私はかつて、コーラが大好きでした。

学校から帰った時、とりあえず冷蔵庫からコーラを一本取ってごくごくとよく飲んでいました。
ママ：早く宿題をやろう。コーラを飲んでばかりで、今に豚になっちゃうよ。
私：それほど怖くないよ。たった一本だけ。宿題もとっくにやった。
ママ：たとえとても※1 痩せていても、毎日こんなにコーラを飲めば、いずれ豚になるだろうね※2。

今、すでに大人になっている私は、めったにコーラを飲みません。どうやら成長するうちに、コーラのことが
たいして気にならなくなってきたようだです※3。代わりに、ビールを飲んでます。
そう言ったけど、ビールは必ずしもコーラより健康だとは限りません。
ビールをたくさん飲んでも一向に健康にならないから、何もたくさん飲まなくてもいいじゃないかんです
※4。

仮に行かなければならない飲み会があったら、何とかしてビールのカロリー摂取を最小限に抑えますた
ほうがいいです※５。
そして、毎回飲む時にがぶがぶと飲まないで、徐々にちびちび飲んだ方がいいじゃないかです※６。
万一、酔っ払ったような気がしたら、ビールの摂取をやめましょう。肝臓は、おそらく“見る見るうちに飽き
てきた”の信号を出しています。いくら飲みたくても/飲みたかったとしても、健康と体重のためにやめるの
がおすすめです/やめた方がいいです。
ずっとこのルールに従ってやっていったら、一段と元気になって、体重も次第に管理できるでしょう。

【黄色いラインの説明】
※１…「とても」を強調する文ではないので、ここではカットします。
※２…一人で思ったり話したりする場合は「だろう」でもいいですが、お母さんが娘に話す口調なので、
「ね」を加えました。
※３…自分に話していると考えてもいいですが、前後は丁寧体なので、ここも丁寧体に統一します。
※４…※３と同じ。
※５…後半の内容はアドバイスなので、ここも「〜たほうがいいです」という表現にしました。
※６…※５と同じ。

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私はかつて、コーラが大好きでした。
学校から帰った時、とりあえず冷蔵庫からコーラを一本取ってごくごくとよく飲んでいました。
ママ：早く宿題をやろう。コーラを飲んでばかりで、今に豚になっちゃうよ。
私：それほど怖くないよ。たった一本だけ。宿題もとっくにやった。
ママ：たとえ痩せていても、毎日こんなにコーラを飲めば、いずれ豚になるだろうね。
今、すでに大人になっている私は、めったにコーラを飲みません。どうやら成長するうちに、コーラのことが
たいして気にならなくなってきたようです。代わりに、ビールを飲んでます。
そう言ったけど、ビールは必ずしもコーラより健康だとは限りません。
ビールをたくさん飲んでも一向に健康にならないから、何もたくさん飲まなくてもいいんです。
仮に行かなければならない飲み会があったら、何とかしてビールのカロリー摂取を最小限に抑えたほう
がいいです。
そして、毎回飲む時にがぶがぶと飲まないで、徐々にちびちび飲んだ方がいいです。
万一、酔っ払ったような気がしたら、ビールの摂取をやめましょう。肝臓は、おそらく“見る見るうちに飽き
てきた”の信号を出しています。いくら飲みたくても/飲みたかったとしても、健康と体重のためにやめるの
がおすすめです/やめた方がいいです。
ずっとこのルールに従ってやっていったら、一段と元気になって、体重も次第に管理できるでしょう。