ใบงาน

ความรู้ทั่วไปของกีฬาเซปักตะกร้ อ
คาชี้แจง ให้ นักเรียนอธิบายความรู้ทั่วไปของกีฬาฟุตซอล มาโดยสั งเขป

1. จงบอกประโยชน์ ของการเล่ นกีฬาเซปักตะกร้ อตามความคิดเห็นของนักเรียน

1. ทำให้อวัยวะต่างๆ ทำงานสัมพันธ์กันดีขึ้น
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
2. ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ทำให้อารมณ์แจ่มใส
3. ช่วยเสริมสร้างมนุษยสัมพันธ์ที่ดี
...........................................................................................................................................
4. ส่งเสริมให้รู้จักเคารพกฎกติกาการแข่งขัน และรักษาความยุติธรรม
..........................................................................................................................................
2. จงยกตัวอย่างมารยาทของการเป็ นผู้เล่นและผู้ชมที่ดี มาอย่างน้ อย 4 ตัวอย่าง
1. ปฏิบัติตามกฎกติกาการแข่งขัน
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
2. รับผิดชอบร่วมกับทีม
3. เคารพความสามารถของทีมคู่แข่ง
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
4. ยอมรับการตัดสินของกรรมการ

..........................................................................................................................................
3. ให้ นักเรียนอธิบายอุปกรณ์ ของผู้เล่ นเพื่อความปลอดภัยในการเล่นมาโดยละเอียด
1. เสื้อยืดหรือเสื้อเชิ้ต
...........................................................................................................................................
2. กางเกงขาสั้น (ถ้าสวมกางเกงปรับอุณหภูมิ สีของกางเกงนั้นจะต้องเป็นสีเดียวกันกับสีหลักของกางเกง
...........................................................................................................................................
3. ถุงเท้ายาว 4. สนับแข้ง
...........................................................................................................................................
5. รองเท้า รองเท้าที่อนุญาตให้ใช้ได้ ต้องเป็นรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าแบบหนังนิ่ม หรือรองเท้าออกกำลังกายที่พื้นรองเท้าทำด้วยยาง
...........................................................................................................................................
หรือวัสดุที่คล้ายคลึงกัน การสวมรองเท้าเป็นข้อบังคับในการแข่งขัน
..........................................................................................................................................
4. จงบอกวิธีการดูแลรักษาอุปกรณ์ การเล่นของกีฬาเซปักตะกร้ อ
1. ไม่ควรนำตะกร้อที่เปียกน้ำมาเล่น เพราะนอกจากน้ำหนักของตะกร้อจะเพิ่มมากขึ้นแล้ว ยังทำให้ตะกร้อชำรุดมากกว่าปกติ
...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................
2. ทำความสะอาดลูกตะกร้อทุกครั้งก่อนที่จะนำไปเก็บ ด้วยการใช้ผ้าแห้งเช็ด ตากหรือผึ่งให้แห้ง จะทำให้ตะกร้อมีอายุการใช้งานมากขึ้น

3. อุปกรณ์ที่ชำรุด เช่น ตาข่าย ลูกตะกร้อ ให้รีบซ่อมแซมทันที การปล่อยทิ้งไว้จะทำให้เสียหายมากขึ้น

...........................................................................................................................................
4. ควรมีชั้นหรือตู้เก็บอุปกรณ์โดยเฉพาะ และควรเก็บแยกประเภทให้เรียบร้อยเพื่อสะดวกที่จะนำมาใช้
..........................................................................................................................................
น.ส. ณัฏฐณิชา บุญศรี 18 ม.4/1
ชื่ อ-สกุล.........................................................................เลขที ่.................ชั
้ น.................................