DETALYADONG BANGHAY ARALIN EPP IV

PAMANTAYANG PANGNILALAMAN

PAMANTAYAN SA PAGGANAP

PAMANTAYAN SA PAGKATUTO

1.14. 1 napapangkat ang mga pagkain ayon sa Go,Grow, Glow foods.

( EPP4HE-Oi-14)

I LAYUNIN

Pagkatapos ng isang oras na talakayan, ang mga mag-aaral sa ikaapat na

baiting ay inaasahang;

A. natutukoy ang mga pangkat ng pagkain ayon sa tatlong pangkat na Go, Grow,
at Glow Food;
B. napapahalagahan ang kahalagahan ng tatlong pangkat ng pagkain;
C. naisasakatuparan ang pagkain ng masustansiyang pagkain.

II PAKSANG ARALIN

Paksa: Tatlong pangkayyt ng pagkain.

Sanggunian: EPP curriculum guide, Grade IV, pp.13

Kagamitan: Flashcards, Pictures

III PAMAMARAAN

A. PANGUNAHING GAWAIN

GAWAIN NG GURO GAWAIN NG MAG-AARAL

1. Panalangin
Magsitayo ang lahat at tayo ay
manalangin Amen.

2. Pagbati
Magandang umaga sa lahat! Magandang umaga din po ma’am!

3. Tseking na pagdalo
Magsiupo ang lahat at
manatiling tahimik habang
tsinitsek ko ang inyong
attendance.
 Mayroon bang lumiban sa Wala po titser.
klase?

Magaling!

4. Pamamahala sa silid-aralin
Bago magsimula ang ating
klase.mayroon akong mga
tuntunin na kailangan ninyong
sundin sa klase ko.

1. Dapat nasa maayos na

linya ang inyong upuan.
2. Pulutin ang mga kalat sa
paligid at itapon sa
basurahan.
3. Making sa guro, kapag
nagtatalakay ako.
4. Kung gustong sumagot at
gustong sumagot itaas
ang kanang kamay. Opo titser!

Maliiwanag ba?
B. PANLINANG NA GAWAIN
1. Pagganyak

Mayroon ako ditong dalawang

larawan na ipapakita ko sa inyo.

Mga masustansiyang pagkain po

titser.

LARAWAN A

Mga di- masustansiyang pagkain

titser.

Masustansiyang pagkain titser.

 LARAWAN B

Alin dito ang madalas ninyong kinakain?

2. Paglalahad

Tama! Lalo na sa mga baatang tulad

ninyo, marapat lamang kayong kumain ng
mga pagkaing sagana sa bitamina at
mineral at iba pang masustansiyang
pagkain.
Kaya naman sa araw na ito ay tatalakayin
natin ang tungkol sa tatlong pangkat ng
pagkaing pampalusog ng katawan.

3. Pagtatalakay
Ang tatlong pangkat ng pagkain Ang go food ay mga pagkaing
ay GO, GROW AT GLOW nagbibigay ng lakas at enerhiya sa
FOODS. ating katawan.
Ang unang pangkat ng pagkain ay Go
foods.
Mga pagkaing gawa sa bigas at
Ano ba ang Go foods? trigo, mga bungang-ugat, mga
pagkaing gawa sa harina at mga
matatamis na pagkain at
mantikilya.
Magaling! Maaari ba kayong magbigay ng
mga halimbawa? Pati po , kamote at tinapay po.

Ang grow food ay mga pagkaing

nakatutulong sa pagpapalaki ng
Tama! Ang kanin at tsokolate ay mga mga kalamnan, at nagpapatibay
halimbawa ng Go food. ng buto at ng buong katawan.

Ano naman ang grow foods?

Maaari ba kayong magbigay ng mga
halimbawa sa grow foods?
Ang panghuling pangkat ng pagkain ay
glow food, ano nga ba ang glow food?
Ibat-ibang uri ng karne, mga
lamang dagat, mga pagkaing mula
sa butyl at mga pagkaing gawa sa
gatas.
Ang glow food ay mga pagkaing
nakatutulong sa pagsasaayos n
gating katawan at nagpapalakas n
gating resistensiya laban sa mga
sakit at impeksyon.
At dito nabibilang ang mga prutas
at gulay na sagana sa bitamina at
mineral.
 Opo!

Kangkong, alugbate at malunggay

po.
Kumakain ba kayo ng mga halamang
gulay??

Magbigay ng halimbawa ?

Ilan sa mga halimbawa ng mga pagkaing

sagana sa vitamin c ay ang kahel, pinya at
kalamansi.

May mga prutas naman tulad ng tsiko,

pakwan at durian at mga gulay tulad ng
okra, sitaw at talong ay sagana sa fiber na
Gusto po titser!
tumutuulong sa pagtunaw n gating kinain
at pagbabawas ng dumi.

4. Aktibiti/paunang Gawain
Gusto niyo bang maglaro mga
bata? Opo titser!

Sige buubuo tayo ng ttlong

pangkat.

Alam niyo ba kung paano ang

pinoy henyo?

Bawat grupo ay pipili nang isang

representanti para sa
pinahuhulaan. Ang ibang
miyembro naman ay tagasagot sa
mga tanong na oo o hindi lang
ang sagot.
Paramihan ng mahuhullang salita
sa loob ng dalawang minute ay
siyang mananalo.

Ang pahuhulaan ay ang mga

halimbawa sa go, grow at glow
foods.
Ang pangkat ikatlo ang nanalo.
Magaling! Bigyan ng tatlong
bagsak ang pangkat ikatlo.
5. Paglalahat
Ano-ano ba ang talong pangkat
ng pagkain?
Ang tatlong pangkat ng pagkain ay
GO, GROW AT GLOW FOODS.
Ang Go foods ay mga pagkaing
nagbigay lakas at enerhiya.
Ang pangalawang pangkat
ng pagkain ay Grow foods
halimbawa nito ay itlog at

Ano ba ang go foods?
Ano naman ang grow foods?
At ang huling pangkat ay glow foods, ano
nga ulit ang glow foods?
mantikilya na sagana sa protina.
Ang glow foods ay mga
pagkaing sagana sa mga
sustansiyang nagsisilbing
panangga
sa sakit at inpeksiyon

Napakahusay ninyo !

Tandaaan nyo mga bata

na ang tatlong pangkat ng pagkain
ay dapat gamiting patnubay sa
pagpaplano ng ihahandang pagkain
ng mag-anak sa araw-araw. Ang
agahan, tanghalian at hapunan ay
dapat nagtataglay ng pagkain sa
bawat pangkat.

Pwede ninyong gawing gabay ang

pyramid guide. Para sa pagkain ng tama.

IV PAGTATAYA

Tukuyin kung anong pangkat sa pagkain

ang nasa bawat uri ng pagkain.

Pagpipilian:

Go, grow o glow

V TAKDANG ARALIN

Gumawa ng scrapbook tungkol

sa tatlong pangkat ng pagkain at sa
kahalagahan nito. Basahin ang
 pamantayan para ito ay magsisilbi
niyong gabay kung pano gawin ang

inyong scrapbook.

Pagkamalikhain- 15 puntos
Nilalaman- 15 puntos
Organisasyon- 10 puntos
Kalinisan-5 puntos
Pagpasa sa oras – 5 puntos
Kabuuang Puntos – 50 puntos
Inihanda ni:
MA. RHODORA THEODOROSA S. MA.
NIEVA
Student Teacher
Iniwasto ni:
CHINO C. PIJO
Cooperating Teacher

Inihanda ni : Mila D. Tolin