Phần tự học.

Muốn trí nhớ tốt, ta cần phải luyện tập để có một phương pháp ghi nhớ, gìn giữ và hồi tưởng tốt
Làm thế nào để ghi nhớ tốt
Phải lựa chọn và phối hợp các loại ghi nhớ một cách hợp lí nhất, phù hợp với tính chất và nội
dung của tài liệu, với nhiệm vụ và mục đích ghi nhớ.
Tập trung chú ý cao khi ghi nhớ, phải có hứng thú sâu sắc, tình cảm say mê với tài liệu ghi nhớ,
ý thức được tầm quan trọng của tài liệu và xác định một tâm thế ghi nhớ lâu dài đối với tài liệu
đó.
Phải biết phối hợp nhiều giác quan để ghi nhớ
Làm thế nào để giữ gìn tốt
Phải ôn tập một cách tích cực, nghĩa là ôn tập bằng cách tái hiện là chủ yếu.
Phải ôn tập ngay, không để lâu sau khi đã ghi nhớ tài liệu (Học bài nào, xào bài ấy)
Phải ôn xen kẽ, không nên chỉ ôn một môn liên tục trong thời gian dài.
Cần ôn rải rác, không nên tập trung liên tục trong một thời gian dài.
Ôn tập phải nghỉ ngơi
Cần thay đổi các hình thức và phương pháp ôn tập
Làm thế nào để hồi tưởng cái đã quên
Phải đánh bạt ý nghĩ sai lầm cho rằng mình đã “quên sạch”, “quên tiệt” chẳng còn nhớ tí gì cả;
phải tin tưởng rằng mình có thể hồi tưởng được.
Phải kiên trì: lần thứ nhất thất bại, thì lại tiếp tục lần thứ hai, thứ ba,…
Khi hồi tưởng sai, thì lần tiếp theo không bao giờ nên xuất phát từ sự trả lời sai lầm của lần
trước, mà cần bắt đầu hổi tưởng lại từ đầu theo một cách mới
Cần đối chiếu, so sánh với những hồi ức khác có quan hệ trực tiếp với nội dung của hồi ức mà ta
đang cần nhớ lại
Cần sử dụng sự kiểm tra của tư duy, của trí tuệ.
Có thể sử dụng sự liên tưởng, nhất là liên tưởng nhân quả để hồi tưởng một vấn đề gì đó.
Phương pháp ghi nhớ lâu và bền vững
Học cách “lập dàn bài”
Ghi chép hiệu quả
Hệ thống lại bài bằng cách “hồi tưởng”
Tránh ghi rườm rà dư thừa
BÀI HỌC (liên hệ với sinh viên)
- Không nên có thói quen bỏ học
- Không nên gộp công việc
- Nên chia nhỏ việc học.
Trả lời câu hỏi bài 5/tr 109
Theo em, nhóm 2 ( tự làm đề cương và ôn tập) sẽ ghi nhớ tốt hơn.
Bởi vì học thuộc lòng theo nhóm 1, không phát triển được tư duy, học một cách máy móc, không
hiểu gì dẫn đến nhanh quên và đối với những môn tự nhiên thì càng không thể học thuộc lòng.
Nếu tự làm đề cương và ôn tập ta sẽ phát hiện ra lỗi sai, lỗ rỗng kiến thức của mình mà trong quá
trình làm bài thi mình có thể vướn phải từ đó khắc phục để có kiến thức toàn diện hơn.