‫كرة القدم‬

‫كرة القدم هي رياضة جماعية تُلعب بين فريقين يتكون كل منهما من أحد عشر العبًا تلعب بكرة ُمكوَّرة‪ .‬يلعب‬
‫كرة القدم ‪ 250‬مليون العب في أكثر من مائتي دولة حول العالم‪ ،‬فلذلك تكون الرياضة األكثر شعبية وانتشارًا في‬
‫العالم‪ .‬تُلعب كرة القدم في مستطيل الشكل مع مرميين في جانبيه‪ .‬الهدف من اللعبة هو إحراز األهداف بركل‬
‫الكرة داخل المرمى‪.‬‬

‫السباحة‬
‫السباحة واحدةٌ من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسةً من قبل الرياضيين‪ ،‬فالبعض منهم يعتبرها ق ّمة المتعة‪،‬‬
‫والرياضة التي تم ّدهم بالنشاط والحيوية على الدوام‪ .‬السباحة أساسا ً هي الحركة التي تتحرّكها الكائنات الحية في‬
‫ي قبل أكثر من ‪10‬‬ ‫الماء دون أن تسير في قاع المسطّح المائي أو البركة المائية‪ .‬تعود السباحة إلى العصر الحجر ّ‬
‫آالف سنة‪ ،‬وت ّم افتتاح أول حمام للسباحة الداخلية في عام ‪ 1828‬تحت اسم سانت جورج للجمهور‪ ،‬وقد ظهرت‬
‫ي خالل عام ‪ 1830‬ميالديّة‪ ،‬وفي عام ‪ 1837‬قامت‬ ‫المنافسات في هذا المجال كنشاط ترفيه ّي في البالد اإلنجليز ّ‬
‫الجمعيّة الوطنيّة للسباحة بعقد مسابقات للسباحة العاديّة في ستة حمامات سباحة اصطناعية التي توجد في المدينة_‬
‫اللندنيّة‪ ،‬وفي عام ‪ 1880‬كان النشاط الترفيهي للسباحة هو األكثر أهميّة؛ وذلك لوجود هيئة حكم وطنيّة‪ ،‬وجمعية‬
‫هواة للسباحين‪ ،‬وأكثر ‪ 300‬نا ٍد إقليمي من جميع أنحاء البالد‬

‫كرة المضرب‬
‫كرة المضرب (أو التنس األرضي في الترجمات الحرفية) نوع من رياضات الراح والتي يتنافس فيها العبان في‬
‫مباريات فردية‪ ،‬أو فريقان مكونان من العبين في مباريات زوجية‪ .‬ك ٌل منهم يحمل مضربا ليستخدمه في ضرب‬
‫الكرة فوق الشبكة نحو منطقة الخصم‪ .‬وعدد الضربات ليس محددا‪ ،‬إنما النتيجة تحدد الرابح‪.‬‬

‫الجري‬
‫الركض أو الجري أو العدو هو عملية مستمرة ومنتظمة من حركة األقدام على األرض اندفاعيّا ً تسمح لإلنسان‬
‫وبقية الحيوانات بالتنقل البري سريعاً‪ .‬الجري نوع من الخطو الذي يختص بوضعه الهوائي التي تكون فيه األقدام‬
‫فوق األرض‪ .‬وعلى النقيض من المشي الذي تكون فيه إحدى القدمين على تماس مع األرض دائماً‪ ،‬فإن الجري‬
‫غالبا ً ما تكون فيه القدمين منفردتين طوالً ويتغير فيه مركز الثقل متناوبا ً بين ساق ألخرى بشكل مشابه للرقاص‬
‫المعكوس‪.‬‬

‫مصطلح الجري قد يشير إلى أي ضرب من السرعات التي تترواح بين الهرولة والشد‪.‬‬

‫يُعتقد أن أسالف البشر تطورت لديهم قابلية الجري للمسافات الطويلة قبل ‪ 2.6‬مليون سنة من المرجح أنها نتيجة‬
‫الصطياد الحيوانات‬

‫‪ ،‬ونشأت سباقات الركض التنافسية من احتفاالت دينية في مناطق مختلفة‪ .‬تعود وثائق قديمة لسباقات جري إلى‬
‫ألعاب التيلتين_ في إيرلندا ‪ 1829‬قبل الميالد‪ .‬بينما عقدت أول ألعاب أولمبياد موثقة عام ‪ 776‬ق‪.‬م‪ .‬ع ُِرفَ الجري‬
‫على أنه أكثر الرياضات المتاحة في العالم‬