‫مجلة ‪ 4‬علم النفس‪:‬‬

‫*المقدمة‪:‬‬

‫تشير الذاكرة العاملة إلى الذاكرة المستخدمة لمعالجة المعلومات وتخزينها‪ ،‬ويمكن تعريف الذكاء على أنه القدرة على‬
‫اكتساب المعرفة وتوفير المعرفة وحل المشكالت‪ .‬وفقا للبحث‪ ،‬ترتبط الذاكرة العاملة بالذكاء ألن الذكاء يقاس بقدرة‬
‫ذاكرتنا‪ ،‬على الرغم من أن الذاكرة ليست بالضرورة مؤشرا جيدا للذكاء بسبب تأثير اإلجهاد على ذاكرتنا‪ ،‬مما يدل على‬
‫نقص الذكاء‪ .‬تتمتع الذاكرة بقدرة أساسية على التأثير على الطريقة التي نخزن بها المعلومات المخزنة ونستردها؛ من‬
‫اآلمن القول إن الذاكرة تؤثر على الذكاء‪ ،Hsin-Yi Cohen، 2020( .‬الفقرة ‪.)2‬‬

‫صادفت مقاال مثيرا لالهتمام حقا عن ساينتفك أمريكان للعالم المعرفي أندريا م‪ .‬كوزيوسكي حيث تناقش زيادة الذكاء‬
‫السائل ‪ -‬أي قدرتنا على الحصول على معلومات جديدة وتخزينها‪ ،‬ثم تطبيق المعرفة لحل مشاكل جديدة أو اكتساب‬
‫مهارات جديدة‪( .‬كوسيفسكي‪.)2011 ،‬‬

‫في عملها في العلوم السلوكية مع األطفال المصابين بالتوحد‪ ،‬شرعت كوسيفسكي في الواقع في زيادة الذكاء (القدرة‬
‫المعرفية) لمرضاها‪ .‬ناقشت مريضا معينا اختبر ‪ 80‬في اختبار معدل الذكاء‪ N،‬والذي يعتبر تخلفا حدوديا‪ .‬بعد العمل مع‬
‫الموضوع باستخدام طرق تدريس متعددة الوسائط ‪ -‬أي باستخدام أشكال متعددة من المدخالت الحسية ‪ -‬تمكن الطفل من‬
‫تسجيل أكثر من ‪ ، 100‬مما يدل بوضوح على أنه من الممكن زيادة الذكاء‪ .‬فكر كوسيفسكي فيما إذا كان من الممكن‬
‫لألفراد األصحاء زيادة أدائهم المعرفي بنفس الطريقة‪ .‬لم تحقق تجاربها المبكرة نجاحا كبيرا‪ ،‬لكنها استمرت في دراسة‬
‫األفكار‪ .‬جاء االختراق الذي تحتاجه‪ ،‬والذي ربط الذكاء بالذاكرة‪ ،‬في شكل دراسة أجريت عام ‪ 2008‬بعنوان تحسين‬
‫الذكاء السائل مع التدريب على الذاكرة العاملة‪ ،‬بقلم جايجي وبوشكوهل وجونيدس وبيريج‪( .‬كوسيفسكي‪.)2011 ،‬‬

‫أظهرت الدراسة بشكل قاطع أنه عندما يتم تدريب األفراد على تحسين ذكائهم في مهمة واحدة من خالل تدريب ذاكرتهم‬
‫العاملة‪ ،‬كانت القدرة المعرفية المحسنة حديثا قابلة للتحويل إلى مهمة‪ N‬أخرى غير ذات صلة‪ .‬الذاكرة العاملة هي تراكم‬
‫كمية صغيرة من المعلومات واالحتفاظ بها في شكل يسهل الوصول إليه واستخدامه‪ .‬إنه يدعم قدرتنا على تخطيط‬
‫المشكالت‪ N‬والتفكير وفهمها وحلها‪.)Kuszewski، 2011 (.‬‬

‫في تجربتي الخاصة‪ ،‬اكتشفت أنه كلما طبقت نفسي لتعلم موضوع جديد‪ ،‬كلما كانت قدرتي على معالجة المعلومات‬
‫األخرى في مجاالت أخرى أفضل‪.‬‬

‫* أدرج ‪ 3‬استراتيجيات تستخدمها‪ N،‬أو ستستخدمها‪ ،‬لتعزيز ذاكرتك؟‬

‫تدريب الدماغ‪ ..‬هذا مجال مثير لالهتمام بالنسبة لي‪ ،‬وأنا مشحون جدا حيال ذلك‪ .‬أفهم أنه عند الخروج من البوابة‪ ،‬يتم‬
‫التخلص من الناس وراثيا بشكل عام لمقياس الذكاء‪ N،‬لكنني أعتقد أنه ليكون طيفا‪ ،‬وليس حدا أعلى‪ .‬هذا هو السبب في أنني‬
‫مهتم باتخاذ خطوات لتحسين ذكائي‪ .‬إحدى الطرق للقيام بذلك هي التركيز على تعزيز ذاكرتي‪.‬‬

‫* سأقوم بنشر االستراتيجيات الثالثة التالية‪:‬‬

‫‪ . 1‬سأستخدم أجهزة الذاكرة التي هي ببساطة طريقة ذكية لتذكر المعلومات‪( .‬شيري‪.)2019 ،‬‬

‫على سبيل المثال‪ BODMAS ،‬هو اختصار لألقواس واألوامر والقسمة ‪ /‬الضرب والجمع ‪ /‬الطرح ‪ -‬ويصف ترتيب‬
‫التشغيل في الرياضيات‪.‬‬

‫‪ . 2‬سأقوم بتفصيل المفاهيم واألفكار والتدرب‪ .‬أود أن أضيف تعليم اآلخرين إلى هذه النقطة أيضا‪ .‬هذه طريقة لتعميق‬
‫المعرفة حول موضوع معين‪ ،‬مما يساعد على جعله جزءا دائما من مجموعة معارفي‪ (.‬الكرز‪. )2019 ،‬‬

‫‪ .3‬القراءة بصوت عال هي طريقة رائعة لتعزيز الذاكرة ومناقشتها‪ N‬مع شخص ما‪ .‬هذا يشبه مضاعفة المدخالت الحسية‪:‬‬
‫إضافة السمع إلى القراءة‪ ،‬والتي أظهرت األبحاث أنها تحسن الذاكرة‪( .‬شيري‪.)2019 ،‬‬

‫في الختام‪ ,‬وخالصة القول ‪ ،‬على الرغم من اختالف الذاكرة عن الذكاء ‪ ،‬فبينما تعتمد على الذاكرة ‪ ،‬فإنها ترتبط أيضا‬
‫بالذاكرة من خالل عالقة ضرورية ‪ ،‬تماما كما يرتبط الذكاء بالذاكرة ويعتمد على العالقة الضرورية للذاكرة‪.‬‬
 :‫*المراجع‬

:‫ تم االسترجاع من الرابط‬.‫ مدونة الكاتب‬:‫ فلسفة‬,‫ الذاكرة والذكاء‬.) 2013,‫فبراير‬25( .‫ جعفر مهدي‬,‫ الشبيبي‬-1

)jafarmagdialsgbiby.blogspot.com ( ‫ مدونة الكاتب العراقي جعفر مهدي الشبيبي‬:‫ | فلسفة‬N‫الذاكرة و الذكاء‬

Andrea Kuszewski, (March, 2011), You Can Increase Your Intelligence: 5 Ways to Maximize -2

.Your Cognitive Potential. [online] Scientific American Blog Network

You Can Increase Your Intelligence: 5 Ways to Maximize Your Cognitive :‫تم االسترجاع من الرابط‬
Potential - Scientific American Blog Network

Kendra Cherry, (September, 2019), Proven Techniques That Really Work to Improve Your -3

.Memory. [online] Verywell Mind

Methods for Improving Your Memory (verywellmind.com) 11 :‫تم االسترجاع من الرابط‬

Hsin-Yi Cohen. (2020, October 19). Are intelligence and memory linked? about -3
.intelligence

Are Intelligence and Memory Linked? (aboutintelligence.co.uk) :‫تم االسترجاع من الرابط‬