‫مراجعه " جنى الطويل " مع الدكتور‪ 

‬‬
‫التهاب بسيط ‪ /‬تشنج عضلي‪ ‬‬

‫اصابة ينتج عنها اضرار كثيرة بليغه ‪ /‬تمزق‪ ‬‬

‫لو حدث معي تمزق او مط " الجزئي او الكلي" نتيجة التواء معين يسمى ‪ /‬التواء‪ ‬‬

‫لو كنا ماشين بشارع وشاهدنا شخص مغمى عليه ورجله نفخت ايش نحط عشان نخفف ‪ /‬ثلج‪ ‬‬
‫واذا كان في دم كيف نوقفو ‪ /‬نحط رباط‪ ‬‬
‫ولو قلبو بعورو او بدو يدوخ ‪ /‬نريحو‪ ‬‬

‫ليس من الخطوات االسعافات االولية ‪ /‬العالج بالحرارة‪ ‬‬

‫في جواب لألسئلة ‪ /‬التدليك االحتكاكي‪ ‬‬

‫تمزق جلدي نتيجة تعرضه الحتكاك شديد هذه من اعراض ‪ /‬السحجات‬

‫في اجابة ‪ /‬اصابات كسور‪ ‬‬

‫الوقاية من االصابة من فوائد التدليك ‪ /‬قبل النشاط‪ ‬‬

‫يحسن الدورة الدموية ويأثر على الجهاز العضلي‪ /  ‬التدليك‬

‫ليس من فوائد التدليلك ‪ /‬شي حامل‪ ‬‬

‫ممنوعات التدليك ‪ /‬الجروح‪ -‬كسور‪ -‬تمزق عضلي‪ -‬حروق جلدية‬

‫في اجهزة بالجسم تحدث تفاعالت كيميائية تنتج عن ‪ /‬تفاعالت كيميائية‪ ‬‬

‫ارتفاع كرسي المساج من ‪ 75 /‬ل ‪ 85‬‬

‫‪ ‬من مفاصل بالجسم اكثر عرضة للخلع ‪ /‬االبهام‬

‫خطوات االسعافات‪ ‬مهمه ‪ /‬الراحة – التبريد – استخدام الرباط الضاغط – الرفع‬

‫"االشخاص الفضولين نبعدهم‪ ‬عن مكان اإلصابة "‬

‫االنقباض العضلي المفاجئ‪ ‬‬