗﻤﺎم ﺑﺪن ﺷﻤﺎ را اﺣﺎﻃﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد؛‬
 ‫اﻣﺎ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن و ارﮔﺎﺳﻢ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻦ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺑﺎﺷﮑﻮﻫﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ارﮔﺎﺳﻢ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﯿﺸﺘﺮ در آﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪه در ﺧﺎﻧﻪ و ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط‬
‫ﺑﻪ ﺟﺰ ﻫﻨﮕﺎم ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺪاﻗﻞ ﺣﺪود ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ وﻗﺖ ﺑﮕﺬارد و زن را دو ﯾﺎ ﺳﻪ ﺑﺎر ﻗﺒﻞ از رﺳﯿﺪن ﺑﻪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪي آن ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬اﯾﻦ اﺻﻞ ﻣﻬﻢ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪه در ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ وﻗﺖ ﻻزم اﺳﺖ‪ :‬ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﯿﺴﺖ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي زن و‬
‫ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ از رﺳﯿﺪن ﻫﺮ دو ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮاي آن ﮐﻪ در ﮐﻨﺎر ﻫﻢ ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﻫﻢ را در آﻏﻮش ﺑﮑﺸﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ ﺣﺘﯽ در ﻋﺮض ﻣﺪت ﻧﺴﺒﺘﺎً ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮاي زوج ارﺿﺎ ﮐﻨﻨﺪه‬
‫ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﺳﮑﺲ ﺳﺎﻋﺖﻫﺎ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ‪ ،‬ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﺧﺎﻣﻮش ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﭘﻨﺪار ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ وﻗﺖ‬
‫ﻃﻮﻻﻧﯽاي ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﮔﺬاﺷﺖ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪي ﭘﺮﻣﺸﻐﻠﻪي روزاﻧﻪي ﻣﺎ ﻧﯿﺰ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻧﺪ؛ وﻟﯽ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان در‬
‫ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪي ﭘﺮﻣﺸﻐﻠﻪ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪرﯾﺰي ﯾﮏ ﯾﺎ دو ﺑﺎر در ﻫﻔﺘﻪ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ وﻗﺖ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﮔﻨﺠﺎﻧﺪ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻦ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻋﻼوه ﺑﺮ ﺳﮑﺲ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪه در ﺧﺎﻧﻪ‪ ،‬اﻫﻤﯿﺖ دارد ﺧﻠﻮﺗﮕﺎﻫﯽ از ﻋﺸﻖ ﺑﺮاي ﺧﻮد ﺑﯿﺎﻓﺮﯾﻨﯿﻢ‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط‪ ،‬ﺷﺎديﺑﺨﺶ ﺧﻠﻮت ﻣﺎ در زﻣﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺪاﻗﻞ دو ﺳﺎﻋﺖ وﻗﺖ دارﯾﻢ‪ .‬آن ﺟﺸﻦ ﻣﺠﻠﻠﯽ‬
‫اﺳﺖ ﮐﻪ ﻃﯽ آن زوج ﺑﻪ ﻧﻮﺑﺖ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ را ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺰدﯾﮏ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﺳﺎﺣﻞ ﻧﻘﺮهاي در زﯾﺮ ﻧﻮر ﻣﺎه ﻣﯽدرﺧﺸﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻪ وﻗﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي آن ﮐﻪ در آب ﭘﺎ ﺑﮕﺬارﯾﻢ و در ﺑﺎزي ﺷﻬﻮﺗﻨﺎك دﺳﺖﻫﺎ و ﺑﻮﺳﻪﻫﺎ ﻫﺮ دم ﺷﻌﻠﻪورﺗﺮ ﺷﻮﯾﻢ!‬
‫ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط را ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺎ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد ﺷﺮوع ﮐﺮد‪ .‬ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺷﻮﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر زن را ﺑﺮ ﻣﯽاﻧﮕﯿﺰد و ﺳﭙﺲ زن‬
‫دوﺑﺎره ﺷﻮﻫﺮ را ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ روﻧﺪ را ﻣﯽﺗﻮان آن ﻗﺪر ﻃﻮل داد ﮐﻪ زن از ﺧﻮد ﺑﯽﺧﻮد ﺷﺪه و دﯾﮕﺮ‬
‫ﻧﺘﻮاﻧﺪ ﺧﻮد را ﻧﮕﻪ دارد‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ از ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط ﻟﺬت ﺑﺴﯿﺎر ﻣﯽﺑﺮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ آن ﻗﺎدر ﻣﯽﺷﻮد اﻧﺮژي ﺧﻮد را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫او از اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ‪ ،‬ﺷﮑﻞ ﺟﺪﯾﺪ ﺑﻪ آراﻣﯽ ﻋﻤﻞ ﮐﺮدن و در ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﺮدن را ﻣﯽآﻣﻮزد و ﻟﺬت ﺳﮑﺲ ﺑﺮاﯾﺶ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬وﻗﺘﯽ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﺗﺎ ﻣﺮز ارﮔﺎﺳﻢ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮﯾﺪ‪ ،‬ﻓﻮرﯾﺖ اﻧﺰال ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻣﺰه‬
‫ﮐﺮدن ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ‪ ،‬ﻫﺮ ﻃﻌﻢ‪ ،‬ﻫﺮ راﯾﺤﻪ‪ ،‬ﻫﺮ ﻧﻔﺲ‪ ،‬ﻫﺮ ﺻﺪا و ﻫﺮ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﻣﻀﺎف اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺟﺮﯾﺎن‬
‫ﺣﺴﯽ ﻋﺸﻖ را ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﯿﺪ ﯾﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﺪ را در ﺳﻄﺢ ﻋﺎﻟﯽﺗﺮي‬
‫اﺣﺴﺎس ﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﺗﺎ ﻣﺮز ارﮔﺎﺳﻢ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮﯾﺪ‪ ،‬ﻓﻮرﯾﺖ اﻧﺰال ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻣﺰه ﮐﺮدن ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ‪،‬‬
‫ﻫﺮ ﻃﻌﻢ‪ ،‬ﻫﺮ راﯾﺤﻪ‪ ،‬ﻫﺮ ﻧﻔﺲ‪ ،‬ﻫﺮ ﺻﺪا و ﻫﺮ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ‪.‬‬
 ‫در ﻃﯽ ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط‪ ،‬زوج زﻣﺎن ﺑﯿﺸﺘﺮي را ﺻﺮف ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد در ﻣﺮﺣﻠﻪي اول ﺷﺎﯾﺪ ﭼﻨﺪ‬
‫ﺑﺎر ﺑﻪ اﻧﺰال ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﻮد‪ .‬ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪي دوم رﻓﺘﻪ و زن ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﻣﺮزﻫﺎي ارﮔﺎﺳﻢ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬زوج ﺑﺎ از‬
‫ﻧﻮ ﺷﺮوع ﮐﺮدن‪ ،‬ﻣﺮاﺣﻞ را ﺗﮑﺮار ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ و در ﻫﺮ ﺑﺎر‪ ،‬اﻟﮑﺘﺮﯾﺴﯿﺘﻪي ﺟﻨﺴﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ و ﺑﯿﺸﺘﺮي را ﭘﺬﯾﺮا ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺗﺎ‬
‫ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻣﯽرﺳﻨﺪ ﮐﻪ از ﻧﺜﺎر ﮐﺮدن و درﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮدن ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه ﻫﻢ ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ‪ .‬ﺗﻮﺻﯿﻪام اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ از‬
‫دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞﻫﺎي ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺸﮏ و اﻧﻌﻄﺎفﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﭘﯿﺮوي ﻧﮑﻨﯿﺪ؛ وﻟﯽ ﺣﺘﻤﺎً ﺑﺎﯾﺪ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ‬
‫زن ﻣﻘﺪم ﺑﺮ ﻣﺮد ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺳﻪ ﺗﺎ ﭘﻨﺞ دﻗﯿﻘﻪ ﻃﻮل ﻣﯽﮐﺸﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺳﮑﺲ ﻓﻘﻂ ﺑﺮاي ﻟﺬت ﺑﺮدن ﻣﺮد اﺳﺖ و اﺳﺎﺳﺎً ﻣﺮﺣﻠﻪ اول‬
‫ﺳﮑﺲ دوﻗﻄﺒﯽ را ﺷﺎﻣﻞ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﻠﯽ زن در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ از ﻧﻈﺮ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﯽﺷﻮد و‬
‫ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺳﮑﺲ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪه در ﺧﺎﻧﻪ و ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط ﺑﺮاﯾﺶ در ﺟﺎي ﺧﻮد ﺑﺎﻗﯽ اﺳﺖ‪ ،‬ﻣﺨﺎﻟﻔﺘﯽ ﺑﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫زن در ﺻﻮرﺗﯽ ﺑﺎ ﮔﺎه ﮔﺎه ﭘﺮداﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻣﺨﺎﻟﻔﺖ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ از ﻧﻈﺮ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺣﻤﺎﯾﺖ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺳﮑﺲ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪه در ﺧﺎﻧﻪ و ﺳﮑﺲ ﺧﻮش ﻣﻼط ﺑﺮاﯾﺶ در ﺟﺎي ﺧﻮد ﺑﺎﻗﯽ اﺳﺖ‪.‬‬
‫داﺷﺘﻦ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺮﺗﺐ ﻓﻘﻂ ﺑﺮاي ﻣﺮد ﮔﯿﺮاﯾﯽ دارد؛ وﻟﯽ ﻓﻮاﯾﺪي ﺑﺮاي زن ﻧﯿﺰ دارد‪ .‬ﮔﺮﭼﻪ زن ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ را‬
‫آﻧﭽﻨﺎن ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ دﻻﯾﻞ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮاﯾﺶ ارﺿﺎ ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫از وﻗﺘﯽ ﺷﺮوع ﺑﻪ آﻣﻮزش اﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﮐﻪ »ﭼﺮا و ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﭙﺮدازﯾﻢ؟ »ﺑﻪ زوجﻫﺎ ﮐﺮدم‪ ،‬ﺑﺎ ﺗﺸﮑﺮ‬
‫ﺑﺴﯿﺎر ﻣﺮدﻫﺎ و زنﻫﺎ ﻣﻮاﺟﻪ ﺷﺪم و ﺑﺴﯿﺎري از آنﻫﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ را ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﺟﻨﺴﯽﺷﺎن ﺑﺮاﯾﻢ ﻧﻘﻞ ﮐﺮدﻧﺪ‪.‬‬
‫در اﯾﻨﺠﺎ‪ ،‬ﺑﻌﻀﯽ از آﻧﭽﻪ زﻧﺎن ﺑﺮاﯾﻢ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ‪ ،‬ﻣﯽآورم ‪:‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﺳﮑﺲ را ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ و ﻣﻦ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﻧﯿﺴﺘﻢ‪ ،‬ﻟﺰوﻣﯽ ﻧﻤﯽﺑﯿﻨﻢ واﻧﻤﻮد ﺑﻪ ﺳﺮﺧﻠﻖ ﺑﻮدن ﮐﻨﻢ‪ .‬ﺑﻪ‬
‫ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮم ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ‪» :‬ﭼﻄﻮر اﺳﺖ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ؟« ﺷﻮﻫﺮم ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﻃﺮدﺷﺪﮔﯽ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮد‬
‫و ﻫﯿﭻ ﻧﯿﺎزي ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮاﯾﺶ دﻟﯿﻞ آﻣﺎده ﻧﺒﻮدﻧﻢ را ﺷﺮح دﻫﻢ و ﺑﻪ او ﺑﻔﻬﻤﺎﻧﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ وﺟﻮد ﻧﺪارد»‪.‬‬
‫ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺟﺪﯾﺪ و ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮﺑﯽ اﺳﺖ‪ ،‬زﯾﺮا ﮔﺎﻫﯽ ﻓﻘﻂ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﻧﺰدﯾﮏ او ﺑﺎﺷﻢ و در آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮم‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ‬
‫دوﺳﺖ دارم او ﻫﻢ ارﺿﺎ ﺷﻮد‪ .‬ﺣﺎﻻ ﺑﺎ اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻢ ﻣﯽرﺳﻢ‪،‬آن ﻫﻢ ﺑﻮن اﯾﻦ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﯿﺎزي ﺑﺎﺷﺪ‬
‫درﮔﯿﺮ ﻗﻀﯿﻪ ﺷﻮم‪.‬‬
‫ﺳﺮاﻧﺠﺎم‪ ،‬ﻓﻬﻤﯿﺪه ﮔﺎﻫﯽ وﻗﺖﻫﺎ از ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﺧﻮﺷﻢ ﻣﯽآﯾﺪ و ﺑﻪ اﯾﻦ ﮐﻪ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﯾﺎ ﻧﻪ‪ ،‬اﻫﻤﯿﺘﯽ ﻧﻤﯽدﻫﻢ‪.‬‬
 ‫ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ واﻗﻌﺎً ﻋﺎﻟﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ دﻟﻮاﭘﺲ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮم‪ .‬ﺧﯿﻠﯽ‬
‫وﻗﺖﻫﺎ ﮐﺎر را ﺑﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﻦ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮم و ﺑﻪ او ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ دﻟﻢ ﻧﻮازش ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫او ﻫﻢ ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﺷﻮد دﻧﺪه را ﻋﻮض ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﻣﻦ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬ﺑﺪون ﺷﺮوع ﮐﺮدن ﺑﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﻫﯿﭻ‬
‫راﻫﯽ ﺑﺮاﯾﻢ وﺟﻮد ﻧﺪاﺷﺖ ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﻮم آﻣﺎدﮔﯽ دارم‪.‬‬
‫ﺑﺎرﻫﺎ ﺳﻌﯽ ﮐﺮدم ﺑﻪ او ﺑﮕﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﻧﯿﺎزي ﻧﯿﺴﺖ ﻫﺮ ﺑﺎر ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ و اﮔﺮ ﺳﺮ ﺣﺎل ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت‬
‫ﻣﯽﺑﺮم؛ اﻣﺎ او ﻫﺮ ﺑﺎر ﻧﺎراﺣﺖ ﻣﯽﺷﺪ و ﻃﻮري رﻓﺘﺎر ﻣﯽﮐﺮد ﮐﻪ ﮔﻮﯾﺎ اﺷﮑﺎﻟﯽ وﺟﻮد دارد‪ .‬ﺑﺎﻻﺧﺮه‪ ،‬زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ‬
‫ﻧﻮارﻫﺎي ﺷﻤﺎ را دﯾﺪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﻋﻮض ﺷﺪ‪ .‬ﭼﻮن ﮐﺲ دﯾﮕﺮي آن ﺣﺮفﻫﺎ را ﻣﯽزد‪ ،‬ﺑﻪ آنﻫﺎ ﮔﻮش ﮐﺮد و ﺑﻪ‬
‫ﺳﺎدﮔﯽ ﻫﻢ ﭘﺬﯾﺮﻓﺖ‪ .‬اﮐﻨﻮن ﺑﺪون اﺣﺴﺎس ﻓﺸﺎر از ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻣﯽﺑﺮم و ﺣﺘﯽ ﺑﻪ دﻓﻌﺎت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺪﻧﻢ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﮔﺎﻫﯽ دﻟﻢ ﺳﮑﺲ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬دﻟﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ زود ﺗﻤﺎم ﺷﻮد‪ .‬در اﯾﻦ ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﺗﻈﺎﻫﺮ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ ﺗﺎ‬
‫ﻫﻤﺴﺮم ﺗﻤﺎﻣﺶ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ راﺣﺘﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ »ﺑﯿﺎ ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ«‪ .‬او ﻫﻢ در ﻋﺮض ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﻪ‬
‫ﺳﮑﺲ ﺧﺎﺗﻤﻪ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﮔﺎﻫﯽ‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﺑﯿﺮون ﻣﯽروﯾﻢ و ﻣﻦ زﻧﺎن ﺟﻮان زﯾﺎدي را در ﭘﯿﺮاﻣﻮﻧﻤﺎن ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ‪ ،‬از اﯾﻦ ﮐﻪ ﻫﻨﻮز ﻣﯽﺗﻮاﻧﻢ ﺷﻮﻫﺮم را‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰم ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﺷﻮم‪ .‬آن وﻗﺖ‪ ،‬دﻟﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ آﻣﺎدﮔﯽاش را ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ‪ ،‬ﺑﺎ او ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ‬
‫ﺑﺎﺷﻢ ‪.‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﻋﻼﺋﻢ آﺷﮑﺎري ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﻢ و ﺑﻪ او در ﺧﻮاﺳﺖ ﺳﮑﺲ ﻣﯽدﻫﻢ؛ وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ او را‬
‫ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﻣﺮا ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰاﻧﺪ و ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎر ﺧﻮد ﻣﺸﻐﻮل ﺷﻮد‪ .‬در آن ﻣﻮاﻗﻊ‪ ،‬آﻧﭽﻪ ﺑﺮاﯾﻢ ﻟﺬت‬
‫ﺑﺨﺶ اﺳﺖ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻋﻼﻗﻪ ﺷﻮﻫﺮم و ﺗﻤﺎﯾﻠﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ دارد‪.‬‬
‫اﯾﻦ ﮔﻔﺘﻪﻫﺎ آﮔﺎﻫﯽ ﺟﺪﯾﺪي درﺑﺎره ﺳﮑﺲ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﯽدﻫﻨﺪ‬
‫ﭼﻨﺪ ارﮔﺎﺳﻢ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ؟‬

‫در وﯾﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮوﺷﮕﺎهﻫﺎي ﮐﺘﺎب‪ ،‬ﺷﺎﻫﺪ اﻧﺒﻮه ﮐﺘﺎبﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ راه رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢﻫﺎي ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ را ﻧﺸﺎن‬
‫ﻣﯽدﻫﻨﺪ‪ .‬ﭼﻨﯿﻦ ﮐﺘﺎبﻫﺎﯾﯽ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺮاي ﺑﻌﻀﯽ از زوجﻫﺎ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬اﻣﺎ ﺑﺮاي ﺑﺴﯿﺎري از زﻧﺎن ﻓﺸﺎر ﻧﺎﺷﯽ از ﭼﻨﺪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ واﻗﻌﺎً زﯾﺎد اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪي ﭘﺮﻣﺸﻐﻠﻪاي ﮐﻪ ﻣﺎ دارﯾﻢ داﺷﺘﻦ ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ ﻫﻢ دﻟﻬﺮهآوراﺳﺖ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬در‬
‫دﻫﻪي ‪ ،90‬از زﻧﺎن اﻧﺘﻈﺎر ﭼﻨﺪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرود؟!‬
 ‫در ﺣﻘﯿﻘﺖ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎري از زﻧﺎن ﺑﺎ ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ ارﺿﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﺷﺎن ﺑﻬﺘﺮ‬
‫ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ دارد‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﺑﺎ دادن ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻪ او ﺧﺸﻨﻮد ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺷﻮﻫﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ‬
‫رﺿﺎﯾﺖ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﻪ ﺧﻮد ﺑﮕﻮﯾﺪ‪» :‬ﮐﺎرم را ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﻧﺠﺎم دادم‪ .‬او ﮐﺎﻣﻼً ارﺿﺎ ﺷﺪ»‪.‬‬

‫زﻧﺎﻧﯽ ﻧﯿﺰ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﻌﺪ از ارﮔﺎﺳﻢ دﯾﮕﺮ اداﻣﻪ ﻣﯽدﻫﻨﺪ‪ .‬در اﺑﺘﺪا‪ ،‬ﻣﺮد ﭼﻨﯿﻦ اﻣﺮي را ﺗﺤﺮﯾﮏ‬
‫ﮐﻨﻨﺪه ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﻣﺪﺗﯽ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮔﻮﯾﺎ ﻫﯿﭻﭼﯿﺰ زن را راﺿﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ و او ﺑﺎﯾﺪ داﺋﻤﺎً ﺑﻪ وي ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫دﻫﺪ‪ .‬در ﻧﺘﯿﺠﻪ‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺷﮑﻞ ﯾﮏ وﻇﯿﻔﻪ ﯾﺎ ﺗﻼش ﮐﺴﻞ ﮐﻨﻨﺪه را ﺑﺮاي ﻫﺮ دو ﻣﯽﮔﯿﺮد و اﻓﺴﻮن ﻣﻌﺠﺰهآﺳﺎﯾﺶ را‬
‫از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ‪.‬‬

‫ﺑﻌﻀﯽ از زﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ در ﺳﻤﯿﻨﺎرﻫﺎﯾﻢ ﺷﺮﮐﺖ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻪاﻧﺪ ﭼﻨﺪ ارﮔﺎﺳﻤﯽاﻧﺪ‪ .‬آنﻫﺎ ﺑﻌﺪ از ده ارﮔﺎﺳﻢ ﯾﺎ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ از آن ﺑﺎز ﻫﻢ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ؛ و در اﻧﺘﻬﺎ وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮد ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬آنﻫﺎ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻫﻨﻮز‬
‫ارﺿﺎ ﻧﺸﺪهاﻧﺪ‪ .‬اﯾﻦ اﻣﺮ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮاي زن ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮاي ﻣﺮد ﻫﻢ ﺑﺴﯿﺎر ﻧﺎﺧﺸﻨﻮد ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد از ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ‬
‫ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﻬﺎﯾﯽ و ﮐﺎﻣﻞ را ﺑﺪﻫﺪ و ﯾﺎ ﻻاﻗﻞ ﺳﯿﺮاﺑﺶ ﮐﻨﺪ‪.‬‬

‫ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺑﻪ زﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﭼﻨﺪارﮔﺎﺳﻤﯽاﻧﺪ‪ ،‬ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺑﻪ ﺟﺎي داﺷﺘﻦ ارﮔﺎﺳﻢﻫﺎي ﻣﺘﻌﺪد ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﯾﮏ ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫ﺑﺰرگ و ﮐﺎﻣﻞ را ﻣﻄﺎﺑﻖ ﻇﺮﻓﯿﺘﺸﺎن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﻗﺒﻞ از ارﮔﺎﺳﻢﻫﺎي ﮐﻮﭼﮏ ﻋﻼﻣﺖ دﻫﺪ ﺗﺎ‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ را ﮐﺎﻫﺶ داده و ﺑﻌﺪ دوﺑﺎره او را ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪي ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪ .‬اﻧﺠﺎم ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺎرهي اﯾﻦ روﻧﺪ ﺳﺮاﻧﺠﺎم زن‬
‫را ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻤﯽ ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺧﻮاﻫﺪ دﯾﺪ ﻫﻤﺎن ﯾﮑﯽ ﺑﺮاﯾﺶ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ و اﺣﺴﺎس ﻋﻄﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮي‬
‫ﻧﺪارد و ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً ارﺿﺎ ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬‬

‫ﺗﻮﺟﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ وﻗﺘﯽ درﺑﺎرهي آﻧﭽﻪ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﻢ‪ ،‬اﯾﻦ اﺣﺘﻤﺎل ﺧﻄﺮ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ‬
‫راه ﻧﺸﺎن داده ﺷﺪه ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه ﺑﻪ ﻧﻈﺮ آﯾﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﻃﺮز ﺗﻠﻘﯽ‪ ،‬وﺟﻬﯽ ﺑﻪ ﺷﺪت ﻣﺮداﻧﻪ دارد‪ .‬ﻣﺮدان دوﺳﺖ دارﻧﺪ‬
‫ﻓﺮﻣﻮﻟﯽ ﺑﯿﺎﺑﯿﻨﺪ و ﺑﻪ آن ﺑﭽﺴﺒﻨﺪ‪ .‬ﭼﺴﺒﯿﺪن ﻣﺪام ﺑﻪ ﯾﮏ روش ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﺮد ﺑﯿﺎﯾﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ درد زن‬
‫ﻧﻤﯽﺧﻮرد‪ .‬در ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺗﻔﺎوت ﺑﯿﻦ ﺳﮑﺲ ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ و ﺳﮑﺲ ﺧﻼق ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ‪.‬‬

‫ﺳﮑﺲ ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ ﯾﺎ ﺳﮑﺲ ﺧﻼق‬

‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫رﻣﺰ دﯾﮕﺮ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﺗﻨﻮع اﺳﺖ‪ .‬زﻧﺎن ﯾﮑﻨﻮاﺧﺘﯽ را دوﺳﺖ ﻧﺪارﻧﺪ و ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ‪ ،‬ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﺎ دﻓﻌﻪ ﻗﺒﻞ ﻻاﻗﻞ ﮐﻤﯽ‬
‫ﻓﺮق ﮐﻨﺪ؛ اﻣﺎ ﻏﺮﯾﺰه ﻣﺮد از اﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ آﮔﺎه ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬زﯾﺮا ﻣﺮد ذاﺗﺎً ﻫﺪﻓﻤﻨﺪ اﺳﺖ‪ .‬او ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﻓﺮﻣﻮﻟﯽ ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ‬
‫ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽﮔﺮدد‪ ،‬و اﮔﺮ ﯾﮏ ﺑﺎر ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺖ‪ ،‬ﮔﺮاﯾﺶ ﺑﻪ ﺗﮑﺮار دارد‪ .‬اﺻﻞ راﻫﻨﻤﺎي ﻣﺮد اﯾﻦ اﺳﺖ‪ :‬ﺗﺎ ﮐﺎر‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺗﻌﻤﯿﺮش ﻧﮑﻦ !‬
‫ﺑﺮاي ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﺮدان ﺧﻄﺮ ﮐﺮدن و ﻫﺮ ﺑﺎر ﭼﯿﺰ ﺗﺎزهاي را آزﻣﻮدن رﻧﺞآور اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﻣﯿﻞ دارد ﻓﺮﻣﻮﻟﯽ ﺑﯿﺎﺑﺪ ﮐﻪ‬
‫ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ و او ﺑﺎ ﺧﯿﺎﻟﯽ آﺳﻮده‪ ،‬ﻫﻤﻮاره ﺑﺪاﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ دارد ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬او ﺑﺎ ﻓﺮﻣﻮلﻫﺎي ﺧﺎص اﺣﺴﺎس راﺣﺘﯽ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ اﻣﺎ زن از ﭼﯿﺰ دﯾﮕﺮي ﻟﺬت ﻣﯽﺑﺮد‪ .‬زن وﻗﺘﯽ ﻧﺪاﻧﺪ ﻣﺮد در ﻗﺪم ﺑﻌﺪ ﭼﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﺮاﯾﺶ ﺑﺴﯿﺎر‬
‫ﻫﯿﺠﺎنآور اﺳﺖ‪ .‬داﻧﺴﺘﻦ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻌﺪش ﭼﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬او را ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً از اﻧﮕﯿﺰه ﻣﯽاﻧﺪازد‪.‬‬
‫ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﺒﻮدن رﻓﺘﺎر ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﺮاي زن ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎنآور اﺳﺖ‪ .‬زن زﻣﺎﻧﯽ از اﻧﮕﯿﺰه ﻣﯽاﻓﺘﺪ ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﺪ ﮔﺎم ﺑﻌﺪ ﭼﻪ‬
‫ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد ‪.‬‬
‫ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﻓﺮﻣﻮل ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺎ ﭼﻪ ﺣﺪ ﺧﻮب ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﮐﻪ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ‪ ،‬روﺗﯿﻦوار و ﮐﺴﻞ ﮐﻨﻨﺪه‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﻧﻮازش ﺑﺪن زن‪ ،‬اﮔﺮ او در اوج ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ‪ ،‬اﻧﺠﺎم ﻣﮑﺮر ﯾﮏ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﺎ ﺣﺪي‬
‫ﮐﺴﻠﺶ ﮐﻨﺪ ‪.‬ﺗﻐﯿﯿﺮ رﯾﺘﻢﻫﺎ و ﺣﺮﮐﺎت‪ ،‬اﮔﺮ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﺮد ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺎﯾﺪ‪ ،‬ﺑﺮاي او ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺗﻐﯿﯿﺮ رﯾﺘﻢﻫﺎ و ﺣﺮﮐﺎت‪ ،‬اﮔﺮ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﺮد ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺎﺑﺪ‪ ،‬ﺑﺮاي زن ﮐﻤﺎل اﻫﻤﯿﺖ را دارد‪.‬‬
‫ﺗﻐﯿﯿﺮ در ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺪن ﻧﯿﺰ زن را ﺑﺮﻣﯽاﻧﮕﯿﺰد‪ .‬ﺣﺎﻻت را ﻣﯽﺗﻮان ﻋﻮض ﮐﺮد‪ .‬ﮔﺎه ﻣﺮد روي زن و ﮔﺎه زن روي ﻣﺮد‬
‫ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮد‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان ﻃﺮﻓﯽ ﮐﻪ رو ﺑﻪ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ را ﻋﻮض ﮐﺮد‪ .‬ﺗﻤﺎم اﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎت ﺑﺮاي اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫زن ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﺪ و ﺗﻤﺮﮐﺰش را روي ﺣﺮارت ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪاي ﺑﮕﺬارد ﮐﻪ ﺑﺪﻧﺶ را ﻟﻤﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﻣﺮد‬
‫ﻣﺪام ﻣﺸﻐﻮل ﺑﻪ اوﺳﺖ‪ ،‬زن در ﻫﯿﺠﺎن اﯾﻦ اﻧﺘﻈﺎر ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽﺑﺮد ﮐﻪ »ﺑﻌﺪ ﭼﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ؟« اﯾﻦ ﭼﺸﻢ ﺑﻪ راﻫﯽ در زن‬
‫ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎنآور و ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺳﮑﺲ و ﺑﯿﺲﺑﺎل‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي زن ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺳﮑﺲ ﺑﺎ ﺑﯿﺲﺑﺎل وﺳﯿﻠﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي ﭘﺮﺗﻮاﻓﮑﻨﺪن ﺑﻪ اﯾﻦ‬
‫ﻣﻌﻤﺎﺳﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﯿﺲﺑﺎل ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬آﻧﭽﻪ آن را ﺑﺮاﯾﺶ ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﭼﺸﻢ ﺑﻪ راه ﺑﻮدن اﺳﺖ‪ :‬ﭼﻪ‬
‫اﺗﻔﺎﻗﯽ ﻣﯽاﻓﺘﺪ؟ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ روي ﺑﯿﺲ ﻣﯽرود؟ آﯾﺎ ﺗﻮپ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد؟ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺿﺮﺑﻪ را ﻣﯽزﻧﺪ؟ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ‬
‫اﻣﺘﯿﺎز ﻣﯽآورد؟ ﮐﺪام ﻃﺮف ﺑﺮﻧﺪه ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ؟‬
‫در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺎزي را ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺿﺮﺑﻪ زدن ﺑﻪ ﺗﻮپ‪ ،‬ﺗﻨﺶ وﺟﻮدش را ﻓﺮا ﮔﺮﻓﺘﻪ و رﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻫﺮ‬
‫ﺑﺎر ﮐﻪ ﺑﺎزﯾﮑﻨﯽ روي ﺑﯿﺲ ﻣﯽرود؛ اﺣﺴﺎس ﻫﯿﺠﺎن و ﺗﻨﺶ ﻓﺰاﯾﻨﺪه ﺑﻪ او دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺗﻨﺶ ﻧﯿﺰ ﺑﺎ ﻫﻤﻬﻤﻪﻫﺎﯾﯽ‬
‫از ﺷﻮر و ﺷﻮق‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﺑﺎزﯾﮑﻦ ﺗﯿﻤﺶ ﺑﻪ ﺑﯿﺲ دﯾﮕﺮ ﻣﯽرود ﯾﺎ اﻣﺘﯿﺎز ﻣﯽآورد رﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺣﺎل‪ ،‬ﺑﺎزي ﻫﺮ ﭼﻘﺪر ﻫﻢ ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﺑﻪ اﺗﻤﺎم رﺳﯿﺪ و ﺷﻤﺎ ﻧﻮار ﺿﺒﻂ ﺷﺪهاش را ﺗﻤﺎﺷﺎ ﮐﺮدﯾﺪ‪ ،‬ﻗﺎﺑﻞ‬
‫ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ و در ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﺴﻞﮐﻨﻨﺪهﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬اﺳﺘﻔﺎده از ﻓﺮﻣﻮل ﺧﺎص در ﺳﮑﺲ‪ ،‬ﺗﺠﺮﺑﻪ را ﺑﻪ‬
‫ﻣﺮور ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽﭘﺬﯾﺮ و ﮐﺴﻞﮐﻨﻨﺪه ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺶ ﻣﯽآﯾﺪ ﮐﻪ ﻣﺮد ﻓﺮﻣﻮل ﻣﻮﻓﻘﯽ را در ﺳﮑﺲ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و آن را‪ ،‬ﺧﺎرج از اﺻﻮل ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ‪ ،‬ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽدﻫﺪ ﺑﻪ‬
‫ﺧﯿﺎل آن ﮐﻪ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺷﻮد‪ .‬ﻣﺜﻼً ﺑﻪ ﺟﺎي ﭘﯿﺶﻧﻮازش‪ ،‬ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً ﺑﻪ ﺳﺮاغ ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﻣﯽرود‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر ﺷﺒﯿﻪ ﮔﻮش ﮐﺮدن‬
‫ﺑﻪ ﺧﺒﺮ ورزﺷﯽ ﺑﺮاي ﭘﯽ ﺑﺮدن ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺎزي اﺳﺖ‪ .‬از ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺎزي ﺑﺎﺧﺒﺮ ﺷﺪن و دﯾﺪن ﺑﺨﺶﻫﺎي ﺑﺮﺟﺴﺘﻪ آن‬
‫ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺳﺮﮔﺮم ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ؛ اﻣﺎ ﺑﻪ ﻫﯿﭻوﺟﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﻗﯿﺎس ﺑﺎ ﻫﯿﺠﺎن رﻓﺘﻦ ﺑﻪ اﺳﺘﺎدﯾﻮم و ﺗﻤﺎﺷﺎي ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺎزي ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫ﺗﻤﺎﺷﺎي ﺗﻤﺎم ﺑﺎزي ﻧﺘﯿﺠﻪ را ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰﺗﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﻧﯿﺰ ﺑﺮاي ﺳﮑﺲ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﮑﻢ را دارد و‬
‫ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ را ﺑﺮاي زن ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰﺗﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬ﺑﺮاي او ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ؛ ﺑﻠﮑﻪ ﮐﻞ ﺑﺎزي اﻫﻤﯿﺖ دارد‪.‬‬
‫اوﻟﯿﻦ ﺿﺮﺑﻪ‬
‫ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻣﺜﺎل ﺑﯿﺲﺑﺎل را رﻫﺎ ﻧﮑﻨﯿﻢ‪ .‬اﯾﻦ ﻣﺜﺎل‪ ،‬ﺑﺮﺧﯽ زواﯾﺎي ﭘﻨﻬﺎن ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ روﺷﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد در‬
‫ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﺷﺮوع ﺑﻪ ﻧﻮاﺧﺘﻦ اﻧﮕﺸﺖ ﺳﺒﺎﺑﻪ ﺑﺮ ﺑﺎﻻي ﺳﯿﻨﻪ زن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺷﻮر اﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ اوﻟﯿﻦ ﺿﺮﺑﻪ ﺑﯿﺲﺑﺎل‬
‫اﺳﺖ‪ .‬ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻪ اﺷﺘﯿﺎﻗﯽ ﻣﯽآﻓﺮﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺿﺮﺑﺎت ﻣﺤﮑﻢ ﺑﯿﺲﺑﺎل در دل ﺗﻤﺎﺷﺎﮔﺮان ﺧﻠﻖ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬ﺟﻤﻌﯿﺖ ﺷﺪﯾﺪاً ﻫﯿﺠﺎنزده ﺷﺪهاﻧﺪ و زن ﻧﯿﺰ ﻣﺘﺤﯿﺮ اﺳﺖ ﮐﻪ »آﯾﺎ او ﺑﻪ روي ﺑﯿﺲ ﻣﻦ ﺧﻮاﻫﺪ رﻓﺖ؟« اﻣﺎ‪،‬‬
‫ﻧﺎﮔﻬﺎن ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺧﺮاب ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻣﺮد دﺳﺘﺶ را ﺑﺮ ﻣﯽدارد و ﻗﺼﺪ ﺳﺮ ﺑﻪ ﺳﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻦ دارد‪ .‬اوﻟﯿﻦ ﺿﺮﺑﻪ ﺧﺎرج ﺷﺪه‬
‫و ﻫﻤﻪ ﻧﺎﻟﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬وﻟﯽ دوﺑﺎره ﺷﻌﻒ ﭼﺸﻢ ﺑﻪراﻫﯽ دﯾﺪهﻫﺎ را ﻣﻔﺘﻮن ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺿﺮﺑﻪ ﺑﻌﺪي زده ﺷﺪه اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺷﮑﻞ ﺿﺮﺑﻪ را ﮐﻤﯽ ﻋﻮض ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺣﺎل از دو اﻧﮕﺸﺖ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﺪ ‪.‬اﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﻪ راﺳﺘﯽ‬
‫ﻣﻌﺠﺰه ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺿﺮﺑﻪ دﯾﮕﺮي ﻧﻮاﺧﺘﻪ ﺷﺪه‪ :‬آﯾﺎ او ﺑﻪ روي ﺑﯿﺲ ﺧﻮاﻫﺪ رﻓﺖ؟‬
‫ﺳﺮاﻧﺠﺎم‪ ،‬در ﺣﯿﻦ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﯾﮑﯽ از ﺳﯿﻨﻪﻫﺎي زن را در دﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮد و دﯾﮕﺮي را ﺑﺒﻮﺳﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ دﺳﺖ دﯾﮕﺮش را ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ دﯾﮕﺮي از ﺑﺪن وي ﺑﺒﺮد‪ .‬اﻧﺠﺎم اﯾﻦ ﮐﺎرﻫﺎ ﺑﻪ اﻧﺪازه ﯾﮏ‬
‫ﺑﺎزي واﻗﻌﯽ ﭘﺮﻫﯿﺠﺎن اﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﭘﯿﺶ ﻣﯽرود و ﻣﺮد در ﻣﻘﺎرﺑﺖ ﺑﻪ ﯾﮏ »ﻫﻮم ران« دﺳﺖ ﻣﯽزﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻫﯿﺠﺎن ﺟﻤﻌﯿﺖ در اوج ﻗﺮار دارد‪ .‬ﺗﯿﻤﺸﺎن ﺗﻮاﻧﺴﺘﻪ ﭼﻬﺎر اﻣﺘﯿﺎز ﮐﺴﺐ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﻋﺠﺎز ﭘﯿﺶﻧﻮازش‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
 ‫اﮔﺮ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﯿﺲﺑﺎل ﺑﺎ ﺳﮑﺲ را ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﺴﭙﺎرﯾﺪ‪ ،‬ﭘﯿﺶﻧﻮازش زن ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﻌﻨﺎي ﮐﺎﻣﻼً ﺟﺪﯾﺪي ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ‬
‫درﺳﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﭼﺮا اﯾﻦ ﻗﺪر ﺑﺮاي زن اﻫﻤﯿﺖ دارد‪.‬‬
‫زن ﺳﻪ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺷﻬﻮتاﻧﮕﯿﺰ دارد‪ .‬او ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮد ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﻧﺎﺣﯿﻪ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺳﻪ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﯾﺎدآور ﺧﻮﺑﯽ‬
‫ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ از ﻫﺮ دو دﺳﺖ و دﻫﺎﻧﺶ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد از دﺳﺘﺶ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﯾﮏ اﻧﮕﺸﺖ ﯾﺎ ﮔﺎﻫﯽ ﺳﻪ اﻧﮕﺸﺖ را ﺑﻪ ﮐﺎر ﮔﯿﺮد‪ .‬دﺳﺖ ﮐﺸﯿﺪن ﺑﺮ‬
‫اﻧﺤﻨﺎي ﺑﺪن زن در ﺧﻄﻮط راﺳﺖ ﯾﺎ ﭘﺮﭘﯿﭻ و ﺧﻢ اﻣﮑﺎنﭘﺬﯾﺮ اﺳﺖ‪ .‬ﺗﻤﺎس ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺳﻔﺖ و ﻣﺤﮑﻢ ﯾﺎ ﺑﯽﻧﻬﺎﯾﺖ‬
‫آرام ﺑﺎﺷﺪ ‪ .‬اﻧﮕﺸﺘﺎن ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﻃﺮف راﺳﺖ ﺑﮕﺮدﻧﺪ و ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﻃﺮف ﭼﭗ ﺑﺮوﻧﺪ‪ .‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﺎﻻ و ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺮوﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮ ﺗﻨﻮع ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺑﺮآورﻧﺪه ﻧﯿﺎز زن ﺑﻪ ﺗﻨﻮع اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻫﺮ ﺗﻨﻮع ﮐﻮﭼﮑﯽ در ﺣﺮﮐﺎت ﻣﺮد ﺑﺮآورﻧﺪه ﻧﯿﺎز زن ﺑﻪ ﺗﻨﻮع اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﺎ ﮔﺬاﺷﺘﻦ وﻗﺖ ﺑﺮاي ﭘﯿﺶﻧﻮازش‪ ،‬ﻟﺬت زن را زﯾﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﺎز ﺗﺄﮐﯿﺪ ﻣﯽﮐﻨﻢ اﯾﻦ ﻗﺎﻋﺪه ﮐﻠﯽ را ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ‬
‫داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ زن ده ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﺮد ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﭘﯿﺶﻧﻮازش دارد‪ .‬ﺳﻦ ﻣﺮد ﺑﺎﻻ ﮐﻪ ﻣﯽرود ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن ﺷﺎﯾﺪ ﻧﯿﺎز‬
‫ﺑﻪ ﻗﺪري ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﯿﺎﺑﺪ‪ ،‬و زن ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ ﻧﯿﺎزش ﮐﺎﻫﺶ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬اﯾﻦ دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞ‬
‫ﮐﻠﯽ را ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ :‬ﻧﻪ آﻧﭽﻪ ﻣﺮد اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺪﺗﯽ ﮐﻪ ﺻﺮف ﻣﯽﮐﻨﺪ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن‬
‫را ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻧﻪ آﻧﭽﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺪﺗﯽ ﮐﻪ ﺻﺮف ﻣﯽﮐﻨﺪ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن را‬
‫ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﭘﯿﺶﻧﻮازش ﺳﯽ دﻗﯿﻘﻪ ﻃﻮل ﮐﺸﯿﺪه و زن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﺰدﯾﮏ ﻧﺸﺪه‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان ﻓﺮض ﮐﺮد او ارﮔﺎﺳﻤﯽ ﻧﺨﻮاﻫﺪ‬
‫داﺷﺖ‪ .‬ﮔﺎﻫﯽ‪ ،‬اﮔﺮ ﻣﺮد ﻫﻤﭽﻨﺎن اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ ،‬زن ﺑﺎﻻﺧﺮه ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻣﯽرﺳﺪ‪ .‬ﺑﺮاي ﯾﺎري ﺑﻪ ﻣﺮد ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﺪ »ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ‬
‫ﺑﮑﻨﺪ؟«‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب اﺳﺖ ﮐﻪ زن ﺑﻪ او ﺑﺎزﺧﻮردي واﺿﺢ و روﺷﻦ ﺑﺪﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺮاي ﯾﺎري ﺑﻪ ﻣﺮد ﮐﻪ ﺑﺪاﻧﺪ »ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﺪ«‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب اﺳﺖ ﮐﻪ زن ﺑﻪ او ﺑﺎزﺧﻮردي واﺿﺢ و روﺷﻦ ﺑﺪﻫﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﻣﺮد ﻣﺪت زﯾﺎدي ﺻﺮف ﺗﺤﺮﯾﮏ زن ﮐﻨﺪ و ﻣﺘﻮﺟﻪ ﭼﯿﺰي ﻧﺸﻮد‪ ،‬وﻟﯽ زن واﻗﻌﺎً ﺑﺨﻮاﻫﺪ ﻣﺮد اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ .‬در‬
‫ﭼﻨﯿﻦ ﺣﺎﻟﺘﯽ‪ ،‬زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ از ﻋﺒﺎرﺗﯽ ﺷﺒﯿﻪ ﻋﺒﺎرات زﯾﺮ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ‪:‬‬
‫واﻗﻌﺎً از اﯾﻦ ﮐﺎر ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﻢ ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫ﻣﯽداﻧﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻃﻮل ﮐﺸﯿﺪه‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﺮاﯾﻢ واﻗﻌﺎً ﻟﺬتﺑﺨﺶ اﺳﺖ‪.‬‬
‫دﻟﻢ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ اﻻن ﺗﻤﺎم ﺷﻮد‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر را دوﺳﺖ دارم‪.‬‬
‫ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺻﺮﻓﺎً ﺑﺨﻮاﻫﺪ در ﺳﮑﻮت از ﺗﻤﺎس ﻣﺮد ﻟﺬت ﺑﺒﺮد و اﻧﺒﺎﺷﺘﻪ از ﺳﺤﺮ دﺳﺘﺎن او ﺷﻮد‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺮد‬
 ‫اﯾﻦ اﻣﺮ را در ﻧﯿﺎﺑﺪ و ﺷﺮوع ﺑﻪ اﺣﺴﺎس ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﮐﻨﺪ؛ زﯾﺮا ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻫﯿﭻ اﺗﻔﺎﻗﯽ در ﺣﺎل رخ دادن ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬زن‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮاي ﮐﻤﮏ ﺑﻪ او ﺑﮕﻮﯾﺪ‪:‬‬
‫ﻣﯽداﻧﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﮐﺘﻢ‪ ،‬وﻟﯽ واﻗﻌﺎً از اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺷﻢ ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫واﻗﻌﺎً از ﮐﺎري ﮐﻪ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺧﻮﺷﻢ ﻣﯽآﯾﺪ‪ .‬ﮐﻤﮑﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ آرام و رﻫﺎ ﺷﻮم‪.‬‬
‫اوه! اﯾﻦ ﻫﻤﺎن ﭼﯿﺰي اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ آن ﻧﯿﺎز داﺷﺘﻢ‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﻋﺒﺎرات ﮐﻮﺗﺎه و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﺨﺸﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﻔﺘﻪﻫﺎي ﻓﻮق‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺪون دﻟﻮاﭘﺴﯽ از اﯾﻦ ﮐﻪ دارد ﮐﺎر ﻏﻠﻄﯽ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺑﺎزﺧﻮرد ﻣﺜﺒﺖ زن دارد ﺗﺎ ﺑﺎ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﭘﯿﺶ ﺑﺮود‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﻋﺒﺎرات ﮐﻮﺗﺎه و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﺨﺶ زن‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺪون دﻟﻮاﭘﺴﯽ از اﯾﻦ ﮐﻪ دارد ﮐﺎر ﻏﻠﻄﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪،‬‬
‫ﻫﻤﭽﻨﺎن اداﻣﻪ دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪﺗﺮ ﺷﻮد؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ‪ ،‬ﺑﻌﻀﯽ از ﻣﺮدان ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﺪون اﺗﮑﺎ ﺑﻪ ﻓﺮﻣﻮل در ﺳﮑﺲ اﺣﺴﺎس آراﻣﺶ ﮐﻨﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ‬
‫ﻣﺸﮑﻞ را ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺎ اﻧﺘﺨﺎب ﻓﺮﻣﻮلﻫﺎي ﻓﺮاوان و ﻫﺮ ﺑﺎر اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮدن از ﯾﮑﯽ از آنﻫﺎ ﺣﻞ ﮐﺮد‪ .‬در واﻗﻊ‪ ،‬اﮔﺮ‬
‫ﻣﺮد از ﻓﺮﻣﻮلﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻓﺮﻣﻮل ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد و ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ ﺧﻮد را ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻮﺛﺮ ﺑﻪ‬
‫ﮐﺎر ﺑﺮد‪.‬‬
‫ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬ﻣﺮد ﻫﻤﭽﻨﺎن از ﻓﺮﻣﻮلﻫﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل ﺑﻪ زن ﻧﯿﺰ ﺗﻨﻮع ﻣﻮرد ﻧﯿﺎزش را ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد از ﻣﯿﺎن اﻟﮕﻮﻫﺎ و ﻓﻮت و ﻓﻦﻫﺎي ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن دﺳﺖ ﺑﻪ اﻧﺘﺨﺎب ﻣﯽزﻧﺪ‪ ،‬زن ﻣﺘﺤﯿﺮ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﻣﺮد‬
‫در ﻗﺪم ﺑﻌﺪ ﭼﻪ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد؛ و ﻣﺮد اﺣﺴﺎس اﯾﻤﻨﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﭼﻮن ﻣﯽداﻧﺪ ﭼﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻋﻼوه‪ ،‬ﺑﺎ ﺟﺎيﮔﺰﯾﻦ‬
‫ﮐﺮدن ﻓﻨﻮن‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮدﮐﺎر ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﻓﻮت و ﻓﻦﻫﺎ و روشﻫﺎي ﺗﺎزه ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ .‬در ﻧﺘﯿﺠﻪ‪ ،‬ﺳﮑﺲ‬
‫ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ در ﻃﯽ زﻣﺎن ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪﺗﺮ و ﻣﺒﺘﮑﺮاﻧﻪﺗﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪ ‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺧﻠﻖ و ﺧﻮي ﺟﻨﺴﯽ زن ﻋﻮض ﻣﯽ ﺷﻮد؟‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﮐﻤﺘﺮ ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﺪ و رﻓﺘﺎرش در ﺳﮑﺲ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﺷﻮد‪ ،‬زن ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ ﺑﻪ ﮐﺸﻒ و‬
‫ﺑﯿﺎن ﺧﻠﻖ و ﺧﻮي ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد و ﯾﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﮐﻪ دارد ﺑﭙﺮدازد‪ .‬او ﺣﺎل ﻓﺮﺻﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮي دارد‬
‫ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ و ﺑﻪ ﺷﮑﻞﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ واﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎن دﻫﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ﻫﻤﻮاره و در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﺮاي ﺗﻐﯿﯿﺮ ﯾﺎﻓﺘﻦ‬
‫اﺣﺴﺎس آزادي ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺎﻧﻨﺪ آب و ﻫﻮا‪ ،‬ﺣﺎﻻت ﺟﻨﺴﯽاش ﻋﻮض ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﺗﻮﺻﯿﻪام ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي‬
‫ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﯿﺠﺎناﻧﮕﯿﺰ ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﻃﺒﯿﻌﯽ زن را ﻗﺪر و ارزش ﺑﮕﺬارﻧﺪ‪.‬‬
 ‫ﻓﺼﻮل ﺟﻨﺴﯽ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﻓﺼﻞﻫﺎ ﻋﻮض ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ و ﻫﺮ ﻓﺼﻞ ﻟﻄﻒ و ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺧﻮد را دارد‪ .‬ﺳﮑﺲ ﻧﯿﺰ اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺮاي اﯾﻦ ﮐﻪ زن ﺑﻪ‬
‫ﻃﻮر ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺲ ﮐﻨﺪ در ﮐﺸﻒ ﻧﻤﺎﯾﻪﻫﺎ و ﻧﺸﺎﻧﮕﺮﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺟﻨﺴﯽاش ﺣﻤﺎﯾﺖ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﻋﻤﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺮاي زن ﻓﺮآﯾﻨﺪ ﮐﺸﻒ رﻓﺘﺎري اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ روزاﻧﻪاش ﺑﺨﻮاﻧﻨﺪ‪ .‬او از ﺷﻮﻫﺮ‬
‫ﭘﯿﺮوي از ﻃﺮح ﺧﺸﮏ و ﭘﯿﺶ اﻧﺪﯾﺸﯿﺪه ﺷﺪهاي را ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر اﺑﺘﮑﺎر ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪاي را ﺗﺮﺟﯿﺢ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ اﺣﺴﺎس ﻫﺮ دوي آنﻫﺎ در آن روز ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫اﯾﻦ اﻣﺮ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻣﻬﺎرت ﻧﻮﯾﻨﯽ دارد‪ .‬ﮔﻔﺘﻢ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻃﻮر ﻏﺮﯾﺰي ﻓﺮﻣﻮلِ آزﻣﻮن ﭘﺲ داده و اﻣﺘﺤﺎن ﺷﺪه را ﺗﺮﺟﯿﺢ‬
‫ﻣﯽدﻫﺪ؛ زﯾﺮا ﻣﻄﻤﺌﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮش را ارﺿﺎ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد‪ .‬زن ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﻫﺮﭼﻨﺪ دﻟﺶ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﻣﺮد ﺑﺪاﻧﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺧﻮاﻫﺎن آن ﺑﻪ روش ﻣﺘﻔﺎوﺗﯽ اﺳﺖ‪.‬‬
‫در واﻗﻊ‪ ،‬زن از ﻣﺮد ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺑﺪاﻧﺪ ﮐﻪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺧﻠﻖ و ﺧﻮﯾﺶ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻣﺘﻔﺎوت ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬او ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﻣﺮد‬
‫ﺑﺪاﻧﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻫﻤﺮاه او ﺑﻪ ﮐﺸﻒ ﭼﯿﺰي ﺑﭙﺮدازد ﮐﻪ وﺟﻮد زن ﺧﻮاﻫﺎن آن اﺳﺖ‪ .‬ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﻣﺮد ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ‬
‫ﺑﺎزﺧﻮردي ﮐﻪ زن دارد‪ ،‬ﺣﺴﺎس ﺑﻮده و ﺑﺎ ﺣﻤﺎﯾﺖ از آن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ زن را ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖﻫﺎي ﺑﺎﻻﺗﺮي از ﻟﺬت و ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ‬
‫ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺮاي اﻧﺠﺎم اﯾﻦﻫﺎ‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺎز ﺑﻪ داﻧﺴﺘﻦ اﺻﻮل ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ دارد؛ و ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻋﻮض و ﺑﺪل ﮐﺮدن ﻣﻬﺎرتﻫﺎ و ﻓﻨﻮن‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﺎﯾﻞ ﺑﻪ آزﻣﺎﯾﺶ ﮐﺮدن ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ رﻧﮓﻫﺎي اﺻﻠﯽ ﺳﮑﺲ را ﺑﺸﻨﺎﺳﺪ و ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ‬
‫ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﺮدن آنﻫﺎ را ﺑﺮاي ﺧﻠﻖ ﯾﮏ اﺛﺮ ﻫﻨﺮي ﺟﺪﯾﺪ ﺑﯿﺎزﻣﺎﯾﺪ‪ .‬او ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﻮﺳﯿﻘﯿﺪانﻫﺎ‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﻧﺖﻫﺎي اﺻﻠﯽ و‬
‫ﺗﺮﮐﯿﺐ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ آنﻫﺎ ﺑﺮاي ﺧﻠﻖ ﻗﻄﻌﻪاي زﯾﺒﺎ را ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ ﺑﺎﯾﺪ رﻧﮓﻫﺎي اﺻﻠﯽ ﺳﮑﺲ را ﺑﺸﻨﺎﺳﺪ و ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﮐﺮدن آنﻫﺎ ﺑﺮاي ﺧﻠﻖ ﯾﮏ اﺛﺮ‬
‫ﻫﻨﺮي ﺟﺪﯾﺪ را ﺑﯿﺎزﻣﺎﯾﺪ‪.‬‬
‫ﭘﯿﺮوي ﮐﺮدن از رﻫﺒﺮي ﻣﺮد‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﺘﻮاﻧﺪ رﻫﺒﺮي را در ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﮔﯿﺮد‪ ،‬ﻫﻤﺴﺮش را آزاد ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﻤﺘﺮ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ و ﺑﯿﺸﺘﺮ اﺣﺴﺎس‬
‫ﻧﻤﺎﯾﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺑﻪ آن ﻣﻌﻨﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ زن ﺑﺪون ﻫﯿﭻ ﺗﺤﺮﮐﯽ روي ﺗﺨﺘﺨﻮاب دراز ﺑﮑﺸﺪ‪ .‬آزادي ﺑﺮاي آﺳﻮدن و ﻓﮑﺮ‬
‫ﮐﺮدن درﺑﺎره آﻧﭽﻪ «ﺑﺎﯾﺪ« رخ دﻫﺪ‪ ،‬ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﻫﻤﺴﻮ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎنﻫﺎ و رﯾﺘﻢﻫﺎي ﻣﻮﺟﻮار ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﻨﺴﯽ و‬
‫ﺣﺴﯽ ﺧﻮد ﺑﻪ ﺣﺮﮐﺖ درآﯾﺪ‪ .‬زن‪ ،‬ﺷﺒﯿﻪ رﻗﺼﯿﺪن ﺑﺎ ﻧﻮع ﺑﻪ ﺧﺼﻮص ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ رﯾﺘﻢ ﺧﻠﻖ و ﺧﻮﯾﯽ ﮐﻪ‬
 ‫در آن وﻗﺖ ﯾﺎﻓﺘﻪ‪ ،‬ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﻣﺮدش ﺑﻪ رﻗﺺ درآﯾﺪ‪.‬‬
‫ﮔﺎه ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ دﻟﺶ ﺑﺨﻮاﻫﺪ دور ﺑﺪن ﻣﺮد ﺣﻠﻘﻪ زﻧﺪ‪ ،‬ﮔﺮد او ﺑﭙﯿﭽﺪ و ﺑﺎ ﺑﺪن ﺧﻮد او را ﻓﺮﯾﻔﺘﻪ ﮐﻨﺪ‪ .‬در ﻣﻮاﻗﻊ‬
‫دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ دﻟﺶ ﺑﺨﻮاﻫﺪ اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﮔﻮﯾﯽ اﯾﻦ ﺑﺮاﯾﺶ اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر اﺳﺖ‪ ،‬ﯾﺎ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺎ ﺳﺮدي و‬
‫ﺧﻮدداري ﺷﺮوع ﮐﻨﺪ و ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ‪ ،‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺎ ﺑﺪن وي ﺗﻤﺎس ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت در ﺑﺮش ﺑﮕﯿﺮد ‪.‬‬
‫ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ اﺣﺴﺎس ﺟﺴﻮر ﺑﻮدن ﺑﮑﻨﺪ؛ و ﯾﺎ ﺑﻪ آراﻣﯽ در آﻏﻮش ﻣﺮد ﻗﺮار ﮔﯿﺮد و در ﻣﮑﺎن آﺳﻮده و راﺣﺘﯽ ﺑﯿﺎراﻣﺪ‪،‬‬
‫در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد او را ﻧﻮازش ﻣﯽ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﻧﻤﺎﯾﻪﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ زن از ﻗﺒﻞ ﻃﺮاﺣﯽ و اﻧﺪﯾﺸﯿﺪه ﻧﺸﺪهاﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ در ﻫﻤﺎن‬
‫آن‪ ،‬زن ﮐﺸﻒ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻧﻤﺎﯾﻪﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ زن از ﻗﺒﻞ ﻃﺮاﺣﯽ و اﻧﺪﯾﺸﯿﺪه ﻧﺸﺪهاﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ در ﻫﻤﺎن آن‪ ،‬زن ﮐﺸﻒ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن آزادي ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻧﻤﺎﯾﻪﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽاش ﺑﻪ ﻃﻮر ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺮوز ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد زﻣﺎن‬
‫ﻃﻮﻻﻧﯽاي زن را ﺑﺪون ﺗﻮﻗﻊ ﺑﺮاي ﭼﮕﻮﻧﻪ ﭘﺎﺳﺦ دادن ﺑﺮ ﻣﯽاﻧﮕﯿﺰد‪ ،‬زن ﺑﻪ ﻣﺮور اﺣﺴﺎس اﯾﻤﻨﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺠﺎز‬
‫اﺳﺖ ﻫﺮ آﻧﭽﻪ اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺮوز دﻫﺪ و ﯾﺎ ﺑﻪ اﻧﺠﺎم رﺳﺎﻧﺪ‪ .‬ﺑﯿﺎن ﺟﻨﺴﯽ ﺻﺮﯾﺢ و ﺑﯽﭘﺮده‪ ،‬ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‬
‫ﮐﻪ از ﺗﺠﺎرب ﺟﺪﯾﺪ ﺟﻨﺴﯽ ﻟﺬت ﺑﺒﺮد ‪.‬‬
‫ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ درﺑﺎره ﺳﮑﺲ‬
‫ﻫﻢ ﻣﺮدان و ﻫﻢ زﻧﺎن ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺑﺎزﺧﻮرد و واﺿﺢ و روﺷﻦ دارﻧﺪ ﺗﺎ ﺑﺪاﻧﻨﺪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰي ﻫﻤﺴﺮﺷﺎن را ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ وﺟﻪ‬
‫ارﺿﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ وﻗﺖ ﮐﻨﺎر ﺑﮕﺬارﯾﺪ‪ -‬ﺑﻪ ﺧﺼﻮص زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﻨﻔﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﮑﺲ‬
‫ﻧﺪارﯾﺪ‪ -‬و درﺑﺎره ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﻪ ﮔﻔﺖ وﮔﻮ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ‪ .‬در واﻗﻊ‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ‬
‫ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ را ﻫﺮ ﭼﻨﺪ وﻗﺖ ﯾﮏ ﺑﺎر در راﺑﻄﻪ ﺧﻮد ﺑﻪ روز آورﯾﺪ و ﺗﺎزه ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‪.‬‬
‫در اﯾﻨﺠﺎ‪ ،‬ﻓﻬﺮﺳﺘﯽ از ﺳﻮاﻻﺗﯽ را ﻣﯽ آورم ﮐﻪ در ﮔﻔﺖ ﮔﻮي آﮔﺎﻫﯽ ﺑﺨﺶ زوج ﺑﻪ ﮐﺎر ﻣﯽ آﯾﻨﺪ‪:‬‬
‫در راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺎن‪ ،‬ﭼﻪ ﭼﯿﺰي را دوﺳﺖ داري؟‬
‫وﻗﺘﯽ آن ﮐﺎر را ﻣﯽ ﮐﻨﻢ‪ ،‬ﭼﻪ اﺣﺴﺎﺳﯽ داري؟‬
‫دوﺳﺖ داري در ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟‬
‫آﯾﺎ ﮔﺎﻫﯽ دوﺳﺖ داري ﭘﯿﺶ ﻧﻮازش ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ؟‬
‫آﯾﺎ ﭼﯿﺰ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺻﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ دﻟﺖ ﺑﺨﻮاﻫﺪ دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ اﻧﺠﺎم دﻫﻢ؟‬
‫آﯾﺎ ﺣﺎﺿﺮي ﺷﮑﻞ ﺟﺪﯾﺪي را ﻧﺸﺎﻧﻢ دﻫﯽ ﮐﻪ دﻟﺖ ﺑﺨﻮاﻫﺪ آن ﻃﻮري ﺗﻮ را ﻟﻤﺲ ﮐﻨﻢ؟‬
‫ﭼﯿﺰ ﺗﺎزه اي ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯽ آن را ﺑﯿﺎزﻣﺎﯾﯿﻢ؟‬
 ‫ﭼﯿﺰ ﺗﺎزه اي ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﻮاﻫﯽ اﻧﺠﺎم دﻫﻢ و ﺗﺎ ﮐﻨﻮن اﻧﺠﺎم ﻧﺪاده ﺑﺎﺷﻢ؟‬
‫در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﺲ را ﮐﻨﺎر ﮔﺬاﺷﺘﻪ اﯾﺪ و ﯾﺎ راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺎن راﺿﯽ ﮐﻨﻨﺪه ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﺎز ﻫﻢ اﯾﻦ ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ‬
‫ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ؛ وﻟﯽ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺮاﻗﺐ ﺑﺎﺷﯿﺪ و ﺑﺎ دﻗﺖ ﺗﻤﺎم ﻫﺮ ﻧﻮع اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻣﻨﻔﯽ‪ ،‬ﺷﮑﺎﯾﺖ و اﻧﺘﻘﺎد را ﮐﻨﺎر‬
‫ﺑﮕﺬارﯾﺪ‪ .‬ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ درﺑﺎره ﺳﮑﺲ ﮐﺎر ﺑﺴﯿﺎر ﺑﺴﯿﺎر ﻇﺮﯾﻔﯽ اﺳﺖ‪.‬‬
‫آﻧﭽﻪ ﺻﺤﺒﺖ درﺑﺎره ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﻤﺎن در ﺗﺨﺘﺨﻮاب را ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ وﺟﻪ ﻃﺮﻓﻤﺎن‬
‫را ﻧﺎاﻣﯿﺪ ﯾﺎ دﻟﺴﺮد ﮐﻨﯿﻢ؛ و در ﻋﯿﻦ ﺣﺎل‪ ،‬دﻟﻤﺎن ﻧﻤﯽ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻪ ﺧﻮاﻫﺶ ﻏﯿﺮﻃﺒﯿﻌﯽ ﯾﺎ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪش ﺗﻦ دﻫﯿﻢ‪.‬‬
‫ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬وﻗﺘﯽ اﯾﻦ ﺳﻮاﻻت را ﻣﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢ اﺳﺖ ﺑﻪ ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺎن ﺑﻔﻬﻤﺎﻧﯿﺪ از او ﺗﻮﻗﻊ اﺿﺎﻓﯽ‬
‫ﻧﺪارﯾﺪ‪.‬‬
‫ﻧﺒﺎﯾﺪ ﮐﺎري ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﺎن درﺳﺖ ﻧﻤﯽ آﯾﺪ‪ ،‬اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎي ﻣﻮرد ﭘﺴﻨﺪﺗﺎن ﺑﺎز و‬
‫ﮔﺸﻮده ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻪ ﻫﯿﭻ وﺟﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻗﻀﺎوت ﮔﺮاﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮرد ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﺳﻔﺎرش ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺑﻪ ﺟﺎي آن‪ ،‬ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺎت ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن را ﺑﻬﺘﺮ درك ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬در ﺑﺮاﺑﺮ ﺧﻮاﻫﺶ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ذﻫﻨﯽ ﺑﺎز داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ .‬ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ‬
‫ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ‪ :‬اﯾﻦ ﮐﺎر‪ ،‬ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺠﯿﺐ اﺳﺖ؛ وﻟﯽ ﺣﺘﻤﺎً درﺑﺎره اش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫ﭼﯿﺰي ﮐﻪ ﺑﺮاﯾﺘﺎن واﻗﻌﺎً ﻣﻬﻢ اﺳﺖ را ﺑﻪ آراﻣﯽ و ﺑﺎ ﻟﺤﻨﯽ ﻏﯿﺮﻣﺘﻮﻗﻌﺎﻧﻪ‪ ،‬ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﻮع ﮔﻔﺖ و ﮔﻮ ﻣﯽ‬
‫ﭘﺮدازﯾﺪ‪ ،‬ﺑﺮاي ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﻣﻄﺮح ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ او ﺧﻮاﻫﺪ ﻓﻬﻤﯿﺪ‪ .‬ﯾﮑﯽ از رﻣﻮز ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﺗﺄﮐﯿﺪ ﮐﺮدن ﺑﻪ‬
‫ﻧﻘﺎط ﻗﻮت ﺑﻪ ﺟﺎي ﻣﺴﺎﺋﻞ ﯾﺎ ﮐﻤﺒﻮدﻫﺎﺳﺖ‪ .‬ﻣﺮدان و زﻧﺎن زﯾﺎدي ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻪ اﻧﺪ ﺑﻌﺪ از ﺷﻨﯿﺪن ﻧﻮارﻫﺎﯾﻢ ﻗﺎدر ﺷﺪه‬
‫اﻧﺪ ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد ﺑﻌﻀﯽ از اﯾﺪه ﻫﺎي ﺧﺸﮏ را رﻫﺎ ﮐﺮده و از ﻟﺬت ﺳﮑﺲ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ دوﺳﺘﺶ دارﻧﺪ ﺑﻬﺮه‬
‫ﻣﻨﺪ ﺷﻮﻧﺪ ‪.‬‬
‫ﯾﮑﯽ از رﻣﻮز ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ ﺗﺄﮐﯿﺪ ﮐﺮدن ﺑﺮ ﻧﻘﺎط ﻗﻮت ﺑﻪ ﺟﺎي ﻣﺴﺎﺋﻞ ﯾﺎ ﮐﻤﺒﻮدﻫﺎﺳﺖ‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﮏ ﻫﻤﺴﺮي‪ ،‬ﺳﮑﺲ را ﺑﺮاي ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭘﺮﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟ ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ؛ آن را‬
‫ﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ‪.‬‬
‫ﺗﮏ ﻫﻤﺴﺮي ﭘﺮﺷﻮر و ﺣﺮات‬
‫ﺑﺮاي ﺑﻌﻀﯽ از ﻣﺮدﻫﺎ ﻓﮑﺮ اﯾﻦ ﮐﻪ ﺗﻤﺎم ﻋﻤﺮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﮐﺴﻞ ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪ .‬آﻧﺎن ﻫﯿﺠﺎن‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮي ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ؛ وﻟﯽ ﻋﻮض ﮐﺮدن ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽ راه ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮاي رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﻫﯿﺠﺎن ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ‬
‫ﺳﮑﺲ را از ﺣﺎﻟﺖ ﻣﮑﺎﻧﺘﯿﮑﯽ ﺧﺎرج ﮐﺮده و آن را ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﮐﻨﯿﻢ‪ ،‬ﺳﮑﺲ ﺑﺮاﯾﻤﺎن ﮐﺴﻞ ﮐﻨﻨﺪه ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪.‬‬
‫در اﯾﻦ ﺻﻮرت‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ و ﺷﻬﻮت رﺷﺪ ﯾﺎﺑﺪ ‪.‬‬
‫در ذﻫﻦ ﻣﻦ‪ ،‬ﺟﺎي ﻫﯿﭻ ﺷﮑﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﺎﻧﺪه ﮐﻪ رﻣﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در ازدواج‪ ،‬ﺗﻌﻬﺪ ﺟﻨﺴﯽ زن و ﺷﻮﻫﺮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ‬
 ‫اﺳﺖ‪ .‬ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﺮدان ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﻨﺪ‪ ،‬ﭼﺮا ﺗﮏ ﻫﻤﺴﺮي اﯾﻦ ﻗﺪر ﺣﺎﺋﺰ اﻫﻤﯿﺖ اﺳﺖ‪ .‬ﻏﺮﯾﺰه ﻣﺮدان ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪاي ﻧﯿﺴﺖ‬
‫ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﮏ ﻫﻤﺴﺮي ﺿﻤﺎﻧﺘﯽ اﺳﺖ ﺑﺮاي اﯾﻦ ﮐﻪ زن اﺣﺴﺎس وﯾﮋه ﺑﻮدن و دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺷﺪن ﮐﻨﺪ‪ .‬اﮔﺮ‬
‫او ﺑﻪ اﯾﻦ ﺷﮑﻞ اﺣﺴﺎس ﻧﮑﻨﺪ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﮐﺮدن ﺧﻮد ﺑﻪ ﻣﺮدش اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ .‬اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ‬
‫وﻓﺎداري ﻣﺮد‪ ،‬ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن زن اﻣﺮي ﺿﺮوري اﺳﺖ‪.‬‬
‫اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ وﻓﺎداري ﻣﺮد ﺑﺮاي آن ﮐﻪ زن ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻮﻫﺮش ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﻮد‪ ،‬اﻣﺮي ﺿﺮوري اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺟﻬﺖ‪ ،‬زﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺠﺬوب ﻣﺮد اﺳﺖ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﻣﺮد را ﺑﺮﻣﯽاﻧﮕﯿﺰاﻧﺪ‪ .‬در اﯾﻨﺠﺎ ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪن ﻣﺮد ﺧﯿﻠﯽ‬
‫ﭘﯿﺮو ﻏﺮﯾﺰه ﺻﺮف ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﻣﺮد ﻋﻼوه ﺑﺮ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ ﺑﻮدن‪ ،‬ﻧﯿﺎز دارد ﺣﺲ ﮐﻦ زن ﻫﻢ ﻣﺠﺬوب و ﺗﺴﻠﯿﻢ اوﺳﺖ‪ .‬ﺿﻤﻨﺎً‪،‬‬
‫ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﺪ ﻗﺎدر ﺑﻪ ﺧﻮشﺑﺨﺖ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻫﻤﺴﺮش اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻣﺮد ﻋﻼوه ﺑﺮ ﺣﺲ ﮐﺮدن دﻟﺒﺴﺘﮕﯽ و ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮدن زن ﺑﻪ ﺧﻮد ﻧﯿﺎز دارد ﺑﻔﻬﻤﺪ ﻗﺎدر ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺳﺎﺧﺘﻦ زن ﻧﯿﺰ‬
‫ﻫﺴﺖ‪.‬‬
‫ﭼﺮا داﺷﺘﻦ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت در اﺑﺘﺪاي راﺑﻄﻪ آﺳﺎن اﺳﺖ؟‬
‫در اﺑﺘﺪاي راﺑﻄﻪ‪ ،‬وﻗﺘﯽ زن از ﺷﺮم ﻧﮕﺎﻫﺶ را ﺑﻪ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽاﻧﺪازد‪ ،‬ﻣﺮد اﯾﻦ ﭘﯿﺎم روﺷﻦ را ﻣﯽﮔﯿﺮد ﮐﻪ از ﻧﻈﺮ زن‪ ،‬او‬
‫ﮐﺴﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺶ ﺳﺎزد ‪.‬اﯾﻦ ﻧﮕﺎه ﺑﻪ ﻣﺮد ﺷﺠﺎﻋﺖ ﺧﻄﺮ ﮐﺮدن ﻣﯽدﻫﺪ ﺗﺎ از رد ﺷﺪن ﻧﺘﺮﺳﺪ و‬
‫راﺑﻄﻪ را آﻏﺎز ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪﻫﺎ‪ ،‬ﭘﺲ از آن ﮐﻪ ﺑﺎرﻫﺎ و ﺑﺎرﻫﺎ اﻣﯿﺪﻫﺎي زن ﺑﻪ ﺑﺎد رﻓﺖ‪ ،‬او دﯾﮕﺮ آن ﮔﻮﻧﻪ ﺑﻪ ﻣﺮد ﻧﮕﺎه ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ و ﻣﺮد ﻧﯿﺰ‬
‫دﯾﮕﺮ اﺣﺴﺎس ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ او را ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺳﺎزد‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﻧﺎﮔﻬﺎن و ﯾﺎ ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺟﺬاﺑﯿﺖ از ﺑﯿﻦ ﻣﯽرود‪.‬‬
‫ﺷﺎﯾﺪ ﻣﻬﺮ و ﻋﻼﻗﻪ ﻣﺮد ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ دﯾﮕﺮ ﮐﺸﺸﯽ در ﮐﺎر ﻧﯿﺴﺖ‪.‬‬
‫در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﻣﺮد روﯾﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﺎ زﻧﺎن دﯾﮕﺮ را ﺑﺒﯿﻨﺪ و ﯾﺎ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد را‬
‫ﺳﺮﮐﻮب ﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﻫﺮﭼﻨﺪ ﻫﻨﻮز ﺗﮏ ﻫﻤﺴﺮ اﺳﺖ‪ ،‬وﻟﯽ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت از ﻣﯿﺎن رﻓﺘﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﺳﯿﺮ در‬
‫راﺑﻄﻪاي ﻓﺎﻗﺪ ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪن‪ ،‬ﮔﺰﯾﻨﻪاي ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺮدم اﻣﺮوزه ﻣﺎﯾﻞ ﺑﻪ اﻧﺘﺨﺎب آن ﺑﺎﺷﻨﺪ‪.‬‬
‫اﺳﺘﻔﺎده از ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﺮﻗﺮاري راﺑﻄﻪ در اﺗﺎق ﺧﻮاب و ﺧﺎرج از آن‪ ،‬ﺗﻀﻤﯿﻨﯽ اﺳﺖ ﺑﺮاي آن ﮐﻪ ﺷﻮر و‬
‫ﺷﻬﻮت زﻧﺪه ﺑﻤﺎﻧﺪ و ﺳﮑﺲ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺪام ﺑﻬﺘﺮ و ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺟﺰر و ﻣﺪ ﺷﻬﻮت‬
‫اوج ﮔﺮﻓﺘﻦ و ﻓﺮوﻧﺸﺴﺘﻦ ﻣﻮج ﺷﻬﻮت اﻣﺮي ﻫﻢ ﻃﺒﯿﻌﯽ و ﻫﻢ ﺳﺎﻟﻢ اﺳﺖ‪ .‬ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﮔﺎﻫﮕﺎﻫﯽ اﺣﺴﺎس‬
‫ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪﺗﺎن ﻓﺮو ﻣﯽاﻓﺘﺪ‪ ،‬ﮐﺎﻣﻼً ﻃﺒﯿﻌﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎه ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪.‬‬
‫ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﮔﺎه ﮔﺎﻫﯽ اﺣﺴﺎس ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪﺗﺎن ﻓﺮو ﻣﯽاﻓﺘﺪ‪ ،‬ﮐﺎﻣﻼً ﻃﺒﯿﻌﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎه ﮔﺎﻫﯽ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺗﻤﺎﯾﻞ‬
 ‫ﺟﻨﺴﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪.‬‬
‫اوﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ را اﺣﺴﺎس ﻧﻤﯽﮐﻨﯿﺪ‪ ،‬ﻣﺎﻧﻨﺪ زﻣﺎنﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮرﺷﯿﺪ ﭘﺸﺖ اﺑﺮ ﭘﻨﻬﺎن ﺷﺪه‪ .‬اﺑﺮي‬
‫ﺑﻮدن آﺳﻤﺎن ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﻮرﺷﯿﺪ وﺟﻮد ﻧﺪارد ‪.‬ﻓﻘﻂ اﯾﻦ را ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻮﻗﺖ ﺣﺠﺎﺑﯽ ﺑﺮ آن‬
‫ﮐﺸﯿﺪه ﺷﺪه اﺳﺖ‪ .‬روزﻫﺎي اﺑﺮي اوﻗﺎﺗﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ وﺳﻮﺳﻪﻫﺎي ﻧﺎروا در را ﻣﯽﮐﻮﺑﻨﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻪ‬
‫ﻫﻤﺴﺮﻣﺎن ﻣﺴﺪود ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﻪ ﺳﻤﺖ دﯾﮕﺮي اﺣﺴﺎس ﻣﺠﺬوﺑﯿﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ‪.‬‬
‫روزﻫﺎي اﺑﺮي اوﻗﺎﺗﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ وﺳﻮﺳﻪﻫﺎي ﻧﺎروا در را ﻣﯽﮐﻮﺑﻨﺪ‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬اﮔﺮ ﻣﯽﺧﻮاﻫﯿﺪ اﻣﮑﺎن ﺑﺎزﮔﺸﺖ ﺷﻬﻮت ﺑﻪ راﺑﻄﻪﺗﺎن را ﺑﺎﻗﯽ ﻧﮕﻪ دارﯾﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر اﯾﺪهآل ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه ﺧﻮدداري‬
‫ﮐﺮدن از ﺷﻬﻮات ﯾﺎ ﺧﯿﺎلﭘﺮدازيﻫﺎي ﻧﺎﺑﻪﺟﺎﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺎرﻫﺎ ﺷﺪه ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ زن دﯾﮕﺮي ﺧﻮد را ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﯾﺎﻓﺘﻪام‪ .‬اﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ آن ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮد را دوﺳﺖ ﻧﺪارم‪.‬‬
‫ﺗﻨﻬﺎ‪ ،‬ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ ﻣﺠﺬوب ﻫﻤﺴﺮم ﻧﯿﺴﺘﻢ‪ .‬ﺳﺎلﻫﺎ ﺗﻌﻬﺪ ﻻزم اﺳﺖ ﺗﺎ ﺷﻬﻮت ﻣﺮد ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ‬
‫ﺳﻤﺖ ﻫﻤﺴﺮش ﺟﺮﯾﺎن ﯾﺎﺑﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد وﺳﻮﺳﻪ ﻣﯽﺷﻮد‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫وﻗﺘﯽ زﻧﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮑﻢ ﻣﯽﺷﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد ﻧﮕﺎه ﻣﯽﮐﻨﻢ و ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ »اﺷﺘﺒﺎه ﻧﮑﻦ !اﻣﺎ‪ ،‬ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﭽﻨﺎن اﻧﺮژي‬
‫داري‪ «.‬ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﻧﮕﺎه را ﺑﻪ ﺟﺎي دﯾﮕﺮي ﻣﯽاﻧﺪازم و ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ‪« :‬ﺧﺎﻧﻪ‪ ،‬ﺟﻤﺰ!« ﻫﺮﮔﺰ اﯾﻦ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻧﺎﺧﻮاﺳﺘﻪ را ﻣﺎﯾﻪ‬
‫ﺷﺮﻣﺴﺎري ﻧﻤﯽداﻧﻢ‪ .‬ﻓﻘﻂ آن را ﺑﺮ ﻣﯽدارم و ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻧﺰد ﻫﻤﺴﺮم ﻣﯽﺑﺮم؛ و ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻫﻨﮕﺎم رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ از دﺳﺖ‬
‫رﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﯽداﻧﻢ ﻓﻘﻂ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ را ﺑﻪ ﮐﺎر ﮔﯿﺮم ﺗﺎ ﻫﻤﺴﺮم از اﯾﻦ ﮐﻪ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد و‬
‫ﺑﺮاﯾﻢ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد اﺳﺖ اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺷﯽ ﮐﻨﺪ‪ .‬آﻧﮕﺎه ﺟﺬاﺑﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﯿﺰ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮدد‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﻣﻬﺎر ﮐﺮدن اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺟﻨﺴﯽام و ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﮑﺮر ﻫﺪاﯾﺖ ﮐﺮدن آن ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﻮﻧﯽ‪ ،‬ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد را ﺑﺮاي‬
‫ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺷﺪن در ﺑﺮاﺑﺮ او رﺷﺪ ﻣﯽدﻫﻢ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ‪ ،‬وﻗﺘﯽ از او دورم‪ ،‬ﺑﺎ ﮐﻨﺘﺮل اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﯿﺸﺘﺮي در ﺳﮑﺲ‬
‫ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺷﻬﻮت ﺧﻮد را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﻫﻢ ﺷﻬﻮت ﺧﻮد را ﺣﺲ ﮐﻨﺪ و ﻫﻢ آن را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ‪ ،‬زن ﺷﺮوع ﺑﻪ رﻫﺎ ﮐﺮدن ﺷﻬﻮت ﺧﻮد ﺧﻮاﻫﺪ‬
‫ﮐﺮد‪ .‬او در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ‪ ،‬ﺧﺠﺎﻟﺖ و ﺷﺮم را ﮐﻨﺎر ﻣﯽﮔﺬارد و واﻗﻌﺎً ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽاش را ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﯾﺎد‬
‫ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮐﻨﺘﺮل ﮐﺮدن ﺷﻬﻮﺗﺶ‪ ،‬ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ زن ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻﺗﺮي از ﮐﺎمﯾﺎﺑﯽ دﺳﺖ ﯾﺎﺑﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺧﻮدش‬
‫ﻫﻢ ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻﺗﺮي از ﻟﺬت ﺟﻨﺴﯽ و ﻋﺸﻖ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
 ‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﺘﻮاﻧﺪ ﺷﻬﻮت ﺧﻮد را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ‪ ،‬زن ﺷﺮوع ﺑﻪ رﻫﺎ ﮐﺮدن ﺷﻬﻮت ﺧﻮد ﮐﺮده و ﺑﺎ ﮐﻨﺎر ﮔﺬاﺷﺘﻦ‬
‫ﺧﺠﺎﻟﺖ‪ ،‬ﺗﻤﺎﯾﻼت ﺟﻨﺴﯽاش را واﻗﻌﺎً ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد در ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻬﻮﺗﺶ آن ﻗﺪر زﯾﺎد اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ارﮔﺎﺳﻢ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ‬
‫ﺟﺎي آن ﺧﻮد را ﻧﮕﻪ ﻣﯽدارد و ﺑﻪ ﺗﺪرﯾﺞ ﺷﻬﻮت ﻫﻤﺴﺮش را ﺑﺮ ﻣﯽاﻧﮕﯿﺰد‪.‬‬
‫اﻫﻤﯿﺖ ﺗﮏﻫﻤﺴﺮي در ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ‬
‫ﮐﻨﺘﺮل ﻓﻘﻂ ﺑﺮاي اﺗﺎق ﺧﻮاب ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮاي ﺧﺎرج از آن ﻧﯿﺰ ﻫﺴﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد در ﺗﻤﺎس ﺑﺎ اﺣﺴﺎﺳﺎت‬
‫ﺟﻨﺴﯽاش اﺳﺖ‪ ،‬وﻟﯽ اﻧﺮژي ﺟﻨﺴﯽ را ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻫﻤﺴﺮش ﻫﺪاﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬اﯾﻦ ﮐﻨﺘﺮل زن را ﮐﺎﻣﻼً ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮ‬
‫ﻗﺮار ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﻣﺮد در ﺑﺮاﺑﺮ وﺳﻮﺳﻪ ﺑﺮ ﺗﻌﻬﺪ ﺗﮏﻫﻤﺴﺮاﻧﻪاش ﭘﺎي ﻣﯽﻓﺸﺮد‪ ،‬در واﻗﻊ‪ ،‬ﻫﻤﺴﺮش را اﯾﻤﻨﯽ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﺗﺎ از‬
‫ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺒﺮد‪ .‬ﻣﺮد ﺑﺎ ﺧﻮدداري از ﺧﯿﺎلﭘﺮدازي درﺑﺎره زﻧﺎن دﯾﮕﺮ‪ ،‬ﻣﯽآﻣﻮزد اﻧﺮژي ﺟﻨﺴﯽ را ﮐﻨﺘﺮل‬
‫ﮐﻨﺪ و ﺑﻪ اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﯽآﻣﻮزد ﻓﺮاﯾﻨﺪ رﻫﺎﯾﯽ از ﺗﻨﺶ را ﮐﻨﺪ ﮐﺮده و ﺑﺮاي ﻫﻤﺴﺮش ﺑﯿﺸﺘﺮ دوام آورد‪ .‬ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً اﻓﮑﺎر‬
‫و ﺗﺠﺴﻢﻫﺎ از ذﻫﻨﺶ ﻣﯽﮔﺬرﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻣﺎداﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ آﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ وﺟﻮد ﻫﻤﺴﺮش رﺟﻮع ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺷﻬﻮت و ﮐﻨﺘﺮﻟﺶ‬
‫رو ﺑﻪ رﺷﺪ ﻣﯽﮔﺬارﻧﺪ ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﭼﻪ ﻣﺮداﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ داﺷﺘﻦ ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮب ﺷﻬﻮﺗﺸﺎن ﮐﻢ اﺳﺖ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎري از ﻣﺮدان ﺷﻬﻮت و ﻫﯿﺠﺎن زﯾﺎدي‬
‫دارﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﮐﻨﺘﺮﻟﺸﺎن ﭼﻨﺪان ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﯾﻨﺎن ﺳﮑﺲ را ﮐﻪ ﺷﺮوع ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ ،‬ﭼﯿﺰي ﻧﻤﯽﮔﺬرد ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎن ﻣﯽرﺳﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﭼﻨﺪ رﻫﺎﯾﯽ از ﺗﻨﺶ ﺟﻨﺴﯽ را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻧﻪ ﺑﻪ آن ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬اﺳﺘﻔﺎده از ﻣﻬﺎرتﻫﺎي‬
‫ﺳﮑﺲ دو ﻗﻄﺒﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﯿﺸﺘﺮي ﮐﺴﺐ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬در اﺛﺮ ﺳﺎلﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﺮ ﺑﺮدن در ﺗﻌﻬﺪ ﺗﮏﻫﻤﺴﺮاﻧﻪ ﭘﺮﺷﻮر و ﺣﺮارت ﻣﺮد ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮد ﮐﺎر ﮐﻨﺘﺮل ﺑﯿﺸﺘﺮي‬
‫روي ﺷﻬﻮﺗﺶ ﭘﯿﺪا ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اداﻣﻪ دارد‪...‬‬
‫ﻓﺘﺤﯽ زاده‪ :‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ روي اﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ از ﺻﺤﺒﺖﻫﺎي دﮐﺘﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺄﻣﻞ زﯾﺎدي ﮐﺮد ‪.‬ﻣﺘﺄﺳﻔﺎﻧﻪ اﻣﺮوز ﻣﺎ ﺿﻤﻦ‬
‫ﺳﻘﻮط ارزشﻫﺎ ﺑﺎ ﻓﻘﺮ ﻫﻮﯾﺖ روﺑﻪ رو ﺷﺪهاﯾﻢ‪ .‬در رﻓﺘﺎر ﻣﺎ ﻧﺠﺎﺑﺖ‪ ،‬دﯾﺴﯿﭙﻠﯿﻦ و ﮐﺪﮔﺬاريﻫﺎي ارزﺷﯽ وﺟﻮد‬
‫ﻧﺪارد و در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻨﺖﻫﺎي ﺑﻮﻣﯽ ﭘﺸﺖ ﮐﺮدهاﯾﻢ‪ ،‬ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻧﻮﻋﯽ ﺷﻠﺨﺘﮕﯽ و ﺑﯽﺿﺎﺑﮕﯽ ﺣﺲ و ﺣﺎل‬
‫ﺳﺮﻧﮕﻮن ﺷﺪهاﯾﻢ ‪.‬‬
‫دﮐﺘﺮ ﺑﺎ ﭼﻪ ﺑﯿﺎن زﯾﺒﺎﯾﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ ‪:‬‬
‫ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﻣﺮد در ﺑﺮاﺑﺮ وﺳﻮﺳﻪ ﺑﺮ ﺗﻌﻬﺪ ﺗﮏﻫﻤﺴﺮاﻧﻪاش ﭘﺎي ﻣﯽﻓﺸﺮد‪ ،‬در واﻗﻊ‪ ،‬ﻫﻤﺴﺮش را اﯾﻤﻨﯽ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﺗﺎ از‬
 ‫ﺳﮑﺲ ﻟﺬت ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺑﺒﺮد‪.‬‬
‫و اﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ داﺷﺘﻦ ﭘﺮﺳﺘﯿﮋ و دﯾﺴﯿﭙﻠﯿﻦ در زﻧﺪﮔﯽ ﺟﻨﺴﯽ !‬
‫ﺧﻮب‪ ،‬ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ دور و ﺑﺮ ﺑﯿﺎﻧﺪازﯾﻢ‪ :‬در اﻃﺮاﻓﻤﺎن‪ ،‬ﺟﺎي ﺗﻌﻬﺪ و دﯾﺴﯿﭙﻠﯿﻦ‪ ،‬ﻫﯿﭽﯽﮔﺮي را ﺑﻪ وﺿﻮح ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ‪.‬‬
‫ﻧﺴﻞ ﺟﻮان اﯾﺮاﻧﯽ ﻧﻪ در ﺣﻮزه ﺟﻨﺴﯿﺖ ﮐﻪ در ﺣﻮزه ﺣﻀﻮر اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ و ﺣﺘﯽ در ﺑﺴﺘﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﺼﻮﺻﯽ ﺧﻮد‬
‫اﺻﺎﻟﺖزداﯾﯽ ﮐﺮده و ﺟﺎﯾﺶ ﺗﺮﯾﺎك دمﻏﻨﯿﻤﯽ و ﺑﺎري ﺑﻪ ﻫﺮ ﺟﻬﺘﯽ را ﺑﻪ ﮐﺎم ﮐﺸﯿﺪه اﺳﺖ ‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬ﺷﮑﻮه زﻧﺪﮔﯽ در ﻧﺒﻮد اﺻﺎﻟﺖ‪ ،‬ﺗﺼﻮر ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﺎ ﺑﺮاي زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻮام ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺷﺨﺼﯿﺖ و‬
‫اﺳﺘﺤﮑﺎم ﻫﻮﯾﺖ دارﯾﻢ‪ .‬اﯾﻦﻫﺎ ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎزﺑﯿﺎﻣﻮزﯾﻢ‪ .‬دﺧﺘﺮ ﺟﻮاﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﻫﺮ دﺳﺘﯽ‬
‫ﻣﯽﺳﭙﺎرد‪ ،‬ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺷﻬﻮت ﺗﺎ ﻋﺸﻖ را ﻃﯽ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﮐﺮد؛ و اﮔﺮ ﮔﺮﻓﺘﺎر ﺣﺲ ﻋﻼﻗﻪاي ﻧﯿﺰ ﺷﻮد‪ ،‬ﻗﺎدر ﺑﻪ‬
‫دﺳﺖﯾﺎﺑﯽ ﺑﻪ آن ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ ،‬زﯾﺮا ﺧﻮد را ﺑﺮاي آن ﻣﻬﯿﺎ و ﻻﯾﻖ ﻧﺴﺎﺧﺘﻪ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﺮد را ﻣﯽﺗﻮان ﯾﺎري ﮐﺮد ﺗﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ دوام آورد؟‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﻫﻤﺎن ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻣﺮد زن را ﺑﺮاي رﻫﺎ ﺷﺪن و ﻟﺬت ﺑﺮدن ﯾﺎري ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬اﻋﺘﻤﺎد زن و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ او در ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻦ ﺗﻤﺎس و‬
‫ﻋﺸﻖ ﺷﻮﻫﺮ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﺮد ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را ﺣﻔﻆ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺷﻮﻫﺮ را ﺑﭙﺬﯾﺮد و ﺗﺴﻠﯿﻢ او ﺷﻮد‪ ،‬ﻣﺮد در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺷﻬﻮﺗﺶ رو ﺑﻪ اﻓﺰاﯾﺶ اﺳﺖ‪ ،‬ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﻨﺎي‬
‫زن ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را ﺣﻔﻆ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﺪ‪ ،‬درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ و از ﺗﻤﺎس ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺷﻮﻫﺮش ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ ،‬ﻣﺮد‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ دوام آورد‪ .‬ﺗﺎ زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ زن ﮐﺎﻣﻼً درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ‪ ،‬ﻣﺮد ﻧﯿﺰ ﻋﻄﺎ ﮐﻨﻨﺪه ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪.‬‬
‫اﻣﺎ‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺳﻌﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻨﺘﺮل را در دﺳﺖ ﮔﯿﺮد و ﻣﺮد را ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻧﺎداﻧﺴﺘﻪ او را از ﮐﻨﺘﺮل ﺧﺎرج ﮐﺮده و ﯾﺎ از‬
‫اﻧﮕﯿﺰش ﻣﯽاﻧﺪازد‪ .‬در ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺗﻮﺟﻪ را ﺑﻪ ﻧﺜﺎر ﮐﺮدن و ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ زن ﻣﻌﻄﻮف ﮐﺮده‪ ،‬زن ﺑﺎ ﺗﻼش ﺑﺮاي‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد‪ ،‬اﻧﺮژي او را ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎن دارد‪ ،‬ﻣﺴﺪود ﮐﺮده و ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮد ﺷﻮﻫﺮ ﭘﯿﺶ از ﻣﻮﻗﻊ ﺑﻪ‬
‫ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ واﮐﻨﺶﻫﺎي زن ﭘﺎﺳﺨﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد ﺑﺎﺷﺪ و ﻧﻪ ﺗﻼﺷﯽ ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ او‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺷﻬﻮﺗﺶ را‬
‫ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ؛ وﻟﯽ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ واﮐﻨﺶﻫﺎي زن ﭘﺎﺳﺦ واﻗﻌﯽ ﺑﻪ ﺗﻤﺎس ﻣﺎﻫﺮاﻧﻪ ﻣﺮد ﻧﺒﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﺮد رﺷﺪ ﺷﻬﻮت را اﺣﺴﺎس‬
‫ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﮐﺮد و ﺷﺎﯾﺪ ﻧﺎﮔﻬﺎن ﮐﻨﺘﺮل را از دﺳﺖ دﻫﺪ ﯾﺎ ﺷﺪﯾﺪاً ﺑﻪ ﻫﯿﺠﺎن آﯾﺪ و ﯾﺎ ﺣﺘﯽ از اﻧﮕﯿﺰش ﺑﯿﺎﻓﺘﺪ‪ .‬در ﻫﺮ‬
‫ﺻﻮرت‪ ،‬ﻫﯿﭻ ﮐﺪام درك ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ دارد ﻣﯽاﻓﺘﺪ‪ .‬ﺑﻠﻪ‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺑﻪ اﯾﻦ ﺷﮑﻞ در اﺛﺮ ﺗﻤﺎس ﻣﺮد ﺑﻪ ﻫﯿﺠﺎن‬
‫آﯾﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﺮد را از اﻧﮕﯿﺰش ﺑﯿﺎﻧﺪازد‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ واﮐﻨﺶﻫﺎي زن ﭘﺎﺳﺨﯽ ﺑﻪ ﻣﺮد ﺑﺎﺷﺪ و ﻧﻪ ﺗﻼﺷﯽ ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ او‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺷﻬﻮﺗﺶ را‬
 ‫ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺗﮑﺮار ﭼﻬﺎرم ژوﺋﯿﻪ‬
‫در ﺑﻌﺪ از ﻇﻬﺮي زﯾﺒﺎ و دﻟﭙﺬﯾﺮ دوﻧﺎﻟﺪ و ﮐﺎﻧﯽ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽ‪ ،‬ﺧﺎرقاﻟﻌﺎده و ﺑﯿﺎدﻣﺎﻧﺪي داﺷﺘﻨﺪ‪ .‬ﺑﻌﺪاً‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﺸﻐﻮل‬
‫ﺻﺮف ﻋﺼﺮاﻧﻪ ﺑﻮدﻧﺪ‪ ،‬دوﻧﺎﻟﺪ ﮔﻔﺖ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ او ﺧﻮش ﮔﺬﺷﺘﻪ اﺳﺖ‪ .‬دوﻧﺎﻟﺪ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﺮد ﻫﻤﺴﺮش ﻧﯿﺰ ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً از‬
‫آن ﻟﺤﻈﺎت ﻟﺬت ﺑﺮده و ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﻮد ﮐﺎﻧﯽ آزاداﻧﻪ ﺷﻮر و ﺣﺮارﺗﺶ را ﻧﺸﺎن داده اﺳﺖ‪.‬‬
‫دو روز ﺑﻌﺪ آنﻫﺎ ﺳﮑﺲ داﺷﺘﻨﺪ‪ .‬ﮐﺎﻧﯽ ﻓﻮراً ﺷﺮوع ﺑﻪ ﺗﮑﺮار ﺣﺮﮐﺎت دﻓﻌﻪ ﻗﺒﻞ ﮐﺮد‪ ،‬اﻣﺎ دوﻧﺎﻟﺪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ از‬
‫اﻧﮕﯿﺰش اﻓﺘﺎد‪ .‬ﻣﻮﺿﻮع ﭼﻪ ﺑﻮد‪ ،‬ﮐﺎﻧﯽ ﻫﻤﺎن ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ را ﮐﺮد ﮐﻪ ﻗﺒﻼً ﺑﺮاي ﺧﺸﻨﻮدي ﺷﻮﻫﺮش ﮐﺮده ﺑﻮد؟!‬
‫دوﻧﺎﻟﺪ اﺑﺘﺪا ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ اﺷﮑﺎل در ﭼﯿﺴﺖ؛ وﻟﯽ ﺑﻌﺪ از ﮐﻤﯽ درﻧﮓ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪ در دﻓﻌﻪ ﻗﺒﻞ‪ ،‬ﮐﻪ ﺑﻪ او ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮش‬
‫ﮔﺬﺷﺖ‪ ،‬ﺣﺮﮐﺎت ﮐﺎﻧﯽ ﺧﻮداﻧﮕﯿﺨﺘﻪ ﺑﻮدﻧﺪ؛ ﺣﺎل آن ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮش اﯾﻦ ﺑﺎر ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ آنﻫﺎ را اﻧﺠﺎم ﻣﯽداد‬
‫و ﺑﻪ اﯾﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﯿﺰ ﻣﻮﺛﺮ واﻗﻊ ﻧﺸﺪﻧﺪ‪ .‬ﺣﺮﮐﺎت و اﺣﺴﺎﺳﺎت ﺷﻮراﻧﮕﯿﺰ ﮐﺎﻧﯽ واﮐﻨﺶ ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ اﻋﻤﺎل‬
‫ﻣﺮد ﻧﺒﻮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ اﻗﺪاﻣﯽ از روي ﻋﺸﻖ ﺑﻮد ﺗﺎ او را دوﺑﺎره ﺧﺸﻨﻮد ﮐﻨﺪ ‪.‬‬
‫در واﻗﻊ‪ ،‬زن ﻣﻌﺼﻮﻣﺎﻧﻪ ﻫﻤﺎن ﮐﺎرﻫﺎﯾﯽ را اﻧﺠﺎم داد ﮐﻪ ﻣﯽداﻧﺴﺖ در دﻓﻌﻪ ﻗﺒﻞ ﺷﻮﻫﺮش را ﺧﺸﻨﻮد ﺳﺎﺧﺘﻪ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از ﻣﺒﺎﺣﺜﻪ درﺑﺎره ﻣﻮﺿﻮع‪ ،‬ﮐﺎﻧﯽ ﯾﺎد ﮔﺮﻓﺖ اﯾﻦ واﮐﻨﺶ ﺻﺎدﻗﺎﻧﻪ و ﻃﺒﯿﻌﯽ اوﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺻﻮرﺗﯽ دوﻧﺎﻟﺪ‬
‫را ﺑﺮ ﻣﯽاﻧﮕﯿﺰد؛ آن ﻫﻢ ﺑﻪ ﺧﺼﻮص وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ او را ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰد‪ .‬آﮔﺎﻫﯽ ﺟﺪﯾﺪ ﮐﺎﻧﯽ را از ﻗﯿﺪ و‬
‫ﺑﻨﺪ رﻫﺎ ﺳﺎﺧﺖ و ﺑﻪ او ﻓﺮﺻﺖ داد ﻋﻤﯿﻘﺎﻧﻪﺗﺮ ﺑﻪ واﮐﻨﺶﻫﺎي واﻗﻌﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮد ﺑﻨﮕﺮد‪.‬‬
‫ﻣﺘﻌﺎدل ﮐﺮدن ﻟﺬت ﺧﻮد ﺑﺎ زن‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﻗﺒﻞ از زن ﺑﻪ آﺳﺘﺎﻧﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ آﺳﺎﻧﯽ ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ دادن ﻫﯿﺠﺎن ﺧﻮد و‬
‫اﻓﺰاﯾﺶ دادن ﻫﯿﺠﺎن زن ﺑﺎزﯾﺎﺑﺪ‪ .‬او ﺑﺎ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﺮدن ﺗﻮﺟﻪ روي ﻫﻤﺴﺮش و ﻣﺎﻧﻊ ﺷﺪن از اﯾﻦ ﮐﻪ ﺗﻮﺟﻪ زن ﺑﻪ ﻟﺬت‬
‫ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ او ﻣﻌﻄﻮف ﺷﻮد‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺷﺮوع ﺑﻪ اﻓﺰاﯾﺶ ﻟﺬت ﺟﻔﺖ ﺧﻮد ﻧﻤﺎﯾﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ زن ﺑﯿﺶ از او‬
‫ﺷﺮوع ﺑﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﻟﺬت ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﮐﻨﺘﺮل ﻣﺮد ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮدد‪.‬‬
‫آﻫﺴﺘﻪ ﮐﺮدن‬
‫ﻣﺮد ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ ﻣﺮد واﻗﻌﯽ ﮐﺴﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﻫﻨﮕﺎم ﻣﻘﺎرﺑﺖ رﯾﺘﻢ ﺛﺎﺑﺘﯽ دارد؛ وﻟﯽ ﺣﻘﯿﻘﺖ درﺳﺖ‬
‫ﻋﮑﺲ اﯾﻦ اﺳﺖ‪ .‬زن دوﺳﺖ دارد ﮐﻨﺘﺮل ﻣﺮد را ﻣﺘﺰﻟﺰل ﮐﻨﺪ ‪.‬اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺧﻮدش ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد‬
‫ﻟﺤﻈﻪاي ﻣﮑﺚ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬زن ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ در ﺗﺤﺮﯾﮏ او ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻮده و ﻣﺮد ﻣﻼﺣﻈﻪ او را ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ -‬ﺷﯿﻄﻨﺖ‬
‫ﮐﻮﭼﮑﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ زن را ﺑﻪ وﺟﺪ ﻣﯽآورد‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺣﺮﮐﺎﺗﺶ را آﻫﺴﺘﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ اﻧﺮژي و ﻟﺬت ﺧﻮد را ﺑﺎ‬
 ‫اﻧﺮژي و ﻟﺬت ﻫﻤﺴﺮش ﻫﻤﮕﺎم ﺳﺎزد‪ ،‬ﻣﯽرﺳﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻬﺎرت و ﮐﻨﺘﺮل زﯾﺎدي دارد‪ .‬اﯾﻦ اﻣﺮ ﻟﺬت زن را ﺑﺴﯿﺎر‬
‫اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽدﻫﺪ‪.‬‬
‫زن دوﺳﺖ دارد ﮐﻨﺘﺮل ﻣﺮد را ﻣﺘﺰﻟﺰل ﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺧﻮدش ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺑﺪون درك اﺣﺴﺎس زن‪ ،‬ﻣﺮد از اﯾﻦ ﮐﻪ رﯾﺘﻢ ﺧﻮد را ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﺪ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻋﺪم ﮐﻔﺎﯾﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬وﻟﯽ زن‬
‫ﺑﻪ راﺳﺘﯽ ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﺷﻮد وﻗﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﻣﺮد آن ﻗﺪر ﮐﻨﺘﺮل روي ﺧﻮد دارد ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮاي او ﺣﺮﮐﺎﺗﺶ را‬
‫آﻫﺴﺘﻪ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮ ﻣﺮد ﻃﻮري ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﻮد ﮐﻪ ﻧﺘﻮاﻧﺪ ﻣﻘﺎرﺑﺖ را ﺑﺪون ارﮔﺎﺳﻢ اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺻﺮﻓﺎً ﺣﺮﮐﺎﺗﺶ را آﻫﺴﺘﻪ ﮐﻨﺪ و‬
‫ﯾﺎ ﺑﻪ ﻣﺪت ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺮاي آرام ﺷﺪن دراز ﺑﮑﺸﺪ و ﯾﺎ ﺑﻪ آﻫﺴﺘﮕﯽ از ﻣﻘﺎرﺑﺖ دﺳﺖ ﺑﺮدارد و ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ‬
‫زن اداﻣﻪ دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﮔﺎه او ﺷﺮوع ﺑﻪ از دﺳﺖ دادن ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻋﻤﻮﻣﺎً ﻧﺸﺎﻧﻪ آن اﺳﺖ ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ و ﭘﺬﯾﺮﻧﺪﮔﯽ زن ﻧﺎﻗﺺ‬
‫اﺳﺖ‪ .‬زن در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﮔﺎه ﺑﻪ آﻣﺎده ﺑﻮدن ﺗﻈﺎﻫﺮ ﮐﺮده و ﺣﺮﮐﺎت ﺷﻬﻮاﻧﯽاش را ﺷﺪت ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﺗﺎ ﺷﻮﻫﺮ را‬
‫ﺧﺸﻨﻮد ﮐﻨﺪ و ﯾﺎ ﺑﻪ او ﺑﺮﺳﺪ؛ اﻣﺎ‪ ،‬در اﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻣﺮد ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ رﻫﺎ ﮐﺮدن ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد ﯾﺎﻓﺘﻪ و زودﺗﺮ از ﻣﻮﻗﻊ ارﺿﺎ‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻫﻢ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰي رخ دﻫﺪ‪ ،‬ﻫﯿﭻ ﮐﺪاﻣﺸﺎن اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫اﺷﺘﺒﺎﻫﺎت رخ ﻣﯽدﻫﻨﺪ‪ .‬ﮐﺎري ﻫﻢ ﻧﻤﯽﺷﻮد ﮐﺮد‪ .‬ﻃﺒﯿﻌﺖ زﻧﺪﮔﯽ ﻧﻘﺺﭘﺬﯾﺮي اﺳﺖ ‪.‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً ﺳﮑﺲ‬
‫ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ در ﻫﺮ ﺑﺎر ﺑﯽﻋﯿﺐ و ﻧﻘﺺ ﺑﺎﺷﺪ‪ .‬در ﻣﻮاﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻣﺮد ﻗﺒﻞ از زن ﺑﻪ اوج ﻟﺬت ﻣﯽرﺳﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي اﺣﺴﺎس ﺑﺪ‬
‫داﺷﺘﻦ‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺸﺎن ﮐﻨﺪ دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش ﻗﺒﻞ از ﺧﻮد ارﮔﺎﺳﻢ ﺧﻮاﻫﺪ داد‪ .‬او ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﻣﺤﺒﺖ و‬
‫از ﺳﺮ ﺻﻔﺎ ﺟﻤﻠﻪاي ﭼﻮن اﯾﻦ ﺟﻤﻼت ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮش ﺑﮕﻮﯾﺪ‪:‬‬
‫ﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺪﻫﮑﺎرم ﻋﺰﯾﺰم!‬
‫اﻣﺮوز ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﺑﻮدي‪ ،‬وﻟﯽ دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ ﺟﺒﺮان ﻣﯽﮐﻨﻢ‪.‬‬
‫ﻋﺰﯾﺰم‪ ،‬دوﺳﺘﺖ دارم‪ .‬ﻗﻮل ﻣﯽدﻫﻢ دﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪ ﺗﻤﺎﻣﺎً از آن ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ از ﮔﻔﺘﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﻋﺒﺎرت ﭘﻮزشﺧﻮاﻫﺎﻧﻪاي‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎر اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ دﯾﮕﺮ در ﻣﻮرد آن ﺻﺤﺒﺘﯽ ﻧﺸﻮد‪ .‬ﻃﻮري‬
‫رﻓﺘﺎر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﮔﻮﯾﺎ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺧﻮب و رو ﺑﻪ راه ﺑﻮده اﺳﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﺮد ﻧﺎاﻣﯿﺪ و ﯾﺎ ﭘﮑﺮ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﺪ‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎر زن‬
‫اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ را ﺧﻮب ﻧﺸﺎن دﻫﺪ و ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺮد را ﺗﻨﻬﺎ ﺑﮕﺬارد‪ .‬در ﺻﻮرﺗﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ زن ﻓﻮراً ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﮐﻤﮏ ﻣﺮد ﺧﻮد را ﺑﻪ اوج ﻟﺬت ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﻧﻌﻮظ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ‬
‫ﻣﺮد ﻫﻤﺎن ﻃﻮر ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻨﺘﺮﻟﺶ را از دﺳﺖ دﻫﺪ‪ ،‬اﯾﻦ اﻣﮑﺎن ﻧﯿﺰ وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﻧﻌﻮظ ﻧﮑﻨﺪ‪ .‬راه ﺣﻞ در‬
‫ﻫﺮ دو ﻣﻮرد ﭘﯿﺮو ﯾﮏ ﻗﺎﻋﺪه ﮐﻠﯽ اﺳﺖ‪ :‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ را ﺑﯿﺸﺘﺮ روي ﻟﺬت زن ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﻟﺬت زن‬
‫اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ و ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻣﺮد ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد را ﺑﺎز ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪ .‬زوجﻫﺎ ﻋﻤﻮﻣﺎً اﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎه را‬
‫ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻮﺟﻪ را روي ﻣﺮد ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ؛ ﻃﻮري ﮐﻪ ﮔﻮﯾﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ دارد‪ .‬اﻣﺎ‪ ،‬ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﻼش ﺷﻮد ﻣﺮد‬
‫ﻧﻌﻮظ ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﮐﺎر ﻣﺸﮑﻞﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد در ﺣﻔﻆ ﮐﻨﺘﺮل ﺧﻮد ﻣﺸﮑﻞ دارد ﯾﺎ ﻧﻌﻮظ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ را ﺑﯿﺸﺘﺮ روي ﻟﺬت زن ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺳﺎﺧﺖ‪.‬‬
‫ﮔﺎﻫﯽ ﻣﺸﺎوره ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﯾﺎري ﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ اﺑﺘﺪا ﻓﻘﺪان ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻣﺮد را ﻧﺎدﯾﺪه ﮔﺮﻓﺖ و‬
‫ﺗﻮﺟﻪ ﺧﻮد را روي ﺳﯿﺮاب ﮐﺮدن زن ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﺮد‪ .‬ﺑﺮاي ﻫﺮ دو‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﺗﺎ ﻣﺪﺗﯽ روي ارﺿﺎ و ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زن ﮐﺎر‬
‫ﮐﻨﻨﺪ و ﻧﻌﻮظ ﻧﮑﺮدن ﻣﺮد را ﻧﺎدﯾﺪه ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ‪.‬‬
‫آﻧﺎن ﺣﺘﯽ ﺑﺪون ﻧﻌﻮظ ﻣﺮد‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﻟﺬت زﯾﺎدي را از ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺒﺮﻧﺪ‪ .‬ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺷﺎﯾﺴﺘﮕﯽ روي ﻓﻮت و‬
‫ﻓﻦﻫﺎﯾﯽ ﮐﺎر ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎﻫﺮاﻧﻪ ﺑﺮاي ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ زن ﻗﺎﺑﻞ اﺳﺘﻔﺎدهاﻧﺪ‪ .‬در ﭼﻨﯿﻦ ﺻﻮرﺗﯽ‪ ،‬ﺑﻪ ﻃﻮر ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد ﻣﺮد ﻗﺎدر‬
‫ﻣﯽﺷﻮد ﻧﻌﻮظ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﭼﻨﺪ در ﺳﮑﺲ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﮑﺎﻧﯿﮑﯽ رﻓﺘﺎر ﮐﺮد‪ ،‬وﻟﯽ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﻬﻢ اﺳﺖ ﮐﻪ اﺻﻮل اوﻟﯿﻪ رﻓﺘﺎر ﺟﻨﺴﯽ را ﺑﻪ ﺻﻮرت‬
‫ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻠﻤﻮﺳﯽ داﻧﺴﺖ‪ .‬در ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺑﺮرﺳﯽ ﺗﻔﺎوتﻫﺎي زﻧﺎن و ﻣﺮدان از ﻧﻈﺮ آﻧﺎﺗﻮﻣﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽﭘﺮدازﯾﻢ و‬
‫ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ روشﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻦ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖآﻣﯿﺰ ﻣﯽاﻧﺪازﯾﻢ‬

‫آﻧﺎﺗﻮﻣﯽ ﺟﻨﺴﯽ‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﭼﻮن ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﯿﺎﻧﯽ زن در ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ او ﻧﻘﺶ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻤﯽ دارد‪ ،‬ﻣﺎﯾﻠﻢ ﮐﻤﯽ وﻗﺖ ﺻﺮف ﺗﺸﺮﯾﺢ آﻧﺎﺗﻮﻣﯽ‬
‫آن ﮐﻨﻢ‪ .‬واژه زﻫﺎر ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ اﻋﻀﺎي ﺧﺎرﺟﯽ اﻧﺪام ﺗﻨﺎﺳﯽ زن اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﻟﯿﺒﻨﻪ ﺑﺰرگ‪ ،‬ﻟﺒﯿﻨﻪ ﮐﻮﭼﮏ‪،‬‬
‫ﮐﻠﯿﺘﻮرﯾﺲ و ﻣﻬﺒﻞ ﻣﯽﺷﻮد ‪.‬‬
‫ﻟﺒﯿﻨﻪ ﺑﺰرگ ﭘﯿﺮاﻣﻮن ﻟﺒﯿﻨﻪ ﮐﻮﭼﮏ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪ و ﻫﺮ دو ﺷﺎﻣﻞ ﻻﯾﻪﻫﺎي ﮔﻮﺷﺘﯽاي ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ داراي ﻫﺰاران ﺗﺎر‬
‫ﻋﺼﺒﯽ ﻇﺮﯾﻒ ﻣﯽﺑﺎﺷﻨﺪ‪ .‬ﻟﺒﯿﻨﻪﻫﺎ وﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻇﺮاﻓﺖ ﻧﻮازش ﺷﻮﻧﺪ ﺗﺤﺮﯾﮏ‪ ،‬ﻟﺬت و ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ زﯾﺎدي اﯾﺠﺎد ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪.‬‬
‫در ﺟﻨﻮب ﻟﺒﯿﻨﻪ‪ ،‬ﻣﻬﺒﻞ ﻗﺮار دارد‪ .‬ﻣﻬﺒﻞ ﻣﺠﺮاﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد از ﻃﺮﯾﻖ آن وارد ﺑﺪن زن ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬در ﺷﻤﺎل ﻟﺒﯿﻨﻪ‬
‫ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﮐﻠﯿﺘﻮرﯾﺲ ﻗﺮار دارد‪ .‬ﭼﻮن ﮐﻠﯿﺘﻮرﯾﺲ ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻮﭼﮏ ﺑﻮده و ﻣﺮد ﻓﺎﻗﺪ آن اﺳﺖ‪ ،‬ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻧﻤﯽداﻧﺪ ﭼﻘﺪر ﻟﻤﺲ‬
‫ﺷﺪن آن ﺑﺮاي زن ﻣﻬﻢ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻗﺎﻋﺪهاي ﮐﻠﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر اﻫﻤﯿﺖ دارد ﻣﺮد ﻗﺒﻞ از رﻓﺘﻦ ﺑﻪ‬
‫ﺟﻨﻮب ﺑﻪ ﺷﻤﺎل ﺑﺮود ‪.‬‬
 ‫ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢ اﺳﺖ ﻣﺮد ﻗﺒﻞ از رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺟﻨﻮب‪ ،‬ﺑﻪ ﺷﻤﺎل ﺑﺮود‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زﻧﺘﺎن ﺑﺴﯿﺎر ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺷﺪه‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﻓﺸﺎر دادن و ﺑﺮداﺷﺘﻦ دو اﻧﮕﺸﺖ‪ ،‬درﺳﺖ در ﺷﻤﺎل ﮐﻠﯿﺘﻮرﯾﺲ‪ ،‬او را‬
‫ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر را ﺑﺎ اﺣﺘﯿﺎط اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ‪ .‬در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﺣﺴﺎس‪ ،‬ﺑﺎ ﻓﺸﺎر زﯾﺎد و ﯾﺎ‬
‫ﺧﯿﻠﯽ زود ﻟﻤﺲ ﺷﻮد‪ ،‬ﺣﺘﯽ اﮔﺮ زن آﻣﺎده ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ آﻣﺎدﮔﯽاش را از دﺳﺖ دﻫﺪ و ﻧﺘﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ‬
‫دﺳﺖ ﯾﺎﺑﺪ‪ .‬ﻓﺸﺎر زﯾﺎد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺮخ ﺷﺪن ﻣﻮﻗﺖ ﺣﺲ او ﺷﻮد‪ .‬ﻧﻮازﺷﺘﺎن را‪ ،‬ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺣﺮﮐﺖ ﭘﺮ‪ ،‬ﻧﺮم و ﺳﺒﮏ‬
‫ﭘﯿﺶ ﺑﺮﯾﺪ‪ .‬ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن دﻟﺶ ﻧﻮازش ﺳﻔﺖﺗﺮي ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ؟ ﺑﺴﯿﺎر ﺧﻮب‪ ،‬ﺧﻮدش ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮاﻫﺪ ﮔﻔﺖ‪.‬‬
‫اردو زدن در ﺟﻨﻮب‬
‫در ﻫﻨﮕﺎم ﻧﻮازش اﻧﺪام ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ زن‪ ،‬ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮازﮔﺎﻫﯽ ﻃﺮز ﻧﻮازش را ﻋﻮض ﮐﺮد ‪.‬اﻧﮕﺸﺘﺘﺎن را ﻋﻮض ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﺣﺎل‪ ،‬ﺑﻪ‬
‫ﺟﺎي ﯾﮏ اﻧﮕﺸﺖ از دو اﻧﮕﺸﺖ و ﺑﻌﺪ ﺳﻪ اﻧﮕﺸﺖ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﮔﺎﻫﮕﺎﻫﯽ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮان از ﮐﻞ ﮐﻒ دﺳﺖ‬
‫اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮد و آن را ﺑﻪ آراﻣﯽ وﻟﯽ اﺳﺘﻮار از ﺟﻨﻮب ﺑﻪ ﺷﻤﺎل ﮐﺸﯿﺪ ‪.‬‬
‫ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺑﻌﻀﯽ وﻗﺖﻫﺎ ﺑﺎﻟﺸﯽ ﺑﺮدارﯾﺪ و آن ﭘﺎﯾﯿﻦ در ﺟﻨﻮب ﺑﻪ ﻣﺪت ﭘﺎﻧﺰده دﻗﯿﻘﻪ ﮐﺎﻣﻞ اردو ﺑﺰﻧﯿﺪ‪.‬‬
‫ﺣﻮاﺳﺘﺎن ﺟﻤﻊ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻣﺪﺗﯽ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺟﺎي دﯾﮕﺮي ﺑﺮوﯾﺪ‪ .‬در اﯾﻦ وﺿﻌﯿﺖ‪ ،‬ﺷﮑﻞ آﺳﻮدهاي ﺑﻪ ﺑﺪن ﺧﻮد ﺑﺪﻫﯿﺪ و‬
‫دﺳﺖ ﺑﻪ آزﻣﺎﯾﺶ ﺑﺰﻧﯿﺪ ‪.‬‬
‫ﺑﺎ رﯾﺘﻢ ﺗﻨﻔﺲ او‪ ،‬ﺣﺮﮐﺎت ﺧﻮد را ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﮐﻨﯿﺪ؛ و ﻫﻤﭽﻨﺎن ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﻫﯿﺠﺎن ﻣﯽآﯾﺪ‪ ،‬رﯾﺘﻢ ﺧﻮد را ﺗﻨﺪﺗﺮ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬ﺳﭙﺲ‪ ،‬ﺑﻪ رﯾﺘﻢ آﻫﺴﺘﻪ ﺑﺮﮔﺮدﯾﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺗﻨﺎوب‪ ،‬رﯾﺘﻢ ﺗﻨﺪ و آﻫﺴﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻋﺠﻠﻪاي ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﺻﻼً ﻗﺮار ﻧﯿﺴﺖ‬
‫ﺟﺎي دﯾﮕﺮي رﻓﺖ ‪.‬ﺣﺮﮐﺎت ﻣﺘﻨﻮع‪ ،‬ﺑﺪون ﻣﻌﻨﯽ و ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﺮاي زن ﺑﺴﯿﺎر ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻨﺪه ﺑﺎﺷﻨﺪ‪.‬‬
‫در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ از ﺣﺮﮐﺎت ﻣﺨﺘﻠﻒ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ‪ ،‬اﯾﻦ ﻫﻨﺮ ﺷﻤﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ واﮐﻨﺶﻫﺎي او ﮔﻮش دﻫﯿﺪ و ﭘﯽ ﺑﺒﺮﯾﺪ‬
‫ﮐﺪاﻣﯿﮏ در آن روز ﻣﻮﺛﺮﺗﺮﯾﻦ اﺳﺖ‪ .‬آن را ﺑﯿﺸﺘﺮ اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ‪ .‬ﺑﺪاﻧﯿﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎت ﺑﺎزي ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬اﻧﻮاع‬
‫ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن را اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ و ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺣﺮﮐﺎت اوﻟﯿﻪ ﺑﺎزﮔﺮدﯾﺪ‪ .‬ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﻮد‪ ،‬ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﺣﺮﮐﺖ ﻣﻮﺛﺮ وﻗﺘﯽ زﯾﺎد‬
‫اﻧﺠﺎم ﺷﻮد‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺧﺴﺘﻪﮐﻨﻨﺪه ﺷﻮد‪ .‬ﺑﺎ اﯾﻦ ﺣﺎل‪ ،‬ﻫﺮﮔﺎه ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎنآور ﺑﻮد‪ ،‬ﺗﮑﺮار ﻣﺘﺪاوم آن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ در‬
‫رﺳﺎﻧﺪن ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﯾﯽ از ﻟﺬت ﯾﺎريﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫ﻫﺮﮔﺎه ﺣﺮﮐﺘﯽ ﺑﺮاي زن ﺑﺴﯿﺎر ﻫﯿﺠﺎنآور ﺑﻮد‪ ،‬ﺗﮑﺮار ﻣﺘﺪاوم آن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ در رﺳﺎﻧﺪن او ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﯾﯽ از ﻟﺬت‬
‫ﯾﺎريﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫اردو زدن در ﺟﻨﻮب ﻣﺮد‬
‫در ﺟﻨﻮب ﻣﺮد‪ ،‬اﯾﺠﺎد ﻟﺬت ﮐﺮدن ﯾﮑﯽ از راهﻫﺎي ﻣﻌﺪود ﺑﺮاي اﺑﺮاز ﻋﺸﻖ و ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮ اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر‬
‫ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻫﺪﯾﻪ زﯾﺒﺎﯾﯽ از ﻋﺸﻖ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ زن ﺑﻪ ﻣﺮد ﺗﻘﺪﯾﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫آﻟﺖ ﻣﺮد را ﺑﻪ دو روش ﻣﯽﺗﻮان ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﺮد‪ :‬ﺳﺎﯾﺶ و ﻓﺸﺎر‪ .‬ﺳﺎﯾﺶ ﺑﺎ ﻣﺎﻟﺶ دادن ﺑﺎﻻ و ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺣﺎﺻﻞ ﻣﯽﺷﻮد؛‬
‫و ﻓﺸﺎر ﺑﺎ ﮔﺮﻓﺘﻦ آن و ﻓﺸﺮدن و ﺳﭙﺲ رﻫﺎ ﮐﺮدن ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫ﮔﺎﻫﯽ زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺣﺮﮐﺖ را آﻫﺴﺘﻪ و ﺳﭙﺲ ﺗﻨﺪ ﮐﻨﺪ‪ .‬در ﻫﻨﮕﺎم ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺎﻻ و ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﯿﺰ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان از دﺳﺖ دﯾﮕﺮ‬
‫اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮده آﻟﺖ ﻣﺮد را دور ﭘﺎﯾﻪاش ﮔﺮﻓﺖ‪.‬‬
‫ﻣﯽﺷﻮد از ﺣﺮﮐﺖ ﺗﻨﺪ ﺑﺎﻻ و ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺪون ﻓﺸﺎر زﯾﺎد اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮد‪ .‬اﯾﻦ ﺣﺮﮐﺖ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻪ ﻣﺮد اﻣﮑﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﻟﺬﺗﺶ‬
‫را ﺑﻬﺘﺮ ﺗﺤﺖ ﮐﻨﺘﺮل در آورد؛ زﯾﺮا ﺷﺪت ﮐﻤﺘﺮي از ﻣﻘﺎرﺑﺖ دارد و در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻬﺎرﭘﺬﯾﺮﺗﺮ اﺳﺖ‪.‬‬
‫اﮔﺮ زن ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﺷﺪت ﺗﺤﺮﯾﮏ را زﯾﺎد ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺎﻻ و ﭘﺎﯾﯿﻦ را ﺑﺎ ﻓﺸﺎر ﺑﯿﺸﺘﺮ اﻧﮕﺸﺘﺎن اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺣﺮﮐﺎت و ﮔﯿﺮشﻫﺎي ﻣﺘﻨﻮع و ﻣﺘﻔﺎوت ﺗﺤﺮﯾﮏ رو ﺑﻪ اﻓﺰاﯾﺸﯽ ﺑﺮاي ﻣﺮد ﻓﺮاﻫﻢ ﻣﯽآورﻧﺪ‪.‬‬
‫ﮔﺴﺘﺮش دادن ﻟﺬت‬
‫دﮐﺘﺮ ﺟﺎن ﮔﺮي‬
‫ﺗﺤﺮﯾﮏ آﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺮد ﺑﻘﯿﻪ ﺑﺪن ﻣﺮد را ﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬ﺣﺎﻻ‪ ،‬زن ﺑﺮاي ﻟﺬت دادن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﻣﺮد ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺷﺮوع‬
‫ﺑﻪ ﮔﺴﺘﺮش ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺑﻪ ﺗﻤﺎم ﺑﺪن ﻣﺮد ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫در اﯾﻦ راه‪ ،‬او ﻧﯿﺰ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮد ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺑﺎزﺧﻮرد دارد‪ .‬وﻗﺘﯽ در ﺣﺎل اﻧﺠﺎم ﺣﺮﮐﺘﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد واﻗﻌﺎً دوﺳﺖ دارد‪،‬‬
‫ﻣﯽﺷﻮد ﺑﻪ او ﮔﻔﺖ‪» :‬از اﯾﻦ ﺣﺮﮐﺖ واﻗﻌﺎً ﺧﻮﺷﻢ ﻣﯽآﯾﺪ‪ «.‬ﺑﻪ ﻋﻼوه‪ ،‬ﻧﺪاﻫﺎي ﻟﺬت ﻧﯿﺰ ﺑﻪ زن ﻣﯽﻓﻬﻤﺎﻧﻨﺪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰي‬
‫ﺑﺮاي ﻣﺮد ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪﺗﺮﯾﻦ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﻓﺸﺎرﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ و ﺗﻨﺪ و ﮐﻨﺪ ﮐﺮدن ﺣﺮﮐﺎت‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮان اﻧﺮژي ﻣﺮد را ﺑﺎﻻ ﺑﺮد‪ ،‬و ﺳﭙﺲ ﮔﺬاﺷﺖ ﺗﺎ اﻧﺮژياش‬
‫آرام ﮔﯿﺮد‪ .‬ﻫﺮ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺑﺮ اﻧﺮژي او اﻓﺰوده ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻟﺬﺗﺶ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻃﻮر ﻓﺰاﯾﻨﺪهاي اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻧﻘﺸﯽ ﮐﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ آﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ در ﻟﺬت ﻣﺮد دارد‪ ،‬ﻫﻤﺎن را ﻣﻐﺎزﻟﻪ در رﺷﺪ ﻫﯿﺠﺎن زن ﺑﻪ ﻋﻬﺪه دارد‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ زن در ﺣﺎل ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺮد اﺳﺖ‪ ،‬ﻣﺮد ﻣﯽآﺳﺎﯾﺪ و در ﺣﺎﻟﺘﯽ ﻋﺸﻖ را درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ از ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻊ‬
‫دﯾﮕﺮي آﺳﯿﺐﭘﺬﯾﺮ اﺳﺖ‪ .‬ﺑﻌﺪ از آن ﮐﻪ ﺗﻤﺎم ﺗﻼﺷﺶ را ﺑﺮاي ﻟﺬت ﺑﺨﺸﯿﺪن ﺑﻪ ﺧﺮج داده‪ ،‬اﮐﻨﻮن ﻧﻮﺑﺖ اوﺳﺖ‬
‫ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‪ ،‬ﻣﻐﺎزﻟﻪ راﻫﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ از ﻃﺮﯾﻖ آن ﻣﺮد ﺑﻪ زن ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ دوﺳﺘﺶ دارد و از‬
‫ﺗﻼشﻫﺎﯾﺶ ﺳﭙﺎسﮔﺰار اﺳﺖ‪.‬‬
‫در ﻓﺼﻞ ﺑﻌﺪ‪ ،‬آﯾﯿﻦﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮاي ﺣﻔﻆ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﭘﺎﯾﺪار ﻣﺮور ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ اﻋﺠﺎز ﻋﺸﻖﺑﺎزي را ﺣﻔﻆ ﮐﻨﯿﻢ؟‬
‫ﻣﺮدان ﺗﺸﻨﻪ ﺳﮑﺲ ﻋﺎﻟﯽاﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ زﻧﺎن ﻋﺸﻖﺑﺎزي را ﻣﯽﺧﻮاﻫﻨﺪ‪ .‬ﺣﺘﯽ زن ﺟﺪي‪ ،‬ﻫﺪﻓﻤﻨﺪ و ﮐﺎرﮔﺰار ﻗﺪرﺗﻤﻨﺪ ﻧﯿﺰ‬
‫ارزش زﯾﺎدي ﺑﺮاي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ‪ .‬ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﺛﺮ ﻣﻌﺠﺰهآﺳﺎﯾﯽ ﺑﺮ زﻧﺎن‪ ،‬در ﻫﺮ ﺟﺎي ﮐﺮه زﻣﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ‪،‬‬
 ‫دارد‪.‬‬
‫ﻫﺮ ﺳﺎﻟﻪ‪ ،‬زﻧﺎن ﻣﯿﻠﯿﻮنﻫﺎ دﻻر ﭘﻮل ﺧﺮج رﻣﺎنﻫﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﺣﻘﯿﻘﺖ آﺷﮑﺎري اﺳﺖ‪ .‬اﻣﺎ‪ ،‬ﺑﺮاي‬
‫ﺑﺮآوردن ﻧﯿﺎز زن ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﺑﺎزي‪ ،‬ﻣﺮد ﺑﺎﯾﺪ اﺑﺘﺪا ﺑﺪاﻧﺪ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﭼﯿﺴﺖ‪ .‬دادن ﮐﺎرتﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ‪ ،‬ﮔﻞ و ﻫﺪاﯾﺎي‬
‫ﮐﻮﭼﮏ‪ ،‬ﺷﺐﻫﺎي ﻣﻬﺘﺎﺑﯽ‪ ،‬ﺗﺼﻤﯿﻤﺎت ﺧﻮد ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﻪ و در ﺑﯿﺮون از ﺧﺎﻧﻪ ﻏﺬا ﺧﻮردن ﻫﻤﻪ از اﺟﺰاء ﻋﺸﻖ‬
‫ﺑﺎزياﻧﺪ ‪.‬‬
‫اﻟﺒﺘﻪ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﻣﺮدان ﺑﻪ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﯽﻋﻼﻗﻪاﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺮد ﻓﻘﻂ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﺪ ﮐﻪ ﭼﺮا ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﯾﻦ ﻗﺪر ﻣﻬﻢ‬
‫اﺳﺖ‪ .‬او در اﺑﺘﺪا از ﻋﺸﻖ ﺑﺎزي ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬زﯾﺮا از ﻃﺮﯾﻖ آن ﺑﻪ زن ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪاش ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﭼﻘﺪر‬
‫ﺑﺮاﯾﺶ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮد اﺳﺖ؛ وﻟﯽ اﮔﺮ در آن ﺷﺮاﯾﻂ رﻓﺘﺎر رﻣﺎﻧﺘﯿﮑﯽ داﺷﺘﻪ‪ ،‬ﺑﺮاي ﻏﺮﯾﺰهاش ﻣﻔﻬﻮم ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﭼﺮا‬
‫ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ اﻧﺠﺎم آن ﭘﺲ از ﭼﻨﺪ ﺳﺎل ﻫﻤﭽﻨﺎن اداﻣﻪ دﻫﺪ‪ .‬ﺷﺎﯾﺪ اﮔﺮ ﻣﮑﺮراً رﻓﺘﺎر رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﭘﺪر و ﻣﺎدرش را ﻣﯽدﯾﺪ‪،‬‬
‫ﻧﯿﺎزي ﻧﺒﻮد آن را ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮد ‪.‬‬
‫اﻋﺠﺎز ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮐﺮدن ﮔﻞ‬
‫ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻣﯽآورم‪ ،‬روزي ﻫﻤﺴﺮم را ﺑﻪ ﮔﻞﻓﺮوﺷﯽ ﺑﺮدم و ﺑﻪ اﻧﺘﺨﺎب ﺧﻮد او ﭼﻨﺪ ﺷﺎﺧﻪ ﮔﻞ ﺑﺮاﯾﺶ ﺧﺮﯾﺪم‪.‬‬
‫ﻣﯽداﻧﺴﺘﻢ زﻧﺎن ﮔﻞ را دوﺳﺖ دارﻧﺪ‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻌﺪاً ﻣﺘﺤﯿﺮ ﺷﺪم ﭼﺮا او ﻣﺸﺘﺎﻗﺎﻧﻪ دوﺳﺖ دارد ﻫﻤﭽﻨﺎن ﺑﻪ آوردن ﮔﻞ‬
‫ﺑﺮاﯾﺶ اداﻣﻪ دﻫﻢ‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮدم‪ ،‬اﮔﺮ ﮔﻞ ﺧﯿﻠﯽ دوﺳﺖ دارد‪ ،‬ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯽرود آن را‬
‫ﻫﻢ ﺑﺮاي ﺧﻮدش ﺑﺨﺮد‪.‬‬
‫ﺑﺮاي ﺑﻮﻧﯽ اﯾﻦ ﻃﺮز ﺗﻠﻘﯽ ﻗﻄﻌﺎً ﻏﯿﺮرﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﺑﻮد‪ .‬اﻟﺒﺘﻪ ﺳﺮاﻧﺠﺎم اﻫﻤﯿﺖ ﮔﻞ ﺧﺮﯾﺪن را ﮐﺸﻒ ﮐﺮدم و ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه آن‬
‫اﻫﻤﯿﺖ ﺗﻤﺎم اﯾﻤﺎ و اﺷﺎرات رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﺑﺮاﯾﻢ آﺷﮑﺎر ﺷﺪ‪.‬‬
‫ﭼﻮن زن ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ اﺣﺴﺎس رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﻣﺎﯾﻞ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﻮدش ﺑﺮاي ﺧﻮد ﮔﻞ ﺑﺨﺮد‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ‬
‫ﻋﺎﺷﻘﺶ اﯾﻦ ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪ .‬ﺣﺘﯽ ﻣﺎﯾﻞ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ آن را درﺧﻮاﺳﺖ ﮐﻨﺪ‪ .‬اﮔﺮ آن را درﺧﻮاﺳﺖ ﮐﻨﺪ‪ ،‬دﯾﮕﺮ‬
‫ﻣﻌﻨﺎي ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪاش از دﺳﺖ ﻣﯽرود و ﺟﺰء ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﻪ ﺣﺴﺎب ﻧﻤﯽآﯾﺪ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﺮاي زن ﮔﻞ ﻣﯽﺧﺮد از ﻧﻈﺮ زن ﺳﻤﺒﻞ آن اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺮاﯾﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ و ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﺶ را درك‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ -‬اﯾﻦ ﻧﻮع ﺳﻤﺒﻞﻫﺎ ﺑﺨﺶ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻤﯽ از ﻋﺸﻖﺑﺎزياﻧﺪ ‪.‬‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﺮاي زن ﮔﻞ ﻣﯽﺧﺮد از ﻧﻈﺮ زن ﺳﻤﺒﻞ آن اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺑﺮاﯾﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ و ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﺶ را درك‬
‫ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫آﻗﺎﯾﺎن ﺣﺘﻤﺎً ﺗﻌﺠﺐ ﺧﻮاﻫﻨﺪ ﮐﺮد‪ ،‬وﻟﯽ ﮔﻠﺪان ﮔﻠﯽ ﮐﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽآورﻧﺪ‪ ،‬ﻫﺮﭼﻘﺪر ﻫﻢ ﮐﻪ زﯾﺒﺎ ﺑﺎﺷﺪ‪ ،‬ﭼﻨﺪان ﭼﺸﻢ‬
‫زن را ﻧﻤﯽﮔﯿﺮد‪ .‬او ﮔﻞﻫﺎي ﭼﯿﺪه ﺷﺪه را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ‪.‬دﻟﯿﻠﺶ ﻫﻢ ﺳﺎده اﺳﺖ‪ ،‬زﯾﺮا ﺑﻌﺪ از ﭘﻨﺞ روز ﺧﺸﮏ‬
 ‫ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﻟﻄﻔﺎً ﺣﯿﺮتزدﮔﯿﺘﺎن را ﮐﻨﺘﺮل ﮐﻨﯿﺪ‪ .‬او ﺑﻪ اﯾﻦ ﻋﻠﺖ اﯾﻦ ﮔﻞﻫﺎ را ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از ﭘﻨﺞ روز ﻣﺮد‬
‫دوﺑﺎره و ﺑﺎ ﺧﺮﯾﺪ دﺳﺘﻪ ﮔﻠﯽ دﯾﮕﺮ ﻋﺸﻘﺶ را ﺑﻪ او ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬ﺧﺮﯾﺪن ﮔﻠﺪان ﮔﻞ رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ ﭼﯿﺰي اﺳﺖ ﮐﻪ زن ﺟﺰو اﺳﺒﺎب ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺣﺴﺎب آورده و ﺑﺎﯾﺪ‬
‫از آن ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽﺗﻮان ﻣﺮد را ﺑﺮاي رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﺑﻮدن ﯾﺎري ﮐﺮد؟‬
‫وﻗﺘﯽ ﮔﻞ ﺧﺮﯾﺪن را ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﮐﻨﻢ‪ ،‬ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻮﻧﯽ ﮐﻤﮑﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ آن را ﺑﻪ ﯾﺎد آورم ‪.‬او ﺑﻪ ﺟﺎي اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً‬
‫درﺧﻮاﺳﺖ ﮔﻞ ﮐﻨﺪ‪ ،‬روش ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪي دارد‪ .‬ﮔﻠﺪان زﯾﻨﺘﯽ ﺧﺎﻟﯽ را روي ﻣﯿﺰ ﻣﯽﮔﺬارد؛ ﻓﻘﻂ ﻫﻤﯿﻦ‪ .‬ﮔﻠﺪان را ﮐﻪ‬
‫ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ در دﻟﻢ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ را ﺣﻤﺲ ﻣﯽﮐﻨﻢ‪» :‬ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﺮده ﺑﻮدم؟! ﺑﻠﻪ‪ ،‬وﻟﯽ ﻋﺰﯾﺰم‪ ،‬ﻗﺸﻨﮓﺗﺮﯾﻦ ﮔﻞ را‬
‫ﺑﺮاﯾﺖ ﻣﯽﺧﺮم‪ «.‬در آن ﺣﺎل‪ ،‬اﻋﺘﺒﺎر ﮐﺎﻣﻞ ﯾﺎﻓﺘﻪام ﺑﺮاﯾﺶ دﺳﺘﻪ ﮔﻠﯽ را ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ آورم‪.‬‬
‫ﺑﺎ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮔﻞ‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﺷﯿﻔﺘﮕﯽ و ﻧﺸﺎط ﺑﻪ ﻣﻦ دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﺪ و او ﻫﻢ اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﺎﻣﻼً ﺑﺮاﯾﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻠﻢ‪،‬‬
‫اﻣﺎ اﮔﺮ ﮔﻠﺪان زﯾﻨﺘﯽ را ﺑﮕﺬارد و ﺑﺎز ﻫﻢ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﻮم‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي آن ﮐﻪ ﺧﻮدش ﮔﻞ ﺑﺨﺮد ﺑﺎز ﻫﻢ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدﻫﺪ‬
‫ﺑﻪ ﻧﺤﻮي آن را از ﻣﻦ ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫اﮔﺮﭼﻪ اﯾﻦ ﺑﺎر ﭼﻨﺪان رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ ،‬وﻟﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮔﻞﻫﺎ ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﻣﯽﺷﻮد و ﻣﻦ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻋﻠﺖ ﮐﻪ آنﻫﺎ‬
‫را آوردهام اﺣﺴﺎس ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮي ﺧﻮاﻫﻢ ﮐﺮد‪ .‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬وﻗﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﻢ ﮔﻞ ﭼﻘﺪر او را ﺧﻮﺷﺤﺎل ﻣﯽﮐﻨﺪ‪،‬‬
‫ﺑﺎ ﺧﻮد ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ‪» :‬ﮔﻞ ﺧﺮﯾﺪن را ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﻨﻢ»‪.‬‬
‫ﭼﺮا ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ؟‬
‫وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﻗﺮار ﻣﯽﮔﺬارد‪ ،‬ﺑﻠﯿﻂ را ﻣﯽﺧﺮد‪ ،‬ﻣﺎﺷﯿﻦ را آﻣﺎده ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺟﺰﺋﯿﺎت رﺳﯿﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر‬
‫ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﺳﺖ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ رﺳﯿﺪﮔﯽ ﺑﻪ اﻣﻮر را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﻣﯽﮔﯿﺮد‪ ،‬ﺑﻪ زن ﻓﺮﺻﺖ ﻣﯽدﻫﺪ ﺑﯿﺎﺳﺎﯾﺪ و از‬
‫اﺣﺴﺎس اﯾﻦ ﮐﻪ از او ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﻟﺬت ﺑﺒﺮد‪ .‬اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺮاي زن ﻣﺎﻧﻨﺪ رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻣﺮﺧﺼﯽ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ‬
‫ﻃﯽ آن ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﻮﻧﺚ وﺟﻮدش ﺑﺎز ﻣﯽﮔﺮدد‪.‬‬
‫ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮﺧﺼﯽ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻃﯽ آن زن ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﺪ و ﺑﺨﺶ ﻣﻮﻧﺚ وﺟﻮد ﺧﻮد را‬
‫اﺣﺴﺎس ﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﻟﺤﻈﺎت رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﺑﺮاي زﻧﺎن ﺑﺴﯿﺎر ﯾﺎريﺑﺨﺶاﻧﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﻟﺤﻈﺎت ﺑﻪ ﺧﺼﻮص زﻧﯽ را ﮐﻪ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ راﺣﺖ‬
‫ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬ﺑﺴﯿﺎر ﻗﺪردان ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬در ﻟﺤﻈﺎت رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ‪ ،‬ﺑﺪون ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدن‪ ،‬زن اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ‬
‫ﺷﺪه‪ ،‬ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺷﺪه‪ ،‬درك ﺷﺪه و از او ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬ﻓﻮاﯾﺪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدن ﻧﺴﯿﺒﺶ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺑﺪون آن ﮐﻪ‬
‫ﻣﺠﺒﻮر ﺑﺎﺷﺪ درﺑﺎره اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ‪.‬‬
‫رﻓﺘﺎر رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻫﻢ ﻣﻬﺮ ﺗﺄﯾﯿﺪي ﺑﺮ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪن زناﻧﺪ و ﻫﻢ ﻣﺮد ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﺎ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﻧﯿﺎزﻫﺎي زن ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ‬
‫ﮐﻪ درﮐﺶ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﺮاﯾﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ ‪.‬اﯾﻦ ﻧﻮع رﻓﺘﺎر ﻧﯿﺎزي را ﺑﺮاي زن ﺑﺮآورده ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺻﺤﺒﺖ‬
‫ﮐﺮدن ﺑﺮآورده ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬در ﻫﺮ دو ﻣﻮرد‪ ،‬زن اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺣﺮفﻫﺎﯾﺶ ﺷﻨﯿﺪه ﺷﺪهاﻧﺪ‪.‬‬
‫ﻋﺸﻖﺑﺎزي و ارﺗﺒﺎط‬
‫ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺷﮑﻮﻓﺎ ﻣﯽﺷﻮد! ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﻋﺸﻖ ﺑﺎزي ﺷﮑﻮﻓﺎ ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬زﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ زن روزﻫﺎ ﭘﯽ ﻫﻢ ﺷﺎﻫﺪ ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﻋﺸﻖﺑﺎزي‬
‫ﺑﺎ ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﺶ ﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬
‫در آﻏﺎز راﺑﻄﻪ‪ ،‬زن واﻗﻌﺎً ﻣﺮد را ﻧﻤﯽﺷﻨﺎﺳﺪ‪ .‬او ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮔﺮﻣﺎي دلﺑﺴﺘﮕﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﻃﻮر‬
‫واﻗﻌﯽ او را دﯾﺪه‪ ،‬درك ﮐﺮده و ﺑﺮاﯾﺶ اﺣﺘﺮام ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ‪ .‬اﯾﻦ اﺣﺴﺎس ﻣﺜﺒﺖ‪ ،‬زﻣﯿﻨﻪ ﻣﺴﺎﻋﺪي ﺑﺮاي ﻋﺸﻖﺑﺎزي و‬
‫ﺷﻮر و ﺷﻬﻮت ﻓﺮاﻫﻢ ﻣﯽآورد؛ ﻣﻨﺘﻬﺎ ﺑﻌﺪ از ﻧﺎاﻣﯿﺪيﻫﺎي ﻣﮑﺮر‪ ،‬ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬اﯾﻦ ﻃﻠﺴﻢ ﺟﺎدوﯾﯽ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺟﺰ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﮔﻮش دادن و درك ﮐﺮدن را ﻧﯿﺎﻣﻮﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﯾﺎ زﻧـﺘﺎن در ﺑﯿﺎن‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﻘﺎوﻣﺖ ورزد‪ ،‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺣﺮفﻫﺎﯾﺶ را ﻧﻤﯽﺷﻨﻮﯾﺪ؛ و از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ‪ ،‬دﭼﺎر اﺣﺴﺎس ﯾﺄس‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪ .‬در ﭼﻨﯿﻦ ﺣﺎﻟﺘﯽ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺘﯽ ﻧﻔﻬﻤﺪ ﭼﻪ اﺗﻔﺎﻗﯽ اﻓﺘﺎده‪ .‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺧﯽ رﻓﺘﺎر ﻋﺸﻖﺑﺎزي را داﺷﺘﻪ‬
‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‪ ،‬وﻟﯽ دﯾﮕﺮ اﺛﺮ ﻣﻌﺠﺰهآﺳﺎﯾﺸﺎن را ﻧﺪارﻧﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ زن ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﺑﺎ ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﺶ را ﻧﺒﯿﻨﺪ و اﺣﺴﺎس ﻧﮑﻨﺪ‬
‫ﮐﻪ روزاﻧﻪ ﺣﺮفﻫﺎﯾﺶ ﺷﻨﯿﺪه ﻣﯽﺷﻮد‪ ،‬ﺣﺘﯽ ﮔﻞﻫﺎي ﭼﯿﺪه ﺷﺪه ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺑﺎﻟﻘﻮه ﺧﻮد را از دﺳﺖ ﻣﯽدﻫﻨﺪ ‪.‬‬
‫ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺟﺰ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬اﮔﺮ ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﮔﻮش دادن و درك ﮐﺮدن را ﻧﯿﺎﻣﻮﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﯾﺎ زﻧـﺘﺎن در ﺑﯿﺎن‬
‫اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﻘﺎوﻣﺖ ورزد‪ ،‬ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺣﺮفﻫﺎﯾﺶ را ﻧﻤﯽﺷﻨﻮﯾﺪ؛ و از اﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ‪ ،‬دﭼﺎر اﺣﺴﺎس ﯾﺄس‬
‫ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮدن ﯾﮑﯽ از ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺟﺪي زﻧﺎﻧﻪ اﺳﺖ‪ .‬ﻣﻬﺎرتﻫﺎي ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﺮﻗﺮاري ارﺗﺒﺎط را ﺑﻪ ﻃﻮر ﮐﺎﻣﻞ‬
‫در ﮐﺘﺎبﻫﺎي دﯾﮕﺮم ﻣﻮرد ﺑﺤﺚ ﻗﺮار دادهام؛ اﻣﺎ ﻣﯽﺗﻮان ﻣﺴﯿﺮ ﻃﻮﻻﻧﯽاي را در ﺑﯿﺎن ﻋﺸﻖ ﺑﺪون اﺳﺘﻔﺎده از‬
‫ﮐﻠﻤﺎت ﻧﯿﺰ ﻃﯽ ﮐﺮد‪ .‬آﻓﺮﯾﺪن آﺋﯿﻦﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را اﻧﺘﻘﺎل ﻣﯽدﻫﻨﺪ ﮐﻪ‪» :‬دوﺳﺘﺖ دارم و ﺑﺮاﯾﺖ اﻫﻤﯿﺖ‬
‫ﻗﺎﺋﻠﻢ‪ «.‬ﺣﻘﯿﻘﺘﺎً‪ ،‬ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﻋﻘﺶﺑﺎزي‪ ،‬ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﮐﺮدن ﺑﺴﯿﺎر آﺳﺎنﺗﺮ ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫آﻓﺮﯾﺪن آﺋﯿﻦﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي‬
‫ﻣﻦ و ﺑﻮﻧﯽ در راﺑﻄﻪﻣﺎن از ﭼﻨﺪ آﺋﯿﻦ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﻮﻧﺚ وﺟﻮد او و ﻗﺴﻤﺖ ﻣﺬﮐﺮ وﺟﻮد ﻣﺮا ﺗﻐﺬﯾﻪ‬
‫ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ‪ .‬آﺋﯿﻦﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﻋﻤﺎل ﺳﺎدهاي اﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﻨﺪ ﻣﺮد ﺑﺮاي زﻧﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ و از او‬
‫ﻣﺮاﻗﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ و زن ﺑﺴﯿﺎر ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﻣﺮد اﺳﺖ و او را ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫آﺋﯿﻦﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي اﻋﻤﺎل ﺳﺎدهاياﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﻨﺪ ﻣﺮد ﺑﺮاي زﻧﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻞ اﺳﺖ و زن ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﻣﺮد‬
 ‫اﺳﺖ‪.‬‬
‫در اﯾﻨﺠﺎ‪ ،‬ﻣﺜﺎﻟﯽ ﻣﯽآورم‪ :‬ﭼﻮن ﻧﻮﯾﺴﻨﺪهام‪ ،‬دﻓﺘﺮي در ﺧﺎﻧﻪ دارم‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮم ﺑﻮﻧﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ آﻣﺪه‪ ،‬ﺑﻠﻨﺪ‬
‫ﻣﯽﺷﻮم و ﭘﯿﺪاﯾﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ؛ ﺑﻪ او ﺧﻮشآﻣﺪ ﻣﯽﮔﻮﯾﻢ و در آﻏﻮﺷﺶ ﻣﯽﮔﯿﺮم‪ .‬ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮔﻞ‪ ،‬ﺑﺎ اﯾﻦ آﺋﯿﻦ‬
‫ﮐﻮﭼﮏ او اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺮاﯾﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻗﺎﺋﻠﻢ و دوﺳﺘﺶ دارم‪ .‬در ﻧﺘﯿﺠﻪ‪ ،‬ﺧﺴﺘﮕﯽاش در ﻣﯽرود‪ ،‬و ﻣﻦ ﻧﯿﺰ ﺑﺎ‬
‫دﯾﺪن ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ او‪ ،‬اﺣﺴﺎس ﻣﯽﮐﻨﻢ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﺷﺪهام و ﻣﻮرد ﻗﺪرداﻧﯽ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻪام‪.‬‬
‫ﮔﺎه ﮐﻪ ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺑﻪ ﭘﯿﺸﻮازش ﺑﺸﺘﺎﺑﻢ‪ ،‬ﺑﻮﻧﯽ ﺑﻌﺪ از ﮐﻤﯽ درﻧﮓ ﺑﻪ ﺳﺮاﻏﻢ ﻣﯽآﯾﺪ و اﺣﻮالﭘﺮﺳﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪.‬‬
‫ﺳﭙﺲ از ﻣﻦ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ در آﻏﻮﺷﺶ ﺑﮕﯿﺮم‪ .‬وﻗﺘﯽ اﯾﻦ ﮐﺎر را ﻣﯽﮐﻨﻢ‪ ،‬آﺛﺎر ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﺑﻮدن در ﭼﻬﺮهاش‬
‫ﭘﯿﺪاﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺧﯿﻠﯽ از زنﻫﺎ درﺧﻮاﺳﺖ ﺑﺮاي ﺑﻪ آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪن را ﻧﺎﺟﻮر ﻣﯽداﻧﻨﺪ‪ .‬در آﻏﻮشﮔﯿﺮي‪ ،‬ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮد زن‬
‫اﺣﺴﺎس ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﺪ‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬وﻗﺘﯽ آن را ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪ ،‬ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻮرد ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻗﺮار ﻧﮕﺮﻓﺘﻪ‪ .‬ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً اﮔﺮ ﻣﺮد ﭘﯿﺶﻗﺪم ﺷﻮد‪،‬‬
‫ﺑﺴﯿﺎر رﻣﺎﻧﺘﯿﮏﺗﺮ اﺳﺖ؛ وﻟﯽ اﮔﺮ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ زن ﺑﻪ ﺟﺎي رﻧﺠﯿﺪن آن را از او ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺑﺴﯿﺎر رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮد ﺧﻮد اﻗﺪام ﺑﻪ در آﻏﻮش ﮔﯿﺮي ﮐﻨﺪ؛ وﻟﯽ اﮔﺮ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﺮد‪ ،‬ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ زن ﺑﻪ ﺟﺎي‬
‫رﻧﺠﯿﺪن‪ ،‬آن را از او ﺑﺨﻮاﻫﺪ‪.‬‬
‫درﺧﻮاﺳﺖ ﻋﺸﻖ‪ ،‬ﮔﺎﻣﯽ ﺑﻠﻨﺪ‬
‫اوﻟﯿﻦ ﺑﺎري ﮐﻪ ﺑﻮﻧﯽ ﺧﻮاﺳﺖ ﺑﻪ آﻏﻮﺷﺶ ﺑﮕﯿﺮم ﺑﻪ ﯾﺎد ﻣﯽآورم‪ .‬اﯾﻦ ﮐﺎر ﻧﻘﻄﻪ ﻋﻄﻔﯽ در راﺑﻄﻪﻣﺎن ﺑﻮد‪ .‬ﺑﻮﻧﯽ ﺑﻪ‬
‫ﺟﺎي اﯾﻦ ﮐﻪ از در آﻏﻮش ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻧﺸﺪن ﺑﺮﻧﺠﺪ‪ ،‬از ﻣﻦ درﺧﻮاﺳﺖ ﮐﺮد اﯾﻦ ﮐﺎر را اﻧﺠﺎم دﻫﻢ‪.‬‬
‫درﺧﻮاﺳﺖ او ﺑﺮاﯾﻢ ﻫﻤﭽﻮن ﻫﺪﯾﻪاي از ﻋﺸﻖ ﺑﻮد‪ .‬ﺑﻮﻧﯽ اﯾﻦ را ﻓﻬﻤﯿﺪ‪ .‬او ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ راه ﺑﺮاي دوﺳﺖ‬
‫داﺷﺘﻨﻢ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ در دوﺳﺖ داﺷﺘﻨﺶ ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﻢ‪ .‬ﻫﻤﺴﺮم ﭘﯽ ﺑﻪ ﻣﻬﺎرت ﭘﯿﺶرﻓﺘﻪاي ﺑﺮد ﮐﻪ‬
‫ﺑﺮاي ﺣﻔﻆ راﺑﻄﻪﻣﺎن ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻬﻢ اﺳﺖ‪.‬‬
‫ﺑﻠﻪ‪ ،‬آن روز در اﺗﺎق ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ اﯾﺴﺘﺎده ﺑﻮدم و او ﻧﺪاﻫﺎﯾﯽ از روي ﺧﺴﺘﮕﯽ زﯾﺎد در ﻣﯽآورد‪...‬ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﮐﺎﻣﻼً‬
‫ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺣﺮﻓﺶ ﺷﺪم و ﻓﻬﻤﯿﺪم ﻣﻨﻈﻮري ﻧﺪارد ﺟﺰ اﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮاﻫﺪ در آﻏﻮﺷﺶ ﺑﮕﯿﺮم‪ .‬ﭘﺲ‪ ،‬ﺑﻪ ﺟﺎي دﻓﺎع از‬
‫ﺧﻮد ﺑﺎ ﺗﺄﮐﯿﺪ ﮔﻔﺘﻢ« ‪:‬ﺑﯿﺎ ﻋﺰﯾﺰم‪ ،‬ﺑﯿﺎ ﺗﺎ در آﻏﻮﺷﺖ ﺑﮕﯿﺮم»‪.‬‬
‫ﺑﯿﺮون ﻏﺬا ﺧﻮردن‬
‫ﺑﺎب ﻫﺮ وﻗﺖ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﺳﯿﺪﻧﯽ ﺧﺴﺘﻪ اﺳﺖ‪ ،‬ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺧﻮدش ﺷﺎم را ﺑﭙﺰد و ﯾﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﯿﺮون ﺷﺎم‬
‫ﺑﺨﻮرﻧﺪ‪ .‬اﮔﺮ ﺑﺎب ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺳﯿﺪﻧﯽ ﻧﺸﻮد و ﯾﺎ ﺑﻪ ﻫﺮ دﻟﯿﻞ ﻓﺮاﻣﻮش ﮐﻨﺪ ﺳﯿﺪﻧﯽ را از ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺗﻬﯿﻪ ﺷﺎم‬
‫ﻣﻌﺎف ﮐﻨﺪ‪ ،‬ﻣﺸﮑﻞ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰرﮔﯽ ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬اﺻﻞ »درﺧﻮاﺳﺖ ﮐﺮدن« ﻫﻤﭽﻨﺎن ﺑﺮاي ﻫﻤﻪ آﺋﯿﻦﻫﺎي ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﻗﺎﺑﻞ‬
 ‫اﺟﺮا اﺳﺖ‪ .‬ﺳﯿﺪﻧﯽ ﺑﻪ ﺳﺎدﮔﯽ ﺧﻮاﻫﺪ ﭘﺮﺳﯿﺪ‪» :‬ﺑﺎب‪ ،‬آﯾﺎ اﻣﺸﺐ ﺑﺮاي ﺷﺎم ﺑﯿﺮون ﻣﯽروﯾﻢ؟ »ﯾﺎ »ﺑﺎب‪ ،‬ﻣﯽروي‬
‫ﭼﯿﺰي ﺑﺮاي ﺷﺎم ﺑﯿﺎوري؟« ﯾﺎ »ﺑﺎب‪ ،‬ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ اﻣﺸﺐ ﺷﺎم را ﺑﭙﺰي؟»‬
‫آن روي ﺳﮑﻪ اﯾﻦ آﺋﯿﻦ آن اﺳﺖ ﮐﻪ اﮔﺮ ﺷﺎم ﺑﯿﺮون ﺧﺎﻧﻪ ﺻﺮف ﺷﻮد‪ -‬ﻫﺮﭼﻨﺪ ﭘﻮل ﺷﺎم ﻣﺘﻌﻠﻖ ﺑﻪ ﻫﺮ دوي‬
‫آنﻫﺎﺳﺖ‪ -‬ﺳﯿﺪﻧﯽ از ﺑﺎﺑﺖ ﺧﻮراك ﺧﻮﺷﻤﺰه ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ ،‬و اﮔﺮ ﺑﺎب ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺗﻬﯿﻪ ﺷﺎم را ﺑﻪ ﻋﻬﺪه ﺑﮕﯿﺮد‪ ،‬ﺑﺎز‬
‫ﻫﻢ ﺳﯿﺪﻧﯽ ﺳﭙﺎسﮔﺰار ﻫﻤﺴﺮش ﻣﯽﺷﻮد‪.‬‬
‫ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا‬
‫آﺋﯿﻦ ﮐﻮﭼﮏ دﯾﮕﺮ در ﻫﻨﮕﺎم ﺻﺮف ﻏﺬا در ﺑﯿﺮون از ﺧﺎﻧﻪ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ از ﻫﻤﺴﺮش ﺑﭙﺮﺳﺪ ﭼﻪ ﻣﯿﻞ دارد و‬
‫ﺳﭙﺲ وﻗﺘﯽ ﭘﯿﺸﺨﺪﻣﺖ ﻣﯽآﯾﺪ ﺧﻮدش ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا را ﺑﺪﻫﺪ‪ .‬اﮔﺮﭼﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ‪ ،‬وﻟﯽ وﻗﺘﯽ ﻣﺮد‬
‫ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا را ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﺷﺎم ﺷﺎم ﻣﺨﺼﻮص ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد‪ .‬زن ﻋﻤﻼً اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را درﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮش ﻣﺘﻮﺟﻪ‬
‫اوﺳﺖ‪ ،‬ﻋﻼﺋﻘﺶ را ﻣﯽﺷﻨﺎﺳﺪ و ﺑﻪ او اﻫﻤﯿﺖ ﻣﯽدﻫﺪ‪ .‬وﻗﺘﯽ ﻣﺮد ﺑﺮاي زن ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا ﻣﯽدﻫﺪ‪ ،‬ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ‬
‫ﮐﻪ زن ﻧﻤﯽﺗﻮاﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻠﮑﻪ اﯾﻦ ﮐﺎر آﺋﯿﻦ ﻋﺸﻖﺑﺎزي ﮐﻮﭼﮑﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﮔﻮﯾﺪ‪» :‬اﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺑﺮاي ﻣﻦ و ﺑﻘﯿﻪ زﺣﻤﺖ‬
‫ﻣﯽﮐﺸﯽ‪ ،‬ﭘﺲ ﺑﮕﺬار ﻣﻦ اﯾﻦ ﮐﺎر ﮐﻮﭼﮏ را ﺑﺮاﯾﺖ اﻧﺠﺎم دﻫﻢ»‪.‬‬
‫راه دﯾﮕﺮ ﺑﺮاي ﺧﻠﻖ ﻓﻀﺎي رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ در رﺳﺘﻮران اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﻏﺬاي ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ ﻫﻤﺴﺮش را ﺳﻔﺎرش دﻫﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ‪ ،‬زن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺣﺲ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻣﻮرد ﺗﻮﺟﻪ اﺳﺖ و ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﺶ درك ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ‪.‬‬
‫ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎل‪ ،‬اﮔﺮ زن ﺑﺮاي ﺷﻮﻫﺮش ﺳﻔﺎرش ﻏﺬا ﺑﺪﻫﺪ‪ ،‬ﺷﻮﻫﺮ اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﮐﺮد و ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ‬
‫ﻫﻤﺴﺮش از او ﭘﺮﺳﺘﺎري ﻣﯽﮐﻨﺪ‪ .‬اﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ وﺟﻪ رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻧﯿﺴﺖ‪ .‬ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ‪ ،‬آن ﻋﻤﻞ ﻣﺮد ﮐﻪ ﺑﺮاي زن‬
‫رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ اﺳﺖ‪ ،‬ﺷﺎﯾﺪ اﮔﺮ زن اﻧﺠﺎم دﻫﺪ‪ ،‬ﺑﺮاي ﻣﺮد اﺻﻼً رﻣﺎﻧﺘﯿﮏ ﻧﺒﺎﺷﺪ‪.‬‬

‫ﺗـــــﯿـــــﻢ ﻋـــــﻠـــــﻤﯽ ﺳـــــﮑـــــﺴﻮﻟﻮﮊﯼ‬

‫‪telegram.me/sexologyman2‬‬