如果要為中一新生設計一個午膳活動，我會構思一個學姐午膳當值活動。很多

中一新生都會在入學的時候因為不適應環境而感到憂慮，所以，一些學姐可以
在午膳的時候跟中一新生聊天，例如，介紹校園環境，考試策略等。可以令中
一新生增加對學校嘅歸屬感。良好嘅中一適應課程可以協助小六畢業生採取積
極性嘅適應，以正面嘅方法投入中學嘅生活，為以後嘅學習同愉快嘅校園生活
奠定堅實嘅基礎。呢個活動仲可以提供機會讓中一新生廣建正面嘅社群關係及
感受到安全感。因此，我哋必須針對學生嘅需要，設計精彩而有實效嘅中一適
應課程，讓學生認清學校嘅特色同程序運作，掌握有效嘅學習策略，建立親密
嘅人際關係，協助學生定定目標，正向思維，不斷自我實踐，自我超越。因此，
我設計嘅學長五線當值活動，可以令小學畢業生更順利過到中學嘅生活，有一
個美好同回味無窮嘅開始。然而，如何配合適應課程嘅設計理念，持續性地提
供具有挑戰性及支援性嘅學校生活體驗才是最重要。