Câu 1: Phân tích động tác đi đều, đứng lại, đổi chân trong khi đi?

1. Động tác đi đều

a) Khẩu lệnh: “ĐI ĐỀU, BƯỚC”;

b) Động tác: Làm 2 cử động

- Cử động 1: Chân trái bước lên cách chân phải 75 cen-ti-mét (cm), đặt gót chân
rồi đến cả bàn chân xuống đất, trọng lượng toàn thân dồn nhiều vào chân trái, đồng
thời tay phải đánh ra phía trước khuỷu tay gập lại và nâng lên, cánh tay trên tạo với
thân người một góc 60 độ (0), cánh tay dưới thành đường thăng bằng, song song
với mặt đất, cách thân người 20 cen-ti-met (cm) có độ dừng, nắm tay úp xuống,
khớp xương thứ ba ngón tay trỏ cao ngang mép dưới và thẳng với cúc túi áo ngực
bên trái; đối với cán bộ, chiến sĩ nữ: mép trên cánh tay dưới cao ngang với cúc áo
thứ 2 từ trên xuống, cách thân người 20 cen-ti-mét (cm), khớp xương thứ ba ngón
tay trỏ thẳng giữa ngực bên trái; tay trái đánh về sau, cánh tay thẳng, sát thân
người, hợp với thân người một góc 45 độ (0) có độ dừng, lòng bàn tay quay vào
trong, mắt nhìn thẳng (hình 7a, 7b).

- Cử động 2: Chân phải bước lên cách chân trái 75 cen-ti-mét (cm), tay trái đánh ra
phía trước như tay phải ở cử động 1, khớp xương thứ 3 ngón tay trỏ cao ngang mép
dưới và thẳng với cúc áo ngực bên phải; đối với cán bộ, chiến sĩ nữ, khớp xương
thứ 3 ngón tay trỏ thẳng đường chít ly ngực áo bên phải; tay phải đánh ra phía sau
như tay trái ở cử động 1; cứ như vậy chân nọ tay kia tiếp tục bước với tốc độ 106
bước trong 1 phút.

2. Động tác đứng lại

a) Khẩu lệnh: “ĐỨNG LẠI, ĐỨNG”; hô dự lệnh và động lệnh rơi vào chân phải.

b) Động tác: Làm 2 cử động

- Cử động 1: Chân trái bước lên một bước;

- Cử động 2: Chân phải bước lên ngang với chân trái, về tư thế đứng nghiêm.

3. Động tác đổi chân trong khi đi

a) Cán bộ, chiến sĩ Công an nhân dân khi đi sai với nhịp hô của người chỉ huy hoặc
sai với nhịp của nhạc thì phải đổi chân.
b) Động tác: Làm 3 cử động

- Cử động 1: Chân trái bước lên 1 bước;

- Cử động 2: Chân phải bước lên một bước đệm đặt mũi bàn chân sau gót chân trái,
lấy mũi bàn chân phải làm trụ, chân trái bước nhanh một bước ngắn, tay phải đánh
về phía trước, tay trái đánh về sau có độ dừng;

- Cử động 3: Chân phải bước lên phối hợp với đánh tay theo nhịp đi chung của đơn
vị.
Câu 2:
* Đội hình tiểu đội 1 hàng ngang:
- Ý nghĩa: Đội hình tiểu đội 1 hàng ngang thường dùng trong sinh hoạt, học tập,
kiểm tra quân số, khám súng, giá súng...
- Động tác: trình tự tập hợp gồm 4 bước:
+ Bước 1: Tập hợp đội hình.
+ Bước 2: Điểm số.
+ Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.
+ Bước 4: Giải tán