Professional Documents
Culture Documents
Tabela Za Pracenje Napretka - FITNESS - RDS
Tabela Za Pracenje Napretka - FITNESS - RDS
Tabela Za Pracenje Napretka - FITNESS - RDS
28 DAN
A
J E S E N / Z I M A 1 7 / 1 8
W W W . F I T T . R S
Vježbe Dan 1 Dan 2 Dan 3 Dan 4 Dan 5 Dan 6 Dan 7
Nedelja 1
Nedelja 2
Nedelja 3
Nedelja 4
Dane u kojima je trening odrađen štiklirati, a dane u kojima niste vježbali ostaviti prazna polja
Ishrana Dan 1 Dan 2 Dan 3 Dan 4 Dan 5 Dan 6 Dan 7
Obroke koji su bili u skladu sa planom štiklirati, one koje niste imali ili ste jeli nešto što nije u skladu sa preporukom,
ostaviti bez obilježavanja.