PROGRAM

PENGUKURAN INDEKS JISIM BADAN

(BODY MASS INDEX) UNTUK MURID
SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR LIMA
HINGGA SEMBILAN TAHUN (BMI 5-9T)
2022

TARIKH:
UJIAN 1: 13 JUN HINGGA 14 JULAI 2022
UJIAN 2: 1 NOVEMBER HINGGA 30 NOVEMBER 2022
 1.0 PENGENALAN

Standard Pengukuran Indeks Jisim Badan [Body Mass Index (BMI) untuk
Murid Sekolah Malaysia Berumur Lima hingga Sembilan Tahun dikenali sebagal BMI
5-9T. Pengukuran BMI ialah satu kaedah mengukur lemak badan berdasarkan
nisbah berat badan dengan tinggi. Menurut Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO,
2012) BMI mempunyai kebolehpercayaan dalam mengukur lemak badan. BMI juga
merupakan kaedah klinikal mudah yang digunakan bagi mengenal pasti individu
yang mempunyai risiko kesihatan berdasarkan masalah berat badan.

Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (2019) oleh) Kementerian Kesihatan

Malaysia mendapati bahawa 29.8 peratus kanak-kanak berumur lima hingga tujuh
belas tahun mempunyai masalah berat badan Laporan BMI dalam Pelaporan
Pentaksiran Sekolah Rendah (PPSR) tahun 2019 pleh Kementerian Pendidikan
Malaysia (KPM) menunjukkan mund berumur 12 tahun yang mempunyal status obes
adalah 15.60 peratus (68,229 orang). Oleh itu, program BMI 5-9T perlu dilaksanakan
bagi memastikan murid seawal umur lima tahun berada dalam keadaan sihat.

KPM menyediakan Panduan BMI 5-ST sebagai rujukan kepada pihak sekolah bagi
melaksanakan Stan Pengukuran BMI untuk murid berumur lima hingga sembilan
tahun di semua sekolah rendah dan prasekolah serta tadika agensi kerajaan dan
swasta Panduan ini mengandungi tatacara pengukuran BMI, tugas dan
tanggungjawab guru dan panitia, langkah keselamatan, norma BMI bagi murid
mengikut umur dan jantina, cadangan aktiviti intervensi fizikal dan pemakanan sihat

BMI 5-9T dilaksanakan secara sistematik dua kali setahun iaitu ujian pertama pada
bulan ketiga selepas sesi: persekolahan bermula pada setiap tahun. Manakala ujian
kedua dilaksanakan lima bulan selepas ujian pertama BMI 5-9T juga wajib
dilaksanakan kepada murid berkeperluan khas (MBK) kecuali yang memerlukan
sokongan maksimum yang disahkan oleh pegawai perubatan.

Pelaksanaan BMI 5-9T dapat memberikan data berkaitan status BMI murid. Melalui
data ini, pihak sekolah, ibu bapa/ penjaga dan komuniti dapat merancang pelan
intervensi dan tindakan susulan bagi memastikan murid mengekalkan BMI yang
normal supaya mereka sihat dan cergas.
 2.0 OBJEKTIF

3.0 SASARAN

BIL KELAS LELAKI PEREMPUA JUMLAH MURID

N

1. PRASEKOLAH 19 6 25

2. PENDIDIKAN KHAS 28 8 36

TAHUN 1

1. 1 KRITIS 15 21 36

2. 1 KREATIF 19 15 34

3. 1 INOVATIF 18 13 31

TAHUN 2

1. 2 KRITIS 13 22 35

2. 2 KREATIF 15 19 34

3. 2 INOVATIF 18 15 33

TAHUN 3

1. 3 KRITIS 16 20 36

2. 3 KREATIF 25 10 33

3. 3 INOVATIF 11 7 18

JUMLAH MURID 197 156 353

 4.0 TARIKH PELAKSANAAN PROGRAM

 UJIAN 1 : 13 JUN 2022 HINGGA 14 JULAI 2022

 UJIAN 2 : 1 NOVEMBER 2022 HINGGA 30 NOVEMBER 2022

5.0 JAWATANKUASA PELAKSANA

Pengerusi : Hamidah Binti Ali Guru Besar SK Taman Rinting 2

Naib Pengerusi: Marzuki Bin Md Johari (GPK Pentadbiran)

Zulkifli Bin Khamis (GPK Hal ehwal murid)
Norayzamzurina Binti Mohd Ayob (GPK Kokurikulum)
Mohammad Shakef Bin Hirman (GPK Pendidikan Khas)

Penyelaras : Mohd Rozaime Bin Abd Rasit (JUD)

Pen. Penyelaras : Aiman Ashraf Bin Armain (Ketua Panitia PJPK)

Penguji Ujian BMI 5-9T: Keselamatan / Rawatan

Pra Sekolah: Salmi Bt Musa
Mastura Bt Zakaria
Nor Huda Bt Yaccob Teknik Alatan
PPKI: Mohd Faizal B Rasid
Mohd Zulkefli Bin Mohammad
Muhammad Amirol Bin Abdullah Hadiah/ Cenderamata
Muhammad Zulhazmi Bin Sharun Thuaibatul Aqmar Bt Md Sadakah
Nur Samihah Bt Ismail
Tahun 1: Dokumentasi/ Poster
M. Hayyi Qayyum Bin Zamri M Hayyi Qayyum Bin Zamri
Mohd Rozaimie Bin Abd Rasit Mohammad Haniff Bin Mohd Shar
Wan Saifullah Bin Wan Mustafa Muhammad Amirol Bin Abdullah
Tahun 2: Muhammad Zulhazmi Bin Sharun
Mohammad Haniff Bin Mohd Shar
Mohd Amirul Bin Mohd Alias
Thuaibatul Aqmar Bt Md Sadakah
Tahun 3:
Aiman Ashraf Bin Armain
Mohd Rozaimie Bin Abd Rasit
Mohammad Haniff Bin Mohd Shar
 6.0 STRATEGI PELAKSANAAN

KELAS KELAS KELAS

BIL PERKARA PRA SEKOLAH KELAS PPKI
TAHUN 1 TAHUN 2 TAHUN 3
1 TARIKH UJIAN 1 27 hingga 30 Jun 2022
2 TARIKH UJIAN 2 8 hingga 11 Nov 2022
3 Tempat Ujian Dewan Seri Bayu
4 Alatan Ujian Alatan mengukur berat dan tinggi
Melantik guru
5 12 Jun 2022
sebagai penguji
Melatih guru sebagai
6 15 Jun 2022
penguji
Tarikh Edaran Surat
7 Kebenaran Ibu bapa/ 13 jun 2022
Penjaga
Tarikh Taklimat Ujian
8 21 jun 2022 20 Jun 2022 21 jun 2022
BMI kepada Murid
Tarikh Perekodan
UJIAN 1 : 27 hingga 30 Jun 2022
9 dalam Borang BMI 5-
UJIAN 2 : 08 hingga 11 November 2022
9T
Tarikh pengisian
10 Akan dimaklumkan kemudian.
dalam sistem online
Tarikh pengesahan UJIAN 1 : 3 Julai 2022
11
data UJIAN 2 : 14 November 2022
Tarikh melaporkan
UJIAN 1 : 4 Julai 2022
12 keputusan BMI
UJIAN 2 : 15 November 2022
kepada pentadbir
Tarikh menyerahkan
salinan keputusan UJIAN 1 : 14 Julai 2022
13
BMI kepada ibu UJIAN 2 : 25 November 2022
bapa/ penjaga
Tarikh perbincangan
dengan ibu bapa
UJIAN 1 : 14 Julai 2022
14 tentang status BMI
UJIAN 2 : 25 November 2022
dan aktiviti
intervensi
7.0 GARIS MASA PELAKSANAAN

8.0 MESYUARAT PELAKSANAAN

BIL MESYUARAT/ PROGRAM TARIKH

Mesyuarat bil 1, penyelarasan Program Pengukuran BMI 5-9T kepada

1 30 Mei 2022
guru-guru penguji tahap 1 dan pra sekolah.

Mesyuarat penyelarasan Program Pengukuran BMI 5-9T kepada guru-

2 31 Mei 2022
guru penguji Pendidikan Khas.

Bengkel Pengukuran BMI 5-9T kepada guru-guru penguji tahap 1,

3 15 Jun 2022
pra sekolah dan pendidikan khas.

Program Intervensi Pemakanan Sihat bersama pakar pemakanan dari

4 17 Julai 2022
Hospital Penawar, Pasir Gudang.

Program Intervensi Fizikal bersama Unit Sukan dari Hospital

5 Ogos 2022
Penawar, Pasir Gudang.

Mesyuarat bil 2, Status terkini pelaksanaan program intervensi fizikal

6 September 2022
dan pemakanan yang dilaksanakan.

Mesyuarat bil 3, Post mortem Pogram Pengukuran BMI 5-9T bagi

7 Disember 2022
tahun 2022.
 9.0 ANGGARAN KOS

BIL PERKARA KUANTITI/ KOS (RM) JUMLAH

1 Alat Penimbang Berat 3 x RM 80 RM240
2 Alat Pengukur Tinggi 3 x RM25 RM45

Program:
a) Program Intervensi Pemakanan
2 x RM 100 RM200
Cenderahati peceramah
2 x RM 10 RM20
10.0 Makanan + Minuman PENGLIBATAN PIBG
3 b) Program Intervensi Pemakanan
2 x RM100 RM200
Cenderahati peceramah
2 x RM 10 RM20
Makanan + Minuman
c) Program ‘The Biggest Loser’
25 x RM10 RM100
Hadiah

Bahan habis guna:

a) Kertas A4 2 x RM 9 RM18
4 b) Kertas Warna 2 x RM 10 RM20

JUMLAH RM 863
BIL MESYUARAT/ PROGRAM TARIKH

Program Intervensi Pemakanan Sihat bersama pakar pemakanan dari

1 17 Julai 2022
Hospital Penawar, Pasir Gudang.

Program Intervensi Fizikal bersama Unit Sukan dari Hospital

2 Ogos 2022
Penawar, Pasir Gudang.

Julai Hingga Oktorber

3 Program ‘Buletin Sihat BMI 5-9T’
2022

Ogos Hingga Oktober

4 Pertandingan ‘The Biggest Loser SKTR2 2022’
2022

5 Bengkel Penyediaan Menu Sihat bersama Ibu Bapa September

11.0 PROGRAM INTERVENSI FIZIKAL

Program Intervensi Fizikal
Nama Murid :………………………………………………………………………………
Kumpulan / Kelas :……………………………………………………………………...
Nama Guru :………………………………………………………………………………..

Hari Aktiviti Catatan

Ahad Rekreasi keluarga

Isnin Cabaran berganti ganti

Selasa Beruang Lapar

Rabu Aktiviti senggayut

Khamis Senam robik

Jumaat Rekreasi keluarga

Sabtu Rekreasi keluarga

Nama Murid :………………………………………………………………………………

Kumpulan / Kelas :……………………………………………………………………...
Nama Guru :………………………………………………………………………………..

Hari Aktiviti Catatan

Ahad Rekreasi keluarga

Isnin Pengembaraan Boboi

Selasa Permainan Hantar Terima

Rabu Teng teng Kapal Terbang

Khamis Pergerakan Kreatif

Jumaat Rekreasi keluarga

Sabtu Rekreasi keluarga

12.0 PROGRAM INTERVENSI PEMAKANAN

BIL MESYUARAT/ PROGRAM TARIKH

Program Intervensi Pemakanan Sihat bersama pakar pemakanan dari

1 17 Julai 2022
Hospital Penawar, Pasir Gudang.

Julai Hingga Oktorber

2 Program ‘Buletin Sihat BMI 5-9T’
2022

Ogos Hingga Oktober

3 Pertandingan ‘The Biggest Loser SKTR2 2022’
2022

4 Bengkel Penyediaan Menu Sihat bersama Ibu Bapa September

13.0 POST MORTEM

 Program belum dilaksanakan.

14.0 ANALISIS SWOT

 Program belum dilaksanakan.

15.0 RUMUSAN

Program Standard Pengukuran Indeks Jisim Badan (BMI) untuk murid

sekolah Malaysia berumur lima hingga sembilan tahun yang dilaksanakan bermula
tahun 2022 ini dapat membantu mengatasi masalah berlebihan berat badan di
kalangan murid-murid. Segala program yang dirancang oleh pihak sekolah
berpandukan Buku Panduan BMI 5-9T yang telah diterbitkan oleh Kementerian
Pendidikan Malaysia.

16.0 PENUTUP

Secara keseluruhannya, diharapkan program ini dapat dilaksanakan dengan

jayanya, mendapat sokongan penuh daripada pentadbir, guru-guru serta mendapat
kerjasama padu daripada PIBG bagi mencapai objektif yang telah ditetapkan. Berat
badan yang normal dapat menjamin kesihatan tubuh badan murid seterusnya dapat
membantu murid menjalani kehidupan yang sejahtera, sihat serta dapat melakukan
aktiviti-aktiviti fizikal dengan baik.
 17.0 LAMPIRAN

SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN RINTING 2

Jalan Keruing 10, Taman Rinting, Tel/Fax : 07-3862059
81750 Masai, Johor. Website : www.sktr2pg.blogspot.com
Kod Sekolah : JBA 1080 Emel : jba1080@moe.gov.my

Rujukan Kami : SKTRII.600-3/1/4 ( )

Tarikh : 01 Julai 2022
Pengarah,
Hospital Penawar,
No 15-19, Business Center,
81700, Pasir Gudang, Johor
(U/p : Pakar Pemakanan Sihat)

Tuan,

MEMOHON KERJASAMA MENGADAKAN PROGRAM INTERVENSI

PEMAKANAN KEPADA MURID 5 HINGGA 9 TAHUN BAGI TAHUN 2022

Dengan segala hormatnya perkara di atas dirujuk.

2. Sukacita dimaklumkan, SK Taman Rinting 2 akan mengadakan aktiviti diatas

dengan kerjasama dari pihak tuan. Justeru, kami ingin menjemput pihak tuan untuk
memberikan taklimat tentang Intervensi Pemakanan Sihat kepada murid 5 hingga 9 tahun
yang mempunyai masalah berat badan. Program akan dijalankan sebagaimana ketentuan
berikut:

Tarikh : 17 Julai 2022

Hari : Ahad
Masa : 7.30 pagi
Tempat : Dewan Seri Bayu, SK Taman Rinting 2.
Bil. Peserta : (Rujuk Lampiran)

3. Pihak sekolah akan mengambil langkah keselamatan yang sewajarnya bagi

memastikan keselamatan anak murid kami terjaga. Berikut kami sertakan pelan laluan
Sebarang pertanyaan boleh hubungi Guru Penolong Kanan Pentadbiran, En Marzuki Bin Md
Johari (018-6689212).

4. Semoga perkara di atas berada dalam makluman pihak tuan. Sekian, terima kasih.

“WAWASAN KEMAKMURAN BERSAMA 2030”

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

Saya yang menjalankan amanah,

....................................................
( HAMIDAH BINTI ALI )
Guru Besar
Sekolah Kebangsaan Taman Rinting 2
Masai, Johor.
 SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN RINTING 2
Jalan Keruing 10, Taman Rinting, Tel/Fax : 07-3862059
81750 Masai, Johor. Website : www.sktr2pg.blogspot.com
Kod Sekolah : JBA 1080 Emel : jba1080@moe.gov.my

Rujukan Kami : SKTRII.600-3/1/4 ( )

Tarikh : 26 Mei 2022
Tuan Pegawai Pendidikan Daerah,
Pejabat Pelajaran Daerah Pasir Gudang,
D/A SK Kota Puteri 4,
Jalan Penaga, Bandar Baru Kota Puteri,
81750 Masai, Johor Bahru.
(U:P UNIT SAINS SOSIAL)

Tuan,

MAKLUMAN AKTIVITI PENGUKURAN INDEKS JISIM BADAN (BMI) UNTUK

MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR LIMA HINGGA SEMBILAN TAHUN

Dengan segala hormatnya perkara di atas dirujuk.

Tarikh : 27 - 30 Jun 2022

Hari : Isnin - Khamis
Masa : Prasekolah - Pembelajaran Bersepadu
Tahap 1 & PPKI - Waktu PdPc PJPK
(Jadual seperti dalam Lampiran)
Tempat : Dewan Seri Bayu, SK Taman Rinting 2.

2. Sukacita dimaklumkan, SK Taman Rinting 2 akan mengadakan aktiviti diatas

sebagaimana ketentuan berikut:

3. Pihak sekolah akan mengambil langkah keselamatan yang sewajarnya bagi

memastikan keselamatan anak murid kami terjaga. Sebarang pertanyaan boleh hubungi Guru
Penolong Kanan Pentadbiran, En Marzuki Bin Md Johari (018-6689212).

4. Semoga perkara di atas berada dalam makluman pihak tuan. Sekian, terima kasih.

“WAWASAN KEMAKMURAN BERSAMA 2030”

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

Saya yang menjalankan amanah,

....................................................
( HAMIDAH BINTI ALI )
Guru Besar
Sekolah Kebangsaan Taman Rinting 2
Masai, Johor.
 SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN RINTING 2
Jalan Keruing 10, Taman Rinting, Tel/Fax : 07-3862059
81750 Masai, Johor. Website : www.sktr2pg.blogspot.com
Kod Sekolah : JBA 1080 Emel : jba1080@moe.gov.my

Rujukan Kami : SKTRII.600-3/1/4 ( )

Tarikh : 26 Mei 2022

Kepada,
Ibu bapa dan penjaga,
Murid PPKI, Tahun 3,4,5 dan 6.

MAKLUMAN PELAKSANAAN PROGRAM STANDARD PENGUKURAN INDEKS

JISIM BADAN (BMI) UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR LIMA
HINGGA SEMBILAN TAHUN

Dengan segala hormatnya perkara di atas dirujuk.

2. Sukacita dimaklumkan, SK Taman Rinting 2 akan mengadakan aktiviti diatas

sebagaimana ketentuan berikut:

Tarikh : 27 - 30 Jun 2022

Hari : Isnin - Khamis
Masa : Prasekolah - Pembelajaran Bersepadu
Tahap 1 & PPKI - Waktu PdPc PJPK
(Jadual seperti dalam Lampiran)
Tempat : Dewan Seri Bayu, SK Taman Rinting 2.

3. Pihak sekolah akan mengambil langkah keselamatan yang sewajarnya bagi

memastikan keselamatan anak murid kami terjaga. Kami sertakan surat akuan kebenaran
waris untuk tindakan pihak tuan. Sebarang pertanyaan boleh hubungi Guru Penolong Kanan
Pentadbiran, En Marzuki Bin Md Johari (018-6689212).

4. Semoga perkara di atas berada dalam makluman pihak tuan. Kerjasama pihak tuan
amatlah kami hargai. Sekian, terima kasih.

“WAWASAN KEMAKMURAN BERSAMA 2030”

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

Saya yang menjalankan amanah,

....................................................
( HAMIDAH BINTI ALI )
Guru Besar
Sekolah Kebangsaan Taman Rinting 2
Masai, Johor.
 SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN RINTING 2
Jalan Keruing 10, Taman Rinting, Tel/Fax : 07-3862059
81750 Masai, Johor. Website : www.sktr2pg.blogspot.com
Kod Sekolah : JBA 1080 Emel : jba1080@moe.gov.my

Rujukan Kami : SKTRII.600-3/1/4 ( )

Tarikh : 26 Mei 2022

Kepada,
__________________
__________________

PELANTIKAN SEBAGAI PENGUJI PROGRAM STANDARD PENGUKURAN

INDEKS JISIM BADAN (BMI) UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA BERUMUR
LIMA HINGGA SEMBILAN TAHUN

Dengan segala hormatnya perkara di atas dirujuk.

2. Sehubungan dengan itu, tuan telah dilantik sebagai Penguji Standard Pengukuran
Indeks Jisim Badan (BMI) untuk murid sekolah Malaysia berumur lima hingga sembilan
tahun bagi sesi pembelajaran 2022/ 2023.

3. Pelantikan ini adalah untuk memastikan pengurusan Pengukuran Indeks Jisim Badan
(BMI) untuk murid sekolah Malaysia berumur lima hingga sembilan tahun dilaksanakan dan
disempurnakan mengikut prosedur yang ditetapkan.

4. Pihak sekolah amat berkeyakinan tuan dapat menjalankan tugas yang diamanahkan
dengan cemerlang. Segala usaha daripada pihak tuan amat dihargai. Sekian, teirma kasih.

“WAWASAN KEMAKMURAN BERSAMA 2030”

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

Saya yang menjalankan amanah,

....................................................
( HAMIDAH BINTI ALI )
Guru Besar
Sekolah Kebangsaan Taman Rinting 2
Masai, Johor.