Wrocław dn

Nauczyciel prowadzący:

Zajęcia świetlicwe:

Liczba uczestników:

Czas trwania zajęć:

Temat: Lekcja uważności - „Zwierzęta”

(zajęcia świetlicowe: edukacja emocjonalna, społeczna, teatralna, przyrodnicza)

Zakres treści:
Zapoznanie się z różnymi technikami relaksacyjnymi dostosowanymi do wieku uczestników,
rozwijanie wyobraźni i kontroli emocjonalnej

Cel ogólny:
Nauka: sposobów relaksacji, używania wyobraźni i odgrywania ról, lepszego zrozumienia
emocji. Nauka emaptji, czyli wczuwania się w położenie innych osób, rozwijanie wyobraźni
uczuciowej.

Cele szczegółowe:
Wiadomości: uczy czym jest relaksacja, relaks, odprężenie, schemat ciała. Rozumie słowa:
emaptia, relaks, wyobraźnia. Potrafi odgrywać role, wczuś się w położenie innej osoby i
wyobrazić sobie jej uczucia i myśli. Potrafi odpowiednio zachowywać się do odbrywanej roli.

Umiejętności: Potrafi nazwać i opisać wybrane uczucia. Potrafi odegrać wybraną rolę i wie
czym jest empatia. Rozumie jakie uczucia mogą rodzić się w umysłach innych w osób,
zależnie od doświadczanych sytuacji.
Postawy: Uczeń:

• rozumie i tłumaczy słowa: empatia, relaksacja, odprężenie, wyobraźnia,

• rozumie jak odgrywać wyobrażone role,

• rozumie dlaczego empatia i relaksacja są wążne i potrzebne.

Metody pracy:
metoda wykładu: przedstawienie czym jest empatia, relaksacja, relaks, odprężenie i
odgrywanie ról
metoda obrazowa - film: oglądanie filmu edukacyjnego – empatia:”
https://www.youtube.com/watch?v=hxiCmfFZmvs”
metoda praktyczna: odgrywanie ról

Formy pracy:
• Indywidualna, grupowa, wykład

Środki dydaktyczne:
 Tablica multimedialna,
 Komputer,
 Film: https://www.youtube.com/watch?v=hxiCmfFZmvs
 Kredki, ołówki, papier

Przebieg lekcji:

Faza wstępna (6 min)

1. Nauczyciel wykonuje czynności organizacyjne: sprawdza obecność, podaje temat oraz
cel lekcji, wita się z uczestnikami.
2. Nauczyciel sprawdza wiedzę uczniów na temat zwierząt, ich odgłosów, specyficznych
zachowań, środowiska, w którym zyją itp.. Np. jakie jest Twoj ulubione zwierzę?
Dlaczego uważasz to zwierzę za szczególnie interesujące? Jak wygląda to stworzenie?
Jak się zachowuje? Czy jest groźne i dla kogo i kiedy /w jakich okolicznościach?
3. Nauczyciel prosi dzieci by pomogły przygotowac salę do zajęć: należy tak wszystyko
ustawić by uzyskac jak najwięcej miejsca i krąg rzeseł dla uczestników.

Faza główna (29 min.)

 1. Nauczyciel rozdaje kartki, kredki, ołówki itd... i prosi by każdy z uczestników
zanotował i naszkicował: Ja jako zwierzę (na osobności, nikt nie może wiedziec, kto
co rysuje/pisze)

2. Nauczyciel wyjaśnia, że: Uczniowie mają sobie wyobrazić, że stają się zwierzęciem.
Muszą wyobrazić sobie jakieś zwierzę, które do nich pasuje.

3. Nauczyciel zadaje pytania wspomagające: Jakim jesteście zwierzęciem? Drapieżnym?

Roślinożernym? Dzikim? Domowym? Zwierzęciem zamkniętym w ogrodzie
zoologicznym? ... Gdzie żyjecie? Na dziko? Na polach? W mieście? Czy jesteście
zwierzęciem towarzyskim? Czy raczej samotnikiem?

4. Część prktyczna – Kiedy już dzieci wykonają swoje rysunki kładą je odwrócone w
ustalonym miejscu, np. na krześle, stoliku czy do pudełka. Uczniowie siedzą w kręgu.
Teraz każdy losuje rysunek (gdyby się tak zdarzyło, że ktoś wylosuje swój, to może go
zamienić). Zadanie polega na dopisaniu z boku narysowanego zwierzęcia jednej
dobrej cechy, którą to zwierzę posiada. Po napisaniu tej cechy uczeń przekazuje
rysunek kolejnej osobie w kręgu. I tak rysunki krążą między dziećmi do momentu aż
dojdzie do każdejosoby ten rysunek, od którego rozpoczęła ona dopisywanie cech.

5. Część praktyczna – Teraz następuje 2 część zabawy. Pierwsze dzieckopokazuje

zwierzę i odczy-tuje cechy zapisane z boku, a inni uczestnicy starają się odgadywać,
kto może być au-torem tego rysunku i do kogo te cechy pasują. A potem zabawa
toczy się do momentu aż rozpoznamy,kto co narysował

Faza podsumowywująca (5min) + relaksacja (5 min.)

Podczas podsumowania, na zakończenie, siadamy w kole i rozmawiamy ak się
czujemy i czego nauczyliśmy się na zajęciach. Następnie nauczyciel pyta o to, co
pomagało rozpoznać autorów rysunków, czy uczniowie identyfikują się ze
wskazanymi przez innych cechami zwierząt. Chętni uczniowie opowiadają o swoich
doświadczeniach. Po czym uświadamiamy uczestnikom, że Każde ze zwierząt ma
jakąś moc, cechę, która o niej świadczy. Teraz zamknijcie oczy i poczujcie wszsytkie
te cechy, które były zapisane na Waszych kartkach, wyobraźcie sobie, że macie to w
sobie. Poczujcie je, pomyślcie chwilę o swoich mocach.