MASAJE DE HOMBRO DOLOROSO:

PAUTAS:

 El masaje debe ser lento, intenso y profundo.

 Doloroso pero no demasiado.
 De 5-10 min
 No colocar hielo después del masaje.
 Sólo repetir al cabo de 4-5 días si hay mejoría.

PRIMERA PARTE:
Con el paciente sentado (a)

-Colocarse de frente al paciente, masajear músculo supraespinoso con los

dedos 2,3 y de adentro hacia afuera y viceversa, luego en círculos.

-Masajear el redondo menor y mayor desde adentro hacia afuera,

diagonalmente.

SEGUNDA PARTE:
Con el paciente en decúbito prono:

-Masajear con los dedos en pinza la región del músculo supraespinoso desde la
cervical hasta la articulación escapulohumeral.

-Palpar la prominencia escapular (esquina), y con el dedo medio sobre el índice

dar círculos profundos, lentos y sin que se resbalen los dedos sobre la piel, más
o menos a 1cm en dirección a la articulación escapulohumeral. Luego subir a
unos 4 traveses en la misma dirección.

-Masajear con el puño cerrado haciendo círculos hacia afuera en la región

axilar posterior.

-Amasamiento nudillar en el área cervical y luego bajar con el puño por toda la
línea del hombro.

-Colocar el brazo por detrás de la espalda y con los 8 dedos en garra tomar la
prominencia de la escápula de forma vertical al eje longitudinal del cuerpo y
bajamos, luego hacer movilizaciones escapulares.

-Pases verticales en la articulación.

TERCERA PARTE:
Paciente en decúbito Supino:

-Pases transversales a la inserción con profundidad considerable, entre 60 a

120 seg. Debe haber dolor.
-Masajear con los 8 dedos paralelos sobre el área de inserción, en sentido
diagonal, hacia el cuello.

Luego hundir la punta de los dedos en el área axilar, en el mismo

sentido y mantener por 15 a 20 seg.

-Masajear el área de inserción de la clavícula con el húmero y el área del

manguito rotador.

-En los siguientes puntos realizar presión digital: