LESBRIEF GYM voor klas 1- 2 en 3 ALMENDECOLLEGE

Hoi Allemaal

We zitten de komende periode veel thuis. Een hele dag “Netflixen” of gamen is even leuk,
maar gaat snel vervelen. Daarnaast is het ook zeker niet heel gezond wanneer we
meerdere dagen achter elkaar niet bewegen. Zeker nu ook de sportclubs zijn gesloten, is
het aantal georganiseerde beweegmomenten beperkt.  Het is belangrijk dat je voldoende
beweegt. Aangezien we elkaar de komende periode niet fysiek op school treffen hebben
wij voor jullie als vakgroep Bewegingsonderwijs deze opdracht als vervanging gemaakt. 

Opdracht

1) Binnenkort staat de veldloop weer op het programma.

In de bijlage een schema wat je kunt volgen om je alvast voor te bereiden.
Het liefst hebben we dat je 2 tot 3 keer in de week gaat oefenen volgens het schema. Het is
wel handig om pas naar de volgende stap te gaan als je de vorige gehaald hebt. Maak alvast
voor jezelf en beoordeling een filmpje/ printscreen als je ermee bezig bent.

2) Verder hebben wij een almende_laudis_in_beweging Instagram account, volg ons snel.
Iedere dag posten wij een challenge/oefening. Wij dagen jullie uit om deze na te doen of te
overtreffen. Stuur je eigen filmpje of post het filmpje met #almendelaudisinbeweging