ANKARA ÜNİVERSİTESİ

ŞUBAT 2022 YEMEK MENÜSÜ

Enerji(kkal)*
2/1/2022 KIRMIZI MERCİMEK ÇORBA (162 kkal) IZGARA TAVUK KANAT/PATATES GARNİTÜR (485 kkal) MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI (352 kkal) AYRAN (64 kkal) 1063 kkal
2/2/2022 ŞEHRİYE ÇORBA (114 kkal) ETLİ MEVSİM TÜRLÜ (488 kkal) BULGUR PİLAVI (299 kkal) TRİLEÇE (244 kkal) 1145 kkal
2/3/2022 ÇERKEZ ÇORBA (125 kkal) İZMİR KÖFTE (371 kkal) SOSLU SPAGETTİ (313 kkal) MENEKŞE SALATA (117 kkal) 926 kkal
2/4/2022 TARHANA ÇORBA (168 kkal) YAYLA SOSLU TAVUK (479 kkal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (304 kkal) CEVİZLİ İRMİK HELVASI (532 kkal) 1483 kkal

2/7/2022 SARAY ÇORBA (192 kkal) ETLİ NOHUT (405 kkal) SADE PİRİNÇ PİLAVI (360 kkal) ÜZÜMLÜ KEŞKÜL (297 kkal) 1254 kkal
2/8/2022 KIRMIZI MERCİMEK ÇORBA (162 kkal) KAĞIT KEBAP (457 kkal) FESLEĞEN SOSLU MAKARNA (313 kkal) AYRAN (64 kkal) 996 kkal
2/9/2022 DÜĞÜRCÜK ÇORBA (168 kkal) SAHAN KÖFTE (387 kkal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (304 kkal) MEYVE (80 kkal) 939 kkal
2/10/2022 EZOGELİN ÇORBA (161 kkal) SOSLU SEBZELİ TAVUK (470 kkal) CEVİZLİ ERİŞTE (416 kkal) TRİLEÇE (244 kkal) 1291 kkal
2/11/2022 SEBZE ÇORBA (148 kkal) PATATES OTURTMA (572 kkal) NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI (382 kkal) YOĞURT (158 kkal) 1260 kkal

2/14/2022 KIRMIZI MERCİMEK ÇORBA (162 kkal) TAVUK SOTE (437 kkal) ARPA ŞEHRİYE PİLAVI (304 kkal) MEYVE (80 kkal) 983 kkal
2/15/2022 YEŞİL MERCİMEK ÇORBA (198 kkal) TERBİYELİ KÖFTE (430 kkal) SOSLU SPAGETTİ (313 kkal) HAVUÇ DİLİMİ (659 kkal) 1600 kkal
2/16/2022 ŞEFİN ÇORBASI (148 kkal) IZGARA TAVUK PİRZOLA/SEBZE GARNİTÜR (453 kkal) PATATESLİ KOL BÖREĞİ (494 kkal) AYRAN (64 kkal) 1159 kkal
2/17/2022 TERBİYELİ ŞEHRİYE ÇORBA (120 kkal) ETLİ BEZELYE (419 kkal) ŞEFİN PİLAVI (302 kkal) TRİLEÇE (244 kkal) 1085 kkal
2/18/2022 DOMATES ÇORBA (242 kkal) ÇOBAN KAVURMA (411 kkal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (304 kkal) YOĞURT (158 kkal) 1115 kkal

2/21/2022 TARHANA ÇORBA (168 kkal) LAVAŞLI PARMAK KÖFTE/SOĞAN PİYAZ (532 kkal) BULGUR PİLAVI (299 kkal) AYRAN (64 kkal) 1063 kkal
2/22/2022 EZOGELİN ÇORBA (161 kkal) IZGARA TAVUK KANAT/PATATES GARNİTÜR (485 kkal) SOSLU MAKARNA (313 kkal) MEYVE (80 kkal) 1039 kkal
2/23/2022 ŞEHRİYE ÇORBA (114 kkal) YOĞURTLU KIYMALI ISPANAK (340 kkal) SU BÖREĞİ (412 kkal) KOKTEYL HOŞAF (184 kkal) 1050 kkal
2/24/2022 KÖYLÜM ÇORBA (160 kkal) TAS KEBAP (356 kkal) MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI (352 kkal) YOĞURT (158 kkal) 1026 kkal
2/25/2022 MİNESTRONE ÇORBA (215 kkal) ETLİ KURU FASULYE (442 kkal) ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI (304 kkal) SUPANGLE (433 kkal) 1394 kkal

2/28/2022 KIRMIZI MERCİMEK ÇORBA (162 kkal) ETLİ ŞEHRİYELİ GÜVEÇ (494 kkal) ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE ( 204 kkal) AYRAN (64 kkal) 924 kkal
* Menü enerjilerinin hesaplanmasında " Besin Bileşim Cetveli" temel alınmıştır.
** Menü enerji (kkal) değerleri yaklaşık değerlerdir ve bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.

ANKARA ÜNİVERSİTESİ ROKA KURUMSAL YEMEK

SAĞLIK, KÜLTÜR VE SPOR DAİRE BAŞKANLIĞI DİYETİSYENLERİ DİYETİSYENLERİ

AYŞE PINAR KIRIŞ BÜŞRA DURMUŞ EFİLİ KIRGIN

Doküman Kodu: P09-F10 Yayın Trh: 04.01.2016 Rev. No/Tarih: 00/- Sayfa No: 1/1