Sống có mục đích

Quản lý thời gian sinh hoạt ngày trong t

Ngày trong tuần Thứ 2

7h - 11h50 : học trên trường

12h - 14h : ăn và nghỉ ngơi
Hoạt động chính trong ngày 14h15 - 17,18r : làm thêm
19h - 22r : dạy học
về nhà tắm rửa và đi ngủ sớm trước 12h

đánh giá

Ngày trong tuần Thứ 5

7h - 11h50 : học trên trường

12h - 14h : ăn và nghỉ ngơi
Hoạt động chính trong ngày 14h15 - 17,18r : làm thêm
19h - 22r : dạy học
về nhà tắm rửa và đi ngủ sớm trước 12h

đánh giá
 mục tiêu tuần : đảm bảo việc học tập
mục đích
ngày trong tuần kì 20221

Thứ 3 Thứ 4

7h - 11h50 : học trên trường 7h - 8h45 :

12h - 14h : ăn và nghỉ ngơi 9r -11r : học
14h15 - 17,18r : làm thêm 14h15 - 17,18r : làm thêm
19h - 21h : ăn uống tắm rửa nghỉ ngơi 19h - 21h : ăn uống tắm rửa nghỉ ngơi
21h - 23h : ngồi học chuẩn bị bài 21h - 23h : ngồi học chuẩn bị bài

Thứ 6 Thứ 7

7h - 11h50 : học trên trường 7r - 11r : học

12h - 14h45 : ăn và nghỉ ngơi 12h - 14h : ăn uống nghỉ ngơi
15h15 - 17r : học trên trường 14h15 - 17,18r : làm thêm
19h - 22r : dạy học 19h - 21h : ăn uống tắm rửa nghỉ ngơi
21h - 23h : ngồi học chuẩn bị bài
 Chủ nhật

dạy sớm
cân đối việc học và làm