നന്നായി ചിട്ടപ്പെടുത്തിയ ഒരു ഖണ്ഡികയോ ഉപന്യാസമോ എഴുതുക എന്നത് പല

വിദ്യാർത്ഥികളെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ജോലിയാണ്. എന്നിട്ടും ADHD ഉള്ള

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്, എഴുത്ത് പ്രക്രിയ - ഒരു വിഷയവുമായി വരുക, ഒരു പ്ലാൻ
സൃഷ്ടിക്കുക, ആശയങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക, നന്നായി എഴുതിയ വാക്യങ്ങൾ എഴുതുക, മറ്റ്
കഴിവുകൾക്കൊപ്പം വാക്കുകൾ ശരിയായി എഴുതുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒന്ന്, തികച്ചും
കഠിനമാണ്. വാസ്‌തവത്തിൽ, ADHD ഉള്ള കുട്ടികളിൽ പകുതിയിലധികം പേരും
എഴുത്തുമായി പോരാടുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിട്ടും
വിദ്യാർത്ഥികൾ സ്കൂളിലൂടെ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, എഴുത്ത് ആവശ്യകതകൾ
ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. ചുവടെ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ആശയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ
ADHD കുട്ടിയെ ശക്തമായ എഴുത്ത് കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ലിസ്റ്റിംഗ്
ചില വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്, എഴുത്ത് പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നത് പോലും വെല്ലുവിളി
നിറഞ്ഞതാണ്. നന്നായി എഴുതിയ ഒരു ഖണ്ഡികയോ ലേഖനമോ രചിക്കണമെന്ന
ചിന്തയിൽ അവർ പലപ്പോഴും അമിതഭാരവും ഭയവും അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ
ഭയങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിന്, തന്നിരിക്കുന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ
ലളിതമായി രേഖപ്പെടുത്തി തുടങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വേനൽക്കാലത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ഒരു
ഖണ്ഡിക എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വേനൽക്കാലത്തെ
സന്തോഷങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തുകൊണ്ട് അയാൾക്ക്
ആരംഭിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൻ ലിസ്റ്റ് ഫോർമാറ്റിൽ എഴുതിയേക്കാം:
ഒരാൾക്ക് പുറത്ത് കളിക്കാം, കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും കൂടുതൽ
സമയം ചെലവഴിക്കാം, ക്യാമ്പിൽ പോകാം, നീന്താം, യാത്ര ചെയ്യാം, ബീച്ചിൽ
കിടക്കാം. ഈ ആശയങ്ങൾ പേജിൽ വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, അയാൾ തന്റെ രചനയിൽ
ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന മൂന്നോ അതിലധികമോ പോയിന്റുകൾ ഹൈലൈറ്റ്
ചെയ്യാൻ കഴിയും.

മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവളുടെ ഖണ്ഡികയിലോ ഉപന്യാസത്തിലോ വിശദീകരിക്കാൻ
ഉദ്ദേശിക്കുന്ന പോയിന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ശേഷം, അവൾ ഈ ആശയങ്ങൾ ഒരു
സംഘടിത രീതിയിൽ മസ്തിഷ്കപ്രക്രിയ നടത്തണം. മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭത്തിനായി
അവൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ ഫോർമാറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഒരു
വെബ് ഡയഗ്രം ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്,
പേജിന്റെ മുകളിലുള്ള ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ബോക്സിൽ വിഷയം എഴുതി,
അതിനു താഴെയുള്ള മൂന്ന് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കുമിളകളുമായി അതിനെ
ബന്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അടിസ്ഥാന അഞ്ച് വാക്യ ഖണ്ഡികകൾക്കായി അവൾക്ക്
ആശയക്കുഴപ്പം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും (പുറത്ത് കളിക്കുക, ചെലവഴിക്കൽ തുടങ്ങിയ
മൂന്ന് പ്രധാന പോയിന്റുകൾക്ക്. കുടുംബത്തോടൊപ്പമുള്ള സമയം, നീന്തൽ),
അവസാനം അവസാന വാക്യത്തിനായി ചുവടെയുള്ള മറ്റൊരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള
ബോക്സിൽ അവസാനിക്കുന്നു. കിഡ്‌ സ്പിരേഷൻ (ഇളയ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്)
അല്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനം (മുതിർന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്) പോലുള്ള കമ്പ്യൂട്ടർ
അധിഷ്‌ ഠിത പ്രോഗ്രാമുകൾ മസ്തിഷ്‌
കപ്രക്ഷോഭത്തിനുള്ള വിവിധ സെൻസറി
ഓപ്ഷനുകളായി പ്രവർത്തിക്കും.
മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം

1
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവളുടെ ഖണ്ഡികയിലോ ഉപന്യാസത്തിലോ വിശദീകരിക്കാൻ
ഉദ്ദേശിക്കുന്ന പോയിന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ശേഷം, അവൾ ഈ ആശയങ്ങൾ ഒരു
സംഘടിത രീതിയിൽ മസ്തിഷ്കപ്രക്രിയ നടത്തണം. മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭത്തിനായി
അവൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ ഫോർമാറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഒരു
വെബ് ഡയഗ്രം ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്,
പേജിന്റെ മുകളിലുള്ള ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ബോക്സിൽ വിഷയം എഴുതി,
അതിനു താഴെയുള്ള മൂന്ന് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കുമിളകളുമായി അതിനെ
ബന്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അടിസ്ഥാന അഞ്ച് വാക്യ ഖണ്ഡികകൾക്കായി അവൾക്ക്
ആശയക്കുഴപ്പം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും (പുറത്ത് കളിക്കുക, ചെലവഴിക്കൽ തുടങ്ങിയ
മൂന്ന് പ്രധാന പോയിന്റുകൾക്ക്. കുടുംബത്തോടൊപ്പമുള്ള സമയം, നീന്തൽ),
അവസാനം അവസാന വാക്യത്തിനായി ചുവടെയുള്ള മറ്റൊരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള
ബോക്സിൽ അവസാനിക്കുന്നു. കിഡ്‌ സ്പിരേഷൻ (ഇളയ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്)
അല്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനം (മുതിർന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്) പോലുള്ള കമ്പ്യൂട്ടർ
അധിഷ്‌ ഠിത പ്രോഗ്രാമുകൾ മസ്തിഷ്‌
കപ്രക്ഷോഭത്തിനുള്ള വിവിധ സെൻസറി
ഓപ്ഷനുകളായി പ്രവർത്തിക്കും.

എഴുത്തു
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തന്റെ ആശയങ്ങൾ ലിസ്റ്റുചെയ്‌ത് ഒരു ബ്രെയിൻസ്റ്റോം ഡയഗ്രം
സൃഷ്ടിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ആ ബോക്സുകളും കുമിളകളും തന്റെ ഖണ്ഡിക
രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് പൂർണ്ണമായ വാക്യങ്ങളാക്കി മാറ്റാനാകും. "വേനൽക്കാലത്ത്
ഒരാൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രസകരവും ആകർഷകവുമായ നിരവധി
പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്" എന്നതുപോലുള്ള "വിഷയം" ബോക്‌ സ് ഒരു വിഷയ
വാക്യമാക്കി മാറ്റാൻ അവനെ അനുവദിക്കുക. അടുത്തതായി, ഓരോ വിശദാംശ
ബബിളും പൂർണ്ണ വാക്യങ്ങളാക്കി മാറ്റാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, “നിങ്ങൾക്ക്
പുറത്ത് ഒരു പാർക്കിലോ കളിസ്ഥലത്തോ കളിക്കാം. സുഹൃത്തുക്കളുമായും
കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് കുളത്തിലോ കടൽത്തീരത്തോ നീന്താനും കഴിയും. അവസാനമായി,
"എനിക്ക് വേനൽക്കാലം ഇഷ്ടമാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "വേനൽക്കാലമാണ് വർഷത്തിലെ
എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സമയം" എന്നതുപോലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ
അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപസംഹാര വാക്യമായി താഴെയുള്ള
ബോക്‌ സ് മാറ്റണം.

സ്വയം പരിശോധന
ADHD ഉള്ള പല വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും "അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ" അവരുടെ ജോലി
വേഗത്തിലാക്കാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്, കൂടാതെ അവരുടെ എഴുത്ത് സ്വയം
പരിശോധിക്കാൻ പലപ്പോഴും അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ജോലി
"പരിശോധിക്കാൻ" പറയുന്നതിനുപകരം, ക്യാപിറ്റലൈസേഷൻ, ഓർഗനൈസേഷൻ,
വിരാമചിഹ്നം, അക്ഷരവിന്യാസം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന COPS എന്ന
ചുരുക്കെഴുത്ത് പോലെയുള്ള പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക. ഓരോ
അക്ഷരത്തിനും അടുത്തുള്ള ഒരു ചെക്ക് ബോക്‌
സ് ഉപയോഗിച്ച് അവളുടെ
ഉപന്യാസത്തിന്റെ അടിയിൽ COPS എന്ന ചുരുക്കെഴുത്ത് ലംബമായി എഴുതാൻ
അവളെ അനുവദിക്കുക. അവൾ അവളുടെ ഖണ്ഡികയോ ഉപന്യാസമോ
എഴുതിക്കഴിഞ്ഞാൽ, തിരികെ പോയി ചെക്ക് ലിസ്റ്റിലെ ഓരോ ഇനങ്ങളും
പരിശോധിക്കാൻ അവളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക (ഒരു സമയം ഒന്ന്), അവൾ
പ്രസക്തമായ തിരുത്തലുകൾ വരുത്തിയാൽ ഓരോന്നും പരിശോധിക്കുക.

2
വിദ്യാർത്ഥികൾ സ്കൂളിൽ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, എഴുത്ത് ആവശ്യകതകൾ
അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു. സംഘടിതവും നന്നായി ചിട്ടപ്പെടുത്തിയതുമായ രീതിയിൽ
കടലാസിൽ തന്റെ ആശയങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ
ADHD കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക, കൂടാതെ അവൻ അക്കാദമിക് വിജയത്തിലേക്കുള്ള
വഴിയിൽ മികച്ചതായിരിക്കും.
കുട്ടികളിൽ ADHD കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണെങ്കിലും മുതിർന്നവരിൽ ഇത്
തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാര്യങ്ങൾ വഷളാകാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ പലരും
അജ്ഞരായിരിക്കുകയും അവർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടാൻ
തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു:

അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു

വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയാത്തത് പലപ്പോഴും
വാഹനാപകടങ്ങളിൽ കലാശിക്കുന്നു
ദാമ്പത്യ ബന്ധങ്ങളിൽ കുഴപ്പം. അത്തരം വൈകല്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി തന്റെ
ജീവിതത്തിൽ അസംഘടിതരോ അശ്രദ്ധരോ ആയി എപ്പോഴും അവരെ
കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചിന്തിക്കും.
ഒരു ടാസ്ക് ആരംഭിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നം
ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ എപ്പോഴും വൈകും
ADHD ഉള്ള മുതിർന്നവരെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് ചെറിയ പ്രശ്‌
നങ്ങളിൽ
പോലും രോഷാകുലരാകും.

ADHD പലപ്പോഴും പഠന വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇതിൽ പഠന ക്രമക്കേട്,

സംസാര, എഴുത്ത് ക്രമക്കേട്, അക്കാദമിക് നൈപുണ്യ വൈകല്യം എന്നിവ
ഉൾപ്പെടാം.
ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ചിന്തിക്കാനും എഴുതാനും കുട്ടിക്ക് മതിയായ സമയം ഉണ്ടെന്ന്
ഉറപ്പാക്കുക. അവരുടെ ചിന്തകൾ ശേഖരിക്കാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയം
ആവശ്യമാണ്. ഇവിടെ ഒരു രക്ഷിതാവിന്റെയോ അദ്ധ്യാപകന്റെയോ ജോലി ഈ
സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കുകയും അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയം നൽകുകയും ചെയ്യുക
എന്നതാണ്.

ആശയങ്ങൾക്കായി മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കുട്ടിയെ

പഠിപ്പിക്കുക. ADHD മനസ്സ് സവിശേഷമായ ആശയങ്ങളുടെ ഒരു നിധിയാണ്.
സംഘടിതമായി ഇവ പുറത്തുകൊണ്ടുവരുകയെന്നതാണ് ഇവിടെ വെല്ലുവിളി. ഇത്
ചെയ്യുന്നതിന്, കുട്ടി അടുത്തതിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ ആശയങ്ങളും (ഒരു
ഉപന്യാസത്തിനോ പ്രോജക്റ്റിനോ വേണ്ടി) എഴുതിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഫലപ്രദമായ കുറിപ്പ് എടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് കുട്ടിയെ
സഹായിക്കും.

വർണ്ണാഭമായ സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലായിടത്തും. ഇവ രണ്ടു

കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കും- ഒന്നാമതായി, കുട്ടിക്ക് ഒരു ആശയം വരുമ്പോഴെല്ലാം, അത്
എഴുതാൻ ഉചിതമായ ഒരു സ്ഥലം ഉണ്ടായിരിക്കും. രണ്ടാമതായി, എഴുത്ത് ഒരു
ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ജോലിയായി കണക്കാക്കുന്നതിനുപകരം തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങൾ
കുട്ടിയെ ആവേശഭരിതനാക്കി നിലനിർത്തും.

ADHD ഉള്ള ആളുകൾ വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അഭിവൃദ്ധി

പ്രാപിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത പാഠപുസ്തക രീതിയിലൂടെ അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനു

3
പകരം ഗ്രാഫുകൾ, ചിത്രങ്ങൾ, ഇൻഫോഗ്രാഫിക്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത്
വിഷയത്തിലുള്ള അവരുടെ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എഴുത്ത് കൂടുതൽ
ഇഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തനമാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉപന്യാസം ആരംഭിക്കുന്നതിൽ കുട്ടിക്ക് ഒരു പ്രശ്നം നേരിടുകയാണെങ്കിൽ,

അവനോ/അവൾക്ക് ഒരു ഓപ്പണിംഗ് ലൈൻ നൽകുക. ഇത് അവരുടെ ചിന്തകളെ
എങ്ങനെ കാര്യക്ഷമമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് ഒരു ആശയം നൽകും.
ഉപന്യാസത്തിന് എന്ത് ഉള്ളടക്കം ചേർക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ
അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് തുടരുക. ഇവയുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി കയ്യിൽ
സൂക്ഷിക്കുക.

സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. കമ്പ്യൂട്ടറുകളിലൂടെയും

ടാബ്‌
ലെറ്റിലൂടെയും കുട്ടിക്ക് അവന്റെ/അവളുടെ എല്ലാ രേഖാമൂലമുള്ള ജോലികളും
എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കുട്ടിയെ ക്രമപ്പെടുത്താനും എഴുതപ്പെട്ട
സൃഷ്ടികൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യാനും വീണ്ടും എഡിറ്റ് ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ADHD-യിൽ എഴുത്ത് വൈദഗ്ദ്ധ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ

മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് "എഴുതുന്നതുപോലെ സംസാരിക്കുക" എന്നതാണ്, എഴുതിയ
കൃതി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അത് കുട്ടിക്ക് ഒരു ഓഡിറ്ററി ഫീഡ്‌ ബാക്ക് നൽകുന്നു,
അത് അവനെ/അവളെ ചിന്താ പ്രക്രിയയുമായി കൂടുതൽ യോജിപ്പിക്കുന്നു. .

ഡൂഡിലുകൾ ഉദാരമായി ഉപയോഗിക്കുക. വർണ്ണാഭമായ പേനകളും

ഹൈലൈറ്ററുകളും ഉപയോഗിക്കുക. എപ്പോഴും പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന്
വായിക്കുന്നതിന് പകരം പോഡ്‌
കാസ്റ്റുകൾ കേൾക്കുക കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ
വീഡിയോകൾ കാണുക. പഠന പ്രക്രിയ ചലനാത്മകവും രസകരവുമായി
നിലനിർത്തുക.

എഴുത്ത് എന്നത് സ്കൂളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്ന ഒരു ജോലിയാക്കരുത്.

ജേണലുകൾ സൂക്ഷിക്കുക, പലചരക്ക് ലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, ബ്ലോഗിംഗ്
തുടങ്ങിയവയിലൂടെ ദൈനംദിന എഴുത്ത് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
ഇവ ക്രമേണ കുട്ടിയെ എഴുത്ത് ശീലമാക്കും.
എഴുതുന്നതിനുമുമ്പ് സംസാരിക്കുക. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളോടോ സഹപ്രവർത്തകനോടോ.
നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശബ്‌ദം റെക്കോർഡുചെയ്യാനും ഈ റെക്കോർഡിംഗ്
എഴുതുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമായി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലുകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുക. ഇമെയിലിൽ എന്താണ്

പറയേണ്ടത് എന്ന് കൃത്യമായി എഴുതുക. വിഷയത്തിൽ നിന്ന്
വ്യതിചലിക്കാതിരിക്കാൻ മാത്രം പ്രസ്തുത വിഷയത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.

പ്രശ്നത്തിന്റെ 5W, 1H എന്നിവ വ്യക്തമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യുക - എന്ത്,

എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട്, എവിടെ, ആരാണ്, എങ്ങനെ. ഇവ പരിഹരിച്ചു
കഴിഞ്ഞാൽ പണി പൂർത്തിയാകും.

നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലം വൃത്തിയുള്ളതും അലങ്കോലമില്ലാത്തതുമായി

സൂക്ഷിക്കുക. കൂടാതെ, ചില പശ്ചാത്തല ശബ്ദങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക. ശ്രദ്ധ
വ്യതിചലിക്കുന്നതിനും എഴുത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനും ഇവ സഹായിക്കും.

4
 നിങ്ങൾ ഒരു ഗവേഷണ പ്രബന്ധമോ നോവലോ പോലുള്ള വിപുലമായ
രചനയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ കൃതിയും കടിയേറ്റ
ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എഴുത്ത് അസൈൻമെന്റിന്റെ ഒരു
വലിയ ഭാഗം വെല്ലുവിളിയായി തോന്നുകയും ഉത്കണ്ഠ കൊണ്ടുവരാൻ
തുടങ്ങുകയും ചെയ്തേക്കാം. ചുമതലയെ ചെറുതും കൂടുതൽ കൈകാര്യം
ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക. അതിൽ ഓരോന്നായി
പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഓരോ ഭാഗത്തിനും സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുക. ഓരോ
ജോലിയും പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെറിയ പ്രതിഫലം
നൽകുക. അടുത്ത ജോലി ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക്ഫ്ലോ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ

വിപുലമായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എഴുത്ത് അസൈൻമെന്റ്
ലഭിച്ചാലുടൻ, അത് സജീവവും രസകരവുമായ വിഷ്വൽ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്
അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോചാർട്ട് ആക്കി മാറ്റുക, അത് വർണ്ണാഭമായതും
സംവേദനാത്മകവുമാണ്. ഇത് പ്രക്രിയയിലുടനീളം നിങ്ങളെ വ്യാപൃതരാക്കി
നിർത്തും.

എഴുതുമ്പോൾ നീങ്ങുന്നത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അനാവശ്യമായ

പിരിമുറുക്കങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ ഒഴുക്കിവിടാനും
സഹായിക്കുന്നു.

ADHD ഉള്ള ആളുകളുടെ രചനാ വൈദഗ്ധ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ

കൊണ്ടുവരുന്നതിൽ ഈ വിദ്യകൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ADHD
സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മറ്റ് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ
ക്രമമായ ഉറക്ക രീതികൾ, നല്ല അളവിലുള്ള ശാരീരിക വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം
എന്നിവയാണ്. ADHD ഉള്ള ആളുകൾ അവരുടെ കഫീൻ കഴിക്കുന്നത്
പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും അശ്രദ്ധമായ വ്യതിചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവരുടെ
ദിവസം/ആഴ്ച മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന ശീലം വികസിപ്പിക്കുകയും വേണം.
സമയ മാനേജ്മെന്റും സംഘടനാപരമായ കഴിവുകളും ഇവിടെ പരമപ്രധാനമാണ്.
എഴുത്ത് പ്രക്രിയയെ നയിക്കുക

- ഒരു നോട്ട് സിസ്റ്റം സജ്ജമാക്കുക. വ്യക്തിഗത സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകളിൽ ഒരു

വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പുകൾ എഴുതാൻ വിദ്യാർത്ഥിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക.
തുടർന്ന് അവൾക്ക് സമാന ആശയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കുറിപ്പുകൾ ഒരുമിച്ച്
ഗ്രൂപ്പുചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഗ്രൂപ്പിംഗിൽ നിന്ന് വിഷയത്തിന്റെ പ്രധാന
ആശയങ്ങൾ അവൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

- ചെറുതായി ആരംഭിച്ച് കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കുക. ADHD ഉള്ള

വിദ്യാർത്ഥികളോട് രണ്ടോ മൂന്നോ വാക്യങ്ങൾ മാത്രമുള്ള ഒരു ഖണ്ഡിക എഴുതാൻ
ആവശ്യപ്പെടുക. അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരേ
സമയം നിരവധി ഖണ്ഡികകൾ എഴുതാൻ തുടങ്ങാം.

[സൗജന്യ ഡൗൺലോഡ്: ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് 18 എഴുത്ത് തന്ത്രങ്ങൾ]

- ഉപന്യാസ രചന പ്രദർശിപ്പിക്കുക. ഒരു ഓവർഹെഡ് പ്രൊജക്ടർ ഉപയോഗിച്ച്,

ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് ക്ലാസിന്

5
മുന്നിൽ ഒരു ഖണ്ഡികയോ മുഴുവൻ ഉപന്യാസമോ എഴുതുക. നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ
വാക്യങ്ങൾ സംഭാവന ചെയ്തുകൊണ്ട് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് നിങ്ങളെ
സഹായിക്കാനാകും. ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ പലപ്പോഴും വിഷ്വൽ
പഠിതാക്കളാണ്, കൂടാതെ ടീച്ചർ ഒരു ടാസ്‌
ക്കിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ
അവർ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

- എഴുതാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുക. ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ സാധാരണയായി

അവരുടെ സമപ്രായക്കാരെപ്പോലെ കൂടുതൽ ഉപന്യാസ ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല.
തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മെറ്റീരിയലുകൾ ശേഖരിച്ച് ADHD ഉള്ള കുട്ടികളെ
ഉപന്യാസ അസൈൻമെന്റുകൾക്കുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക.
ഒരു കവിത വായിക്കുക, ഒരു കഥ പറയുക, മാസികകളിലോ പത്രങ്ങളിലോ
പുസ്തകങ്ങളിലോ ചിത്രങ്ങൾ കാണിക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥി ഇപ്പോഴും ആരംഭിക്കാൻ പാടുപെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവനുമായി

അസൈൻമെന്റിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ച് ഇരുന്ന് അവനെ സഹായിക്കുക.
ബ്രെയിൻസ്റ്റോമിംഗ് സെഷനിൽ നിന്നുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ കുറിപ്പുകൾ അവലോകനം
ചെയ്‌ത് ചോദിക്കുക, "നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യ വാചകം എഴുതാൻ കഴിയുന്ന ചില
വഴികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?" അയാൾക്ക് ഉത്തരം ഇല്ലെങ്കിൽ, പറയുക, "ഇതാ ഒരു
ആശയം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകളിൽ നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ എഴുതും? ”

- വർണ്ണാഭമായ വിവരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്

അവരുടെ എഴുതിയ വാക്കുകൾ "വസ്ത്രധാരണം" ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും
ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നാമവിശേഷണങ്ങൾ ചേർക്കാനും വാക്യങ്ങളിൽ ശക്തവും കൂടുതൽ
സജീവവുമായ ക്രിയകൾ ഉപയോഗിക്കാനും അവരെ സഹായിക്കുക.
അസൈൻമെന്റിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്

ADHD ബുദ്ധിശക്തി കുറയ്‌ ക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും

പ്രചോദിതരായി നിലകൊള്ളുന്നതിലും ചിന്തകളെ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിലും
ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഒരു
അധ്യാപകന്റെ ആദ്യ ചുമതല വിദ്യാർത്ഥികളെ എഴുത്ത് അസൈൻമെന്റിൽ ശ്രദ്ധ
കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ്.
പരിഹാരം: വ്യക്തവും സംക്ഷിപ്തവുമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുക.

ഒരു ഉപന്യാസമോ മറ്റ് എഴുത്ത് പ്രോജക്റ്റോ നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന

കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും ആയിരിക്കുക. വ്യാഖ്യാനത്തിന്
ധാരാളം ഇടം നൽകരുത്. "സന്തോഷകരമായ ഒരു നിമിഷത്തെക്കുറിച്ച് എഴുതുക"
എന്ന അസൈൻമെന്റിന് പകരം, നിങ്ങളുടെ എഴുത്ത് പ്രോംപ്റ്റിൽ
ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക:

നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി സന്തോഷവും സന്തോഷവും തോന്നിയതിനെക്കുറിച്ച്

ചിന്തിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വിവരിക്കുക.
യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നിയത് എന്താണ്?
ആ വികാരത്തെ എന്തിനോട് താരതമ്യം ചെയ്യാം?

6
ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുമായി
നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് വരണമെന്ന് അറിയാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വിദ്യാർത്ഥികളോടൊപ്പം നിർദ്ദേശങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യാനും വഴിയിൽ ചെറിയ
നിർദ്ദേശങ്ങൾ എഴുതാനും അധിക സമയം എടുക്കാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
2. പേപ്പറിൽ ചിന്തകൾ സംഘടിപ്പിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരുടെ ചിന്തകളും മാനസിക തിരിച്ചുവിളിയും

സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഈ
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പലപ്പോഴും നന്നായി സംസാരിക്കാനും അവരുടെ ചിന്തകൾ
വാമൊഴിയായി വിശദീകരിക്കാനും കഴിയും, പക്ഷേ രേഖാമൂലം അല്ല.
പരിഹാരം: തുടക്കം മുതൽ അവരെ സംഘടിപ്പിക്കുക.

ഓരോ പ്രോജക്റ്റും ലളിതമായ ഒരു നോട്ട് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സ്വന്തം കുറിപ്പുകൾ എടുക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ ഒരുമിച്ച്
അവലോകനം ചെയ്യാനും സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക. ഈ കുറിപ്പുകൾ ഒരു വലിയ
ബൈൻഡറിലോ ഫോൾഡറിലോ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറേജും വീണ്ടെടുക്കലും
ലളിതമാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് രീതിയിലോ ഫയൽ ചെയ്യുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ
നൽകണമെന്ന് വിദ്യാർത്ഥികളെ അറിയിക്കുക.

വിദ്യാർത്ഥികളുടെ രേഖാമൂലമുള്ള ചിന്തകൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാമെന്ന്

മനസിലാക്കാൻ, അവരെ മൈൻഡ് മാപ്പിംഗ് പഠിപ്പിക്കുക. ഒരു ഉപന്യാസത്തിനുള്ള
ഒരു സെമാന്റിക് മൈൻഡ് മാപ്പിൽ പ്രധാന നാമങ്ങളും ക്രിയകളും
നാമവിശേഷണങ്ങളും ഓരോ ഖണ്ഡികയും എഴുതുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട
ശൈലികളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ചില ആമുഖ, പരിവർത്തന വാക്യങ്ങളും
ഉപയോഗപ്രദമാകും. മൈൻഡ് മാപ്പിങ്ങിനു ശേഷമുള്ള മറ്റൊരു ഘട്ടം വിപുലമായ
രൂപരേഖയാണ്. പ്ലെയ്‌ സ്‌
ഹോൾഡറായി "ആമുഖം", "ഉപസംഹാരം" എന്നീ
വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രാരംഭ രൂപരേഖ ആരംഭിക്കുകയും
അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. തുടർന്ന് വിദ്യാർത്ഥികൾ ആ രൂപരേഖ സ്വന്തമായി
വികസിപ്പിക്കുക.
ഒരൊറ്റ ടാസ്ക്കിൽ സുസ്ഥിരമായ ജോലിയുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്

ADHD വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്

ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും, ഇത് ജോലിക്ക് ദീർഘനേരം ജോലി ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ
ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും കുറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
പരിഹാരം: ചെറുതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ നാഴികക്കല്ലുകൾ
സൃഷ്ടിക്കുക.

അഞ്ച് പേജുള്ള ഒരു ഉപന്യാസം പൂർത്തിയാക്കാൻ വളരെയധികം

സമയമെടുക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെറിയ, എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം
ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കഷണങ്ങളായി മുറിക്കാൻ കഴിയും. സമയം
അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഓരോ ഭാഗവും പ്രത്യേകം പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്.
എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളെയും വിഭാഗങ്ങളെയും ഒരു സ്വതന്ത്ര ചുമതലയായി
പരിഗണിക്കുന്നത് വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ
അമിതഭാരം അനുഭവിക്കുന്നത് തടയും.
4. സമയപരിധി പാലിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്

7
ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികളെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളാണ് ഡെഡ്‌
ലൈനുകൾ,
കാരണം അവർ അവരുടെ സഹപാഠികളേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ
അസൈൻമെന്റുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുകയും
നീട്ടിവെക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പരിഹാരം: നീട്ടിവെക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഇത് പരിഹാസ്യമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ജോലിയെ തകർത്ത്, അധിക

ഗവേഷണം, മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം, അന്തിമഫലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ
തന്നെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ജോലിയെ വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ
എന്നിവ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് എഴുത്ത് പ്രക്രിയയിലേക്ക് നീട്ടിവെക്കുക.
5. സ്പെല്ലിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എഴുതുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്,

പ്രത്യേകിച്ച് അക്ഷരവിന്യാസത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ. അക്ഷരങ്ങളോ വാക്കുകളോ
വാക്യങ്ങളോ വിപരീതമാക്കുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും
സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഒരേ ഉപന്യാസത്തിനുള്ളിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരേ
വാക്ക് വ്യത്യസ്തമായി ഉച്ചരിക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് അക്ഷരവിന്യാസത്തിൽ
വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.
പരിഹാരം: സ്പെൽ ചെക്കറുകൾ, നിഘണ്ടുക്കൾ, തെസോറസ് എന്നിവ
പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

അക്ഷരവിന്യാസവും വ്യാകരണവും പരിശോധിക്കാൻ ധാരാളം എഴുത്ത് ആപ്പുകളും

ടൂളുകളും ലഭ്യമാണ്. ഒരു അദ്ധ്യാപകൻ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി
ആപ്പുകൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും ഉപന്യാസങ്ങൾ എഴുതാൻ ഏറ്റവും മികച്ചത്
ഏതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യാം. സമർപ്പിച്ച
പേപ്പറുകൾ പരിശോധിച്ച് വർക്ക് ഗ്രേഡുചെയ്യുമ്പോൾ, അക്ഷരത്തെറ്റുകൾ
ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുക, അതുവഴി വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അക്ഷരത്തെറ്റുകളിൽ പ്രത്യേക
ശ്രദ്ധ നൽകാനും ശരിയായ വേരിയന്റ് ഓർമ്മിക്കാനും കഴിയും.
അന്തിമ എഡിറ്റിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ സൃഷ്ടിയുടെ അന്തിമ എഡിറ്റിംഗ് സമയത്ത്

പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, കാരണം ഈ സമയം, അവർ അത് നിരവധി
തവണ വായിക്കുകയും അവലോകനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും, മാത്രമല്ല തെറ്റുകൾ
ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം.
പരിഹാരം: അവരുടെ എഴുത്ത് ഘട്ടം ഘട്ടമായി അവലോകനം ചെയ്യാൻ അവരെ
പഠിപ്പിക്കുക.

ഒരു ഉപന്യാസ ടെംപ്ലേറ്റ് ഉദാഹരണമായി എടുത്ത് അത് എങ്ങനെ

പരിഷ്കരിക്കാമെന്ന് വിദ്യാർത്ഥികളെ കാണിക്കുക. ചില മാറ്റങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ
"എന്തുകൊണ്ട്", പ്രത്യേകിച്ച് വ്യാകരണപ്രശ്നങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, എഡിറ്റിംഗ്
പ്രക്രിയയിൽ സാവധാനം പോകുക. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പരസ്പരം ഉപന്യാസങ്ങൾ
പരിഷ്കരിക്കാനുള്ള ചുമതല നൽകുക, അതിലൂടെ അവർ സ്വന്തം അന്തിമ ഡ്രാഫ്റ്റ്
പുനഃപരിശോധിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്നും പൊതുവായ തെറ്റുകൾ
എന്തൊക്കെയാണെന്നും അവർക്കറിയാം.

8
ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് മാത്രമുള്ള വെല്ലുവിളികളെ അഭിസംബോധന
ചെയ്യുന്നത് ഈ വിദ്യാർത്ഥികളെ അവരുടെ അവസ്ഥ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം
ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും അത് അവരുടെ നേട്ടത്തിനായി
ഉപയോഗിക്കാനും സഹായിക്കും. അവരുടെ അതുല്യമായ വീക്ഷണം സർഗ്ഗാത്മക
രചനയിലേക്കും, പ്രശ്‌ നങ്ങൾക്ക് പുതിയ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലേക്കും,
എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും,
എത്തിച്ചേരുന്നതിനും, കവിയുന്നതിനും, അവരുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകൾ
നിറവേറ്റുന്നതിനും കഴിയും.
ഒരാൾ എന്താണ് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര നേരം
ആശയങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക
"ചിന്തയുടെ തീവണ്ടി"യിൽ ഫോക്കസ് നിലനിർത്തുന്നത് എഴുത്തിന്റെ ഒഴുക്ക്
വഴിതെറ്റുന്നില്ല
ആശയങ്ങളും വിശദാംശങ്ങളും വാക്കുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ
ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന്റെ വലിയ ചിത്രം മനസ്സിൽ
സൂക്ഷിക്കുക
ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ സമയവും നിരാശയും എടുക്കുന്നതിനാൽ,
വിശദാംശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും അസൈൻമെന്റുകൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനും
തിരുത്തലുകൾ വരുത്തുന്നതിനും പലപ്പോഴും സമയം (അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജം)
ശേഷിക്കില്ല.
ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സാധാരണയായി വിശദാംശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ
കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, ഇത് അക്ഷരവിന്യാസത്തിലോ
വ്യാകരണത്തിലോ വിരാമചിഹ്നത്തിലോ പിശകുകൾ വരുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു കുട്ടി ആവേശഭരിതനാണെങ്കിൽ, അവർ സ്കൂൾ ജോലികളിലും
തിരക്കുകൂട്ടാം. തൽഫലമായി, പേപ്പറുകൾ പലപ്പോഴും "അശ്രദ്ധ" തെറ്റുകൾ കൊണ്ട്
നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
മുഴുവൻ പ്രൂഫ് റീഡിംഗും എഡിറ്റിംഗ് പ്രക്രിയയും വളരെ മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്,
അതിനാൽ ഒരു വിദ്യാർത്ഥി ജോലി അവലോകനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, അവർക്ക്
താൽപ്പര്യവും ശ്രദ്ധയും എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
മികച്ച മോട്ടോർ കോർഡിനേഷൻ ഉള്ള വെല്ലുവിളികൾ എഴുത്ത് കഴിവിനെ
കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കും. ADHD ലേബർ ഉള്ള പല വിദ്യാർത്ഥികളും അവരുടെ
മികച്ച മോട്ടോർ കോർഡിനേഷനോടുകൂടിയാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി
മന്ദഗതിയിലുള്ള, മെസ്സിയർ പെൻമാൻഷിപ്പ് വായിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
എഴുത്തിന് ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധയും മാനസിക ഊർജവും നിലനിർത്തുന്നത് ADHD
ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഒരു പോരാട്ടമാണ്.

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എഴുത്ത് ഭാഷയുടെ ആവിഷ്‌ കാരത്തെ

തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പൊതുവായ പഠന പ്രശ്‌ നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന
എഴുത്ത് കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ
കഴിയും.
അധിക സമയം ഓഫർ ചെയ്യുക

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഡെഡ്‌ ലൈനുകൾ പ്രോത്സാഹജനകമല്ല. അവരുമായി

പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തന്ത്രം മാറ്റുന്നത് പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ
ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ അധ്യാപന രീതി നിങ്ങളുടെ ക്ലാസിന്
പ്രയോജനകരമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞാൽ പോലും, ADHD ബാധിതരായ കുട്ടികൾക്ക് അത്

9
അനുകൂലമായേക്കില്ല. ഡെലിവർ ചെയ്യുന്ന വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ
അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം. അതിനാൽ, ബോക്സിന് പുറത്തുള്ള
ചിന്തകൾ പരിഗണിക്കുക, അവരോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ സൗമ്യത
പുലർത്തുക.

അവർക്ക് വേണമെങ്കിൽ അവരുടെ സമയപരിധി നീട്ടുകയോ ടെസ്റ്റുകളിൽ അധിക

സമയം നൽകുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ദയ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ
നിസ്സാരമായി കാണാനും അവരെ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം മിടുക്കരായ കുട്ടികൾക്ക്
നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാം. ഏതെങ്കിലും അധിക
സമയമോ നീട്ടിയ സമയപരിധിയോ അനുവദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ
മാതാപിതാക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

പരിശോധിച്ചതിന് ശേഷം, ചില വ്യക്തികൾക്കായി നിങ്ങൾ ചില ക്രമീകരണങ്ങൾ

ചെയ്യേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ബാക്കിയുള്ള ക്ലാസ്റൂമിനോട്
വിശദീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ കുറവ് അനുഭവിക്കുന്ന കുട്ടികൾ
ഒഴിവാക്കപ്പെടുകയോ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്, മറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുകയും
സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
2. തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക

യൂണിവേഴ്‌ സിറ്റി ക്ലിനിക്കുകൾ ഫോർ ചൈൽഡ് ആൻഡ് അഡോളസന്റ്

സൈക്യാട്രിയിലെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് എഡിഎച്ച്‌ ഡി ഉള്ള കുട്ടികൾ
വ്യത്യസ്തമായ പഠനരീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്നും അതിനാൽ അവർക്കായി
ഒപ്റ്റിമൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നില്ലെന്നും. നമ്മളിൽ മിക്കവരും
ചെയ്യുന്നതുപോലെ സ്വാർത്ഥതാൽപ്പര്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുപകരം, അവർ
അവരുടെ സഹജാവബോധത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു, അവരുടെ കുറവ് കാരണം,
കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു അധ്യാപകനെന്ന നിലയിൽ, തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ

വിദ്യാർത്ഥിയെ നയിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾ അവർക്കായി തീരുമാനങ്ങൾ
എടുക്കരുത്, എന്നാൽ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ (അവർ
ചോദിക്കാത്തപ്പോൾ പോലും!) തീർച്ചയായും പിന്തുണയും
പങ്കാളികളുമായിരിക്കണം.

ഉദാഹരണത്തിന്, വികസിപ്പിക്കാൻ ഒരു എഴുത്ത് വിഷയം

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയേക്കാം. അവർക്കായി
തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത
ഇതരമാർഗങ്ങൾ മറികടക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക. അവർക്ക് രണ്ട്
ചോയ്‌ സുകൾ ബാക്കിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ പോലും തീരുമാനിക്കാൻ
കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വിജയി ആരെന്ന് കാണാൻ ഒരു നാണയം ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക
അല്ലെങ്കിൽ രസകരമായ ഒരു ഗെയിം കളിക്കുക. സംവേദനാത്മകവും
രസകരവുമായിരിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് തങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാണെന്ന്
ഒരിക്കലും കരുതാൻ അവരെ അനുവദിക്കരുത്!
സംഘടനാപരമായ കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുക

ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത സാഹചര്യം പലതവണ അനുഭവപ്പെടാം: നിങ്ങളുടെ

വിദ്യാർത്ഥി അവരുടെ സ്കൂൾ സാധനങ്ങൾ വീട്ടിൽ മറന്നു. മതിയായ സമയമില്ലെന്ന്

10
പറഞ്ഞ് അവർ ഗൃഹപാഠം ചെയ്തില്ല. ഭ്രാന്തുപിടിച്ച് അവരെ ഉടനടി
ശിക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരെ പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിപ്പിക്കുന്നത്
പരിഗണിക്കണം: സംഘടനാ കഴിവുകൾ.

ADHD ബാധിതരായ കുട്ടികളുടെ തലച്ചോറിന്റെ എക്‌ സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌

ഷൻ വൈകല്യം
കാണിക്കുന്നു, കാരണം അസാധാരണമായ ഡോപാമൈൻ അളവ് അവരുടെ ഫ്രണ്ടൽ
ലോബിൽ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, അവരുടെ മനോഭാവം ആദ്യം അലസതയിൽ നിന്നും
താൽപ്പര്യമില്ലായ്മയിൽ നിന്നും വികസിക്കുന്നതായി തോന്നിയാലും, ശിക്ഷ മുന്നോട്ട്
പോകാൻ ഒരു നല്ല പ്രോത്സാഹനമായി മാറില്ല.

ക്ലാസിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിന്, അവർക്ക് കൂടുതൽ

സാധനങ്ങൾ നൽകുക (ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ട് സെറ്റ് പുസ്തകങ്ങൾ, ഒന്ന് വീടിനും
ഒന്ന് ക്ലാസിനും) കൂടാതെ ശരിയായ സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ
പ്രേരിപ്പിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വലിയ നോട്ട്ബുക്ക് ഒരു മികച്ച
തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, കാരണം അവർ ചെറിയ ഇടങ്ങളിൽ എഴുതുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
അനുഭവപ്പെടാം).

എഴുത്ത് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രിന്റ് ചെയ്ത് അവർക്ക് ഒരു ഹാർഡ് കോപ്പി (അല്ലെങ്കിൽ

രണ്ട്!) കൈമാറാൻ മറക്കരുത്. ഇതുവഴി, എന്തുചെയ്യണമെന്നും എന്തെല്ലാം
ഒഴിവാക്കണമെന്നും അവർ ഓർക്കും, ഈ പ്രക്രിയ അവർക്ക് ഒരിക്കൽക്കൂടി
വ്യക്തമാക്കും. വ്യത്യസ്ത വിഷയങ്ങൾക്കായി വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങൾ
ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അവരെ പഠിപ്പിക്കാം; ഉദാഹരണത്തിന്, ഗണിതത്തിന്
പിങ്ക്, ഇംഗ്ലീഷിന് മഞ്ഞ, ഭൂമിശാസ്ത്രത്തിന് പച്ച. കൂടാതെ, അവരുടെ എല്ലാ
ഫയലുകളും ഒരു വലിയ ഫോൾഡറിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക,
അതിലൂടെ അവർ ഒന്നും തെറ്റായി സ്ഥാപിക്കരുത്.
4. അവരെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി നയിക്കുക

“വിദ്യാർത്ഥികൾ എഴുത്ത് പ്രക്രിയയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു കസേര

വലിച്ചിട്ട് അവരുടെ അടുത്ത് ഇരിക്കുക. അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളിൽ ക്ഷമയും
ശ്രദ്ധയും പുലർത്തുക. എഴുത്ത് അസൈൻമെന്റ് പൂർത്തിയാക്കാൻ കുറച്ച്
സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, അവരുടെ ഫലങ്ങൾ മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പ്
നൽകുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക്
കഴിയുന്നത്ര തവണ - അവർക്ക് അത് ആവശ്യമാണ്! ബുക്ക് റിവ്യൂ സർവീസിലെ
മുൻ അദ്ധ്യാപകനും ഫ്രീലാൻസ് എഴുത്തുകാരനുമായ ക്ലെമന്റ് ഹാരിംഗ്ടൺ
പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.

അവരുടെ എഴുത്ത് കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുമ്പോൾ

നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ ആശയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം. വളരെ നേരായതും
ആധികാരികവുമായിരിക്കരുത്, അവരുടെ തെറ്റുകൾ തിരുത്താൻ അവർക്ക്
അവസരം നൽകുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വലിയ പേപ്പറിന്റെ ആദ്യ വാചകം
സന്ദർഭത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ, അവരോട് ചോദിക്കുക, "നിങ്ങൾക്ക് ഈ
വാചകം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?" എന്നാൽ "ആദ്യ വാചകം
വിചിത്രമായി തോന്നുന്നതിനാൽ അത് പുനഃക്രമീകരിക്കുക" എന്ന് പറയരുത്. ഈ
രണ്ട് സമീപനങ്ങളും താരതമ്യം ചെയ്ത് താരതമ്യം ചെയ്യുക, രണ്ടാമത്തേത്
തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നത്
എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

11
എഡിറ്റിംഗ് വിശദീകരിക്കുക

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ദൈർഘ്യമേറിയ പേപ്പറുകൾ എഴുതാൻ

ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
അവരുടെ എഴുത്ത് വൈദഗ്ധ്യം മിനുക്കിയെടുക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്
എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അവരോട് വിശദീകരിച്ച ശേഷം, അതിനനുസരിച്ച് അവരുടെ
പേപ്പറുകൾ എങ്ങനെ എഡിറ്റ് ചെയ്യാമെന്ന് അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.
നാമവിശേഷണങ്ങൾ, ക്രിയകൾ, രൂപകങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ
മാസ്റ്റർപീസ് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക! നിഘണ്ടുവും
തെസോറസും ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. സമയപരിധിക്ക് മുമ്പ്
അവർക്ക് ഒരു പരുക്കൻ ഡ്രാഫ്റ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി അവർക്ക്
എഡിറ്റിംഗിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനാകും.
6. വിഭവങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

ഞാൻ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഒരു തീസോറസ്

ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വലിയ സഹായമായിരിക്കും.
വ്യാകരണം, സ്പെൽ ചെക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എഴുത്ത് സേവനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും
ഇത് ബാധകമാണ്. അവരുടെ ജോലി കുറ്റമറ്റതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു മൂന്നാം
കക്ഷിയുമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവരെ അനുവദിക്കുക.

ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകൾ:

വാക്കുകളോ ശൈലികളോ ഒഴിവാക്കുന്നതും ഉള്ളടക്കം തെറ്റായി എഴുതുന്നതും.
അതിനാൽ, അവർക്ക് ഏറ്റവും സ്വാഭാവികമായി വരുന്ന ഏത് രൂപത്തിലുള്ള
എഴുത്തും ഉപയോഗിക്കട്ടെ (ആവശ്യമില്ല!) അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പേപ്പറുകൾ ടൈപ്പ്
ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. അവർക്ക് ഇതിനകം ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ അവസാനം പ്രൂഫ്
റീഡ് ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുക. അവരുടെ പേപ്പർ സമർപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്
ഒരു കുടുംബാംഗമോ മുതിർന്ന സുഹൃത്തോ അവലോകനം ചെയ്യാൻ അവരോട്
ആവശ്യപ്പെടുക.
പൊതിയുക

ADHD ഉള്ള കുട്ടികളുടെ തനതായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അവരെ ക്രിയാത്മകമായ

പ്രശ്‌
നപരിഹാരകരും കഠിനാധ്വാനികളുമാക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രതിബന്ധങ്ങളെ
മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ അവരെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറുള്ളിടത്തോളം കാലം അവർ
നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കില്ല, അവർ അത് സമ്മതിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും. നിങ്ങളുടെ ക്ഷമ
നശിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, അവരുടെ പുരോഗതിയുടെ ട്രാക്ക്
സൂക്ഷിക്കുന്നതും പഠന സെഷനുകൾ രസകരമാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. അവസാനം,
ഒരു അധ്യാപക-വിദ്യാർത്ഥി ബന്ധം സഹജീവിയാണ്: നിങ്ങൾ അവരെ എന്തെങ്കിലും
പഠിപ്പിക്കുന്നു, പകരം അവർ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ എന്തെങ്കിലും പഠിപ്പിക്കും!
ADHD അല്ലെങ്കിൽ എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷൻ വെല്ലുവിളികളുള്ള നിരവധി കുട്ടികൾ,
ആരംഭിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗമാണ്. എഴുത്തിന് ആസൂത്രണം മുതൽ
എഡിറ്റിംഗ് വരെ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, അത് പൂർണ്ണമായും അതിരുകടന്നേക്കാം!
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി "നീക്കംചെയ്യുന്നത്" അല്ലെങ്കിൽ "മടിയൻ" ആണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും ഇത്
യഥാർത്ഥത്തിൽ എവിടെ തുടങ്ങണം എന്നറിയാതെ തളർച്ചയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
എഴുതാൻ, നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ വലിയ ചിത്രം വേണം. അന്തിമഫലം എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ വായനക്കാരൻ എന്താണ് ചിന്തിക്കേണ്ടത്/തോന്നണം/അറിയണമെന്ന്
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു? അതേ സമയം, നിങ്ങൾ വിശദാംശങ്ങളിൽ (അക്ഷരക്രമം,

12
വിരാമചിഹ്നം, വ്യാകരണം) ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജോലിയിൽ തുടരുമ്പോൾ
ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം.
ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ശ്രദ്ധയെ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ
പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇതിനർത്ഥം അവർ വിശദാംശങ്ങളിൽ അമിതമായി
ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർ വളരെ സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു,
അവ കൃത്യസമയത്ത് പൂർത്തിയാക്കുന്നില്ല! മറ്റൊരു ദിവസം, അതേ കുട്ടിയും
അവരുടെ ജോലിയിൽ തിരക്കുകൂട്ടുകയും പ്രധാനപ്പെട്ട വിശദാംശങ്ങൾ
അവഗണിക്കുകയും ചെയ്‌ തേക്കാം, അത് അശ്രദ്ധമായ പിശകുകളിൽ കലാശിക്കുന്നു.
ADHD ഉള്ള നിരവധി കുട്ടികൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന മറ്റൊരു മേഖലയാണ് കൈയക്ഷരം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ചില ശുപാർശകൾ ചുവടെയുണ്ട്,
എന്നാൽ ഒരു ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി മൂല്യനിർണ്ണയം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ
വികസനത്തിനായുള്ള പ്രത്യേക ഉൾക്കാഴ്ചയും തന്ത്രങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
ഇത് സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം അസൈൻമെന്റുകൾ എഴുതുന്നതിനുള്ള വിഷയം
തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക. വിഷയത്തിൽ
താൽപ്പര്യമുള്ളപ്പോൾ നാമെല്ലാവരും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം അത് കൂടുതൽ
പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതാണ്!
പൂർത്തിയാക്കിയ എഴുത്ത് അസൈൻമെന്റ് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്നതിന്റെ "ഭാവി
ചിത്രം" വരയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. ഇത് കുട്ടികളെ
വാക്കുകളിൽ വിശദീകരിക്കുന്നതിനുപകരം ലക്ഷ്യം കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വ്യക്തമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ADHD ഉള്ള പല കുട്ടികൾക്കും
പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ ചിന്തകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു
സ്റ്റോറി വെബ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോ ചാർട്ട് പോലെയുള്ള ഗ്രാഫിക് ഓർഗനൈസർമാരെ
ഉപയോഗിക്കുക. വീണ്ടും, ഈ വിഷ്വൽ പിന്തുണകൾ ആശയങ്ങൾ എങ്ങനെ
ബന്ധിപ്പിക്കണം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് എളുപ്പമാക്കുന്നു, അവർക്ക്
പിന്തുടരാൻ മൊത്തത്തിലുള്ള സംഘടനാ ഘടന നൽകുന്നു.
സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, ചുമതലകൾ ചെറുതും കൂടുതൽ കൈകാര്യം
ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക. അവിടെ നിന്ന്, ദിവസം മുഴുവനും
അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്‌ ച മുഴുവൻ അവ വ്യാപിപ്പിക്കുക. ഒരു കലണ്ടറിൽ കാര്യങ്ങൾ
എഴുതുന്നത് സഹായകമാകും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഓരോ ഘട്ടവും
പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ (മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം, ആസൂത്രണം, എഴുത്ത്, എഡിറ്റിംഗ്
മുതലായവ) ചുമതലകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനും അവ മറികടക്കാനും കഴിയും.
എഴുത്തിന്റെ "മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭ" ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിരവധി
സ്റ്റിക്കി കുറിപ്പുകൾ നൽകുക. അവർക്ക് ഓരോ ആശയവും സ്റ്റിക്കി നോട്ടിൽ
എഴുതാം (ഒരു ആശയവും മോശമല്ല!) തുടർന്ന് അവരുടെ എല്ലാ ആശയങ്ങളും
ഇറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് ഗ്രൂപ്പുകളായി ക്രമീകരിക്കാം. എന്താണ്
പറയേണ്ടതെന്ന് അറിയാവുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഇത് സഹായകമാകും, എന്നാൽ വേണ്ടത്ര
വേഗത്തിൽ "അത് പുറത്തെടുക്കാൻ" കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ആശയം പെട്ടെന്ന്
നഷ്ടപ്പെടും.
നിങ്ങൾ ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോഴോ എഴുതുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവരുടെ
ആശയങ്ങൾ നിങ്ങളോട് നിർദ്ദേശിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തയ്യാറാണെങ്കിൽ കീബോർഡിംഗ് കഴിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡിക്റ്റേഷൻ
സോഫ്‌ റ്റ്‌
വെയർ പഠിപ്പിക്കുക. ഇതോടൊപ്പം, സ്പെൽ ചെക്കും മറ്റ് എഡിറ്റിംഗ്
ടൂളുകളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ പ്രക്രിയയിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന്
ഉപയോഗപ്രദമാകും.

13
ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതെന്തും പ്രിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ കഴ്‌
സീവ് ഉപയോഗിച്ച് എഴുതാൻ
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക. കൈയക്ഷരം പ്രശ്‌ നമാണെങ്കിൽ സ്‌
പെയ്‌
സിംഗും
വിന്യാസവും സഹായിക്കാൻ ഗ്രാഫ് പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു ഒക്യുപേഷണൽ
തെറാപ്പിസ്റ്റുമായുള്ള ഒരു വിലയിരുത്തൽ കൈയക്ഷരം പോലെയുള്ള മികച്ച മോട്ടോർ
കഴിവുകളെ സഹായിക്കും.
എഴുത്ത് പ്രക്രിയയെ നയിക്കുക:

ഒരു കുറിപ്പ് സംവിധാനം സജ്ജീകരിക്കുക - വ്യക്തിഗത സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകളിൽ

ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് അവളുടെ കുറിപ്പുകൾ എഴുതാൻ വിദ്യാർത്ഥിയോട്
ആവശ്യപ്പെടുക. തുടർന്ന് അവൾക്ക് സമാന ആശയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കുറിപ്പുകൾ
ഒരുമിച്ച് ഗ്രൂപ്പുചെയ്യാനാകും, അതിനാൽ ഗ്രൂപ്പിംഗിൽ നിന്ന് വിഷയത്തിന്റെ പ്രധാന
ആശയങ്ങൾ അവൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
ചെറുതായി തുടങ്ങുകയും കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുക - ADHD
ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികളോട് രണ്ടോ മൂന്നോ വാക്യങ്ങൾ മാത്രമുള്ള ഒരു ഖണ്ഡിക
എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ,
വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരേ സമയം നിരവധി ഖണ്ഡികകൾ എഴുതാൻ തുടങ്ങാം
ഉപന്യാസ രചന പ്രദർശിപ്പിക്കുക - ഒരു ഓവർഹെഡ് പ്രൊജക്ടർ
ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന
ഒരു ഖണ്ഡിക അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ഉപന്യാസവും ക്ലാസിന് മുന്നിൽ എഴുതുക.
നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ വാക്യങ്ങൾ സംഭാവന ചെയ്തുകൊണ്ട് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക്
നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ പലപ്പോഴും വിഷ്വൽ
പഠിതാക്കളാണ്, കൂടാതെ ടീച്ചർ ഒരു ടാസ്‌ ക്കിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ
അവർ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
എഴുത്ത് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുക - ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ സാധാരണയായി
അവരുടെ സമപ്രായക്കാരെപ്പോലെ കൂടുതൽ ഉപന്യാസ ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല.
തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മെറ്റീരിയലുകൾ ശേഖരിച്ച് ഉപന്യാസ
അസൈൻമെന്റുകൾക്കുള്ള ഓപ്‌ ഷനുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ADHD ഉള്ള കുട്ടികളെ
സഹായിക്കുക.
വർണ്ണാഭമായ വിവരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ എഴുതിയ വാക്കുകൾ "വസ്ത്രധാരണം"
ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നാമവിശേഷണങ്ങൾ ചേർക്കാനും വാക്യങ്ങളിൽ
ശക്തവും കൂടുതൽ സജീവവുമായ ക്രിയകൾ ഉപയോഗിക്കാനും അവരെ
സഹായിക്കുക.
എഡിറ്റിംഗ് പ്രക്രിയ വിശദീകരിക്കുക.
ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ദീർഘമായി എഴുതാൻ പ്രയാസമാണ്, മാത്രമല്ല
പലപ്പോഴും വളരെ ചെറുതും വിശദാംശങ്ങളില്ലാത്തതുമായ ഉപന്യാസങ്ങൾ
നിർമ്മിക്കുന്നു. നാമവിശേഷണങ്ങളുടെയും ക്രിയാവിശേഷണങ്ങളുടെയും ഉപയോഗം
അവയുടെ ഘടന എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് വിശദീകരിക്കുക. ഒരു തെസോറസ്
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.
മതിയായ സമയം അനുവദിക്കുക. ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ, പ്രത്യേകിച്ച്
അശ്രദ്ധമായ ഉപവിഭാഗം ഉള്ളവർ, വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ
സമയമെടുത്തേക്കാം, കൂടാതെ അസൈൻമെന്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ കൂടുതൽ
സമയം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
വീട്ടിലെ പരിഹാരങ്ങൾ:

14
 ജേണലുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക - സിനിമകളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ,
ബന്ധുക്കളുമായുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മ്യൂസിയങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ
എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് അവന്റെ ചിന്തകൾ ഇ-മെയിൽ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയോ
അവന്റെ സെൽ ഫോണിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ടെക്സ്റ്റ് മെസേജ് അയയ്‌ ക്കുകയോ
ചെയ്‌ ത് ആക്‌ റ്റിവിറ്റിയിൽ കുറച്ച് രസകരമായി ചേർക്കുക
പുസ്തകങ്ങൾ, സിനിമകൾ, ഗെയിമുകൾ എന്നിവയിൽ സംഭരിക്കുക - ഈ
മെറ്റീരിയലുകൾ പുതിയ പദാവലി പദങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും ചിന്തയെ
ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഇവ പര്യവേക്ഷണം
ചെയ്യുക, അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ അവയെക്കുറിച്ച് അവനോട്
ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
ഉപന്യാസ വിഷയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കുക - ADHD ഉള്ള
കുട്ടികൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ചുരുക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും
ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ എല്ലാ ആശയങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും
കാർഡുകളിൽ അവന്റെ മൂന്നോ നാലോ ശക്തമായ വിഷയങ്ങൾ എഴുതിക്കൊണ്ടും
അവനെ സഹായിക്കുക. അടുത്തതായി, അവനുമായി ആശയങ്ങൾ അവലോകനം
ചെയ്യുകയും ഓരോ വിഷയവും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക, അടുത്ത ഒരു ഇംഗ്ലീഷ്
അസൈൻമെന്റ്, നിങ്ങൾ അവ കൈകൊണ്ട് എഴുതുമ്പോഴോ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ടൈപ്പ്
ചെയ്യുമ്പോഴോ അവന്റെ ചിന്തകൾ നിങ്ങളോട് പറയുക. കാലക്രമേണ അവന്റെ
കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം അയാൾക്ക്
കുറവായിരിക്കും
മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം - വിഷയം തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, അതുമായി
ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതുന്ന എല്ലാ ആശയങ്ങളും അവനോട്
ചോദിക്കുക. ആശയങ്ങൾ സ്റ്റിക്കി നോട്ടുകളിൽ എഴുതുക, അതിലൂടെ അയാൾക്ക്
അവയെ ഗ്രൂപ്പുകളായി ഒരുമിച്ച് കൂട്ടാം, അത് പിന്നീട് ഖണ്ഡികകളായി മാറും.
കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ലോജിക്കൽ സീക്വൻസിലേക്ക് ആശയങ്ങൾ മുറിച്ച് ഒട്ടിക്കാനും
അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ "ലേഖകൻ" ആകുക - നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മികച്ച
അമേരിക്കൻ നോവലിനെ കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ അടുത്ത ഇംഗ്ലീഷ്
അസൈൻമെന്റിനെ കുറിച്ചോ ഉള്ള ആശയം നഷ്‌ ടപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ അവ
കൈകൊണ്ട് എഴുതുമ്പോഴോ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോഴോ അവന്റെ ചിന്തകൾ
നിങ്ങളോട് പറയുക. കാലക്രമേണ അവന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ
പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം അയാൾക്ക് കുറവായിരിക്കും
ഡിജിറ്റലിലേക്ക് പോകുക - ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ
സഹപാഠികളേക്കാൾ പതുക്കെ എഴുതുന്നു. ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ എഴുത്ത് പ്രക്രിയ
ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, അവൾ
അവളുടെ ജോലി ഓർഗനൈസുചെയ്‌ ത് സൂക്ഷിക്കും കൂടാതെ അത്
പൂർത്തിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് അവളുടെ ഉപന്യാസം തെറ്റായി ഇടുകയുമില്ല. കൂടാതെ,
കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ അവൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ ഡ്രാഫ്റ്റിലെ
വാക്യങ്ങളുടെയും ഖണ്ഡികകളുടെയും ക്രമം എളുപ്പത്തിൽ പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ
കഴിയും.
പ്രൂഫ് റീഡുചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക - വിജയി മാത്രം
ശേഷിക്കുന്നതുവരെ, അത് കൈമാറുന്നതിന് മുമ്പ് തന്റെ പരുക്കൻ ഡ്രാഫ്റ്റ് ഒന്ന്
പ്രൂഫ് റീഡ് ചെയ്‌ താൽ അയാൾക്ക് പിശകുകൾ കണ്ടെത്താനാകുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ
കുട്ടിയെ അറിയിക്കുക.

15
IEP-യും 504 പ്ലാനുകളും വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ADHD കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ
സഹായിക്കുന്നതിന് താമസസൗകര്യം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:

പരീക്ഷകളിൽ അധിക സമയം;

കുട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും നിയമനങ്ങളും;
പോസിറ്റീവ് ബലപ്പെടുത്തലും പ്രതികരണവും;
ജോലികളിൽ സഹായിക്കാൻ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു;
ഇടവേളകൾ അല്ലെങ്കിൽ സമയം നീക്കാൻ അനുവദിക്കുക;
വ്യതിചലനം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ പരിസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ; ഒപ്പം
സംഘടിതമായി തുടരുന്നതിനുള്ള അധിക സഹായം.
ആശയവിനിമയം

നല്ല പെരുമാറ്റത്തിന് ഇടയ്ക്കിടെ ഫീഡ്ബാക്കും ശ്രദ്ധയും നൽകുക;

ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌ നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
പോലുള്ള വികാരങ്ങളിൽ ADHD യുടെ സ്വാധീനത്തോട് സംവേദനക്ഷമത പുലർത്തുക;
പരിവർത്തനങ്ങൾക്കും ദിനചര്യകളിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കും മുമ്പ് അധിക
മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകുക; ഒപ്പം
ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾ അവർക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള (ഹൈപ്പർ-ഫോക്കസ്)
പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ മുഴുകിയേക്കാമെന്നും അവരുടെ ശ്രദ്ധ മാറ്റുന്നതിന്
അധിക സഹായം ആവശ്യമായി വരുമെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.

അസൈൻമെന്റുകളും ചുമതലകളും

അസൈൻമെന്റുകൾ വ്യക്തമാക്കുക-വിദ്യാർത്ഥി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന്

അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക;
വൈദഗ്ധ്യം കാണിക്കുന്നതിനുള്ള ചോയിസുകൾ നൽകുക (ഉദാഹരണത്തിന്,
എഴുതപ്പെട്ട ഉപന്യാസം, വാക്കാലുള്ള റിപ്പോർട്ട്, ഓൺലൈൻ ക്വിസ്, അല്ലെങ്കിൽ
ഹാൻഡ്-ഓൺ പ്രോജക്റ്റ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥിയെ
അനുവദിക്കുക;
അസൈൻമെന്റുകൾ ദൈർഘ്യമേറിയതും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമല്ലെന്ന്
ഉറപ്പാക്കുക. വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഒരു ചെറിയ വെല്ലുവിളി നൽകുന്ന ചെറിയ
അസൈൻമെന്റുകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം;
ഇടവേളകൾ അനുവദിക്കുക-എഡിഎച്ച്‌ ഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന്
കൂടുതൽ പരിശ്രമം വേണ്ടിവരും, അത് വളരെ മടുപ്പിക്കുന്നതുമാണ്;
ചലിക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും സമയം അനുവദിക്കുക;
ക്ലാസ് മുറിയിലെ ശ്രദ്ധ കുറയ്ക്കുക; ഒപ്പം
കുട്ടി ട്രാക്ക് ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ, ഹോംവർക്ക്
ഫോൾഡർ പോലുള്ള ഓർഗനൈസേഷണൽ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

കുട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാൻ വികസിപ്പിക്കുക

വിദ്യാർത്ഥിയെ സഹായിക്കുന്നതോ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ

നിരീക്ഷിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, ഫിഡ്ജറ്റ് ടൂളുകൾ,
കേൾക്കുമ്പോൾ നേത്ര സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, പശ്ചാത്തല സംഗീതം,
അല്ലെങ്കിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ ചലിക്കുന്നത് കുട്ടിയെ ആശ്രയിച്ച് പ്രയോജനകരമോ ശ്രദ്ധ
തിരിക്കുന്നതോ ആകാം);

16
 മാതാപിതാക്കളുമായി പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക; ഒപ്പം
സ്കൂൾ കൗൺസിലറെയോ സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

സ്‌
കൂളും രക്ഷിതാക്കളും ആരോഗ്യപരിപാലന ദാതാക്കളും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത
സഹകരണം കുട്ടിക്ക് ശരിയായ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ
സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വേണ്ടി എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ വാദിക്കാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രോഗനിർണയം മനസ്സിലാക്കുക, അത് അവരുടെ

വിദ്യാഭ്യാസത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, സഹായിക്കാൻ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ
കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ IEP മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ,
ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അധ്യാപകനുമായി സംസാരിക്കുക.
സാധ്യമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന അധ്യാപകരിൽ
നിന്നോ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റർമാരിൽ നിന്നോ മറ്റ് പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നോ
രേഖാമൂലമുള്ള ഡോക്യുമെന്റേഷൻ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾ അറിയുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ IEP അല്ലെങ്കിൽ 504 പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ഒരു സജീവ
പങ്ക് വഹിക്കുക.
രേഖാമൂലമുള്ള ഡോക്യുമെന്റേഷൻ, വീടും സ്കൂളും തമ്മിലുള്ള
ആശയവിനിമയം, പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടുകൾ, മൂല്യനിർണ്ണയങ്ങൾ എന്നിവ
ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശ്രദ്ധാപൂർവമായ രേഖകൾ സൂക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശക്തമായ അഭിഭാഷകനായിരിക്കുമ്പോൾ സ്കൂളുമായി നല്ല
പ്രവർത്തന ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ചോ IEP അല്ലെങ്കിൽ 504
പദ്ധതിയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്കുണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ
അറിയിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എല്ലാ ദിവസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ഗൃഹപാഠം, മറ്റ്
സ്കൂൾ പ്രോജക്ടുകൾ എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സംവിധാനം
സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക.5

ഓരോ മാതാപിതാക്കളും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

സ്കൂൾ പിന്തുണയും സേവനങ്ങളും നിയമങ്ങളാൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.

യു.എസ്. വിദ്യാഭ്യാസ വകുപ്പ് രക്ഷിതാക്കൾക്കായി "നിങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾ
അറിയുക" എന്ന കത്ത് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ മറ്റ് താൽപ്പര്യമുള്ള
ഗ്രൂപ്പുകളും ADHD ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഈ നിയമങ്ങൾ എങ്ങനെ ബാധകമാണ്
എന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതിലൂടെ അവർക്ക് വിജയിക്കുന്നതിന്
ആവശ്യമായ സേവനങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസവും നേടാനാകും.
കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമായ പ്രത്യേക സേവനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്
സഹായിക്കുന്നതിന് സ്കൂളുകളുമായി സഹകരിക്കുന്നതിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ
ദാതാക്കൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളുള്ള കുട്ടികളെ
സഹായിക്കുന്നതിൽ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർമാരുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച്
കൂടുതൽ വായിക്കുക.

17
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

വിദ്യാഭ്യാസ സേവനങ്ങളെക്കുറിച്ചും താമസ സൗകര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും

കൂടുതലറിയുക.external ഐക്കൺ
ശ്രദ്ധയും പഠന പ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ള കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം
എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.ബാഹ്യ ഐക്കൺ
ഒരു പാൻഡെമിക് സമയത്ത് എഡിഎച്ച്ഡിയും സ്കൂളും - ടൂൾകിടെക്സ്റ്റേണൽ
ഐക്കൺ
ഫലപ്രദമായ ചൈൽഡ് തെറാപ്പി: ADHDexternal ഐക്കൺ
ADHD-യെക്കുറിച്ചുള്ള നാഷണൽ റിസോഴ്സ് സെന്റർ.
എന്തുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾ രേഖാമൂലമുള്ള പദപ്രയോഗവുമായി പോരാടുന്നത്

ഒരു കുട്ടി രേഖാമൂലമുള്ള പദപ്രയോഗവുമായി മല്ലിടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന്

വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് പലപ്പോഴും വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. ചിലപ്പോൾ അവർ
ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകളിലൊന്നുമായി മല്ലിടുന്നു, എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും ഈ
ഘടകങ്ങളിൽ പലതും ഒരു കുട്ടിക്ക് തനിക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ എഴുത്തിലൂടെ
കാണിക്കുന്നതിന് തടസ്സമാകുന്നു.

1 || വിഷ്വൽ പെർസെപ്ഷൻ കുറവുകൾ

2 || അക്ഷരവിന്യാസവും വായന ആശങ്കകളും

3 || ഒക്കുലോമോട്ടറും മറ്റ് വിഷ്വൽ ആശങ്കകളും

4 || കൈകളുടെ ബലം കുറഞ്ഞു

5 || വിഷ്വൽ മോട്ടോർ ഇന്റഗ്രേഷൻ കമ്മി

6 || സെൻസറി ആശങ്കകൾ

7 || ശ്രദ്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ

8 || മോട്ടോർ പ്ലാനിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ

9 || പ്രോസസ്സിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ

10 || എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനക്ഷമങ്ങൾ (ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കൽ, ആസൂത്രണം,

എഴുത്ത് സംഘടിപ്പിക്കൽ)

രേഖാമൂലമുള്ള എക്‌ സ്‌പ്രഷൻ ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കുട്ടിയുടെ കഴിവിനെ

സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില മേഖലകൾ മാത്രമാണിത്. വളരെയധികം
സങ്കീർണ്ണമായ ഘടകങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ ഈ പ്രദേശത്ത് എന്തുകൊണ്ടാണ്
ഇത്രയധികം കുട്ടികൾ സമരം ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണാൻ എളുപ്പമാണ്.
കുറിപ്പ് എടുക്കൽ, ജേണൽ റൈറ്റിംഗ്, ഗണിത അസൈൻമെന്റുകൾ, ടെസ്റ്റ് എടുക്കൽ
എന്നിവയിൽ ഈ ആശയങ്ങൾ കുട്ടികളെ സഹായിക്കും. സൗജന്യമായി അച്ചടിക്കുന്നതിന്
ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക!

1 || ശൂന്യമായ ഫോർമാറ്റ് പൂരിപ്പിക്കുക

18
കുട്ടിക്ക് പൂരിപ്പിക്കാനുള്ള വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പേജിൽ മുൻകൂട്ടി അച്ചടിച്ച
വാക്യങ്ങളുള്ള ജേണൽ പേജുകൾ നൽകുക.

കുറിപ്പ് എടുക്കുന്നതിന്, കുട്ടികൾക്ക് പ്രധാന പദങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന്

ശൂന്യതകളുള്ള മുൻകൂട്ടി അച്ചടിച്ച കുറിപ്പുകൾ നൽകുക.

2 || ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്ത വരികൾ

ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്‌ ത എഴുത്ത് വരികൾക്ക് മികച്ച വിന്യാസവും വലുപ്പവും

പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു വിഷ്വൽ പ്രോംപ്റ്റ് നൽകാൻ കഴിയും.

3 || ബോക്സുകളും ലൈനുകളും

തുറന്ന എഴുത്ത് ഇടങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന എഴുത്തുകാർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ടാസ്‌
ക്കിന് ഒരു വിഷ്വൽ ഘടന നൽകുന്നതിന് തുറന്ന ഇടങ്ങളിലേക്ക് ബോക്സുകളോ
എഴുത്ത് വരികളോ ചേർക്കുക.

4 || ദൃശ്യവും സ്പർശിക്കുന്നതുമായ ഗൈഡുകൾ

ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ഫോൾഡറിൽ നിന്ന് ഒരു വിൻഡോ മുറിക്കുക

വർക്ക്ഷീറ്റുകളിലോ ടെസ്റ്റുകളിലോ (ഉദാ. സ്പെല്ലിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ) ചെറിയ

രേഖാമൂലമുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വലുപ്പമാണിത്.
കട്ട്ഔട്ടിനുള്ളിൽ എഴുതിക്കൊണ്ട്, പേപ്പറിലെ ശൂന്യതയ്ക്ക് മുകളിൽ വിൻഡോ
സ്ഥാപിക്കുക. ഇത് വലുപ്പത്തിലും വിന്യാസത്തിലും സഹായിക്കും.

വിക്കി സ്റ്റിക്സ്

പേപ്പറിൽ ഉയർത്തിയ ബോക്സുകളും ലൈനുകളും സൃഷ്ടിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം.

5 || അഡാപ്റ്റീവ് പേപ്പർ

ഉയർത്തിയ വരകളുള്ള പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക

, ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്ത വരികൾ

, ഷേഡുള്ള ലൈനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബോക്സുകൾ സ്പേസിംഗ്, സൈസിംഗ്,

അലൈൻമെന്റ് എന്നിവയ്‌ ക്കായി ഒരു വിഷ്വൽ ക്യൂ നൽകാൻ. ഓരോ കുട്ടിക്കും
ഏത് തരത്തിലുള്ള പേപ്പറാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇതിന് ചില
പ്രശ്നപരിഹാരം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

6 || ഗ്രാഫ് പേപ്പർ

ഗ്രാഫ് പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുക

ഗണിത പ്രശ്‌
നങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും നിരത്താനും കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നതിന്
വലിയ ബോക്സുകളുള്ള പേപ്പർ. അക്ഷരങ്ങൾ, വാക്കുകൾ, വാക്യങ്ങൾ എന്നിവ

19
എഴുതുന്നതിനുള്ള ഒരു ഘടന നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾക്ക് ഗ്രാഫ്
പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കാം.

7 || ശബ്ദ ലേഖനയന്ത്രം

മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കായി, ടാബ്‌ ലെറ്റിലോ സ്‌

മാർട്ട്‌
ഫോണിലോ വോയ്‌
സ് മെമ്മോ
റെക്കോർഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല തന്ത്രമാണ്
അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പ് എടുക്കുന്നതിനുള്ള അനുബന്ധമായി.

8 || ക്ലോസ് മോഡൽ

അവതരിപ്പിക്കുന്ന വിവരങ്ങളുടെ ഒരു നിയർ പോയിന്റ് മോഡൽ നൽകുന്നത്

സ്വന്തമായി എഴുതുന്നതിനുപകരം പകർത്തേണ്ട കുട്ടികൾക്ക് നല്ലൊരു തന്ത്രമാണ്.
ഇത് വിവരങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പതിപ്പോ ചുരുക്കിയ പതിപ്പോ ആകാം.

9 || കല്പിക്കുന്നു

പല കുട്ടികളും അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ മറ്റൊരാൾ എഴുതാൻ

നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോൾ അവർക്ക് പ്രതികരണങ്ങൾ അവരുടെ പേപ്പറിലേക്ക്
പകർത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

10 || സ്വയം എഡിറ്റിംഗ്

രേഖാമൂലമുള്ള സ്വയം എഡിറ്റിംഗ് ലിസ്റ്റ് നൽകുന്നത് ചില കുട്ടികൾക്ക് തിരികെ

പോയി അവരുടെ വലുപ്പം, സ്പെയ്സിംഗ്, വിന്യാസം, മൊത്തത്തിലുള്ള വ്യക്തത,
വിരാമചിഹ്നം എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ സഹായകമാകും.

11 || വേഡ് ബാങ്ക്

ഒരു വാക്കോ വാക്യമോ ബാങ്ക് നൽകുന്നത് കുട്ടികളെ അവരുടെ പേപ്പറിലെ

ചോദ്യത്തിനുള്ള ശരിയായ പ്രതികരണം ചുരുക്കാനും അതിൽ നിന്ന് പകർത്താനുള്ള
ഒരു മാതൃക നൽകാനും സഹായിക്കും.
12 || എഴുത്തിന്റെ സമയവും അളവും ക്രമീകരിക്കുക

രേഖാമൂലമുള്ള എക്‌ സ്‌പ്രഷൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള വർദ്ധിച്ച

സമയവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് എത്രമാത്രം എഴുതണം
എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ കുറയുന്നതും പല കുട്ടികളും
പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു.

13 || കുറിപ്പുകൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നു

കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുന്നതിനുപകരം, കുറിപ്പുകളുടെ മുൻകൂട്ടി അച്ചടിച്ച പതിപ്പും

ഹൈലൈറ്ററും കുട്ടികൾക്ക് നൽകുക, അതുവഴി അവർക്ക് വിവരങ്ങൾ
അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

14 || സഹകരണ എഴുത്ത്

20
കുട്ടികൾക്ക് എഴുതുന്ന അസൈൻമെന്റുകളിൽ ഒരുമിച്ച് ചേരാൻ കഴിയും, അതിനാൽ
ഓരോരുത്തരും അസൈൻമെന്റിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
(ഔട്ട്‌
ലൈനിംഗ് / ബ്രെയിൻസ്റ്റോമിംഗ്, എഴുത്ത്, പ്രൂഫ് റീഡിംഗ് / എഡിറ്റിംഗ്).

15 || ഇത് കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക

അനേകം കുട്ടികൾ പെൻസിൽ/പേപ്പർ ടാസ്‌ ക്കുകളുമായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു, കൂടുതൽ

പ്രായോഗിക സമീപനത്തിന് അനുയോജ്യമായ അസൈൻമെന്റുകളിൽ നിന്ന്
പ്രയോജനം നേടാം. ഒരു വേഡ് ബാങ്കിന് പകരം, ചെറിയ സ്റ്റിക്കറുകൾ സ്ഥാപിക്കാൻ
ശ്രമിക്കുക

അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ മേശപ്പുറത്ത് എഴുതിയ വാക്കുകളുള്ള മാസ്കിംഗ് ടേപ്പിന്റെ

കഷണങ്ങൾ. പേജിലെ ശരിയായ ഇടങ്ങളിൽ അവ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് അയാൾക്ക്
അവ തൊലി കളയാൻ കഴിയും.

21