Professional Documents
Culture Documents
الحركى بورتاج
الحركى بورتاج
1 – 0 :األداء :يمد يده إللتقاط شئ على بعد يتراوح بين 15إلى 22سم من أمامه .
أنشطة مقترحة :
.1علقى لعبة من السقف بخيط طويل ثم ضعى الطفل بحيث يستطيع مراقبة اللعبة وهى تتحرك وتتدلى .إستخدمى خيطا ً مرنا ً
لتعليق اللعبة ( أستك ) وبذلك يستطيع مد يده ليضربها مع مالحظة طول الخيط حتى اليلتف حول الطفل .
.2إستخدمى لعبته المفضلة أو طعامه المفضل بوضعه على مرأى منه ،ساعدى الطفل فى البداية على أن يمد يده ليلتقط األشياء
إلفتى نظره إللتقاطها .حركى يده ليلمس الشئ .
.3إستخدمى لعبة مطاطية ( على شكل مهرج مثالً ) مثبتة بسطح يبعد عن الطفل 15ـ 22سم أمام الطفل .ساعديه على أن يمد
يده ليلتقطها .
النمو الحركي ... 2 :العمر ...1 – 0 :األداء :يمسك بشئ محمول أمامه على بعد 8سم .
أنشطة مقترحة :
-1إفتحى قبضة الطفل باستعمال سبابتك وإجعليه يقبض كفه عليها ثم داعبيه بتحريك إصبعك بحيث يتحرك يده وذراعه بعيداً عن جسمه
.
2ـ إمسكى لعبة صغيرة أمام الطفل ،يسهل عليه اإلمساك بها وإذا لم يفعل فافتحى يده وضعي بها اللعبة .ضعي
يدك على يده عدة ثوان ثم إرخى قبضتك تدريجيا ً .
3ـ إستخدمى لعبة ظريفة تحدث صوتا ً عند الضغط عليها ،وتكون مفضلة لديه وضعيها أمامه في متناول يده .
قدمي له أيه مساعدة يحتاجها لإلمساك باللعبة وعززيه بالثناء عليه واإلبتسام له .اضغطي على اللعبة لكى
تعززيه بالصوت الذى تحدثيه وأبعديها عنه تدريجيا ً إلى أن تصبح على بعد 8سم منه .ساعديه للوصول
واإلمساك بها كلما إحتاج ذلك .
النمو الحركي ... 3 :العمر ... 1 – 0 :األداء :يمد يده ويمسك شيئا ً أمامه .
أنشطة مقترحة :
ً
-1ضعى الطفل على ركبتيك وامسكى بشئ جذاب بالنسبة له بعيدا عن متناوله بمسافة كافية واتركيه يحاول اإلمساك به .
إذا لم يمد الطفل يده قربى الشئ قليالً ثم أبعديه بالتدريج كلما حاول أن يمد يده إليه .
.1إربطى وشاحا ً أو ربطة عنق أو إرتدى عقداً من الخرزات الخشبية حول رقبتك .إقتربى من الطفل وأنت تنحين حتى يرى الطفل
وجهك ويستطيع لمسه .حركى الوشاح حتى يجذب انتباه الطفل ويحاول اإلمساك به واثنعليه إذا فعل ذلك .إبتسمى ليرى أنك
مسرورة منه .فى البداية حركى الوشاح نحو الرضيع حتى اليحتاج أن يمد يده .
.2إستخدمى كرة إسفنجية معلقة بخيط (يويو) .حركى الكرة ببطء أمام وجه الطفل أو فوقه .ساعديه على أن يضرب الكرة بتحريك
يده .
.3إنفخى فققاقيع أمام الطفل .شجعيه على لمس الفقاقيع وتكسيرها بالحديث إليه أو التصفيق له واإلبتسام عندما يحاول ذلك وساعديه
عند الضرورة .
النمو الحركي ... 4 :العمر ... 1 – 0 :األداء :يمد يده ليلتقط ما يفضله من األشياء .
أنشطة مقترحة :
-1حددى اللعب التى ينتقى منها الطفل بحيث تكون قليلة العدد فيتعلم أن ينتقى واحدة كشئ مفضل لديه .إمسكى باللعبة أمامه وال تعطيه
إياها مباشرة وحثيه على أن يمد يده لها .
-2إربطى فوطة بالعرض فوق مهد الطف ل وبحيث تكون مثبتة من الجانبين فى المهد .،إربطى بها شيئين مختلفين فى الملمس مثالً
قطعة قماش من الستان وكرة مصنوعة من مادة خشنة .تأكدى أن الطفل يستطيع رؤيتها واإلمساك بها بسهولة وبدون أن يلتف حوله
الحبل ـ الحظى حتى تعرفى الشئ الذى يفضله الطفل .بعد يوم أو يومين أبدلى موضع الشيئين من اليسار إلى اليمين بعد ذلك إرفعى
أحدهما وأبدليه بشئ أخر .ثم ضعى ثالثة أشياء مختلفة .وبمالحظة الطفل يمكنك التعرف على الشئ الذى يفضله .
-3إستخدمى أشياء ملونة أو لعبا ً عليها رسم وجه لجذب نظر الطفل وانتباهه .
النمو الحركي ... 5 :العمر ... 1 – 0 :األداء :يضع الشئ فى فمه .
أنشطة مقترحة :
-1حركى يدى الطفل واجعليه يصفق بهما ويوجههما إلى وجهه .
-2ضعى شيئا ً فى يد الطفل وساعديه أن يحركه إلى فمه .أو أربطى لعبة بيد الطفل وأرشديه للوصول لفمه بتحريك معصمه .
-3عندما يصل الطفل الى 4ـ 6أشهر أعطيه قطعة من طعام ووجهى يده إلى فمه .ضعى قطعا ً من الخبز مثالً على صينية والتقطى
واحدة وضعيها فى فمك .ضعى قطعة فى يد الطفل وشجعيه على أن يقلدك .إذا لم يفعل وجهي أنت يده إلى فمه .قللى مساعدتك له
عن طريق تخفيف ضغطك على يده .
-4إستخدمى مصاصة وضمى يد الطفل حول عودها ووجهيها إلى فمه ليتذوقها ،ثم إتركيه يكرر الحركة وحده .
Page 1 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
النمو الحركي 6 :العمر 1 - 0 :األداء :يسند على ذراعيه ليقوم برأسه وبصدره عند وضعه على بطنه .
أنشطة مقترحة :
.1ضعي الطفل على بطنه على األرض وحديثه حتى تلفتي نظره إليك .أنظري إذا كان يستطيع دفع نفسه على يديه تجاهك .
.2ضعي الطفل على بطنه وساعديه وامسكي بلعبة تحدث صوتا ً فوق رأسه ليضطر إلى رفع رأسه لينظر إليها .حركى اللعبة إلى
أعلى لكي يرفع رأسه أكثر .
.3ضعي الطفل على وس ادة ملفوفة على شكل أسطوانة ويديه مبسوطتان على األرض ،وحثيه على أن ينظر إليك بإحداث أصوات
تجذبه .أبدلي الوسادة بأخرى أصغر منها حتى يضطر الطفل أن يبذل مجهوداً أكثر بنفسه .
.4ضعي المرآة أمام رأس الطفل وهو على بطنه .إخبطى على المرآة وتكلمى أو أحدثي جلبة لتشجعيه على رفع رأسه .
النمو الحركي ... 7 :العمر ...1 – 0 :األداء :يبقى رأسه وصدره مرفوعين وهو يسند على ذراع واحدة .
أنشطة مقترحة :
.1ضعي الطفل على بطنه وساعديه .إمسكى بشئ ملون بألوان زاهية ،لعبة مفضلة لديه أو طعاما ً محبب أو طعاما ً محبب له بجانب
الطفل حتى يمد الطفل ذراعا ً واحدة ليمسك به .وجهى يده إليه إذا لزم األمر .
.2إستخدمى لعبة على هيئة عربة وتجر فتحدث جلبة .ضعى بطرف الخيط حلقة صغيرة أو خرزة فى متناول الطفل بسهولة .حثي
الطفل على أن يلتقطها فيجذبها إليه بحيث تحدث اللعبة صوتا ً أو حركة .
.3إتخذى مكانا ً بحيث يستطيع الطفل رؤيتك .مدى يديك ناحيتك وشجعيه للوصول إليك .إبتسمى له واحتضنيه أو قبليه عندما يفعل
ذلك .
النمو الحركي ... 8 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتحسس الشئ ويكتشفه بفمه .
أنشطة مقترحة :
.1إمسكي بشئ ليراه الطفل .ضعيه في يده إذا لم يمدها لإلمساك به .وجهي يده إلى فمه .
.2إستخدمى اللعب والحلقات المستعملة للعض عليها المصنوعة من المطاط سواء الطري أو الجامد .
.3ضعي بعض العسل أو بودرة الجيلى أو بعضا ً من طعام الطفل المفضل على الشئ لتحثى الطفل على وضعه فى فمه .
.4حاولى أن تتركيه يضع قطعة من بسكويت التسنين أو قطعة خيار طويلة فى فمه ويتشبث بها مع مراعاة أال يقضم قطعة كبيرة منها
حتى ال تقف فى حنجرته .
النمو الحركي ... 9 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتقلب من على بطنه إلى جنبه ويحافظ على الوضع % 50من الوقت .
أنشطة مقترحة :
.1ضعي الطفل على بطنه .ساعديه فى التقلب من على بطنه إلى جنبه ضعي ذراعه تحت جسده وثبتيه فى هذا الوضع وداعبيه وسليه
بلعبة أو بالحديث إليه .
.2ضعي الطفل على بطنه .وإمسكى بلعبة مفضلة أو شئ مفضل عنده وهو فى هذا الوضع بحيث تكون بعيدة عن متناوله إال إذا إنقلب
على جانبه ليمسكها .ساعديه ووجهيه جسميا ليفعل هذا إذا لزم األمر وقللى مساعدتك له تدريجيا ً .
.3إركعى أو إرقدى بجانب الطفل .حدثيه أو إبتسمى له .إربتى عليه لتشجعيه على أن يتقلب ليصبح راقداً على جنبه ويواجهك .
النمو الحركي ... 10 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتقلب من على بطنه ليصبح على ظهره .
أنشطة مقترحة :
.1ضعي الطفل على بطنه وامسكي شئ أو لعبة مفضلة بعيداً عن متناوله قليالً .شجعيه للوصول إليها وليمسكهاوذلك بتحريكها أو
إصدار أصوات بها .إستمرى بتحريك اللعبة لجذب إنتباهه حتى يتقلب .أعطيه اللعبة إذا تقلب ونجح في ذلك .
.2مرري لعبة ببطء من فوق رأسه لتحثيه على أن يتقلب ويتابعها بعينيه .
.3إجلسى بجانب الطفل ومدى ذراعيك وأنت تحدثيه بعطف لتحثيه على أن يتقلب نحوك .
.4ضعي الطفل على ظهره فى مهده وإتركيه يرقبك وأنت تعلقين لعبة (عـربة) أو شئ يتحرك فوق المهد .ثم ضعي الطفل على بطنه
لتجبريه أن يتقلب على ظهره ليراها .
.5إستلقى بجانب الطفل حتى تصبحى خارج مجال رؤيته وشديه نحوك واجذبيه وتحدثي إليه لتشجعيه على أن يتقلب وليراك .
Page 2 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
النمو الحركي ... 11 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتحرك على بطنه لألمام بمقدار طول جسمه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل على بطنه على األرض وذراعاه ممدودتان .ضعي لعبة أو قطعة طعام على بعد بضع سنتيمترات من متناول الطفل .
الحظى إذا تحرك لألمام على بطنه .كافئيه بإعطائه الشئ الذى زحف إليه أو إذا حاول بجد ولكن لم يتقن ذلك .إذا تمكن من أخذه
إبعدي اللعبة عنه إلى مسافات أكبر بالتدريج .
ً
-2إرقدي أمام الطفل ورأسك على نفس ارتفاع رأس الطفل تقريبا .إبتسمي وتحدثى إلى الطفل وشجعيه على التحرك والوصول إليك
.
-3إجذبي الطفل إلى االمام ببطء عن طريق الجر الخفيف من تحت عضديه .
-4ساعديه ليتأرجح إلى األمام وإلى الخلف ليبدأ فى الحركة ربما يتحرك الطفل إلى الخلف قبل أن يتحرك إلى األمام .
النمو الحركي ... 12 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتقلب من على ظهره إلى جنبه .
أنشطة مقترحة :
ً ً
-1وجهي الطفل جسميا ليتقلب من على ظهره إلى جنبه عن طريق األخذ بعضده وجذبه بلطف جانبا بلطف نحوك
( -2إجذبى ذراعه اليسرى ناحية اليمين وإجذبي ذراعه اليمني ناحية اليسار ) .ضعي بطانية ملفوفة خلفه لتساعديه على البقاء على
هذا الوضع فى البداية .
-3ضعي الطفل على جانبه فى سرير صغير ( أو فى مهده ) .قفي فى الجانب األخر تحدثى إليه أو دقي جرسا ً لتجذبى انتباهه حتى
ي نقلب ويراك .ساعديه على ذلك إذا لزم األمر فى البداية ثم قللى مساعدتك له بالتدريج عندما يستطيع المحاولة أكثر لمساعدة نفسه
.
-4ضعي الطفل فى الحجرة مع باقى أفراد األسرة لتشجعيه على التقلب ليرى الجميع .
-5ثبتي لعبة موسيقية بجانب رأس الطفل ليضطر ألن ينقلب ليراها .
النمو الحركي ... 13 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتقلب على ظهره ليصبح على بطنه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل على ظهره وإمسكي بذراعه وساقه واقلبيه برفق ليصبح على بطنه .قللى مساعدتك بالتدريج .
-2ضعي الطفل على جنبه .ضعي وسادة خلف ظهره حتى ال ينقلب على ظهره .حثيه على أن ينقلب على بطنه إدفعيه برفق بالوسادة
ليبدأ التقلب .
-3مرري لعبة جذابة ببطء فوق رأسه لينجذب لها وينقلب وهو يسعى إليها بنظره .
-4إجلسي بجانب الطفل ومدي ذراعيك له وحثيه على أن ينقلب إليك .
النمو الحركي ... 14 :العمر ...1 – 0 :األداء :يسحب نفسه إلى وضع الجلوس وهو ممسك بأصابع شخص كبير .
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمي وسائد أو بطانية أو فوطة تسند الطفل فى وضع الجلوس ،إمسكي بيدي الطفل لمساعدته على الجلوس قللى عدد الوسادات
والمساند حوله تدريجيا ً .
-2ضعي الطفل على ظهره على األرض وإجعليه يقبض كفيه على إصبعيك .إجذبيه برفق إلى وضع الجلوس .يلزم شخصان لعمل
هذا التمرين احدهما يركع خلف رأس الطفل ويمسك الطفل واألخر يأخذ بيدى الطفل ويجذبه لوضع الجلوس .قللى سند الرأس
تدريجيا .
-3ضعى الطفل فى حجرك ووجهه إليك ورأسه على ركبتك ساعديه على الجلوس بتثبيت قدميه عند بطنك و اجذبيه ألعلى بإصبعيك
إلى وضع الجلوس .
النمو الحركي ... 15 :العمر ...1 – 0 :األداء :يدير رأسه بسهوله وجسمه مسنود .
أنشطة مقترحة :
-1إسندى الطفل فى مقعد الرضع أو فى كرسي األطفال العالي أو في ركن كرسي كبير .امشى أمام الطفل لألمام وللخلف بينما تحدثيه
أو تجذبي إنتباهه بأستخدام جرس أو لعبه تحدث صوتا ّ ملفتا ّ للنظرالحظيه لتعرفي اذا تتبع حركتك باإللتفات برأسه .
-2أجلسي الطفل فى الحجرة وأنت تقومين بأعمالك المنزلية فى المطبخ أو حجرة المعيشة .تحدثى إلى الطفل وأنت تتحركين فى أنحاء
المكان أو أحدثى جلبة باألطباق أو قومى بحركات لتحثيه على أن يتابع حركتك بنظرة ويدير رأسه لمتابعه الصوت أو الحركة .
-3عند تواجد أفراد األسرة للحديث سويا ً أو فى وجود ضيوف ضعي الطفل فى مكان يسمح له بمراقبة األخرين.
-4كافئيه باإلبتسامات وتأكدى أن أفراد األسرة يتحدثون إليه .
-5ضعي الطفل فى كرسي للرضع أو إسنديه على مقعد .ضعي يديه عكس بعضهما على صدره وهزيه ببطء من جانب إلى آخر حتى
تتحرك رأسه بحرية ويتأرجح .
النمو الحركي ... 16 :العمر ...1 – 0 :األداء :يبقى فى وضع الجلوس لمدة دقيقتين .
Page 3 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي وسادات حول الطفل وإجعليها عالية على الجوانب .
-2إجلسي الطفل في ركن من أركان األريكة أو المقعد وإستخدمي الوسادات لسنده من الجوانب .
-3إجلسي الطفل في كرسي األطفال إذا توافر وال تشدي عليه األربطة لتعطيه فرصة لإلعتماد على نفسه في الجلوس .
-4ضعي الطفل بين رجليك وضعي يديه على فخذيك ليسند عليهما .إسحبى نفسك للخلف قليالً بحيث يجلس مستنداً على ذراعيه فقط .
اضغطي بيديك بخفه على ظهره .
-5ضعي الطفل في كرسي الرضع وإجذبيه إلى األمام قليالً بمسك يديه .إسندي رأسه وأكتافه إذا لزم األمر .
-6ركبي زاوية قائمة مصنوعة من الخشب الرقيق أو الكرتون على شكل ركن بحواف مستديرة وتأكدي أن الحواف مستديرة وآمنه
إسندي الطفل في الزاوية وكل ذراع علي جانب ليحافظ علي إتزانه .
النمو الحركي ... 17 :العمر ...1 – 0 :األداء :يترك شيئا ً في يده عن قصد ليأخذ شيئا ً آخر .
أنشطة مقترحة :
ً ً
-1إعطي الطفل لعبتين ليمسكهما واحدة في كل يد .ثم إعرضي عليه لعبة ثالثة يفضلها أو طعاما مفضال .ساعديه على أن يترك إحدي
اللعبتين ليأخذ ما تعرضيه عليه إذا لم يفعل ذلك بنفسه .إستخدمي بعض العبارات التىتحثيه بها على أن يفعل هذا مثل " ضع ما في
يدك أوالً لتأخذ هذا " .
-2ثبتي إحدى يدى الطفل بمسكها في مكانها أو وضعها داخل قميصه ،ثم إجعليه يمسك شيئا ً بيده األخرى ثم
-3إعرضي عليه شيئا ً آخر مفضالً لديه حتي يترك هذا ليمسك ذاك .كلما رأيت الطفل يضع شيئا ً ليلتقط شيئا ً أخر .شجعيه باإلبتسام له
النمو الحركي ... 18 :العمر ...1 – 0 :األداء :يلتقط األشياء ويلقيها عن عمد .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل في كرسي األطفال وأمامه منضده صغيرة .ساعدي الطفل فى أن يحمل شيئا ً في يده وضعي يده جانبا ً واجعليه يتركه
ليسقط على األرض ويحدث صوتا ً .بيني للطفل أنك تعتبرين هذا مسليا ً بالضحك واإلبتسام .إستعيدي الشئ ثانية وضعيه على
المنضدة من جديد .كرري نفس الحركة مع تقليل مساعدتك للطفل.
-2إستعملي مكعبات وعلبة أو صندوقا ً بفتحة كبيرة .إحملى واحداً فوق العلبة ثم أسقطيه .ضعي مكعبا ً قرب الطفل وحثيه على أن
يفعل مثلك بتكرار ذلك .
-3إستعملي بعض العبارات التشجيعية مثل " إعطني " " ،أسقطه " " ،التقطه " ....وهكذا .
-4إستعملي األشياء والصناديق التي تحدث صوتا ً أثناء القيام بالنشاط فهذا يعجب الطفل أكثر .
-5عندما يقوم الطفل باإلستحمام اتركيه يلقي بشئ في الماء .ساعديه في أن يستعيده من الماء ويلقيه ثانية .كرري ذلك وأظهري إعجابك
بهذه المباراة الظريفة .
النمو الحركي ... 19 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقف مسنوداً ألقصى درجة .
أنشطة مقترحة :
-1إمسكي الطفل جيداً من وسطه ونططيه بخفة حتي يستطيع التحميل على ساقيه لفترة قصيرة .
-2إمسكى الطفل وهو فى وضع الوقوف امام مرآة أو صورة أو نافذة حتي يستطيع رؤية نفسه أثناء الوقوف .إثني عليه وشجعيه
وتحدثي إليه أثناء وقوفه وذلك مع سندك له .
-3إمسكي الطفل وهو واقفا ً أمام منضدة منخفضة عليها لعب محببة له .حثي الطفل على اللعب بها أثناء وقوفه وأنت تسنديه.
-4إجلسي الطفل علي رجليك مواجها ً لك .إسحبي يديه ألعلي وأنت تمسكيهما .شجعيه على أن " يتنطط " ويثني ركبتيه .
النمو الحركي ... 20 :العمر ...1 – 0 :األداء :يهتز إلي أعلي وإلي أسفل في وضع الوقوف مسنوداً .
أنشطة مقترحة :
-1إجعلي الطفل يقف علي رجليك .نططيه ألعلى واألسفل وغنى غنوة أثناء ذلك .
-2ساعديه أن يقف ممسكا ً بحرف المهد وحثيه على القفز .
-3إمسكي الطفل من إبطيه أثناء وقوفه وساعديه على أن ينط على السرير أو الكرسي .
النمو الحركي ... 21 :العمر ...1 – 0 :األداء :يحبو إلى األمام بمقدار طول جسمه ليحصل على شئ .
Page 4 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل على األرض في وضع الحبو وساعديه بلطف بتحريك إحدي ذراعيه لألمام وكرري هذه الحركة بتبادل الذراعين .
-2ضعي الطفل على األرض .ضعي لعبة أو قطعة طعام بضع سنتيمترات بعيداً عن متناوله .إجذبى إنتباهه إليها بخبطها على األرض
والحديث إليه .إعطيه اللعبة أو قطعة الطع ام كمكافأة له إذا إستطاع أن يصل إليها ( .إذا حاول بجد ولكنه لم يستطيع كافئى مجهوداته
) زيدي المسافة بين الطفل وما يريد ان يناله "الشئ" تدريجيا ً .
-3إجلسي أمام الطفل وإمسكي بذراعيه من عند الكتف وإجذبيه نحوك .
-4ضعي فوطة تحت الطفل وإمسكي بطرفيها لتساعديه علي رفع بطنه من علي األرض مستنداً علي يديه وركبتيه قللى مساعدتك له
كلما بدأ في سند نفسه .
-5ضعي الطفل علي لوح التزحلق ( لوح بعجل ) على بطنه .ساعديه علي الحركة بتحريك ذراعيه كأنه يسبح حتى يحرك اللوح ( .
كونى حذرة اليجرح يديه أو ساقيه من اللوح ) قدمي له األهداف التى يجب أن يصل إليها .
النمو الحركي ... 22 :العمر ...1 – 0 :األداء :يجلس سانداً نفسه .
أنشطة مقترحة :
-1إجلسي على األرض والطفل جالس بين رجليك مستنداً بيديه علي فخذيك .
-2ضعي كفى الطفل على األرض .إضغطى ألسفل على كتفيه برقة ،بطريقة الهز وهو جالس .
-3ضعي شيئا ً مسليا ً للطفل أمامه حتي تزيدى من رغبته في الجلوس والمشاهدة .
-4ضعي وسادات حول الطفل لحمايته إذا وقع علي أحد جانبيه .إجلسي مواجهة للطفل ودحرجي كرة أو إدفعي بعربة إليه .
النمو الحركي ... 23 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتحول من وضع الجلوس إلى وضع السند على يديه وركبتيه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل فى وضع الجلوس وحثيه على أن يأتى إليك مستخدمة اللعب أو األطعمة المفضلة إلغرائه .
-2ساعدي الطفل بسنده عندما يتحرك في وضع الحبو علي يديه وركبتيه وكافئيه عند نجاحه فى أى حركة ولو بسيطة تساعد على
الحبو باألعتماد علي اطرافه .
-3أجلسي الطفل على الفراش وأدفعيه برفق إلى األمام إلي وضع الحبو علي ركبتيه ويديه .
-4ضعي الطفل جالسا ً علي األرض واربتى علي األرض أمام الطفل .شجعيه علي أن ينحني لألمام ويربت علي األرض فإن ذلك
سيجعله يضع يديه علي األرض وينحنى لألمام .
النمو الحركي ... 24 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتحرك من وضعه علي بطنه إلي وضع الجلوس .
أنشطة مقترحة :
ً ً
-1عندما يكون الطفل مستلقيا على بطنه أديريه إلى جنبه وارفعي ركبتيه في إتجاه صدره وإجعليه يرفع بيديه ويجلس معتدال .أثني
عليه وأنت تساعدينه ثم قللي مساعدتك له تدريجيا ً .
ً
-2ضعي الطفل علي بطنه علي األرض .اعرضي علي الطفل قطعة بسكويت أو لعبة وحركيها تدريجيا إلى جانبه ثم ارفعيها لتحثيه
علي أن يغير وضعه ليحصل عليها .كافئيه بإعطائه اللعبة أو البسكويت .
-3جهزى شيئا ً إلستخدامه كرافعة بحيث يستطيع الطفل اإلمساك بها وشد نفسه ألعلى .
-4أري الطفل كيف يرجع إلى الخلف إلى كرسي أو إلى الحائط ليستند إليه ويضغط بيديه ويرتفع إلى وضع الجلوس .
النمو الحركي ... 25 :العمر ...1 – 0 :األداء :يجلس بدون أن يستند علي يديه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي ذراعك خلف ظهر الطفل لتسنديه بينما تشجعيه على أن يلعب بلعبة .قللي مقدار مساعدتك له تدريجيا ً.
-2ضعي الطفل فى وضع الجلوس بين رجليك وأتيحى له أن يضع يديه علي رجليك للسند .عندما يجلس مستقراً وبثبات أفضل إعطيه
لعبة ليلعب بها وبذلك لن يستخدم يديه ليسند نفسه .
-3أجلسى الطفل علي األرض واضعة حوله وسادات لتأمينه .تأكدي أنه جالسا ً علي مقعدته ورجليه ممدوتين لألمام ليتوازن .إلعبي
معه أثناء جلوسه في ذلك الوضع .
النمو الحركي ... 26 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقذف باألشياء فى أي اتجاه .
Page 5 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي يدك حول يده وساعديه أن يرمي بالكرة أو اللعبة أو بقصاصة الورق .بيني إستمتاعك بهذه المباراة .
-2إجلسي بالقرب من الطفل وإعطيه كرة .ثم تحركي بعيداً عنه بحوالي متر ومدي يديك له قائالً " :إرم الكرة " صفقي أو إبتسمي
عندما يفعل ذلك .
-3إجلسي على األرض مواجهة للطفل .إطلبى منه أن يرمى بالكرة إليك أثني عليه بصرف النظر عن اإلتجاه الذى يقذف إليه الكرة .
-4إستخدمي شيئا ً يحدث صوتا ً عند رميه مثل كيس حبوب مغلق او شخشيخة ( تأكدي أن هذه األشياء لن تؤذى الطفل ) .
-5إجعلي الطفل يلقي باألشياء فى الماء لتحدث طرطشة .
النمو الحركي ... 27 :العمر ...1 – 0 :األداء :يتارجح أماما ً وخلفا ً وهو على يديه وركبتيه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي فوطة كبيرة تحت صدر الطفل وامسكي بأطرافها .أرفعى صدر الطفل إلى أن تصبح يداه وركبتاه فقط على األرض .حركي
الفوطة أماما ً وخلفا ً حتي يتأرجح الطفل .
-2إمسكي الطفل من أعلي الفخذين وحركيه إلي األمام وإلي الخلف .
-3مثلي حركة األرجحة أماما ً وخلفا ً ليراك الطفل ثم ساعديه جسميا ً فى أثناء الحركة .
-4ضعي وسادة او مسنداً أسطوانيا ً تحت صدر الطفل .بداية أرشديه وساعديه فى اإلهتزاز إلى األمام وإلى الخلف إثنى عليه وشجعيه
ببعض العبارات مثل " هز ،هز " أو " أماما ً وخلفا ً " .
النمو الحركي ... 28 :العمر ...1 – 0 :األداء :ينقل شيئا ً من يد إلي أخري وهو جالس .
أنشطة مقترحة :
-1عندما يكون الطفل جالسا للعب ،ضعي بعض األشياء ذات األلوان الجذابة في متناوله لتشجعيه علي أن يلتقطها.
-2اعطي الطفل شيئا ً يمسكه ثم اعرضي عليه آخر ليمسكه بنفس اليد .بيني له كيف ينقل الشئ األول إلي يده األخري لكي يمسك بالشئ
الثاني .إذ أمسكهما بيد واحدة أو سندهما إلي صدره بيد واحدة فإعطيه شيئا ً ثالثا ً حتي يضطر لنقل واحدة من األشياء األو
-3أثناء الطعام إذا كان الطفل يميل إلى إستعمال يد أكثر من األخرى ،فاعطيه قطعة طعام فى يده األقل إستخداما ً وحثيه على أن ينقلها
إلى يده األخرى .
النمو الحركي ... 29 :العمر ...1 – 0 :األداء :يحتفظ فى يد واحدة بمكعبين ( طول الضلع 2سم ) .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل في مكان بحيث ال يستطيع إسقاط الشئ منه .إعرضى عليه أشياء صغيرة حتي يضع واحداً فى كل يد .ثم إعرضى
عليه شيئا ً يفضله ليضطر إلى نقل الشئ األول لليد األخري .ساعديه في عمل هذا إذا لزم األمر .
-2إستخدمي المكعبات التي عرضها 2سم .إستمرى فى عرضها عليه وأنت تقولى " إمسك هذا من فضلك " .
-3ضعي اثنين من هذه المكعبات ( أو أشياء صغيرة أخرى ) في إحدى يدى الطفل .حثيه على مسكهما .ساعديه جسميا ً إذا لزم األمر
.حثيه بالمدح وقولي " خذ واحد آخر " " ،اآلن معك إثنين " .
النمو الحركي ... 30 :العمر ...1 – 0 :األداء :يشد نفسه ليقوم على ركبتيه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى الطفل على ركبتيه في قفص اللعب أو السرير بحيث يمسك بالقضبان .حافظى علي وضعه هكذا حتي يعتاد عليه ،وذلك
بإمساكه فى ذلك الوضع أو بتسليته باللعب أو بالحركات .
-2ضعى الطفل فى قفص اللعب فى وضع الجلوس بالقرب من القضبان .إمسكي بلعبة عاليا ً حتي يضطر أن يمسك بالقضبان ليرفع
نفسه علي ركبتيه ويمسكها .أرشديه جسمانيا ً حتي يفعل ذلك إذا لزم األمر .
-3ضعي بعض اللعب على منضدة منخفضة في متناول الطفل وهو قائم علي ركبتيه .إلعبي بها علي المنضدة لتشجعي الطفل علي أن
يأتي ويلعب مثلك .
النمو الحركي ... 31 :العمر ...1 – 0 :األداء :يشد نفسه لوضع الوقوف
Page 6 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي لعبا ً علي كرسي منخفض تأكدي من أن الطفل يراك وأنت تفعلين هذا .عندما يجذب الطفل نفسه ليقف ويأخذ اللعب إمدحيه
وإتركيه يأخذها .
-2عندما يستيقظ الطفل من نومه شديه ألعلي وضعي يديه علي قضبان السرير أو جوانبه .
-3علقي بعض اللعب فوق سرير الطفل بحيث يستطيع ان يصل إليها بشد نفسه ألعلي بإستخدام جوانب السرير لإلستناد عليها .
-4ضعي الطفل بحيث تكون إحدى قدميه مسطحة على األرض وثقل جسمه معتمداً على ركبتيه األخرى .قولي له أن يشد بذراعيه
وأن يدفع برجله .ساعديه بدفع مقعدته .
-5عندما يحين موعد الطعام ضعي بعض الطعام على منضدة منخفضة وانظرى هل يشد الطفل نفسه إلى أعلي ليحصل علي الطعام
النمو الحركي ... 32 :العمر ... 1 – 0 :األداء :يستخدم سبابته وإبهامه في إلتقاط األشياء علي طريقة الكماشة .
أنشطة مقترحة :
-1أثناء الطعام ضعي أجزاء صغيرة من الطعام أمام الطفل في صينية .وضحي له كيف يمسكها بسبابته وإبهامه بتمثيل ذلك أمامه
كنموذج .ضعي إصبعيه حول الشئ واضغطي عليهما بيدك إذا لزم األمر .
-2إستخدمي حبات الزبيب أو قطع الحلوي اللزجة .أتركي الطفل يأكل ما يستطيع أن يلتقط منها .
-3أثناء اللعب إعرضي أشياء صغيرة ( حبوب ،أزرار ،مكعبات ) علي منضده منخفضة وإجعلي الطفل يلتقط األشياء ويسقطها في
علبة ذات فتحة واسعة .
ً
تحذير :الحظي الطفل عن قرب لتتأكدي من أنه لن يضع شيئا في فمه .
النمو الحركي ... 34 :العمر ...1 – 0 :األداء :يمد يده ألخذ شئ وهو فى وضع الحبو .
أنشطة مقترحة :
-1بينما الطفل فى وضع الحبو شجعيه على أن يمد يده ليأخذ لعبة أو شئ .إمدحى الطفل وكافئيه على أى محاولة للوصول للعبة
بإعطائها له .
ً ً ً
-2ضعي اللعبة أو الشئ قريبا من يده بحيث أنه بحركة بسيطة ليده يستطيع أن يمسكه .تدريجيا أبعدي هذا الشئ قليال عن متناول يد
-3علقى بعض األشياء في عمود أو قضيب آمن بحيث يستطيع الطفل الوصول إليه وهو فى وضع الحبو .
-4بينما يحبو الطفل إسحبى لعبة أمامه مربوطة بخيط بحيث تكون فى متناول يده .قولى له " أحضر السيارة " .وشجعيه علي محاولته
اإلمساك بها .
النمو الحركي ... 35 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقف بأقل مساندة .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي الطفل علي جانب من مهده وضعي يديه علي السور .ساعديه في إبقاء يديه علي القضيب بوضع يديك فوقهما .
-2إجعليه يمسك بإصبعيك ثم إجذبيه لوضع الوقوف .تكلمي معه وإمدحيه أثناء ذلك .
-3ضعي يديك تحت ذراعيه وهو ممسك بقضيب سريره ،قللى مساندتك له تدريجيا ً حتى يستطيع أن يحفظ إتزانه بنفسه .
-4ضعي قضيبا ً عبر فتحة باب الحجرة حتي يمسك بها الطفل ويقف فيشاهد ما بالخارج .
-5ضعي فوطة تحت ذراعي الطفل .إسنديه بمسك طرفيها من خلفه .قللي المساندة تدريجيا ً.
-6بعد أن يستند الطفل واقفا ً إلي مقعد أو أريكة .إجلسي علي األرض بجانبه وهو واقف وامسكي بلعبة أو شئ محبب واجعليه قريبا ً
بحيث يستطيع أن يسحب يده من علي المقعد ليحصل عليه .
-7ضعي لعب محببة له علي أريكة .شجعي الطفل علي أن يقف ويلعب بها مستنداً إلي األريكة .
النمو الحركي ... 36 :العمر ...1 – 0 :األداء :يلعق الطعام من حوله فمه بلسانه .
Page 7 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي أى نوع من الطعام اللزج مثل :المربي حول فم الطفل .مثلي له كيف يحرك لسانه ليلعقها .حثيه علي أن يلعق الطعام اللزج
من علي شفتيه .
-2ضعي قطعة صغيرة من المهلبية أو أي شئ له مذاق حلو علي الشفة العليا للطفل .حثى الطفل علي أن يلعقها بطرف لسانه .كرري
هذا مع وضع الطعام عند ركنى فمه .إجعليه يرى نفسه فى المرآة وهو يلعق ما على فمه.
-3ضعي قطعة طعام صغيرة علي طرف إصبعك ،بعد وضع بعض الطعام على طرف لسان الطفل حركى إصبعك بالطعام حول فمه
.إثني علي الطفل وقولي " إنها لذيذة " أو " هم " .
النمو الحركي ... 37 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقف وحده لمدة دقيقة .
أنشطة مقترحة :
-1إجذبي الطفل ليقف مستنداً إلي أى قطعة أثاث .حدثيه وابتسمي له في هذه األثناء .قللي مساعدتك له تدريجيا .إعرضي عليه لعبا ً
حتي يترك ما يستند عليه من األثاث ً .
-2أثناء وقوفه بمساند ،اعطيه لعبة أو مرآة صغيرة أو شئ آخر لينظرإليه فيجذب إنتباهه ويظل واقفا ً.
-3إمدحى الطفل وشجعيه باإلبتسامة أو اإلحتضان حتى يزيد من مدة وقوفه .
-4أعطي الطفل شيئين ليحمل واحداً فى كل يد مثل مكعبات صغيرة لتساعديه في المحافظة على اتزانه .
-5إجذبي الطفل ألعلي ليقف وظهره للحائط أو الثالجة يستند إليها .
النمو الحركي ... 38 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقلب الوعاء ليخرج ما بداخله .
أنشطة مقترحة :
-1أثناء الل عب علي األرض ضعي مكعبات صغيرة ملونة وفنجان بالستيك .ضعي المكعبات فى الوعاء واقلبيه ليخرج ما بداخله ببطء
.إطلبي من الطفل أن يقلدك .إمسكي بيده إذا لزم األمر ووجهيها لعمل ذلك واثني عليه وأنت تساعديه في إتمام المهمة .
-2أثناء الطعام ضعي قطعا ً صغيرة من أطعمة مثل البسكويت فى فنجان للطفل ليأخذها أو ضعي بعض الزبيب أو العنب أو أطعمة
صغيرة فى وعاء له فتحة ضيقة ووضحى للطفل كيف يخرجها بأن يقلب الوعاء .
-3قولي " في " وأنت تشيرين داخل الفنجان وقولي " خارج " وأنت تشيرين إلى الصينية أو المنضدة .أثني علي نجاحه وكافئيه
بالقبالت واألحضان وبكلمات التشجيع .
-4أثناء اإلستحمام ضعي فناجين أو أوعية بالستيك في البانيو مع أشياء عائمة يمكن وضعها بداخلها .إجعلى الطفل يضع تلك األشياء
فى األوعية ثم يقلبها فى الماء لتحدث طرطشة .
النمو الحركي ... 39 :العمر ...1 – 0 :األداء :يقلب صفحات كتاب بضع صفحات في المرة .
أنشطة مقترحة :
-1إقرئى قصصا ً بسيطة للطفل وبينى له كيف تقلبي الصفحات وأنت تقرئين القصة .ساعديه في ذلك ممسكة بيده وموجهة إياها كلما
كان ذلك ضروريا ً .تدريجيا ً إجعليه يقلب الصفحات معتمداً علي نفسه .
-2إعطي الطفل بعض المجالت القديمة أو الكتالوجات أو القصص ذات الصفحات المغطاة بالبالستيك ليلعب بها .
-3إستخدمي كتابا ً مفضالً واطلبي من الطفل ان يجد الكلب ،أو أي شئ يميزه في الكتاب .أثني عليه إذا استطاع أن يقلب الصفحات .
-4إستخدمي كتب األنشطة التي تحتوي علي األزرار لتزيرها أو المالمس لتحسسها ....إلخ ،فإنها تسلية للطفل وتحتوي على المفاجآت
في كل صفحة يقلبها .
النمو الحركي ... 40 :العمر ...1 – 0 :األداء :يغرف باستخام ملعقة أو جاروف صغير .
أنشطة مقترحة :
-1في صندوق ملئ بالرمل وضحي للطفل عمليا ً كيف يغرف الرمل بالمعلقة أو يجرفها بالجاروف .ساعديه في اإلمساك بالجاروف
وأرشديه خالل الحركة عندما يمأل عربته بالرمل أو يدفن قدميك .
-2إعطي الطفل ملعقة ليمسكها عندما تطعميه بطاطس مهروسة أو مهلبية أو زبادي أو أي طعام لزج .إتركي وقتا ً بين كل ملعقة
وأخري حتي يحاول أن يغرف بالملعقة .
-3وفري ملعقة تناسب الطفل في الحجم وتكون سهلة في القبض عليها ولها يد قصيرة .
-4ضعي أرزاً أو بعض الحبوب الجافة في إناء ـ إجعلي الطفل يغرف منها ويضعها في أطباق أصغر أو أكواب شاي بالستيك تحدثى
مع الطفل عما تفعالنه سويا ً .
النمو الحركي ... 41 :العمر ...1 – 0 :األداء :يضع أشياء صغيرة في داخل الوعاء .
Page 8 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمي فنجانا ً عاديا ً غير قابل للكسر أو علبة بالستيك .وضحي للطفل كيف يسقط األشياء في العلبة .عادة يستمتع الطفل بإخراج
األشياء قبل أن يكون قادراً علي وضعها بالداخل .
-2أعطي الطفل مكعبا ً وارفعي الفنجان أمامه ثم أشيري إلي الفنجان وأنت تقولين " ضعه في الفنجان " إذا فعل ذلك بيني سرورك ،
وإذا لم يفعل قومي أنت بالعمل بدالً منه .إستخدمي أشياء وأوعية مختلفة حتي يستمر إستماع الطفل .
-3استخدمي أشياء تحدث صوتا ً عندما يتم إلقاؤها في داخل الوعاء حيث أن الصوت الذي يحدثه الشئ عندما يرتطم بقاع الوعاء سوف
يكون حافزاً للطفل ،وبعد أن يضع الطفل الشئ فى الوعاء ساعديه علي أن يهزها
كي يسمع الصوت .
النمو الحركي ... 42 :العمر ...1 – 0 :األداء :ينزل بجسمه مع وضع الوقوف إلي وضع الجلوس .
أنشطة مقترحة :
-1ساعدي الطفل علي أن يثني ركبته إلى وضع القرفصاء ثم حركي يدي الطفل إلي أسفل قضيب السرير أو األريكة .ساعديه حتي
ينزل نفسه إلي وضع الجلوس .
-2لتشجعي الطفل علي الجلوس ضعي لعبة محببة له على األرض وتأكدي من أنه يراها .
-3إستخدمي الكلمات لترشدي الطفل عندما يتحرك من وضع الوقوف إلي وضع الجلوس .وبهذه الطريقة سوف يبدأ في فهم كلمات
بسيطة وتحذيرات وربما بعض أسماء ألجزاء الجسم .
-4قدمي المساندة بالقدر المطلوب فقط للطفل عندما يتحرك من الوقوف إلى وضع الجلوس .
النمو الحركي ... 43 :العمر ...1 – 0 :األداء :يصفق بكلتا يديه .
أنشطة مقترحة :
-1غني للطفل " اللي يصفق سوسه " ....وأنت تصفقين بيديك وشجعيه علي أن يصفق مثلك ثم كافئيه علي ذلك باإلبتسام والضحك
والثناء عليه .ا
-2أثناء اللعب ضعي يدي الطفل بين يديك ثم صفقي بيديك ويديه معا ً وأنت تنشدين األغنية .
-3ضعي الطفل في حجرك وضعي ذراعيك حوله ثم إمسكي معصميه بخفة شديدة وقربي يديه معا ً ليصفق مع األغنية .توقفي بعد ذلك
ثم إحضنيه واثني عليه وكررى العملية .
-4صفقي بيديك عندما يفعل الطفل شيئا ً يعجبك وشجعيه علي أن يفعل بالمثل .
النمو الحركي ... 44 :العمر ...1 – 0 :األداء :يمشي بأقل مساندة .
أنشطة مقترحة :
ً ً
-1شجعي الطفل علي الوقوف أمام كنبة أو كرسي ممسكا به بيديه ثم قدمي له شيئا واحتفظي به في يدك حتي يسير بضع خطوات وهو
يتعلق باألثاث كي يتمكن من الحصول عليه وزيدي المسافة تدريجيا ً
-2شجعي الطفل علي دفع عربة العروسة اللعبة الخاصة به كي يتسني له ممارسة المشي بمساندة .
-3شجعي الطفل علي المشى مع القبض علي يدك حتى يقبض علي إصبع واحدة .
النمو الحركي ... 45 :العمر ...1 – 0 :األداء :يمشي خطوات قليلة بدون مساندة .
أنشطة مقترحة :
-1قفي أمام الطفل وافتحي ذراعيك مرحبة به مع تشجيعه ليخطو تجاهك .إبتسمي واثني عليه عندما يفعل ذلك .
-2ضعي الطفل بين مقعدين واتركيه يسند علي أحدهما ثم إرفعي يدك لألمام ونادي على الطفل بإسمه وقدمي له لعبة إذا ما أتى إليك
وقومي تدريجيا ً بزيادة المسافة الموصلة بين المقعدين .
-3أوقفي الطفل على مسافة خطوات ق الئل من شئ يريده ( مثل لعبة موضوعة على مقعد أو أرجوحة ) وبالتدريج زيدى المسافة كلما
أستطاع الطفل التحرك ناحية الشئ .
-4إن اعطاء الطفل شيئا ً يتعلق به يقلل من توتره ويشجعه على محاولة إتخاذ خطوات أكثر .
النمو الحركي ... 46 :العمر ...2 – 1 :األداء :يزحف صاعداً السلم .
Page 9 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1ضعي العديد من الوسائد الكبيرة على األرض وشجعي الطفل على أن يزحف من فوقها .
-2إستخدمى صندوقا ً أو شيئا ً منخفضا ً أمام أحد الحوائط وشجعي الطفل على أن يصعد عليه ثم جربى تلك الحركة بعد ذلك على سلم
قصير .
-3ضعي الطفل في وضع الزحف وساعديه جسمانيا ً على التحرك ألعلى السلم .إمسكي بالطفل واسنديه وحركى ركبتيه ويديه إمدحي
أقل مجهود يقوم به الطفل .
-4ضعي يدى الطفل وركبتيه على السلم وضعى شيئا ً يحبه على الدرجة التالية ثم شجعيه بكلمات إرشادية ليحصل على ذلك الشئ .
-5إجلسى فى أعلى السلم ونادى على الطفل وشجعيه على أن يأتى إليك وإجعلى شخصا ً آخر يقف وراء الطفل تحسبا ً الحتمال أن ينزلق
أو يتعثر .
النمو الحركي ... 47 :العمر ...2 – 1 :األداء :ينتقل من وضع الجلوس إلى وضع الوقوف .
أنشطة مقترحة :
ً
-1عندما يكون الطفل جالسا على األرض ،قدمى له لعبة محببة وضعيها فى مستوي أعلى من متناول يده ولتشجعيه على الوقوف
أعطيها له عندما يقف .
-2مدى يدك إلى الطفل وساعديه على الوقوف .خففي من قدر المساعدة بالسماح له بالشد ألعلى بصورة أكبر حتى يصل إلى وضع
الوقوف .
-3إجل سي الطفل أسفل سلم وشجعيه على أن يقف باإلستناد إلى يدك أو إلى درابزين السلم .
-4إجلسي الطفل على صندوق أو على شئ منخفض اإلرتفاع ثم ضعى أمامه مقعداً ثقيالً حتى يتسنى له أن يستند إليه فى القيام ورفع
جسمه إلى أعلى .
النمو الحركي ... 48 :العمر ...2 – 1 :األداء :يدحرج الكرة بالتقليد .
أنشطة مقترحة :
-1دحرجى الكرة للطفل لجذب إنتباهه ،ثم ساعديه ليدفع الكرة حتى تتحرك .
-2إشرحى ما تفعلينه بالتحدث للطفل حتى يستمع إلى اللغة مثل " مباراة دحرجة الكرة " .
-3إذا وجد شخصان يلعبان مع الطفل فإن واحداً يستطيع دحرجة الكرة واآلخر يساعد الطفل على دفع الكرة لتعود إليه .
النمو الحركي ... 49 :العمر ...2 – 1 :األداء :يتسلق إلى مقعد الكبار أم يستدير ويجلس .
أنشطة مقترحة :
-1إجلسى على مقعد ثم شجعى الطفل على أن يزحف ألعلى ويجلس معك وقدمي له أية مساعدة بدنية وضرورية.
-2أزيلى الوسادة الخاصة بالمقعد حتى ال يضطر الطفل للصعود لمسافة كبيرة وشجعيه على الزحف ألعلى .عند الضرورة ساعدى
الطفل على أن يمسك المقعد كى يساعده ذلك على رفع جسمه إلى أعلى .
-3ضعي الطفل فى مواجهة مقعد منجد وضعى يديه على المقعد .ساعديه على أن يرفع ركبته على المقعد ثم إدفعيه ألعلى .إذا لزم
األمر ساعدى الطفل كى يمسك بجانب المقعد حتى يساعده ذلك على الشد ألعلى .
-4إستخدمى الكرسى الخاص بالمطبخ والذى توجد به قوائم فى الظهر وشجعى الطفل على أن ينحنى بجسمه على الجزء األمامى من
الكرسى كى يصل إلى أحد هذه القوائم ويمسك بها حتى تساعديه على رفع جسمه إلى أعلى.
النمو الحركي ... 50 :العمر ...2 – 1 :األداء :يضع 4حلقات على وتد .
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمى حلقات خشبية أو بالستيكية ملونة ووتداً كبيراً .إتركى الطفل يتفحص الحلقات والوتد ثم خذى حلقة وضعيها حول الوتد
وتحدثي عما تفعلينه ثم إعطى الطفل حلقة وأرشدي يده إلى الوتد لتساعديه على أن يضعها حوله إذا تطلب األمر .أظهري إنفعالك
عندما يضع الحلقة على الوتد .
-2إستخدمى وتداً قطره 3مليمترات مثبتا ً في قاعدة خشبية وحلقات معدنية تحدث صوتا ً حيث أن ذلك يسمح للطفل بمساحة تمكنه من
وضع الحلقات عليه .شجعي الطفل على تفحص هذه األدوات كافئي اللعب الذى يتيح وضع الحلقات فى الوتد .
-3إعطى الطفل حلقة وإسأليه " هل تستطيع وضعها هنا ؟ " أشيري إلى أعلى وأنت تقولى" هنا " .أظهرى سرورك إذا فعل .قدمي
له حلقات أخرى واستمري في اإلرشاد بنجاحه وتشجعيه .
النمو الحركي ... 51 :العمر ...2 – 1 :األداء :يأخذ أوتاداً ( قطرها 2سم ) من لوحة األوتاد .
Page 10 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1إرفعى وتداً من لوحة األوتاد واطلبى من الطفل أن يفعل مثلك قائلة له " إعطنى الوتد " وأنت تمدين يدك إليه .أما إذا لم يفعل الطفل
ذلك فخذى يده وساعديه على أن يمسك بالوتد ويجذبه .
-2ضعي وتداً واحداً فقط على اللوحة وشجعي الطفل على أن يأخذه ،وحثيه على ذلك ،ضعى ملصقا ً على فتحة الوتد فيضطر الطفل
لرفع الوتد حتى يرى الملصق .
-3إستخدمى أوتاداً على هيئة أشخاص التى تثبت باللعب المختلفة مثل الجرارات أو المنازل أو لعبة السيرك ،إلخ ...ثم شجعى الطفل
على أن يأخذهم وقدمى له المساعدة كلما احتاج إلى ذلك .
النمو الحركي ... 52 :العمر ...2 – 1 :األداء :يضع وتد قطره 2سم فى لوحة األوتاد .
أنشطة مقترحة :
ً
-1إستخدمى علبة بالستيك صغيرة بغطاء وأحدثى فتحة أكبر قليال من الوتد فى منتصف الغطاء .شجعى الطفل على أن يسقط الوتد
من خالل الفتحة إلى داخل العلبة .صوت سقوط الوتد يجب أن يكون مشجعا ً للطفل عندما يستطيع الطفل وضع الوتد داخل العلبة
جربي لوحة األوتاد .
-2ضعى األوتاد واللوحة الخاصة بها أمام الطفل وضعى وتداص واحداً باللوحة واطلبى من الطفل أن يفعل مثلك قائلة " ضع الوتد فى
اللوحة " وضحى سرورك عندما يفعل ذلك .
-3إمسكى بيد الطفل وساعديه بتوجيه يده لوضع الوتد واثنى عليه عندما ينجح .قللى تدريجيا ً من مساعدتك للطفل كلما ازداد فى تعلم
تلك المهارة مع اإلستمرار فى اإلشادة بنجاحه .
-4إستخدمى فى البداية أوتاداً قطرها 2سم ثم قللى من حجم األوتاد المستخدمة تدريجيا ً كلما أصبح الطفل أكثر براعة فى القيام بهذا
التدريب .
النمو الحركي ... 53 :العمر ...2 – 1 :األداء :يبنى برجا ً من 3مكعبات .
أنشطة مقترحة :
-1إلعبى مع الطفل بتكديس األشياء فوق بعضها مثل علب فارغة أو مكعبات كبيرة .إتركى الطفل يخبطها لتقع ثم أعيدى تكديسها مع
الطفل مرة أخرى لمزيد من المتعة .
-2إستخدمى مكعبات كبيرة فى البداية ثم قللى الحجم بالتدريج .إستخدمى المكعبات المغناطيسية لضمان النجاح .
-3وفرى مكعبات لك وللطفل .أقيمى برجا ً من ثالث مكعبات .وأثناء قيامك بوضع المكعبات شجعى الطفل ليقلدك بأن يضع كل مكعب
فوق األخر تحدثى عما تفعلينه .وامدحى الطفل على مجهوداته .
-4إمسكى بيد الطفل وساعديه على أن يضع كل مكعب فوق األخر إذا لزم األمر .إثنى عليه وأوقفى المساعدة الجسمية بالتدريج وذلك
باستبدالها بتوجيهات لفظية مثل " ضعه هنا " .
النمو الحركي ... 54 :العمر ...2 – 1 :األداء :يضع عالمات بالقلم الرصاص أو األقالم الملونة .
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمى قلم رصاص كبير أو ألوان وورقة كبيرة .إلصقى الورقة على منضدة حتى ال يضطر الطفل لحملها ،واطلبى من الطفل
أن يلون معك وابدئى بالشخبطة على الورقة .اتركى الطفل يجرب باألدوات .تحدثى عما تفعلينه وشجعيه لإلستمرار .
-2إذا كان الطفل متردداً أوال يستطيع عمل عالمات على الورقة فامسكى بيده وساعديه لعمل خطوط .إمدحى كل محاولة وقللى من
مساعدتك كلما إكتسب مهارة .
-3إن استعمالك الطباشيروالسبورات وأقالم التعليم السحرية وأصابع أحمر الشفاه واأللوان قد يحفز الطفل على الرغبة فى وضع
العالمات على األسطح .
-4إلصقى الورقة على باب الثالجة كى يستطيع الطفل أن يرسم العالمات وهو واقف أو وفرى للطفل سبوره .
-5إستخدمى التلوين با ألصابع أو كريمات حالقة الذقن فوق منضدة مع الطفل والعبيه بعمل خطوط ودوائر
باستخدام أصابعك .
النمو الحركي ... 55 :العمر ...2 – 1 :األداء :يمشى بدون مساعدة .
Page 11 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1إقتربى من الطفل أثناء وقوفه ممسكا ً بقطعة أثاث أو مسنوداً للحائط .إجلسى على األرض مسافة متر تقريبا ً من الطفل وكونى
مستعدة لإلمساك به عند الضرورة .إطلبى منه أن يأتى إليك وأنت تمسكين بشئ محبب له ليأخذه عندما يصل إليك .ودعيه يرى كم
أنت سعيدة بإنجازه ذلك .
-2أحضرى عربة عروسة ( لعبة ) أو كرسيا ً متحركا ً صغيراً مع تخفيض مستوى مقابضه أو صندوقا ً كبيراً من الورق المقوى وذلك
حتى يدفعه الطفل حيث سيوفر ذلك للطفل المساندة أثناء ممارسة المشى بدون مساعدة كما أن دفع الكرسى الصغير الخاص بالطفل
على األرض سوف يحقق له نفس النوع من الممارسة .
-3ضعى مقعدين صغيرين بحيث تتراوح المسافة الفاصلة بينهما ما بين 60و 90سم وأوقفي الطفل فيما بينهما .ويجلس والد الطفل
وشقيقه أو شقيقته فى كل من المقعدين .شجعى الطفل على التحرك من مقعد ألخر ليصل إلى كل شخص وقومى بالتدريج بزيادة
المسافة الفاصلة بين المقعدين .من الممكن أن يمسك كل شخص بقطعة صغيرة من الحلوى لتشجيع الطفل على ممارسة المشى
لألمام والخلف .
النمو الحركي ... 56 :العمر ...2 – 1 :األداء :يزحف إلى أسفل السلم مع إستخدام األقدام أوالً .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى الطفل عند أسفل درجات سلم واجعليه يشاهدك وأنت تزحفين بضع درجات وتطلقين صيحات فرح أثناء نزولك .
-2ضعي الطفل على الدرجة األخيرة من السلم من أسفل وإمسكى وسطه بيديك وساعديه على الزحف إلى أسفل مقدمة له العون المادى
الذى يحتاجه وتحدثى عما يفعله الطفل .
-3عندما يصبح الطفل أكثر ثقة ،زيدى تدريجيا ً عدد الدرجات التى يهبطها زحفا ً .
-4إجلسى عند أسفل الدرجات ونادى ع لى الطفل كى يهبط على الدرجات ويصل إليك .إعطيه قبلة كبيرة واحضنيه عندما يصل إليك
.
-5ضعي الطفل فى أعلى درجات السلم وإجلسى أنت خلفه بمسافة درجتين .كلما اقترب منك اهبطى أنت إل أسفل في مواجهه الطفل
مباشرة واستمرى فى تشجعيه ليحضر إليك .وعندما يصل الطفل إلى أسفل درجات السلم اثنى عليه واحضنيه .
النمو الحركي ... 57 :العمر ...2 – 1 :األداء :يجلس نفسه بمقعد صغير .
أنشطة مقترحة :
-1ضعي مقعداً كبيراً إلى جانب المقعد الصغير المخصص للطفل .إجلسى ببطء فى المقعد الكبير .تحدثى مع الطفل أثناء ذلك وهو
يراقبك .أشيرى إلى المقعد الصغير واطلبى من الطفل قائلة " هل تستطيع الجلوس على مقعدك ؟ " .
-2أوقفى الطفل بالقرب من مقعده الصغير ثم ساعديه ليجلس نفسه فى اتجاه المقعد .قللى من المساعدة كلما أصبح قادراً .
-3أوقفى الطفل مرة أخرى بحيث تكون الجهة الخلفية لساقيه قريبة من المقعد وإتركيه وانظرى ما إذا كان سيجلس ضعى يديه على
جانبى المقعد أثناء جلوسه .
-4أوقفى الطفل أمام المقعد وأريه كيف يضع يديه على جانبيه ثم يحركهما مرة أخرى حتى يلمس المقعد بيديه ،قبل أن يبدأ فى الجلوس
.
النمو الحركي ... 58 :العمر ...2 – 1 :األداء :يجلس فى وضع القرفصاء ثم يعود للوقوف .
أنشطة مقترحة :
-1إلعبى بالكرة أو كيس قماش به فاصوليا بحيث يتطلب ذلك من الطفل الجلوس فى وضع القرفصاء ليلتقط الشئ ليستكمل اللعب به .
-2إجعلى الطفل يلتقط لعبة ثم يضعها فى مكانها الخاص ( .إن ذلك يصبح سهالً إذا أخذ صورة العب ) .
-3ضعي بعض األشياء المفضلة للطفل فى مكان يتطلب منه أن يقرفص حتى يحصل عليها ثم ينهض .
-4إجعلى الطفل يقلدك عندما تجلسين القرفصاء بأن تقولى " اآلن نحن قصيران " ثم انهض وقولى " أصبحت قامتنا طويلة " .
-5إمسكى يدى الطفل لمساندته إذا لزم األمر عندما ينزل بجسمه حتى يجلس فى وضع القرفصاء ثم يعود ثانية لوضع الوقوف .
النمو الحركي ... 59 :العمر ...2 – 1 :األداء :يدفع لعبة ويجذبها أثناء المشى .
أنشطة مقترحة :
صندوق من -1احضرى عربة عروسة لعبة أو كرسى متحرك صغير حتى يدفعها الطفل كذلك فإن دفع كرسى طفل صغير أو
الورق المقوى على األرض سوف يحقق للطفل نفس النوع المطلوب من الممارسة .أحضرى لعبة يمكن دفعها أو جذبها لتحدث
أصواتا ً .
-2ضعى خيط أو مقبض اللعبة فى يد الطفل وإطلبى منه أن ي سير نحو أخته أو شخص ما كى يريه لعبته التى يجذبها .
-3ضعى يدك فوق يده بينما يسير ومعه لعبته التى يجذبها إذا كان ذلك ضروريا ً .
-4كونى " قطاراً " من األوعية أو صناديق األحذية المربوطة ببعضها بخيط .شجعى الطفل على أن يضع لعبة صغيرة أو أشياء فى
داخل هذا " القطار " ويجذبه .قلدى صوت القطار مع الطفل .
Page 12 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
النمو الحركي ... 60 :العمر ...2 – 1 :األداء :يستخدم حصانا ً هزازاً أو كرسيا ً هزازاً .
أنشطة مقترحة
1ـ ضعي الطفل فى وضع الجلوس أمامك .واجلسى على األرض بحيث يستقر ظهره على صدرك وأريه الحركة اإلهتزازية من خالل
تحريك جسمك إلى األمام وإلى الخلف .
2ـ ضعي الطفل على األرض فى مواجهتك وامسكى بيديه وقولى له " دعنا نجدف مركب " واجذبيه برفق فى اتجاهك ثم ادفعيه بخفة
تجاهه .
3ـ ضعي الطفل على الكرسي الهزاز أو على الحصان الهزاز وفى حالة إستخدام حصان هزاز تأكدى من أن يد الطفل موضوعتين على
مقبضه أو على عمود االمساك الخاص به قومي بحركات اهتزازية خفيفة للغاية .تأكدي من سند الطفل إذا لزم األمر واذا ما أظهر الطفل
أى شعور بالخوف أنزليه من على الحصان أو الكرسى
4ـ ضع حيوانا ً أو دمية لعبة على الحصان أو الكرسي ودعي الطفل يراقب اللعبة وهي "تهتز" بينما هو يدفعها ثم انزلي إذ كان يريد أن
يجربها .
-5شجعي الطفل على الصعود على الحصان الهزاز بمفرده واستخدمي كرسي صغير للصعود عليه إذا كانت هناك حاجة لذلك واجلسي
بالقرب منه لتقدمي المساعدة .
-6ضعي الطفل على كرسي هزاز صغير بحيث تلمس قدماه األرض وأريه كيف يدفعها مستخدما ً ذراعيه وقدميه بحيث يجعله يتحرك .
خففي من مستوى مساعدتك للطفل عندما يبدأ في االهتزاز بمفرده .
-7استخدمي كرسي هزاز صغير يناسب حجم الطفل ويحدث أصواتا ً موسيقية ععند اهتزازه .
النمو الحركي ... 61 :العمر ...2 – 1 :األداء :يصعد على الساللم سيراً بمعاونة .
أنشطة مقترحة :
-1اجعلى الطفل يتمرن على المشى على حافة الرصيف وأنت ممسكة بيده .إمدحيه وشجعيه .
-2إبدأى بالدرجتين السفليتين ألحد الساللم واجعلى الطفل يضع يده على درابزين السلم فى حين تمسكين أنت باليد األخرى ،وعندما
تصعدين على درجة السلم إضغطى برفق على يد الطفل كى تشجعيه على الصعود واثنى عليه عندما يفعل ذلك .
-3أثناء اللعب إمشى بطريقة عسكرية على أصوات الموسيقى .إذا لم يقلدك الطفل ،حركى ساقيه ألعلى وأسفل بطريقة عسكرية .
اخبريه أنك ستصعدين السلم بنفس الطريق وضعى إحدى ساقية على الدرج .ضعى يدك خلف ركبته وحركى ساقه أعلى الدرجة
التالية .
-4إصعدى على السلم بظهرك بحيث تكونى في مواجهة الطفل وشجعيه على صعوده خلفك .
النمو الحركي ... 62 :العمر ...2 – 1 :األداء :ينحنى من الوسطاء إللتقاط األشياء بدون السقوط .
أنشطة مقترحة :
-1إقذفى بكرة إلى الطفل وهو واقف ثم اطلبى منه أن يلتقطها .
-2اثناء اللعب إجعلى الطفل يلتقط أشياءاً طويلة ومرتفعة فى بادئ األمر .وكلما أصبح الطفل قادراً على ثنى جذعه بشكل أفضل .قللى
من مستوى إرتفاع األشياء حتى يتسم هذا التدريب بقدر أكبر من التحدى بالنسبة للطفل .
-3إجعلى الطفل يلتقط لعبا ً أو كتبا ً ويضعها فى المكان المخصص للعب أو في داخل صندوق وشجعيه بالتصفيق وقولى له " حسن لقد
فعلتها " .ويمكنك ممارسة هذا التدريب بالدور حيث تلتقطى أنت شيئا ً أوالً ثم تجعلى الطفل يلتقط شيئا ً آخر .
النمو الحركي ... 63 :العمر ...2 – 1 :األداء :يقلد الحركة الدائرية .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل كيف يرسم دائرة من خالل رسم أشكال كبيرة متحدة المركز على ورقة كى يحاول الطفل أن يقلدها بعد ذلك أو إرسمى
دائرة واجعليه يتتبع حولها .
-2خذى بيد الطفل ووجهيه كى يرسم أشكاالً دائرية باستخدام قلم رصاص واستخدمى الكلمات أثناء ذلك مثل " دائرة ودائرة ودائرة "
-3شجعى الطفل ليستخدم إصبعه فى رسم شكل دائرى على ورقة أو فى الدقيق أو الرمل فإن ذلك يتيح له ممارسة إضافية قبل إستخدام
القلم .
-4إستخدمى صفحة كبيرة الحجم كى تشجعى الطفل على استخدام ذراعه فى مساحات كبيرة قبل تقليل حجم الورقة المستخدمة ومطالبة
الطفل بتحريك يده وأصابعه بشكل أدق وأفضل .
-5دعى الطفل يصنع دوائر من خالل تحريك ذراعيه حول دائرة كبيرة تظاهرى بأنك مروحة أو عقارب الساعة .
-6إجعلى الطفل يمارس رسم دوائر على حائط مغطى بالقيشانى أو السيراميك فى الحمام مستخدما ً فى ذلك رغوة الصابون .
-7أثناء عمل فطيرة ،ساعدى الطفل على دحرجة العجينة .إستخدمى سكين لمساعدته على أن يقطع العجينه ليعمل دائرة .
النمو الحركي ... 64 :العمر ...3 - 2 :األداء :يدخل أربع خرزات كبيرة الحجم فى خيط .
Page 13 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمى خرزات كبيرة الحجم وخيط أطرافه مغطاة بطبقة من البالستيك ( أو لفى شريط الصق حول نهايات الخيط ) .
أ ) إمسكى الخيط من أحد طرفيه ثم ضعى الخرزة على هذا الطرف ثم إمسكى الطرف باليد األخرى .إرفعى يدك من على طرف الخيط
ودعى الخرزة تنزلق .
ب) كررى هذه العملية ولكن إجعلى الطفل فى المرة التالية يضع الخرزة على طرف الخيط وإجعليه يمسك بالطرف ثم إرفعى يدك
واتركى الخرزة تنزلق .
جـ) ضعى أصابع الطفل على طرف الخيط وساعديه على اإلمساك به ودعيه يقوم بالعملية كلها مع تقديم قدر محدود من المساعدة
عندما يحتاج لذلك .اثنى على الطفل وكافئيه على كل نجاح يحققه .
2ـ إمسكى الخيط بحيث يتدلى بالقرب من حرف منضدة أو مقعد .وبمجرد أن يتم إدخال الخرزة فى الخيط فإنها سوف تسقط بسرعة
نحو طرف الخيط .
3ـ إذا كانت هذه العملية صعبة ،فاستخدمى مكعبات كبيرة توجد بها فتحات فى منتصفها وعصى مستديرة كى يتم إدخالها في تلك
الفتحات .
-4ان استخدام المكرونة ذات الفتحات الكبيرة تعتبر متعة ألن الطفل يصبح لديه عقد أو اسورة يلبسها عندما ينتهي .لوني المكرونة
بألوان األطعمة لتجعلي هذا النشاط أكثر متعة .
النمو الحركي ... 65 :العمر ...3 – 2 :األداء :يدير مقابض األبواب .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى يدك فوق يد الطفل وقومى بلف المقبض وأنت تقولين له " لف " إبتسمى للطفل وامدحيه .
-2ضعي لعبة أو شيئا ً مفضالً لدى الطفل داخل دوالب له مقبض أو يد ليفتح منها .تأكدى أن الطفل يراك أثناء ذلك أغلقى الباب واطلبى
منه العثور على الشئ .
-3إلعبى لعبة االستغماية .قفى بداخل غرفة النوم أو خزانه المالبس واغلقى الباب ثم اطلبى من الطفل أن يفتح الباب كى يجدك .إذا
لم يعرف الطفل أين يبحث إظهرى للطفل ثم إغلقى الباب ثانية .إخبطى على الباب أو استمرى فى النداء حتى يعرف أين يجدك .
-4دعى الطفل يساعدك فى فتح صنبور المياه واغالقه وفى فتح األبواب فى المحال التجارية وما شابه ذلك .
-5إجعلى الطفل يدير مقبض لعبة موسيقية .
-6إستخدمى مسامير وصواميل بالستيكية كبيرة الحجم من أجل تحسين مهارة الطفل على لف وادارة األشياء .
النمو الحركي ... 66 :العمر ...3 – 2 :األداء :يقفز فى المكان بكلتا قدميه .
أنشطة مقترحة :
-1قفى فى مواجهة الطفل وأنت تمسكين بكلتا يديه واجعليه يثنى ركبتيه مثلما تفعلين أنت .ارفعى يدى الطفل إلى أعلى وأنت تقفزين
مبقية القدمين سويا ً .شجعى الطفل وأنت تقولين له " إقفز " أثناء ذلك ابتسمى واضحكى .
-2إستخدمى لعبة ترامبولين صغيرة أو إطاراً داخليا ً لعجل السيارة مشدوداً عليه قطعة من القماش أو شبكة كقاعدة للقفز عليها .ساعدى
الطفل كى يقفز على حافة االطار الداخلى .إمسكى يدى الطفل فى البداية واذا تركته فكونى على مقربة منه لتقدمى أى مساعدة عند
االحتياج .
-3إستخدمى شبكة كرة السلة مع الطف ل .إعطيه كرة إسفنجية أو كيس فاصوليا واجعليه يقفز إلى أعلى ويرمى الكرة خالل الشبكة كما
لو كان يمارس لعبة كرة السلة .إن رفع ذراعيه فوق رأسه يساعده على إكتساب الحركة ألعلى .إبتسمى وبينى فرحتك .
النمو الحركي ... 67 :العمر ...3 – 2 :األداء :يسير إلى الوراء .
أنشطة مقترحة :
-1إختارى منطقة مفتوحة لتالفى االصطدام باألشياء وقومى أنت بذلك واجعلى الطفل يقلدك .
-2قودى الطفل أثناء القيام بذلك من خالل اإلمساك بيده .
-3إلعبى لعبة القطار وإجعليه يمشى للخلف .قفى فى مواجهة الطفل وإمسكى بيديه وحركى قدميك وذراعيك إلى األمام واحدة تلو
األخرى بحيث تلمس أصابع قدم الطفل كإشارة لتحريك قدمه إلى الوراء .شجعيه وأنت تقولين " القطار يمشى للخلف " أثناء تحريكه
.
النمو الحركي ... 68 :العمر ...3 – 2 :األداء :ينزل سيراً على سلم بمعاونة .
Page 14 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1قد تحتاجين ألن تبدئى مع الطفل على سلم قصير الدرجات .ويمكن أن يجلس الطفل على مقعدته ثم يدفع نفسه إلى أسفل حتى يصل
إلى آخر درجة ثم إجعليه بعد ذلك يمسك بالدرابزين وينزل وقومى تدريجيا ً بزيادة عدد درجات السلم التى يهبطها الطفل سائراً .
-2قفى فى مواجهة الطفل مبا شرة على الدرجة التالية من السلم .إمسكى الطفل من فخذيه فى ثبات وقوة واطلبى منه النزول .قد
تحتاجى إلى تحريك جسم الطفل فى اتجاه جانب القدم التى يستخدمها وعانقيه عندما ينزل .قللى تدريجيا ً من مساعدتك له واستمرى
فى مدحه .
-3إنزلى على السلم بظهرك كى تكونى فى مواجهة الطفل .تحدثى معه وشجعيه على إنزال إحدى قدميه إلى أسفل ضعى يدك على
قدميه وارفعيها إلى أعلى ثم حركيها إلى أسفل .تأكدى من أنك تقدمين له مساندة كاملة وبأنك تطمئنيه كى ال يشعر بالخوف .أثنى
عليه عند كل محاولة يقوم بها للنزول درجة إلى أسفل .
-4مارسى النزول سيراً على سلم بدءاً من الدرجة السفلى ثم زيدى العدد تدريجيا إلى 3أو 4درجات ثم أخيرا إبدئى من أعلى السلم .
ً ً
-5إن استخدام لعبة الزحليقة البالستيك أو المركب الهزاز ذات الدرجات تعتبر طريقة جيدة لممارسة نزول السلم أثناء لعب الطفل .
النمو الحركي ... 69 :العمر ...3 – 2 :األداء :يلقى الكرة لشخص كبير على مسافة 150سم بدقة .
أنشطة مقترحة :
-1إبدئى بالجلوس فى مواجهة الطفل ودحرجى الكرة عدة مرات بينك وبينه ،ثم جربى الوقوف ودحرجى الكرة بينك وبينه .ثم إقذفيها
إليه .تأكدى من أن ذلك يمتع الطفل .
-2إلعبى لعبة بأن تلقى بالكرة أو كيس الفاصوليا فى داخل السلة أو اإلطار الداخلى لعجلة .
-3إجلسى على مسافة 30سم تقريبا ً من الطفل .إقذفى له بالكرة أو ضعيها فى يديه وقولى له " أن يرمى " الكرة إليك ابقى قريبة من
الطفل وتأكدى من أن يديك قريبتان من يديه لتيسير عملية االمساك بالكرة .إبتسمى له وصفقى له وكررى ذلك عدة مرات مع إطالة
المسافة تدريجيا ً .
-4إجلسى وراء الطفل وإمسكى بكل ذراع من ذراعيه بينما وهو يمسك بالكرة وأرشديه فيما يتعلق بطريقة قذفها .صفقى له وكافئيه
وقومى تدريجيا ً بالكف عن مساعدته كلما إزدادت مهارته .
-5إ ستخدمى كيس فاصوليا أو كرة مطاطية أو كرة بالستيك كبيرة الحجم وقفى على مسافة 90سم تقريبا ً من الطفل وشجعيه على أن
يلقى الكرة إليك .إمدحى محاوالته .
-6إستخدمى حلقة كبيرة مصنوعة من مادة البوليسترين على األرض أو صندوقا ً إللقاء النفايات كى يصوب
الطفل الكرة بداخله وإجعلى باقى أفراد األسرة يشاركون معكما أيضا ً .
النمو الحركي ... 70 :العمر ...3 – 2 :األداء :يبني برجا ً من 5إلى 6مكعبات .
أنشطة مقترحة :
-1أثناء اللعب إلعبى مع الطفل بالمكعبات .شجعيه على بناء برج وتحدثى عما يفعل .اثنى على الطفل فى كل مرة يضع فيها مكعبا ً
فوق البرج .إذا توقف الطفل عند المكعب الثالث ،إمسكى مكعبا ً آخر وقدميه له وإطلبى منه أن يضعه على البرج .أرشدى يده إذا
لزم األمر ،وقللى التلميحات اللفظية والمعاونة الجسمية .
-2ضعى ملصقا ً أو نجمة عند نقطة على الحائط ثمثل " إرتفاع 6مكعبات " واطلبى من الطفل ان يحاول بناء برج كى يصل إلى هذه
النجمة .
-3دعى الطفل يسقط البرج كمكافأة له .معظم األطفال يحبون ذلك وسوف يفعله بدون تحفيز .
-4أثناء تجهيز الطعام إجعلى الطفل يمارس عملية جمع وتكديس األشياء مستخدما ً أدوات المطبخ مثل قطع األسفنج أو العلب أو
الحاويات البالستيكية المخصصة للثالجات .
-5بعد تطبيق الغسيل إجعلى الطفل يساعدك فى وضع الفوط والمالبس فى الدوالب واحدة فوق األخرى .
النمو الحركي ... 71 :العمر ...3 – 2 :األداء :يقلب الصفحات واحدة كل مرة .
أنشطة مقترحة :
-1قدمى للطفل كتبا ً كي يتفحصها وينظر فيها حتى تكون لديه الفرصة لممارسة تقليب الصفحات .
-2عندما يحين وقت النوم إجعلى الطفل يقلب الصفحات من أجلك بينما أنت تقرئين القصة واشكريه على مساعدتك
-3إستخدمى كتابا ً مصوراً صفحاته مصنوعة من الورق المقوى لتسهيل تقليب الصفحات .
-4أرى الطفل صورته أو صورة فرد من العائلة وضعى هذه الصورة عند الصفحة التالية من أحد الكتب بقصد تشجيعه على قلب تلك
الصفحة كى يحصل على الصورة .
-5إصنعى للطفل كتابا ً خاصا ً من صور أشياء محببة لديه وضعى الملصقات المقواة المخصصة لوضع العالمات عليها عند أركان
الصفحات كى يسهل على الطفل قلبها .
-6إصنعى كتاب أنشطة مستخدمة مالبس مختلفة بها أزرار أو سوسته أو لعب صوتية ....الخ وإجعلى الطفل يقلب كل صفحة ليحصل
على النشاط التالى .
Page 15 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
النمو الحركي ... 72 :العمر ...3 – 2 :األداء :يفك لفافة شئ صغير .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل كيف يفك لفافات األشياء مستخدمة األطعمة التى يستمتع بها الطفل .
-2إبدئى بفك اللفافة بشكل جزئى مع السماح للطفل بمساعدتك بصورة متزايدة فى هذه العملية .
-3نوعى من األشياء الملفوفة كى ال يفقد الطفل إهتمامه مثل قطع البسكويت والحلوى أو لعبة صغيرة أو كتاب .
-4لفى شيئا ً ما بعدد من الطبقات الورقية ودعى كل فرد من أفراد األسرة يفك إحدى هذه الطبقات والشخص الذى يفك الطبقة األخيرة
من الورق هو الذى يحصل على هذا الشئ كمكافأة .تأكدى من أن الطفل هو الذى سينال المكافأة عادة وابدئى بجعل الطفل يحصل
عليها فى المرة األولى .
-5فى أوقات الطعام :لفى السندويتش واألطعمة في ورق زبدة وضعيهم فى حقيبة الطعام عند الخروج للنزهة
( أو فى المنزل ) .إجعلى الطفل يفك طعامه .
النمو الحركي ... 73 :العمر ...3 – 2 :األداء :يطوي ورقة عند منتصفها مقلداً .
أنشطة مقترحة :
-1قومى بطى الورقة عند منتصفها وإجعلى الطل يقلدك قدمى له المساعدة عند االحتياج .
-2إرسمى خطا ً قطريا ً على الورقة واجعلى الطفل يحاول أن يطويها عند هذا الخط التتوقعى أن يكون على الخط تماما ً .
-3ضعى أحد طرفى الورقة على الطرف اآلخر واطلبى من الطفل أن يكسر الطيه .
-4إجعلى من عملية الطى متعة وذلك بلف األشياء مثل لف قلم أو أشياء صغيرة .
-5فى وقت ال غسيل والكى إجعلى الطفل يجرب عملية طى أو تطبيق األشياء مثل المناديل أو المناشف أو المالبس المغسولة .
-6اجعلى الطفل يمارس إعادة طى األشياء ذات الكسرات مثل فوط السفرة والمناديل الورقية .
-7إستخدمى ورقا ً مقوى واجعلى الطفل يطويه عند منتصفه لعمل ما يشبه الخيمة .إعملى مدينة من الخيام وذلك بطى الورق .
النمو الحركي ... 74 :العمر ...3 – 2 :األداء :يفك أجزاء لعبة ويركبها .
أنشطة مقترحة :
-1إمسكى يدى الطفل بيديك بينما تقومين بشد مكعبات صغيرة متصلة ببعضها أو خرزات متصلة أو أى لعبة متصلة حتى تنفصل ثم
ركبيها معا ً ثانية .
-2ركبى عدة أشياء معا ً باستخدام الفليكرو أو كبسونة أو شريط الصق ثم اجعلى الطفل يقلدك بشدها بعيداً عن بعضها البعض وشجعيه
بعمل مباراة لذلك .
-3إلعبى مع الطفل لعبه شد الحبل حيث يمسك كل منكما بطرفى حبل مربوط به أشياء متصلة ببعضها مثل خرزات بالستيك متداخلة
فى بعضها مع محاولة فكها عن بعض .
-4إستخدمى كبسونات أو مساكات لتوصيل مالمح الوجه المقطعة من قماش لباد بقطعة أخرى تمثل الوجه .إجعلى الطفل يفك ويركب
تلك األجزاء .
ً
-5إستخدمى كيس قماش أو جراب بكبسونة أو شريط الصق .ضعى لعبا صغيرة بداخله ليجدها الطفل واجعليه يشد الكبسونة ليجد
اللعبة .
النمو الحركي ... 75 :العمر ...3 – 2 :األداء :يفك األلعاب التى تحتاج اللف عند فتحها .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى يد الطفل على قمة لعبة وقاعدتها وضعى يديك على يدى الطفل وقومى بتحريكها حركة دائرية لفكها .
-2فى أوقات األكل ضعى األطعمة فى أوانى بالستيكية ذات أغطية تحتاج إلى لفها عند فتحها لممارسة الحركة الدائرية .بعد ما يستطيع
الطفل فتح األناء ساعديه فى إفراغ الطعام منه داخل كل إناء زجاجى كما يرى الطفل هذا الشئ بالداخل .
-3ضعى شيئا ً جميالً فى داخل كل جزء من أجزاء اللعب المتداخلة التى تحتاجين للفها عند فتحها ،شجعيه على لفها وفتحها ليبحث عن
اللعبة .
-4عند الضرورة إمسكى بالجزء السفلى بينما يقوم الطفل بفك الجزء العلوى .
النمو الحركي ... 76 :العمر ...3 – 2 :األداء :يركل كرة ثابتة كبيرة بالقدم .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل ما الذى يفعله بأن تسيرى حتى الكرة ثم تركليها بنفسك .شجعى الطفل ليقلدك .اتركيه يأخذ دوره فى تلك المباراة .
Page 16 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
-2أرشدى الطفل جسمانيا ً حتى يركل الكرة .حركى قدمه من عند الركبة والكاحل واجعليه يحافظ على توازنه عن طريق اإلمساك
بمقعد .
-3مارسى عملية ركل أشياء أخرى مثل دلو من البالستيك أو وسادة ....الخ .
-4إربطى ثقالً أو كيسا ً به فاصوليا بالكرة حتى تتحرك ب شكل غريب عند ركلها .إضحكى مع الطفل من تلك الحركات .
النمو الحركي ... 77 :العمر ...3 – 2 :األداء :يشكل كرات من الصلصال .
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمى الصلصال الجاهز أو اجعلى الطفل يساعدك فى عمل عجينة .خذى قطعة صغيرة من الصلصال وأرى الطفل كيف يشكل
منها كرة بين راحتى يديه أو على منضدة مستخدما ً راحة يده .
-2إصنعى عشا ً من الصلصال للطفل وشجعيه على عمل بيض الطائر من الصلصال ووضعه فى العش .
-3عند عمل ال بسكويت إجعلى الطفل يساعدك فى صنع كور من عجينة البسكويت ثم تسوية سطحها باستخدام قاع كوب وسوف يكون
البسكويت الناضج أكبر مكافأة على عمله الشاق .
-4أثناء اللعب خارج المنزل أو على الشاطئ إستخدمى الرمل والماء فى تشكيل كرات مستديرة ثم اخبزيها مع الطفل فى وهج الشمس
.
النمو الحركي ... 78 :العمر ...3 – 2 :األداء :يمسك بالقلم رصاص بين اإلبهام والسبابة مع إسناد القلم على اإلصبع الوسطى .
أنشطة مقترحة :
ً
-1ضعي القلم فى الوضع الصحيح بيد الطفل وأرشدى يده بينما يقوم بوضع عالمة على ورقة .إستخدمى أقالما خشبية ملونة أو أوراق
جذابة لتجعلى النشاط أكثر متعة .
-2إستعملى عصا مصاصة ولفيها حول القلم لتكوين قاعدة مثلثة تساعد الطفل على اإلمساك بالقلم بين أصابعه .
-3األقالم السميكة تكون أكثر سهولة فى القبض عليها .
-4تأكدى من عرض أعمال الطفل على واجهة الثالجة أو أى مكان بحيث يراها جميع أفراد األسرة ويستمتعوا بها وسوف يشعر الطفل
بأهميته عندما يرى أعماله معلقة .
النمو الحركي ... 79 :العمر ...3 – 2 :األداء :يتشقلب لألمام بمساعدة .
أنشطة مقترحة :
-1وضحى للطفل حركة الشقلبة بأن تقومى أنت بأدائها أو إجعلى األخ أو األخت األكبر تقوم بها .
-2ساعدى الطفل على اإلحتفاظ برأسه إلى أسفل أثناء قيامه بالحركة إمسكى به وادفعيه لألمام أثناء الشقلبة وتأكدى من أن تكون يدك
عند الجزء الخلفى من عنقه لحمايته .أيضا ً يجب أن يكون ذلك فوق سطح طرى مثل سجادة أو مالءة مثنية عدة مرات .
-3تشقلبى مع الطفل بأن تجعليه يقلدك فى كل حركة من الحركات المطلوبة فى أداء هذه المهارة فعلى سبيل المثال يصبح الطفل على
يديه وركبتيه مقلداً إياك ثم يثنى رأسه إلى أسفل تقليداً لك أيضا ً وهكذا حتى يتم االنتهاء من أداء الحركة تماما ً .
-4ضعى الطفل فى وضع إنحناء بحيث تكون ركبتاه منثنتين ورأسه ويداه على األرض .ذكرى الطفل بأن يقوم بثنى رأسه إلى أسفل
وساعديه جسمانيا ً فى تحريك قدميه إلى األمام ثم قللى تدريجيا ً من مساعدتك له مكتفية باستخدام العبارات الشفهية مثل " :تحرك
ورأسك بالداخل " مع دفعه بخفة وانت تقولين له " تشقلب " شجعى الطفل بالثناء عليه والتصفيق له .
النمو الحركي ... 80 :العمر ...3 – 2 :األداء :يدق خمسة أوتاد من خمسة .
أنشطة مقترحة :
-1عندما تحتاجين لتثبيت شيئا ً ما ،إعطى الطفل شاكوشه الصغير الخفيف ليساعدك .شجعيه على تقليدك أثناء الدق على اللوح أو على
مسمار ذو رأس كبير بعد تثبيته فى اللوح .
-2أرى الطفل كيف يدق وقدمى له مساعدة جسمانية بإرشاد يده .استخدمى لوحة بفتحات لوضع أوتاد بها فى حجم مشابك الغسيل
ويمكن دقها حتى تنزل ألسفل .إمدحى الطفل وقللى من المساعدة كلما اكتسب مهارة وتحسن أداء الهدف .
-3أثناء اللعب إبدئى بدق جميع األوتاد ألسفل ماعدا واحدة فقط فى المنتصف .قدمى للطفل مساعدة جسمانية إذا
ما احتاج لذلك ثم قللى من معاونتك له تدريجيا ً عندما يدق بصورة أفضل .أضيفى وتداً واحداً فى كل مرة مع
ازدياد مهارته .
النمو الحركي ... 81 :العمر ...4 – 3 :األداء :يركب معا صورة مجزأة من 3قطع ( بازل ) أو لوحة أشكال .
أنشطة مقترحة :
Page 17 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
إستخدمى صورة فوتوغرافية أو صورة من مجلة فى عمل بازل بتجزئتها إلى 3أو 4أشكال .إجعلى أشكال القطع بسيطة مثل -1
مربعين ومثلث .إعطى الطفل شكالً واحداً فى المرة ،أشيرى إلى المكان الذى يوضع فيه إذا لزم األمر وأرشدى يده .
إستخدمى صندوق األشكال برفع شكل واحد فى كل مرة واعطيه للطفل ليعيده إلى مكانه .إذا لزم األمروضحى له أين يضع كل -2
شكل وذلك بألشارة إلى الفتحة المناسبة .إبدئى باألشكال البسيطة مثل المربع والدائرة والمثلث بعد ذلك يمكنك إضافة أشكال أكثر
تعقيداً .إن صندوق األشكال الذى يصدر أصواتا ً عندما يوضع به الشكل يمكن أن يكون حافزاً مناسبا ً .
إستخدمى لوحة أشكال مصنوعة من مادة الفوم .إجعلى الطفل يتبع بإصبعه حول فراغات األشكال الموجودة باللوحة ثم يجد القطعة -3
التى تتناسب مع الشكل .
ضعى األشكال فوق أو بجوار الفتحات المناسبة لها ثم إجعلى الطفل يعيدها اليها . -4
إستخدمى بازل كبير من الخشب من 3اشكال دائرة ومربع ومثلث .ضعى يد لكل لكل قطعة فى البازل حتى تلتقط بسهولة إنزعى -5
األشكال ( أو اتركى الطفل ينزعها ) واعطيها للطفل واحدة فى كل مرة ليعيدها .
النمو الحركي ... 82 :العمر ...4 – 3 :األداء :يقص بالمقص قصة قصيرة .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى أصابع الطفل فى المكان الصحيح بالمقص .ضعى يدك وق يده وقولى" إفتح " " ،إغلق" وأنت تقصين .
-2ساعدى الطفل على عمل شراشيب حول جوانب الورقة وذلك بقص قصة واحدة فى كل مرة حول األطراف .
-3قصى شريطا ً رفيعا ً من الورق بقصة واحد ة واجعلى الطفل يحاول ذلك .فى البداية إمسكى الورقة للطفل وهو يقص ثم إتركيه يمسك
الورقة ويقص .
-4إذا لم يتحكم الطفل بالمقص فاعطيه فرصة أكثر لممارسة األنشطة التى تتعلق بالحركة الدقيقة مثل إلتقاط أشياء صغيرة ( كور من
القطن أو الورق ) بملقط ونقلهم من علبة إلى أخرى .
ً
-5إستعملى مقص تدريب خاص ذو مقابض مزدوجة إذا كان متوفرا فذلك يمكنك من وضع أصابعك فى فتحتين بينما يضع الطفل
أصابعه فى فتحتين أخرتين ويمكنكما أنتما اإلثنين القص معا ً .
النمو الحركي ... 83 :العمر ...4 – 3 :األداء :يقفز من إرتفاع 20سم .
أنشطة مقترحة :
-1شجعى الطفل ليقفز من أسفل درجة على السلم وقفى أمامه وافتحى ذراعيك لمسكه إذا لزم األمر .فى البداية قد يحتاج األمر إلى
مسك يديه أثناء القفز .
-2بعد أن يصبح الطفل قادراً على القفز إعملى مباراة فى القفز بينك وبين الطفل .إقفزى أنت أوالً ثم إسألى الطفل أن يفعل مثلك .
-3ساعدى الطفل على القفز من فوق ثالثة كتب كبيرة أو وسادة مقعد موضوعة على األرض .تأكدى من أن هذه األشياء مستقرة فى
موضعها حتى التنزلق من تحت الطفل .زيدى من االرتفاع تدريجيا ً .
-4إقفزى من إرتفاع 8سم ( كتاب ) .تدريجيا ً زيدى اإلرتاع وامدحى الطفل لكل تحسن .
-5شجعى الطفل ليقز من حافة السجادة للبالط .كافئيه بالمديح والتصفيق للقفز الجيد .
النمو الحركي ... 84 :العمر ...4 – 3 :األداء :يركل كرة كبيرة بقدمه مدحرجة إليه .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل ماذا يجب عليه أن يفعل وذلك بالمشى للكرة وركلها بقدمك .دعى الطفل يقلدك .أضيفى مؤثرات صوتية مثل "شوط"
أو "بوم" فى كل مرة يلمس الطفل فيها الكرة .
-2قفى على بعد بضع خطوات من الطفل .شوطى أو دحرجى الكرة له وشجعيه حتى يقذفها لك .
-3أرشدى الطفل جسميا ً خالل عملية الركل .حركى رجله من الركبة والقدم .دعية يحفظ توازنه بالسند على كرسى .ربما يرتكز
الطفل على الحائط ليحفظ توازنه عندما يبدأ فى ركل الكرة بقدمه .
-4اعرضى عملية الركل عدة مرات واسألى الطفل أن يقلدك .امدحيه عندما يفعل ذلك .
-5للتمرين اإلضافى فى القذف إربطى الكرة بخيط وعلقي الخيط بالباب بحيث تعود الكرة فى كل مرة يركلها .كافئيه للركل الجيد بقدمه
.
النمو الحركي ... 85 :العمر ...4 – 3 :األداء :يمشى على أطراف أصابع قدميه .
أنشطة مقترحة :
Page 18 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
دعى الطفل يراقبك وأنت تمشين على أطراف أصابعك وشجعيه ليقلدك . -1
شجعى الطفل ليصل إلى األشياء ضعى أشياء مرغوبة من الطفل على طرف مائدة أو أبعد قليالً من متناول يده إذا وقف بقدميه على -2
األرض شجعى الطفل ليصل إلى األشياء بأن يقف على أطراف أصابعه ،مع سند بيديك إذا لزم األمر .
ضعى نماذج لألقدام مصنوعة من الورق المقوى على األرض.إلصقيها حتى التنزلق .إلعبى لعبة " اتبع القائد" بينما تقومين بالخطو -3
من ورقة إلى أخرى .إمشى على أطراف أصابعك فى بعض المرات .
دعى الطفل يمشى على أطراف أصابعه وهو مرتدى جواربه ثم حاولى بعد ذلك وهو مرتدى شبشبه أو حذاءه . -4
إحملى ملعقة خشبية أو أداة أخرى خشبية مربوط بها لعبة أعلى رأس الطفل بحيث يقف على أطراف أصابعه ليصل إليها . -5
إمشى بضع خطوات وأنت ممسكة باألداة والطفل ممسكا ً بطرفها عاليا ً على أطراف أصابعه .تدريجيا ً خففى من مسكك لألداة ودعى -6
الطفل ي مشى بحرية أكثر .شجعيه على مسك األداة فى أعلى والمشى على أطراف أصابعه
النمو الحركي ... 86 :العمر ...4 – 3 :األداء :يجرى 10خطوات وذراعيه تتحركان بحركة متناسقة ومتبادلة .
أنشطة مقترحة :
-1شجعى األلعاب التى تحتاج إلى الجرى ( المساكة ،إلخ ) .
-2إعملى سباق جرى مع أفراد األسرة .
ً
-3إمسكى يد الطفل وإجرى معه ببطء تدريجيا زيدى من سرعة خطواتك .وقللى من مسكك ليده .
-4مارسى الجرى السريع ثم البطئ ممثلة ذلك أمام الطفل .
-5تمرنى بتظاهرك أنك حصان سباق ،أو حصان حرث أو حيوانات أخرى مثل الثعلب والغزال ،إلخ .
النمو الحركي ... 87 :العمر ...4 – 3 :األداء :يتقدم 105متر راكبا ً دراجة ذات ثالث عجالت .
أنشطة مقترحة :
-1إذا لم يستطيع الطفل الوصول إلى البدال ،إرفعيه وذلك بإلصاق مكعبات عليه .
-2إدفعى الطفل على الدراجة ذات الثالث عجالت حتى يشعر بحركة البدال .
-3إلصقى أو إربطى قدمى الطفل على البدال .حركى الدراجة حتى يشعر الطفل بحركة البداالت ،بالتدريج خففى كمية الالصق
المستخدم .
-4إضغطى على ركبتى الطفل لتساعديه بدفع البدال إلى أسفل .إستمرى بالدفع على كل ركبة قولى " فوق " ،
" تحت " ،إلخ تدريجيا ً خففى من المساعدة .
-5قفى على بعد بضع خطوات أمام الطفل وهو جالس على الدراجة .أرى الطفل لعبه محببة وقولى له أن يحضر حتى يأخذها .إتركيه
يأخذ اللعبة إذا حاول الوصول إليك .
-6إسحبى الدراجة نحوك بواسطة حبل حتى يركز الطفل على التبديل بدالً من القيادة .
-7ضعى الدراجة على قاعدة بحيث تبقى ثابتة والطفل يحرك البدال .
-8ضعى الدراجة على منحدر بسيط حتى ال يحتاج الطفل أن يبذل جهدا كبيرا فى البداية .كونى بجواره حتى تقللى من حركته إذا
ً ً
تحرك بسرعة عالية .
النمو الحركي ... 88 :العمر ...4 – 3 :األداء :يتأرجح على أرجوحة بعد دفعه فى الحركة .
أنشطة مقترحة :
-1فى البداية ضعى الطفل على كرسى أرجوحة .إدفعى الطفل بكرسى األرجوحة .طمأنيه ببقائك قريبة من األرجوحة ،والمسى
الطفل مراراً .
ً
-2دعى الطفل يراقب أطفال آخرين يتأرجحون وأريه أن أرجلهم تتحرك إلى األمام والخلف لتجعل المرجيحة تتحرك .أيضا علقى
على أن األطفال يميلون للخلف واألمام حتى يحافظوا على الدفع .
-3ال تدفعى الطفل فى كل مرة ترتد فيها األرجوحة إليك وذكريه أن يحرك رجليه إلى األمام والخلف فى كل مرة .
-4عندما يصبح الطفل أكثر انطالقا ً غيرى األرجوحة إلى واحدة بدون جوانب ودعى الطفل يمسك بالجنزير .تأكدى من أن األرجوحة
منخفضة بما فيه الكفاية بحيث تالمس قدماه األرض .إستمرى بتشجيعه ليتأرجح لوحده بتذكيره ليميل ويحرك ساقيه لألمام والخلف
ليحافظ على حركة األرجوحة .
-5قفى أمام الطفل وشجعيه ليمد قدم يه ويصل إليك فى كل مرة تأتى األرجوحة فيها إلى األمام فإن ذلك يساعد
على بداية حركة الدفع .
النمو الحركي ... 89 :العمر ...4 – 3 :األداء :يتسلق وينزلق على منزلق إرتفاعه من 120ـ 180سم .
أنشطة مقترحة :
Page 19 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
إنزلى من على المنزلق والطفل جالس فى حجرك . -1
ضعى الطل على الجزء السفلى من المنزلق .إمسكى به لمساعدته أثناء نزوله ،ثم ضعيه على مسافة أعلى ودعيه ينزلق وأنت -2
ممسكة بوسطه ،فى النهاية دعيه يتسلق إلى القمة وينزل المنزلق لوحده .
فى البداية إستعملى منزلق صغير وقفى بجوار السلم وهو يتسلق .إمسكيه من وسطه وهو ينزلق . -3
إنتظرى عند نهاية المنزلق لتمسكيه .قولى له كلمات تشجيع مثل " هيه لقد وصلت " أو " أنا انتظر أللتقاطك" -4
النمو الحركي ... 90 :العمر ...4 – 3 :األداء :يتشقلب إلى األمام .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل كيف يتشقلب وذلك بعمل عدة تشقلبات أمامه وهو يراقبك .أو اجعلى أخيه األكبر يفعل ذلك أمامه .
-2ضعى يدى الطفل مفرودتين على األرض .أخفضى رأسه إلى أسفل حتى يتشقلب على مؤخرة رأسه .أعطيه المساعدة الجسمية
برفع رجليه مع سنده خلف الرقبة .تدريجيا ً خففى المساعدة .
-3عندما يكون الطفل فى وضع التشقلب قولى له أن يدفع بقوة بقدميه حتى يبدأ الشقلبة.صفقى له عندما يفعل ذلك .
-4إستعملى مسند أقدام أو عدة وسائد وسجادة أو مالءة مثنية .ساعدى الطفل أن يستلقى على بطنه بعرض المسند بينما رأسه وكتفيه
متدليان فوق الحافة ناحية الس جادة .دعيه يتقدم إلى األمام وساعديه ليتشقلب وأنت تقولى "تشقلب " .كافئى محاوالته وساعديه عندما
يحتاج .
النمو الحركي ... 91 :العمر ...4 – 3 :األداء :يصعد السلم بتبادل القدمين .
أنشطة مقترحة :
-1ساعدى الطفل على تحقيق المهمة وذلك بالوقوف خلفه وتحريك قدميه إلى الدرجة التالية تاركة الدرجة التى يقف عليها بقدمه األخرى
حتى يستوعب فكرة التبادل .
-2عندما يستطيع أن يفعل ذلك بأقل مساعدة جسمية ،إلمسى فقط الرجل التى ستتحرك لتذكيره بها .
-3إمسكى يد الطفل وساعديه على صعود الدرجات بتبادل القدمين ،ثم خففى المساعدة تدريجيا ً ،دعيه يمسك بالدرابزين لمساعدة
التوازن .
-4إجعلى فردة واحدة من حذاء الطفل مربوطة برباط أحمر واألخرى برباط أخضر أو استخدمى ملصقات حمراء وخضراء على كل
فردة حذاء وضعى خيوطا ً حمراء وخضراء على الدرجات بالتبادل خالل الصعود .وأخبري الطفل أن يضع الحذاء ذو الرباط
األحمر على الدرجة الحمراء والحذاء ذو الرباط األخضر على الدرجة الخضراء .
-5ضعى شيئا ً أو لعبة محببة على أعلى السلم وشجعى الطفل على الصعود إليها ،أو إجعلى فردا آخر من األسرة يالعبه من أعلى
ً
درجات السلم .
النمو الحركي ... 93 :العمر ...4 – 3 :األداء :يمسك كرة مقذوفة إليه بكلتا يديه .
أنشطة مقترحة :
-1قفى خلف الطفل ودعيه يفرد ذراعيه واجعلى شخص آخر يقف على بعد 50سم من الطفل ويرمى الكرة إليه .إدفعى يدى الطفل
معا لمساعدته لمسك الكرة .تدريجيا ً خففى مساعدتك .
-2دعى الطفل يفرد ذراعيه .تأكدى من أن الطفل يراقب الكرة بتذكيره وقولى " إفرد يديك ،ها هى الكرة آتية " .ثم برقة ارمى الكرة
له .إمدحيه الطفل كلما تحسن .تدريجيا ً زيدى من المسافة بينك وبين الطفل عندما يمسك بالكرة باستمرار من مسافة نصف متر .
-3استعملى كرة كبيرة وخفيفة ،فالكرة التى من اإلسفنج تكون مناسبة .
-4إستعملى بالونة فى البداية حتى يستطيع الطفل ان يمسكها بسهولة عندما تسقط ببطء .
النمو الحركي ... 94 :العمر ...4 – 3 :األداء :يتتبع هيكل الشكل بالقلم .
أنشطة مقترحة :
-1أثناء عمل البسكويت إجعلى الطفل يتتبع هيكل أشكال التقطيع بأصابعه .
Page 20 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
إستخدمى أشكاالً فى صندوق الرمل .شجعى الطفل ليعمل صوراً لهذه األشكال ويتتبعها باصابعه أو بعصا . -2
عند اإلستحمام دعى الطفل يتتبع حول األشياء البالستيك برغوة الصابون على إصبعه . -3
إستعملى هياكل مفرغة ألشكال مثل دائرة ،مربع ،مثلث إعرضى على الطفل تتبع الشكل من الداخل ثم إرفعى الشكل ليرى التكوين -4
.ساعديه ليفعل ذلك .استخدمى أشكاالً لها أكثر تعقيداً كلما أصبح الطفل أكثر تحكما ً فى تتبعه للشكل .
إمسكى الهيكل ثابتا ً للطفل وأريه كيف يمسك ه وكيف يحرك يده عنه بينما يتتبع باليد األخرى .إلصقى الهيكل على الورقة إذا لزم -5
األمر .
إجعلى الطفل يعمل أشكاالً وذلك بالضغط على أحرف قطعة ورق استنسيل ( كربون ) بتحريك القلم .إستخدمى أدوات كتابية مختلفة -6
مثل أقالم رصاص ملونة أو شمع أو لباد .
شجعى الطفل على أن يحاول التتبع حول أشكال األدوات المنزلية . -7
النمو الحركي ... 95 :العمر ... 4 – 3 :األداء :يقص خطا ً مستقيما ً طوله 20سم بدون أن ينحرف عنه أكثر من نصف سم .
أنشطة مقترحة :
ً ً
-1إرسمى خطوطا قائمة على ورقة .دعى الطفل يقص شرائط وأنت تحملين الورقة .تدريجيا خففى مساعدتك .إعملى سلسلة من
الشرائط المقصوصة لتجعلى النشاط ممتعا ً .أو استعملى ورق ملون الصق وكونى شيئا ً من الشرائط .
-2إجعلى الطفل يحاول قص خطا ً قطريا ً .
-3إبدئى بخط طوله 10سم ثم زيدى طول الخط عندما يتحسن الطفل .
-4إرسمى خطين بينهما مسافة نصف سم وإسألى الطفل أن يحاول القص بين الخطين ربما تحتاجين أن تبدئى
بخط عريض .
-5إستعملى التلميحات اللغوية مثل " حاول أن تبقى على الخط " إفتح " " ،إغلق " ليستمر الطفل فى القص حتى يصل آخر الورقة .
-6عند تغليف الهدايا أو إرسال الطرود إستخدمى ورقا ً مقوى فى التغليف أو أكياس ورقية .إعملى عالمة على ظهر الورق حتى يقص
عندها الطفل وذلك بعمل خطين على بعد نصف سم .إطلبى من الطفل أن يحاول القص بين الخطين .إتركيه يساعد فى تغليف الهدية
بالقطعة التى قصها .
النمو الحركي ... 96 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقف على قدم واحدة لمدة من 4ـ 8ثوان بدون مساعدة .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى الطفل فى الردهة أو بين كرسيين .دعى الطفل يرتكز على الحائط أو على الكرسيين بكلتا يديه وهو يرفع قدما ً واحدة عدي
ببطء إلى خمسة بينما الطفل يقف متزنا ً وصفقى للطفل عندما يفعل ذلك .زيدى العد حتى 8إذا أمكن .
-2أثناء لعب مباراة مثل لعبة نط الحبل يستطيع الطفل ممارسة الوقوف على قدم واحدة ثم األخرى .
-3تظاهرى بأنك النعامة التى تقف على قدم واحدة وهى نائمة .
-4إستعملى كرسى صغير ليمسك به الطفل ليتزن أو إمسكى يد الطفل .إسأليه أن يقف على قدم واحدة .عندما يستطيع الوقوف على
قدم واحدة .تدريجيا ً خففى المساعدة المعطاة ثم اتجهى من اإلرتكاز على كرسى إلى مسك نهاية قلم رصاص وأنت تمسكين بالطرف
اآلخر .
-5يستطيع الطفل ممارسة الوقوف على قدم واحدة لحظيا ً بعمل أنشطة مثل المشى بين خشبات سلم ملقى على األرض واجتيازه حبل
معلق وقذف كرة بقدمه .
-6دعى الطفل يمسك بالقلم ( بدون سند على الطرف اآلخر ) أو بمكعب لمساعدته على موازنة نفسه .
-7عدى عدد الثوانى التى يقفها الطفل بصوت عال وكافئى تحسنه .إبدئى بتحديد الهدف النهائى لمدة ثانية أو ثانيتين وتدريجيا ً زيدى
المدة المطلوبة .
النمو الحركي ... 97 :العمر ...5 – 4 :األداء :يجرى مغيراً إتجاهه .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل كيف يجرى ويدور ليغير اتجاهه .
-2اعملى ممراً بالموانع باستخدام الشريط أو الخيط أو العالمات بحيث تتطلب من الطفل تغيير إتجاهه أثناء الجرى
-3إلعبوا سباقات أو المساكة مع باقى أفراد العائلة أو أطفال الجيران .
-4نظمى أنشطة الجرى مع تغيير اإلتجاه فى ألعاب مثل " القائد يقول " باستعمال 3 - 2إتجاهات مثل " :إركض إلى الشجرة ثم إلى
األرجوحة " .
ً
-5تدربى على إستعمال " يمين " و" شمال " ككلمات إتجاه .فمثال قولى للطفل :إركض إلى الشمال ،إركض إلى اليمين ،إركض
إلى الشمال " أثناء لعب المباراة شجعى الطفل إلتباعه اإلتجاهات بأن تسمحى له بأن يكون القائد الذى يعطى التعليمات فى اللعبة .
النمو الحركي ... 98 :العمر ...5 – 4 :األداء :يمشى على خشبة التوازن .
أنشطة مقترحة :
Page 21 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
ضعى لوحا ً مسطحا ً على األرض وامشى على طوله وتوازنى برفع ذراعيك للخارج .شجعى الطفل ليفعل مثلك عندما يستطيع -1
الطفل عمل ذلك ضعى اللوح بحرص على مكعبات من الحجر أو الطوب بإرتفاع 5ـ 10سم عن األرض .ساعدى الطفل ليمشى
فوقه .
دعى الطفل ينظر إلى نقطة معينة على الحائط (مثل صورة ) بينما تساعديه وهو يمشى على الخشبة وذلك بمسك يده .أخبريه أنه -2
جيد اإلتزان .إمدحى الطفل كلما قلل من عدد المرات التى يقع فيها .
أعطى الطفل شيئا ً يمسكه بكل يد مثل مكعب صغير ليساعده على التوازن .ذكرى الطفل بأن يفرد ذراعيه للخارج على الجانبين . -3
ضعى شرائح من الورق السميك أو القماش على األرض بطول 120سم وعرض 30سم تقريبا ً .شجعى الطفل على أن يمشى بين -4
شرائح الورق .كلما أصبح الطفل قادراً على ذلك .قللى المسافة بينهم .ثم جربى خشبة التوازن .إمدحى الطفل كلما تحسن .
ضعى قطعة طويلة من الخيط على األرض .شجعى الطفل على المشى عبر الخيط بوضع المكعب أمام األصابع وهكذا أو باستخدام -5
ذراعيه للتوازن .
ضعى كيسا ً من الفاصوليا على رأسه أثناء المشى .هذا سيساعده على جعل رأسه وجسمه قائما ً لمزيداً من التوازن . -6
النمو الحركي ... 99 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقفز إلى األمام 10مرات بدون أن يقع .
أنشطة مقترحة :
-1أري الطفل ماذا يفعل بالقفز إلى األمام وعدى بصوت عالى فى كل مرة تقفزين فيها .صفقى وقولى " نط " فى كل مرة تقفزين فيها
.
-2مارسى القفز فى مكانك عشرة مرات .عدى بصوت عالى مع الطفل .
-3قفى على بعد بضع خطوات أمام الطفل وأسأليه ليقفز إليك .عدى عاليا ً فى كل قفزة .تدريجيا ً زيدى المسافة .
-4إعملى خطوطا ً بالطباشير على الممر الجانبى أو خطوطا ً من الصوف على السجادة أو األرض .شجعى الطفل لكى يقفز بين الخطوط
.
-5إلعبى ألعابا ً تستدعى القفز .
-6تظاهرى بأنك أرنب أو ضفدع وأقفزى حول الفناء .
النمو الحركي ... 100 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقفز فوق خيط يرتفع 5سم عن األرض .
أنشطة مقترحة :
-1إبدئى بالقفز فوق العالمات الموضوعة على األرض مثل شريط الصق ،عصاه ،خيط صوف ،إلخ .
-2شجعى الطفل على أن يقفز فوق خيط أو حبل يرتفع عن األرض مسافة 2,5سم ،تدريجيا ً زيدى اإلرتفاع كلما أصبح الطفل أكثر
ثقة .
ً
-3قفى أمام الطفل والخيط بينكما وامسكى يديه ساعديه جسمانيا بسحبه ألعلى عبر الخيط .إستخدمى عبارات اللعب وأنت تفعلين ذلك
مثل " هيا نذهب فوق 1ـ 2ـ ! " 3
-4وفرى حبالً على إرتفاع 5سم عن األرض وإربطى طرفى الخيط بكرسيين ثابتين .مثلى كيفية القفز فوق الحبل شجعى الطفل لكى
يقفز .
-5وفرى عموداً من الخيرزان على مسافة 5سم من األرض .شجعى الطفل أن يقفز فوق العمود ليتمرن .مارسى ذلك على بساط
ليحمى الطفل إذا سقط .
النمو الحركي ... 101 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقفز للخلف 6مرات .
أنشطة مقترحة :
-1إختارى منطقة مفتوحة لتجنب اإلصطدام باألشياء .إعرضى كيفية النط ،وابدئى بالقفز للخلف مرة واحدة ،شجعي الطفل ليقلدك ،
تدريجيا ً زيدى عدد مرات القفز .
-2إمسكى الطفل من وسطه وقفى إما من أمامه أو من خلفه .إقفزا معا ً حتى يصبح الطفل واثقا ً من أنه يستطيع القفز لوحده .
-3على البحر شجعى الطفل أن يقفز للخلف من الرمل إلى الماء ،إبدئى بمسافة قفزة واحدة عن الماء وتدريجيا ً زيدى المسافة .
-4مارسى القفز إلى مواقع تحددينها ( مثال .إقفز حتى الكرسى إقفز حتى الشجرة ) تحدثى أثناء القفز فمثالً " نط ،نط ،نط " أو عدى
القفزات أثناء النط .
النمو الحركي ... 102 :العمر ...5 – 4 :األداء :ينطط كرة كبيرة على األرض ويلتقطها .
أنشطة مقترحة :
Page 22 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أرى الطفل ما يجب عليه أن يفعله وذلك بتنطيط الكرة بنفسك . -1
قفى على بعد 90ـ 120سم من الطفل وقومى بضرب الكرة له ودعيه يفعل مثلك ليعيدها إليك . -2
قفى خلف الطفل ،خذى يديه وساعديه على تنطيط الكرة . -3
دعى الطفل يسقط الكرة ويلتقطها بكلتى يديه عندما تقفز إلى أعلى . -4
أسقطى الكرة على األرض ودعى الطفل ينططها . -5
ً
إذا احتاج الطفل للمساعدة إمسكى بكوعه ومعصمه بكلتا يديك وساعديه ليحرك ذراعه ليضرب وينطط الكرة .تدريجيا خففى -6
المساعدة لتصبح مسك المعصم فقط .
ً
إستعملى التلميحات اللغوية وأنت تمثلى له وأرشديه جسميا خالل الحركة حتى يستعين الطفل بالتلميحات فى التوقيت المناسب مثل -7
" نطط والتقط " .
النمو الحركي ... 103 :العمر ...5 – 4 :األداء :يشكل قطعتين أو ثالث من الطين ( الصلصال ) ويركبها معا ً .
أنشطة مقترحة :
ً
-1شكلى أنت والطفل 5كور من الصلصال .أرى الطفل كيف يركب الكور معا ليعمل جسم إنسان ،أرنب ،قطة ،إلخ .شجعيه ليعمل
شيئا ً باستخدام الكور التى شكلها من الصلصال .
-2شكلى أنت والطف ل خمسة عصى من الصلصال باإلضافة إلى مثلث .أرى الطفل كيف يثبت " العصى " ليعمل أرجل وذيل لحيوان
أو أرجل لكرسى أو طاولة ...إلخ .دعى الصلصال ينشف واستعملى تلك األشياء من األثاث والحيوانات فى اللعب .
-3مرنى الطفل مستعملة عجينة خبز أو كعك لعمل أشخاص وحيوانات .كافئى الطفل بالسماح له أن يأكل اإلنتاج الجاهز .
-4إستعملى خليط من رمل وماء لعمل أشكال .
النمو الحركي ... 104 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقص منحنى .
أنشطة مقترحة :
-1قص زوايا من ورقة مربعة .
-2قص دوائر ،امسكى ورقة دوريها والطفل يقص .
-3اعملى حيوانات من الورق ويمكن للطفل أن يقص ذيل لهذه الحيوانات وذلك بالقص على خطوط منحنية مرسومة على ورق إتركى
الطفل يركب الذيل للحيوان .
-4قصى أشكاالً بها منحنيات بسيطة .
-5قصى شرائح منحنية من الورق .
-6فى البداية إستعملى خط قاتم كدليل ،أرشدى الطفل جسميا ً بمسك يده وإدارة الورقة وهو يقص تدريجيا ً خففى المساعدة إلى تلميحات
لغوية مثل " أدر " " ،قص على الخط " حتى يستطيع أن يقص الخط لوحده .
النمو الحركي ... 105 :العمر ...5 – 4 :األداء :يركب أداة ذات قالووظ .
أنشطة مقترحة :
-1إستعملى برطمان بالستيك أو مسمار قالووظ بالستيك قوى وصامولة .
-2إمسكى القطعة السفلى بينما يركب الطفل القطعة العليا .
-3أثناء الطعام ساعدى الطفل ليمأل ترموس صغير له غطاء ذو قالووظ .ضعي يديك فوق يدى الطفل وساعديه لكي يعمل حركة لف
دائرية ليركب الغطاء بعد ذلك يمكن أن تجعليه يفك الغطاء ويصب السائل ثم يركبه مرة ثانية .
-4ربما يحتاج الطفل أن يضع الوعاء بين ركبتيه لمزيد من التحكم ،شجعيه لكى يمسك البرطمان من الجزء األعلى باليد اليسرى ويلف
الغطاء باليد اليمنى ( أو العكس إذا كان أعسراً ) ،كافئى محاوالته بوضع لعب كمفاجأة داخله .
-5فى البداية تأكدى من أن الغطاء موضوع على حز القالووظ بطريقة صحيحة حتى يستطيع الطفل أن يكمل إدارة الغطاء .
النمو الحركي ... 106 :العمر ...5 – 4 :األداء :ينزل السلم بتبادل القدمين .
أنشطة مقترحة :
-1شجعى الطفل ليستعمل درابزين السلم ويمسك يد شخص كبير عندما يكون فى بداية تعلم المهارة .
-2إذا كان الطفل يستطيع مضاهاة األلوان إربطى فردة من حذاء الطفل برباط أحمر واألخرى برباط أزرق ( أو ضعى ملصق أحمر
أخر أزرق على كل فردة حذاء ) .ضعى صوف ملون أحمر وأزرق بالتبادل على الدرجات حتى يستطيع الطفل أن يضاهى اللون
على الحذاء مع اللون على كل درجة .
-3أري الطفل كيف " ينزل وينتظر " وأال يضع كلتى القدمين على نفس الدرجة .تقديمك مثال مبالغ فيه ربما يساعد الطفل ليتذكر
تبديل القدمين ،شجعيه باستعمال التلميحات اللغوية والمدح .
-4فى البداية إستعملى درجات قليلة من السلم أو إبدئى قرب نهاية السلم .
-5ضعى لعبة محببة ى أعلى السلم أو يقف شخصا ً منظراً الطفل لتشجيعه .
Page 23 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
النمو الحركي ... 107 :العمر ...5 – 4 :األداء :يركب دراجة بثالث عجالت ويغير إتجاهه .
أنشطة مقترحة :
-1ضعى حواجز فى ممر الدراجة حتى يضطر الطفل أن يدور بالدراجة حولها .
-2دعى الطفل يطاردك وهو على الدراجة ذات الثالث عجالت وأنت تتحركى باتجاهات مختلفة أمامه .
-3فى البداية قفى خلف الطفل وساعديه أن يدير عجلة القيادة بوضع يديك فوق يديه تدريجيا ً خففى المساعدة بمسك ناحية واحدة ثم
اسمحى للطفل أن يفعل ذلك بنفسه .
-4عندما يستطيع الطفل أن يبدل بنجاح إلى األمام شجعيه أن ينحرف إلى شئ معين .إستخدمى كلمات مثل "دور" وأنت تفعلين ذلك
-5جهزى مكان فارغ كبير يسمح للدراجة ذات الثالث عجالت أن تدور دورة كاملة ،إربطى عجلة القيادة بالدراجة بحبل حتى تبقى
فى وضع الدوران وتعطى الفرصة للطفل أن يقود فى دائرة .
-6دعي الطفل يدور حول أشياء مثل صندوق كبير موضوع فى طريق الدراجة أو على جانب الطريق .
النمو الحركي ... 108 :العمر ...5 – 4 :األداء :يحجل على قدم واحدة 5مرات متتالية .
أنشطة مقترحة :
-1بداية دعى الطفل يمسك ذراعك للمساندة .إحجلى معه عبر الغرفة وقولى " هب ،هب ،هب " ،لكل حجلة تفعلينها .
-2إستعملى قضيب أو عصاه طويلة مثل يد المكنسة .قفى بجانب الطفل ،إمسكى يد المكنسة فى مستوى صدره ودعيه يمسكها بيد
واحدة ويحجل ،تدريجيا ً أتركى العصا ودعى الطفل يحجل وهو ممسكا ً العصا لإلتزان .
-3إلعبى لعبة الحجلة ( األولى ) أو أى لعبة حجل وذلك بالحجل من نقطة إلى أخرى بعمل مربعات فى األرض والحجل من واحدة إلى
أخرى .
-4قفى على بعد مسافة قصيرة 60سم أمام الطفل ودعيه يحجل إليك .عندما يستطيع أن يفعل ذلك .تدريجيا ً زيدى المسافة وصفقى له
وابتسمى وأحضنيه عندما يصل إليك .
-5فى بعض المرات أعطى الطفل شيئا ً ليمسكه فى كل يد مثل مكع بات لكى تعطى مساندة للطفل حتى يتمالك توازنه وهو يحجل .
النمو الحركي ... 109 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقص دائرة قطرها 5سم .
أنشطة مقترحة :
ً
-1إرسمى دوائر على ورقة بخط أسود قائم .إستعملى أوراقا ذات سمك مختلف .
-2إبدئى بورقة سميكة عليها دائرة قطرها 10سم وبداخلها دوائر أصغر حتى يصل قطرها 5سم ،شجعى الطفل ليقصها واحدة فى
كل مرة مبتدئة باألكبر .شجعيه ليقص الدوائر األصغر حسبما يستطيع وساعديه فى الدوائر الصغيرة .إقترحى أن يرسم أشكاالً أو
وجوها ً على الدوائر ويستخدمها فى اللعب .
ً
-3شجعى الطفل ليتدرب على قص الدوائر بالسماح له باستعمال مقص المطبخ أثناء مساعدتك فى المطبخ فمثال يمكنه قص شريحة من
الجبن األصفر على شكل دائرة لوضعها على الفطيرة .
-4فى البداية ربما تحتاجى لمساعدته بإدارة الورقة أو إستعمال التلميحات اللغوية مثل " أدر ،أدر " تدريجيا ً قللى من مساعدتك .
النمو الحركي ... 110 :العمر ...5 – 4 :األداء :يرسم صوراً بسيطة من الممكن التعرف عليها مثل بيت أو شخص أو شجرة .
أنشطة مقترحة :
-1بينما ترسمين أنت والطفل شجعيه على أن يرسم بيتا ً .تحدثى عن شكل كل جزء فى البيت وأعطيه فكرة عن كيفية الرسم فمثالً
الجزء األساسى يمكن أن يكون مستطيل والشباك مربع وأكرة الباب دائرة .
-2إذا كان ممكنا ً شجعى الطفل ليرسم بألوان مختلفة مثل أقالم ملونة ،أقالم شمعية ،أو لباداً .إستخدمى أنواع مختلة من الورق .
-3شجعى الطفل وهو يرسم وحفزيه إذا نسى أجزاء مهمة بسؤاله أسئلة مثل " هل للبيت باب " ؟ " ،كم رجل للرجل ؟" ،إلخ .امدحى
الطفل لمحاوالته ،وتذكرى أن رسمه ليس من الضرورى أن يكون مثل رسمك .
-4دعى الطفل يغمض عينه واستعملى قلما ً أسوداً .دعيه يعمل " شخبطة " على ورقة دعيه يفتح عينيه ويعمل صور مستعمالً الشخبطة
كرأس ،سقف أو خيط ،أو شئ أخر يريد إبتكاره .
-5دعى الطفل يستعمل أدوات مختلفة مثل اللباد ،الدهان ،طباشير كلون على ورق قاتم أو غيره .كافئى كل محاوالته للرسم .إبحثى
عن مكان ظاهر لتعلقى أعماله الفنية مثل باب الثالجة .
النمو الحركي ... 111 :العمر ...5 – 4 :األداء :يقص ويلصق أشكاالً بسيطة .
Page 24 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1إستخدمى أشكاالً هندسية من قطع البسكويت أو أجزاء البازل أو علب األطعمة أو الصناديق الصغيرة .شجعى الطفل ليتتبع حول
األشكال على الورقة بقلم رصاص ثم يقصها .ومن الممكن تتبع هذا الشكل على ورقة أخرى مرة ثانية ثم لصقها على الخطوط
المرسومة .
-2إتركى الطفل يتصفح ال مجالت ويقص الصور التى تعجبه .إصنعى كتاب جميل للصور الصحيحة وكذلك بتدبيس عده صفحات من
الورق وإجعلى الطفل يلصق الصور على الصفحات .
-3شجعى الطفل ليقص قطع من الورق الملون يلصقها على قطعة من الورق لتكوين صورة .
-4قصى دائرة حمراء ،مربع أحمر ،مثلث أحمر ،دائرة ز رقاء ،ومثلث أزرق .أجعلى الطفل يلصق الدائرة الحمراء فى مكانها
المخطط باللون األحمر والدائرة الزرقاء فى المكان المخطط باللون األزرق ....إلخ .
-5دعى الطفل يتدرب على القص وذلك بنزع صور من كتب الملصقات التى تكون فيها الصور محززه باألحزام
-6ضعى عالمات حول الصو ر فى كتالوج لعب أو مجالت بألوان قاتمة صانعة مثلثات ودوائر ومربعات .دعى الطفل يقصها ويلصقها
فى دفتره الخاص أو على لوحة كبيرة .
النمو الحركي ... 112 :العمر ...6 – 5 :األداء :يكتب حروفا ً مفردة بحجم كبير فى أى مكان على الورقة .
أنشطة مقترحة :
-1وفرى نموذجا ً لحرف كى ينسخه الطفل .
-2ارسمى خطا ً واحداً أو صورة لحرف فى كل مرة ،واطلبى من الطفل أن يقلدك حتى يكتمل الحرف .
-3قدمى سبورة وطباشيركى يتدرب بها الطفل .
-4شجعى الطفل على تكوين حروف من اليمين إلى اليسار ومن أعلى إلى أسفل بالنسبة للحروف الرأسية .
-5قدمى للطفل مواد متنوعة للرسم .مثل كرتونة بها رمل وعصا الستخدامها فى الرسم ،أو مواد التلوين باألصبع ( ملحوظة :إذا لم
تفضلى آثار التلوين باألصبع ،فحاولى وضع كمية قليلة من هذه األلوان فى كيس بالستيك محكم اإلغالق ويمكن للطفل أن يتبع
األلوان على السطح بإصابعه بدون وضع األصابع فى األلوان ) .
-6عند عمل كعكة أو بسكويت ،دعى الطفل يقلد الحروف بضغط الكريمة فوق الكعكة على صورة الحرف .
النمو الحركي ... 113 :العمر ...6 – 5 :األداء :يمشى على خشبة التوازن إلى األمام والخلف جانبا ً .
أنشطة مقترحة :
ً
-1إلعبى لعبة " إتبع القائد " على لوح التوازن .دعى الطفل يقلدك بينما تمشين لألمام والخلف وجانبا مدى يدك لتمسكيه إذا إحتاج ذلك
،تدريجيا ً خففى من مساعدتك للطفل كلما أصبح أكثر ثقة .
-2أكدى للطفل بأنك ستمسكيه إذا سقط أو تعثر وشجعيه ليحاول عمل الخطوات لوحده .إستعملى بساط تحت لوح التوازن ليحمى الطفل
إذا سقط .
-3شجعى الطفل ليتظاهر بأنه سيارة ،شاحنة ،قطار ،أو دراجة وهو يتحرك إلى األمام ويرجع إلى مكان اإلنطالق حتى " يحمل
البضائع " ...........الخ .
-4دعى الطفل يتظاهر بأنه حيوان ،وهو يمشى على اللوح ( مثل فيل ـ نمر ـ طائر ....إلخ ) .
النمو الحركي ... 114 :العمر ...6 – 5 :األداء :يثب بخفة .
أنشطة مقترحة :
-1إبدئى بالعدو بخفة ( .خطو بقدم واحدة والحجل بالقدم األخرى ) .
-2قفى خلف الطفل وامسكيه من تحت إبطيه .فى الداية إدفعى رجله اليمنى إلى األمام برجلك وقولى " اخطو ،احجل ،اخطو ،إمشى
" خالل الحركة ببطء ثم إفعلى نفس الشئ مع رجله اليسرى ،استمرى حتى يستطيع الطفل أن يخطو ويحجل ويبدل قدميه باستعمال
التلميحات اللغوية .
-3دعى الطفل يراقبك وأنت تقولين وتفعلين حركة الخطو والحجل والوثب ببطء حتى يراقبك كل جزء من حركة الوثب .
-4شجعى الطفل حتى يثب وهو ممسكا ً بيدك .ثبي معه ببطء وقولي " اخطو ،احجل " وانتما تسيرا .استخدمي كلمات التشجيع بكثرة
.
-5دعى الطفل يحجل لوحده لكن أعطيه اإلرشادات اللغوية للخطو والوثب .
-6إستخدمى الموسيقى أغنية " دبدوبة التخينة " لجعل الوثب ممتعا ً .
النمو الحركي ... 115 :العمر ...6 – 5 :األداء :يتأرجح على األرجوحة مبتدئا ً الحركة ومحافظا ً عليها .
Page 25 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1يجب على الطفل أن يتمكن من لمس األرض بقدميه عند الجلوس على أرجوحة .
-2مثلى للطفل كيفية بدء حركة التأرجح وذلك بالدفع بقدميك فى البداية ثم بدفع ساقيك لألمام والخلف .إمدحى الطفل لتقليدك وتحدثى
معه خالل الخطوات التى يحدثها .
-3فى البداية إجعلى الطفل يتمرن على المحافظة على إستمرارية الحركة .إدفعيه لكى يتحرك وعندما يستطيع أن يدفع نفسه أريه كيف
يبدأ الحركة بالدفع عن طريق قدميه .
-4شجعى الطفل أن يستعمل التلميحات اللغوية " الخلف " " ،فوق " أو " األمام " وهو يتأرجح ويمكن اإلستمتاع بالغناء أثناء التأرجح
باستخدام أغنية مألوفة أو بتكوين كلمات أغنية من عندك .
النمو الحركي ... 116 :العمر ...6 – 5 :األداء :يفرد أصابعه ويلمس بإبهامه كل إصبع .
أنشطة مقترحة :
-1إعرضى النشاط وإطلبى من الطفل أن يقلدك .
-2إستعملى المساعدة الجسمية لكى تساعدى الطفل أن يلمس بإبهامه كل إصبع إذا لزم األمر .
-3إجعلى الطفل يحاول إلتقاط أشياء صغيرة مثل العنب أو الزبيب بإبهام وبكل إصبع من اصابعه .دعيه يأكلها إذا استطاع أن يلتقطها
( أوقدمى الم ساعدة الجسمية حتى يستطيع إلتقاطها وإتركيه يأكلها ) .
-4إرسمى وجه على كل إصبع من أصابع الطفل شجعى " ساعى البريد " اإلبهام ليوصل " رسالة " إلى كل إصبع .
-5إكتبى أعداداً على طرف كل إصبع دعى الطفل يعد أو يقول العدد بينما يلمس بإبهامه كل إصبع .
النمو الحركي ... 117 :العمر ...6 – 5 :األداء :يقلد حروفا ً صغيرة الحجم .
أنشطة مقترحة :
-1وفرى نماذج للحروف كى ينسخها الطفل .
-2اكتبى الحروف على شكل نقط كى يتتبعها الطفل .
-3يستطيع الطفل أن يتتبع أثر الحروف ثم يفصلها عن الصفحة ،أو يستخدم حروفا ً خشبية أو كرتونية .
-4ضعي عالمة باللون أو نقطة كبيرة عند بداية الحرف كدليل يوجه الطفل إلى نقطة البدء فى تشكيل كل حرف .
-5دعى الطفل يتدرب على الحروف باستخدام أقالم رصاص كبيرة ،فلوماستر ،طباشير ،أو يقوم بالتلوين على أنواع مختلفة من
الورق ويمكن للطفل أن يرسم الحروف على رمل مبلل فى صندوق ،أو على بقعة فى األرض .
النمو الحركي ... 118 :العمر ...6 – 5 :األداء :يتسلق سلم إنزالق إرتفاعه 3متر لينزلق .
أنشطة مقترحة :
-1أعطى الطفل التعليمات اللغوية ليتسلق .
-2أكدى للطفل بأنك خلفه إذا انزلق .تكلمى مع الطفل بهدوء أثناء تسلقه لتذكريه بأنك إلى جواره .
-3ضعي لعبة صغيرة جذابه أوشئ على أعلى السلم أو المنزلق وشجعى الطفل ليتسلق إليها .
-4فى البداية ربما تحتاجين أن تتبعيه عن قرب من الخلف وتنزلقى ألسفل والطفل موضوع بين رجليك .
-5دعى الطفل يضع كلتا قدميه على كل درجة وتأكدي من أن الطفل ممسكا ً بالقضبان بإحكام .
النمو الحركي ... 119 :العمر ...6 – 5 :األداء :يطرق على مسمار بالشكوش ( لعبة ) .
أنشطة مقترحة :
-1إستعملى شاكوشين واحد لك والثانى خفيف الوزن للطفل .دعيه يقلدك وأنت تطرقى .
-2أرى الطفل كيف يطرق .اعطيه المساعدة الجسمية بإرشاد يده .
-3ثبتى مسماراً حتى يكون مستقراً ليطرق عليه الطفل وعندما يستطيع أن يطرق المسامير جيداً أريه كيف يمسك المسار ليبدأ الطرق
عليه .
-4ضعى كل مسمار بعيداً عن اآلخر حتى إذا أخطأ الطفل ال يطرق مسماراً أخر .
-5استعملى خشب لين للطرق ومسامير ذات رؤوس كبيرة .
النمو الحركي ... 120 :العمر ...6 – 5 :األداء :ينطط الكرة باتجاه معين .
Page 26 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل ما يجب عليه أن يفعل وذلك بتنطيط الكرة بنفسك .
-2إمسكى بكوع ومعصم الطفل بكلتا يديك ،ثم بالتدريج خففى المساعدة حتى تمسكى المعصم فقط .نططى الكرة له بتحريكك يده إلى
األعلى واألسفل لضرب الكرة .
-3أسقطى الكرة على األرض ودعى الطفل ينططها .
-4إعملى عالمة " " Xعلى األرض أو قطعة خيط وإجعلى الطفل ينطط الكرة فوق هذه العالمة ثم يمسكها .
-5اجعلى الطفل ينطط الكرة عدة مرات فى وضع ثابت .ثم اسألى الطفل أن ينطط الكرة وهو يمشى باتجاهك أو باتجاه شئ آخر .
-6إعملى مباراة فى كرة السلة باستخدام سلة منخفضة يستطيع الطفل الوصول إليها .إجعلى الطفل ينطط الكره فى مكانه ثم وهو ماشيا ً
ثم يقذفها بإتجاه السلة .صفقى وإبتسمى له عندما يحرز الهدف فى السلة .
النمو الحركي ... 121 :العمر ...6 – 5 :األداء :يلون مع بقائه داخل الخطوط % 95من الوقت .
أنشطة مقترحة :
-1لونى أشكاالً هندسية أوال ثم إنتقلى إلى صور بسيطة .
ً
-2إستعملى صمغ وذلك بوضعه على محيط الصورة وتركه حتى يجف .هذا سوف يكون إطاراً ملموسا ً للصورة يساعد الطفل على
التحكم فى التلوين .
-3دعى الطفل يلون داخل إطار معدنى أو اعملى إطار من البالستيك باستعمال أغطية علب أو أطباق من الورق .عندما يكتسب المهارة
حاولى جعله يلون داخل إطار محدد بخط قاتم .
النمو الحركي ... 122 :العمر ...6 – 5 :األداء :يستطيع قص صورة من مجلة بدون أن ينحرف عن طرف الصورة أكثر من 1سم
أنشطة مقترحة :
-1قصى الصورة من بقية الصفحة حتى تجعلى تناولها أسهل على الطفل .
-2دعى الطفل يختار الصورة التى يريد أن يقصها من المجلة أو الكتالوج .
-3فى البداية دعى الطفل يقص صوراً من مجالت ذات صفحات سميكة .
-4فى البداية حددى حول الصورة بقلم تحديد وعندما يصبح قادراً على فعل ذلك خففى حجم الخط ثم إجعلى الطفل يحدد حول الصورة
باستعمال ألوان الشمع قبل القص .
النمو الحركي ... 123 :العمر ...6 – 5 :األداء :يستعمل مبراة القلم .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل أين يدخل القلم بالمبراة .ضعى يدك فوق يده وأرشديه جسميا ً خالل العملية .
-2فى البداية استعملى قلم سميك .
-3أخبرى الطفل بأن يخرج القلم أحيانا ً ليتأكد من أنه مبرى جيداً .
-4عدى عدد اللفات تقريبا ً الالزمة لبرى القلم بمبراتك .إجعلى الطفل يعد لذلك العدد وهو يلف القلم حتى اليبرى القلم كله .
النمو الحركي ... 124 :العمر ...6 – 5 :األداء :ينسخ رسومات معقدة .
أنشطة مقترحة :
-1شجعى الطفل على أن ينظر بدقة إلى الرسم أوالً ثم نسخه .
-2إجعلى الطفل يتمرن مستعمالً ورق شفاف فوق الرسومات المعقدة ويتتبع فوق الخطوط .
-3إعملى نموذجا ً للطفل حتى ينظر إليه .إستعملى إصبعك لإلشارة أو دعيه يتتبع الخط الذى سيعمله على النموذج ثم على ورقته قبل
أن ينسخ الخط بقلم .
النمو الحركي ...125 :العمر 5 :ـ ... 6األداء :يمزق أشكال بسيطة من ورقة .
أنشطة مقترحة :
-1أرى الطفل كيفية تمزيق شكل .استعملى أشكاالً بسيطة مثل كرة ’ قلب ،ورقة ،إلخ .إنتقلى إلى شكل عروسة أو حيوان .
-2فى البداية حددى أو دعى الطفل يرسم خطوطا ً لتحديد الشكل الذى سيمزقه .وكلما اكتسب الطفل مهارة تمزيق الورق مع بعض
اإلرشادات .دعيه يحاول ذلك بدون خطوط تحديد .
-3إلصقى أو قومى بتدبيس ورق مقوى يمثل حدود الشكل على قطعة من الورق ثم دعى الطفل يمزق حولها .
-4فى البداية استعملى صحن بالستيك أجوف ،كوب ،طبق أو هيكل شكل معدنى وضعيهم فوق قطع من الورق على طاولة ودعى
الطفل يمزق حولهم .
النمو الحركي ... 126 :العمر ...6 – 5 :األداء :يثنى مربع من ورق مرتين على القطر بالتقليد .
Page 27 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
أنشطة مقترحة :
-1اعرضى عملية الثنى ،خطوة واحدة فى كل مرة ودعى الطفل يقلدك .
-2ارسمى خطوطا ً على المربع لمساعدة الطفل على ثنى الورقة من القطر .
-3إجعلى الطفل يعيد ثنى الورقة التى قمت بثنيها قبله .ثم اجعليه يثنى قطعة من الورق حول ورقة كانت قد ثنيت مسبقا ً .
-4ضعى عالمة على الزاوية الداخلية للورقة فى الجه ة التى سيقوم الطفل بالثنى عليها .ضعى عالمة على الزاوية الخارجية المقابلة
للقطر بنفس اللون .شجعى الطفل ليجعل اللونان يتقابالن ليثنى الورقة .
-5استعملى التلميحات اللغوية مثل " تأكدى من أن الزوايا معا ً " .
النمو الحركي ... 127 :العمر ...6 – 5 :األداء :يمسك بكرة لينة أو كيس به حبوب بيد واحدة .
أنشطة مقترحة :
ً
-1أعطى الطفل أداة ليحملها فى البد األقل تفضيال .قفى على بعد 90سم من الطفل وارمى كيس الحبوب " الفاصوليا" أو الكرة اللينة
ليمسكها باليد المفضلة .صفقى عندما يلتقطها .تدريجيا ً تحركى لمسافة أبعد عن الطفل كلما تحسنت مهارته .
-2إستعملى شيئا ً من السهل مسكه مثل وسادة ناعمة أو عروسة من الصوف أو قطعة قماش مقعود ة .
ال فى جيبه أو خلفه ،دعيه يقف فى زاوية من الغرفة أو يقف أمام حائط ليطوق نفسه أثناء إلتقاط -3إجعلى الطفل يضع يده األقل تفضي ٍ
الشئ .
-4إجعلى الطفل يمارس رمى الكرة على الحائط أو الشبكة ويلتقطها بيد واحدة .
النمو الحركي ... 128 :العمر ...6 – 5 :األداء :يستطيع أن ينط الحبل بنفسه .
أنشطة مقترحة :
-1إبدئى بجعل الطفل يمسك طرفى الحبل واحد فى كل يد ثم يمرره فوق رأسه ويوقفه أمام قدميه .ثم يقفز فوق الحبل .استمرى حتى
يستطيع الطفل أن يفعل النشاط فى حركة كاملة .
-2استعملى كلمات تلميحية مثل " تأرجح ،إقفز " .
-3إجعلى شخصين يؤرجحا الحبل والطفل ينط قولى " نط " عندما تحين لحظة النط .
-4فى البداية يجب أن يكون الحبل الذى يستعمله الطفل سميكا ً وثقيالً نسبيا ً حتى يؤرجحه بسهولة .الحبل األخف يجب أن يكون به عدة
عقد فى المنتصف حتى يتأرجح على األرض وال يتعقد .
النمو الحركي ... 129 :العمر ...6 – 5 :األداء :يضرب الكرة بالمضرب أو العصا .
أنشطة مقترحة :
-1دحرجى كرة كبيرة على األرض .يستطيع الطفل أن يضرب الكرة باتجاهك إما بمضرب أو عصا .
-2إستعملى كرة ومضرب من البالستيك .
-3إستعملى مضربا ً قديما ً إذا احتاج الطفل لمساحة أكبر حتى يضرب الكرة .
-4قفى بجوار الطفل وضعى ذراع يك حوله ويديك فوق لتساعديه فى مسك المضرب .ساعديه أن يلوح بالمضرب فى اللحظة الناسبة
-5إعطى تلميحات لغوية مثل " األن " " ،إضرب " فى التوقيت المناسب للضرب بالمضرب .
النمو الحركي ... 130 :العمر ...6 – 5 :األداء :يلتقط شيئا ً من األرض وهو يجرى .
أنشطة مقترحة :
-1إعملى سباقا ً هدفه أن يجرى الطفل ليلتقط شيئا ثم يعود إلى نقطة البداية ومعه ذلك الشئ .
ً
-2فى البداية ضعي األداة على شئ مرتفع ثم بالتدريج اخفضيها إلى األرض حتى يصبح ذلك أكثر صعوبة .
-3فى البداية مثلى النشاط للطفل واستعملى أدوات سهلة اإللتقاط مثل أشياء لها أيدى .تأكدى أن تلك األشياء لن تؤذى الطفل إذا سقط
بها .
ً
-4في البداية دعى الطفل يجرى ويلمس فقط نقطة معينة ثم دعى شخصا آخر يعطيه األداة .فى النهاية دعيه يلتقط األداة لوحده ( يمكن
إستخدام أشياء مثل :أكياس فاصوليا ،عصا خشبية صغيرة ،كور صغيرة ) .
النمو الحركي ... 131 :العمر ...6 – 5 :األداء :يركب دراجة .
أنشطة مقترحة :
Page 28 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
إستعملى العجالت التدريبية . -1
إسندى الطفل يمسك الدراجة من المقبض والكرسى ،بينما تجرى على الجانب لتمسكى به تدريجيا ً خففى المساعدة عندما يصبح -2
أكثر ثقة .
إمسكى كرسى الدراجة من الخلف بمسكة خفيفة تمنع سقوط الطفل . -3
إجعلى الطفل يبدأ ركوب الدراجة من منحدر حتى يكتسب قوة دفع .كونى بجانبه لتقللى من سرعته إذا كانت سريعة جداً . -4
النمو الحركي ... 132 :العمر ...6 – 5 :األداء :يمشى أو يلعب فى حمام سباحة يصل إرتفاع ماءه إلى وسط الطفل .
أنشطة مقترحة :
-1دعى الطفل يتعود على درجة حرارة الماء بالتدريج .إذا فضل ذلك إجعليه ينثر الماء على نفسه قبل أن ينزل فى حمام السباحة .إن
أمكن يفضل أن تكون درجة حرارة الماء مقاربة لدرجة حرارة الجسم .
-2عندما يكون الطفل واقفا ً فى الماء دعيه يمسك بطرف حمام السباحة حتى يعود نفسه على إحساس الطفل فى الماء .دعى الطفل يقفز
إلى أعلى وأسفل فى الماء بينما هو يمسك بطرف الحمام .
-3إنزلى فى الماء مع الطفل ودعيه يمسك يدك أثناء المشى خالل حمام السباحة .
-4كلما تعود الطفل على المشى لوحده فى الماء العبى ألعابا ً معه مثل " المساكة " أو " الصياد " .
-5إجعلى الطفل يتمرن بوضع رأسه فى الماء للحظات .إذا كنت على الشاطئ يستطيع الطفل أن يستلقى بجسمه فى الماء مع وضع
رأسه ورقبته خارج الماء على الرمل .
-6إستعملى عوامة حول صدر الطفل أو ذ راعيه حتى يشعر الطفل با ألمان أثناء اللعب فو الماء ( .يجب عدم ترك الطفل ومالحظته
أثناء وجود بالماء وإن توفرت تلك العوامات ) .
النمو الحركي ... 133 :العمر ...6 – 5 :األداء :يسير عربة وهو يدفع بقدم واحدة .
أنشطة مقترحة :
-1بينى للطفل كيف تسيرى العجلة بينما تدفعين نفسك بقدم واحدة .
-2ضعى الطفل فى العربة وأرشدى قدمه جسميا ً إذا لزم األمر .
-3ضعى العربة على منحدر بسيط ليساعد ذلك الطفل على إكتساب الحركة .كونى بجوار الطفل حتى تستطعين إيقافه إذا أخذ سرعة
عالية .
-4إدفعى الطفل وهو جالس فى العربة حتى يستطيع أن يسيرها .
النمو الحركي ... 134 :العمر ...6 – 5 :األداء :ينط ثم يدور على قدم واحدة .
أنشطة مقترحة :
-1بينى للطفل كيفية النط ألعلى ثم الدوران على قدم واحدة .
-2إحملى الطفل من تحت إبطيه وأرشديه جسميا ً خالل الحركة .
-3إلعبوا لعبة الحجل .
-4قفى خلف الطفل واسأليه أن ينط على قدم واحدة ويدور لينظر إليك .
النمو الحركي ... 135 :العمر ...6 – 5 :األداء :يكتب إسمه على ورقة مسطرة ومتقيداً باألسطر .
أنشطة مقترحة :
-1إشرحى اإلرشادات للطفل .
-2إكتبى إسم الطفل على السطر ودعيه يتتبعه .
-3إعملى نموذجا ً ودعى الطفل ينسخه .
-4أرشدى تحركاته بالتلميحات اللغوية .ال تتوقعى دقة كاملة فى الكتابة .
-5قسمى الصفحة برسم خطوط كبيرة تبعد عن بعض مسافة 5سم .
-6إكتبى إسم الطفل بالتنقيط بين السطرين ودعى الطفل يوصل النقط .
النمو الحركي ... 136 :العمر ...6 – 5 :األداء :يقفز من إرتفاع 30سم ويهبط على قدميه .
أنشطة مقترحة :
Page 29 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938
1ـ مثلى النشاط ،ثم إشرحى واعرضى الهبوط على القدمين .شجعى الطفل على أن يقلدك .
2ـ إستعملى التلميحات اللغوية مثل " إثنى ركبتيك " " واهبط على القدمين " .
3ـ قفى أمام الطفل وإمسكى يديه وساعديه على أن يقفز .
4ـ دعى الطفل يقفز فى بركة ماء أو فى البحر .
النمو الحركي ... 137 :العمر ...6 – 5 :األداء :يقف على قدم واحدة بدون مساندة وعينيه مغلقتين لمدة 10ثوان .
أنشطة مقترحة :
-1مثلى كيفية اإلتزان على قدم واحدة باستخدام الذراعين للتوازن .
-2عدى إلى العشرة بصوت عال بينما تقفين أنت والطفل باتزان على قدم واحدة .
-3إمسكى يد الطفل أو إصبعيه أو مالبسه لمساعدته للحفاظ على التوازن .
-4فى البداية ،دعى الطفل يقف وأصابع قدمه األخرى تالمس األرض كمساندة .
النمو الحركي ... 138 :العمر ...6 – 5 :األداء :يتعلق من قضيب حديد أفقى لمدة 10ثوان محمالً ثقل جسمه على ذراعيه .
أنشطة مقترحة :
-1إمسكى الطفل من وسطه بينما يتعلق على قضيب .تدريجيا ً خففى المساندة .
-2إستعملى قضيب غير مرتفع عن األرض بحيث عندما يتعلق الطفل يكون مرتفعا ً بضع سنتيمترات عن األرض
-3دعى الطفل يتسلق من جهة سلم القضيب شجعيه أن يتعلق على القضيب بيديه لبضع ثوان وتدريجيا ً زيدى المدة التى يحمل فيها
جسمه .
Page 30 أخصائي نفسي حسن صالح الدين إسماعيل hsngood@gmail.com 01097028671 – 01006153938