STUDI LITERATUR TERHADAP

KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT PADA GEN

Z
(Literature Study Of Dental And Mouth Hygiene In Gen Z)

Daffa Gemineo Dheona1 dan Meilan Arsanti2

1
Mahasiswa Sarjana Kedokteran Gigi
2
Dosen Bahasa Indonesia
Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Islam Sultan Agung
Semarang – Jawa Tengah

Korespondensi (correspondence): Daffa Gemineo Dheona, Mahasiswa Sarjana Kedokteran Gigi, Fakultas Kedokteran Gigi, Universitas Islam Sultan
Agung. Jalan Kaligawe Raya No.Km.4, Terboyo Kulon, Kota Semarang, Jawa Tengah 50112. E-mail: daffagem16@gmail.com Meilan Arsanti, Dosen
Bahasa Indonesia, Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Islam Sultan Agung. E-mail: meilanarsanti@unissula..ac.id

ABSTRACT
Background: In contrast to the goals set in the 2020 National Action Plan for Dental and Oral Health Services which calls for
a DMF-T index of 4.1 for all ages, the DMF-T for the 12-year-old group entering puberty is still at 1.9. T for all ages is 1.26.
Knowing how the behavior of adolescents when cleaning their teeth is the goal of this study. This study is a literature review,
and the method used is a search for articles that have been accepted for publication in 4 full text databases and academic
publications namely Google Scholar, PubMed, Proquest, and DOAJ, and can be accessed in full text in pdf and scientific
formats. These articles were published within the last 5 years, from 2016 to 2020. Many teenagers floss and floss their teeth
twice a day. Some teens still don't wash their teeth as often as recommended. Teenagers usually clean their teeth at night.
However, teenagers in some groups may not understand when is the right time to wash their teeth. Most teenagers use a
combination technique to brush their teeth, a few others use a vertical technique and many young women use dental floss as a
tool.
Key words:youth, teeth, forensic dentistry case, gen z

PENDAHULUAN berusia antara 10 hingga 24 tahun belum

Masa remaja merupakan masa kritis menikah. Namun remaja didefinisikan sebagai
dalam kehidupan karena merupakan masa orang yang berusia antara 10 sampai dengan 18
dimana kemampuan intelektual, sosial, tahun di Negara Republik Indonesia sesuai
emosional, dan kognitif seseorang semakin dengan Peraturan Menteri Kesehatan Republik
matang. "Global Goals for Oral Health 2020" Indonesia No. 25 Tahun 2014. Ketika
menggunakan rentang usia 12 hingga 15 memasuki tahap remaja, seseorang akan
tahun sebagai indikasi, menurut WHO. mengalami gangguan psikologis. , mental, dan
Kecuali gigi molar ketiga, hampir semua gigi perubahan fisik. Rasa malu biasanya
permanen yang dapat digunakan dalam memanifestasikan dirinya dari dalam sebagai
indeks penelitian telah berkembang sempurna akibat dari perubahan psikologis. Ini biasanya
pada usia tersebut, sehingga menjadi indikasi muncul ketika penampilan fisik seseorang
yang berguna untuk melacak penyakit gigi dianggap tidak menarik, seperti ketika mereka
dan perilaku dalam menjaga kebersihan gigi memiliki gigi yang tidak sedap dipandang
dan mulut. karena penyakit gigi yang berkembang akibat
mengabaikan gigi mereka.
WHO mendefinisikan remaja sebagai
mereka yang berusia antara 10 dan 19 tahun. Penyakit gigi merupakan kondisi yang
Badan Kependudukan dan Keluarga sangat dipengaruhi oleh pola makan dan gaya
Berencana (BKKBN) memperkirakan remaja hidup. Remaja dapat menggunakan
kemandiriannya untuk menentukan sendiri
makanan apa yang ingin mereka makan, yang
dapat membahayakan kesehatan gigi mereka.
Remaja sering membuat keputusan sendiri,
termasuk tindakan yang akan mereka lakukan
untuk menjaga kesehatan gigi mereka.
Remaja saat ini sedang berjuang untuk
melakukan perubahan terhadap
lingkungannya agar menemukan cara dan
kebebasan untuk melakukan hal tersebut,
termasuk strategi untuk menjaga kesehatan
giginya sendiri.
gigi, semakin aman bagi mereka untuk
mencabut gigi.
Temuan analisis, bagaimanapun,
menunjukkan bahwa beberapa komponen
sextant diabaikan, mengakibatkan kebiasaan
menyikat gigi yang tidak tepat karena
pengabaian permukaan palatine dan lingual.
Akibatnya, plak yang ada pada gigi belum
hilang seluruhnya. Saat memeriksa bagaimana
remaja menyikat gigi dan mulut, penting juga
untuk mempertimbangkan perilaku ini.

Menurut data Riskesdas 2018, Tindakan pencegahan yang paling

mayoritas penduduk Indonesia (94,7%) disarankan adalah agar setiap orang
mempraktikkan kebersihan mulut yang baik
melakukan perawatan gigi dan mulut yang
baik, yaitu rutin mencuci gigi. Sayap, 2,8% sehingga mereka dapat memastikan bahwa
dari kelompok ini, sekali menyikat gigi mereka telah melakukan semua tindakan
pencegahan yang diperlukan. Orang dapat
dengan interval yang tepat—sebelum tidur
malam dan setelah sarapan pagi. Ada melakukan rutinitas kebersihan mulut ini
dengan menyikat gigi. Menyikat gigi
perbedaan antara perilaku masyarakat
menggosok gigi setiap hari dengan perilaku membantu menghilangkan plak dan kotoran
masyarakat menggosok gigi secara aman dan lainnya, membersihkan partikel makanan yang
menempel di gigi, menstimulasi jaringan
bertanggung jawab yang harus dipahami.
gingiva, dan menghilangkan halitosis, juga
Sejalan dengan informasi yang dikenal sebagai bau mulut.
diberikan oleh Pusat Data dan Informasi
Pusat Data dan Informasi Kementerian
Kementerian Kesehatan RI, indeks DMF-T
untuk anak di bawah usia 12 tahun dan untuk Kesehatan Republik Indonesia menyatakan
anak yang mencapai usia satu tahun pada tahun 2019 bahwa perilaku menggosok
dimaksudkan untuk menargetkan Indonesia gigi dua kali sehari dapat diterapkan sebagai
menjadi negara maju dengan tahun 2030. upaya menjaga kesehatan gigi dan mulut. Salah
Indeks rasio gigi DMF-T di Indonesia untuk satu unsur yang mempengaruhi kesehatan gigi
tahun 2018 adalah 7,1 dibandingkan 1,9 adalah kebersihan gigi. Noda makanan dan
untuk anak di bawah usia 12 tahun pada saat kalkulus pada permukaan gigi merupakan
itu. Indikator saat ini berada di bawah Target indikator kebersihan mulut. Karena bakteri dari
RAN 2020 untuk Layanan Kesehatan gigi yang membusuk nantinya dapat
Raksasa dan Mulut, yang menyerukan indeks menyebabkan infeksi pada jaringan gusi hingga
4,1 DMF-T untuk semua kelompok umur dan mencapai aliran darah, kebiasaan menyikat gigi
indeks 1,26 DMF-T untuk anak di bawah usia yang buruk dapat mengakibatkan sejumlah
12 tahun. Menurut Pusat Data dan Informasi gangguan yang berbahaya. Penyakit ini dapat
Kementerian Kesehatan RI, pada tahun 2019 menyebabkan peradangan pada beberapa organ
dan jaringan tubuh, antara lain otot jantung,
ini, wanita sering mengalami cekikikan yang
berlangsung lebih dari dua menit karena ginjal, persendian, mata, dan organ lainnya.
kurang tidur. Mereka selalu menyadari fakta Menurut tesis H.L. Blum, status
bahwa semakin lama mereka menumbuhkan kesehatan gigi dan mulut seseorang atau
masyarakat akan dipengaruhi oleh empat penelitian ini. Pencarian literatur membutuhkan
faktor utama yaitu faktor keturunan, waktu satu bulan untuk menyelesaikannya.
lingkungan yang meliputi fisik dan sosial Strategi pencarian literatur terkait penelitian ini
budaya, perilaku, dan pelayanan kesehatan. menelusuri item teks lengkap yang telah
Berdasarkan keempat variabel tersebut, dipublikasikan di 4 database publikasi
perilaku memiliki pengaruh yang signifikan akademik, antara lain buku, jurnal, internet, dan
terhadap keadaan kesehatan gigi dan mulut. karya sastra lainnya. Dalam penelitian ini, satu-
Variabel lingkungan dan layanan kesehatan satunya sumber literatur yang disertakan adalah
juga dapat dipengaruhi oleh kebiasaan ini. artikel jurnal. Pencarian literatur selesai dalam
Anda dapat menjaga kebersihan mulut dan satu bulan.
gigi dengan menyikat gigi. Pendekatan paling
Dengan menggunakan kata kunci yang
sederhana yang dapat digunakan adalah yang
satu ini. Jika menyikat gigi dilakukan dengan dipilih perilaku, menggosok gigi, remaja, dan
rajin, teliti, dan sering maka dapat dikatakan jurnal bahasa Inggris menggunakan "perilaku
menyikat gigi remaja"strategi penelusuran
perilaku yang baik dan benar. Dengan
bantuan sikat gigi, seseorang harus menjaga literatur penelitian mencari artikel yang telah
kebersihan gigi dengan kebiasaan menyikat diterima untuk dipublikasikan di empat
database teks lengkap dan publikasi akademik,
gigi untuk mencegah penumpukan bakteri
dan menghilangkan sisa makanan yang yaitu Google Scholar, PubMed, Proquest, dan
DOAJ. Jurnal atau artikel yang memenuhi
menempel.
persyaratan inklusi dan eksklusi dipilih untuk
Setelah sarapan di pagi hari dan tepat pemeriksaan tambahan. Literatur yang
sebelum tidur di malam hari adalah waktu digunakan untuk ulasan ini ditulis dalam lima
terbaik untuk membersihkan gigi. tahun terakhir, dari 2016 hingga 2020, dan
Membersihkan sisa makanan yang menempel tersedia dalam teks lengkap dalam versi
setelah makan biasanya dilakukan dengan akademik dan pdf.
menyikat gigi pada pagi hari, dan
membersihkan sisa makanan yang menempel PEMBAHASAN
setelah makan malam biasanya dilakukan Hasil pengumpulan dan analisis data sekunder
dengan menyikat gigi setiap malam sebelum menunjukkan bahwa kebersihan gigi dan mulut
tidur. Dalam penelitian ini, kebiasaan remaja secara umum tergolong sedang menurut
menggosok gigi remaja akan diteliti dengan hasil penelitian yang dilakukan oleh peneliti
menggunakan tinjauan literatur metodis. sebelumnya yang menggunakan indeks
Untuk mencapai pemeliharaan kesehatan gigi kebersihan gigi OHI-S. Ini mungkin sebagai
dan mulut pada remaja akan dipraktekkan akibat dari kebingungan atau kesulitan mereka
perilaku menggosok gigi. dalam mencoba untuk memberikan gagasan
METODE PENELITIAN bahwa mereka hampir atau telah tumbuh
dewasa, khususnya dengan merokok, minum,
Tinjauan literatur adalah metodologi menggunakan narkoba, dan terlibat dalam
penelitian yang digunakan. Studi literature perilaku seksual, selama masa remaja. Mereka
review adalah teknik yang digunakan untuk percaya bahwa dengan bertindak seperti ini,
mengumpulkan informasi atau sumber mereka akan memproyeksikan citra yang
tentang suatu subjek tertentu dari berbagai mereka inginkan. Ditetapkan bahwa remaja
sumber, termasuk jurnal, buku, internet, dan mengalami perubahan fisik dan psikologis dan
literatur lainnya. Hanya makalah jurnal yang memiliki kecenderungan untuk mengalami
digunakan sebagai sumber literatur dalam kesulitan menyesuaikan diri dengan
lingkungannya. Selain itu, remaja memiliki
berbagai perilaku tidak sehat yang dapat
membahayakan mulut dan gigi mereka,
beberapa di antaranya termasuk tidur sambil
menggosok gigi. praktik makan makanan
manis dan minum minuman manis. Hal ini
mendukung anggapan bahwa makanan yang
manis dan mudah menempel di gigi, seperti
cokelat, permen, dan biskuit, dapat merusak
gigi. 9 Remaja mulai membuat keputusan
makanan sendiri dan lebih cenderung
mengalami kelaparan di antara waktu makan
karena mereka tidak lagi bergantung pada
orang tua. Remaja sangat tertarik untuk
mengemil makanan manis di antara waktu
makan, seperti coklat, permen, dan minuman
bersoda, yang dapat menyebabkan kerusakan
gigi. Siswa telah terpengaruh untuk membeli
dan mengkonsumsi makanan manis, jajanan,
dan minuman berkarbonasi baik di dalam
maupun di luar kompleks sekolah. Hal ini
juga didukung oleh minat remaja pada usia
ini, yang tampaknya lebih mementingkan rasa
dan penampilan makanan daripada nilai
gizinya. 10 Empat unsur yaitu perilaku,
lingkungan, pelayanan kesehatan, dan
keturunan berdampak pada status kesehatan
gigi dan mulut. Faktor utama yang
menentukan status kesehatan gigi dan mulut
di negara terbelakang seperti Indonesia
adalah kebiasaan. Hal ini semakin diperkuat
dengan perhatian para remaja pada usia ini
yang lebih mementingkan rasa dan tampilan
makanan daripada nilai gizinya. 10 Empat
faktor lagi perilaku, lingkungan, pelayanan
kesehatan, dan genetika memiliki pengaruh
terhadap status kesehatan gigi dan mulut.
Faktor utama yang menentukan status
kesehatan gigi dan mulut di negara
terbelakang seperti Indonesia adalah
kebiasaan. Hal ini semakin diperkuat dengan
perhatian para remaja pada usia ini yang lebih
mementingkan rasa dan tampilan makanan
daripada nilai gizinya. 10 Empat faktor lagi
perilaku, lingkungan, pelayanan kesehatan,
dan genetika memiliki pengaruh terhadap
status kesehatan gigi dan mulut. Faktor utama
yang menentukan status kesehatan gigi dan
mulut di negara terbelakang seperti Indonesia
adalah kebiasaan.
a. Analisis frekuensi menyikat gigi
Frekuensi menyikat mengacu pada
kuantitas atau keteraturan membersihkan gigi
seseorang selama periode waktu tertentu.
Jangka waktu pembersihan gigi adalah satu hari
atau satu kali setiap hari. Frekuensi yang sehat
dan dianjurkan untuk membersihkan gigi
adalah minimal 2-3 kali per hari menurut Safitri
(2019). Ini menyiratkan bahwa Anda harus
melakukannya setidaknya dua kali sehari.
Frekuensi menyikat gigi penting karena
berdampak pada cara menyikat gigi yang pada
gilirannya berdampak pada tercapai atau
tidaknya status kesehatan gigi dan mulut remaja
(Safitri, 2019). Remaja sering menyikat gigi
selama 200 detik atau lebih dari waktu
minimum yang disarankan, per penelitian oleh
Deinzer et al. (2019). 4 Hal ini dapat diterima
karena disarankan agar individu menyikat gigi
setidaknya selama dua menit (Sembiring,
2019). Penting untuk dicatat bahwa beberapa
anak muda masih tidak menyikat gigi sesering
yang disarankan. Seperti pada penelitian
Sadeghipour et al. (2017), yang menunjukkan
bahwa beberapa anak muda terus menyikat gigi
kadang-kadang atau tidak sama sekali
sepanjang waktu. Lebih lanjut, Wulandari
(2018) menekankan bagaimana perilaku terkait
dengan sumber informasi, termasuk
pengetahuan yang telah dipelajari remaja ini
sejalan dengan teori HL. Blum (1974) 39 cit
(Notoatmodjo, 2014) mencantumkan
pengetahuan atau sumber informasi dan sikap
seseorang sebagai dua faktor predisposisi yang
mempengaruhi perilaku. Berdasarkan hasil
analisis yang dilakukan pada jurnal swasta,
dapat dikatakan bahwa perilaku menggosok
gigi remaja dari segi frekuensi menghasilkan
outcome yang tidak sesuai dengan frekuensi
minimal yang dianjurkan yaitu dua kali sehari.
Kemampuan remaja untuk mempertahankan
gigi yang kuat dan bagaimana rasa mulutnya diberikan pada komponen waktu menyikat gigi
akan dipengaruhi oleh kebiasaan ini. dari komponen perilaku. Remaja yang ingin
menyikat gigi dengan cara yang etis dan
Konsistensi praktik kebersihan gigi dan mulut merupakan bentuk
bertanggung perilaku
jawab yang selanjutnya
memerlukan arahan dapat
dari mempengaruh
gigi, dan disarankan agar Anda orang tua dan instrukturnya, menurut penelitian
melakukannya setidaknya dua kali sehari. Sirat tahun 2017. Anda harus menyikat gigi
Konsistensi praktik kebersihan gigi dan mulut setidaknya dua kali sehari, sebaiknya di pagi
merupakan bentuk perilaku yang selanjutnya hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur,
dapat mempengaruhi baik atau buruknya menurut penelitian di jurnal tersebut. Karena
kebersihan gigi dan mulut, klaim Safitri sebagian anak muda masih menggosok gigi
(2019). Salah satu contoh perilaku adalah seminggu sekali, itulah penyebabnya. Selain
membersihkan gigi satu, dua, tiga, atau empat itu, kesehatan gigi dan mulut anak-anak ini juga
kali setiap hari. Namun ada baiknya untuk dapat dipengaruhi dengan pemilihan waktu
sering-sering menyikat gigi, dan disarankan yang salah atau tidak tepat untuk mencuci gigi.
agar Anda melakukannya setidaknya dua kali Remaja putri memiliki kecenderungan untuk
sehari. Konsistensi praktik kebersihan gigi mencuci gigi dengan memperhatikan waktu
dan mulut merupakan bentuk perilaku yang yang tepat yaitu pagi dan malam hari sebelum
selanjutnya dapat mempengaruhi baik atau tidur, sejalan dengan penjelasan Barseviien, et
buruknya kebersihan gigi dan mulut, klaim al. (2018) dalam penelitiannya. Fakta bahwa
Safitri (2019). Salah satu contoh perilaku beberapa individu muda sudah mengetahui
adalah membersihkan gigi satu, dua, tiga, waktu yang ideal untuk menyikat gigi di pagi
atau empat kali setiap hari. Namun ada dan malam hari dapat digunakan untuk
baiknya untuk sering-sering menyikat gigi, menjelaskan kesimpulan analisis. Namun,
dan disarankan agar Anda melakukannya beberapa anak kecil masih belum mengerti
setidaknya dua kali sehari. Salah satu perilaku kapan waktu yang tepat untuk menyikat gigi.
yang selanjutnya dapat mempengaruhi baik Banyaknya waktu yang dihabiskan remaja
buruknya kebersihan gigi dan mulut adalah untuk menyikat gigi dapat dipengaruhi oleh
keteraturan rutinitas kebersihan gigi dan sikap dan keyakinan mereka sebagai variabel
mulut. Salah satu contoh perilaku adalah
predisposisi yang akan mempengaruhi perilaku.
membersihkan gigi satu, dua, tiga, atau empat Seberapa sering Anda menyikat gigi berdampak
kali setiap hari. Namun ada baiknya untuk pada kebersihan gigi dan mulut Anda, serta
sering-sering menyikat gigi, dan disarankan kondisi mulut dan gigi Anda. Waktu optimal
agar Anda melakukannya setidaknya dua kali untuk mencuci gigi adalah setiap pagi setelah
sehari. Salah satu perilaku yang selanjutnya sarapan dan sebelum tidur, menurut penelitian
dapat mempengaruhi baik buruknya Enocak (2019). Seperti yang diungkapkan oleh
kebersihan gigi dan mulut adalah keteraturan Sembiring
rutinitas kebersihan gigi dan mulut. Salah
satu contoh perilaku adalah membersihkan c. Analisis Cara Menyikat Gigi
gigi satu, dua, tiga, atau empat kali setiap
hari. Namun ada baiknya untuk sering-sering Untuk menjaga kebersihan mulut yang
menyikat gigi, dan disarankan agar Anda baik dan gigi dan mulut yang sehat, penting
melakukannya setidaknya dua kali sehari. untuk mengetahui cara menyikat gigi yang
b. Analisis waktu menyikat gigi benar. Hal ini menunjukkan bahwa beberapa
individu muda mencuci gigi secara horizontal,
Inisiatif untuk menjaga kesehatan gigi menurut penelitian Sulistyani. Hanya strategi
dan mulut pada remaja meliputi prosedur roll, vertikal, atau horizontal yang digunakan
pembersihan gigi. Pertimbangan harus oleh atlet muda lainnya. Sebuah studi terbaru
oleh Deinzer et al. (2019) menunjukkan
bahwa remaja seringkali mengabaikan
struktur gigi yang tidak terlihat secara kasat
mata. Akibatnya, kecil kemungkinan gigi
bagian dalam akan dibersihkan secara
menyeluruh saat disikat. 4 Dibandingkan
dengan anak laki-laki, anak perempuan lebih
cenderung untuk mencuci gigi secara
menyeluruh. Wanita muda lebih sering
menggunakan benang gigi dan menggunakan
sikat gigi dan pasta gigi setiap hari, menurut
Barseviien (2018). Jurnal yang diteliti
menunjukkan bahwa remaja di Indonesia
belum menggunakan benang gigi atau hanya
menggunakannya saat membersihkan gigi.
Semakin banyak instrumen yang digunakan
oleh para remaja ini dapat menunjukkan
bahwa mereka mampu belajar lebih banyak
tentang cara menggosok gigi, yang akan
mendorong dan memfasilitasi terjadinya
perilaku menggosok gigi, yang dapat
dianggap sebagai variabel predisposisi,
menurut argumen Green dalam Notoatmodjo
( 2011).
Mempertimbangkan hasil analisis
Dalam beberapa buku harian tersebut di atas,
dapat diamati bagaimana remaja menyikat
gigi. Untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi
mereka, juga dimungkinkan untuk memantau
teknik yang mereka gunakan saat menyikat.
Sebagian besar metode atau teknik
menggabungkan metode yang berbeda.
Seberapa sering seseorang menyikat gigi akan
bergantung pada teknik, metode, dan proses
yang mereka gunakan. Menjaga kesehatan
mulut, mencegah gigi berlubang, dan
mengobati masalah periodontal semuanya
dapat dilakukan dengan menyikat gigi secara
teratur. Pastikan Anda membersihkan gigi
secara menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Menjaga kesehatan mulut,
mencegah gigi berlubang, dan mengobati
masalah periodontal semuanya dapat
dilakukan dengan menyikat gigi secara
teratur. Pastikan Anda membersihkan gigi
secara menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Menjaga kesehatan mulut,
mencegah gigi berlubang, dan mengobati
masalah periodontal semuanya dapat dilakukan
dengan menyikat gigi secara teratur. Pastikan
Anda membersihkan gigi secara menyeluruh
karena Anda hanya perlu melakukannya satu
kali untuk menghentikan penumpukan plak.
Pastikan Anda membersihkan gigi
secara menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Menjaga kesehatan mulut,
mencegah gigi berlubang, dan mengobati
masalah periodontal semuanya dapat dilakukan
dengan menyikat gigi secara teratur. Pastikan
Anda membersihkan gigi secara menyeluruh
karena Anda hanya perlu melakukannya satu
kali untuk menghentikan penumpukan plak.
Menjaga kesehatan mulut, mencegah gigi
berlubang, dan mengobati masalah periodontal
semuanya dapat dilakukan dengan menyikat
gigi secara teratur. Pastikan Anda
membersihkan gigi secara menyeluruh karena
Anda hanya perlu melakukannya satu kali
untuk menghentikan penumpukan plak.
Pastikan Anda membersihkan gigi
secara menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Menjaga kesehatan mulut,
mencegah gigi berlubang, dan mengobati
masalah periodontal semuanya dapat dilakukan
dengan menyikat gigi secara teratur. Pastikan
Anda membersihkan gigi secara menyeluruh
karena Anda hanya perlu melakukannya satu
kali untuk menghentikan penumpukan plak.
Menjaga kesehatan mulut, mencegah gigi
berlubang, dan mengobati masalah periodontal
semuanya dapat dilakukan dengan menyikat
gigi secara teratur. Pastikan Anda
membersihkan gigi secara menyeluruh karena
Anda hanya perlu melakukannya satu kali
untuk menghentikan penumpukan plak.
Pastikan Anda membersihkan gigi secara
menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Menjaga kesehatan mulut,
mencegah gigi berlubang, dan mengobati
masalah periodontal semuanya dapat
dilakukan dengan menyikat gigi secara
teratur. Pastikan Anda membersihkan gigi
secara menyeluruh karena Anda hanya perlu
melakukannya satu kali untuk menghentikan
penumpukan plak. Pastikan Anda
membersihkan gigi secara menyeluruh karena
Anda hanya perlu melakukannya satu kali
untuk menghentikan penumpukan plak.
Menjaga kesehatan mulut, mencegah gigi
berlubang, dan mengobati masalah
periodontal semuanya dapat dilakukan
dengan menyikat gigi secara teratur. Pastikan
Anda membersihkan gigi secara menyeluruh
karena Anda hanya perlu melakukannya satu
kali untuk menghentikan penumpukan plak.
KESIMPULAN
Berdasarkan hasil berbagai publikasi
dapat dikatakan bahwa remaja harus
menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi
dan mulutnya.
1. Perilaku menggosok gigi dengan frekuensi
yang dianjurkan adalah sebagai berikut,
menunjukkan bahwa remaja sudah
menggosok gigi dua kali sehari sesuai
anjuran, namun masih ada remaja yang belum
melakukan perilaku tersebut karena
kurangnya pengetahuan, dukungan dari
lingkungannya , dan faktor lainnya.
2. Dalam upaya menjaga kesehatan gigi,
remaja seringkali menggunakan cara dan
waktu yang tepat dalam menyikat dan
menggosok gigi. Jika remaja belum
menyadari kapan waktunya menyikat gigi,
mereka membutuhkan bimbingan.
3. Remaja suka mencuci gigi dengan
kombinasi, meski remaja dari negara lain
sering menggunakan alat tambahan seperti
benang gigi. Amalan ini terkait dengan
penggunaan metode menyikat gigi yang terbaik
dan efektif dalam upaya menjaga kesehatan
mulut dan gigi.
DAFTAR PUSTAKA
1. H, Khairullah A. Hubungan karies
gigi dengan kualitas hidup remaja
SMA di Kota Jambi. Jurnal
Kesehatan Gigi. 2019; 6(1):10–13.
DOI:
https://doi.org/10.31983/jkg.v6i1.388
8.
2. Diananda A. Psikologi remaja dan
permasalahannya. Journal
ISTIGHNA. 2019; 1(1): 116–133.
DOI:
https://doi.org/10.33853/istighna.v1i1
.20.
3. Sakti ES. Faktor risiko kesehatan gigi
dan mulut. Infodatin. Pusat Data dan
Informasi Kemenkes RI. Jakarta.
2019.
4. Deinzer R, Cordes O, Weber J,
Hassebrauck L, Weik U, Krämer N,
Pieper K, Margraf-Stiksrud J.
Toothbrushing behavior in children -
An observational study of
toothbrushing performance in 12 year
olds. BMC Oral Health. 2019; 19(1),
1–10. DOI:
https://doi.org/10.1186/s12903-019-
0755-z.
5. Arianto A, Shaluhiyah Z, Nugraha P.
Perilaku Menggosok gigi pada siswa
sekolah dasar kelas V dan VI di
Kecamatan Sumberejo. Jurnal
Promosi Kesehatan Indonesia. 2016;
9(2), 127–135. Available from:
https://doi.org/10.14710/JPKI.9.2.127
-135.
6. Lei PF, Krisyudhanti E, Ngadilah C,
Obi AL. Status karies gigi, status
kebersihan gigi dan mulut dan status
 gingivitis ibu hamil trimester I dan
II. Dental Therapist Journal.
2019;1(1), 28–38.
12. Sulistyani I, A’yun Q, Sutrisno S.
7. Sadeghipour M, Khoshnevisan MH,
Jafari A, Shariatpanahi SP.
Friendship network and dental
brushing behavior among middle
school students: An agent based
modeling approach. PLoS ONE.
2017;12(1), 1–15. Available from:
https://doi.org/10.1371/journal.pone
.0169236.
https://doi.org/10.26630/jkep.v14i2.1
307
Gambaran pengetahuan dan metode
menyikat gigi pada anggota Karang
Taruna Dusun Bungas Sumberagung.
Journal of Oral Health Care. 2017;
5(2): 141–147. DOI: https://e-
journal.poltekkesjogja.ac.id/index.ph
p/JGM/article/view/315..

8. Wulandari NNF, Handoko SA,

Kurniati DPY. (2018).Determinan
perilaku perawatan kesehatan gigi
dan mulut pada anak usia 12 tahun
di wilayah kerja Puskesmas I
Baturiti. Intisari Sains Medis. 2018;
9(3), 55–58. DOI:
https://doi.org/10.15562/ism.v9i3.2
65.

9. Sirat SNM, Puspita NPV.

Gambaran OHI-S dan Perilaku
menyikat gigi pada siswa kelas VI
SDN 5 Pekutatan Kecamatan
Pekutatan Kabupaten Jembrana
tahun 2016. Jurnal Skala Husada.
2017; 14: 34–40. DOI:
https://doi.org/10.1590/S1516-
18462008000300012.

10. Pitaloka DAM. (2018). Tingginya

angka OHI-S dilihat dari perilaku
cara menggosok gigi yang benar.
OSF Preprints. 2018. DOI:
https://doi.org/10.31219/osf.io/x7h2
v.

11. Linasari L, Meilendra K..

Hubungan perilaku menyikat gigi
pada malam hari dengan tingkat
keparahan gingivitis pada remaja di
Bandar Lampung. Jurnal Ilmiah
Keperawatan Sai Betik. 2019;
14(2): 200–204. DOI: