Professional Documents
Culture Documents
แกงไตปลาผัดแห้ง
แกงไตปลาผัดแห้ง
Jan26
วิธท
ี ำ:
1. นำตะไคร ้ ข่า และผิวมะกรูดมาหั่น จากนัน้ นำพริกขีห
้ นูแห ้ง ขมิน
้ ผิวมะกรูด กระเทียม หอมแดง
พริกไทยดำมาผสมกันในอัตราสว่ นทีต ่ ้องการ นำสว่ นผสมทัง้ หมดมาเข ้าเครือ่ งบด
2. ตักสว่ นผสมทีล ่ รก ใสก
่ ะเอียดแล ้วออกมาใสค ่ ะปิ โขลกให ้เข ้ากันจนเป็ นเนือ
้ เดียวกันพักไว ้ และ
นำปลาชงิ้ ชงั ้ มาบด
3. เทไตปลาทูลงในหม ้อใสน ่ ้ำพอสมควร ใสข่ า่ ทุบ 1 แง่ง ตะไคร ้ทุบ 2-3 ต ้น ใบมะกรูดฉีก
5 ใบ (เพือ่ ดับกลิน ่ คาวไตปลา) เสร็จแล ้วกรองเอาเฉพาะน้ำ
ผ ัก/เครือ
่ งเคียง : สะตอ แตงกวา ถั่วฝั กยาว ขมิน
้ ขาว มะเขือ ฯลฯ
ตลาด/แหล่งจำหน่าย : ร ้านค ้าทั่วไป ตลาดนัดตามหมูบ ่ ้านจัดสรร ออกบูธใน
ิ ค ้า
ซุปเปอร์มาร์เก็ต/ห ้างสรรพสน
ข้อแนะนำ :
่ งแกงควรใชวั้ ตถุดบ
1. การทำเครือ ่ ดใหม่ จะชว่ ยเพิม
ิ ทีส ่ กลิน
่ แกงให ้น่ารับประทานยิง่ ขึน
้
2. สามารถใสไ่ ว ้ในตู ้เย็นชอ
่ งอุณหภูมท ิ เี่ หมาะสม จะเก็บได ้นาน 1-2 เดือน