Professional Documents
Culture Documents
Co Jeść
Co Jeść
Co Jeść
- pomarańcze
- jabłka
- orzechy
- zielona herbata
- gorzka czekolada
- jogurt
- tran
- woda z ograniczoną ilością chloru i fluoru
- woda z cytryną
- woda z solą
- borówki
- migdały
- ser cheddar
- pomidory
- nasiona chia, 3 łyżeczki na pół szklanki wody