PIRAMIDE ALIMENTICIA Observa la pirémide y di si son verdaderas estas afirmaciones. Podemos comer grasas siempre que queramos. ee Debemos tomar varias veces a la semana proteinas. Vv F 1a cantidad de alimentos que tenemos que consunir en mayor v F cantidad se encuentran en la zona media de la piramide lat Las vitaminas y minerales han de consumirse varias veces por semana. = Yo FC Los caramelos se encuentan en la base del prémde porque son v F hidratos de carbono. a Puedo consumir todos los dias cereales y legumbres. WwW wE ua) Led) (Fa) Wo {fF Los lacteos (queso, yogur, leche.) se consumen varias veces a la semana El pimiento ha de consumirse en pequefias cantidades, eCual es el ingrediente principal de estos alimentos? Une. CHORIZO. 4 GRASAS 4 PATATAS CEBOLLA 4 PROTEINAS 4 ACEITE. ATUN A. VITAMINAS Y MINERALES 4 PLATANO LENTEJAS 4 HIDRATOS DECARBONO 4 PAvo‘Amractra al canito slo los alimentos que conticnen vitaminas y minerales, Recuerda hacerlo en columna. YEE Selecciona las oraciones que hablen de una correcta relacién con la comida y habitos caludables. Comer 3 veces al dia. Lavaree los dientes después de comer Dormis de 9 a 10h No picar entre horas Sentarse con la espalda curvada. a cena es la comida ras Ducharse todos los dias, Incluir a nuestra dista todos los nutrientes que necesitamos, Observa las imagenes. Escribe a qué grupo alimenticio pertenecen. 9 ge e_ qo